ランラジ 〜 Running Radio

ランニングを楽しむ皆のラジオ！

「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

240㎞！5周年ゲストとして、ランラジに欠かせない

お二人に出ていただきました！

みゃこちゃん、大森さんと5年の振り返り、未来の話を

しました。

変わることだけじゃなく、変わらない良さもあるよね。

今回お届けした内容は、

秋雨前線の影響がすごい、白馬からお届け、

5周年ゲスト1人目はみゃこちゃん、

シドニーの進化にびっくり、誰かの役に立っている素敵な出来事、

大森さん登場、40歳について考える、5年という単位、

変わらないことも大事、ランニング界の〜〜〜さん、

「＃ランラジレースレポート」北海道マラソンの話を紹介、

です。

〜〜〜

★第74回　勝田全国マラソン　でフルマラソンチャレンジ！

https://katsutamarathon.jp/

〜〜〜

★MCのお知らせ「おにぎりマラソン」

https://onigiri-marathon.jp/

★Runtrip to JALホノルルマラソン2026 HIS ツアー

https://www.sports-his.com/marathon/honolulu/runtrip_hnl_8d.html

〜〜〜

★Podcast「JAM JAM JAM 〜 Meet. Move. Mix.」

https://open.spotify.com/show/033rGnOqrGH9fID1d1gVbV?si=c1392db8bee04e88

〜〜〜

★いつでも募集中のテーマ

「＃ランラジレースレポート」

レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。

行ってない我々にシェアしてください！

＜参加方法＞

ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの

どれかでご投稿をお願いします。

「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を

付けていただくと発見しやすく助かります。

★番組へのご参加お待ちしてます！

●X

「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

アプリはこちらから↓

iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0

Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！

「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

239㎞！放送開始から5年が経ちました！

お聴きいただき、ありがとうございます！

5年の振り返り、北海道マラソンの振り返り、そして

次回ランラジフルマラソンチャレンジのお知らせです！

今回お届けした内容は、

5周年、再生1番はこの回、ランラジを始める時を思い出す、

コロナがあったから生まれた？、

ランラジがなかったら付き合ってもない、

20℃の北海道マラソン、完走率UPも喜べないことも、

MGC獲得と大会記録更新の走り、

新しい取り組みでさらに盛り上がった、

「＃8月のハイライト」「＃ランラジレースレポート」、

ランラジフルマラソンチャレンジやります、

勝田全国マラソンにエントリーを！、次回の改良点

です。

〜〜〜

★第74回　勝田全国マラソン　でフルマラソンチャレンジ！

https://katsutamarathon.jp/

〜〜〜

★MCのお知らせ「おにぎりマラソン」

https://onigiri-marathon.jp/

★Runtrip to JALホノルルマラソン2026 HIS ツアー

https://www.sports-his.com/marathon/honolulu/runtrip_hnl_8d.html

〜〜〜

★Podcast「JAM JAM JAM 〜 Meet. Move. Mix.」

https://open.spotify.com/show/033rGnOqrGH9fID1d1gVbV?si=c1392db8bee04e88

〜〜〜

★次回紹介テーマ

「＃8月のハイライト」

暑い夏を駆け抜けた皆さん！8月にあったできごと、

思い出、お出かけした場所など覚えている「この日！」を

を教えてください。

＋北海道マラソンのレースレポート紹介！

★いつでも募集中のテーマ

「＃ランラジレースレポート」

レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。

行ってない我々にシェアしてください！

＜参加方法＞

ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの

どれかでご投稿をお願いします。

「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を

付けていただくと発見しやすく助かります。

★番組へのご参加お待ちしてます！

●X

「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

アプリはこちらから↓

iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0

Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！

「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

238㎞！夏休みの読書感想文的な回です。

「第3の時間」という本を読んだ感想、考えたことをシェア。

人生をより豊かにしていきたいな〜と思う今日このごろです。

今回お届けした内容は、

札幌が最高の気候です、今年も心が震える北海道マラソン、

この夏読んだ本「第3の時間」を読んで色々考えた、

デンマークの働き方・時間の使い方、

第3の時間で何をするか、岡田の最近の課題とマッチ、

余剰・十分を知るワークをしてみた、

「＃8月のハイライト」「＃ランラジ5周年リクエスト」、

です。

〜〜〜

★今回紹介した本：https://amzn.asia/d/0eJKTVxt

★井上陽子さん登場のPodcast：「Beyond WOMANSHIP」https://open.spotify.com/episode/3F9CgAjvRKJVNglNyafxir?si=e164369d48e74ba1

