Tout sur Elles

Dans cet épisode, vos questions les plus fréquemment posés sur les nouveaux-nés !

Références :

Alerte jaune

La Maison des Maternelles

Tout sur Elles, c'est quoi ?

Tout sur Elles est un podcast de vulgarisation scientifique sur la santé des femmes. Anna Roy, sage-femme depuis plus de dix ans, est aux commandes. Sa profession l'a projetée sans ménagement dans le monde des femmes et de ceux et celles qui les entourent. Elle les a vues enceintes, blessées, triomphantes, violées, at...

Dans cet épisode, Anna Roy décortique son métier de sage-femme et fait appel à quelques consoeurs pour vous en dire plus.

Le lien pour la tombola solidaire en faveur de la Maison de femmes de Saint-Denis est ici.

On y entend :

Valentine Burrucoa, sage-femme aux Bleuets, @jeen_raconte
Raphaëlle Buhot Delaunay, Boom le coeur
Robin Pottier, sage-femme aux Bleuets.

Nina Pareja est journaliste et autrice de podcasts.

Marie Algrain, artiste et graphiste parisienne a réalisé l'illustration.


Crédit musique : Like Tha...

La ménopause, on le sait, signifie l'arrêt des règles. Pour en parler, on reçoit aujourd'hui deux invités: les docteurs Lucie Joly, psychiatre à l'hôpital Saint-Antoine et à l'hôpital Trousseau (AP-HP, Sorbonne Université), spécialisée dans la santé mentale des femmes, et Hugo Bottemanne, psychiatre à l'hôpital Bicêtre (AP-HP, université Paris-Saclay) et chercheur associé à l'Institut du cerveau de Paris. Ils ont coécrit La Dépression au féminin, qui est paru en septembre aux éditions du Rocher.

On y apprend notamment que les femmes seraient deux fois plus touchées que les hommes par la dé...

Dans ce deuxième épisode du post-partum dure trois ans, Anna Roy explore les victoires et les vicissitudes du corps féminin après un accouchement.
Le post-partum dure trois ans est une série de huit épisodes du podcast Tout sur Elles.

Qui sommes-nous ?

Anna Roy est sage-femme depuis une dizaine d'années à Paris (exercice en ville et à l'hôpital). Elle est aussi auteure, son dixième livre paraît en avril. Elle est derrière le podcast Sage Meuf sur Europe 1, chroniqueuse télé à La Maison des Maternelles sur...

Dans ce troisième épisode du post-partum dure trois ans, Anna Roy explore les bouleversements psychologiques qui accompagnent la naissance d'un enfant et vous rappelle qu'il n'y a pas meilleure navigatrice que vous dans ce post-partum.
Le post-partum dure trois ans est une série de huit épisodes du podcast Tout sur Elles.

Références

Qui sommes-nous ?

Anna Roy est sage-femme depuis une dizaine d'années à...

Dans ce quatrième épisode du post-partum dure trois ans, Anna Roy raconte à quel point la vie quotidienne est chamboulée et bouleversée,
Le post-partum dure trois ans est une série de huit épisodes du podcast Tout sur Elles.

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Qui sommes-nous ?

Anna Roy est sage-femme depuis une dizaine d'années à Paris (exercice en ville et à l'hôpital). Ell...

Dans cet épisode, Hélène Malmanche, sage-femme et anthropologue spécialiste des questions de bioéthique, de procréation médicalement assistée et de droit de la famille, nous parle d'infertilité.

Références

Ma bible de l'accouchement sans douleur, Hélène Malmanche, éditions LEDUC
 

Qui sommes-nous ?

Anna Roy est sage-femme depuis une dizaine d'années à Paris (exercice en ville et à l'hôpital). Elle est aussi auteure, son dixième livre paraît en avril. Elle est derrière le podcast Sage Meuf sur Europe 1, chr...

