Einfach Familie leben

In dieser Folge sprechen wir über: 🌿 Warum Spiel die Sprache der Kindheit ist 🌿 Was Kinder uns durch ihr Spiel erzählen 🌿 Warum Fantasie eine wichtige Entwicklungsaufgabe ist 🌿 Weshalb Übergänge Kindern oft schwerfallen 🌿 Wie eine spielerische Haltung Verbindung stärken kann 🌿 Warum Kinder Erwachsene brauchen, die neugierig auf ihre Welt bleiben Weiterführende Gedanken aus dieser Folge: „Vielleicht müssen wir Kindern nicht immer unsere Welt erklären. Vielleicht dürfen wir ihre Welt öfter besuchen.“ 🤍

Kinderbuch das ich nenne in der Podcast Folge: Später sagt Peter

Linkbeschreibung

Warum du abends nicht ins Bett gehst – und was das mit eurem Familienrhythmus zu tun hat Kennst du das Gefühl, den ganzen Tag müde zu sein und trotzdem abends nicht ins Bett gehen zu wollen? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum viele Eltern die Abendstunden nutzen, um etwas nachzuholen, das ihnen tagsüber gefehlt hat – und weshalb die eigentliche Lösung oft nicht in mehr Disziplin am Abend liegt, sondern in einem Familienalltag, der auch die Bedürfnisse der Eltern berücksichtigt. Es geht um Vitalität statt bloßes Funktionieren, um Familienrhythmus statt Dauerstress und um die Fr...

Was hätte ich gerne gewusst, bevor ich Mama geworden bin? In dieser Folge nehme ich dich mit in meine ganz persönlichen Erkenntnisse aus den letzten Jahren. Dinge, die ich nicht aus Büchern gelernt habe, sondern im Alltag – in Momenten von Unsicherheit, Überforderung, aber auch tiefer Verbindung. Du erfährst unter anderem: warum dein Baby mehr kann, als du vielleicht denkst weshalb du nicht alles „fördern“ oder lösen musst wie ein entspannterer Blick auf Spiel euren Alltag verändern kann warum Kinder Führung brauchen – und was das wirklich bedeutet wie sich eure Beziehung im Laufe der Zeit ve...

Wickeln ist eine der häufigsten Situationen im Alltag mit einem Baby. Und gerade deshalb lohnt es sich, diese Momente bewusst zu gestalten. In dieser Folge spreche ich darüber: • wie du dein Baby achtsam zum Wickeln begleitest • wie du dein Baby auf dem Wickeltisch positionierst • warum Begrenzung Sicherheit geben kann • wie du dein Baby physiologisch über die Seite wickelst • und wie kleine Rituale beim Wickeln Orientierung geben können.

Wickeln kann zu einem Moment der Begegnung werden – zu einer Zeit, in der du deinem Baby ungeteilte Aufmerksamkeit schenkst. Passend zur Folge findest du auf meiner Webseite einen ausführlic...

Viele Eltern richten den Wickeltisch mit unglaublich vielen Produkten ein. Doch Babys brauchen meist viel weniger, als wir denken.

In dieser Folge spreche ich darüber: • welche Dinge am Wickeltisch wirklich sinnvoll sind • warum eine ruhige Wickelumgebung so wertvoll ist • welche Materialien sich für Wickelauflagen eignen • und warum Wickeln mehr sein kann als nur eine Pflegeroutine. Passend zur Folge habe ich einen ausführlichen Blogartikel geschrieben, in dem du alle empfohlenen Produkte und Materialien noch einmal findest.

👉 Blogartikel: Den Wickeltisch achtsam und minimalistisch einrichten [Link zu deinem Blog] Dort findest du auch alle erwähnten Produkte...

