SAMTAL MED LIV

I vårt samtal berättar Robert om den vånda han kände inför att åka till Peru – om det verkligen var rätt väg, både utifrån hans församlings syn på ceremonier och psykedelika, men också hur hans OCD (tvångssyndrom) fick honom att tveka om han skulle klara av en månad i djungeln. 

Han beskriver hur svåra hans tvångssyndrom har varit, men också hur stolt han är idag över att han vågade ta steget och faktiskt åka på detta retreat. Resan gav honom så mycket på olika sätt, en dj...

För en vecka sedan deltog jag i ett sound healing-event med Eric Amarillo, musiker och soundhealer. Det blev en upplevelse som öppnade något i mig och förde mig närmare min egen essens – en frekvens och energi som finns i oss alla – och det var helt underbart att känna, att bara vara utan måsten och förväntningar.

Några dagar senare, i samband med fullmånen, landade den helt inom mig.

I slutet av avsnittet guidar jag dig genom en kort meditation, där du kan vända dig inåt och...

Det här samtalet kändes viktigt att göra.

Jag är så tacksam för alla poddgäster som kommer i min väg – och några av dem har också blivit mina nära vänner. Rosita Johansson är verkligen en av dem.

Vi spelade in detta samtal veckan efter vårdagjämningen, men energierna

från både vårdagjämningen/ det astrologiska nyåret påverkade samtalet rätt så mycket.

Vi pratar även om den feminina och maskulina energin, och om hur den feminina energi...

När Yvonne hörde av sig till mig kände jag direkt hennes energi och visste att jag ville ha det här samtalet i här i podden. 

Det här är ett samtal om hennes livsresa – om hur hon navigerat mellan andras förväntningar och sin egen vilja, och hur hon steg för steg hittat tillbaka till sitt autentiska jag. 

Hon drabbades av en konkurs under den ekonomiska nedgången i början av 90-talet – en utmaning som ändå ledde henne till en ny väg i livet, där hon utbi...

Vet du vad din kropp egentligen försöker säga dig? Tänk om den redan vet vad du behöver. 

I det här avsnittet provar jag holografisk kinesiologi med Tobias Ljung, och får en inblick i hur kroppen berättar om sina behov för att må bra. Tobias förklarar också hur han, med muskeltester, mudras, koder och andra verktyg, kan läsa av energisystemet och upptäcka var det finns obalanser. 

Vi pratar om min egen session hos Tobias förra veckan, hur små steg kan hjälpa kroppen...

I en tid där avslöjanden och teorier om världen och vår samtid sprids snabbare än någonsin uppstår en fråga som känns mer aktuell än på länge: Hur vet vi egentligen vad som är sant?

Till detta samtal har jag bjudit in Eric Amarillo – musiker och soundhealer – och Hanna Ekegren – konstnär. Vi börjar i det personliga, hamnar sedan i hermetismens tankevärld och i vår historia bakåt i tiden. Sedan är vi i nuet där avslöjanden, uppvaknanden och ett informationsflöde dominerar.

Samt...

I det här avsnittet berättar Anki om sin upplevelse av att känna sig annorlunda som barn till att idag leva i två världar – som lärare i grundskolan och medium utanför arbetstid. Vi pratar om intuition, livets vändpunkter och hur det som en gång kändes svårt kan bli en styrka. 

Ankis hemsida:

https://www.själensdörr.se

Instagram: sjalensdorr

Facebook: Själens Dörr

Detta avsnitt handlar delvis om vad som händer med våra relationer när vi förändrar våra mönster på djupet, och vilken konkret skillnad det kan göra i vardagen. För mig handlade det om att stå kvar när det kändes jobbigt, och att upptäcka vad som blev möjligt när jag slutade gå i försvar.

I går på kundaliniyogan sa min yogalärare:
“Ska du inte göra ett avsnitt i morgon om sprakande stjärnor under nymånen och det kinesiska nyåret?”

Och det var exakt det jag själv hade gått och tänkt på.

Det här avsnittet är en reflektion över varför vi är här just nu – i en tid av uppvaknande och avslöjanden, men också av glädje mitt i allt som sker och känslan av att vi faktiskt valde att vara här.

I det här avsnittet samtalar jag med min yogavän Rosita om vad som kan hända när själen får leda och personligheten släpper taget om kontrollen. Det här blev ett väldigt inspirerande samtal och jag är glad att få dela det med dig.

Rosita är ett fint exempel på en människa som litar på sin känsla i de flesta situationer i livet. I vårt samtal berättar hon bland annat om hur en blomessens av Dr Bach öppnade upp för helt nya insikter och möjligheter i he...