Le 14 mai, Anna Roy été conviée au Sénat dans le cadre d'une audition publique intitulée «Grossesse et parentalité: quelles sources d'information?». Dans son intervention, elle raconte: il y a quelques années, à contrecœur, elle faisait le choix de quitter l'hôpital public.

Dans cet épisode, Anna Roy et Nina Pareja reçoivent Raphaëlle Buhot de Launay, sage-femme à l'APHP dans une maternité de type 3, à Port-Royal, l'une des meilleures en Europe. Ensemble, elles reviennent sur la situation dans l'hôpital public et sur le #Metoo à l'hôpital.

Anna Roy est sage-femme depuis plus de dix ans, chro...

Cette semaine dans Tout sur elles, on parle un peu plus d'Anna Roy à l'occasion de la sortie de son livre Énorme (Larousse). Elle y écrit: «À partir de 2013, j'ai pris 58 kilos. En quelques mois je suis devenue énorme. 126 kilos, ça pèse. Le 1er mars 2023, j'ai décidé de tout perdre parce que je n'avais pas envie de mourir. Et pour ça, je me suis sevrée du sucre. Je voulais avoir une vie que j'aime, danser, courir, m'habiller… Mais avant tout, je voulais être de nouveau heureuse.»

Dans cet épisode, la sage-femme parle de son arrêt du sucre, de la so...

[Rediffusion]

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Cette semaine dans Tout sur elles, on vous parle de LA chose que l'on vous présente comme bonne pour la santé et qui l'est véritablement: le sport. Mais on ne connaît pas suffisamment les recommandations officielles. Notre spécialiste Anna Roy a pour ambition de faire un épisode court et clair et que vous ressortiez de cette écoute avec l'idée de vous y mettre, quel que soit votre statut: grossesse, ménopause, enfant, jeune, surpoids ou obésité… Bref, qui que vous soyez.

Une activité physique régulière est associé...

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Cette semaine dans Tout sur elles, on vous parle d'insuffisance veineuse. Cela se traduit par un mauvais retour veineux. Le sang qui circule dans les veines des membres inférieurs présente des difficultés à remonter vers le cœur. Cette affection résulte le plus souvent d'une perte d'élasticité et de tonicité des veines. En position debout, le sang doit lutter contre la pesanteur pour remonter des pieds jusqu'au cœur. Mais en cas de maladie veineuse, le sang stagne dans les veines des membres inférieurs. On en connaît des variantes c...

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Ce n'est pas la première fois que l'on vous parle de ménopause dans Tout sur elles. Un épisode a déjà été consacré aux mythes qui l'entourent, un deuxième sur les façons d'anticiper cette période en compagnie de spécialistes de la santé mentale. Cette semaine, on vous propose de s'intéresser à la ménopause précoce. Anna Roy la définit comme «l'arrêt des règles avant 40 ans, accompagné d'une infertilité de manière définitive».

Cette perturbation est difficile à déceler. Par exemple, des contraceptifs hormonaux peuven...

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Cette semaine dans Tout sur elles, Anna Roy, autrice du livre C'est ma grossesse, nous alerte sur les maladies auxquelles les femmes enceintes doivent faire attention. Dotées de noms barbares comme l'infection à «cytomégalovirus» (CMV), «toxoplasmose» ou «listériose», elles requièrent pourtant d'être vulgarisées et surtout repoussées. Parfois mal connues du grand public, ces maladies peuvent avoir de lourdes conséquences dans le cas d'une grossesse. Heureusement, Anna Roy est là pour vous conseiller sur les méthodes à adopter afin de les éviter.

Que faut-il savoir à propos de ce cytomégal...

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Cette semaine dans Tout sur elles, Anna Roy nous parle de microbiote vaginal, de bactéries lactiques et de pertes… Des mots qui peuvent faire peur, par leur allure complexe, mais qu'il est pourtant important de comprendre: le microbiote est essentiel à l'hygiène du vagin et en parler permet de déconstruire les complexes et préjugés. Anna Roy évoque notamment les pertes vaginales, dont l'odeur et la couleur permettent de juger de l'état de santé du microbiote.

