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By: Sadhguru Oficial

Sadhguru, fundador da Isha Foundation, é um yogi, místico e um mestre espiritual com uma diferença. Sua vida e obra, uma fascinante mistura de profundidade e pragmatismo, nos lembram que as ciências interiores não são filosofias esotéricas de um passado obsoleto, mas uma ciência contemporânea de importância vital para os nossos tempos.

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Como Desligar o Piloto Automático da Sua Mente
Como Desligar o Piloto Automático da Sua Mente episode artwork
Today at 11:00 AM

A palavra Yoga significa literalmente "união" ou "fusão". Mais do que um conjunto de posturas ou exercícios físicos, Sadhguru define o Yoga como uma ciência para determinar a natureza de quem você é e o que você quer ser. Sadhguru explica que Yoga significa libertar-se daquela informação que determina quem você é agora. Se você puder se distanciar dessa informação, então você está se movendo para a Yoga. Conscious Planet:⁠⁠ https://www.consciousplanet.org⁠⁠ 

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Tenso? Você se tornou o seu pior inimigo
Tenso? Você se tornou o seu pior inimigo episode artwork
Last Thursday at 6:00 PM

A maneira como você reverbera determina o tipo de situações e pessoas que você atrai para a sua vida. Se você criar tensão no corpo ou na mente, você voltará as suas energias de vida contra si mesmo. Então, você não precisará de um inimigo externo, porque você mesmo convidará uma enorme quantidade de problemas para si.

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Além da Culpa e da Moral
Além da Culpa e da Moral episode artwork
Last Tuesday at 6:00 PM

Você é verdadeiramente apoiado por uma atmosfera e uma comunidade propícias ao seu crescimento interior, ou você está sendo enganado? Sadhguru explora a importância de ambientes acolhedores, as armadilhas da chamada espiritualidade new-age e o caminho para viver uma vida livre dos extremos da culpa e da indulgência. Conscious Planet:⁠⁠ https://www.consciousplanet.org⁠⁠ 

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A Armadilha de Viver Sempre o Mesmo Ciclo
A Armadilha de Viver Sempre o Mesmo Ciclo episode artwork
11/04/2026

A palavra yoga significa literalmente "união" ou "fundir-se". Mais do que um conjunto de posturas físicas ou exercícios, Sadhguru define o yoga como uma ciência para determinar a natureza de quem você é e do que deseja ser. Conscious Planet:⁠⁠ https://www.consciousplanet.org⁠⁠ 

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A Verdade Oculta Sobre o Poder e Quem Você É
A Verdade Oculta Sobre o Poder e Quem Você É episode artwork
10/29/2026

Ao responder a uma pergunta sobre como evitar se tornar corrupto, Sadhguru explica que, mesmo sem os cargos que as pessoas assumem, a corrupção já existe dentro delas. A base fundamental da corrupção surge da própria identidade individual. Ir além disso significa expandir as fronteiras da sua corrupção rumo ao ilimitado ou ao cósmico. Conscious Planet:⁠⁠ https://www.consciousplanet.org⁠⁠ 

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O Que é Yoga? - Parte 1
O Que é Yoga? - Parte 1 episode artwork
10/26/2026

A palavra Yoga significa literalmente "união" ou "fusão". Mais do que um conjunto de posturas ou exercícios físicos, Sadhguru define o Yoga como uma ciência para determinar a natureza de quem você é e o que você quer ser. A pesquisas científicas mostram hoje em dia que os fundamentos da atividade do cérebro, a química interna e as predisposições genéticas podem ser mudadas pela prática de certos sistemas de Yoga. Yoga é essencialmente uma tecnologia para mudar a forma que você é. Conscious Planet:⁠⁠ https://www.consciousplanet.org⁠⁠ 

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Faça Isso por 5 Minutos Toda Manhã
Faça Isso por 5 Minutos Toda Manhã episode artwork
10/21/2026

Através da prática de 5 Minutos Para Alegria, Sadhguru encontra uma maneira de fazer da alegria sua companheira constante. Às vezes tudo que você precisa é dar um passo para trás e ter um pouco de perspectiva. Conscious Planet:⁠⁠ https://www.consciousplanet.org⁠⁠ 

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Sadhguru Responde a um Buscador Que Perdeu Seu Irmão
Sadhguru Responde a um Buscador Que Perdeu Seu Irmão episode artwork
10/19/2026

Ao responder à pergunta de um buscador sobre a perda de seu irmão, Sadhguru fala a respeito da realidade da morte, da natureza do luto e do motivo pelo qual a mortalidade deveria despertar o ser humano para a brevidade da vida e a essência da própria existência. Conscious Planet:⁠⁠ https://www.consciousplanet.org⁠⁠ 

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Pare de Forçar Motivação. Faça Isso.
Pare de Forçar Motivação. Faça Isso. episode artwork
10/14/2026

Ao responder a uma pergunta sobre manter-se motivado quando as coisas não saem como o esperado, Sadhguru examina a única solução para superar aquilo que consideramos dificuldades. Conscious Planet:⁠⁠ https://www.consciousplanet.org⁠⁠ 

