FAST & CURIOUS
Fast & Curious ist der Business-Podcast mit Lea-Sophie Cramer und Verena Pausder. Die beiden Gründerinnen sprechen über Unternehmertum, aktuelle Themen aus der Gründerszene, Investments, Wirtschaftstrends – und über das Leben. Verena und Lea zählen zu den bekanntesten weiblichen Stimmen der deutschen Startup-Szene und stellen sich immer wieder neuen Herausforderungen, Ideen und Perspektiven. Seit Anfang des Jahres erscheint sogar dreimal pro Woche eine neue Folge: Dienstags starten Lea und Verena mit dem Deep Dive in die Woche: mehr Fokus, mehr Tiefe, mehr Takeaways. In diesen Folgen sprechen sie mit spannenden Gästen über Themen wie Business, Führung, Selbstentwicklung, Finanzen und Tech. ...
Running-Hype erklärt & wie du deinen Lauf optimierst I Jannis Bandorski
In dieser Solo‑Folge spricht Lea mit Gründer und Athlet Jannis Bandorski darüber, warum Laufen gerade explodiert – und wie es gelingt, Routinen aufzubauen, die wirklich halten. Jannis erklärt, was seine neue Laufsport‑Eventserie PACE RACE so besonders macht, warum Social Racing verbindet und wieso viele am Start scheitern, nicht auf der Strecke. Lea lernt, wie gute Technik, sinnvolle Trainingspläne und die richtigen Schuhe Verletzungen vermeiden – und warum Laufen einer der stärksten Hebel für mentale Gesundheit ist.
Die richtige Schrittlänge & Schrittfrequenz finden: https://www.runnersworld.de/training-basiswissen/die-richtige-schrittlaenge-und-schrittfrequenz/
Zum nächsten PACE RACE an...
#195 Vier Wege zur Gründungsidee I Elterngeld in Gefahr? | Ratten und Kakerlaken
Catch-Up:
Lea nimmt uns mit auf einen besonderen Vater-Tochter-Trip durch Norditalien – mit viel Kultur, viel gemeinsamer Zeit und einer Buchung, die ganz anders endet als geplant. Verena berichtet, welche Maßnahmen ihr nach der OMR geholfen haben, wieder aufzutanken – und warum ihr Ayurveda-Kochkurs anders startete als erwartet.
News der Woche:
Beim Elterngeld drohen neue Kürzungen. Lea und Verena sprechen darüber, warum Familienpolitik Wirtschaftspolitik ist und welche Reformen wirklich helfen würden.
Learning der Woche:
How to Gründungsidee – Lea & Verena zeigen vier erprobte Pfade zu Business-Ideen und teilen konk...
State of the Internet | Roland Eisenbrand
In dieser Deep-Dive-Folge spricht Lea ausnahmsweise allein — Verena schont ihre Stimme — mit Roland Eisenbrand, Chefredakteur OMR Daily und Head of Content des OMR Festivals, über eine der Highlight-Keynotes der OMR Konferenz: State of the German Internet.
Roland erklärt, wer die Gewinner und Verlierer der Marketingwelt sind, warum Themenparks und Hochzeiten plötzlich überall auftauchen — und wie Marken mit den AI-Overviews in der Google-Suche umgehen, die SEO-Traffic teils um bis zu 30 Prozent einbrechen lassen.
Außerdem geht es um Reddits steilen Aufstieg, warum Microshows auf Social Media zum neuen Format werden und welche drei Methoden Unternehmen...
Vom Fox & Sheep Angestellten zum Gründer | Timo Dries
In dieser Folge spricht Verena mit Timo Dries, mit dem sie fünf Jahre lang bei Fox & Sheep zusammengearbeitet hat. Es geht um ihre gemeinsame Zeit im vielleicht schönsten Hinterhofbüro Berlins, um kreative Kinderprodukte, lustige Erinnerungen von damals und darum, wie Timo später selbst zum Gründer wurde.
Timo erzählt, warum er mit Tiny Monster und GALAKTO einen Audioplayer für Kinder gebaut hat, was das Produkt von anderen Systemen unterscheidet und wie schwer es wirklich ist, ein Hardware- und Lizenzgeschäft aufzubauen. Außerdem sprechen die beiden über sechs Millionen Euro Venture Capital, d...