Alors à quoi sert ce microbiote vaginal? Est-ce grave d'avoir des pertes odorantes? (non...

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Cette semaine dans Tout sur elles, on vous parle des changements du corps liés à la grossesse. Évidemment, ces bouleversements physiques ne sont pas les mêmes en fonction des femmes. Dans cet épisode, Anna Roy vous donne quelques conseils pour prendre soin de sa peau, ses cheveux et même ses dents durant cette période.

À la suite de l'accouchement, il est par exemple normal de perdre une quantité plus importante de cheveux que d'habitude. À ce sujet, Anna Roy précise: «Après des mois à arborer une crinière magnifique –vive les hormones de la...

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Dans cet épisode de Tout sur elles, on vous parle de grossesses dites «gériatriques». C'est ainsi que l'on nomme parfois les grossesses après l'âge de 35 ans. La réalité est évidemment plurielle et nuancée: une grossesse gériatrique n'induit pas forcément des complications médicales. On fait donc le point ensemble.

Pourquoi ce terme? Qu'est-ce que cela change vraiment? Quels peuvent être les dangers d'une grossesse tardive? Comment se passe le suivi médical? Pourquoi est-ce un terme qui fait débat? Notre spécialiste sage-femme Anna Roy vous dit...

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Dans l'un de nos précédents épisodes, on vous a déjà parlé de cystites et de mycoses. Aujourd'hui, Anna Roy se focalise sur la vaginose, une infection méconnue et redoutable, dont les répercussions sont plus graves au moment de la grossesse.
Discrète du point de vue des symptômes, la vaginose ne gratte pas et ne fait pas aller plus aux toilettes. En revanche, elle bouleverse le microbiote vaginal: les mauvaises bactéries dominent les bonnes. Elle laisse aussi une odeur très inhabituelle, mais ce n'est pas pour autan...

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Aujourd'hui dans Tout sur elles, on parle d'accouchement dit «naturel» ou «physiologique», un terme qui étonne Anna Roy. Malgré ce besoin de nommer les choses pour les différencier, le terme «naturel» ou «physiologique» semble charrier de nouvelles injonctions, celle de «réussir son accouchement», par exemple. Pourtant, c'est un type d'accouchement que défend la sage-femme.
Pour Anna Roy, «chaque femme fait bien ce qu'elle peut et veut» et devrait pouvoir faire appel à la médecine quand elle en a besoin, car c'est aussi de cela dont il s'agit: un accouchement «physiologique» est défini...

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On commence par faire attention en allant aux toilettes.

Cette semaine dans Tout sur elles, le périnée est de nouveau à l'honneur, afin de comprendre où se joue la santé de celui-ci. Selon Anna Roy, prendre soin de son périnée, c'est y faire attention tous les jours: aux toilettes, en buvant, en mangeant et même en toussant.

Anna Roy, On en parle de mon périnée? (Leduc, 2018)

Tout sur elles est un podcast d'Anna Roy, présenté par Nina Pareja, produit...

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Aujourd'hui dans Tout sur elles, on vous parle du syndrome prémenstruel (SPM): une série de symptômes physiques et psychiques qui démarrent entre quelques heures et plusieurs jours avant les règles et qui disparaissent généralement peu après leur arrivée. A priori sans gravité, ces troubles sont néanmoins désagréables, franchement pénibles ou carrément handicapants. On parle de ballonnement, de douleurs dans les seins, de fatigue (parfois intense), d'acné, de rétention d'eau, de troubles du sommeil, de migraine, mais aussi d'anxiété, d'irritabilité...