〜〜〜

★MCのお知らせ「おにぎりマラソン」

https://onigiri-marathon.jp/

★Runtrip to JALホノルルマラソン2026 HIS ツアー

https://www.sports-his.com/marathon/honolulu/runtrip_hnl_8d.html

〜〜〜

★Podcast「JAM JAM JAM 〜 Meet. Move. Mix.」

https://open.spotify.com/show/033rGnOqrGH9fID1d1gVbV?si=c1392db8bee04e88

〜〜〜

★次回テーマ

「＃8月のハイライト」

暑い夏を駆け抜けた皆さん！8月にあったできごと、

思い出、お出かけした場所など覚えている「この日！」を

を教えてください。

★継続テーマ

「＃ランラジ5周年リクエスト」

来月9月1日にランラジが5周年を迎えるんです。

叶うかどうかはさておき、、、皆さんからのリクエストを

お待ちしております！グッズ、イベント、ゲストなんでもOKです。

※岡田個人のインスタへDMで送っていただいてもOKです。

★いつでも募集中のテーマ

「＃ランラジレースレポート」

レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。

行ってない我々にシェアしてください！

＜参加方法＞

ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの

どれかでご投稿をお願いします。

「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を

付けていただくと発見しやすく助かります。

<

ランニングを楽しむ皆のラジオ！

「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

237㎞！今回はJAMがオープンして3ヶ月の振り返りを

共同運営するKAIと収録。

収穫と課題と次のやりたい事を2人でトーク。

今回お届けした内容は、

JAMJAMJAMはYMB駒田さん登場、おにぎりマラソン！、

Runtrip to ホノルルマラソンいきませんか？、

同級生であり共同運営者Kai登場、常連さんができた、

コラボした楽しいイベント達、まだまだやりたいことが、

閉店ガラガラします、ランラジ5周年リクエスト、

です。

〜〜〜

★MCのお知らせ「おにぎりマラソン」

https://onigiri-marathon.jp/

★Runtrip to JALホノルルマラソン2026 HIS ツアー

https://www.sports-his.com/marathon/honolulu/runtrip_hnl_8d.html

〜〜〜

★Podcast「JAM JAM JAM 〜 Meet. Move. Mix.」

https://open.spotify.com/show/033rGnOqrGH9fID1d1gVbV?si=c1392db8bee04e88

★JAM Runtrip BASE KOMAZAWAのInstagramを是非フォローお願いします！

https://www.instagram.com/jam.komazawa

〜〜〜

★次回テーマ

「＃8月のハイライト」

暑い夏を駆け抜けた皆さん！8月にあったできごと、

思い出、お出かけした場所など覚えている「この日！」を

を教えてください。

★継続テーマ

「＃ランラジ5周年リクエスト」

来月9月1日にランラジが5周年を迎えるんです。

叶うかどうかはさておき、、、皆さんからのリクエストを

お待ちしております！グッズ、イベント、ゲストなんでもOKです。

※岡田個人のインスタへDMで送っていただいてもOKです。

★いつでも募集中のテーマ

「＃ランラジレースレポート」

レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。

行ってない我々にシェアしてください！

ランニングを楽しむ皆のラジオ！

「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

236㎞！先週末、札幌に行ってきましたので

そのレポートとRuntripの北海道マラソンでの取り組みを紹介！

今回お届けした内容は、

天気が大変なことに、JAMJAMJAMはCoffeeポップアップ、

札幌も今年は涼しい？、Runtripが今年はEXPO出店！、

フィニッシャーパーティーでお待ちしてます、

北海道マラソンの余韻が最高だ、真駒内公園で30kmマコテン、

23グループでつくる最高の練習会、

苔の回廊が美しかった話、鹿のルイベはマグロ、

ランラジ5周年リクエスト

です。

〜〜〜

★Podcast「JAM JAM JAM 〜 Meet. Move. Mix.」

https://open.spotify.com/episode/5C6dOuUHNs0rNRESD8ix49?si=8acfa28a6a5f468c

★JAM Runtrip BASE KOMAZAWAのInstagramを是非フォローお願いします！

https://www.instagram.com/jam.komazawa

〜〜〜

★継続テーマ

「＃ランラジ5周年リクエスト」

来月9月1日にランラジが5周年を迎えるんです。

叶うかどうかはさておき、、、皆さんからのリクエストを

お待ちしております！グッズ、イベント、ゲストなんでもOKです。

※岡田個人のインスタへDMで送っていただいてもOKです。

★いつでも募集中のテーマ

「＃ランラジレースレポート」

レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。

行ってない我々にシェアしてください！

＜参加方法＞

ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの

どれかでご投稿をお願いします。

「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を

付けていただくと発見しやすく助かります。

★番組へのご参加お待ちしてます！

●X

「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

アプリはこちらから↓

iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0

Android：https://go.onelink.me/ap

ランニングを楽しむ皆のラジオ！

「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

235㎞！富士登山競走2連覇！プロ山岳ランナー

上田瑠偉選手にここ最近のレースの裏側を教えていただきました。

今回お届けした内容は、

今週末は札幌！マコテン、JAMJAMJAMはガールズトーク、

MCの予定、日本トレイルランニンググランプリの盛り上がり、

過酷な野沢温泉、中4日で富士登山競走2連覇、

自宅のやばいトレーニングアイテム、

富士登山競走はTakumiがアツイ、

満を侍しての富士登山駅伝、走るではなく落ちる？、

今後の予定はOCC＆白馬、情熱大陸が観たい

です。

Special Thanks：上田瑠偉選手

IG：https://www.instagram.com/uedaruy

〜〜〜

紹介したコンテンツ

★後半で紹介したチャリティー企画

SHINLOGの「声でつなぐプロジェクト」

https://open.spotify.com/episode/2tnJUEYepX5KkRFPfA7plG?si=HmtHQwKnSLCoQy2N5dicrg