#194 OMR – behind the scenes | Blaue Nase & Stimmverlust | Wie würden wir von null starten?
Catch-up:
Verena erzählt von ihrer blauen Nase, ihrem Stimmverlust und allen Hausmitteln, die sie gerade gleichzeitig ausprobiert. Lea nimmt uns mit in ihr Feeling Fresh Protocol - und erklärt, warum sich ihre Woche bipolar anfühlt.
News der Woche:
Exklusive Einblicke hinter die Kulissen der OMR - von der Studioaufnahme über die Outfit-Anprobe bis zur großen Keynote.
Was bewegt uns:
Wir haben ein neues Fähigkeits-Plateau erreicht - und verstehen jetzt, warum manche Menschen einfach so souverän wirken. Spoiler: Die 10.000-Stunden-Regel ist real.
Inbox d...
Vom Kiosk zur Tagesschau | Linda Zervakis
Im Deep Dive sprechen Lea und Verena mit Linda Zervakis über einen Lebensweg, den man so nicht plant. Linda erzählt, wie sie als Kind griechischer Gastarbeiter im Kiosk ihrer Eltern alles fürs Leben gelernt hat – und wie sie sich von dort Schritt für Schritt bis ins Tagesschau-Studio vorgearbeitet hat.
Linda erklärt, wie eine 20-Uhr-Sendung wirklich abläuft, was Neutralität auf dem Bildschirm kostet und warum Zuversicht kein Luxus ist. Außerdem: warum sie die Tagesschau trotzdem verlassen hat, wie Journalismus heute mit Desinformation umgeht - und was als nächstes kommt.
Lindas Pod...
Strategische Sichtbarkeit: Wie sie geht und was sie bringt I Lia Grünhage
In dieser Solo-Folge spricht Lea mit Lia Grünhage, ihrer Co-Gründerin von Ten More In, über strategische Sichtbarkeit — und warum Leistung allein nicht reicht, um wirklich wahrgenommen zu werden.
Lia erklärt, weshalb derjenige, der präsentiert, in den Köpfen automatisch zur Macherin wird — und wie man Sichtbarkeit als Werkzeug für Karriere, Einfluss und Selbstwirksamkeit nutzt. Außerdem teilt sie, wie sie mit ihrem Perfektionismus gebrochen hat und warum eine 10 von 10 nur möglich wird, wenn man auch eine 6 von 10 zulässt.
Eine Folge über Mut zum Sichtbarwerden und die Erkenntnis, dass jede Frau, die...
#193 Die 5:1 Regel für glückliche Beziehungen I Deutscher Podcast Award | Ayran Fail | MOAT statt GOAT
Catch-up:
Lea berichtet von ihren Erlebnissen als Model for a Day - und warum es sich lohnt, sich bewusst ins Unbehagen zu schmeißen. Verena erzählt, wie sie eine intensive Woche voller Auftritte unbeschadet überstanden hat - und was dabei wirklich geholfen hat.
Was bewegt uns:
Wir sprechen über die 5-zu-1-Regel - was Mathematiker und Psychologen über glückliche Ehen herausgefunden haben und warum das genauso für Führung und Wertschätzung im Job gilt.
News der Woche:
Spotify wird 20 und teilt erstmals die Top 20 Podcasts der Welt...
Die große Staatsreform | Julia Jäkel
Im Deep Dive sprechen Lea und Verena mit Julia Jäkel, ehemalige CEO von Gruner + Jahr und Mitinitiatorin der Initiative für einen handlungsfähigen Staat, über die Modernisierung unseres Staatswesens.
Es geht darum, warum unser Staat in Strukturen von vor 50 Jahren feststeckt, welche konkreten Reformen Deutschland wieder handlungsfähig machen — und warum kaum jemand mitbekommt, was sich längst bewegt.
Julia spricht offen darüber, warum sie trotz Frust im System optimistisch bleibt und was es braucht, damit Bürger wieder Vertrauen in ihren Staat fassen.
