Die Nabel Show
Der personal Selbstgespräche / Chaos-im-Kopf / ADHS / Popkultur / Comic / Filme & Serien / Mecker & Rant / Train-of-thoughts / Insight / Unstruktur / Philosophie-für-fünf-Cent / Tagebuch / Outdoor-Indoor / Satire / Krebs / Lebensalltags -Podcast. -------------------------------------- Ich bin Felo: Podcaster, Trickfilmer a.D., Zeichner, Comic-Fan, Trekkie, übergewichtiger Fünfziger, ADHS-ler, Frührentner, Krebs-Patient, DoctorWho-Fan und schlechtester-Fußball-Podcast-aller-Zeiten (nicht unbedingt in dieser Reihenfolge. Aber jede andere wäre genauso falsch, da sich Rang-Reihenfolgen genau wie TopTen-Listen im Leben von Minute zu Minute ändern können.) Herzlich Willkommen in der Nabel-Show! --------------------------------------------- Und wenn Ihr mir was Gutes tun wollt - Hier ist mein Wunschzettel: https://www.amazon.de/hz/wishlist/ls/L0H65GDQ6YXE...
Dieser Podcast bekommt keinen Titel.
Train-of-Thoughts
Train-of-Thoughts:
Aktzeichnen, Wut, Porridge, Spießigkeit, Schloss Werneck, Lohr, auffällige Kleidung, Shapes…
Link: Gesture Drawing online (mit Hemdchen & Höschen bekleidete Aktmodelle, u.a. für halbstündigen Zeichen-Sessions)
Hoch auf dem schwarzrotgelben Wagen
Der Bundeskanzler mit der kürzesten Amtszeit
In der Politik kriselt es (wieder mal) an der Führungsspitze, und es werden (wieder mal) Forderungen bzw. Gerüchte laut, dass Friedrich Merz bald zurücktreten könnte / sollte / wollte oder auch nicht.
Das beschäftigt auch mich politisch unbedarftes Kind, und mir fällt da in dem Zusammenhang eine Episode vom KanzlerCast ein, über den deutschen Bundeskanzler mit der kürzesten Amtszeit (und nein, das wäre NICHT Friedrich Merz, selbst wenn er jetzt hinschmeißen würde!)
Blubbblubb Blubb Blubb Blubb!
Unterwasser-Podcast
Dies ist eine Premiere: der allererste* experimentelle (Über- &) Unterwasser-Podcast.
Den daraus resultierende schlecht verständlichen Ton bitte ich zu entschuldigen. (Es gab ohnehin nicht viel zu verstehen!)
*(in diesem Podcast!)
Beschämt gen Süden ziehen
Vogelschwärme & Oralverkehr am Main
Riesige Vogelschwärme, die im Sturzflug Häuser beschmutzen & ein dreitägiger Skandal-Prozess wegen Oralverkehr in einem Würzburger Park am Main…
Klare Sache, das bedeutet: ich bin wieder in Franken!
Kritische Masse vor der 1. Stunde
Schwärme, kritische Massen, Mäuse, Flohmärkte und Wookies
Ich bin heute morgen ahnungslos einem Schwarm in die gefährlichen, zahllosen Fangarme gelaufen… besser gesagt, geradelt:
Yggramul, die Viele, aka die Schüler*innen der Peter-Ustinov-Schule in Köln, kurz vor der 1. Stunde.
Um mich von dem Schrecken zu erholen, habe ich mir erst mal einen Kaffee, ein Croissant und ein Mikro gegönnt…
Man zeigt nicht mit angezogenem Finger auf nackte Schwurbler!
Feedback zur letzten Folge
Ich habe Feedback zur letzten Folge bekommen, und fühle mich dadurch veranlasst, die Sache mit den Schwurblern, also, mein Verteidigen der solchen, bzw. das moralisierende, besserwissernde Anprangern der Verwendung dieses Begriffs als diffamierendes Quasi-Mobbing-Vorgehen zu hinterfragen und evtl. noch mal etwas zu differenzieren.
Ob mir das gelingt, ist wie immer fraglich, aber ich gebe mir redlich (oder unredlich) Mühe… und mache dabei Alte-Leute-Geräusche, um zu verdeutlichen, wie viel Mühe ich mir gebe! So!
Die Folge mit dem Knäckebrot
...und dem Teppich... und den Hexen... und Gott.
Der Podcast, in dem ich auf dem Sofa lag, schlecht Luft bekam, im Lauf der Aufnahme aufs Klo gegangen bin, Leuten nicht aus dem Weg gehen konnte, Hexen gedisst habe, Schwurbler verteidigt, am Teppich gekratzt, eine haltlose Theorie aufgestellt, ein Knäckebrot gegessen habe und letzten Endes zum Gott wurde.