Der Jahreskreis begleitet die Menschheit seit jeher. Lange bevor es Kalender gab, orientierten sich Menschen an Licht, Dunkelheit, Wachstum, Ernte und Rückzug. In dieser Folge spreche ich darüber:

Gerade zum Jahresende merken wir oft, wie schnell die Zeit vergeht, wie voll der Alltag ist und wie groß die Sehnsucht nach Orientierung wird. In dieser Folge teile ich meine Gedanken und Erfahrungen darüber, wie Feste und Traditionen uns und unsere Kinder im Familienalltag begleiten können – ohne Perfektion, ohne Druck, dafür mit viel Herz und Verbundenheit. Wir sprechen über:

Interview mit meiner Freundin Lisa

In dieser Podcastfolge wird es ruhig, warm und persönlich. Wir sitzen an einem Winterabend zusammen, die Heizung ist an, der Tee dampft – und wir sprechen über unseren Schrebergarten als Ort der Hygge, der Ruhe und des Ankommens. Gemeinsam mit meiner Freundin Lisa erzähle ich, wie unser Schrebergarten über das letzte Jahr zu einem echten Rückzugsort geworden ist – nicht nur im Sommer, sondern gerade auch im Winter. Unsere Gartenhütte hat sich zu einem Ort für Kreativität, Rituale, Gespräche und kleine Auszeiten entwickelt. Ein Raum, der Geborgenheit schenkt und entschleunigt...

✨ Zu Gast: Johanna von @anfangsjahre Dreifach-Mama Pädagogin mit Montessori-Weiterbildung PEKiP-Gruppenleiterin Gründerin des Märzkäfer Verlags

💛 Das erwartet dich in dieser Folge Was Montessori wirklich bedeutet – eine Orientierung jenseits des Trends Die Grundhaltung der Montessori-Pädagogik Wie Montessori das Kind sieht Was oft als „Montessori“ verkauft wird, aber keines ist Welche Rolle freies Spiel in Montessori tatsächlich hat Wie Montessori und Freispiel sich ergänzen statt ausschließen Wie ein vorbereiteter Raum aussehen kann – ohne Perfektionismus Realistische Umsetzung im Familienalltag Welche Materialien sinnvoll sind und wo Eltern sich entspannen können Die Rolle des Erwachsenen in Montess...

In dieser Folge sprechen wir über die Kraft unserer Worte und darüber, wie sie nicht nur unsere Kinder stärken, sondern auch unsere Beziehungen vertiefen und uns selbst nähren können. Wir tauchen ein in: warum Worte innere Stimmen formen – bei Kindern und Erwachsenen wie bewusste Sprache Nähe schafft und Orientierung gibt wie positive Bestärkung ohne Druck gelingt warum Selbstmitgefühl ein Schlüssel zu gelassener Elternschaft ist und wie Worte Brücken in all unseren Beziehungen bauen können

Aumio Empfehlung: Wenn du Achtsamkeit kindgerecht, sanft und spielerisch in euren Alltag bringen möchtest, kan...

In dieser Folge erfährst du: 🌾 die ursprüngliche Bedeutung von Halloween und seine Wurzeln im keltischen Jahreskreisfest Samhain 🔥 wie du durch kleine Rituale Rückblick, Loslassen und Dankbarkeit in deinen Familienalltag integrieren kannst 🧠 warum Halloween in seiner heutigen Form für kleine Kinder oft zu überfordernd ist (entwicklungspsychologisch erklärt) 🧚‍♀️ wie du stattdessen ein magisches, kindgerechtes Whimsy Halloween gestalten kannst 🌙 wie du dich innerlich auf die dunkle Jahreszeit einstimmen und sie als Einladung zur Ruhe nutzen kannst ✨ Diese Folge schenkt dir Inspiration, wie du Halloween ohne Grusel, aber mit viel Herz, Wärme und Verbindung feiern kannst.

In dieser Folge geht es um Geborgenheit – um das Gefühl, das alles trägt. Ich erzähle von einem Moment mit meiner Tochter, der mich tief berührt hat, und darüber, was Geborgenheit zuhause wirklich bedeutet. Wir sprechen darüber, 🌿 wie Kinder Geborgenheit wahrnehmen, 🕯️ wie Rituale, Wiederkehr und Familienrhythmus Sicherheit schenken, 🏡 wie wir unser Zuhause als Ort des Ankommens gestalten können, und 💛 warum Geborgenheit immer auch bei uns selbst beginnt. Ich teile persönliche Kindheitserinnerungen – vom Geruch frischer Brötchen bis zur Musik, die für mich bis heute Zuhause bedeutet – und zeige, wie wir solche kleinen, vertrauten Momente au...