Mehr zur Initiative in Julia Jäkels Buch
...How to Chief of Staff | Constanze Ulreich
In dieser Folge gibt Verena gemeinsam mit ihrer Chief of Staff Constanze Ulreich einen seltenen, ehrlichen Blick hinter die Kulissen ihrer Zusammenarbeit. Constanze erzählt, wie man in so eine Rolle kommt, warum High Agency der wichtigste Karrierefaktor ist - und wie Gehaltsverhandlungen ablaufen, wenn man sie direkt mit der eigenen Chefin führt.
Außerdem geht es um die absurdesten Momente aus ihrem Alltag, das, was diesen Job wirklich ausmacht - und die Frage, die viele umtreibt: Was kommt eigentlich danach?
Zum Newsletter von Constanze: https://open.substack.com/pub/constidential
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#192 Schwächen, die uns egal sind I FOMO bei unseren Kindern I Frauennetzwerke - hot or not?
Catch-up:
Lea erzählt von ihren 100-Tage-Plänen mit ihren Portfoliounternehmen — inklusive Liegestützstrafe. Verena lässt den Bundespresseball Revue passieren und teilt ihre Vorbereitungsstrategie für sieben Auftritte in einer Woche.
Was bewegt uns:
Braucht es Frauennetzwerke wirklich noch? Lea und Verena räumen mit Klischees auf und stellen die wichtigsten Netzwerke im DACH-Raum vor. Teilt uns in den Kommentaren auch gern eure liebsten Netzwerke mit!
Meine Frage an dich:
Lea teilt ihre Kriterien für eine gelungene Videobewerbung. Und: Welches Team seid ihr bei Geburtstagsglückwünschen — pünktlich, pe...
Healthy Eating & Gastro-Gründung | mit Lucy Fischer
Im Deep Dive sprechen Lea und Verena mit Lucy Fischer, Gründerin von Lucy’s, einem der beliebtesten Food-Spots in Berlin. Lucy erzählt, wie aus einer jahrelangen Idee in wenigen Tagen ihr erstes Café entstanden ist und warum Gastro alles andere als ein Selbstläufer ist. Außerdem teilt sie Philosophie rund um gesunde Ernährung, erklärt, worauf es bei guten Zutaten ankommt, wie man Genuss und Health verbindet und warum sie nichts von Clean Eating hält.
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Warum Erwachsene mehr spielen sollten – und was Unternehmen daraus lernen können | Philipp Reinartz
In dieser Solo‑Folge spricht Lea mit Gamification‑Experte Philipp Reinartz darüber, warum Spielen uns kreativer, fokussierter und motivierter macht – und wie Unternehmen davon profitieren können.
Philipp zeigt, wie gute Spiele aufgebaut sind, warum Herausforderungen motivieren und wie selbst trockene Aufgaben durch spielerische Mechaniken plötzlich Spaß machen – von Weiterbildungen über Strategieprozesse bis hin zu Politik und Behörden. Außerdem teilt er seine Top Brettspiele, Escape Rooms und Trinkspiele.
Eine inspirierende Folge über die Frage, wie wir als Erwachsene wieder mehr Leichtigkeit ins Leben bringen.
Philipps Top 3 Brettspiele:
• CATAN - Das Spiel
<...#191 Orbán ist weg | Women on the rise | Gläserne Klippe | Kleid-Fail Bundespresseball | So wirst du 100
Catch-up:
Verena nimmt uns mit in eine Woche zwischen Olympia-Bewerbung, Pressefrühstück und Bundespresseball - inklusive zweitem Anlauf für ein Kleid mit Vorgeschichte. Lea feiert Geburtstag und denkt darüber nach, warum das echte Leben oft an einem ganz normalen Dienstag stattfindet.
News der Woche:
Ungarn wählt Viktor Orbán nach 16 Jahren ab. Lea und Verena sprechen darüber, warum dieser Machtwechsel für Europa so wichtig ist - und weshalb er zeigt, dass Demokratie sich verteidigen lässt.
Was bewegt uns:
Von der ersten Cheftrainerin in der Män...