…also eigentlich eine ganz normale Folge eben.
Das Vormittags-Schläfchen
Meine Kernkompetenz
Ich habe eine Kernkompetenz: Nickerchen machen, den ganzen Tag, immer wieder, zu jeder Tageszeit, egal ob vormittags oder nachmittags.
Nachts ist allerdings dann manchmal schwierig…
Meine Kartoffelernte
Der Tag der Kartoffel
Dieses Jahr fällt die Kartoffelernte mager aus, und damit ist auch heute Der Tag der Kartoffel eher ein trauriger Feiertag…
Ich habe ihn trotzdem begangen, kulinarisch natürlich… na ja, erwartet nicht zu viel: mit Tiefkühl-Kroketten.
Prokrastination, Prokrastination, Prokrastination!
...eigentlich müsste ich aufräumen...
Eigentlich müsste ich aufräumen… stattdessen podcaste ich lieber!
Ist das das Verhalten eines verantwortungsbewussten Erwachsenen?
Ich weiß es nicht, aber vielleicht weiß es ja Mickey Maus! Der ist schließlich auch irgendwann erwachsen geworden!
Nabelshow On The Road
Auf dem Fahrrad unterwegs zum See
Ich nehme (aus Gründen!) einen On-the-Road-Podcast auf, während ich mit dem Rad zum Fühlinger See fahre…
…die entsprechende Sound-Qualität bitte ich zu entschuldigen.
Es geht dabei (ebenfalls aus Gründen!) um alles mögliche, nichts besonderes… ich weiß, ehrlich gesagt, schon gar nicht mehr, worum so alles… ich glaube, ich habe Bäume gezählt, Hunde getroffen und war beim Pferde-Rennen…
…und außerdem geht es noch (spoiler-frei!) um die Batman-Zeichentrick-Serie "The Caped Crusader".
Plädoyer für mehr Meh!
Mehr Schafs-Gelassenheit im Straßenverkehr!
Am Montag-Vormittag ist es am Fühlinger See, trotz Sommerferien, wie ausgestorben.
Sollte ich der Einzige sein, der den nahenden Weltuntergang (Apokalypse-Boten: Halsbandsittiche!) aus dem Köln-Mühlheimer Park überlebt hat? Der letzte Überlebende einer großen, nun untergegangenen Zivilisation, zwar mit Schwimm-Boje, aber ohne Paddelboard?!
…meh!
Für mehr Meh, also eine gewisse Schafs-Gelassenheit, im Straßenverkehr plädiere ich in dieser Aufnahme auch (nachdem ich feststellen musste, dass ich doch nicht der einzige übrige Mensch auf Erden bin, es also außer mir noch Verkehrsteilnehmer:innen gibt (Mist...
Tür zur anderen Seite
Train-of-thoughts
Wenn mittags die Luft vor Hitze flimmert und die Wände zwischen den Welten dünn werden…
So oder so ähnlich heißt es doch in der Fantasy, oder?
Nun, heiß ist es, flimmern tut es zwar nicht gerade, aber vielleicht… da drüben, vor mir auf der Wiese, da… ach übrigens, ich habe eine neue Tür! Und einen Romulanischen Warbird, in Tarn-Anstrich. Und eine leicht vergrößerte Nebenniere. Und da ist immer noch dieser Pfahl auf der Mitte des Rasens, hier auf dem Kölner Nordfriedhof. Was macht der hier? Und was könnte der mit ei...
Schafe auf dem Second Screen
"Glennkill - Ein Schafskrimi"
Schafe veredeln bekanntlich jeden Podcast - aber veredeln sie auch jeden für den Second Screen produzierten Film?
Diese Frage treibt mich um, seit ich gestern den neu erschienenen Film "Glennkill - Ein Schafskrimi" im Stream gesehen habe, die aktuelle Verfilmung des gleichnamigen (im Deutschen!) Kriminal-Romans von Leonie Swann.
Um es gleich vorweg zu sagen: gegen die Vorlage kommt der Film, aus mehreren Gründen - im Vergleich nicht an. Bei weitem nicht!
Allerdings kann ich die Frage, ob der Film ohne das Vorwissen des Romans (und ich meine da...
Lass das Tier raus!
"Meine Kunst" oder "meine (Hobby-)Malerei"?
Diese Folge der Nabel-Show ist eine astreine Kunst-Selbstkritik-Betrachtung…
Wenn ich male, löst das unter Umständen sehr starke Gefühle in mir aus. Etwas, das eigentlich nicht passiert, wenn ich zeichne… und bei meiner Arbeit hatte ich das schon sehr lange nicht mehr erlebt!
