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By: 經理人Podcast

由《經理人》總編輯齊立文、編輯團隊每周為你說管理趨勢、訪職場專家,提供經理人、工作者更多新鮮觀點及職涯提點。有想聽的主題或合作提案,歡迎來信:podcast@managertoday.com.tw Powered by Firstory Hosting

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EP647【職場來一課】千萬別對部屬說「這很簡單」!避開 6 大交辦雷句,讓部屬心甘情願接下挑戰
EP647【職場來一課】千萬別對部屬說「這很簡單」!避開 6 大交辦雷句,讓部屬心甘情願接下挑戰 episode artwork
Yesterday at 10:32 PM

本集節目由《經理人》資深主編邵蓓宣,再次邀請《經理人》副總編輯張玉琦(Amy),為大家解答「主管交辦實戰痛點」。

【 高績效主管的交辦課(獨家搭配:主管陪跑計畫) 】 輸入Podcast 專屬折扣碼「assign400」,再折 $400 元!陪跑計畫:掌握系統性的交辦技巧,讓部屬不只做到、做完,還主動做到最好!4 週一起完成交辦練習,一步步實際落地改變。

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本集直擊主管日常最頭痛的「進度追蹤」與「擦屁股」難題,教你用正確的話術與機制,打造自動自發的高效團隊!這次的《職場來一課》要帶領主管進行「反人性」的心理修練。Amy 分享,主管的價值不在於證明自己比部屬厲害,而是透過流程設計與溝通引導,讓團隊自己找出答案。領導要謹記:「成果是部屬的,出包是自己的」,最終才能成為讓人心服口服的高績效領導者。

本集重點

追蹤進度的藝術:追蹤進度不該是主管單向的監控。無效的表單只會消耗員工的時間,有效的表單必須跟著「下一步行動」,例如:是否需要增派資源?專案是否該結案?當表單能真正提高部門資訊透明度,讓填寫者也能從中獲得跨部門的情報與協助時,大家才會心甘情願地執行。戒掉「直接給答案」,用 5W2H 與引導式提問賦能團隊。面對部屬求救,直接給答案最快,但部屬永遠學不會獨立思考。主管應建立新規則:「遇到問題,請先帶著 2 個方案來討論」。如果部屬太資淺,主管可以給出 3 個選項,並分析優缺點讓部屬自己做決定。在交辦新任務時,切記落實「5W2H」,不要假設「我講過很多次了」,而是要有「一個單字要忘記 20 次才能記住」的教學耐心。避開交辦的「雷句」,建立容錯文化。 交辦時千萬別說:「這很簡單(抹煞部屬的努力)」、「這是大老闆交代的(傳遞負面情緒)」、「你順便幫他一下(權責模糊導致互踢皮球)」。當部屬真的出錯時,最高級的處理方式是「檢討流程的防呆機制,而不是檢討犯錯的人」。面對固執的部屬,與其用主管的權威壓制,不如大方分享自己「當年踩過的坑」,用同理心引導他們避開風險。



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EP646【總編會客室】《玩具總動員 5》回歸!31 年經典 IP 如何靠「核心故事力」轉動迪士尼的商業飛輪?
EP646【總編會客室】《玩具總動員 5》回歸!31 年經典 IP 如何靠「核心故事力」轉動迪士尼的商業飛輪? episode artwork
Last Thursday at 10:02 PM

【本集節目由迪士尼 Disney 與經理人整合行銷部共同合作製作】 

你是在電影院裡認識《玩具總動員》這個 IP,還是從串流媒體認識它的?

自 1995 年推出影史首部全電腦動畫長片以來,《玩具總動員》前 4 部系列電影,在全球票房累計超過 30 億美元(約 948 億新台幣),其中兩部單片票房更突破10億美元,全系列共獲得 11 項奧斯卡提名,並拿下 3 項大獎。《玩具總動員5》上映的首周末票房更再度超越自我,全球累積票房超過 3.12 億美元(約 98.81 億新台幣),成為本系列開片票房紀錄最高的電影。

本集《總編會客室》,總編輯齊立文與《釀電影》創辦人、知名影評人張硯拓展開深度對談,不僅談迪士尼(Disney)如何開啟動畫電影的新時代,也深度拆解皮克斯動畫工作室(Pixar)與迪士尼的長青祕訣,看他們如何透過獨特的創意管理文化與「內容與體驗雙引擎」,將一個簡單的故事,轉化為真實世界橫跨世代的驚人商業飛輪。

本集重點

1. 懂得「節制」的續集美學
玩具總動員 31 年只拍了 5 集,平均每集相隔 6 到 7 年,甚至有間隔超過 10 年的紀錄。張硯拓指出,這正是迪士尼與皮克斯對 IP 最重要的堅持:不是市場需要才拍,而是「真的有下一個故事值得說」才動手。

2. 好的角色必須展現人性與「內在傷口」
胡迪害怕自己不再被需要,巴斯光年無法接受自己只是玩具,這些看似簡單的設定,其實是皮克斯說故事最核心的法則:好角色不靠外表特質,而是靠「內在缺陷」驅動整個故事。張硯拓分析,正因為這 2 個角色的靈魂一直鮮活,人們才會在第五集走進電影院時,感覺像是去見 30 多年的老朋友們。

3. 電影史上少見的成功併購案
2006 年迪士尼以高價收購皮克斯,卻沒有把皮克斯「消化吸收」,而是讓皮克斯的創作文化注入迪士尼本家的製作流程。張硯拓認為,這是電影產業史上極少見的「1+1大於2」的併購案,直接催生了《冰雪奇緣》、《動物方城市》等大IP。

4. 從電影到郵輪、樂園:虛實整合的雙引擎飛輪
迪士尼讓《玩具總動員》不只是「看完就結束」的電影:胡迪可以出現在樂園、郵輪、Disney+,也可以出現在你小孩的床頭。張硯拓點出,迪士尼飛輪真正的核心不是體驗或商品,而是每一部故事本身——只有故事夠好,飛輪才轉得動。你願意去樂園感受、買公仔收藏、訂閱串流,終究是因為你深深愛上了那個角色。




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EP645【接軌國際】股價曾比一片口香糖便宜,SK海力士怎麼從「韓國經濟定時炸彈」逆風翻盤成AI記憶體霸主
EP645【接軌國際】股價曾比一片口香糖便宜,SK海力士怎麼從「韓國經濟定時炸彈」逆風翻盤成AI記憶體霸主 episode artwork
Last Wednesday at 10:31 PM

本集由《經理人》編輯團隊精選國際財經管理資訊與產業趨勢,採訪編輯李岱君主持與解析,帶你從 SK 海力士 在2026 年市值突破 1 兆美元出發,拆解這間曾被叫做「韓國經濟定時炸彈」、兩度瀕臨清算的記憶體公司,如何在三星壓制三十多年後,靠一個沒人要的技術,一路翻盤成 AI 時代的核心。

SK 海力士 2026 年第一季營收首度單季破 50 兆韓元,營業利益率高達 72%,比輝達、台積電還高;員工平均獎金估計達六億韓元,公司工作外套在二手平台被搶著當「相親神器」。市場看到的是爆發,沒看到的是這家萬年老二,為了這一刻準備了多久。

重點搶先聽

SK 海力士握有 AI 伺服器最關鍵的 HBM 技術,但這個技術曾經燒掉好幾兆韓元、十年看不到回報,負責團隊在公司內部被當成「流放地」。一個沒人要、又貴又賣不掉的技術,他們為什麼死撐不放?技術更強、錢更多的霸主三星,明明也做得到 HBM,為什麼偏偏是差點倒閉的老二賭對了?「沒有退路」這件事,怎麼反而變成海力士的戰略優勢?從「誰便宜買誰」的泛用零件,變成「沒你不行」的客製化核心,海力士怎麼把記憶體這門看天吃飯的生意,翻轉成自己能決定價格的賣方市場?

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EP644【職場來一課】行銷工具都會用,為什麼成效還是卡關?從單點操作到整合思維,行銷人必修的升級關鍵!
EP644【職場來一課】行銷工具都會用,為什麼成效還是卡關?從單點操作到整合思維,行銷人必修的升級關鍵! episode artwork
Last Tuesday at 10:02 PM

【本集節目由 LINE Biz-Solutions 與 經理人整合行銷部 共同合作製作】

以前只要會投廣告、發推播,生意就能自動找上門。但在後 Cookie 時代與「靜默消費」崛起的今天,行銷人卻普遍陷入「工具會用,成效卡關」的焦慮中 。當消費者變得更精明、儲蓄率創下新高,單純暴力買流量的舊模式已不再奏效 。

本集特別邀請傑思.愛德威市場開發部總監 Kermit 吳明桂,帶你拆解行銷人必備的「思維升級」 。我們將從 LINE 生態系出發,教你如何打破線上線下的斷層,將零散的點擊轉化為具備商業價值的「留量資產」,幫助你從繁瑣的執行工作中解放,進化成企業不可或缺的策略人才。

本集重點
1.「靜默消費」:為何去年零售額出現 25 年來第 3 次衰退?
在消費者對原價不信任、九成的人優先選促銷的環境下,品牌面臨「信任與體驗」的雙重斷層。Kermit 指出,行銷人應思考如何透過「好體驗」承接精明的消費者,讓他們在猶豫不決的購物旅程中,自然地往品牌設定的下一步邁進。

2.從「流量」到「留量」:LINE 專家才知道的 OMO 整合實戰
真正的實戰專家不只發訊息,而是透過 LAP 廣告精準引流找回猶豫客,並利用 LINE Beacon 解決體驗斷裂,最後結合 Messaging API 技術實現「對話即訂單」來完成閉環,將碎片流量轉化為品牌的留量資產 。

3.職涯的安全護城河:為什麼領先企業開始重視「LINE GREEN MEDAL」認證?
在數據導向時代,行銷人的競爭力來自於「透過工具解決商業問題」的能力 。Kermit 分享透過導入 GREEN MEDAL 認證,能讓團隊建立一致的思考框架與策略語言,使行銷人從「執行者」躍升為能創造真實商業價值的「解決方案專家」 。

想立即升級?帶你全方位掌握 LINE 顧客經營、轉換推進與成效追蹤的完整學習路徑!LINE GREEN MEDAL:30 天解鎖官方行銷實戰力:https://edm.managertoday.com.tw/linebiz_greenmedal/



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EP643【總編會客室】一人部門翻轉全公司!USPACE的AI長曾明賢:懂「許願」的主管,是最強的 AI 開發者
EP643【總編會客室】一人部門翻轉全公司!USPACE的AI長曾明賢:懂「許願」的主管,是最強的 AI 開發者 episode artwork
06/21/2026

本集節目由《經理人》總編輯齊立文,邀請到優勢科技USPACE的 AI 長曾明賢,分享推動組織 AI 轉型的實戰經驗。

當大家都知道 AI 很重要,為什麼組織在推動 AI 轉型時,總是推不動、看不見成效?到底是員工不想學,還是主管帶不動?曾明賢在USPACE上工的第一天,沒有豪華辦公室,直接被「丟」進客服部門救火。他透過在公司內部「巡迴解題」,幫同事消滅每周最討厭的雜務,讓對科技冷感的同仁主動敲碗學 AI。這集實戰指南,將帶你找到組織 AI 轉型的全新破局點!