Vom Beraterjob in die Edtech Gründung I Irene Klemm
Im Deep Dive sprechen Lea und Verena mit Irene Klemm, Mitgründerin und Co-CEO von Edurino, darüber, wie aus Bildschirmzeit für Kinder sinnvolle Lernzeit wird – und wie sie den Sprung aus der Beratung in die Gründung geschafft hat.
Es geht darum, warum Edurino Hardware und Software bewusst kombiniert, wie man ein Produkt baut, das Kinder lieben und dem Eltern vertrauen – und welche Entscheidungen in der frühen Phase wirklich zählen.
Irene spricht offen darüber, wie sie Crowdfunding, Presse und Handel aufgebaut hat – und wie sie Fundraising und Familie in einer intensiven Ph...
Nachfolge im Familienunternehmen | Dina Reit
In dieser Solo-Folge spricht Verena mit Dina Reit, Geschäftsführerin von SK LASER über die Realität von Unternehmensnachfolge. Dina erzählt, wie sie in zweiter Generation ins Familienunternehmen eingestiegen ist, welche Herausforderungen die Zusammenarbeit mit dem eigenen Vater mit sich bringt - und warum Nachfolge mehr ist als nur ein Übergang. Es geht um Verantwortung, Rollenbilder und die Frage, wie man ein bestehendes Unternehmen weiterentwickelt, ohne sich selbst dabei zu verlieren.
Zu SK Laser
Footsteps Nachfolge Festival
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#190 Selbständigkeit oder Sicherheit? I C-Level Girlfriends I Falsche Gerüchte im Büro I Wiedereinstieg nach Geburt
Catch-up: Lea blickt auf ihr erstes Quartal ohne Alkohol und fragt sich, welche C‑Level‑Rolle sie eigentlich in ihrer Mädelsgruppe hat. Verena fragt sich, wie die Zukunft junger Menschen aussieht und welches Schulkonzept ihren Kindern echte Chancen geben kann.
Inbox der Woche: Ein Deep Dive durch eure Fragen – vom perfekten Start in einen neuen Job über den Umgang mit falschen Gerüchten im Büro bis zur Frage, ob man sich in diesen Zeiten selbstständig machen sollte oder lieber im sicheren Job bleibt.
Empfehlung der Woche: Verena teilt drei Buchentdeckungen aus den Osterferien...
PR-Handwerk: Storytelling für Unternehmen und Personen | Juliane Broß
Warum bleiben manche Marken (und Menschen) im Kopf – und andere verpuffen trotz guter Botschaft?
Im Deep Dive sprechen Lea und Verena mit Juliane Broß, Gründerin & CEO der SGC Agency, über professionelles Storytelling in PR.
Es geht darum, wie man die eigene Geschichte findet und warum in guter PR nicht die Gründerin, sondern die Kundin/der Kunde der Held der Story ist. Lea teilt dazu konkrete Amorelie-Beispiele.
Juliane erklärt außerdem, wie man Kommunikation plant, welche Formate funktionieren und wie man Wirkung misst.
Über SGC
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Was maximierst du in deinem Leben? | Leas Reflexionen
In dieser Solo‑Folge spricht Lea über eine Frage aus der Community: Was maximierst du in deinem Leben?
Lea teilt, wie persönliche Erfahrungen, prägende Hypothesen und die Six‑Human‑Needs‑Methode ihr Denken beeinflusst haben. Sie erzählt, welche Bedürfnisse ihr Leben heute am stärksten formen, warum sich diese über die Jahre verändert haben und wie das Wissen darüber ihren Alltag, ihre Beziehungen und ihre beruflichen Wege lenkt.
Eine ehrliche und sehr persönliche Folge darüber, was uns antreibt, was uns erfüllt und wie wir selbst herausfinden können, was wir in u...
#189 Coaching AHA Momente I Urteil gegen Meta I Unsere Lieblingswitze
Catch-up:
Verena erzählt, was 30‑mal Reformer Pilates wirklich verändert – und warum ein Satz aus ihrem Gespräch mit Florence Gaub ihr Führungsverständnis gerade neu ordnet. Lea steckt tief im Epix‑Vibe‑Coding, entdeckt plötzlich eine neue Sehnsucht – und packt fürs Tennis‑Camp in der Türkei.