I veckans avsnitt möter vi Tobias Ljung. Vid 30 års ålder tog han ett modigt steg som få vågar – han bröt med sitt destruktiva liv och gick in i något helt nytt. I stillheten i naturen under covid väcktes en fråga:

“Varför är vi inte friskare än vi är?”

Samtidigt fick Tobias en insikt som i samband med en behandling i Holografisk Kinesiologi, förändrade allt - vårt inre och kroppen bär svaren på varför vi inte mår bra. Den insikten blev starten på e...

Jag är så glad och tacksam för vänskapen med Hanna Ekegren, konstnär i Göteborg. Vi har fört flera samtal under åren i podden, senast kring hermetism (avsnitt 158). 
 

Detta blev ett spontant avsnitt om konst som en väg in i det magiska – om hur något i hennes undermedvetna blir till en målning. 
 

Synkroniciteten ledde mig den här gången till hennes tavla; The Multitasker. En tavla som nu blir en present till min man, och en symbol för vårt gemensamma liv.

Ja, livet är verk...

I detta avsnitt samtalar jag med Maria Wester, som berättar om hur en långvarig oro – som funnits med sedan barndomen – till stor del har släppt genom sensorisk motorisk psykoterapi. 

Maria berättar om sina sessioner med psykolog Hans Lindqvist och hur metoden utgår från kroppens minne snarare än tankarna. Hon berättar också hur processen fortsatte genom Restorative Yoga, en yogaform hon i dag är utbildad lärare i och kommer att erbjuda grupper i sin hembygd Kaitsor i Österbotten. 

Maria har medverkat i tidigare avsnitt av podden och berä...

Min Emotion Code-resa har lett mig fram till hjälparrollen. I det här avsnittet reflekterar jag över hur det känns att långsamt släppa gamla hjälparmönster från barndomen – steg för steg, med en blandning av lättnad, frihet och glädje. 

Ibland glömmer vi bort att saker behöver få landa. 

I det här avsnittet delar jag med mig av mina erfarenheter av integrering – och hur den visar sig i relationer, i kroppen och i vardagen. 

Lagom till årsslutet delar jag det tredje och sista avsnittet om mönster.
Eylas Emotion Code-behandling för tre veckor sedan gav mig den häftigaste aha-upplevelsen på länge, och jag fick åter erfara hur viktig integreringen är efteråt – samtidigt som mitt gamla prestationsmönster från barndomen nu fått ett verkligt avslut.

Vilken underbar frihetskänsla!!!

I lugnet i Spanien finns tid att reflektera! 

I det förra poddavsnittet pratade jag med Eyla Ferenczy 

som strax innan vårt samtal gett mig en behandling i Emotion Code. 
Det som berörde mig mest var att processen inte stannade vid behandlingen. Den fortsatte efteråt, i vardagen, i relationer, i små ögonblick där jag plötsligt reagerade annorlunda än förut. 

Då insåg jag att gamla livsmönster börjar lösas upp genom att uppmärksamma dem och förstå dem, så att de blir sedda, först...

I detta avsnitt berättar Eylah Ferenczy om Emotion Code-metoden och hur hon gav mig en behandling på distans. Hon fångade direkt upp ett beteende hos mig när vi skulle starta samtalet, hon berättar även hur metoden hjälper oss att hitta orsakerna till beteenden som inte gynnar oss. Att lösa upp de känslor som gömmer sig i vårt system är en av huvudnycklarna i Emotion Code.  

Denna metod är skapad av dr Bradley Nelson. 
Det är en mjuk, intuitiv och en effektiv metod och när vi släpper det vi...

Min podd är ibland som en dagbok jag läser ur, och det här avsnittet handlar om min resa genom självvärde, sårbarhet och upptäckten av att jag faktiskt är värd att ta emot kärlek. 

Jag berättar hur gamla mönster börjar lösas upp när nervsystemet får stöd, och hur modet att vara äkta stärks just i de stunder då vi inte känner oss färdiga, och vad som händer när vi öppnar oss för villkorslös kärlek - både från andra och från os...

Häromdagen fick jag en stark känsla av att jag skulle kontakta Rita Borenstein – det var som om själen uppmanade mig till det. Jag behövde prata med någon som verkligen förstår själen och dess vägledning. 

I går kväll såg jag filmen Deliver Me from Nowhere, som handlar om Bruce Springsteens liv i samband med att han gav ut sin andra skiva. Filmen gick rakt in i mitt hjärta för den handlar om autenticitet, sanning och att våga följa sin egen inre röst. Det var e...

Idag har jag den stora glädjen att prata med Maria Ingström igen – läkare och författare till den viktiga boken Bältad. Hon var även min gäst i avsnitt 147 för nio månader sedan, där hon berättade om de svåra upplevelser hon gick igenom under sitt sista år på läkarutbildningen.