🌟 本集重點

1.AI長到底在做什麼? 在 USPACE,AI 長是一個跨部門、直屬於營運長或執行長的高階職位。他的任務不是關在房間裡寫程式,而是遊走於各部門之間,扮演「企業痛點翻譯機」。透過打造讓大家容易串接的 API 平台,化解技術部門對資安與效能的擔憂,從底層基礎建設(Infra)開始為企業打通 AI 的神經網絡。

2. 上工第一天,先被丟進「客服部」。曾明賢到職第一個月,直接坐在客服部門聆聽第一線的抱怨。他用 AI 分析大量的通話與對話紀錄,抓出佔比高達3 ~4成的最大痛點(例如:停車場閘門打不開)。透過 AI 辨識與自動開啟閘門,短時間內就為客服團隊釋放了 40% 的勞動力。

3. 「出一張嘴」的主管,是最強的潛在 AI 開發者。你以為工程師最懂 AI ?曾明賢發現,在Vibe Coding的時代,擔任過管理職的人反而最吃香。因為主管平常就習慣「描述需求」、「定義目標」,他們能精準地向 AI 許願。節目中分享一位業務主管,只花了 30 分鐘跟 AI 聊天,就成功開發出一套符合自己痛點的管理系統雛形。

4.不強迫全員學 AI,靠「超能力」創造同儕壓力。推動變革最怕反彈。曾明賢一開始以「1 on 1 預約」,幫同事解決手上最繁瑣的重複性工作。當員工發現 AI 就像「超能力」一樣,能讓他們準時下班甚至倍增產能時,這份成就感會在每周的會議上擴散。與其強迫所有人學 AI,不如製造正向的「同儕壓力」,讓大家主動跑來學習。

5. 超越降本增效:迎向 Agentic AI(代理式 AI)的未來。他認為,未來不需要每個人都是AI工具開發者,也可以只當使用者 「降本增效只是 AI 最基本的功能,我們該看的是『以前做不到,現在可以怎麼做』!」未來的企業運作將邁向 Agentic AI,每個部門都會有專屬的「AI 代理人」。例如客服的 AI 收到客訴後,可以直接呼叫開發部門的 AI 去修 Bug,甚至自動指派營運人員去現場維修,只有在關鍵決策時,才會向人類求救。



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EP642【接軌國際】AI轉型卡關,與領域主管最有關係!組織該給予哪些支援、協助解決哪些問題?
EP642【接軌國際】AI轉型卡關,與領域主管最有關係!組織該給予哪些支援、協助解決哪些問題? episode artwork
06/17/2026

本集由《經理人》副總編輯張玉琦、採訪編輯尤韻蓉統整《麥肯錫季刊》授權文章,探討阻礙企業AI轉型的關鍵瓶頸。

這集節目,我們討論:

1. AI轉型的關鍵瓶頸,為什麼會是「領域主管」? 

2. 領域主管必須具備哪些能力? 

3. 企業如何打造相關人才?



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EP641【經理人讀書會】你存的錢夠你退休嗎?現在的你在財富階梯的哪一層?找對位置,比找到方法更重要!導讀《財富階梯》
EP641【經理人讀書會】你存的錢夠你退休嗎?現在的你在財富階梯的哪一層?找對位置,比找到方法更重要!導讀《財富階梯》 episode artwork
06/16/2026

本集《經理人讀書會》,由副總編輯張玉琦導讀《財富階梯》,帶你重新理解財富累積的邏輯。

為什麼有些人努力工作,卻始終存不到錢;有些人收入未必特別高,資產卻能持續成長?很多人把焦點放在薪水高低、投資技巧、選股策略,卻忽略了真正決定財富差距的,往往是更底層的金錢觀念與選擇。《財富階梯》 作者尼克.馬朱利認為,財富並不是一場追求快速致富的遊戲,而是一段循序漸進的升級過程,這本書提供的不只是理財方法,更是一套看待金錢與人生選擇的框架。如果你也好奇,自己現在位於哪一階?下一步該往哪裡走?這一集將帶你看懂財富成長的路徑,以及那些真正讓人愈來愈有錢的關鍵思維。

⏱️各段重點

02:05 什麼是財富階梯,以及關於財富的迷思

07:31 多少錢對你來說是微不足道?0.01%法則/萬分之一法則

15:37 收入的1%原則,你該如何考慮賺錢的機會

21:08 如何根據你的財務狀況來攀爬財富階梯

25:58 金錢能買到幸福嗎?人生有5種財富



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EP640【總編會客室】別讓護理師花大把時間寫病歷!智齡科技打磨長照界的 Windows 系統,讓第一線人員準時下班
EP640【總編會客室】別讓護理師花大把時間寫病歷!智齡科技打磨長照界的 Windows 系統,讓第一線人員準時下班 episode artwork
06/14/2026

本集節目由《經理人》總編輯齊立文,邀請到台大教授、智齡科技(Jubo)創辦人康仕仲,來聊聊他的新書《從好技術到好生意》。

台灣即將在 2025 年正式邁入超高齡社會,到了 2035 年,65 歲以上的高齡人口將達到驚人的 29%。面對未來「一個年輕人要扶養一個老人」的沉重壓力,原本在台大擁有終身教職的康世仲,意識到這場「國安危機」已經迫在眉睫,光靠在象牙塔裡教學生根本來不及!於是他毅然決然帶著學生跳出來創業,深入長照機構的第一線,用科技解決照護現場的痛點。

本集重點

1. 長照不只是商機,而是攸關生存的挑戰: 康仕仲指出,未來當我們老去,照護人力絕對不夠。他們團隊親自住進長照機構實地觀察,發現護理師竟然花了 60% 的時間在做「紙筆記錄」。要解決護理荒,就必須提供好的數位系統與裝置,解放專業人員的雙手,讓他們能回歸真正有溫度的「照護」本身。

2. 軟體賣出去了才是挑戰的開始:關鍵角色「客戶成功」。導入數位系統最大的阻力往往是「人」。曾有一位工作 50 年的資深照服大姐,揚言只要導入電腦系統她就立刻辭職;但在智齡科技團隊手把手的教學下,2個月後她不僅學會了,還因為能「準時下班」而開心不已。這歸功於公司內部強大的「客戶成功(Customer Success)」團隊,他們不僅負責教學,更負責監測客戶體驗,確保產品能真正落地解決問題。

3. 策略好產品,Day 1 就該賣高價:許多技術創辦人不敢把產品賣貴,但康仕仲認為:「如果你解決了別人解決不了的問題,你當然有資格賣得更貴!」從高價、高品質的高端市場切入,打磨出極致的產品體驗後,再順勢進入主流市場。更重要的是,企業必須有合理的利潤,才能聘請更好的工程師,推動社會持續進步。



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EP639【管理,什麼事?】每月蒸發 74 億!破解 893 億詐騙產業鏈,拆解跨平台的「養套殺」劇本
EP639【管理,什麼事?】每月蒸發 74 億!破解 893 億詐騙產業鏈,拆解跨平台的「養套殺」劇本 episode artwork
06/10/2026

本集節目目由《經理人》主編林庭安與採訪編輯麻愷晅,與大家共同導讀最新一期新聞專題「AI 打詐」。

這幾年來,從幽靈包裹、免費禮券的釣魚簡訊,到看似專業的理財 LINE 群組,詐騙早無孔不入地滲透進我們的日常生活,甚至有不少人因此賠上了畢生積蓄與房產。

數據顯示,台灣在 2025 年整體的詐騙財損高達 893 億元,平均每個月就有 74 億元從民眾的口袋中消失。當生成式 AI 淪為詐騙集團的最佳幫凶,我們該如何避免踏入跨平台的「養套殺」劇本?金融與電信業者又該如何利用科技及早防堵?

🔍 本集重點

1. 為什麼「自認聰明的人」容易上當? 在人類的演化過程中,為了適應群體生活與合作,大腦的預設機制其實是「相信接收到的訊息」。當我們處於忙碌,或是被恐懼、貪婪等情緒干擾時,大腦就會自動省略求證步驟。許多高知識份子之所以受騙,正是因為對自身理智抱有「優越感」,這種過度自信反而會削弱警戒心,讓詐騙集團得以投其所好、突破心理防線。

2. 拆解「養套殺」劇本:跨平台、多節點的精密犯罪產業鏈。 現代詐騙早已跳脫「單次電話、一通簡訊」的傳統模式,進化為跨平台的精密流程。詐騙集團會先透過社群或 LINE 群組提供小額獲利建立信任(養),接著導流至外部假造的投資或加密貨幣網站(套),最後引誘被害者投入鉅款後瞬間斷聯(殺)。最可怕的是,一旦受害者對詐騙集團產生信任,甚至會把出面勸阻的親友與銀行視為「阻擋自己賺錢的敵人」。

3. AI 淪為最佳幫凶: 生成式 AI 大幅降低了詐騙的入行門檻與時間成本,幾秒鐘就能產出極具說服力的在地化劇本或釣魚信件。數據顯示,2024年~2025 年間,與 AI 相關的詐騙案暴增了 4 倍。面對這種技術降維打擊,銀行、電信業的策略必須從後端勸阻,轉向前端的「異常行為預測」,透過科技在受害者完全落入信任陷阱前,盡可能斬斷詐騙途徑。



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EP638【經營現場】拖垮公司的,往往是那些僵化的 KPI!群聯專注技術、不分BU管理法,成為台灣快閃記憶體控制晶片大廠!ft. 群聯電子執行長潘健成
EP638【經營現場】拖垮公司的,往往是那些僵化的 KPI!群聯專注技術、不分BU管理法,成為台灣快閃記憶體控制晶片大廠!ft. 群聯電子執行長潘健成 episode artwork
06/09/2026

本集《#經營現場》邀請到群聯電子執行長潘健成,分享他從馬來西亞來台求學、26歲被迫spin-off創業,最終將群聯打造為市值千金股的逆襲之路。面對早年老東家祭出4000萬假扣押企圖斷炊、2008年金融海嘯庫存滿坑滿谷的生死關頭,潘健成坦言:「天上就算掉金條下來,你接不住也不是你的!」靠著忍痛斷尾求生、換取現金的鋼鐵意志,以及與東芝(Toshiba)在絕境中建立的「革命情感」,群聯屢屢在景氣循環的巨浪中轉危為盈。

⏱️各段重點

00:57 群聯為何一夕之間成為飆股

04:40 從馬來西亞僑生到在台灣創業

09:14 剛創業就被告?

11:00 與東芝合作起源

11:41 群聯的Flash為何能搶下產業多項市占第一?

14:06 金融海嘯前,群聯差點面臨付不出薪水危機

20:05 狼性與產業潛規則:2016財報危機

22:12 地端AI產品研發,竟是工程師私下玩出來的?