★Podcast「JAM JAM JAM 〜 Meet. Move. Mix.」

https://open.spotify.com/show/033rGnOqrGH9fID1d1gVbV?si=defdee7de4af496c

★JAM Runtrip BASE KOMAZAWAのInstagramを是非フォローお願いします！

https://www.instagram.com/jam.komazawa

〜〜〜

★次回テーマ

「＃ランラジ5周年リクエスト」

来月9月1日にランラジが5周年を迎えるんです。

叶うかどうかはさておき、、、皆さんからのリクエストを

お待ちしております！グッズ、イベント、ゲストなんでもOKです。

※岡田個人のインスタへDMで送っていただいてもOKです。

★いつでも募集中のテーマ

「＃ランラジレースレポート」

レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。

行ってない我々にシェアしてください！

＜参加方法＞

ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの

どれかでご投稿をお願いします。

「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を

付けていただくと発見しやすく助かります。

★番組へのご参加お待ちしてます！

●X

ランニングを楽しむ皆のラジオ！

「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

234㎞！今回は夏場感じる「疲労感」について。

怒涛の7月を振り返りつつ、最近の話をつらつらと。

今回お届けした内容は、

日々のありがたみ、イベントだらけ怒涛の7月、

茨城の大会主催者が大集合、自律神経乱れがち、

たまにはハイキングもいいよね、JAMがすごくジャムってきてる、

牧野さん回のJAMJAMJAMを是非！

みなさんからいただいた「＃暑熱順化」

です。

〜〜〜

★Podcast「JAM JAM JAM 〜 Meet. Move. Mix.」

https://open.spotify.com/show/033rGnOqrGH9fID1d1gVbV?si=defdee7de4af496c

★JAM Runtrip BASE KOMAZAWAのInstagramを是非フォローお願いします！

https://www.instagram.com/jam.komazawa

〜〜〜

★次回テーマ

「＃ランラジ5周年リクエスト」

来月9月1日にランラジが5周年を迎えるんです。

叶うかどうかはさておき、、、皆さんからのリクエストを

お待ちしております！グッズ、イベント、ゲストなんでもOKです。

※岡田個人のインスタへDMで送っていただいてもOKです。

★いつでも募集中のテーマ

「＃ランラジレースレポート」

レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。

行ってない我々にシェアしてください！

＜参加方法＞

ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの

どれかでご投稿をお願いします。

「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を

付けていただくと発見しやすく助かります。

★番組へのご参加お待ちしてます！

●X

「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

アプリはこちらから↓

iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0

Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！

「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

233㎞！富士登山競走！山頂まで走りきました！

そのレースレポートです。チャレンジできるって嬉しい！

今回お届けした内容は、

JAMJAMJAMに牧野さん登場、富士登山競走完走しました、

日本一に挑む標高差3,000mの道のり、

ドキドキできるレースって最高だ、レースの様子をお届け、

天空からの景色は非日常感がすごい、シューズ選びの基準

参加したランラジファミリーのお声、

野沢温泉も最高だった

です。

〜〜〜

★Podcast「JAM JAM JAM 〜 Meet. Move. Mix.」

https://open.spotify.com/show/033rGnOqrGH9fID1d1gVbV?si=defdee7de4af496c

★JAM Runtrip BASE KOMAZAWAのInstagramを是非フォローお願いします！

https://www.instagram.com/jam.komazawa

〜〜〜

★次回テーマ

「＃暑熱順化」

暑熱順化に向けて走ったRUNの記録をシェアしてください。

こんな練習をした、こんな物を摂取したなど！

夏の一歩をシェアしてください。

★いつでも募集中のテーマ

「＃ランラジレースレポート」

レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。

行ってない我々にシェアしてください！

＜参加方法＞

ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの

どれかでご投稿をお願いします。

「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を

付けていただくと発見しやすく助かります。

★番組へのご参加お待ちしてます！

●X

「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

アプリはこちらから↓

iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0

Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！

「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

232㎞！暑熱順化しよう！という話と

7月のイベントとシューズの話。

HOKAとOnのイベントがアツかったです。

今回お届けした内容は、

暑すぎませんか？、暑熱順化と水分補給、

激坂を登れ！HOKA LIMIT BREAK HAKONE、

HOKAと僕の歴史、ライブランのアツいイベント、

Onが箱根でイベント、Cloudboom Strike 2でハーフを走りたい、

みなさんからいただいた「ランラジレースレポート」

です。

〜〜〜

★Podcast「JAM JAM JAM 〜 Meet. Move. Mix.」

https://open.spotify.com/show/033rGnOqrGH9fID1d1gVbV?si=defdee7de4af496c

★JAM Runtrip BASE KOMAZAWAのInstagramを是非フォローお願いします！

https://www.instagram.com/jam.komazawa

〜〜〜

★次回テーマ

「＃暑熱順化」

暑熱順化に向けて走ったRUNの記録をシェアしてください。

こんな練習をした、こんな物を摂取したなど！

夏の一歩をシェアしてください。

★いつでも募集中のテーマ

「＃ランラジレースレポート」

レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。

行ってない我々にシェアしてください！

＜参加方法＞

ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの

どれかでご投稿をお願いします。

「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を

付けていただくと発見しやすく助かります。

★番組へのご参加お待ちしてます！

●X

「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけ

ランニングを楽しむ皆のラジオ！

「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

231㎞！今年に入って特に感じるランナーの急増！

20代を中心にランニングブーム？その現象を考察してみました。

今回お届けした内容は、

サロマのフィニッシュは感動的、JAM JAM JAM、

2026年上半期特に感じるムーブメント、若年層が走りはじめた、

過去にもあったランニングブーム、増え続けるランニングコミュニティ、

ランニングは仲間と集う手段？、サークルに近い、

コミュニティの特徴、なんで走り始めたのか？、

健康はカッコイイ、令和の価値観の変化、

あの頃のスキーやテニスと同じでは、

物の消費から自己投資へ時代が変わった？

です。

〜〜〜

★Podcast「JAM JAM JAM 〜 Meet. Move. Mix.」

https://open.spotify.com/show/033rGnOqrGH9fID1d1gVbV?si=defdee7de4af496c

★JAM Runtrip BASE KOMAZAWAのInstagramを是非フォローお願いします！

https://www.instagram.com/jam.komazawa

〜〜〜

★いつでも募集中のテーマ

「＃ランラジレースレポート」

レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。

行ってない我々にシェアしてください！

＜参加方法＞

ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの

どれかでご投稿をお願いします。

「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を

付けていただくと発見しやすく助かります。

★番組へのご参加お待ちしてます！

●X

「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

アプリはこちらから↓

iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0

Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！

「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

230㎞！韓国・ソウルにRUN視察へ行って来ましたので

そのレポートです。

韓国のランニングカルチャーをチョロっとのぞいてきました！

今回お届けした内容は、

明日はサロマ、JAM JAM JAM、小さな勝ちを積み重ねていく、

急遽決まった韓国ランニング出張、ソウルは東京、

ソウル在住の土谷さんと朝ランして収録、

ソウルの走る場所は国策？、ランニングストアがおしゃれすぎる、全部辛い

です。

〜〜〜

ソウルで良かったお店がこちら

・GOODRUNNER

https://www.instagram.com/goodrunner_co/

・OUT OF ALL

https://www.instagram.com/outofall.store/

・EQL

https://www.instagram.com/eql_store/

・( K h a k i s )

https://www.instagram.com/khakis2020/

〜〜〜

★Podcast「JAM JAM JAM 〜 Meet. Move. Mix.」

https://open.spotify.com/show/033rGnOqrGH9fID1d1gVbV?si=defdee7de4af496c

★JAM Runtrip BASE KOMAZAWAのInstagramを是非フォローお願いします！

https://www.instagram.com/jam.komazawa

〜〜〜

★いつでも募集中のテーマ

「＃ランラジレースレポート」

レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。

行ってない我々にシェアしてください！

＜参加方法＞

ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの

どれかでご投稿をお願いします。

「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を

付けていただくと発見しやすく助かります。

★番組へのご参加お待ちしてます！

●X

ランニングを楽しむ皆のラジオ！

「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

229㎞！初開催の「奈良ウルトラ」の話！

完走した大森さん、みゃこちゃんをゲストに迎えて

奈良の感想を聞きました！

今回お届けした内容は、

暑熱順化をしたい季節、グルメマラソンラッシュ、

長崎ミュージックフェスマラソン初開催、

JAMからのお知らせ！グループランイベントに是非、

「JAM JAM JAM 〜 Meet. Move. Mix.」スタート！！

ウルトラマラソンにロマンを求めて、

フィニッシュして涙、奈良の世界遺産がコース！

、大森さんの補給事情、魅惑のエイドをスルー？、

またウルトラを走りたい、

みなさんからいただいた「＃ランラジレースレポート」

（奈良ウルトラ編）

です。

〜〜〜

Runtrip チャンネル「【初100km】奈良ウルトラマラソンに挑む、ラントリップ代表 大森！涙の理由とは！？」

https://youtu.be/Bnuva7ZVv1U?si=bJgsFc_IDufstHiS

〜〜〜

★Podcast「JAM JAM JAM 〜 Meet. Move. Mix.」

https://open.spotify.com/show/033rGnOqrGH9fID1d1gVbV?si=defdee7de4af496c

★JAM Runtrip BASE KOMAZAWAのInstagramを是非フォローお願いします！

https://www.instagram.com/jam.komazawa

〜〜〜

★次回紹介のテーマ

「＃シャワーラン」

雨の日のランどうしてますか？　走る派？走らない派？

どんな風に走っているか、雨の日の思い出など

教えてください！

★いつでも募集中のテーマ

「＃ランラジレースレポート」

レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。

行ってない我々にシェアしてください！

＜参加方法＞

ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの

どれかでご投稿をお願いします。

「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を

付けていただくと発見しやすく助かります。

★番組へのご参加お待ちしてます！

●X

「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

アプリはこちらから↓

iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0

Android：http

ランニングを楽しむ皆のラジオ！

「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

228㎞！雨の季節も走りたい皆様へ。

雨の楽しみ方、付き合い方を紹介。さらに！

ゲストをお招きしてあのブランドに迫ります！

今回お届けした内容は、

6月突入！梅雨がもうすぐ、雨の日は走る？走らない？、

雨の日のランナーあるある、雨の日の走り方、

ゲスト登場！GORE‑TEX® 平井さん、

100％GORE‑TEX® ？足を濡らさない男、

GORE‑TEX® とは？ブランドヒストリー、あんな製品にもテクノロジーが、

ただの素材メーカーにあらず品質を保証するパートナー、

どんな素材？防水性と透湿性の両立、

GORE‑TEX® INVISIBLE FIT フットウェアとは？

雨の日を楽しむ「選択肢」に！足入れしてみてください、

みなさんからいただいた「＃シャワーラン」

です。

〜〜〜

・GORE‑TEX® INVISIBLE FIT フットウェアとは？

⁠https://www.gore-tex.com/jp/technology/gore-tex-products/invisible-fit-footwear⁠