In dieser Folge von Einfach Familie leben geht es um die freie Bewegungsentwicklung – ein Thema, das mir in meiner Arbeit mit Familien sehr am Herzen liegt. Wir sprechen darüber: was freie Bewegungsentwicklung eigentlich bedeutet warum wir Babys nicht in Positionen bringen sollten, die sie selbst noch nicht erreichen können wie Förderung und Druck oft das Gegenteil bewirken welche Rolle Vertrauen, Geduld und Beobachtung spielen wie Eltern den natürlichen Bauplan ihres Kindes unterstützen können welche kleinen Alltagsfaktoren die Entwicklung behindern warum es wichtig ist, Entwicklung im Blick zu behalten und bei echten Verzögerungen gezielt z...

🎙️ In dieser Folge erfährst du: Warum Elterngeld-Entscheidungen mehr sind als bloße Rechenmodelle Welche Fehler viele Eltern bei der Planung machen Was es braucht, damit beide Elternteile echte Care-Verantwortung übernehmen können Wie man beim zweiten Kind unter bestimmten Voraussetzungen das gleiche Elterngeld bekommen kann Was Selbstständige beim Elterngeld unbedingt wissen sollten Warum wir mehr über Wünsche, Werte und Rollen sprechen sollten – und nicht nur über Geld 👩‍💼 Miriam (nesthaekchen_wolfach) hat im August ihr eBook & Taschenbuch zu Elternzeit und Elterngeld veröffentlicht – ein kompakter, alltagsnaher Begleiter für werdende Eltern. zum Buch

Mit EINFACH10 bekommst du beim Kauf eines...

In dieser Folge nehme ich dich mit in den Übergang vom Sommer zum Herbst. Wir sprechen über die besonderen Qualitäten von Sommer, Spätsommer und Herbst und darüber, wie wir diesen Wechsel in der Familie bewusst gestalten können. Du bekommst Anregungen für kleine Rituale, Morgenroutinen, Geschichtenzeiten und Naturerlebnisse, die Kindern helfen, den Wandel zu spüren und sich darin geborgen zu fühlen. So wird der Übergang vom Sommerglanz zum Herbstzauber zu einer Zeit voller Hygge und Nähe. 🎧 Hör rein und lass dich inspirieren!

In dieser Folge von „Einfach Familie leben“ spreche ich mit Pia über ihr Mother Blessing – eine achtsame, verbindende Alternative zur klassischen Babyparty. Wir erzählen von Perlen, Kerzen und kleinen Ritualen mit großer Wirkung – und davon, wie es ist, im Kreis von Freundinnen wirklich gesehen und gestärkt zu werden. Ich teile auch, wie ich das Blessing für meine Frau Verena gestaltet habe: ganz ruhig, ohne großes Programm – aber voller Bedeutung. 💫 In dieser Folge erfährst du: Was ein Mother Blessing ausmacht Welche Rituale berühren können Wie du selbst eins planen oder dir wünschen kannst Für alle...

Interview mit Helena und Jasmin, Waldpädagoginnen

In dieser Folge spreche ich mit zwei besonderen Frauen, die beide den Wald zu ihrem pädagogischen Zuhause gemacht haben: 🌿 Helena Welp, Gründerin der Waldkita Welpen im Wunderwald für Kinder von 3–6 Jahren – frisch eröffnet im Jahr 2024. 🌿 Jasmin Öztürk, Gründerin der Kindertagespflege Waldwichtel Lörrach für Kinder von 1–3 Jahren, die es bereits seit 2004 gibt. Wir sprechen über ihre persönlichen Wege in den Wald, ihre Haltung im Umgang mit Kindern und darüber, was den Alltag draußen so besonders macht – von Schlafenssituationen in der Krippe über typische Waldtage bis hin zu...