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Aujourd'hui dans Tout sur elles, le deuxième épisode d'une série consacrée au SOPK, le syndrome des ovaires polykystiques. C'est la maladie hormonale la plus fréquente chez les femmes en âge de procréer et pourtant, on en entend encore trop peu parler. Cette-fois ci, Sophia Rakrouki vous parle des traitements qui existent contre cette maladie.

Sophia Rakrouki est sage-femme et échographiste et travaille depuis sept ans à l'hôpital Jean-Verdier de l'APHP. Elle est spécialisée en médecine de la reproduction, préservation de la fertilité, échogr...

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On appelle règles «les écoulements sanguins que les personnes menstruées vivent chaque mois pour une durée allant de trois à sept jours, et ce dès la puberté jusqu'à la ménopause». Les règles sont présentes pendant quarante ans dans le vie d'une femme pour environ 500 cycles, soit 2.500 jours. Malgré cela, les femmes restent trop peu informées sur ce qu'il se passe dans leur corps.

Aujourd'hui, Anna Roy passe en revue les effets secondaires normaux et anormaux liés aux règles. Pour en savoir plus, il existe a...

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Cette semaine dans Tout sur elles, on vous parle des cours de préparation à l'accouchement. En France, l'Assurance-maladie propose le remboursement de huit séances d'accompagnement aux futurs parents. Celles-ci servent à mieux comprendre les étapes de la naissance et à se former à la parentalité.

Anna Roy, sage-femme et autrice du livre C'est ma grossesse, paru aux Éditions de l'Iconoclaste, les juge indispensables: «Je ​trouve ​ça ​génial. ​On ​a ​un ​temps ​privilégié ​pour ​se ​préparer ​à ​la ​naissance ​et ​à ​la ​parentalité. ​Cela soutient pendant la grossesse, mais aussi après.»

Anna Roy insiste également sur le fait que la préparation...

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Les scènes d'accouchement au cinéma offrent un effet dramatique non négligeable. Une femme arrive en se tenant le dos, hurle de douleur, la musique l'accompagne pendant qu'elle pousse et expulse son enfant. En quelques minutes, le tour est joué. La réalité est souvent bien plus longue et constituée de bien plus de phases. Aujourd'hui, Anna Roy vous explique quelles sont les grandes étapes de l'accouchement.


Tout sur elles est un podcast d'Anna Roy, présenté par Nina Pareja, produit par Slate Podcasts.

Pour en savoir p...

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Quand on est enceinte, est-ce qu'on peut venir aux échographies avec quelqu'un d'autre que le géniteur? Est-ce qu'on peut y aller seule? Comment bien se préparer? Comment répondre aux éventuelles questions gênantes et/ou aux conseils non sollicités?

Aujourd'hui, on s'est dit qu'il était temps de consacrer un épisode entier aux mamans solos. Des femmes qui, par choix ou non, sont seules pour élever leurs enfants. Qui dit seule ne dit pas forcément sans amis ou sans parents, mais plutôt que ces futures mères ont la...

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Quand on évoque spatules, forceps et ventouses, rien à voir avec des outils de cuisine. On parle bien d'accouchements où, parfois, la sage-femme ou le gynécologue ont besoin d'un peu d'aide pour sortir le bébé. Les trois instruments ont la même fonction: ils aident une phase d'expulsion trop longue.

Si vous souhaitez voir à quoi ressemblent des spatules, forceps et ventouse.

Tout sur elles est un podcast d'Anna Roy, présenté par Nina Pareja, produit par Slate Podcasts.

Pour en savoir plus, il existe aussi C'est ma grosses...

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Anna Roy traite d'une période par laquelle tout le monde passe: l'adolescence. Souvent minimisée, voire moquée, elle est pourtant synonyme d'une phase de puberté appelant à de nombreux changements physiques. Les poils et hormones apparaissent, accompagnés d'une augmentation de la taille et de la musculature. Chez les femmes, les fesses, les seins et les hanches grossissent d'une manière potentiellement troublante pour les adolescentes. C'est un aspect important de la puberté, sur lequel la sage-femme tient à mettre en garde: «Il n'y a pas de standard. De “ça c'est beau” ou “ça c'est pas beau”. L...