29:40 群聯不分BU的管理哲學

34:07 如何判斷是否投入研發新品?投入多少資源?有停損點嗎?

36:09 跟NVIDIA的關係

37:00 AI產品大好,目前還不看到盡頭


EP637【職場來一課】你已經不是第一線戰將!從「自己做」到「教人做」,高績效主管的3大交辦技巧
EP637【職場來一課】你已經不是第一線戰將!從「自己做」到「教人做」,高績效主管的3大交辦技巧 episode artwork
06/07/2026

本集節目由《經理人》資深主編邵蓓宣、副總編輯張玉琦對談,分享中高階主管的交辦困擾與解方!

【高績效主管的交辦學】陪跑計畫

掌握系統性的交辦技巧,讓部屬不只做到、做完,還主動做到最好!4 周一起完成交辦練習,一步步實際落地改變。

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本集重點

揭開主管不願交辦的 3 大心魔:捨不得、不信任、不清楚。很多主管習慣衝在第一線,其實是因為「捨不得」放下過去帶來巨大成就感的熟悉工作;或是出於「不信任」,深怕同事做壞;又或者是「不清楚」自己到底該做到哪裡。別再為自己總是親自救火而感到「自我感覺良好」,如果部屬沒有機會接手困難的任務,團隊永遠無法成長。化解「為什麼是我?」的抗拒,交辦需要「透明度」與「備案」。當部屬質疑任務分配的公平性時,不要只用「因為你最棒」來敷衍。真正有效的溝通,是向同事攤開團隊的資源與考量:「目前評估你的經驗最適合,且同時間其他人的專案狀況是...」。同時,主管在交辦時心中一定要有 Plan B 或 C,例如提供工讀生協助、暫緩其他專案等,讓部屬感受到你在背後的支撐,而非單方面施壓。戒掉「這很簡單」的口頭禪,建立 1/3 檢核點與容錯空間。在指派任務時,對主管來說輕而易舉的事,對部屬往往是全新的挑戰。說出「這很簡單」不僅無法安撫部署,只會讓他們覺得你不懂基層的難處。對於大型或陌生的任務,主管應該設定「1/3」的階段性檢核點,陪著團隊一起做。在時間與資源許可的範圍內,主管必須具備「容錯率」,允許同事用自己的方法繞點遠路,從試錯中學會獨立作業。



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EP636【管理,什麼事?】停止 AI 帶來的「職場內耗」!中階主管要如何消弭老闆與員工的期待落差,帶團隊跨過AI轉型陣痛期?
EP636【管理,什麼事?】停止 AI 帶來的「職場內耗」!中階主管要如何消弭老闆與員工的期待落差,帶團隊跨過AI轉型陣痛期? episode artwork
06/03/2026

本集節目由《經理人》主編林庭安與採訪編輯李岱君,與大家共同導讀最新一期封面故事「AI轉型8大管理難題」。

生成式 AI 爆發至今,我們迎來了全新世代的數位轉型。根據《經理人》最新大調查,台灣有73% 的企業正在或已經導入 AI,其中更有1/3已應用超過1年。

當導入比例這麼高,調查卻顯示出矛盾現況:48% 的員工感受到做事速度提升,但整體工時卻沒有下降,溝通成本還暴增!面對導入AI工具卻遲遲看不見ROI,夾在老闆與員工中間的主管該如何破局?本集節目將帶你從組織文化、基礎建設到 KPI 的重新設計,找出 AI 轉型的真正解方。

本集重點

1. AI讓速度變快了,為何人還是一樣忙?AI 確實提升了單一任務的效率,但也引發了「傑文斯悖論」:當效率提高、成本下降,組織對業務量的需求反而跟著膨脹。員工省下的時間被暴增的email 與即時通訊給填滿。此外,調查發現高達 63.4% 的員工私下使用公司未授權的「影子 AI」。這不僅僅是資安防護的問題,更反映出員工的確有創新動能與工具需求,只是和企業想像的有出入,企業應將其視為轉型的契機,而非單純的違規行為。

2. 借鏡《槍炮、病菌與鋼鐵》:只導入AI工具,打不贏轉型這場仗。 許多企業以為買了 AI 帳號就能看見成效,卻忽略了數位基礎建設、組織制度的重要性。藉由經典著作《槍炮、病菌與鋼鐵》的三大要素來檢視組織痛點:

槍炮(AI 工具本身): 工具再強,若缺乏完整的訓練體系與作戰紀律,也無法發揮戰力。病菌(組織文化): 主管誤以為員工抗拒學習,但調查指出 72% 的員工是「沒有時間學」。培訓應從解決工作痛點出發,不要買了工具就塞課程。鋼鐵(基礎建設): 企業真正缺乏的往往是乾淨的數據資料,以及標準作業流程(SOP)的數位化。沒有這層下水道工程,AI 無法自動化執行任務。

3. 拯救主管的夾心餅乾困境:翻轉 KPI,雙軌衡量最終商業價值。 面對團隊能力不一、產出品質不穩,以及難以量化 AI 成效的三大痛點,主管必須跳脫工業時代「用工時衡量產量」的舊框架。專家建議可以採用「雙軌並行」的新指標:除了衡量 70% 的核心業務達成率,再加入 30% 的 AI 能力 OKR(例如:使用 AI 後的銷售成效漲幅)。KPI 的重點不該只看「AI 幫你省下多少時間」、「花多少時間用AI工具」,而是要關注「AI 幫你創造了多少最終的商業成果」,例如將節省下的行政時間轉化為實質的客戶拜訪成交率。



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EP635【經理人讀書會】蘋果不是一路都成功!它如何從失敗、混亂與衝突中,走成全球最強公司?導讀《蘋果之道》
EP635【經理人讀書會】蘋果不是一路都成功!它如何從失敗、混亂與衝突中,走成全球最強公司?導讀《蘋果之道》 episode artwork
06/02/2026

本集《經理人讀書會》,由總編輯齊立文導讀《蘋果之道》,帶你回顧蘋果50年的關鍵轉折。

你以為蘋果的故事,就是賈伯斯+iPhone而已嗎?其實很多我們熟悉的科技神話,都跟真實歷史不太一樣。蘋果不是一路都成功,它也曾歷經產品失敗、內部權力鬥爭,甚至一度被認為快走到盡頭;但真正厲害的是,它總能把錯誤,變成下一次改變世界的起點。從個人電腦、智慧型手機到穿戴裝置,蘋果過去50年不只是推出產品,更重新定義了人們與科技互動的方式。當AI成為下一場科技戰爭,蘋果還能再次改變世界嗎?《蘋果之道》解析了賈伯斯如何砍掉7成專案救回蘋果、庫克如何用供應鏈打造最會賺錢的科技帝國,以及蘋果如何一次次把失敗,變成下一代產品的起點。

⏱️各段重點

00:00 本集精華

02:59 蘋果的50年:半世紀的興衰、轉折與變革

12:42 撰寫50年的蘋果史,大衛.波格是誰?

13:53 《蘋果之道》的7個重要觀察與論點

20:39 書中輕輕帶過,蘋果面臨的爭議

31:20 有趣的蘋果軼聞,與歷史謬誤

21:34 蘋果的現況與挑戰

33:13 新任執行長John Ternus,與蘋果的下一個50年



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EP634【職場來一課】試了好多工作仍迷惘?不知道自己的人生的使命?專訪國際遊戲化權威周郁凱,談找回人生驅動力
EP634【職場來一課】試了好多工作仍迷惘?不知道自己的人生的使命?專訪國際遊戲化權威周郁凱,談找回人生驅動力 episode artwork
05/31/2026

本集節目由《經理人》資深主編邵蓓宣,邀請《遊戲化實戰全書》、《一萬小時的遊戲》作者,同時也是全球知名遊戲化與行為設計專家周郁凱,帶我們用「打Game」的思維,重新設定你的人生破關攻略!

【 把人生當遊戲玩|告別死撐硬扛,用「遊戲化」找到職涯熱情 】 遊戲化不是叫你打電動,是「萃取遊戲的心理學與機制,應用在非遊戲的領域」。不管是企業管理、金融,甚至是說服長輩按時吃藥,只要能把「重要但無聊」的事情變好玩,就能讓人自動自發完成。周郁凱分享他如何從一個只想打電動的學生,悟到把只要翻轉視角,用遊戲化的概念設計人生,最終成為連續創業者。

本集重點:

人人心中都有「渴望破關」的驅動力。很多人誤以為遊戲化只對玩電動的年輕人有效。周郁凱指出,喜歡打高爾夫、下棋、打麻將,甚至是熱愛事業的「工作狂」,本質上都是在享受專屬的遊戲。他的團隊甚至曾透過賦予「重大使命感」與「進度成就感」,成功引導退休長輩主動去做健康檢查與按時吃藥。這證明了只要找對心理驅動按鈕,任何年齡層都能展現極高的行動力。找不到熱情?試試用遊戲玩家的心態探索人生。很多人到了30、40歲,還在苦惱不知道自己熱愛什麼。與其在原地焦慮,不如用玩家「開地圖」的心態去嘗試。當你願意不計代價去投入、甚至「好玩到你願意付錢去做」時,那就是你該深耕的賽道。給主管的建議:激勵團隊不能只靠獎金,善用「使命感」與「進度感」。很多主管習慣用獎金或 KPI 來驅動員工,但只要獎勵消失,動力就沒了。真正高明的激勵,是運用遊戲設計中的「重大使命感」(讓員工覺得自己在做一件有意義的大事)與「成就進度感」(明確看到自己的破關進度)。當工作本身能帶來成就感時,員工就會像「工作狂」一樣,甚至不計代價地投入。給上班族的建議:把職涯當「策略遊戲」。 面對無聊的工作或考試,別人在靠毅力死撐,但如果能把它當成一場「策略遊戲」,你可以自己設定破關條件,例如嘗試不同的溝通策略、優化工作流程,或把市面上的商業理財書當作打怪的「攻略本」。當你轉換玩家心態,工作變成好玩的破關挑戰,你就能比同儕更早完成人生升級。



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EP633【接軌國際】SpaceX要 IPO 了!馬斯克的太空夢將進入資本市場的考驗
EP633【接軌國際】SpaceX要 IPO 了!馬斯克的太空夢將進入資本市場的考驗 episode artwork
05/27/2026

本集由《經理人》編輯團隊精選國際財經管理資訊與產業趨勢,採訪編輯李岱君主持與解析,帶你從 SpaceX 於 2026 年 5 月 20 日正式公開上市申請書出發,拆解這間私有 24 年、差點在 2008 年倒閉的火箭公司,如何一路走到準備以史上最大 IPO 規模叩關股票市場的這一刻。

SpaceX 這次 IPO 預計募資最多 800 億美元,估值目標超過 1.5 兆美元,將會是史上最大規模的IPO。申請書公開之後,外界才第一次看清楚這間公司真實的財務樣貌。

重點搶先聽

SpaceX 現在其實是3間公司:火箭發射、Starlink 衛星網路、AI。Starlink 2025 年收入 114 億美元、年增 50%,是唯一獲利的部門,但 AI 部門單季就虧了 24.7 億美元。這個「一隻腳踩油門、兩隻腳踩煞車」的結構,為什麼還能支撐 1.5 兆的估值?一間公司私有 24 年,創辦人一直說「要等到定期飛火星才考慮上市」,為什麼偏偏在 2026 年決定上市?錢花到哪裡去了,讓 SpaceX 不得不走進公開市場?SpaceX 採用雙層股票結構,買了股票卻幾乎沒有表決權。紐約、加州的大型退休基金已經公開表示反對。這次 IPO,散戶和機構投資人實際上買到的是什麼?



