دنيا الصحة

مع دخول موسم نزلات البرد.. كيف نحمي أنفسنا وندعم جهاز المناعة؟ في حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة، تستضيف الدكتورة فرح الشواورة – أخصائية طب الأسرة، 
للحديث عن أبرز العادات الصحية التي تدعم المناعة، والمفاهيم الشائعة حول الفيتامينات والمكملات الغذائية، ومتى نحتاج إلى استشارة الطبيب.يمكنكم الاستماع إلى الحلقة كاملة الآن عبر رؤيا بودكاست.

هل كل عقدة في الغدة الدرقية تستدعي القلق؟ ومتى تصبح الخزعة ضرورية؟ في حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة، نناقش مع الدكتور مراد شطناوي، أخصائي أمراض باطنية والغدد الصم والسكري،
عقيدات الغدة الدرقية، أسباب ظهورها، وكيفية تقييمها، ومتى تستدعي المتابعة أو إجراء الخزعة.كما نتعرف على أبرز العلامات التي تستدعي الانتباه، ونتناول حقيقة مخاطر هذه العقيدات،
وأهمية التشخيص الطبي بعيدًا عن الشائعات والمعلومات المتداولة عبر منصات التواصل الاجتماعي.يمكنكم الاستماع إلى الحلقة كاملة الآن عبر رؤيا بودكاست.

الدم في البول.. هل يمكن أن يكون إنذارًا مبكرًا لسرطان المثانة؟
في حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة، نفتح ملف الدم في البول،
ومتى يكون علامة تستدعي الانتباه والفحص، خصوصًا عندما يظهر دون ألم وبشكل متقطع ثم يختفي.
الدكتور حسان خطاطبة – استشاري جراحة الكلى والمسالك البولية في الجامعة الهاشمية،
يوضح أبرز الأعراض والعلامات التحذيرية، وعوامل الخطورة، وفي مقدمتها التدخين بمختلف أشكاله،
 إضافة إلى دور بعض المهن والتعرض للمواد الكيميائية.
يمكنكم الاستماع إلى الحلقة كاملة الآن عبر رؤيا بودكاست.

ألم الظهر مش دايمًا بسيط.. فمتى يكون طبيعيًا ومتى يكون إنذارًا يستدعي الطبيب؟حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة، نفتح ملف آلام الظهر والعمود الفقري والمفاصل، ونتعرف على أبرز أسبابها، من ضعف العضلات وقلة الحركة والجلوس الخاطئ، وصولًا إلى الحالات التي قد تحتاج تقييمًا طبيًا وعلاجًا متخصصًا.مع الدكتور سعيد عبد الحليم – أخصائي جراحة العظام والمفاصل، نناقش الفرق بين الألم العضلي المؤقت والأعراض التحذيرية، ومتى يصبح استمرار الألم أو امتداده للساق، أو ظهور التنميل والضعف، سببًا لمراجعة الطبيب.يمكنكم الاستماع إلى الحلقة كاملة الآن عبر رؤيا بودكاست.

الفتق قد يبدأ بانتفاخ بسيط… لكن تجاهله قد يحوّله إلى حالة طارئة! حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة، نستضيف د. أحمد الوحيدي – استشاري الجراحة العامة والجهاز الهضمي والمنظار والسمنة، للحديث عن الفتوق الجراحية: ما أسباب ظهورها؟ وما أبرز أنواعها؟ ومتى يصبح الفتق خطرًا ويحتاج إلى تدخل عاجل؟كما نوضح حقيقة المشدات والأدوية، ومتى تكون جراحة المنظار خيارًا مناسبًا، ودور الشبكات الطبية في علاج الفتق وتقليل احتمالية عودته.استمعوا إلى الحلقة الجديدة من دنيا الصحة واكتشفوا كل ما يجب معرفته عن الفتق وطرق علاجه.