Nu är boken klar, och jag rekommenderar den verkligen. Den är djupt berörande och ger viktig insikt i de förändringar som behöver ske för att psykvården ska kunna bli mer mänsklig. 

I...

I det här avsnittet samtalar jag med Ewa Glimsand igen – två år efter vårt första möte.  Då berättade hon om den ofattbara förlusten av sin man, som gick bort strax innan hon skulle föda deras tredje barn. 

Nu möts vi på nytt, och vi kommer in på trollsländor, synkronicitet, att klippa energimässiga band och framför allt på rödhaken. 
I många traditioner sägs det att när rödhaken visar sig, då är andevärlden nära. 

Den kommer med hopp, trygghet och fr...

I det här avsnittet möter jag Rosita Johansson, som liksom jag under många år har arbetat med alternativa metoder parallellt med våra ordinarie yrken. 

När vi såg hur populär psykedelikan har blivit i vårt samhälle, ville vi utforska ämnet och prata om hur man faktiskt kan nå liknande upplevelser utan substanser. 

Rosita berättar om sin 25-åriga resa genom hatha- och kundaliniyoga, och berättar hur kroppen och andningen öppnat dörrar till djupa känslor, helande och ett högre medvetande. 

I det här avsnittet möter jag Kent Gunnarsson – en man vars liv verkligen bär på en djup mening, som jag så tydligt ser i hans astrologiska karta. 

Redan som sjuåring förändrade en olycka hans liv och ledde honom på en resa genom mörker men även till ett helande och många insikter. 

Kent delar med sig av hur han levt nära den feminina energin och genom den funnit sin maskulina kraft, riktning och balans. 

Vi pratar om själsvägar, Ambres, Thoth...

Robert har alltid burit på en känsla av att inte riktigt höra hemma på jorden och i sin kropp, förstärkt av att hans pappa försvann ur hans liv när han var tre år.

Som högkänslig växte en stark längtan fram; att få kontakt med pappan igen och bygga en nära relation.

I det här samtalet berättar Robert om sin resa, kampen mot tomheten, modet att möta det svåra, hur han idag känner sin döda pappas närvaro på ovä...

Gamla sår och återkommande mönster kan kännas tunga att bära – men det finns sätt att bli hel. I detta lilla avsnitt berättar jag om min metod med Dr. Bachs blomessenser, en mild och skonsam väg till djup känslomässig läkning som också kan komplettera andra behandlingar.

Vill du veta mer eller beställa en flaska är du varmt välkommen att mejla mig.

mejl: ann.ch.magnusson@gmail.com

I det här avsnittet möter jag Claes Ekenstam, författare till boken DEN MANLIGA SMÄRTAN - Mäns erfarenheter av trauma och andra själsliga lidanden i historien och vår samtid.

Vi pratar om hur trauman – från både krig och vardag – ofta osynliggjorts, och hur även de djupaste sår kan läka med rätt kunskap och mod. Claes delar sin egen resa, från barndomens grundtrauma till insikter genom kroppspsykoterapi. Vi berör Hemingway, Vietnamkriget och hur PTSD blev ett accepterat begrepp. För mig blir samtalet personligt – min pap...

Trots alla svårigheter i livet ångrar Johan inte de erfarenheter som formade honom, inte heller de tidiga upplevelser som drev honom att prestera och som lämnade en tomhet och längtan efter mening. Dessa prövningar blev i stället fröet till ett kraftfullt uppvaknande. 

Fem år i mörker följde, men till slut fann han ljuset, livet – och sig själv – igen. Där väcktes inspirationen till boken Perspektiv på livet, fylld med kanaliserade texter som vill vägleda andra på deras egen resa. 

Johan delar öppet sin själsl...

I det här avsnittet berättar Sussie om vikten av att följa sin egen auktoritet enligt Human Design. Som egomanifestor handlar det för henne om att ta beslut från hjärtat och sin willpower – som att sluta med alkohol eller välja den kost som känns rätt för hennes kropp.

Hon delar sin resa med bland annat carnivorekost (man äter enbart animalisk kost) där det ännu saknas heltäckande forskning, men där den egna erfarenheten blir vägledande. Det utmanar oss att se hur starkt vi ofta styrs av yttre auktorite...

Vi lever i en spännande tid. Under denna nymåne och solförmörkelse står vi vid en portal – en tröskel mellan det förflutna och framtiden. Det är tid att släppa det som inte längre tjänar oss, att reflektera över hur våra ord och handlingar påverkar både andra och oss själva, och att öppna våra hjärtan för de nya möjligheter som väntar strax bortom horisonten.