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EP632【管理進化論】導入AI不是為了炫技!桃園市府的「痛點逆向工程」,解決大型組織的協作困境,專訪桃園市政府副秘書長金志聿
EP632【管理進化論】導入AI不是為了炫技!桃園市府的「痛點逆向工程」,解決大型組織的協作困境,專訪桃園市政府副秘書長金志聿 episode artwork
05/26/2026

本集《管理進化論》由《經理人》資深主編邵蓓宣,專訪桃園市政府副秘書長金志聿,分享在公部門導入AI、整合既有系統,推出讓民眾有感的專案。

你能想像,知名數據公司「網路溫度計」的共同創辦人,跨界進入體制內,成為打破官僚痛點的推手嗎?金志聿帶著民間創業與學界經驗協助「智慧桃園」,化身跨局處的「翻譯官」,將創業圈的敏捷思維帶入市府,從真實民怨出發,從「AI 靜桃」「救護一路通」,成功推動跨單位資源整合,讓交通數據變成有價值的解決問題方案。

1. 跨界翻譯:政策推動常敗在溝通不良。例如桃園推動垃圾費新制時,原口號「隨袋徵收」引發民眾擔心漲價的反彈;金志聿認為如果改變說法,微調為「隨袋不隨水」,一句話點破新制其實更省錢的真相。他認為在公部門工作,換位思考,再用貼近民間的語言,才能推動新政策,化解對立。

2. 拒絕炫技,AI視覺辨識解決飆車噪音。智慧城市的核心在於聰明解決民怨。面對深夜改裝車噪音,過去環保局僅能被動定點攔查。他整合現有資源,將警察局巡邏車上用於查緝贓車的「AI 車牌辨識系統」,跨界擴充「視覺辨識排氣管」功能,將靜態防堵轉化為動態主動查緝,翻轉傳統執法邏輯。

3. 資訊系統串接:桃園市政府推出「救護一路通」專案,針對救護車通行困境,協調消防局與交通局共同合作,設置電子圍籬與遠端號誌控制,在救護車即將通過,開啟路口綠燈,確保救護車暢行無阻。以聖保祿醫院路段為例,救護車通行時間最快從約4分鐘大幅縮短至45秒,大幅縮短病患抵達醫院的時間,讓交通系統和實際應用串接,把智慧城市政策變成民眾有感的解方。



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EP631【職場來一課】要資源總是被打槍?別再靠請喝星巴克達!IBM顧問教你「等價交換」談判術
EP631【職場來一課】要資源總是被打槍?別再靠請喝星巴克達!IBM顧問教你「等價交換」談判術 episode artwork
05/24/2026

本集節目由《經理人》資深主編邵蓓宣,邀請 IBM 企業策略轉型顧問林東慶,帶我們從「高勝率的決策思維系統」中學習與各方利害關係人的溝通。

每天救火、開會、簽核,真正該推進的決策卻毫無進展?對過去經驗判斷,越來越沒把握?越資深、越升遷、工作卻越力不從心?【高勝率的決策思維系統】線上課程_升級策略思考 x 掌握資源槓桿 x 打造團隊決策腦 限時優惠中】把握 7 月底前⏰預購最低 43 折優惠 ➤ https://pse.is/94njw2

獨家集結 3 位實戰顧問講師群,濃縮上百個企業決策案例經驗,帶你掌握:

✨高價值、高勝率的決策方程式

❶ 找到效益最高的解題層次,把力氣花在都口上

❷ 跳脫思維盲點,避開決策誤區,掌握高品質決策 5 大關鍵

❸ 拆解決策溝通 2 大核心,掌握決策推進的關鍵資源

❹ 五層式團隊升級管理學,讓團隊的決策力,跟上你的判斷力

❺ 15個思考框架 x 20個行動模組,加速解決 80% 決策難題

跨部門要資源,總覺得自己在低聲下氣求人?開了一場又一場的會,人越找越多,卻總是「議而不決、決而不行」?當專案進度卡關,大家第一時間不是想辦法解決,而是開始互踢皮球、指責對方能力差?在職場上,溝通不是交朋友,而是為了解決問題!這集帶你學會把溝通變成精準的專案推進工具,拿回你的職場主導權。

本集重點:

1.溝通的本質是「解決問題」,別用大詞彙敷衍執行細節。當老闆高喊「AI 轉型」時,基層員工聽到的往往是「我是不是要被裁員了」。在職場傳遞資訊時,訊息流失率高達2~4成,聽者甚至會用自己的既有認知去「腦補」。一個成熟的工作者,必須在交辦或對焦,並尋求對方回饋,確保雙方的理解完全一致,而非只是丟下一個大目標讓團隊瞎子摸象。

2.終結無效會議。為什麼會議總是沒結論?因為很多人為了「安全感」,把不相干的主管和同事全拉進會議,讓對外窗口變成了一扇龐大的落地窗。真正有效的專案推進,必須嚴格界定參與者的角色,並且在每次開會前精準 Recap(摘要)上次結論,設定本次明確的討論條目。

3.創造高影響力敘事,立刻能用上的「停頓 3 秒鐘」心法。最好的說服,是把「專案的勝利(Project Win)」結合對方的「個人成就(Personal Win)」,畫出一張讓人真心想吃的大餅。回到日常,當有人來向你要資源、或是會議中被要求表態時,請刻意訓練自己「停頓 3 秒鐘」。不要憑直覺立刻說要或不要,這3秒能幫你大幅降低事後內耗,並思考出真正的價值交換策略,避免陷入零和遊戲。



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EP630【接軌國際】你是快速回訊還是慢回訊息的人?時間差如何改變人的心理與決策?
EP630【接軌國際】你是快速回訊還是慢回訊息的人?時間差如何改變人的心理與決策? episode artwork
05/20/2026

本集由《經理人》副總編輯張玉琦、採訪編輯尤韻蓉統整《凱洛格商學院》精選文章,探討時間如何影響消費者的心理與企業的服務設計,以及在談判中,如何利用訊息回覆的「時間差」創造優勢。

這集節目,我們討論:

1. 簡單的機制就能停止排隊循環?

2. 避免顧客感到等待的幾個方法?

3. 如何利用時間差創造談判優勢?



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EP629【經理人讀書會】拖延、焦慮改不掉?你以為自己沒救,其實只是被大腦騙了!導讀《神經可塑性》
EP629【經理人讀書會】拖延、焦慮改不掉?你以為自己沒救,其實只是被大腦騙了!導讀《神經可塑性》 episode artwork
05/19/2026

本集節目由《經理人》副總編輯張玉琦,導讀《神經可塑性》。

為什麼你明明想要改變,卻總是在同樣的情緒、習慣和壓力裡打轉?我們常以為「個性就是如此」,但那些反覆失敗、自我懷疑,真的只是意志力不夠,還是其實是大腦早已默默把你推回熟悉的路徑?從拖延、焦慮,到滑手機停不下來,很多你以為的「我就是這樣」,背後其實都藏著神經迴路的運作方式。 本集《經理人讀書會》,帶你看懂大腦如何被經驗形塑,又如何持續改寫自己。從神經迴路如何養成慣性、壓力與創傷怎麼影響情緒反應,到大腦能否透過練習建立新的行為模式,這集討論的,不只是神經科學的突破,更關乎每個人都在意的問題:那些深植已久的習慣、情緒與限制,究竟能不能被改變。

⏱️各段重點

01:47 成人還是可以變聰明!為什麼大腦具備可塑性

05:10 重新定義壓力:壓力需要一個現實的出口

10:27 命名你的情緒:讓邊緣系統冷靜下來

14:19 擁抱成長心態,改變負面敘事

21:34 真正的快樂與多巴胺的陷阱



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EP628【總編會客室】企業AI化已是必然,你用AI做什麼、如何獲利是更迫切問題!專訪前 LINE 台灣總經理陶韻智
EP628【總編會客室】企業AI化已是必然,你用AI做什麼、如何獲利是更迫切問題!專訪前 LINE 台灣總經理陶韻智 episode artwork
05/17/2026

本集節目由《經理人》總編輯齊立文,邀請到前 LINE 台灣總經理、《AI First 自我升級革命》陶韻智(Sting)。

未來的世界只有2種人,一種是被 AI 帶領的人,另一種是帶領 AI 的人。Sting 在過去一年多來展開了極致的「All in AI」實驗,每天使用 AI 超過 10 小時、自己動手寫出超過 500 個 App。他發現,這次的 AI 革命不是工具的升級,而是在完全不同的維度上,全面改寫企業的商業規則。不管你是個人工作者還是企業高管,該如何度過 AI 導入的陣痛期?又該如何把自己的腦袋從「知識勞動者」升級為「AI 指揮家」?

本集重點

1. 檢視你的 AI 含量:省下 50% 的時間不算真正用過 AI?Sting 認為,真正 All in AI 的人依定會經歷數十次的絕望與挫折,因為你要去嘗試讓 AI 做你原本完全不會做的事,擴大使用AI工具的想像。

2. 必學的「慣老闆」策略與 3A 應用:對真人千萬別當慣老闆,但對 AI 你必須毫無底線!你要學會下達「如果交給真人,他絕對會立刻離職」的極限指令(例如:30 分鐘內讀完 500 篇泰文報導並給出 5 種商業策略)。善用 AI 的 3A:Automation(自動化)、Augmentation(強化視角與產出)、Agency(代理解決複雜問題),試試看將你的數位勞動力極大化。

3. 高階主管的危機:沒有「手感」,就不配做決策。主管不能只看 AI 新聞,或在會議上出一張嘴叫員工學。Sting 以 Google 創辦人 Larry Page 重回前線為例,強調在企業變革的生死存亡之際,老闆如果自己沒有使用 AI 的「手感」,根本無法正確判斷預算分配、KPI 設定與流程重組,注定會做出瞎決策。

4. 寫程式變得跟用「微波爐」一樣簡單。Vibe Coding 已經將軟體開發的門檻降到不可思議的地步。未來的 AI 就像微波爐和洗衣機,只要會按按鈕就會運作。當技術不再是門檻,「你想煮什麼菜?」、「你想解決什麼痛點?」的目標設定能力與想像力,才是決定勝負的關鍵。



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EP627【管理,什麼事?】花大錢飛韓國看演唱會、快閃旅遊是常態?解密 Z 世代 4.4 兆消費力
EP627【管理,什麼事?】花大錢飛韓國看演唱會、快閃旅遊是常態?解密 Z 世代 4.4 兆消費力 episode artwork
05/14/2026

本集節目由《經理人》主編林庭安與採訪編輯郝致琪,與大家共同導讀專題「解密 Z 世代消費觀」。

Z 世代不僅是未來的職場主力,其消費力更不容小覷,預估到了 2030 年將創造高達 12 兆美元的消費支出,成為全球市場的中堅力量。然而,許多品牌企業卻開始發現自家的商品「賣不動」了!這群年輕消費者似乎在某些地方精打細算、不介意購買平價替代品(平替),卻又願意一擲千金購買盲盒、IP 周邊,甚至買張紅眼班機的機票周末快閃出國。面對這樣看似矛盾的消費行為,品牌端該如何改變行銷策略,才能精準命中 Z 世代的心與荷包?