Wie Kinder durch Risiko wachsen – und Eltern durch Loslassen begleiten

Wie sieht „Aufpassen“ wirklich aus – wenn wir Kinder stark machen wollen, statt sie kleinzuhalten? In dieser Folge geht es um Risky Play, also das kindliche Bedürfnis, sich mit kleinen Risiken weiterzuentwickeln. Wir schauen auf die Forschung von Ellen Beate Hansen Sandseter, auf die Bedeutung von freier Bewegungsentwicklung bei Emmi Pikler und darauf, wie Vertrauen im Alltag wirklich aussehen kann. Du erfährst: – Was Risky Play eigentlich ist (und warum Kinder es suchen) – Warum echte Kompetenz nicht durch Anleitung entsteht – Wie Risko von Gefahr unterschieden werden kann – Wie du dein Kind achtsam...

In dieser Folge erfährst du:

– Warum Ferien nicht voller Highlights sein müssen – sondern voller echter Momente – Weshalb Kinder gerade in der Freiheit Orientierung brauchen – Wie kleine Rituale Struktur ohne Enge schaffen – Konkrete Ideen für euren Ferienrhythmus (Wochenthemen, Tagesstruktur, Mini-Rituale) – Warum Unterstützung durch andere Familien Gold wert ist – Wie du deinen Sommer bewusst und mit Herz gestalten kannst

💛 Workshop-Einladung: Sommerleicht & rhythmusstark Wenn du dir wünschst, euren Sommer mit mehr Verbindung, Achtsamkeit und Leichtigkeit zu gestalten, melde dich an zum Workshop am 21. Juli. Dich erwarten Impulse, Planungshilfen, Reflexion & Austausch – für euren ganz eigenen Sommerrhythm...

In dieser Folge nehme ich dich mit in unsere persönliche Geschichte rund um Patenschaft: Warum diese Rolle für uns so wichtig ist, wie wir die Paten für unsere Kinder ausgewählt haben und welche Rituale, Geschenke und Momente unsere Beziehungen lebendig halten. Ich erzähle auch, was wir vom Ursprung der christlichen Patenschaft und von anderen Kulturen lernen können – und warum wir glauben, dass Kinder viele Herzensmenschen brauchen, um wirklich gehalten aufzuwachsen.

Werbung in eigener Sache: Mein Beikost-Workshop Du bist gerade in der Beikostzeit oder stehst kurz davor? Dann ist mein liebevoll gestalteter Workshop...

In dieser Folge nehme ich dich mit in die Welt der Glimmers – dieser zarten, heilsamen Momente, die uns mitten im Alltag innehalten lassen. Ich erzähle dir von meinem achtsamen Kurzurlaub ohne viel Handyzeit, warum ich mein Dankbarkeitsritual wieder aufgenommen habe – und wie du gemeinsam mit deinen Kindern oder als Familie kleine Glimmer-Momente finden und kultivieren kannst. ✨ Was sind Glimmers eigentlich genau? ✨ Wie wirken sie auf unser Nervensystem? ✨ Und wie können wir im Sommer – barfuß im Gras, mit Vogelgezwitscher im Ohr – den Blick fürs Wesentliche wieder schärfen? Diese Folge ist eine Einladung, dein Leben mit neuen Augen zu sehen – und die...

In dieser Folge spreche ich mit Janet Orzechowski – vierfache Mama, Yogalehrerin, Ausbilderin und Gründerin des Yogalunabern in Bern – über das große Thema Geburt. Janet nimmt uns mit auf ihre ganz persönliche Reise durch vier Geburten und erzählt, wie sich ihre Sichtweise auf Geburt und Mutterschaft verändert hat. Wir sprechen darüber, wie Yoga und Atmung uns in der Schwangerschaft und Geburtsvorbereitung unterstützen können – und wie wir lernen, mit Unsicherheit, innerem Zweifel oder äußerem Druck umzugehen. Ein Gespräch über Körperwissen, Vertrauen, Mutterschaft und Verbindung.

In dieser Folge nehme ich dich mit in die Welt der Wärme, Ruhe und Geborgenheit für die Kleinsten. Wir sprechen darüber, wie ein wirklich hyggeliger Ort für Kinder aussieht – in der Krippe, im Kindergarten oder zu Hause. Du bekommst ganz konkrete Ideen zur Raumgestaltung, zu Materialien, zu Ritualen und zur Atmosphäre, die kleine Menschen stärkt, erdet und willkommen heißt.