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La césarienne est une opération qui a lieu au moment de l'accouchement, quand celui-ci ne peut pas être réalisé par voie basse et comporte des risques pour la mère ou l'enfant. Alors bien sûr, il existe peu de personnes qui se pressent en salle d'opération en sautant de joie, et c'est aussi pour cela qu'elle inquiète. Aujourd'hui, Anna Roy vous explique comment est réalisée cette opération, par qui et dans quelles circonstances.

Tout sur elles est un podcast d'Anna Roy, présenté par...

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Cette semaine dans Tout sur elles, on vous parle à nouveau d'accouchement, mais cette fois-ci de ceux qui sont déclenchés. Alors que la tendance est en hausse, ils représentent désormais un peu plus du quart des enfantements en France, avec un taux de déclenchement de 25,8% en 2021, selon la dernière enquête nationale périnatale publiée l'année suivante par l'Inserm et Santé publique France.

Nombreuses sont les raisons qui peuvent conduire à cela: un dépassement du terme, des petites pertes dans le sang, des antécédents d'accouchem...

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Cette semaine dans Tout sur elles, on parle à nouveau d'allaitement après y avoir consacré, il y quelques semaines, un épisode pour y démêler le vrai du faux. Cette fois, Anna Roy se charge de donner plusieurs conseils aux mères qui souhaitent allaiter et à celles et ceux qui souhaitent se renseigner.

Quelles positions adopter? Comment savoir si le bébé est nourri correctement? Quels objets peut-on utiliser pour s'aider? Anna Roy vous dit tout ce qu'il faut savoir pour préparer sereinement son allaitement. Évidement, cet épisode n'a pas pour but de...

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Aujourd'hui, on parle d'un sujet inspiré par de vraies conversations et par des recherches sur divers forums de conversations qu'on retrouve sur internet. Anna Roy répond à des clichés, des fausses idées, des stéréotypes, mais aussi à des questionnements très légitimes.

«Est-ce que les filles peuvent retenir leurs règles comme on se retient quand on va aux toilettes?» Cette question est l'occasion pour la sage-femme de rappeler ce qu'est le vagin et le flux instinctif libre. «Est-ce que les femmes ont moins de désir que les hommes?» ...

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Aujourd'hui dans Tout sur elles, on vous parle de fertilité. À l'heure d'une diminution généralisée de la fertilité, prouvée par de nombreuses études, et d'une augmentation des recours à la PMA, la question intéresse toujours plus. Pour en parler, Nina Pareja et Anna Roy accueillent Marion Vallet, sage-femme et fondatrice de l'Institut de formation à la fertilité, destiné aux professionnels de santé.

Anna Roy est sage-femme depuis plus de dix ans, chroniqueuse aux Maternelles et autrice d'une quinzaine d'ouvrages de vulgarisation scientifique autour de la santé des femmes, celles des jeunes, des vie...

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Aujourd'hui, on va dire plein de mots compliqués dans Tout sur Elles: prééclampsie, diabète gestationnel et cholestase gravidique. Ces trois pathologies peuvent être graves, tant pour la mère que pour l'enfant, si elles ne sont pas prises en charge à temps. Pour y voir plus clair, reconnaitre les symptômes, évaluer les risques, faciliter le diagnostic et trouver un moyen de les soigner, Anna Roy nous parle de chacune d'entre elles en détail.

Si la grossesse n'est pas une maladie, les maladies de la grossesse existent et elles peuvent...