本集重點

1. 不迷信大牌光環!從「精明消費」到「大聲預算」。 在通膨與疫情帶來的經濟不確定性下,Z 世代的消費決策變得更為務實。他們不再盲目追求品牌溢價,反而會積極尋找功能與品質相近的「平替(平價替代品)」,並強調這是一種聰明的選擇,而非購買仿冒品。此外,Z 世代認為「省錢並不丟臉」,衍生出「大聲預算」的趨勢,他們會大方坦承自己有預算限制,甚至直接拒絕無意義的社交場合,將消費力保留給真正重視的事物。

2. 買房太遙遠,「情緒價值」成為消費主力。 過去社會定義的「幸福腳本」包含了買房、買車等大型長期資產。但對 Z 世代而言,在房價高漲與生活模式更為浮動(如遠距工作)的現實下,與其將資金鎖死在遙不可及的貸款中,不如轉向「及時兌現」的幸福。他們更看重「價值敏感型消費」,願意將省下來的錢集中火力,投資在能提供強烈情緒價值、社交價值或認同品牌理念的體驗。

3. 為意義買單:從快閃旅遊到 HYROX 健身賽事。這種將預算轉向即時體驗,帶動新型態的商機。快閃旅遊:打破過去「年度大計畫」的旅遊框架,Z 世代追求說走就走的彈性。周末搭乘廉航出國,只為看一場偶像的演唱會或參與運動賽事。對他們而言,這是在投資生活感與購買獨特回憶。HYROX賽事經濟:這項結合跑步與重訓的標準化體能賽事,不僅門檻適中、極具遊戲破關的快感,契合了 Z 世代在社群時代的「社交展示」需求。從備賽到完賽的過程,都能在社群上轉化為強化個人身份認同,進而帶動周邊消費力。



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EP626【經營現場】最不愛看報表卻最懂人心!他用「路跑」與「生日假」養出自律團隊。ft.勤美集團董事長林廷芳
EP626【經營現場】最不愛看報表卻最懂人心!他用「路跑」與「生日假」養出自律團隊。ft.勤美集團董事長林廷芳 episode artwork
05/12/2026

從背著長槍滑雪的奧運滑雪國手,到接手橫跨鑄造、建設與生活產業的勤美集團,林廷芳將運動員「腳不會騙你」的規律意志,注入冰冷的鋼鐵與繁雜的都市開發、經營台中草悟道生活圈。林廷芳的「方法總比問題多」的工程師邏輯,改善生產流程,提高得料率與建立策略情報系統,在能源消耗巨大的鑄鐵產業中省下億元電費。從解決痛點出發,成功讓傳統產業在數位與ESG浪潮中實現轉型。

關於智享會 https://www.misaglobal.org/

中華經營智慧分享協會匯聚台灣具代表性的企業大師與產業領袖,專為處於成長與轉型階段的企業領導人,傳承與分享累積數十年的經營智慧與實務經驗,並以成為經營智慧的交流與傳承平台為宗旨,連結經驗豐富的企業領袖與新世代經營者,促進企業經營智慧的持續擴散與深度連結,並串接企業主之間的資源、人脈與合作機會。

⏱️各段重點

01:00 勤美集團的成長歷程

06:06台中勤美草悟道和誠品合作

09:08 入選奧運滑雪運動員

12:00 參與翡翠水庫建造

18:13 從父親身上學到的事:賺太多竟退給業主?

19:26 方法總比問題多的思維養成

20:44 三聯科技與台積電淵源

23:12 勤美集團西進歷程與移回台灣

27:02 勤美集團從新建案轉做都更案

31:07 從鑄鐵到做房地產轉型始末

34:20 企業發展遇到衝突管理如何解決?

37:03 回歸人本思考的生活圈經營


EP625【職場來一課】老闆交代的任務總是很模糊?用「決策系統思考」化被動為主動,從源頭精準定義問題,把未知變戰績
EP625【職場來一課】老闆交代的任務總是很模糊?用「決策系統思考」化被動為主動,從源頭精準定義問題,把未知變戰績 episode artwork
05/11/2026

本集節目由《經理人》資深主編邵蓓宣,邀請元智大學EMBA副執行長、《經理人》專欄作家柳育德,談高勝率決策系統。

每天救火、開會、簽核,真正該推進的決策卻毫無進展?對過去經驗判斷,越來越沒把握?越資深、越升遷、工作卻越力不從心?

【高勝率的決策思維系統】線上課程_升級策略思考 x 掌握資源槓桿 x 打造團隊決策腦

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獨家集結 3 位實戰顧問講師群,濃縮上百個企業決策案例經驗,帶你掌握:

✨高價值、高勝率的決策方程式✨

❶ 找到效益最高的解題層次,把力氣花在都口上

❷ 跳脫思維盲點,避開決策誤區,掌握高品質決策 5 大關鍵

❸ 拆解決策溝通 2 大核心,掌握決策推進的關鍵資源

❹ 五層式團隊升級管理學,讓團隊的決策力,跟上你的判斷力

❺ 15個思考框架 x 20個行動模組,加速解決 80% 決策難題

本集重點:

1.別急著找解方!先用「脈絡探問」釐清真正的落差。所謂的問題,就是「現況與目標的差距」。當老闆說要長出「第二成長曲線」時,千萬別急著提企劃。你該主動探問背後的脈絡:是既有業務已經觸頂?還是資源充裕想分散風險?如果目標與環境確定性高,你可以用「議題樹(Issue Tree)」按部就班拆解;若沒有弄懂背後真正的議題,你花 80% 力氣去解的,可能根本是不重要的問題。

2.在高度不確定中,用「假說思考」測試。現代職場很少有「90 分把握才出手」的安穩局。面對「導入 AI」這類模糊且變動極快的任務,你需要的是「假說思考」。結合現有數據、過往經驗與邏輯推論,只要有 70 分的把握,就勇敢按下執行鍵。不要妄想一次找出完美解法,而是在執行過程中動態調整,這才是新時代的決策生存法則。

3.從「當責」到「主動造局」:向上管理的最高境界。「負責」是把交辦的事做完,而「當責(Accountability)」是超越期待,把事情做到最好。更進一步,當老闆的目標很模糊時,正是你「主動造局」的大好機會!不要被動等著別人給明確指令,而是運用你的核心專業,陪著老闆一起形塑期望、提出解方。試著每周刻意把行事曆留白30分鐘,靜下心來盤點手上的任務,你會發現有些事情根本不需要做,從而把時間留給真正高價值的工作。

 



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【影視關鍵字】EP9|內容成功靠運氣?熱門影視背後的行為軌跡:如何用數據劃出風險紅線、精準擊中觀眾共鳴?ft. 國立臺灣大學經濟學系副教授 馮勃翰
【影視關鍵字】EP9|內容成功靠運氣?熱門影視背後的行為軌跡:如何用數據劃出風險紅線、精準擊中觀眾共鳴?ft. 國立臺灣大學經濟學系副教授 馮勃翰 episode artwork
05/07/2026

【本系列由 NMEA 與經理人整合行銷部合作策劃】 

影視作品的成功,真的只能靠運氣嗎?當我們在戲院見證《陽光女子合唱團》打破票房紀錄,或是在串流平台追逐《逐玉》、《海賊王》等全球熱話時,除了感性的創作熱情,這背後究竟隱含著什麼樣的數據規律呢?

這一集,我們邀請到台大經濟系 馮勃翰教授。他不僅是影視圈最懂數據的人,更是 Podcast《月球背面的經濟學》的主持人 。教授將帶領我們從經濟學與產業實證的視角,深度拆解數據如何成為影視產業的風險管理工具,並揭開隱藏在數位軌跡下的「消費者行為密碼」。


本集關鍵字:#數據與觀眾行為

《影視備忘錄》

數據在影視產業的真正角色是什麼? 為什麼「點擊數」不再是唯一指標,而「觀眾行為」才是決定內容價值的關鍵 ?

解密「暢銷書密碼」:雖然市場難以預測,但透過分析數萬件作品的結構可以發現,真正能打動大眾的「普世性共鳴」,其實核心永遠離不開的是...?

當數據遇到創意:公式化會扼殺創新嗎? 如何在「滿足觀眾期待」的類型框架下,精準加入「超越期待」的新意,讓內容在同質化的市場中脫穎而出!

媒介決定策略:院線 vs. 串流。為什麼適合上院線與適合上串流的作品體質截然不同?聽馮教授分析「觀看環境」如何決定內容節奏,以及「中斷率」與「完看率」如何改變現代影視的敘事策略。

回歸人的本質:數據無法取代的核心競爭力? 面對全球大數據浪潮,馮教授分享其核心理念。

想聽更多馮教授的精彩洞見嗎?帶你探索那些影響我們、卻不易被察覺的商業運作邏輯!《月球背面的經濟學》:https://podcasts.apple.co


EP624【管理,什麼事?】你的公司需要AI長嗎?解密企業轉型4 階段藍圖,如何從工具導入到組織體質都跟上腳步?
EP624【管理,什麼事?】你的公司需要AI長嗎?解密企業轉型4 階段藍圖,如何從工具導入到組織體質都跟上腳步? episode artwork
05/06/2026

本集節目由《經理人》主編林庭安與採訪編輯王毓茹,與大家共同導讀最新一期封面故事「下一個AI新職位」。

過去幾年,我們討論的是AI工具如何取代工作,但現在,AI已經正式從「工具層面」滲透到「組織層面」。當設立「AI長」職位的公司在過去2年內翻倍成長,甚至催生出AI產品負責人、工作流架構師等全新職缺。AI技能從「加分項」變成「必備項」,企業該如何重新調整組織架構?身為工作者的你,又該如何在新舊交替的變革中找到自己的定位?本集將透過大企業與中小企業的實戰案例,帶你拆解 AI 轉型的成功心法。

本集重點

1.  AI長vs.資訊長:從後端技術地基轉向前端戰略布局。隨著AI長職位的崛起,企業對技術領導力的定義正在改變。傳統資訊長著重於後端的技術穩定與地基搭建;而AI長則扮演前端開拓者的角色,負責定AI發展藍圖、開創商業機會,並重塑跨部門的工作流。更重要的是,AI長能對外宣示企業數位轉型的決心,強化雇主品牌,吸引頂尖 AI人才加入。