News der Woche:
Ein wegweisendes US‑Urteil gegen Meta und Google – plus ein Handy‑Experiment mit Berliner Schüler:innen.
Learning des Monats:
Lea und Verena teilen zwei ihrer jüngsten Coaching-Aha-Momente.
Meine Frage an dich:
Leas Top‑3‑Witz...
Der größte Startup-Campus der Welt in Paris – und was wir davon lernen können | Insa Schniedermeier
Im Deep Dive sprechen Lea und Verena mit Insa Schniedermeier, Head of Communications bei STATION F, über den größten Startup-Campus der Welt und die Frage, was erfolgreiche Gründer-Ökosysteme ausmacht. Es geht darum, wie über 1.000 Startups unter einem Dach zusammenarbeiten, welche Rolle Community und Zugang zu Ressourcen spielen - und wie man Teil dieses Systems wird.
Insa erklärt, warum Frankreich Gründerinnen und Gründern oft bessere Bedingungen bietet - und was wir in Deutschland konkret davon lernen können.
Zu Station F
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Die Zukunft steht auf dem Spiel | Florence Gaub
In dieser Solo-Folge spricht Verena mit Florence Gaub, Zukunftsforscherin und Director of Research am NATO Defense College, über Krieg, Sicherheit, Klimawandel, KI - und darüber, warum Zukunft trotzdem kein Schicksal ist.
Florence erklärt, wie Szenarien entstehen, warum wir oft zu kurzfristig denken und weshalb gerade jetzt so viel davon abhängt, ob wir uns eine gute Zukunft überhaupt noch vorstellen können. Es geht um geopolitische Spannungen, gesellschaftliche Umbrüche und die Frage, wie man in all dem handlungsfähig und optimistisch bleibt.
Florence’ Buch: Szenario
Das "Northstar"-Paper
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#188 Der Fall Collien Fernandes | Wann ist man reich? | Mittelstand vs. Startup | #karmababy
Catch-up:
Lea spricht über eine schwierige Woche zwischen Erschöpfung, schlechter Stimmung und Landflucht. Verena berichtet von ihrer Townhall mit Dorothee Bär, ihrem neuen Networking-Hack vom Flughafen - und warum sich ihr Kopf gerade nach sehr vielen offenen Tabs anfühlt.
News der Woche:
Ab wann gehört man in Deutschland eigentlich zu den Gutverdienern, Spitzenverdienern oder sogar zu den Top 1 Prozent? Und warum sagen diese Zahlen oft weniger aus, als wir denken?
Was bewegt uns:
Der Fall Collien Fernandes - und warum er gerade so viele Menschen wachr...
Die Universität der Zukunft | Christian Rebernik
Im Deep Dive sprechen Lea und Verena mit Christian Rebenik, Co-Founder und CEO der Tomorrow University, über die Frage, warum klassische Studienmodelle immer weniger zur Realität von morgen passen. Es geht um personalisiertes Lernen, echte Praxiserfahrung statt Auswendiglernen und darum, welche Fähigkeiten in Zukunft wirklich zählen.
Christian erklärt, warum Prüfungen und Vorlesungen in ihrer bisherigen Form an Grenzen stoßen, wie Hochschulen individueller und internationaler werden müssen - und weshalb Lernen längst nicht mehr mit dem ersten Abschluss aufhört.
Zur Tomorrow University
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Langdock erklärt, wie du KI für dein Unternehmen nutzen kannst I Lennard Schmidt
In dieser Solo‑Folge spricht Lea mit Lennard Schmidt, dem Gründer des Berliner KI‑Start-ups Langdock. Gemeinsam tauchen sie ein in die Frage, warum Unternehmen trotz Hype oft nur einen Bruchteil der KI‑Möglichkeiten nutzen – und wie man das konkret verändert.
Lennard erklärt, welche Lücke Langdock schließt, warum der Wechsel zwischen verschiedenen KI‑Modellen so entscheidend ist und wieso erfolgreiche KI‑Einführung vor allem ein Kultur‑ und Organisationsthema ist. Lea teilt außerdem ihre eigenen Learnings aus dem Tenmore‑Bootcamp und wie sich durch besseres Prompting, Agenten und Workflows plötzlich völlig neue Produk...