متى تتحول الأعراض البسيطة إلى إنذار؟سرطان عنق الرحم قد يبدأ بعلامات تبدو عابرة… لكن تجاهلها قد يؤخر التشخيص والعلاج.حلقة جديدة من بودكاست "دنيا الصحة"، نستضيف أ.د. عصام لطايفة – استشاري جراحة الأورام النسائية، للحديث عن سرطان عنق الرحم، أبرز الأعراض وعوامل الخطورة، ودور الفحوصات الدورية في الكشف المبكر والوقاية.حلقة توعوية تضع المعلومات الطبية الموثوقة في مكانها الصحيح… لأن الكشف المبكر قد يصنع فرقًا كبيرًا.استمعوا للحلقة الجديدة من بودكاست دنيا الصحة.

الديسك في زمن الجلوس الطويل.. متى يصبح ألم الظهر خطيرًا؟في حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة، نستضيف الدكتور أنس بشتاوي، استشاري جراحة الدماغ والأعصاب والعمود الفقري، للحديث عن الديسك وأسباب آلام الظهر المرتبطة بنمط الحياة والجلوس الطويل.كيف نحمي العمود الفقري؟ ومتى يستدعي الألم مراجعة الطبيب؟ وهل الجراحة هي الحل دائمًا؟استمعوا للحلقة واكتشفوا أهم النصائح للوقاية من مشاكل العمود الفقري.

متى يصبح غسيل الكلى هو الخيار الوحيد؟ الفشل الكلوي لا يعني بالضرورة الوصول إلى غسيل الكلى، لكن متى تصبح الكلى عاجزة عن أداء وظائفها؟ وما العلامات التي تستدعي البدء بالغسيل؟حلقة جديدة من بودكاست «دنيا الصحة»، نستضيف الدكتورة هبة زياد، أخصائية الأمراض الباطنية وأمراض الكلى، 
للحديث عن الفشل الكلوي الحاد والمزمن، أسبابه وأعراضه، ومتى يتحول غسيل الكلى من خيار إلى ضرورة لإنقاذ حياة المريض.كما تكشف الحلقة مخاطر الاستخدام العشوائي للمسكنات، وأهمية السيطرة على السكري والضغط، 
وتصحح المفاهيم الخاطئة حول غسيل الكلى، مؤكدة أن الغسيل يمكن أن يكون بداية لحياة طبيعية وليس نهايتها.دنيا الصحة | رؤيا بودكاست
استمعوا للحلقة كاملة.

الرضاعة الطبيعية... بداية صحية لطفلك، ودعم لصحتك أنتِ أيضًا.في هذه الحلقة من بودكاست دنيا الصحة، نستضيف دعاء الأفغاني مستشارة الرضاعة الطبيعية، للحديث عن أهم فوائد الرضاعة الطبيعية، وكيف تبدأ الأم هذه الرحلة بثقة ووعي، مع تصحيح أبرز المفاهيم الخاطئة التي تواجهها الكثير من الأمهات.إذا كنتِ أمًا جديدة، أو تستعدين لاستقبال مولودك، فهذه الحلقة تحمل لك معلومات ونصائح عملية من المختصة.استمعوا الآن عبر منصات رؤيا بودكاست.

هل تعلم أن التهاب الكبد الفيروسي قد يبقى سنوات دون أي أعراض؟بمناسبة اليوم العالمي لالتهاب الكبد الفيروسي، نسلّط الضوء في هذه الحلقة على أحد الأمراض التي تُعرف بـ"المرض الصامت"، ونناقش كيف يمكن للكشف المبكر والوقاية أن ينقذا حياة الكثيرين.حلقة توعوية مليئة بالمعلومات الطبية المهمة مع الدكتورة ميسم عكروش، لتتعرف على كل ما تحتاج معرفته عن الوقاية، التشخيص، والعلاج، ولماذا يبقى الوعي خط الدفاع الأول.استمعوا الآن للحلقة كاملة عبر رؤيا بودكاست.

حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة، نفتح ملفًا مهمًا وحساسًا: خصوبة الرجال… ونفكك أبرز الخرافات حول زيادة عدد وحركة الحيوانات المنوية. هل الخلطات العسلية والمكملات المجهولة تصنع فرقًا خلال أيام؟ أم أن الحقيقة تحتاج إلى فحص طبي، وتغيير نمط حياة، وصبر؟ ضيف الحلقة :- د. زيد أبو غوش – استشاري جراحة الكلى والمسالك البولية والعقم والأورام .الخصوبة ما إلها وصفة سحرية… والوعي والفحص الطبي بداية الطريقاستمعوا الآن إلى الحلقة كاملة عبر جميع منصات رؤيا بودكاست.