2. 轉型策略兩難:中央集權vs.分權下放的實戰案例。企業推動AI專案時,應根據規模與產業特性選擇組織型態:

中央集權制(大企業首選): 如國泰金控,透過設立 AICOE 專責單位與數據長制度,避免子公司資源重複浪費,並在法規嚴謹的框架下建立企業專屬知識庫,確保資料安全與跨部門溝通順暢。

分權下放制(中小型/科技業適用):如意藍資訊,主張「讓懂行銷的人學AI,比讓懂AI的人學行銷更快」。各部門成立自己的AI小隊,將研發速度最大化,以因應 AI 技術的快速迭代與客戶需求。

3.  AI發展藍圖4階段:無論企業規模大小,皆可依據以下4個階段評估轉型進度。

第一階段「工具導入」,鼓勵全員使用ChatGPT、Gemini等通用工具提升個人生產力。

第二階段「特定業務賦能」,針對高痛點部門(如客服、行銷)導入專屬 AI方案,此時AI PM角色至關重要。

第三階段「組織整合」,破除數據孤島,建立企業內部知識庫,確保跨部門數據共享且具備安全防護欄。

第四階段「AI驅動組織」:將AI Agent(人工智慧代理)視為基礎,重新改寫商業模式與自動化流程,實現真正的組織轉型。



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EP623【經理人讀書會】為何有些人寧可受騙也不願意清醒?導讀《製造狂熱》,揭開你所不知道的「多巴胺陷阱」
EP623【經理人讀書會】為何有些人寧可受騙也不願意清醒?導讀《製造狂熱》,揭開你所不知道的「多巴胺陷阱」 episode artwork
05/05/2026

本集《經理人讀書會》,由總編輯齊立文導讀《製造狂熱》。

為什麼有些人明明察覺不對勁,卻還是愈陷愈深?那些看似「重獲新生」的轉變,真的來自成長,還是其實只是被觸發的大腦反應?當一套課程能讓人從極度痛苦到瞬間充滿希望,背後運作的,可能不只是理念,而是一整套精密設計的心理機制。 從認知失調,到多巴胺如何放大「轉化」的錯覺, 如果你也曾好奇,為什麼理性的人也會深信不疑?為什麼愈投入愈難抽身?本集節目帶你拆解心靈課程與大型團體訓練(LGAT),如何透過「痛苦—獎賞—多巴胺爆發」的3階段流程,影響人的判斷與感受。這集談的不只關於心靈課程,更是關於我們如何在不自覺中,被情緒與大腦機制牽著走。

⏱️各段重點
05:57 從「上帝選民」到心理學博士,作者的個人受難與寫書契機
12:11 預言落空的心理效應:1956年飛碟教派與認知失調
15:25 大腦的7個情感系統 —— 為什麼我們會尋求「覺醒」?
19:05 多巴胺防衛假說:痛苦與獎賞的化學翹翹板
24:04 LGAT的心理工程:標準化的「人造狂熱」3階段
28:57 有效還是操弄?「玫瑰色眼鏡」下的幻覺
30:38 尋求者神話:為什麼優秀的人反而更容易被洗腦?



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EP622【總編會客室】空間就是權力!小畢老師:別總用「方便監控」的主管視角,扼殺了員工的舒適與效率
EP622【總編會客室】空間就是權力!小畢老師:別總用「方便監控」的主管視角,扼殺了員工的舒適與效率 episode artwork
05/03/2026

本集節目由《經理人》總編輯齊立文,邀請到剛從台大建築與城鄉所退休的「小畢老師」畢恆達教授對談。

身為全台第一位「環境心理學」博士,小畢老師不看冷冰冰的鋼筋水泥,他看的是「空間裡的人」。為什麼已婚婦女在自己買的房子裡,卻連一張專屬的書桌都沒有?為什麼我們在打造公共設施時,總是用「管理者」的視角,而不是「使用者」的感受?這次他帶著新書《出國吃冰絕不能咳嗽:小畢老師的溫柔與反骨》來到節目,談空間與性別的權力關係、談「學霸」背後的「冒牌者症候群」,和DEI的深層思考。

本集重點

1. 學霸教授的自白:至今仍揮之不去的「冒牌者症候群」。從小到大讀第一志願、34 歲當上台大城鄉所所長,畢恆達卻坦言自己至今仍常覺得「別人怎麼都這麼厲害」。翻開小時候的日記,寫了上百次被父親痛罵「笨」的紀錄。這段童年創傷,讓我們看見時代背景下的父權縮影,也喚醒有著相同經歷的聽眾。

2. 空間就是權力!戳破「家」的美好濾鏡。環境心理學到底在研究什麼?小畢老師分享了令人心碎的案例:夫妻共同買房,太太的書卻被先生一把掃到地上;太太把家裡打掃得一塵不染,先生卻在朋友面前將「文人氣息」的功勞全攬在自己身上。空間的分配與使用,往往反映了社會與性別的不平等。

3. 真正的 DEI,是永遠站在「雞蛋」那一邊。曾有學生想幫知名百貨公司設計更美的休息區,卻被小畢老師震撼教育:「有錢有勢的人資源用不完,我們有限的精力,應該用在沒有機會發聲的弱勢身上。」從研究女性公廁到勞動者環境,他提醒經理人:真正的 DEI(多元共融)不能只看上位者的管理方便,而是要從底層使用者的真實痛點出發。



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EP621【接軌國際】《富比士》(Forbes)揭曉,馬斯克一秒賺1萬5000美金?2026年富比士富豪榜有哪些經濟趨勢?
EP621【接軌國際】《富比士》(Forbes)揭曉,馬斯克一秒賺1萬5000美金?2026年富比士富豪榜有哪些經濟趨勢? episode artwork
04/29/2026

本集由《經理人》採訪編輯李岱君、尤韻蓉,分析2026年富比士富豪榜,從中解析近年變化與趨勢。

這集節目,我們討論:

1. 富比士富豪榜怎麼來的?

2. 新的榜單反應哪些產業趨勢?

3. 台灣有哪些人上榜?



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EP620【經理人讀書會】蘋果公司押注中國30年!打造最強供應鏈,為何如今變成最大包袱?導讀《蘋果在中國》
EP620【經理人讀書會】蘋果公司押注中國30年!打造最強供應鏈,為何如今變成最大包袱?導讀《蘋果在中國》 episode artwork
04/28/2026

本集節目由《經理人》副總編輯張玉琦,導讀《蘋果在中國》。

把生產做到極致外包、交給成本最低、效率最高的地方,就是企業成長的最佳解?但如果有一天,這個「最成功的選擇」,反而成為無法擺脫的依賴,甚至讓你失去主導權,該怎麼辦? 本集《經理人讀書會》,導讀《蘋果在中國》,拆解全球最賺錢公司之一蘋果,如何在追求效率與規模的過程中,逐步將供應鏈深度綁定中國,從打造最強製造體系,到面對難以抽身的結構風險。如果你也在思考外包、全球布局,甚至企業成長的代價,這一集,會讓你重新看見「效率」背後的隱藏成本。

本集重點

📌 為何最成功的外包,最後反而變成最大風險?

📌 蘋果如何一步步把供應鏈「中國化」,卻難以回頭?

📌 當效率與控制無法兼得,企業該如何做出選擇?

01:12 蘋果有堅持自己製造的文化,為什麼會轉移到外包策略?

03:50 蘋果從台灣到中國,優勢不只是成本與規模?

06:08 蘋果的產品開發金字塔與提姆庫克的豪賭

09:10 2000年的科技泡沫,讓蘋果徹底告別了自行製造

10:26 富士康在iPod上再次展現逆向工程能力,中國製造回不去了

12:39 「外包」為什麼可以成為蘋果的護城河?

14:17 蘋果要在中國開店,中國成為蘋果海外最大市場

17:49 2012年,習近平被任命為中國共產黨總書記,蘋果成立了八人幫

19:36 中國企業透過「蘋果壓榨」快速成長

22:50 製造與銷售都仰賴中國,蘋果不得不做出的妥協與讓步

24:52 中美貿易戰與川普救了蘋果



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EP619【職場來一課】開會沒共識、執行又各自表述?告別直覺陷阱,打造「決策系統」一眼看穿問題本質
EP619【職場來一課】開會沒共識、執行又各自表述?告別直覺陷阱,打造「決策系統」一眼看穿問題本質 episode artwork
04/26/2026

本集節目由《經理人》資深主編邵蓓宣,邀請金鑫領導力首席顧問、前 DDI 亞太區首席顧問謝明真(Claire),談領導者如何建立自己的決策系統。

業績一掉,公司就急著把所有行銷管道全開?開了無數次的會,大家卻「決而不行」,執行時又各自表述?或者,當你熬夜遞上企劃案,老闆只拋下一句「我覺得怪怪的」,卻給不出具體方向?當團隊缺乏「決策系統」,拼的就只剩口才、年資和直覺,不僅浪費資源,更讓團隊每天都在疲於奔命地救火。

每天救火、開會、簽核,真正該推進的決策卻毫無進展?對過去經驗判斷,越來越沒把握?越資深、越升遷、工作卻越力不從心?【高勝率的決策思維系統】線上課程_升級策略思考 x 掌握資源槓桿 x 打造團隊決策腦 【限時優惠中】現在報名,把握 7 月底前⏰預購最低 43 折優惠 ➤ https://pse.is/8yvrdh

這堂課獨家集結 3 位實戰顧問講師群,濃縮上百個企業決策案例經驗,帶你掌握:

✨高價值、高勝率的決策方程式✨

❶ 找到效益最高的解題層次,把力氣花在刀口上。

❷ 跳脫思維盲點,避開決策誤區,掌握高品質決策 5 大關鍵。

❸ 拆解決策溝通 2 大核心,掌握決策推進的關鍵資源。

❹ 5層次團隊升級管理學,讓團隊的決策力,跟上你的判斷力。

❺ 15個思考框架 x 20個行動模組,加速解決 80% 決策難題。

本集《職場來一課》要打破大家「急著找方案」的慣性。Claire 老師以犀利且深具洞察的視角指出,大多時候我們以為的決策,其實只是對「現象」的反射動作。透過這集節目,學會如何把決策「視覺化」,用邏輯找到問題本質,即使面對沒有系統的老闆,你也能聰明引導,成為不可或缺的幕僚。

本集重點:

1.別急著丟方案!第一步永遠是釐清「你要解決什麼問題」。當業績下滑,行銷說是產品太貴,業務說是新人太多,老闆只好大筆一揮「所有管道都試試看」。這就是典型被恐懼帶著走、缺乏系統思考的癱瘓決策。在給出方案前,必須先嚴謹地定義問題:「不夠好」是指沒達標,還是成長率輸給競品?是全面衰退,還是單一市場出狀況?沒有事實佐證的假設,只會讓團隊把資源浪費在錯誤的戰場。