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Juste après l'accouchement et avant de rentrer à la maison, les femmes reçoivent la visite d'une sage-femme à la maternité. Souvent, cette sage-femme leur demande quel moyen de contraception elles souhaitent adopter. Une question qui peut les rendre sceptiques: mais pourquoi donc devraient-elles penser à ça maintenant. D'abord, il y a une question très technique, les femmes sont hyper fertiles, juste après une grossesse. Attention, donc, à ne pas subir ce manque de précaution.

Encore faut-il que ces femmes qui viennent de mettre un enfant au monde aient le désir de retro...

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La ménopause, on le sait, signifie l'arrêt des règles. C'est même dans l'étymologie du mot: du grec «méno» pour menstrues et «pause» pour arrêt. On pourrait se dire que c'est génial, la fin des cycles menstruels, des règles, du sang et de la douleur. Mais toutes les expériences de ménopause ne sont pas synonymes de joie.

«On veut toujours essentialiser les expériences féminines. À chaque femme son vécu, il n'y a pas de “la ménopause, c'est nul” ou “la ménopause, c'est bi...

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La ménopause, on le sait, signifie l'arrêt des règles. Pour en parler, on reçoit aujourd'hui deux invités: les docteurs Lucie Joly, psychiatre à l'hôpital Saint-Antoine et à l'hôpital Trousseau (AP-HP, Sorbonne Université), spécialisée dans la santé mentale des femmes, et Hugo Bottemanne, psychiatre à l'hôpital Bicêtre (AP-HP, université Paris-Saclay) et chercheur associé à l'Institut du cerveau de Paris. Ils ont coécrit La Dépression au féminin, qui est paru en septembre aux éditions du Rocher.

On y apprend notamment que les femmes seraient deux fois plus to...

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Aujourd'hui, on reçoit deux invités: les docteurs Lucie Joly, psychiatre à l'hôpital Saint-Antoine et à l'hôpital Trousseau (AP-HP, Sorbonne Université) spécialisée dans la santé mentale des femmes, et Hugo Bottemanne, psychiatre à l'hôpital Bicêtre (AP-HP, Université Paris-Saclay) et chercheur associé à l'Institut du cerveau de Paris. Ils ont coécrit La Dépression au féminin, paru en septembre aux éditions du Rocher.

Un chapitre nous intéresse particulièrement pour notre sujet du jour: «La cyclicité de la tristesse féminine». On y apprend que les dépressions chez les femmes...

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Le périnée peut s'abimer sans que cela ne se manifeste de manière trop douloureuse. Il y a tout de même nombre de signes qui indiquent qu'il est bon de consulter pour vérifier son état: les incontinences urinaires et fuites urinaires, l'incontinence anale, les fuites de selles ou de gaz, le sentiment de pesanteur, les douleurs pelviennes, les troubles sexuels, les contractures ou la constipation.

Anna Roy est sage-femme depuis plus de dix ans, chroniqueuse aux Maternelles et autrice d'une quinzaine d'ouvrages de vulgarisation scientifique autour de la santé...

Cette semaine, Anna Roy nous parle d'un sujet qui est source de tensions, sur lequel tout le monde apporte son avis mais raconte aussi beaucoup d'approximations: l'allaitement. Aujourd'hui, elle répond aux principales interrogations sur le sujet.

Il faut d'abord entériner quelque chose: l'allaitement est bon pour le bébé, comme pour la mère. Sans qu'il ne devienne indispensable –il existe des laits industriels convenables. Attention à ne pas culpabiliser cependant: «On connaît tous des gens qui n'ont pas été allaités petits et qui vont très bien», assure la sage-femme.

Anna Roy évoque égalem...

Cette semaine dans Tout sur elles, on vous parle (encore) de périnée! Anna Roy n'en a jamais assez de vous dire d'en prendre soin. C'est pour ça qu'en 2018, elle avait publié On en parle de mon périnée? aux éditions Leduc.

Comment se passe la rééducation? À quel moment après l'accouchement celle-ci intervient? En quoi consiste-t-elle? Quels professionnels s'en chargent? Anna Roy vous raconte tout.

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