Das gibt mir zu denken… oder zu reden.
Den Kölner Dom streng im Blick!
Ich protestiere gegen die Kölner Dom-Eintrittspreise.
Der Kölner Dom kostet seit ein paar Tagen Eintritt - und die Kölner Menschen sind empört!
Ich hatte mich zwar vorher bereits kritisch dazu geäußert, habe aber dummerweise den Stichtag, mich pünktlich zusammen mit allen anderen Empörern und Empörerinnen mit zu empören, leider verpasst. (Zu meiner Verteidigung: ich lag da gerade auf dem Sofa. Und es war mir irgendwie eher egal.)
Aber das muss ja nicht bedeuten, dass ich nicht trotzdem noch stellvertretend für alle anderen, die sich wirklich üb...
Meine Tür ist weg!
Verschwundene (und andere mysteriöse) Türen
Meine Tür (und noch eine andere Tür) ist verschwunden!
Leider auf eine ganz profane, alltägliche Art und Weise.
Aber um wie viel mysteriöser, geheimnisvoller und aufregender könnte doch das Leben sein, wenn Türen auf mysteriöse, geheimnisvolle und aufregende Weise verschwinden würden!
Skarabäus im Pool
Rehe und andere Insekten
Mistkäfer, Rosenkäfer, Maikäfer, Junikäfer… und ein Reh!
Like Ice on the Sonnenbrand
Sonnenbrand, Uhu und Mitmach-Radio
Nächtliche Gedanken:
Ein Sonnenbrand (wie hat man sich früher eingecremt - wenn man hat?), ein Uhu (unterhaltsame Vögel und nervige Franken auf der Trimburg) und ein Mitmach-Radioprogramm (die Schätzfrage auf Bayern1 und Erinnerung an meine vergebliche Bemühungen, als junger Hörer, das Radioprogramm mitzugestalten.)
Das Beweis-Foto:
Link:
Einer der vielen Music-Video-Clips von Like Ice in the Sunshine
Ohne Anschupsen!
Stern-Stunden
Die großen Momente im Leben, wenn man etwas erreicht, etwas geschafft hat, etwas vollbracht, eine große Tat, nach der im Leben nichts mehr so ist wie vorher, diese großen Momente eben…
…diese Sternstunden!
Unter den Sternen sitzend erinnere ich mich lebhaft an eine solche.
Der Sohn der Witwe, oder: Eine Wahnsinns-Tat!
Ein Sommer-Spaziergang bei 35,5°
Bei 35,5° mittags über Felder spazieren zu gehen, das grenzt an Wahnsinn, darunter muss ja das Gehirn leiden!
Dementsprechend scharfsinnig und klar sind diesmal auch meine Selbstgespräche… es geht schon wieder über, was? Na, klar, über… na, ja, nur so am Rande über Fußball… eigentlich über die Verwandtschaftsverhältnisse des Sohns der Witwe (oder des Enkels), über Auto-Corsos… äh… und Getreidesorten…
Disclaimer: Die Überlegungen über die möglichen Familienverhältnisse der Witwe Schlotterbeck sind (da...
Ein Gute-Nacht-Gebet
Über Religion im Fußball
Es ist die längste Nacht des Jahres, ich bin noch nicht müde genug, um schlafen zu gehen…
Bevor Ihr ins Bettchen geht, werde ich Euch noch ein Gutenacht-Gebet vortragen, aber bis es so weit ist, erst noch ein paar selbtsgesprächlerische Gedanken zu Nacht:
Religion im Fußball - gehört das da hin, oder nicht?
Eine Schar junger Gesellinnen
Abschiede
Gestern, auf der Würzburger Talavera… eine Prozession junger Frauen zog in den Biergarten ein… ein Anblick, der mich einigermaßen aus der Fassung gebracht hat… dabei hätte ich durchaus erkennen können, worum es sich bei dieser Gruppe junger Gesellinnen gehandelt hat…
Ein ornithologischer Sausack
Gänsegier, Bienen und andere nicht-bessere-Menschen
Tiere sind die besseren Menschen.
Diese Weisheit ist zum einen alt, zum anderen gleichzeitig wahr als auch unwahr.
Wie kürzlich ein Gänsegeier bewiesen hat, der in der Nähe von Hannover ein Storchennest überfallen und die Storchenküken gefressen hat - und damit sowohl gemäß als auch entgegen seiner eigenen Natur gehandelt hat.