دوالي الساقين ليست مجرد مشكلة تجميلية... فقد تكون إنذارًا لمضاعفات صحية خطيرة إذا تم تجاهلها.
حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة، يستضيف الدكتور هاشم بركات، استشاري جراحة الأوعية الدموية،
 للحديث عن دوالي الساقين، أسبابها الحقيقية، والأعراض الخفية التي قد تشير إلى تطور الحالة، إضافة إلى أحدث خيارات العلاج والوقاية.
استمعوا الآن إلى الحلقة، وتعرّفوا على العلامات التي تستوجب مراجعة الطبيب قبل أن تتحول الدوالي إلى مشكلة صحية أكبر.

ناقوس خطر... هل نحن أمام موجة جديدة من أمراض الغدة الدرقية؟
في حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة،يكشف د. عمر أبو حجلة، استشاري أول أمراض السكري والغدة الدرقية والغدد الصم، 
أبرز الحقائق الطبية حول ارتفاع معدلات الإصابة، وأهم الأعراض التي لا يجب تجاهلها، 
إضافة إلى تصحيح المفاهيم الشائعة حول إبر التنحيف وسرطان الغدة الدرقية.
استمعوا الآن، وتعرّفوا إلى أهم النصائح التي تساعد على الكشف المبكر وحماية صحتكم.

تبييض الأسنان بين الحقائق والخرافات... هل كل ما نراه على مواقع التواصل صحيح؟في حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة، للحديث عن أبرز المفاهيم الخاطئة والحقائق العلمية المتعلقة بتبييض الأسنان، 
والطرق الآمنة للحصول على ابتسامة أكثر إشراقًا دون الإضرار بصحة الأسنان.ضيف الحلقة:
 د. أسامة أبو الرب -  خبير تجميل وتقويم الأسنان ,حلقة مليئة بالمعلومات الطبية الموثوقة، تجيب عن أكثر الأسئلة شيوعًا وتكشف الفارق بين النصائح الصحيحة والخرافات المنتشرة.استمعوا الى الحلقة الآن عبر منصات بودكاست دنيا الصحة.

هل أصبحت أمراض القلب تهدد الشباب أكثر من أي وقت مضى؟
حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة، نستضيف الدكتور رائد عوايشة، استشاري أمراض القلب والشرايين، 
للحديث عن الأسباب الحقيقية وراء تزايد أمراض القلب بين فئة الشباب .
الحلقة تناقش أبرز عوامل الخطر التي يمكن التحكم بها، مثل التوتر النفسي، التدخين، السكري، 
ولماذا تبدأ الوقاية الحقيقية من عمر العشرين.
استمعوا الآن إلى الحلقة كاملة عبر منصات رؤيا بودكاست .

هل تعلم أن كيس دم واحد قد ينقذ حياة أكثر من شخص؟في حلقة جديدة من بودكاست دنيا_الصحة، وبمناسبة #اليوم_العالمي_للمتبرعين_بالدم، 
نستضيف د. فراس الطراونة - أخصائي الأمراض الباطنية، للحديث عن حقائق مذهلة حول التبرع بالدم وأثره الإنساني والصحي الكبير.رسالة الحلقة واضحة: التبرع بالدم ليس مجرد إجراء طبي، بل فعل إنساني نبيل يجسد أسمى معاني العطاء والتكافل،
 وقطرة دم منك قد تكون سبباً في منح شخص آخر فرصة جديدة للحياة.

هل يمكن أن تعاني من حصوات المثانة دون أن تشعر؟في حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة، نستضيف الدكتور خالد محمد موسى، أخصائي جراحة الكلى والمسالك البولية وأمراض الذكورة والعقم،
للحديث عن "الوجع الصامت" الذي قد يتطور بصمت داخل الجهاز البولي ويؤثر على حياتك اليومية.كما يقدم الدكتور نصائح مهمة للوقاية، وأبرز العادات اليومية التي تساعد في حماية صحة المسالك البولية وتجنب تشكل الحصوات.تابعوا الحلقة كاملة الآن عبر رؤيا بودكاست.