In der Folge wurden folgende Inspirationsquellen genannt: amselle.de, afleckalimwoid, the.mallow.garden, wondergarten_earlychildhood, wichtelgarten, Film: Kindheit

Folge mit gerne auf Instagram für tägliche Inspirationen unter achtsam.bun...

In dieser Folge geht es um ein Thema, das viele Eltern herausfordert: das Schreien von Babys.

Wir alle kennen diese Momente – das Baby weint, und wir wissen einfach nicht warum. Es ist gefüttert, gewickelt, im Arm – und trotzdem hört es nicht auf zu weinen. Das kann frustrierend, verunsichernd und manchmal auch triggernd sein.

Aber was steckt eigentlich hinter dem Weinen? Warum schreien Babys – und was brauchen sie in diesen Momenten wirklich? Und wie kannst du nicht nur dein Kind, sondern auch dich selbst dabei gut begleiten?

Ich nehme dich mit in die Gefü...

Ostern ist ein Fest voller Freude, Licht und Neubeginn – eine Zeit, in der die Familie zusammenkommt und gemeinsame Momente zelebriert. In dieser Folge tauchen wir in die Welt der hyggeligen Ostertraditionen ein:

✨ Wie kann Ostern entschleunigt und achtsam gestaltet werden? 🐣 Welche Rituale stärken das Miteinander und bringen Freude für Groß & Klein? 🌱 Nachhaltige & liebevolle Ostergeschenke – ganz ohne Plastik & Zucker 🥕 Leckere Ideen für Osterbrunch, Mittagessen & Nachmittagskaffee 🎨 Kreative DIY-Ideen für Frühlingsdekoration & Ostereiersuche

Egal, ob du Ostern traditionell feierst oder einfach die Frühlingszeit bewusst gestalten möchtest – diese Folge ist voller Inspiration für ein entspanntes, herzliches...

Hygge ist mehr als nur Kerzen und Kuscheldecken – es ist ein Gefühl der Geborgenheit, das wir auch im Alltag erschaffen können. In dieser Folge tauchen wir gemeinsam ein, wie du mit kleinen, liebevollen Ritualen euren Tag hyggeliger gestalten kannst. Vom sanften Start in den Morgen über das bewusste Ankommen am Nachmittag bis hin zu einer friedlichen Abendroutine – du erfährst, wie du mit einfachen, aber wirkungsvollen Gewohnheiten mehr Wärme und Nähe in euren Familienalltag bringst.

✨ Was dich in dieser Folge erwartet:

🌿 Wie du mit kleinen Ritualen den Morgen hyggeliger gestalten kannst

🕯 Warum e...

🌿 Der Frühling ist da! Und mit ihm kommen nicht nur mehr Licht, Wärme und Wachstum in die Natur, sondern auch in unsere Kinder. Vielleicht hast du bemerkt, dass dein Kind plötzlich mehr Energie hat, anders schläft oder emotional sensibler reagiert?

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie sich der Frühling auf unsere Kinder auswirkt, warum sie so eng mit den Rhythmen der Natur verbunden sind und wie wir sie sanft durch diese Übergangszeit begleiten können.

✨ Das erwartet dich in dieser Folge:

Warum der Frühling eine so transformat...

Diese Einschlafmeditation für Eltern wurde entwickelt, um dir zu helfen, nach einem anstrengenden Tag abzuschalten und zur Ruhe zu kommen. Sie führt dich sanft in einen Zustand der tiefen Entspannung und hilft dir, den Kopf und Körper zu befreien, sodass du die Verantwortung und den Stress des Tages loslassen kannst. Diese Meditation unterstützt dich dabei, in den erholsamen Schlaf zu gleiten und dir die Erholung zu schenken, die du als Elternteil brauchst. Du darfst dich ganz auf dich selbst konzentrieren und dir die Ruhe gönnen, die du verdienst.