Wenn man barfuß auf Bienen tritt, stechen die, das ist in ihrer Natur, das musste ich bereits als Kind lernen, und wenn Menschen (speziell Menschen in Deutschland) was zu feiern haben, grillen sie, das...
Alea iacta est...
Kein Shitstorm, dafür ein Würfelspiel
Kein Shitstorm, nicht mal ein Shitstörmchen zornentbrannter Hörys aus der (mir bis dato unbekannten) Fußball-Fraktion der Nibbler:ienen, aber dafür ein Würfelspiel…
…wir haben gekniffelt!
Nach dem Spiel ist nach dem Spiel...
Keinen Bock mehr auf die WM!
So, das war's: der Ball ist rund und nach 90 Minuten (spätestens) ist die Luft raus!
Mir kann mittlerweile alles gestohlen bleiben! Ich habe nach dem 7:1 gegen Curaçao keinen Bock mehr auf die WM.
…und das, obwohl ich gerade so langsam den Dreh raus bekomme mit dem Fach-Jargon!
Der alte Mann und das Wasserbecken
Wassertreten und andere Erinnerungen
Ich war in Bad Kissingen Wassertreten, im dortigen Kneipp-Becken. Das habe ich früher schon gemacht, und auch über Bad Kissingen habe ich schon geredet. Überhaupt wiederholen sich alte Männer ja ohnehin ständig. Also rede ich auch in dieser Episode über viele Dinge, mit denen ich mich auch schon früher hier im Podcast beschäftigt habe, der Venus, den lauten Nachbarn, mit Fußball, mit dem Gardaland, mit dem Miniatur-Afrika an der Saale, mit Walen oder Tieren, die mir ins Gesicht fliegen und mit Star Trek…
…habe ich hier eigentlich schon mal übe...
Es lebe der Sport!
WM, UEFA-Cup... oder Krieg?
Ich hab gestern noch mal, eher aus Versehen, WM gekuckt… so was ähnliches ist mir vor Jahren schon mal mit dem UEFA-Cup-Finale passiert… war damals weniger ein Versehen, eher ein Irrtum… die WM fühlt sich allerdings auch immer mehr wie ein Irrtum an…
Der (vielleicht immer noch) beste oder schlechteste Fußball-Podcast
Der Start der Fußball-WM 2026
Ich oute mich: ich habe in der Vergangenheit große Fußball-Erfolge zu verzeichnen¹!
Jawohl.
Fußball-Erfolge, die mich heute, wenn schon nicht befähigen, mit den anderen Langweiler:innen auf der Couch im ZDF zu sitzen (oder vielleicht doch?), dann aber zumindest dazu, hier im Podcast endlich offen über Fußball zu reden!
Also habe ich mir heldenhaft den Start der Fußball-WM angesehen, das Eröffnungs-Spiel, Mexiko gegen Südafrika, und wenn ich das bis zum Ende ausgehalten habe, dann werde ich auch darüber reden, egal, ob das...
Nur Mut! (Keine) Rettung naht!
Was aus Timmy wurde...
Da hat er uns so lange beschäftigt wie kaum ein anderes Thema in letzter Zeit… oder kein anderes Tier… da wurde er wochenlang gerettet und was wurde dann am Ende aus Timmy?
Bio-Diesel und Zement!
Anderen Tieren…
(…wie der Hornisse, die heute beinahe beim Pinkeln ertränkt wurde (also vom Pinkler, nicht dass die Hornisse selber… äh… Ihr wisst schon…), oder dem Biber, dessen Heim eingestürzt war (oder zumindest so aussah), oder den naiven Rotschwänzchen, die beinahe in unserer Garage eingeschlossen wurden, oder dem armen Auto, das jetzt nass wird...
Der Fenstersturz des Bürgermeisters
Tödliche Geschichte: Werneck, Fronleichnam 1956
Unterfränkische lokale Geschichte:
An Fronleichnam 1956 stürzte der damalige Oberbürgermeister von Werneck aus dem Fenster, und lag anschließend im Leichenschauhaus des Schlosskrankenhauses, wo er zumindest noch einen Nutzen hatte: er diente zwei kleinen Mädchen als makabres Besichtigungsobjekt…
Die Voldemort-WM
Die Fußball-WM rückt näher...
Die Fußball-WM rückt näher, und ich befinde mich in einem Dilemma:
Über Fußball reden und damit meine potentielle Reputation als potentiell schlechtester oder potentiell bester Fußball-Podcast aufs Spiel setzen?
Oder schweigen (was mir erfahrungsgemäß schwer fällt)?