・GORE‑TEX® 50周年

⁠https://www.gore-tex.com/jp/about/50-years⁠

〜〜〜

★次回紹介のテーマ

「＃シャワーラン」

雨の日のランどうしてますか？　走る派？走らない派？

どんな風に走っているか、雨の日の思い出など

教えてください！

★いつでも募集中のテーマ

「＃ランラジレースレポート」

レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。

行ってない我々にシェアしてください！

＜参加方法＞

ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの

どれかでご投稿をお願いします。

「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を

付けていただくと発見しやすく助かります。

★番組へのご参加お待ちしてます！

●X

「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

アプリはこちらから↓

iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0

Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

〜〜〜

★JAM Runtrip BASE KOMAZAWAのInstagramを是非フォローお願いします！

https://www.instagram.com/jam.komazawa

〜〜〜

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

227㎞！先週末に行ってきた「ROUND GIRLS 100」の

レポート回です！

走る女性の挑戦を間近に観てきた感想です。

今回お届けした内容は、

20年の人生を感じる映画「プラダを着た悪魔2」、

ROUND GIRLS 100レポート、男性が支える盛り上げる大会、

ランラジのウォータエイドボラ今年も！、

感動的なフィニッシュの数々、親子で100Mile挑戦、

フィニッシュラインをつくるおもてなし隊、

ROUND GIRLS 100のレースレポート、まさかの鍵ハプニング、

です。

〜〜〜

★次回紹介のテーマ

「＃シャワーラン」

雨の日のランどうしてますか？　走る派？走らない派？

どんな風に走っているか、雨の日の思い出など

教えてください！

★いつでも募集中のテーマ

「＃ランラジレースレポート」

レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。

行ってない我々にシェアしてください！

＜参加方法＞

ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの

どれかでご投稿をお願いします。

「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を

付けていただくと発見しやすく助かります。

〜〜〜

★しんさんのROUND GIRLS 100ブログ

https://note.com/bassa_kikuchi/n/n4810cec323fe

〜〜〜

★JAM Runtrip BASE KOMAZAWAのInstagramを是非フォローお願いします！

https://www.instagram.com/jam.komazawa

★番組へのご参加お待ちしてます！

●X

「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

アプリはこちらから↓

iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0

Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

226㎞！プロウルトラランナー水野倫太郎選手をゲストに

お迎えしました！

より長く走り続ける水野選手の歴史、ランニング哲学、

バックヤードウルトラの魅力について話を伺いました。

今回お届けした内容は、

今週末はRound Girls 100、洞爺湖マラソンはロマン、

洞爺湖は日本のNZだった、水野倫太郎登場！、

バックヤードウルトラとは、出会いと魅力、

ランニングはまっていくきっかけ、

ハードルの低いウルトラランニング？、

トレーニングと変化したランニングライフ、

みなさんからいただいた「＃わたしのおまもり」

です。

〜〜〜

★次回紹介のテーマ

「＃シャワーラン」

雨の日のランどうしてますか？　走る派？走らない派？

どんな風に走っているか、雨の日の思い出など

教えてください！

★いつでも募集中のテーマ

「＃ランラジレースレポート」

レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。

行ってない我々にシェアしてください！

＜参加方法＞

ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの

どれかでご投稿をお願いします。

「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を

付けていただくと発見しやすく助かります。

〜〜〜

★水野倫太郎選手のInstagramがこちら。

https://www.instagram.com/michi_bagman_ultrarunner

★Runtrip チャンネル

『As Far As Possible – 私たちはどこまでいけるのか

Dead Cow Gully Backyard Ultra 2025 | Ultra Running Documentary』

https://youtu.be/aY3RQz1ADoM?si=e-TFITeRhdM7NEb_

〜〜〜

★JAM Runtrip BASE KOMAZAWAのInstagramを是非フォローお願いします！

https://www.instagram.com/jam.komazawa

★番組へのご参加お待ちしてます！

●X

「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

アプリはこちらから↓

iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0

Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

225㎞！今週もイベント目白押し。

タヌフェスをはじめ、最近のニュースをお届けさせてください。

今回お届けした内容は、

大会MCのスケジュール、タヌフェスで新ランラジグッズ発売、

速さか長さか（平林選手＆水野選手のトークショー）、祝Runtrip11周年！、

えんとつ町のプペル〜約束の時計台〜で爆泣き、

JAMもグルランがはじまりました、JAMは貸切営業可能です、

みなさんからいただいた「＃ランラジレースレポート」

です。

〜〜〜

★次回紹介のテーマ

「＃わたしのおまもり」

これがあると安心！というもの、旅や大会に必ず持っていくもの、

信じているお守り的なものは何ですか？

是非、教えてください！

★いつでも募集中のテーマ

「＃ランラジレースレポート」

レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。

行ってない我々にシェアしてください！

＜参加方法＞

ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの

どれかでご投稿をお願いします。

「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を

付けていただくと発見しやすく助かります。

★JAM Runtrip BASE KOMAZAWAのInstagramを是非フォローお願いします！

https://www.instagram.com/jam.komazawa

★番組へのご参加お待ちしてます！

●X

「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

アプリはこちらから↓

iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0

Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

224㎞！4月に初めてMCとして参戦した

「あおもり桜マラソン」の話です。

西戸崎のぼるさんと収録した内容もお届けします。

今回お届けした内容は、

タヌフェスで今年もランラジブース出展、

ランラジのコラボアイテム販売、JAMのGWを振り返り、

「駒沢」の課題とポテンシャル、あおもり桜マラソンがアツかった、

のぼるさんと「あおもり」の振り返り、

みなさんからいただいた「＃ランラジレースレポート」

富士五湖ウルトラ編

です。

〜〜〜

★次回紹介のテーマ

「＃ランラジレースレポート」

レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。

行ってない我々にシェアしてください！

＜参加方法＞

ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの

どれかでご投稿をお願いします。

「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を

付けていただくと発見しやすく助かります。

★JAM Runtrip BASE KOMAZAWAのInstagramを是非フォローお願いします！

https://www.instagram.com/jam.komazawa

★ROUND GIRLS 100 のオプチャを作りました！

オープンチャット【ランラジボラチーム】ROUND GIRLS 100 2026

https://line.me/ti/g2/dCFmBf_z1rlrtZSGmV7rF3n-KOBSnlU4vin3aw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default

