15 Minutos de Amor Propio

40 Episodes

By: Patricia Álvarez Terapeuta

15 minutos diarios de meditación y reflexión para apapachar el alma

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821 Grilletes Invisibles

#18

Yesterday at 1:14 PM

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820 Sube y Baja

#17

Last Thursday at 1:28 PM

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819 Benito Que Te Necesito

#16

02/17/2026

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818 Vive mientras estas muriendo

#15

02/09/2026

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817 ¿Cuál callo?

#14

02/03/2026

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816 Mamá Autónoma

#13

02/02/2026

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815 Deja de Manifestar Así

#12

01/30/2026

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814 Sin Vergüenza

#11

01/29/2026

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813 Vergüenza

#10

01/28/2026

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812 La Poda

01/27/2026

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811 NO somos iguales

01/21/2026

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810 El Duelo de la Mujer que Fuiste

01/19/2026

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809 Manifestación

01/08/2026

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808 ¿Qué es ser un buen cristiano?

01/07/2026

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807 Envejecer con Gracia

01/06/2026

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806 Dos Lados de la Moneda

01/05/2026

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805 ¿Feliz Año Nuevo?

01/02/2026

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804 DETOX

01/01/2026

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803 GRATITUD

#108

12/31/2025

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802 Pero es que NO ES JUSTO

#107

12/30/2025

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801 Noventa / Diez

#106

12/29/2025

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800 ¡¡ Infinitas Gracias !!

#105

12/26/2025

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799 Navidad Ideal

#104

12/25/2025

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798 Caos Innecesario

#103

12/24/2025

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797 Micro-agresiones

#102

12/23/2025

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796 Renacimiento de la Luz

#101

12/22/2025

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795 Trastorno Afectivo Estacional

#100

12/20/2025

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794 Hanukkah

#99

12/19/2025

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793 Rob Reiner

#98

12/18/2025

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792 Sin Pretextos

#97

12/17/2025

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791 Es Mejor Prevenir Que Lamentar

#96

12/16/2025

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790 Tierra de Oportunidades

#95

12/15/2025

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789 Hermandad

#94

12/11/2025

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788 El Derecho al Derecho Humano

#93

12/10/2025

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787 El Silencio Como Mejor Opción

#92

12/09/2025

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786 Voluntariado

#91

12/08/2025

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785 Delega y Equilibra

#90

12/05/2025

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784 No Por Saber, Hay Que Hacer

#89

12/04/2025

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783 Verdadera Inclusión

#88

12/03/2025

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782 Propósito y Sentido de Vida

#87

12/02/2025

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