In dieser Gehmeditation für Eltern wirst du zu einem achtsamen Spaziergang eingeladen, der dir hilft, den Alltag hinter dir zu lassen und dich wieder mit dir selbst zu verbinden. Egal ob während der Schwangerschaft oder mit Baby in der Trage, diese Meditation führt dich in einen Zustand der Ruhe, indem du dich auf deinen Atem und die Bewegungen deines Körpers konzentrierst. Sie unterstützt dich dabei, Dankbarkeit und Achtsamkeit in deinem täglichen Leben zu integrieren und für Momente der Ruhe inmitten des hektischen Alltags zu sorgen.

Diese Meditation ist speziell für werdende Mütter gedacht, die sich während ihrer Schwangerschaft entspannen und in Einklang mit ihrem Körper und ihrem Baby kommen möchten. In dieser geführten Meditation wirst du sanft durch Atemübungen und Entspannungsanleitungen geführt, um dich zu beruhigen, Stress loszulassen und mit deinem Baby eine tiefere Verbindung aufzubauen. Sie hilft dir, Achtsamkeit zu entwickeln und dich auf die bevorstehende Geburt vorzubereiten, während du dich vollständig in Ruhe und Geborgenheit wiegst.

In dieser Folge leite ich dich durch eine beruhigende Meditation, die dir hilft, dich in der Frühschwangerschaft zu entspannen und mit deinem Baby zu verbinden. 🌿✨

Diese Meditation unterstützt dich dabei: 💛 Ruhe und Vertrauen zu finden, um in der Schwangerschaft anzukommen 💛 Deinen Körper als Ort der Weisheit zu erleben, der weiß, was zu tun ist 💛 Eine sanfte Verbindung mit deinem Baby entstehen zu lassen 💛 Ängste und Sorgen loszulassen und Raum für Vertrauen zu schaffen

Du bist genau richtig, so wie du bist. In dieser Meditation kannst du dir Zeit nehmen, die Zartheit und Magie dieses besond...

In dieser besonderen Folge lade ich dich zu einer sanften Meditation ein, die dich mit deinem Körper, deinem Herzen und deinem Wunsch nach einem Baby verbindet. 🌿✨

Diese Meditation schenkt dir Raum, um: 💛 In die Ruhe zu kommen und dich zu entspannen 💛 Vertrauen in deinen Körper und den natürlichen Prozess zu stärken 💛 Einen liebevollen Raum für neues Leben zu schaffen 💛 Dich mit der Energie deines zukünftigen Babys zu verbinden

Egal, wo du auf deiner Reise stehst – ob am Anfang deines Kinderwunsches oder mittendrin – diese Meditation begleitet dich dabei, in dich hineinzuspüren, loszulassen...

Der Abschied von der Windel ist ein großer Entwicklungsschritt – und wie bei allen Meilensteinen in der Kindheit gibt es keinen festen Zeitplan. Doch wie können wir unser Kind dabei liebevoll und ohne Druck begleiten?

In dieser Folge spreche ich darüber, woran man erkennt, dass ein Kind bereit ist, welche sanften Wege es gibt und wie wir mit Rückschritten umgehen können. Ich teile wertvolle Impulse aus einer bindungs- und bedürfnisorientierten Perspektive und erkläre, warum Vertrauen in die individuelle Entwicklung so wichtig ist.

Ob Abhalten, Töpfchen oder einfach warten, bis das Ki...

Trauer ist ein Thema, das viele von uns herausfordert – vor allem, wenn Kinder involviert sind. In dieser Folge spreche ich mit Emilia von Die Liebe bleibt über den Umgang mit Verlust und die Gestaltung von ganzheitlichen Abschiedsritualen. Wir tauchen ein in die Bedeutung von Trauerfeiern, wie Rituale helfen können, mit Kindern über den Tod zu sprechen, und wie wir der Trauer Raum geben können. Emilia teilt inspirierende Ideen für individuelle und verbindende Rituale, die den Abschied zu einem besonderen Moment machen.

Buchempfehlung für Kinder: Die besten Beerdigungen der Welt

Emilias Webseite Emilias...

In dieser Folge beantworte ich eure Fragen rund um das Leben mit Baby! 🍼✨ Wie schaffen wir eine sichere Umgebung für kleine Krabbelkinder? Was gehört wirklich in die Erstausstattung – und was kann man sich sparen? Wie setzen wir das Wort "Nein" achtsam ein, damit es nicht seine Wirkung verliert? Außerdem sprechen wir über den Kontakt mit Gleichaltrigen und darüber, wie wir unser Handy bewusster nutzen, wenn unser Baby dabei ist.