コードは

rg100

です！

★番組へのご参加お待ちしてます！

●X

「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

アプリはこちらから↓

iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0

Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

223㎞！約3週間ぶりの配信。。久々の配信でごめんなさい。

JAM Runtrip BASE KOMAZAWAがオープンしました！

今回お届けした内容は、

3週間ぶりの配信、5月1日にオープン、

豪雨でスタートした初日、ゲストとの楽しいJAM Session、

想定外なこと、遠くにいくなら皆で行け、5月1日に会社を設立

です。

〜〜〜

★次回紹介のテーマ

「＃ランラジレースレポート」

レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。

行ってない我々にシェアしてください！

＜参加方法＞

ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの

どれかでご投稿をお願いします。

「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を

付けていただくと発見しやすく助かります。

★JAM Runtrip BASE KOMAZAWAのInstagramを是非フォローお願いします！

https://www.instagram.com/jam.komazawa

★ROUND GIRLS 100 のオプチャを作りました！

オープンチャット【ランラジボラチーム】ROUND GIRLS 100 2026

https://line.me/ti/g2/dCFmBf_z1rlrtZSGmV7rF3n-KOBSnlU4vin3aw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default

コードは

rg100

です！

★番組へのご参加お待ちしてます！

●X

「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

アプリはこちらから↓

iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0

Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

222㎞！大切なご報告です。春の挑戦について

お話させてください！

今回お届けした内容は、

阿蘇トレイル女学院の教育実習生、大切なご報告、

ランナーが集まる場所、いつかやりたいがいきなり来た、

場所をつくりたい原体験、ランステじゃなくコミュニティスペース、

駒沢という素晴らしい場所の「のびしろ」、「JAM」

みなさんからの「＃春の挑戦」、

です。

〜〜〜

★次回投稿テーマ

＃春の挑戦

この春にチャレンジしたいこと、していること、

はじめること、はじめたこと、教えてください！

通年うけつけております！

「＃ランラジレースレポート」

レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。

行ってない我々にシェアしてください！

＜参加方法＞

ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの

どれかでご投稿をお願いします。

「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を

付けていただくと発見しやすく助かります。

★ROUND GIRLS 100 のオプチャを作りました！

オープンチャット【ランラジボラチーム】ROUND GIRLS 100 2026

https://line.me/ti/g2/dCFmBf_z1rlrtZSGmV7rF3n-KOBSnlU4vin3aw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default

コードは

rg100

です！

★番組へのご参加お待ちしてます！

●X

「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

アプリはこちらから↓

iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0

Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

221㎞！4月突入！春の雑談回です。

あれこれ最近の出来事をシェアさせてください！

今回お届けした内容は、

桜咲いたけど天気悪すぎ問題、いけさんと共演、

渋谷・表参道でまさかの、ウォーキングの可能性、

新幹線移動で福井へ、桜開花のふくい桜マラソン、

アミノバイタル「ONE」登場！、

みなさんからの「＃ランラジレースレポート」、

です。

〜〜〜

★次回投稿テーマ

＃春の挑戦

この春にチャレンジしたいこと、していること、

はじめること、はじめたこと、教えてください！

通年うけつけております！

「＃ランラジレースレポート」

レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。

行ってない我々にシェアしてください！

＜参加方法＞

ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの

どれかでご投稿をお願いします。

「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を

付けていただくと発見しやすく助かります。

★ROUND GIRLS 100 のオプチャを作りました！

オープンチャット【ランラジボラチーム】ROUND GIRLS 100 2026

https://line.me/ti/g2/dCFmBf_z1rlrtZSGmV7rF3n-KOBSnlU4vin3aw?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default