#187 Wer bist du ohne deinen Job? | Unsere Lieblingsgedichte | Shirin David Doku | Wut & Wärme
Catch-up: Verena kommt aus ihrer Workation in Portugal zurück und freut sich auf ihren Auftritt beim Start-Summit. Lea erzählt, warum gerade alle bouldern gehen - und teilt ihre Gedanken zur Shirin-David-Doku.
Inbox der Woche: Eine sehr große Frage: Wer sind wir eigentlich ohne unsere Jobs? Lea und Verena sprechen über Identität jenseits von Titeln, erste vs. zweite Lebensphase – und warum es gar nicht so leicht ist, sich davon zu lösen.
Fail der Woche: Verena lernt auf die harte Tour, wie man ein Auto überbrückt.
Was bewegt uns: Zum World...
Der Multifokus-Effekt: Welcher der 5 Fokustypen bist du? I Birgit Amelung
Wie findet man Klarheit in einem Leben voller Rollen, Erwartungen und Möglichkeiten – ohne sich zu verlieren? In diesem Deep Dive sprechen Lea und Verena mit Autorin und Unternehmerin Birgit Amelung über den Multifokus-Effekt und darüber, warum Fokus heute dynamischer gedacht werden muss.
Birgit erklärt, weshalb Multitasking ein Mythos ist, wie bewusste Selbstführung gelingt und welche fünf Fokustypen uns helfen können, unseren Alltag besser zu steuern. Es geht um Lebensphasen, Werte, Prioritäten und die befreiende Erkenntnis, dass niemand alles gleichzeitig schaffen muss.
Eine inspirierende Folge für alle, die mehrere Ide...
Deutschland ohne Amerika – eine historische Chance | Holger Stark
Was bedeutet Trumps Amerika für Europa – und was folgt daraus für uns? In dieser Solo-Folge spricht Verena mit Holger Stark, stellvertretender Chefredakteur der Zeit. Als Washington-Korrespondent hat er den Aufstieg von Donald Trump aus nächster Nähe erlebt und analysiert in seinem neuen Buch Das erwachsene Land, warum Europa sich nicht länger hinter den USA verstecken kann. Holger erklärt, warum wir weniger auf Washington zeigen und mehr auf uns selbst schauen sollten. Es geht um Europas Rolle in einer neuen Weltordnung, um sicherheitspolitische Abhängigkeiten, strategische Naivität - und um die Frage, was es heißt...
#186 Emotionen im Job: Stärke oder Karrierekiller? I Liebe ist… I Arschgeweih und Nasenpiercing
Catch-up:
Verena meldet sich aus Portugal, wo sie ihre Solo‑Workation genießt – mit viel Ruhe und einer frisch eingeweihten Strandhütte. Lea kommt von der SportsInnovation Messe zurück und erzählt von Roboter‑Fußball, spannenden Lösungen für sehbehinderte Fans und einem Moment, der zeigt, wie sich Unternehmertum verändert, wenn man Verantwortung abgibt.
Was bewegt uns:
Wie viel Emotion verträgt der Job? Lea und Verena sprechen über Gefühle im Berufsleben, gesunde Grenzen und Situationen, in denen Verletzlichkeit manchmal mehr bewegt als perfekte Professionalität.
Meine Frage an dic...
Investieren in unsicheren Zeiten | Erik Podzuweit
Im Deep Dive sprechen Lea und Verena mit Erik Podzuweit, Co-Gründer von Scalable Capital, über die wichtigsten Fragen rund ums Investieren: Wann ist der richtige Zeitpunkt einzusteigen? Warum sind ETFs für viele der einfachste Weg an den Kapitalmarkt - und was bedeutet Inflation eigentlich für unser Erspartes?
Erik erklärt, warum „Nichtstun“ oft die teuerste Anlageklasse ist, wie Altersvorsorge heute funktionieren kann und warum finanzielle Bildung gerade jetzt wichtiger wird. Außerdem geht es um neue Rentenmodelle, frühes Investieren für Kinder - und die Frage, warum besonders Frauen beim Thema Geldanlage noch viel stärker...