 بتستخدم قطرات العين بدون استشارة طبية؟حلقة جديدة من بودكاست دنياالصحة، يوضح الدكتور زيد مدانات استشاري طب وجراحة العيون وجراحة الشبكية مخاطر الاستخدام العشوائي لقطرات العين، ولماذا قد تتحول من علاج إلى سبب لمشكلات أكبر على صحة العين.معلومات مهمة ونصائح طبية قد تحمي بصرك وتجنبك مضاعفات غير متوقعة.استمعوا الآن إلى الحلقة كاملة عبر رؤيا بودكاست.

حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة .
مع الدكتورة رغد شنيقات – أخصائية الطب النفسي والإدمانهل القلق اللي بتعيشه طبيعي… ولا صار عبء يومي؟ 
في هالحلقة بنفكك الفرق بين القلق الطبيعي والمرضي، ونحكي عن تأثير السوشيال ميديا، والتفكير الزائد، وليش أحياناً جسمك بيحكي بدل مشاعرك. اسمع الحلقة الآن، وابدأ تفهم قلقك بدل ما يسيطر عليك.

حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة ,
ارتجاج الدماغ… إصابة شائعة لكنها أحياناً تُفهم بشكل خاطئ!
في هذه الحلقة، نستضيف الدكتورة تسنيم الشحروري – أخصائية طب الحوادث والطوارئ – 
لنقدّم لك دليلاً عملياً ومبسّطاً يساعدك تميّز بين الأعراض الطبيعية وعلامات الخطر التي لا تحتمل التأخير.
معلومات مهمة:
معظم حالات الارتجاج بسيطة وتتعافى تلقائياً، لكن الوعي بعلامات الخطر هو الفرق بين الاطمئنان والتصرف الصحيح في الوقت المناسب.
استمع الآن وكن أكثر وعياً… لأن دقيقة معرفة ممكن تحمي حياة.

حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة، بتكشف الدكتورة براءة الرشدان أسرار التجميل الحديث… من العناية بالبشرة، 
لتقنيات ما قبل الحقن، وصولًا لأشهر الإجراءات مثل البوتوكس والفيلر.
 واكتشفي سر إبرة النضارة (Baby Glow) اللي صارت حديث الجميع!اسمعي الحلقة وابدئي رحلتك نحو جمال واعي… مش مبالغ فيه!

خلف الكواليس… هناك من يحمي صحتك بصمت!حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة نستضيف فيها الدكتورة سمر سعد الدين، للحديث عن “الجندي المجهول” في المنظومة الصحية: المختبرات الطبية…
وكيف يمكن لنتيجة واحدة دقيقة أن تُنقذ حياة.في هذه الحلقة نغوص أعمق من مجرد “تحليل مخبري”، لنكشف رحلة العينة منذ لحظة التحضير، مروراً بأدق مراحل الفحص، وصولاً إلى النتيجة التي يبنى عليها قرار العلاج.حلقة تثقّفك وتغيّر نظرتك للمختبرات من “أرقام” إلى منظومة حماية دقيقة لحياتك.

بودكاست دنيا الصحة | الإجهاد البصري… مرض العصر الصامت! في زمن الشاشات اللي ما بتطفي، صرنا ندفع ثمن الراحة… من عيوننا!
حلقة جديدة بنغوص فيها مع د. روان الفار أخصائية طب وجراحة العيون ,لنكشف حقيقة "الإجهاد البصري" اللي صار يرافق يومنا بدون ما نحس.تابعوا الحلقة لتعرفوا كيف تحافظوا على نظركم… قبل ما يتحول التعب لمشكلة أكبر!

صحة فمك ممكن تحمي قلبك ودماغك!في حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة، بتكشف د. ياسمين العطار أسرار ما بننتبهلها بالعناية بأسناننا…حلقة مليانة معلومات صادمة ونصائح ذهبية بتغير طريقة اهتمامك بأسنانك من اليوم ,لأن صحة الفم… هي بوابتك لصحة جسمك بالكامل.