コードは

rg100

です！

★番組へのご参加お待ちしてます！

●X

「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

アプリはこちらから↓

iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0

Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

220㎞！今回は、ピップ㈱のスポーツケア用品ブランド「プロ･フィッツ」

コラボ回です！

嬉しいプレゼント企画もありますので、是非お聴きください！

〜〜〜

●「プロ・フィッツ by PIP リカバリーテープ」とは？

目標をもって日々走ってるランナーさんにおすすめ！

絆創膏タイプの磁気治療器です。

最大磁力※ 200ミリテスラの磁力で血行を改善。

硬くなった筋肉のコリ・ハリをほぐします。

※JIS規格に基づく磁束密度

●こんなシーンでおすすめ！

・ベストコンディションで臨みたい大事なランイベントのとき

・ハードな練習をした日や、しっかり身体のケアをしておきたいな…

と感じるとき

●管理医療機器

【医療機器認証番号】228AGBZX00091A01

【販売名】リカバリーテープ

●【4月12日(日)〆切】プレゼント応募フォーム

https://forms.gle/deMoFJY2LQc3N6SJ6

●【期間限定】2個で送料無料キャンペーンページ

https://shop.pipjapan.co.jp/shop/a/a2602-6okad/

※クーポンコードを忘れずにご入力ください。

※クーポン・キャンペーンは予告なく終了する場合があります。

＼プロ・フィッツ公式SNS／

【X】https://x.com/ProFits_PIP

【Instagram】https://www.instagram.com/profits_pip/

〜〜〜

★次回投稿テーマ

通年うけつけております！

「＃ランラジレースレポート」

レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。

行ってない我々にシェアしてください！

＜参加方法＞

ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの

どれかでご投稿をお願いします。

「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を

付けていただくと発見しやすく助かります。

★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル

https://www.youtube.com/@takumiokada0219

★番組へのご参加お待ちしてます！

●X

「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

アプリはこちらから↓

iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0

Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

219㎞！3月15日に開催された、第1回「かがわマラソン」の

レポート回です。

MCからみた大会、出走した方へのインタビューをお届け。

今回お届けした内容は、

みんなで、よーい、うどん！、完走率93.2％、

スタート＆フィニッシュ会場がGood、大会レポでも92点！、

唯一無二の参加賞＆フィニッシャーアイテム、

ランナーの声（コース、応援、エイドなどなど）、

みなさんからの「＃ランラジレースレポート」、

です。

★次回投稿テーマ

通年うけつけております！

「＃ランラジレースレポート」

レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。

行ってない我々にシェアしてください！

＜参加方法＞

ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの

どれかでご投稿をお願いします。

「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を

付けていただくと発見しやすく助かります。

★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル

https://www.youtube.com/@takumiokada0219

★番組へのご参加お待ちしてます！

●X

「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

アプリはこちらから↓

iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0

Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220「

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

218㎞！2月に行ったニュージーランドの旅を振り返り。

語り尽くせないので、NZの基本情報、Best Day、旅で感じた事

をお届けさせてください！

今回お届けした内容は、

かがわマラソン！高松に入りました、ベルサイユ賞？、

しながわシティの盛り上がり、各大会お疲れ様でした！、

11泊の旅、ニュージーランドの人口密度よ、

南島のハイライト「クイーンズタウン」、

旅での出会いから最高のプラン、

What’s you know より Who you know

NZの良いところ、行きたいところは早めが吉、

みなさんからの「＃ランラジレースレポート」、

です。

★次回投稿テーマ

通年うけつけております！

「＃ランラジレースレポート」

レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。

行ってない我々にシェアしてください！

＜参加方法＞

ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの

どれかでご投稿をお願いします。

「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を

付けていただくと発見しやすく助かります。

★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル

https://www.youtube.com/@takumiokada0219

★番組へのご参加お待ちしてます！

●X

「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

アプリはこちらから↓

iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0

Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220「

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

217㎞！インフルになっておりました。。。

1週飛ばして、復活のランラジ。

今回は東京マラソンと大阪マラソンのことをザザっと振り返り

お届けさせてください！

今回お届けした内容は、

1週間ベッド親友に、心拍と悪夢、

快晴の東京マラソン、トップアスリートの走り、

現役ラストレースの多さ、今年もスゴイよ！EXPO、

ノースとOn、大阪サブ3ならず、また走りたい大阪、

まいどエイド寄りたい、距離走をしっかりやりたい、

みなさんからの「＃ランラジレースレポート」

です。

★次回投稿テーマ

「過去一のダメージ」

走ったダメージ。過去一はいつですか？どんな状況？

どんなダメージを負ったんですか？

是非、過去一のダメージ。そのストーリーを教えてください！

通年うけつけております！

「＃ランラジレースレポート」

レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。

行ってない我々にシェアしてください！

＜参加方法＞

ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの

どれかでご投稿をお願いします。

「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を

付けていただくと発見しやすく助かります。

★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル

https://www.youtube.com/@takumiokada0219

★番組へのご参加お待ちしてます！

●X

「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

アプリはこちらから↓

iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0

Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220「

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

216㎞！ニュージーランドから帰国しました！

今回はTarawera Ultra-Trail New Zealand by UTMB

レースのご報告。

旅の思い出はまた改めてお届けさせてください！

今回お届けした内容は、

無事にレベルアップ、誕生日にスマホが、捉え方は無数、

リモコンの在庫、豪雨の中Tarawera無事開催、

男女比50：50とは、走りやすいコース、

エイドでまさかのドミノピザ！、

総じてデビューにぴったりな優しい大会

です。

★大会HP：https://tarawera.utmb.world/

★投稿テーマ

通年うけつけております！

「＃ランラジレースレポート」

レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。

行ってない我々にシェアしてください！

＜参加方法＞

ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの

どれかでご投稿をお願いします。

「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を

付けていただくと発見しやすく助かります。

★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル

https://www.youtube.com/@takumiokada0219

★番組へのご参加お待ちしてます！

●X

「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

アプリはこちらから↓

iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0

Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

ニュージーランドRuntrip中でショートにお届けします。

ニュージーに来て1週間、ロトルアでUTMBシリーズ、

雨がすごすぎて心配、羊がたくさんニュージーランド

です。

★次回テーマ

通年うけつけております！

「＃ランラジレースレポート」

レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。

行ってない我々にシェアしてください！

＜参加方法＞

ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの

どれかでご投稿をお願いします。

「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を

付けていただくと発見しやすく助かります。

★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル

https://www.youtube.com/@takumiokada0219

★番組へのご参加お待ちしてます！

●X

「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

アプリはこちらから↓

iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0

Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

ランラジ ~ RaceReportの特別回をお届けです。

1月末の勝田全国マラソンを中心に、ご投稿いただいたものの

一部を紹介。

他の方が見た、体験した景色はどんなものなのか

聴いてみてください！

今回お届けした内容は、

大阪前最後のポイント練習で1年ぶりの、

みなさんのレースレポート、ニュージーランドいってきます、

です。

★次回テーマ

通年うけつけております！

「＃ランラジレースレポート」

レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。

行ってない我々にシェアしてください！

＜参加方法＞

ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの

どれかでご投稿をお願いします。

「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を

付けていただくと発見しやすく助かります。

★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル

https://www.youtube.com/@takumiokada0219

★番組へのご参加お待ちしてます！

●X