Hon har synts i otaliga TV-program, hörts i intervjuer överallt – och bjuder själv in gäster i sin egen podd; Så in i Själen. I dag möts vi i ett nära och ärligt samtal. Vi pratar om hennes resa men också om det allra viktigaste: att våga stå i sitt fulla ljus och verkligen förstå vem man är. 

Vi dyker in i stjärnorna och ser hur planeter, tecken och synkroniciteter vägleder oss – och hur hennes kändisskap blivit ett verktyg för att sprida ljus och själsliga budskap till v...

Efter månader av reflektion och analys, som jag delat i podden, avslutas nu en viktig fas. Vilken synkronicitet! Blodmånen och 999 speglar detta och påminner oss om att släppa det som varit och gå vidare mot något nytt.

Vad döljer sig egentligen i våra chakran? I det här avsnittet tar jag emot chakrahealing på distans med Åsa Danielson Grimpe. Hon berättar om en gul kristall i min panna, en ljuspelare som sträcker sig mot stjärnorna, och skuggor i mitt rot- och hjärtchakra – och varför blir hon så sömnig av mitt pannchakra? Tillsammans utforskar vi energierna, och efter vårt samtal delar jag tre steg för att arbeta med liknande energimetoder, samt lite egna reflektioner.

Åsas mejl: asadanielson1228@gmail.com

Det här avsnittet handlar om de ögonblick när livet plötsligt öppnar sig – precis i rätt stund. Jag delar med mig av upplevelser där stjärnhimlen speglat viktiga händelser, från mitt första möte med min blivande man till ett tal som känns i hjärtat.

Jag berättar också om min fascination för electional astrology – konsten att välja den perfekta tidpunkten för våra handlingar – och hur du själv kan börja känna in din egen kosmiska rytm.

Astrologi kan kännas lite k...

Detta avsnitt handlar bland annat om Sednas röst från djupet – en kosmisk påminnelse om att vi ibland måste släppa taget för att hitta vår sanna styrka. Precis som nymånen bjuder in oss till nya början i dag öppnar Sedna en dörr till det osedda. Vad vill universum visa oss just nu? 

Jag nämner den amerikanska astrologen Heather Ensworth´s youtube video i avsnittet:  https://www.youtube.com/watch?v=f6WqVPX9o7s Den är så fantastisk att lyssna på om man vill ta del av myten om Sedna och f...

AI är mer än teknik – det är en spegel av oss själva. I det här avsnittet möter jag författaren Åsa Danielson Grimpe, som berättar hur AI hjälper henne skriva sin andra bok. Tillsammans utforskar vi kreativitet, astrologi, kontroll över tekniken och hur man kan fylla AI med positiv energi. Vi pratar om hur AI kan bli både bollplank, databank och kreativ partner – och vad det egentligen avslöjar om oss människor.

I detta avsnitt samtalar jag med Eric Amarillo – soundhealer, musiker och konstnär – under Lejonportalen och i närvaro av Sirius energi. 
 

Vi bjuder in dig att ta del av denna vibration – att lyssna med hjärtat, känna med kroppen och låta energin få verka. Det är ett intuitivt samtal i flöde, med energi snarare än logik i fokus.

Vi pratar bland annat om: 

Sirius som spegel för mänskligheten 

Att vara som ett lejon – utan rädsla 

Vad som händer när vi verkligen hö...

I det här avsnittet fortsätter jag att dela med mig av våra intensiva familjeveckor, som har varit viktiga på min resa här i livet. Kanske upprepar jag mig lite – men vissa processer tar tid. Jag pratar också om hur sann andlighet för mig handlar om att bejaka sitt mod och våga vara närvarande i vardagens utmaningar. Ett avsnitt om andlighet men på ett konkret sätt. 

Omslaget är en tavla av Britt-Marie Löw

Detta avsnitt spelar jag in nu när vi under några veckor bor i vår gamla släktgård – en plats fylld av historia, minnen och starka energier. Jag är mitt i en process och allt är inte klart, men en sak är tydlig:; när man delar ett arv – som ett hus – är det viktigaste att kommunicera, säga sitt, och också våga släppa taget. 

Vi är flera syskon, med olika viljor, men vi behöver dra åt samma håll för att hedra oss själva, våra rötter och framtiden. Med hj...

Detta är ett utdrag ur avsnitt nr 130 från september 2024 och som handlar om Eric – och som har återvänt i mina tankar då och då sedan dess. Eric vågade ta steget att följa sitt hjärta. Han lyssnade på sin inre auktoritet, den sakrala, och lät den vägleda honom genom en livsförändrande resa. Han sålde allt, började om på andra sidan jorden – och lever i dag ett liv i frihet och enkelhet på Kreta tillsammans med sin fru. Han berättar även om vad som sker när han släpper taget och har tillit...