بودكاست دنيا الصحة | التحديات الهضمية بعد رمضانبعد شهر كامل من الصيام… هل جسمك مستعد للعودة إلى النمط الطبيعي؟
في هذه الحلقة، يوضح د. رعد قعوار كيف أن التغيير المفاجئ في مواعيد وكميات الطعام بعد رمضان , قد يربك “الساعة البيولوجية” ويؤدي إلى مشاكل هضمية شائعة.من الارتداد المريئي وحرقة المعدة…
إلى القولون العصبي المرتبط بالتوتر ونمط الأكل السريع…نناقش أبرز الأعراض، الأسباب، وكيفية الوقاية بطريقة بسيطة وفعالة.نصائح ذهبية للحفاظ على صحة جهازك الهضمي .

صيام آمن لمرضى الكلى في رمضان!

في حلقة اليوم من بودكاست دنيا الصحة، نستضيف الدكتور عيسى كواليت، الرئيس السابق للرابطة العالمية للعناية بأمراض الكلى،
 للحديث عن صيام مرضى الكلى وكيفية التكيف مع رمضان بأمان.
استمعوا للحلقة لتعرفوا كيف تحافظون على صحتكم خلال الشهر الفضيل بدون مضاعفات!

صيام الحامل في رمضان.. بين الأمان الصحي والرأي الطبي .
في حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة نستضيف د. محمد حجاوي – أخصائي النسائية والتوليد – للحديث عن صيام المرأة الحامل من منظور طبي متوازن مع الجانب الشرعي.الحلقة تقدم دليلاً عملياً شاملاً .حلقة مهمة لكل حامل تفكر بالصيام أو لكل عائلة تريد الاطمئنان على صحة الأم والجنين خلال الشهر الفضيل.

مقاومة الأنسولين… مش مرض، بل إنذار مبكر ,
 في حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة، يوضح د. عمر أبو حجلة، استشاري أول أمراض السكري والغدد الصم،
 حقيقة مقاومة الأنسولين، أسباب انتشارها بين الكبار والصغار، ويصحح الخرافات الشائعة حول دواء الميتفورمين.
 حلقة تضع نمط الحياة، الحركة، النوم، والتغذية في قلب الحل…
لأن العلاج يبدأ من العادات، لا من الدواء فقط. 

تجميد اليوم… فرصة الغد
في حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة، نفتح ملف تجميد البويضات والحيوانات المنوية مع د. هداية الحسبان، استشارية النسائية والتوليد والعقم.
نقاش علمي يوضح الأسباب الطبية والاجتماعية، العمر المثالي، ونِسب النجاح، 
و رسالة واضحة : القرار المبكر يحفظ فرص الإنجاب في المستقبل.
حلقة تهم كل من يفكر بخياراته الصحية بثقة ووعي.

 حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة ,
نستضيف الدكتورة دانيا عادل سكيج – أخصائية طب الأطفال وحديثي الولادة ,
 حديث صريح وطمأنة ضرورية للأهل عن  تنظيم النوم والرضاعة دون توتر و متى يكون بكاء الطفل طبيعياً ومتى نقلق؟ 
حلقة لكل أم وأب في بداية الرحلة… لأن الاطمئنان أول خطوة نحو أمومة وأبوة صحية  .

حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة، نفتح ملفاً صحياً شائعاً يمسّ حياة الكثيرين: الارتجاع المريئي والحموضة.
حوار طبي علمي مع الدكتور إيهاب شحادة، استشاري أمراض الجهاز الهضمي والكبد، 
يوضح فيه الفرق بين الحموضة العابرة والارتجاع المرضي، ومتى تصبح الحالة مقلقة وتحتاج لتدخل طبي. 

 تابعوا الحلقة كاملة لمعرفة التفاصيل.

 حلقة جديدة من دنيا الصحّة نفتح ملف التعب المستمر عند المرأة:
متى يكون إرهاق عابر؟ ومتى يدل على مشكلة صحية؟
من الهرمونات، سنّ اليأس، نقص الفيتامينات، إلى الغدة الدرقية ومقاومة الإنسولين…
الدكتورة سمر حمودة تضع النقاط على الحروف وتكشف الفروقات بين التعب الطبيعي والتعب المرضي،
 مع نصائح طبية عملية لكل امرأة.
 حلقة مهمة لصحتك… لا تفوتيها.

حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة وحديث عن  فيروس شتوي قد يبدو بسيطاً… لكنه يهدد أنفاس الأطفال ,
 في هذه الحلقة من دنيا الصحّة، يوضح د. حسن جعفر، مستشار أمراض الصدرية والباطنية والعناية الحثيثة، حقيقة الفيروس المخلوي التنفسي (RSV)،
مخاطره على الرضع، العلامات التحذيرية التي لا يجب تجاهلها، وأخطاء العلاج الشائعة.
دليل مهم للأهل: متى نكتفي بالعلاج المنزلي؟ ومتى يكون التوجه للمستشفى ضرورة لإنقاذ التنفّس؟ 

حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة .
ضعف التبويض والخصوبة… أكثر موضوع بشغل الأزواج اليوم،
بهذه الحلقة نستضيف الدكتور مازن الرواشدة، استشاري أمراض العقم وأطفال الأنابيب، ليشرح أهم المفاهيم حول مخزون المبيض، 
وأسباب ضعف التبويض، وطرق العلاج من المنشطات وحتى أطفال الأنابيب، ونصائح ذهبية لرفع فرص الحمل.

حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة |
سرطان الرئة: أخطر السرطانات… وطرق الوقاية المبكرة,
 نستضيف الدكتور كمال الربيع، استشاري أمراض الأورام وأمراض الدم، للحديث عن سرطان الرئة: انتشاره المتزايد، علاقته المباشرة بالتدخين،
علاماته المبكرة التي يغفلها الكثيرون، وآخر ما توصل إليه الطب في علاجه. 

حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة | خفقان القلب… متى نقلق؟
 في هذه الحلقة نستضيف د. أشرف القبج أخصائي أمراض القلب والقسطرة التداخلية، لنسأل أهم الأسئلة حول تسارع دقات القلب ,
 الدكتور القبج يوضح الأسباب القلبية وغير القلبية و كيف نميّز الخفقان الناتج عن التوتر من ذلك المرتبط بمشكلة في القلب. 

 حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة مع د. أحمد قرقش، استشاري أمراض الجهاز الهضمي، نفتح فيها ملف القولون "المضطرب" بعيدًا عن المصطلحات الخاطئة والتصورات الشائعة ,
و أهم النصائح الغذائية والحياتية، ودور البروبيوتيك بالعلاج دون الاستخدام العشوائي.حلقة توعوية مهمة… 

حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة,
 مع الدكتورة تالا جلاجلة – أخصائية الأمراض الجلدية ,في هذه الحلقة نسلّط الضوء على أحدث الإجراءات غير الجراحية في عالم التجميل، 
وكيف تغيّر مفهوم العناية بالبشرة من “ترف” إلى ضرورة أساسية للحفاظ على مظهر طبيعي وشبابي.استمعوا للحلقة لتعرفوا كيف تختارون الإجراء الأنسب لكم… وتحصلون على جمال طبيعي بدون مبالغة .

 حلقة جديدة من بودكاست "دنيا الصحة"… تنميل الأطراف: عرض بسيط ولا إنذار صحي مهم؟في هذه الحلقة نفتح ملف الخدران وتنميل الأطراف مع 
 الدكتور محمد الزريقي – استشاري أمراض الدماغ والأعصاب والعضلات،
 للحديث عن الأسباب الحقيقية وراء التنميل: من السكري ونقص فيتامين B12، إلى مشاكل الغدة الدرقية والضغط الميكانيكي على الأعصاب.
 وما هي العادات اليومية التي تدمّر أعصابك دون أن تنتبه؟

بودكاست دنيا الحِصّة | كل ما يجب معرفته عن تقشير البشرة  ,في حلقتنا الجديدة، نفتح ملف تقشير البشرة: إجراء شائع لكن يحتاج لوعي ومعايير طبية لتجنّب المضاعفات، خاصة لأصحاب البشرة الحساسة.
د. ريم العوضي توضح أنواع التقشير، متى نحتاجه، وما أخطر الأخطاء الشائعة التي قد تضر البشرة بدل أن تحسّنها. جلسة توعوية مهمة لكل من يهتم بجمال بشرتِه وصحتها.