「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

アプリはこちらから↓

iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0

Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

215㎞！ゲストにランニングブランド「RYOGEN」の

西木浩司さんを招いて同級生の雑談。

PB：2時間22分の男が別大で見た景色とは⁉︎

今回お届けした内容は、

2月突入、スケールUPのガーミンラン！、

同級生の速いやつ「西木くん」登場、nrcというチーム、

西木のランニングプロフィール、初フルで2時間41分、

別府大分毎日マラソンに初参戦、まさかの展開、

涙してもやめなかった理由、1番悔しいからこそ記憶に残る、

RYOGENのポップアップきてね！

です。

★西木浩司さん：https://www.instagram.com/trickster_77/?hl=ja

★RYOGEN：https://www.instagram.com/ryogen.jp/?hl=ja

★次回テーマ

通年うけつけております！

「＃ランラジレースレポート」

レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。

行ってない我々にシェアしてください！

＜参加方法＞

ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの

どれかでご投稿をお願いします。

「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を

付けていただくと発見しやすく助かります。

★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル

https://www.youtube.com/@takumiokada0219

★番組へのご参加お待ちしてます！

●X

「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

アプリはこちらから↓

iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0

Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

214㎞！勝田全国マラソンに参加した方々のレースレポートを

紹介！

100人いれば100通りのドラマがあるフルマラソン。

それぞれの景色とは！？

今回お届けした内容は、

思いの外カラダの回復に時間がかかる、

しっかり休んだら「ピーキング」、人間の戻りたがる性質「ホメオスタシス」（恒常性）、

「＃ランラジレースレポート」、勝田を走った生声、

ラウンドガールズ100ボラいきませんか？

です。

★次回テーマ

通年うけつけております！

「＃ランラジレースレポート」

レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。

行ってない我々にシェアしてください！

＜参加方法＞

ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの

どれかでご投稿をお願いします。

「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を

付けていただくと発見しやすく助かります。

★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル

https://www.youtube.com/@takumiokada0219

★番組へのご参加お待ちしてます！

●X

「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

アプリはこちらから↓

iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0

Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

週末に走ったレースをレポート！『ランラジMonday』

今回お届けした内容は、

第73回 勝田全国マラソンに出走したのでそのレポートです。

欲しかったソファ、大阪国際女子、無事に復活のサブ3、

寒いわ風強いわ、防寒対策、カフェイン含めた補給の準備、

「背中でかいんで、よかったら使ってください」、

レースならではのコミュニケーション、

やっぱりフルマラソンの後半はしんどい、今じゃない！

みんなと喜びを分かち合えるフィニッシュ、

です。

★通年うけつけております！

「＃ランラジレースレポート」

レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。

行ってない我々にシェアしてください！

＜参加方法＞

ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの

どれかでご投稿をお願いします。

「＃ランラジ」と「＃やりたいこと2026」を

付けていただくと発見しやすく助かります。

★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル

https://www.youtube.com/@takumiokada0219

★番組へのご参加お待ちしてます！

●X

「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

アプリはこちらから↓

iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0

Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

213㎞！

いよいよ、1年2ヶ月ぶりにタイムを狙うフルマラソン

勝田全国マラソン！

レースに向けて、睡眠、食事、ギアで意識している準備を

話しました。いやはや、、、わくわくドキドキです。

今回お届けした内容は、

いよいよ今週末、2年前の勝田から生まれた企画、

みんなで目指すというワクワク感、

睡眠の量を増やす、前日と当日朝の勝負飯、

防寒対策はオイルとカイロ？、大福をフィニッシュで、

ランナーズ3月号もおもしろい、

みなさんからの「＃やりたいこと2026」＆「＃ランラジレースレポート」、

です。

★次回テーマ

通年うけつけております！

「＃ランラジレースレポート」

レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。

行ってない我々にシェアしてください！

＜参加方法＞

ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの

どれかでご投稿をお願いします。

「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を

付けていただくと発見しやすく助かります。

★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル

https://www.youtube.com/@takumiokada0219

★番組へのご参加お待ちしてます！

●X

「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

アプリはこちらから↓

iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0

Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

週末に走ったレースをレポート！『ランラジMonday』

今回お届けした内容は、

第45回フロストバイトロードレース、アグリートレーナー、

ハーフから勝田までのプロセス、

ランラジレースレポート、やりたいこと2026

です。

★次回テーマ

「＃やりたいこと2026」

2026年にやりたいこと教えてください！

ざっくりでも、具体的でもOK！

2026にやりたいこと是非教えてください！

通年うけつけております！

「＃ランラジレースレポート」

レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。

行ってない我々にシェアしてください！

＜参加方法＞

ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの

どれかでご投稿をお願いします。

「＃ランラジ」と「＃やりたいこと2026」を

付けていただくと発見しやすく助かります。

★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル

https://www.youtube.com/@takumiokada0219

★番組へのご参加お待ちしてます！

●X

「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

アプリはこちらから↓

iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0

Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

212㎞！

先週17年ぶりに髪を染めたら、素敵な出来事が。。

ランニングの状況やレースプランをChatGPTに相談してるんですが、

皆さんはどんな活用をしていますか？

今回お届けした内容は、

週末もレースお疲れ様でした、17年ぶりに髪を金髪に、

美容院での素敵な出会い、みなさんからの「＃ランラジレースレポート」、

ChatGPTを活用したランニング術、現状把握にレースプラン、

考える楽しさも失くさないようにしたい。

です。

★次回テーマ

「＃やりたいこと2026」

2026年にやりたいこと教えてください！

ざっくりでも、具体的でもOK！

2026にやりたいこと是非教えてください！

通年うけつけております！

「＃ランラジレースレポート」

レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。

行ってない我々にシェアしてください！

＜参加方法＞

ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの

どれかでご投稿をお願いします。

「＃ランラジ」と「＃やりたいこと2026」を

付けていただくと発見しやすく助かります。

★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル

https://www.youtube.com/@takumiokada0219

★番組へのご参加お待ちしてます！

●X

「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

アプリはこちらから↓

iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0

Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

2026年もよろしくお願いします！

211㎞！2026年にやりたいことは？

年末年始の過ごし方、駅伝の話、2026年にやりたいこと、

紹介していきます。

今回お届けした内容は、

2026年最初の放送です、年末年始こんな過ごし方、

ニューイヤーと箱根でスタート、帝京大学　鎗田大輝選手、

箱根駅伝走るなら何区？、2026やりたいこと、

メリハリとイマイキ、大切な時間を天引きしたい、

みなさんからの「＃やりたいこと2026」

です。

★次回テーマ

「＃やりたいこと2026」

2026年にやりたいこと教えてください！

ざっくりでも、具体的でもOK！

2026にやりたいこと是非教えてください！

通年うけつけております！

「＃ランラジレースレポート」

レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。

行ってない我々にシェアしてください！

＜参加方法＞

ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの

どれかでご投稿をお願いします。

「＃ランラジ」と「＃やりたいこと2026」を

付けていただくと発見しやすく助かります。

★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル

こっそりやってます！

https://www.youtube.com/@takumiokada0219

★番組へのご参加お待ちしてます！

●X

「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

アプリはこちらから↓

iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0

Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

今年もありがとうございました！

210㎞！2025年最後の収録です。

1年を振り返る雑談回です。2025年の「おまけ」的な感じです。

ゆるりと聴いてください。

今回お届けした内容は、

年末年始こんな過ごし方、2年ぶりのBeyond、

eyeron30kとチャッピー、濃厚な1年のふりかえり、

トンネル長かった。怪我に泣いた1年、走行距離発表、

お仕事の報告「年間60本」、2026年やりたいこと、

「つなぐ」がランラジの役割、ランナーズ賞ウラ話、

メッセージ紹介、ランラジレースレポート、

2025年ベストギア、「ペイペイっ！！」、

です。

★次回テーマ

「＃やりたいこと2026」

スタートした新年。ざっくりでもOK、具体的でもOK！

2026にやりたいこと是非教えてください！

通年うけつけております！