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A Ciência das 9 Noites do Divino Feminino
A Ciência das 9 Noites do Divino Feminino episode artwork
10/12/2026

Sadhguru aborda o significado do Navratri — as 9 noites de Devi, ou o Divino Feminino — para além da celebração e da tradição. Ao explorar o simbolismo de Durga, Lakshmi e Saraswati, ele explica como poder, riqueza e conhecimento podem se transformar em profundas possibilidades ou em venenos na vida de alguém. Ele também fala sobre a importância do jejum durante o Navratri, o significado de Vijayadashami e por que a verdadeira vitória não reside em acúmulos, mas sim em transcender as próprias limitações. Conscious Planet:⁠⁠ https://www.consciousplanet.org⁠⁠ 

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O Verdadeiro Significado de Ganesha como Removedor de Obstáculos
O Verdadeiro Significado de Ganesha como Removedor de Obstáculos episode artwork
10/01/2026

Sadhguru desvenda o significado mais profundo do Ganesha Chaturthi — muito além das celebrações e dos banquetes. Através da história de Shiva, Kubera e Ganesha, ele revela por que uma inteligência afiada e uma disposição equilibrada são os verdadeiros meios para superar os obstáculos na vida.

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O Caminho Mais Simples Para a Iluminação
O Caminho Mais Simples Para a Iluminação episode artwork
09/28/2026

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Ganesha Remove Todos os Obstáculos?
Ganesha Remove Todos os Obstáculos? episode artwork
09/24/2026

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O real sentido da vida
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09/21/2026

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Gerencie sua Energia, não seu Tempo
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09/19/2026

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Por que sua Educação Logo Será Inútil
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09/16/2026

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Preocupado com o que os outros pensam sobre você?
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09/09/2026

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Por Que Você Atrai as Pessoas Erradas
Por Que Você Atrai as Pessoas Erradas episode artwork
09/07/2026

Sadhguru fala sobre a importância de trabalhar em si mesmo, em vez de tentar descobrir se alguém é a pessoa certa para você.
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Por Que Seu Corpo É Uma Resposta À Vibração
Por Que Seu Corpo É Uma Resposta À Vibração episode artwork
08/31/2026

Ouça Sadhguru falar sobre o significado do som, e como certas formas de música podem ser usadas para ativar seus chakras e ajudar na sua evolução espiritual.

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A Ilusão do Destino: Como Assumir 100% do Controle
A Ilusão do Destino: Como Assumir 100% do Controle episode artwork
08/29/2026

Sadhguru investiga a questão sobre destino e fatalidade, afirmando que é apenas uma escolha entre compulsão e consciência. O destino é inconscientemente auto-criado, e isso é o que geralmente é conhecido como karma. No entanto, uma vez que está acontecendo inconscientemente, também podemos torná-lo um processo consciente. Toda a ciência do yoga é para redirecionar você da compulsão da mente e do corpo para um estado consciente, onde você pode se tornar o mestre do seu próprio destino. Conscious Planet:⁠⁠ https://www.consciousplanet.org⁠⁠ 

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Arrume a Sua Mente Primeiro (Antes de Agir no Mundo)
Arrume a Sua Mente Primeiro (Antes de Agir no Mundo) episode artwork
08/26/2026

Sadhguru responde a uma pergunta sobre expectativas e analisa como é importante nos estabelecermos em um estado de alegria e prazer, antes de realizar uma ação no mundo. Conscious Planet:⁠⁠ https://www.consciousplanet.org⁠⁠ 

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Fazer o que Ama ou Amar o que Faz?
Fazer o que Ama ou Amar o que Faz? episode artwork
08/24/2026

Karan Johar pergunta a Sadhguru se devemos fazer o que amamos ou amar o que fazemos.

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Por Que 8 Horas de Sono é um Mito
Por Que 8 Horas de Sono é um Mito episode artwork
08/22/2026

O corpo humano — ou o mecanismo humano — é a máquina mais sofisticada do planeta. Sadhguru desmistifica a noção comum de que os nossos corpos precisam de 8 — 10 horas de sono. Afinal, uma máquina tão sofisticada não precisa ficar em modo de manutenção metade do tempo. Ele explica que, através do Engenharia Interior, é possível reduzir a cota de sono, diminuir a ingestão de alimentos e aprimorar o bem—estar geral. Conscious Planet:⁠⁠ https://www.consciousplanet.org⁠⁠ 

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A Ilusão da Liberdade no Amor Moderno
A Ilusão da Liberdade no Amor Moderno episode artwork
08/20/2026

Por que a instituição do casamento existe e qual papel ela desempenha na vida humana e nas sociedades? Sadhguru responde a uma pergunta sobre casamento e divórcio. Conscious Planet:⁠⁠ https://www.consciousplanet.org⁠⁠ 

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Como a Lua Cheia Realmente Te Afeta
Como a Lua Cheia Realmente Te Afeta episode artwork
08/15/2026

Sadhguru fala sobre o significado da lua cheia e o impacto que ela tem sobre o sistema humano. Estes dias sempre foram considerados sagrados na tradição indiana, porque qualquer que seja a qualidade de uma pessoa, ela é naturalmente valorizada em um dia de lua cheia ou pournami.