2.當老闆沒有決策系統,正是部屬發揮的最佳時機。遇到缺乏邏輯、只能給出「評價式回饋」(例如:我覺得這樣不行)的主管,不用急著挫折或爭辯。你可以利用決策系統來引導他:「主管,針對這個現象,我盤點出 3 個切入點,您認為哪個最優先?針對這個痛點,我準備了 3 個方案與風險評估,我傾向方案 C,不知道您有沒有我沒考慮到的高層次考量?」這不僅能補足老闆的視角,更能建立他對你的安全感與信任度。

3.看懂決策脈絡,學會「取捨」才不會產生內耗。決策的本質就是取捨。很多人在做完決定後總是猶豫不決、遇到挫折就後悔,因為他們在決策當下根本沒看見全局。真正的取捨,是建立在看透所有選項與風險後,清楚知道「我為了得到 A,所以我願意犧牲 B」。一旦你具備了這套系統性思維,可以大幅降低團隊的溝通成本,更能在面對任何變局時,擁有清楚的選擇權。



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EP618【接軌國際】不跟 Shein 拼價格,改請 Dior 鬼才設計師,店關愈多愈賺錢,Zara如何坐穩快時尚龍頭王座?
EP618【接軌國際】不跟 Shein 拼價格,改請 Dior 鬼才設計師,店關愈多愈賺錢,Zara如何坐穩快時尚龍頭王座? episode artwork
04/22/2026

本集由《經理人》編輯團隊精選國際財經管理資訊與產業趨勢,採訪編輯李岱君主持與解析,帶你從 Zara 母公司 Inditex 創下歷史最高獲利的 2025 財年財報出發,拆解快時尚龍頭如何在 Shein 崛起的夾擊下,用「關店」換來更高的獲利率與品牌高度。

2025 財年,Inditex 的淨利潤衝上 62.2 億歐元,換算台幣超過 2100 億,創集團成立以來新高。但在這之前,業界正面臨Shein低價、快速上新品的強勢競爭,而Zara決定不跟 Shein 拼價格,選擇讓品牌價值往上走,甚至找來曾執掌 Dior 的傳奇設計師 John Galliano,用高訂邏輯重新詮釋快時尚的可能性。

重點搶先聽
1.Shein 一天上架 5000 款新品、一年破百萬件,面對這種「超快時尚」,Zara 的供應鏈優勢為何不夠用了?

2.關小店、開大店、請頂級攝影師、啟動旗艦店改造:Zara 的「品牌升維」策略,具體改了哪3件事?

3.John Galliano 是誰,他為什麼選擇 Zara 而不是回到奢侈品牌?這個合作對 Zara 對抗 Shein 的意義是什麼?



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EP617【經營現場】不蹭黃仁勳熱度、做手機曾慘賠50億,最終迎來AI伺服器訂單大爆發!ft.技嘉科董事長葉培城
EP617【經營現場】不蹭黃仁勳熱度、做手機曾慘賠50億,最終迎來AI伺服器訂單大爆發!ft.技嘉科董事長葉培城 episode artwork
04/21/2026

本集《#經營現場》邀請到技嘉科技董事長葉培城,揭開主機板、AI伺服器大廠在激烈的科技浪潮中,堅持「不接大量代工、專注研發」的突圍之路

葉培城坦言,創業首要是「認清自己是什麼材料」。技嘉科技擁有純粹的工程師基因,深知沒有好產品的重要。他更分享了殘酷的商場體悟:跨足手機市場慘賠50億,他果斷斷尾求生;面對顯卡礦潮崩盤,他憑藉市場敏銳度,第一時間喊停砍單。在管理制度上,搭配內部絕對透明的 P&L 分潤制度,以及只叫「老葉」不叫董座的平權文化,用務實的本色,打造出強大的科技艦隊。

⏱️各段重點
02:20 技嘉創業歷程
05:02 研發VS.代工的路線選擇
08:40 團隊組成和用人原則
09:08 鼓勵研發的獎懲制度:P&L
14:05 技嘉的全球布點和布局
17:09 顯卡發展歷程,為何能拿下輝達訂單
18:54 提早嗅到不對勁!挖礦潮供貨提前喊卡
21:48 手機市場慘賠教訓
25:47 老闆要肯給銀彈,創新才有出路
31:00 AI伺服器大爆發!何時看到這波商機?
36:04 客戶都是輝達主動介紹來的?
48:44 連代理商都不知道技嘉有做伺服器?


EP616【經理人讀書會】AI 時代,人還需要學寫作嗎?《英文寫作學習者的自我修養》作者黃山耘:別讓 AI 成為你能力的天花板
EP616【經理人讀書會】AI 時代,人還需要學寫作嗎?《英文寫作學習者的自我修養》作者黃山耘:別讓 AI 成為你能力的天花板 episode artwork
04/19/2026

本集節目由《經理人》副總編輯張玉琦,專訪台大外文系副教授黃山耘。黃老師長期教授高階英文寫作,曾獲台大教學傑出獎,近期將多年教學精華與對時代的觀察,淬鍊成新書《英文寫作學習者的自我修養》。

當翻譯與生成工具無處不在,我們還需要苦練寫作嗎? AI 可以幫你寫出通順的報告、完美的email,幫你整理長達萬字的逐字稿,但黃山耘提出了一個靈魂拷問:當你的需求被 AI 完全滿足時,你是否也交出了自己的「主體性」?這不只是一本教你如何寫好英文的書,更是一場關於在科技浪潮中,如何透過寫作修練自我、找到思考主權的對話。

本集重點
1. 你的能力天花板正在下陷。黃老師觀察到,許多學生(甚至職場人士)直接套用 AI 生成的內容而不加修改,長期下來,容易導致「能力不足以辨識好壞」。如果 AI 給的內容你都覺得「很棒、沒什麼好改的」,那 AI 就成了你的能力天花板。真正的溝通高手會把 AI 當成「初稿助手」,利用自己的判斷力進行二度創作,讓產出超越 AI 的平庸水準。

2. AI 能代筆email,無法代你「尖叫」。 書中將寫作動機分為「功能型溝通」與「自我表達」。功能型任務(如開會通知、例行報告)確實可以大量外包給 AI 以節省體力;但涉及個人理念、情感抒發的「表達型寫作」,若交給 AI,就像請人代你尖叫或代你吃飯一樣荒謬。黃老師強調,那些「無用」的修辭練習與思考掙扎,正是建立個人品牌與獨特觀點的必經之路。

3. 寫作的限制練習。為了打破大腦的慣性思考,黃老師在教學中常設下「禁令」,例如不准使用good。這種看似刁難的限制,其實是為了逼迫學習者翻找腦中的詞彙庫,尋找更精準、更有張力的動機(例如用 Slam 取代 Closed loudly)。使用更多詞彙的練習,就是透過寫作的過程,達到思考鍛鍊。



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EP615【接軌國際】AI搜尋時代,網站、社群貼文流量下滑,品牌要怎麼被看見?
EP615【接軌國際】AI搜尋時代,網站、社群貼文流量下滑,品牌要怎麼被看見? episode artwork
04/15/2026

本集由《經理人》副總編輯張玉琦、編輯尤韻蓉,討論來自《凱洛格商學院》的期刊內容,在後搜尋時代,儘管流量下滑令人焦慮,但同時帶來哪些可能性?

這集節目,我們討論:
1. 網站流量下滑的同時,帶來哪些機會?
2. 在AI搜尋時代,品牌該怎麼思考SEO?
3. 要怎麼做更容易被AI引用?



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EP614【管理進化論】手搖飲陷「快時尚」洗牌戰!清心福全如何用巷弄選址與高 CP 值,在全台930家店打造最強護城河?
EP614【管理進化論】手搖飲陷「快時尚」洗牌戰!清心福全如何用巷弄選址與高 CP 值,在全台930家店打造最強護城河? episode artwork
04/14/2026

本集《管理進化論》由資深主編邵蓓宣,專訪清心福全執行長趙啟宏,拆解近 40 年老字號手搖飲的長青之道。

台灣飲料店年營業額破千億,競爭激烈宛如「快時尚」。然而,清心福全卻能歷久不衰,全台逾 930 家店。二代接班人趙啟宏,如何帶領品牌全面翻新「二代店」?他又是如何將 IP 聯名與永續經營,巧妙轉化為加盟主與總部共榮的獲利引擎?

1. 避開「三角窗」,控管隱形成本。面對新品牌重金砸裝潢,清心福全逆向操作退守巷弄以降低高昂租金。趙啟宏表示,華麗店面勢必面臨二次改裝的虧損風險。因此,品牌專注於設備耐用性,並以「純茶」為核心,集中拉大單一原物料採購量以壓低進價,藉此守住「高 CP 值」的護城河。

2. 聯名當廣告費,引起消費者討論。作為手搖界 IP 聯名先驅,清心福全曾靠精準聯名帶動單店業績飆升近 5 成。有別於同業向加盟商層層收取授權與行銷費,趙啟宏將聯名視為「總部的純廣告支出」。總部不另行收費,而是透過帶動門市整體業績,來賺取合理的「原物料利潤」,徹底消弭內部推行阻力,創造堅不可摧的互信關係。

3. 砸成本推動 ESG,撕下品牌不環保標籤。過去保麗龍杯易碎裂污染海灘,讓品牌背負罵名。趙啟宏推動綠色轉型,不僅全面汰換老舊商標與落實門市標準化,更領先業界導入FSC森林永續認證紙杯。即便面臨耗材成本增 5% 的挑戰,他仍堅持以「韌性取代成本」,成功扭轉品牌形象,贏回重視環保的年輕消費客群。



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EP613【職場來一課】上有老下有小,不敢任性裸辭?人生第二次系統升級,給中年人的職涯破局指南
EP613【職場來一課】上有老下有小,不敢任性裸辭?人生第二次系統升級,給中年人的職涯破局指南 episode artwork
04/12/2026

本集節目由《經理人》資深主編邵蓓宣,邀請《經理人》副總編輯張玉琦(Amy),陪你一起聊聊那些在30、40、50歲時,突然湧上心頭的「卡關感」。

【邁向中年的第一課】人生走到中場,覺得哪裡卡住了嗎?帶你瞄準財務、職場與人際,打造人生第二次系統升級!加贈《走出中年焦慮的實踐筆記》,4 大單元自我盤點。現在購課享有podcast 專屬折扣碼「midlife」,再折 $400 元!課程加贈:走出中年焦慮的實踐筆記!快來點擊購課連結:https://lihi1.me/BT2b7


小時候我們總想改變世界,到了中年才發現,光是不被世界改變就已經用盡全力。當你深刻意識到社會的遊戲規則就是如此,而自己可能終究只是個平庸的人時,人生剩下的那2000個禮拜,我們還能玩出什麼新花樣?本集《職場來一課》要來探討許多工作者不敢說出口的「中年危機」,生命周期必然面對的徬徨與焦慮,帶你從財務、工作到人際關係,如何有系統的升級,踏上屬於自己的覺醒之路。