「＃ランラジレースレポート」

レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。

行ってない我々にシェアしてください！

＜参加方法＞

ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの

どれかでご投稿をお願いします。

「＃ランラジ」と「＃＃やりたいこと2026」を

付けていただくと発見しやすく助かります。

★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル

こっそりやってます！

https://www.youtube.com/@takumiokada0219

★番組へのご参加お待ちしてます！

●X

「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

アプリはこちらから↓

iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0

Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

209㎞！高島屋 横浜店（通称：ヨコタカ）で公開収録！

百貨店でランニングPOPUPなんて嬉しすぎます。

BUDO、PROGRESS RUNNING CLUBの2ブランドに

インタビューした様子をどうぞ。

今回お届けした内容は、

朝のタンパク質が良質な睡眠とカラダをつくる、

高島屋　横浜店（ヨコタカ）× ランニング、

なぜPOPUP？、出店中の2ブランドインタビュー、

BUDO小松さん登場、

PROGRESS RUNNING CLUB　佐竹さん登場

です。

★次回テーマ（引き続き以下2つ）

「＃2025年ベストギア」

今年つかったランニングギアで良かったもの！

ベストはなんですか？シューズ、ウエア、それ以外のもの、、

良かったポイントも含めて是非教えてください！

「＃ランラジレースレポート」

レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。

行ってない我々にシェアしてください！

＜参加方法＞

ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの

どれかでご投稿をお願いします。

「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を

付けていただくと発見しやすく助かります。

★BUDO

https://www.instagram.com/budo__official/

★PROGRESS RUNNING CLUB

https://www.instagram.com/progressrunningclub.jp/

★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル

こっそりやってます！

https://www.youtube.com/@takumiokada0219

★番組へのご参加お待ちしてます！

●X

「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

アプリはこちらから↓

iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0

Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

208㎞！WE ARE SOLO PODCASTERSの忘年会イベント！

公開収録の様子をお届け！

イベントの前半部分だけランラジで公開です。

後半部分は、「サブキャス」で公開！

（もしかしたらランチャンでも公開されるかも、、）

みなさんからの「ランラジレースレポート」も後半に。

今回お届けした内容は、

「WE ARE SOLO PODCASTERS」忘年会、

40名のゲスト共に、Podcasterの喜びと苦悩、

おすすめのランニングコースはプロポーズの地？、

「＃ランラジレースレポート」です。

★次回テーマ（引き続き以下2つ）

「＃2025年ベストギア」

今年つかったランニングギアで良かったもの！

ベストはなんですか？シューズ、ウエア、それ以外のもの、、

良かったポイントも含めて是非教えてください！

「＃ランラジレースレポート」

レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。

行ってない我々にシェアしてください！

＜参加方法＞

ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの

どれかでご投稿をお願いします。

「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を

付けていただくと発見しやすく助かります。

★オムロンヘルスケア「スポケア」30％オフのリンク

https://store.healthcare.omron.co.jp/item/HV_F082_JT_SNS.html?bno=sns005

★ROUND GIRLS 100 ～in Fujiyama Power-line Trail～

2026年5月22日(金)～24日(日)

https://www.rh-track.com/roundgirls100/

★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル

こっそりやってます！

https://www.youtube.com/@takumiokada0219

★番組へのご参加お待ちしてます！

●X

「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

アプリはこちらから↓

iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0

Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

207㎞！初めて走った「湘南国際マラソン」のレポートと

2025年ベストギアの発表！

今回お届けした内容は、

しっかり休養してます、湘南国際レポート、2つのNo.1、

ランラジのぼりが出来ました！、2025年マイベストギア、

ZAMST「フィルメスタ」、MMA×TakumiOkadaコラボウエア、

2XU「MCSコンプレッション」、VAGA「CLUB CAP」

DISMの日焼け止め、アミノバイタル「コネクト」、

NIKE「ボメロ18（ブラック）」、NewBalance「FuelCell Rebel v5」、

未来のランニングギア、みなさんからいただいた「＃2025年ベストギア」と「＃ランラジレースレポート」です。

★次回テーマ（引き続き以下2つ）

「＃2025年ベストギア」

今年つかったランニングギアで良かったもの！

ベストはなんですか？シューズ、ウエア、それ以外のもの、、

良かったポイントも含めて是非教えてください！

「＃ランラジレースレポート」

レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。

行ってない我々にシェアしてください！

＜参加方法＞

ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの

どれかでご投稿をお願いします。

「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を

付けていただくと発見しやすく助かります。

★オムロンヘルスケア「スポケア」30％オフのリンク

https://store.healthcare.omron.co.jp/item/HV_F082_JT_SNS.html?bno=sns005

★ROUND GIRLS 100 ～in Fujiyama Power-line Trail～

2026年5月22日(金)～24日(日)

https://www.rh-track.com/roundgirls100/

★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル

こっそりやってます！

https://www.youtube.com/@takumiokada0219

★番組へのご参加お待ちしてます！

●X

「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

アプリはこちらから↓

iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0

Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

206㎞！カラダからのサインを誤魔化してたら、、、

足底が痛くて、、、歩けないというアクシデントが。。

みなさんは何かサイン出てませんか？

今回お届けした内容は、

12月突入！、湘南国際があるのに足底が痛い、

仕事とランニングと頑張った11月の代償、ポイント練習完遂！、

プロに触ってもらうと分かる体の不調、

薄い紙を1枚1枚重ねていくような作業

梅田にある「大東洋」の山畑さん、Round Girs 100 MCいきます！、

みなさんからいただいた「＃わたしの健康法」と

「＃ランラジレースレポート」です。

★次回テーマ

「＃2025年ベストギア」

今年つかったランニングギアで良かったもの！

ベストはなんですか？シューズ、ウエア、それ以外のもの、、

良かったポイントも含めて是非教えてください！

（継続）「＃ランラジレースレポート」

レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。

行ってない我々にシェアしてください！

＜参加方法＞

ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの

どれかでご投稿をお願いします。

「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を

付けていただくと発見しやすく助かります。

★オムロンヘルスケア「スポケア」30％オフのリンク

https://store.healthcare.omron.co.jp/item/HV_F082_JT_SNS.html?bno=sns005

★ROUND GIRLS 100 ～in Fujiyama Power-line Trail～

2026年5月22日(金)～24日(日)

https://www.rh-track.com/roundgirls100/

★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル

こっそりやってます！

https://www.youtube.com/@takumiokada0219

★番組へのご参加お待ちしてます！

●X

「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

アプリはこちらから↓

iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0

Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

205㎞！今年もアツかった大田原マラソンのレポートと

ケア、履きわけの話をお届けいたします。

走り続けるために、パフォーマンスを上げるために、

学びがありましたのでシェアさせてください。

今回お届けした内容は、

あっという間に12月、忙しい中距離を踏んでる皆さんに拍手、

ランニングの時間を優先順位を上げて天引き、

大田原マラソンという大会、ハリーさんPBおめでとうございます！、

みんなの応援が湧き出るアツイ大会、大田原マラソン優勝！大田和選手、

オムロン「スポケア」を活用してます、太田選手と平林選手、

シューズの履きわけでトレーニング効果をあげよう、

7秒が一番ワクワクするらしい、

みなさんからいただいた「＃わたしの健康法」と

「＃ランラジレースレポート」です。

★次回テーマ（継続テーマ）

「＃わたしの健康法」

もはやレースの当日に健康で出走！ってことが難しい？

生活習慣、食事、睡眠、など健康を維持するためにやっていること。

成果を感じていることは何でしょうか？？

是非教えてください！

「＃ランラジレースレポート」

レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。

行ってない我々にシェアしてください！

＜参加方法＞

ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの

どれかでご投稿をお願いします。

「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を

付けていただくと発見しやすく助かります。

★オムロンヘルスケア「スポケア」30％オフのリンク

https://store.healthcare.omron.co.jp/item/HV_F082_JT_SNS.html?bno=sns005

★大田原マラソン　優勝インタビュー記事

https://runnet.jp/topics/report/251125.html#gsc.tab=0

★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル

こっそりやってます！

https://www.youtube.com/@takumiokada0219

★番組へのご参加お待ちしてます！

●X

「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

アプリはこちらから↓

iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0

Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220