Wird Fußball bald von KI gesteuert? Die Innovationen in der Bundesliga I Dr. Steffen Merkel
In dieser Solo‑Folge spricht Lea mit Steffen Merkel, dem CEO der DFL, über die Faszination und Zukunft des Fußballs. Steffen nimmt uns mit hinter die Kulissen eines Sports, der für Millionen Menschen Heimat, Leidenschaft und Identität bedeutet – und der sich gleichzeitig rasant verändert.
Die beiden sprechen darüber, wie man ein Traditionsprodukt weiterentwickelt, ohne seine Magie zu verlieren, welche Rolle Datenanalyse, Broadcasting, Social Media und KI heute spielen und warum Fußball längst mehr ist als 90 Minuten auf dem Rasen.
Es geht um neue Fan-Erlebnisse, personalisierte Inhalte, internationale Expansion – und um die Kun...
#185 Kopf vs. Bauchgefühl | Lea modelt und Verena als Single Mom | Frauen, die wir bewundern
Catch-Up: Verena hält zweieinhalb Wochen als Single Mom die Stellung und erzählt, warum ihr die aktuelle Weltlage gerade besonders nahegeht. Lea berichtet von intensiven Epix-Wochen, einem neuen Running-Event - und ihrer bevorstehenden Premiere auf dem Laufsteg.
Was bewegt uns: Weltfrauentag - Lea und Verena sprechen über Frauen, die sie gerade besonders beeindrucken.
Inbox der Woche: Kopf oder Bauchgefühl? Wann Zahlen helfen, wann Intuition entscheidend ist und warum die Mischung meist am besten funktioniert.
Empfehlung der Woche: Scolaia - eine neue Plattform von Verenas Verein Digitale Bildung für alle e.V., d...
Job-Crafting und berufliche Neuorientierung | Ragnhild Struss
Lea und Verena sprechen mit Executive Coach Ragnhild Struss darüber, warum so viele im Job unzufrieden sind - und trotzdem nicht kündigen. Ragnhild erklärt, was „Job-Crafting“ bedeutet, wie man den eigenen Job aktiv neu gestalten kann und wann ein klarer Schnitt sinnvoll ist. Außerdem geht es um Energie-Management, Werte-Mismatch und kluge Entscheidungen im aktuellen Arbeitsmarkt.
Mehr über Ragnhild und ihre Beratung: https://www.strussundclaussen.de/
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Was passiert im Nahen Osten | Natalie Amiri
In dieser Solo-Folge spricht Verena mit der deutsch-iranischen Journalistin und Bestsellerautorin Natalie Amiri über den Nahen Osten im Ausnahmezustand. Für ihr Buch Der Nahost-Komplex ist sie nach dem 7. Oktober 2023 durch die Region gereist und hat mit über 200 Menschen gesprochen.
Natalie erklärt, warum die Lage im Iran historisch kippen könnte, welche Rolle die USA und Israel spielen - und warum ein möglicher Regimewechsel so komplex und riskant ist. Es geht um Mut und Angst, um Desinformation, um die Verantwortung von Journalismus in Zeiten der Polarisierung - und um die Frage, wie man Mensch bleibt, wenn m...
#184 Karriere Bilanz: Erwartungen vs. Realität I Unser Kalender revealed I Ziemlich beste Freunde
Catch-Up: Lea kommt erholt aus Mallorca zurück und macht ab sofort 10 Squats pro Stunde. Verena erzählt von einem sehr persönlichen Trip nach Schottland zum Geburtstag ihres verstorbenen Vaters - plus Pilates- und Ayurveda-Update.
Was bewegt uns:
Women in Business – Lea und Verena erzählen, was war auf ihrem Weg leichter als gedacht - und was weiterhin schwer bleibt.
Meine Frage an dich:
Wie organisieren wir unseren Alltag wirklich zwischen Job, Familie und Sport? Und was bedeutet echte Freundschaft in einer Phase, in der Zeit das knappste Gut ist?
E...