Viel Freude beim Zuhören! 💛

Du willst einen Familienrhyhtmus etablieren dann schau doch mal hier:zu meinem Onlinevortrag

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💡 Über diese Folge: Geschwisterbeziehungen sind voller Liebe, aber manchmal auch voller Herausforderungen. Wie können wir als Eltern die Bindung zwischen unseren Kindern stärken und Konflikte als Chance für Wachstum nutzen? In dieser Folge spreche ich darüber, wie wir Geschwister zu einem Team machen können – inspiriert von den Büchern „Geschwister als Team“ von Nicola Schmidt und dem „Geschwisterbuch“ von Danielle Graf und Katja Seide.

Ich teile praktische Tipps, die euch helfen, Eifersucht vorzubeugen, Konflikte zu begleiten und die Beziehung zwischen euren Kindern langfristig zu stärken.

📖 Inhalt der Folge: 1️⃣ Die Grundlage für Geschwisterlie...

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Babys sich oft schwer ablegen lassen und wie dieser Schritt trotzdem ihre Entwicklung fördert.

Themen der Folge:

Warum Nähe für Babys so wichtig ist. Wie das Ablegen die Selbstregulation und Eigenständigkeit unterstützt. Tipps für achtsames Ablegen: richtige Momente, sichere Orte, liebevolle Rituale. Wie Eltern das Vertrauen in ihr Baby und sich selbst stärken können. Hör rein und erfahre, wie du Nähe und Freiraum in Balance bringst!

Links:

Instagram: Instagram Accound

Hier kannst du m...

In dieser Folge tauchen wir in die spannende Welt der Alltagsgestaltung mit Babys ein. Wie können wir als Eltern für liebevolle Strukturen sorgen, die Geborgenheit und Sicherheit schenken? Warum sind Rituale so wichtig für die Orientierung und das Wohlbefinden von Babys? Und wie gelingt es, Freiräume zu schaffen, in denen Babys sich selbst entdecken können?

Themen, die dich erwarten: ✨ Der natürliche Rhythmus eines Neugeborenen ✨ Rituale, die den Alltag strukturieren und Sicherheit geben ✨ Freispiel und die vorbereitete Umgebung nach Pikler ✨ Nähe und Eigenzeit im harmonischen Wechsel ✨ Tipps für feinfühlige Begleitung und acht...

In dieser Folge spreche ich darüber, wie du deinem Baby im ersten Lebensjahr einen liebevoll gestalteten Spielbereich einrichtest, der seine natürliche Neugier und Entwicklung optimal fördert.

🎙️ Das erwartet dich:

Warum Freispiel für Babys so wichtig ist. Wie du einen sicheren, ansprechenden Entdeckungsraum gestaltest. Welche Materialien und Spielsachen wirklich sinnvoll sind – von einfachen Tüchern bis zu Entdeckungskörben. Warum hängende Spielzeuge (wie Spielbögen) oft weniger sinnvoll sind. Wie du dein Baby achtsam ablegst und beim Spielen begleitest, ohne es zu überfordern. Die Bedeutung von Bewegung und Selbstwirksamkeit im Alltag. 💡 Für alle, die wisse...

In dieser Folge teile ich 10 Dinge, die ich gerne allen werdenden Eltern ans Herz legen möchte. Dabei geht es nicht um perfekte To-Do-Listen, sondern um Impulse, die euch durch die aufregende und herausfordernde Zeit der Elternschaft begleiten können.

💡 Themen, die dich erwarten: ✨ Warum Vertrauen in dich selbst und dein Baby so wichtig ist ✨ Wie ihr euch auf die Bedürfnisse eures Babys einstellt ✨ Die Bedeutung von Rituale und Rhythmus ✨ Wie ihr mit Unsicherheiten umgehen könnt ✨ Warum weniger oft mehr ist – gerade zu Beginn

Diese Folge soll euch Mut machen, Gelassenheit schenken und euch inspirieren, e...