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Como reduzir o calor do corpo
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08/13/2026

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O Preço de Dominar o Tempo
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08/11/2026

Como a prática yóguica pode ajudar você a gerenciar o tempo, a informação e a energia? Sadhguru explica a possibilidade de se libertar das nossas tendências passadas e muito mais.

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Antes de Nascer, Você Fez uma Escolha
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08/08/2026

Sadhguru e Prasoon Joshi discutem as complexidades de quando uma vida entra no feto no útero materno, e as várias durações de quando diferentes aspectos desse processo se manifestam. Conscious Planet:⁠⁠ https://www.consciousplanet.org⁠⁠ 

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As Consequências Ocultas de Comer Carne
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07/29/2026

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Não Deixe o Dinheiro e o Sexo te Controlarem
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07/27/2026

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Como Vencer o Medo da Opinião Alheia
Como Vencer o Medo da Opinião Alheia episode artwork
07/25/2026

Transformação significa que o seu modo de ser não é determinado pelas opiniões ou pela presença das pessoas. Conscious Planet:⁠⁠ https://www.consciousplanet.org⁠⁠ 

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O Momento Final de Sadhguru
O Momento Final de Sadhguru episode artwork
07/22/2026

Yoga significa exercitar a sua escolha a tal ponto que você se torna mestre do seu próprio destino — tomando a sua vida, a sua morte e o além em suas mãos através do domínio sobre as suas energias de vida. Conscious Planet:⁠⁠ https://www.consciousplanet.org⁠⁠ 

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O Valor da Solidão
O Valor da Solidão episode artwork
07/20/2026

Muitas pessoas não compreenderam o valor da solitude. A solitude é essencial. Quando alguém deseja se aproximar de algo profundo em sua vida, naturalmente busca a solitude.

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O Experimento de 48 Horas Que Muda Tudo
O Experimento de 48 Horas Que Muda Tudo episode artwork
07/15/2026

Durante uma conversa entre Juhi Chawla e Sadhguru, a atriz pede conselhos sobre a melhor maneira de viver de forma bem-aventurada e consciente. A chave, responde Sadhguru, está na tomada de consciência de que a vida é apenas um breve acontecimento. Conscious Planet:⁠⁠ https://www.consciousplanet.org⁠⁠ 

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Você É Muito Pequeno Para Controlar Tudo
Você É Muito Pequeno Para Controlar Tudo episode artwork
07/13/2026

Sadhguru fala sobre o esperar como uma qualidade dentro de si mesmo. Se você compreender a sua proporção na existência, ele diz, esperar é a única escolha.

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Você É Muito Pequeno Para Controlar Tudo
Você É Muito Pequeno Para Controlar Tudo episode artwork
07/11/2026

Sadhguru fala sobre o esperar como uma qualidade dentro de si mesmo. Se você compreender a sua proporção na existência, ele diz, esperar é a única escolha. Conscious Planet:⁠⁠ https://www.consciousplanet.org⁠⁠ 

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Por Que Quem Não Tem Metas Sabe Exatamente o Que Fazer
Por Que Quem Não Tem Metas Sabe Exatamente o Que Fazer episode artwork
07/08/2026

Neste vídeo do Spot, Sadhguru destrói conceitos de certo e errado, grande e pequeno, importante e não importante, para revelar a chave para o seu fenomenal senso de saber o que funciona — para ele e para as pessoas ao seu redor — em qualquer situação.
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A Dura Verdade Sobre Expectativas
A Dura Verdade Sobre Expectativas episode artwork
07/06/2026

A vida não acontece porque desejamos algo, mas sim porque nos tornamos disponíveis. Sadhguru nos diz que, em vez de criarmos expectativas, temos que nos equipar com as capacidades necessárias, aprimorando o nosso corpo e a nossa mente para que possamos utilizá-los em sua máxima extensão. Conscious Planet:⁠⁠ https://www.consciousplanet.org⁠⁠ 

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O Antídoto Definitivo Para a Dor Emocional
O Antídoto Definitivo Para a Dor Emocional episode artwork
07/02/2026

Rompimentos e fracassos na vida podem ser traumáticos. Sadhguru traz certa perspectiva ao responder a uma pergunta de estudantes. Conscious Planet:⁠⁠ https://www.consciousplanet.org⁠⁠ 

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O Segredo Para Ver o Que os Outros Ignoram
O Segredo Para Ver o Que os Outros Ignoram episode artwork
06/30/2026

Sadhguru fala sobre o poder da atenção, e como estar atento pode ser a chave para o desbloqueio do sucesso. Através de exemplos da sua própria vida, ele observa como as oportunidades estão sempre batendo à porta, se estivermos dispostos a olhar para a vida de uma forma mais ampla. Conscious Planet:⁠⁠ https://www.consciousplanet.org⁠⁠ 

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