Was wirklich im Leben zählt | Stephan Schäfer
Karriere, Erschöpfung und der Mut zur Veränderung
Verena und Lea sprechen mit Bestsellerautor Stephan Schäfer (25 letzte Sommer) über Wendepunkte im Leben, über das Spannungsfeld zwischen Karriere und Präsenz – und darüber, warum viele Menschen das Gefühl haben, im „falschen“ Leben zu stecken. Es geht um Endlichkeit, Mut zur Veränderung, um gesellschaftliche Erwartungen und um die Frage, wie man ambitioniert bleiben kann, ohne sich selbst zu verlieren.
Die Romane von Stephan:
25 letzte Sommer & Jetzt gerade ist alles gut
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Styling als Tool: Wie du Kleidung gezielt einsetzt | Konstantinos TheStylist
In dieser Solo-Folge von Fast & Curious spricht Lea mit ihrem Stylisten Konstantinos darüber, wie Styling weit mehr ist als Kleidung – nämlich ein Werkzeug für Wirkung, Präsenz und Selbstbewusstsein. Die beiden erzählen, wie sie sich kennengelernt haben, warum „Business Casual“ oft ein Hindernis statt eine Lösung ist, und weshalb ein gelber Federnanzug in Paris oder ein Paillettenkleid beim Gründerball manchmal genau das Richtige sind.
Eine Folge voller Humor, Offenheit, Mode-Liebe, Aha-Momente – und dem Reminder, dass Mut im Kleiderschrank beginnt.
Konstantinos bei Instagram
Die Website von Konstantinos findet ihr hier
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#183 3 Arten der Überforderung I Lea lacht nicht mehr I Zugang zu Insiderwissen I Unternehmerhelden
Catch-up: Verena kommt aus ihrer Geburtstagswoche zurück und erzählt von ihrem Berlinale-Moment. Lea meldet sich aus dem Großfamilienurlaub auf Mallorca -zwischen Sonne, Sport und Baustellen-Update.
Learning des Monats: Verena war in Heilbronn und beeindruckt davon, wie die Dieter-Schwarz-Stiftung dort ein Zukunftsökosystem aufbaut. Ein Beispiel dafür, was entsteht, wenn Unternehmertum gezielt in Bildung und Innovation investiert.
Fail der Woche: Botox gegen Migräne: Lea hat es getestet - und kann danach kaum noch lachen, essen und richtig sprechen.
News der Woche: Aus einem Tour-Pitch entsteht ein Investment. Das KI-Baurobotik-Startup Sitege...
Investor Insights 2026: Die nächsten großen Wetten | Florian Heinemann
Verena und Lea sprechen mit Florian Heinemann, Founding Partner von Project A Ventures, über den Wandel im europäischen VC‑Markt – und was ihn heute wirklich begeistert. Florian erklärt, wie sich Investmentfokus und Fundraising in den letzten Jahren verschoben haben, warum Kapitaleffizienz für viele Start-ups überlebenswichtig geworden ist und weshalb technische Gründerpersönlichkeiten heute fast unverzichtbar sind.
Außerdem spricht er über den Aufstieg von Defense-Tech, wie junge Unternehmen dort plötzlich Geschwindigkeit erreichen, die es früher nie gab, und wo er klare ethische Grenzen sieht. Er ordnet ein, warum Europa trotz schwieriger Rahmenbedingung...
Made in Germany - was in uns steckt und wie wir noch höher abspringen können | Rafael Laguna
In dieser Solo-Folge spricht Verena mit Rafael Laguna de la Vera von der SPRIND, der Bundesagentur für Sprunginnovation, darüber, warum Deutschland viele kluge Ideen hervorbringt - aber oft zu wenig daraus macht.
Rafael erklärt, was Sprunginnovationen sind, warum echte Durchbrüche Zeit brauchen und weshalb der Staat helfen muss, die Lücke zwischen Forschung und Markt zu schließen. Es geht um neue Karrierewege zwischen Wissenschaft, Unternehmertum und Politik, um schnelle Finanzierung in der Frühphase, um Themen wie Fusion, neue Medikamente und digitale Souveränität - und um die Frage, wie Deutschland wieder me...