Ich hätte da nämlich so ein paar Gedanken - sowohl was die WM betrifft als auch zur Lösung meines Dilemmas…wie gut sie jeweils sind, diese Gedanken, das sei, wie üblich, dahin gestellt.
W(M)ünsch Dir was!
Nicht ganz wunschlos glücklich, so kurz vor der WM...
Die WM rückt näher, und ich hätte eigentlich nur einen Wunsch… okay, zwei Wünsche…
Auf dem Rentnerbänkle...
...abends vor dem Haus sitzen und in den weiten Himmel schauen.
Endlich raus aus Köln, raus aus der Enge, dem Lärm der Stadt, vor mir nun die (verhältnismäßige) Stille auf dem Land und der weite Himmel, während ich abends vor dem Haus auf der Bank (unserem Rentnerbänkle) sitze, Richtung Horizont schaue und die Gedanken schweifen lasse…
Ich bin am Ende!
...am Ende des Bahngleises.
Ich sitze ganz am Ende des Bahngleises und warte auf den Zug, der mich von Köln nach Würzburg bringen soll… und weil ADSH-bedingte Unpünktlichkeit nicht zwangsläufig bedeuten muss, dass man sich verspätet, habe ich noch VIEL Zeit übrig, bis der Zug eintrifft!
…Zeit, die ich in vertrauter Form totschlage, nämlich indem ich Euch ein On-the-Road-, bzw. ein On-the-Tracks-Selbstgespräch aufnehme.
Sylvia, Deine Muddah!
"Sylvia's Mother" von Dr. Hook & the Medicine Show
"Sylvia's Mother" von Dr. Hook and the Medicine Show ist ein Song, der eine Story erzählt. Und zwar eine wahre Geschichte, denn der Autor des Songs, Shel Silverstein, hat damit seine eigene tragische Liebesgeschichte verarbeitet, als er versuchte, sich von seiner Freundin, die ihn verlassen hat um einen anderen zu heiraten, am Telefon zu verabschieden, aber von der Mutter der echten Sylvia abgewimmelt wurde.
Mir hat der Song immer eine ganz leicht andere Geschichte erzählt…
Links:
Sylvia's Mother von Dr. Hook & The Medicine Show Rand...Leck-Eis
Was ist das: Leck-Eis... Schleck-Eis... Eis-am-Stil?
Fast drei Jahrzehnte, nachdem ich nach nach Köln gezogen bin und auf die schmerzhafte Tour begreifen musste, dass mir selbstverständlich-altvertraute Begriffe alles andere als selbstverständlich waren ("E' Gelbwurschdbrödle!"), bin ich gestern bin ich mit siebenundzwanzig Jahren Verspätung auch einen solchen Begriff gestoßen, von dem mir die ganze Zeit gar nicht bewusst war, dass er hierzulange gänzlich unbekannt ist:
Das gute, alte, aus meiner Kindheit noch so wohlvertraute Leck-Eis!
(Disclaimer 1: die vorgelesenen Textstellen stammen aus der Süddeutschen Zeitung vom 29.5.2026)
(Disclaimer 2: Ich dank...
Der Pfingstochse, der Osterhase und der Kastrationsbiber
Christliche Tier-Symbolik zu Pfingsten
An Ostern kommt Der Hase und versteckt seine Geschenke im Garten, doch was bringt uns an Pfingsten Der Ochse an Geschenken?
Den Heiligen Geist hat ja Die Taube über uns gebracht.
Ausgerechnet die Taube!
Und was ist mit anderen Tieren? Die Motte, der Biber, der Panther, der Wiedehopf (um nur ein paar zu nennen) oder Timmy, der arme Wal, der jetzt vor Dänemark liegt, und wahrscheinlich noch Glück hatte, dass christliche Fundamentalisten in ihm nicht das "Symbol des alles verschlingenden Teufels" (Buch Jona) gesehen, sondern ihn einfach nur...
Wie geht's?
Eine alltägliche Frage
Der Gedanke an die Frage "Wie geht's Dir?", eine an und für sich alltägliche Floskel, die man so häufig hört, dass sie einem in den meisten Fällen gar nicht mehr auffällt, löst bei mir heute, nach einem anstrengenden, frühmorgendlichen Wochenendend-Einkauf, eine Reihe von Überlegungen aus…
Wie's mir geht?
SO geht's mir:
Ren(t)radfahrer
Eine kleine Radtour
Ich habe den Wetterumschwung vom eiskalten Winter zum Hochsommer genutzt, um mein neues E-Bike mit einer kleinen, bzw. mittel-langen (nach meinen Maßstäben), Radtour am Rhein entlang einzuweihen - und habe dabei die ein oder anderen Einsichten gewonnen…