本集重點
1.為什麼中年特別不快樂?解碼「幸福 U 型曲線」與「第二成年期」。 研究指出,人類在 45 歲左右的幸福感往往會跌到谷底,因為年輕時的期望落空,又對老年的生活感到擔憂。榮格心理學將這段時期稱為「中年之路」。前半生,我們努力達成父母與社會的期望,成為一個「初級大人」;到了中場,我們開始質疑這些標籤,渴望剝除外在的期待,尋找真正能活出自己意義的「個體化之路」。

2.不一定要帥氣裸辭!中年職涯的 3 條探索路徑。面對日復一日的例行公事,如何找回熱情?第一條路:在現有工作創造「新挑戰」。第二條路:轉換跑道,但在這之前先想辦法「跨界熟悉」新的圈子。第三條路:平行發展,將你原本就擅長且熱愛的事物發展成斜槓事業。給自己足夠的耐心,用實驗的心態慢慢測試出第二曲線。

3.人生 4000 個禮拜的倒數:用財務安全網支撐你的「任性」。如果人生平均只有 4000 個禮拜,走到中場的你只剩下 2000 個禮拜,你想要怎麼度過?想要有轉換跑道的底氣,財務盤點是不可或缺的現實條件。準備好緊急預備金與穩健投資,並認知到「退休後的開銷其實會下降」,你就不必對未來的財務過度恐慌。有了這張安全網,你才有餘裕在接下來的日子裡,慢慢看見不一樣的風景。



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EP612【管理,什麼事?】手機愈滑愈空虛?破解「多巴胺成癮」機制,3 步驟拿回大腦主控權!
EP612【管理,什麼事?】手機愈滑愈空虛?破解「多巴胺成癮」機制,3 步驟拿回大腦主控權! episode artwork
04/08/2026

本集節目由《經理人》主編林庭安與採訪編輯尤韻蓉,與大家共同導讀最新一期專題企畫「解密多巴胺」。

身處在這個「矛盾的富足」時代,從無意識地狂滑社群媒體、追劇,到無法停止的工作焦慮與 FOMO(錯失恐懼症),我們的大腦正處於多巴胺過載的狀態。為什麼做完開心的事情後,迎來的卻是深深的空虛感?多巴胺帶給你的可能不只是愉悅,更隱藏著失控與成癮的風險。面對數位干擾與工作成癮,我們該如何有意識地進行「多巴胺斷食」,找回真正的平靜與快樂?

本集重點
1. 大腦的獎勵機制:愉悅與痛苦並存的「蹺蹺板效應」。多巴胺是一種負責產生期待感與愉悅感的神經傳導物質,是驅使我們追求生存與達成目標的重要動力。然而,大腦處理「愉悅」與「痛苦」的區域是重疊的,就像一個蹺蹺板。當快樂飆高後,大腦為了恢復平衡,會增加痛苦的感受,這也是為什麼追完劇或滑完手機後容易感到失落空虛。為了逃避這種不適,大腦會渴求更多刺激,進而提高耐受性,最終讓人陷入「愈來愈難感覺到快樂」的成癮迴路。

2. 擺脫 FOMO 與社群媒體成癮。現代人常因資訊焦慮而陷入無意識的數位成癮。想要成功「數位排毒」,關鍵不在於完全禁用,而是重新建立與科技的健康關係。可以透過以下階段進行大掃除:

界定科技使用規則:找出生活中「可有可無」、即便停用也不會造成重大影響的數位工具(例如:無意識滑動的社群 App)。

執行 30 天停用期:暫停使用這些工具,並在這段期間「培養新的習慣」,從事能消耗腦力、帶來真實滿足感的實體活動,避免因為無聊而走回頭路。

有意識地重啟:30 天後重新檢視,這些工具是否真的符合你的核心價值觀,只保留對自己真正有意義的科技互動。

3. 職場多巴胺齋戒:釐清目標,拒絕失控的努力文化。工作成癮也是一種多巴胺失衡,許多人連放假時都掛心工作,甚至犧牲了家庭與休閒。專家建議透過「多巴胺齋戒」來減少大腦的過度刺激,觀察並記錄自己的行為模式,誠實面對自己是否為了工作犧牲了太多下班時間與家庭關係。千萬別把工作這個「手段」誤認為人生的最終目的,建議可強制安排休閒時間,將「休息」正式排進行事曆中,如同重要會議般嚴格捍衛,把空白時間留給自己,讓大腦與心情恢復平靜。



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EP611【經理人讀書會】生活過得還不錯,卻莫名空虛?《世界盡頭的咖啡館》3個思考,活成自己想要的樣子!
EP611【經理人讀書會】生活過得還不錯,卻莫名空虛?《世界盡頭的咖啡館》3個思考,活成自己想要的樣子! episode artwork
04/07/2026

本集經理人讀書會,由總編輯齊立文帶你導讀暢銷經典《世界盡頭的咖啡館》與續作《重返世界盡頭的咖啡館》。

你是否也曾在某個時刻問過自己「這一生,我為何存在?」、「我想要的人生,到底是什麼?」很多時候,生活看似順利、工作也不差,卻總有一種說不上來的空虛感,讓人開始懷疑現在這條路,真的是自己想要的嗎? 如果你正站在「要不要改變」的十字路口,或只是隱約覺得哪裡不太對,這一集,或許能陪你把那些還沒說出口的疑問,慢慢想清楚。

本集重點
📌 為什麼生活順遂的人,也會感到空虛?
📌 當你想改變、甚至想離職時,真正困住你的是什麼?
📌 這兩本書為何讓人重新思考工作與人生的關係?



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EP610【總編會客室】台灣生不出獨角獸?簡立峰:最強的製造業「吸乾」了人才,我們陷入只剩繼承、沒有創新的陷阱
EP610【總編會客室】台灣生不出獨角獸?簡立峰:最強的製造業「吸乾」了人才,我們陷入只剩繼承、沒有創新的陷阱 episode artwork
04/05/2026

本集節目由《經理人》總編輯齊立文,邀請到前 Google 台灣董事總經理簡立峰,談新書《出海:台灣企業大未來》。

從中研院學者到外商科技巨頭的開路先鋒,簡立峰的職涯充滿傳奇色彩。他曾接到蘋果、微軟的千萬年薪邀約,卻選擇在 2005 年加入 Google,只因為看見台灣人才大量西進,「覺得台灣快完蛋了」,決心為台灣打造世界級的研發基地。 如今進入「第三人生」的他,面對台灣科技業看似繁榮的表象,他卻敲響了警鐘:台灣真正的危機不是少子化,而是缺乏國際人才的「少國化」。當 IC 設計工程師平均年齡逼近 50 歲,台灣企業該如何利用 AI 賦能,重新思考全新的出海藍圖?

本集重點
1. 克服冒牌者症候群的「撐竿跳理論」:面對身邊動輒是聯考榜首、MIT 天才的環境,簡立峰坦言自己也曾有長達 30 年的冒牌者症候群。他分享自我調適的方法:就像撐竿跳選手不會每天盯著 6 公尺的世界紀錄,而是「只求比昨天的自己多跳過 3 公分」。把天花板變高,專注於每天微小的進步。

2. 台灣產業的隱憂:雁行理論下的畸形繁榮。台灣作為一個缺乏人口與天然資源的海島,卻發展出世界最強的製造業,這其實是「違反自然」的。過去靠著中國大陸的人口紅利撐起了科技業的榮景,但也導致資源過度集中,壓縮了新創(如網路產業、軟體服務)的生存空間,讓台灣陷入「只有繼承、沒有 0 到 1 創新」的中等國家陷阱。

3. 致命的盲點:「看不見海」的島國。台灣雖然四面環海,但我們習慣於「不看海」,導致缺乏向外拓展、接納多元種族的半島思維(如新加坡、香港)。簡立峰直言,台灣真正的問題是「少國化」,擁有百萬外籍移工,卻未能將其轉化為融入社會的高階人才。

4. AI 時代戰略:研發留台,遠距管理世界。面對人力枯竭的未來,簡立峰給出解方:把台灣的概念變大。我們必須將東京、東南亞視為台灣的「腹地」與「市場」,不再只是工廠。而 AI技術的成熟,正好讓台灣企業能夠實現「研發大腦在台灣,利用 AI 遠距管理全球」的新營運模式。



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EP609【管理,什麼事?】撕下性格標籤!破解 MBTI 迷思與認知功能,找出你的職場天賦
EP609【管理,什麼事?】撕下性格標籤!破解 MBTI 迷思與認知功能,找出你的職場天賦 episode artwork
04/01/2026

本集節目由《經理人》主編林庭安與採訪編輯尤韻蓉,與大家共同導讀最新一期的封面故事《MBTI 工作術》。

這幾年 MBTI 席捲全球,從明星的自我介紹到年輕世代的求職履歷,這 4 個英文字母似乎成為職場與人際交流的新語言。但你真的了解自己的 MBTI 嗎?網路上瘋傳的「16 型人格測驗」其實並非官方正統,甚至讓許多人產生「人格類型會隨工作改變」的錯覺。究竟這 4 大指標在職場上代表什麼意義?我們又該如何運用更進階的「主導功能」與「劣勢功能」來發掘潛力、化解團隊溝通的衝突呢?

本集重點
1. 重新認識 4 大指標:不只是內外向,而是能量與決策的偏好。 MBTI 是一套基於心理學家卡爾.榮格(Carl Jung)理論發展出的分析工具,透過 4 個維度解析個人在職場中的思考與決策偏好:
E / I(能量來源):E人傾向從外界互動獲得能量;I 人習慣透過內在獨處來充電。
S / N(接收資訊):S人偏好透過五官感受具體事實(如:看見房屋格局);N 人則傾向理解抽象概念與背後的可能性(如:感受居住氛圍)。
T / F(判斷事物):T人依靠邏輯與客觀事實做決策;F人則將價值觀與對「人」的影響納入考量。
J / P(執行方式):J 人喜歡掌握外部環境、建立規律;P人則偏好隨心所欲、保持彈性。

2. 破解 MBTI 常見迷思:人格類型不會變,別用「單一行為」貼標籤。MBTI 測的是你天生做事情或是思考的偏好,測驗結果的變動,通常是因為作答時帶入了後天的工作需求。真正的官方流程需要經過專家引導與自評,才能確認出「最適類型(Best fit type)」。此外,每個指標底下都還有更細微的次指標,切勿陷入二分法,認為「愛講話就是 E,害羞就是 I」。類型相反的同事未必會起衝突,只要找對相處模式,反而能形成強大的團隊互補。

3. 進階應用「認知功能」:找出你的主導優勢與劣勢盲點。 除了常見的 8 個字母,MBTI 的底層邏輯包含了更進階的認知功能,幫助工作者精準認識自我優劣勢:主導功能:與生俱來、最擅長且最常使用的核心優勢。劣勢功能:最不擅長、容易消耗能量的盲點。適時且刻意地練習自己的「劣勢功能」,能有效幫助大腦放鬆,進而在職場上發揮更大的潛能。



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