Wanderwach & Kaffee

Jan Bakker is my guest today. He is not just an adventurous spirit and hiker but also the person behind the Pamir Trail that crosses Tajikistan. I'm happy to have him on the show today for many reasons: I am very curious about the Pamir Trail and what it takes to create a trail in Central Asia. I am also looking forward to hearing more about Jan's story, as he is a very experienced traveler and an outdoor person. 

Jan was born and raised in the Netherlands and eventually fell in love with hiking while on trips t...

Gerald Klamer, Weitwanderer, Abenteurer und Autor, ist wieder unterwegs: Dieses Jahr wird er ganze 10 Monate gemeinsam mit seiner Partnerin in Süd- und Nordamerika unterwegs sein. Nach den ersten 3 Monaten hat Gerald für ein Gespräch mit mir eingecheckt: Es gibt genug zu erzählen, denn er war auf einer selbsterstellten Route in den argentinischen Anden unterwegs. 

Im Gespräch erzählt Gerald, wie er für sich seine liebste Form des Wanderns, nämlich das Abenteuerwandern, genau definiert. Er erzählt, warum er sich bewusst für die Unsicherheit wenig begangener Wege oder gar selbsterstellter Routen ents...

Meine heutige Gästin ist keine Unbekannte in der deutschsprachigen Outdoor- und Weitwanderszene: Carola „Bandit“ Kessler ist nicht nur relativ häufig auf langen Trails in den USA unterwegs, sondern holt auch immer mal ein Packraft aus dem Schrank und paddelt ins Büro. Oft bikepackt sie auch sowohl rund um Berlin und in Brandenburg, oder wie gerade aktuell erneut in Polen. Caro ist eine absolute Outdoor-Allrounderin, die nicht nur auf Social Media darüber schreibt, sondern auch Wanderungen auf Komoot teilt. Allerhöchste Zeit also, sich auf ein Gespräch zu treffen. 

Mich hat dabei ganz besonders i...

Bei „Wanderwach & Kaffee“ gibt es jetzt die Short'n'Dirty Trail Intermezzos: Kurze Nachrichten entweder direkt von einem Trail oder Infos aus der Community über einen interessanten Trail. 

... und das ist auch das Besondere! Lasst euch mitnehmen auf Trails, die man auch mal gut in einem Urlaub machen kann, in einer kleinen Auszeit vom Alltag. 

Diesmal hat mir Birgit aus Kassel eine Nachricht geschickt. Darin stellt sie euch den Kasselsteig vor, der auf 160 km und mit 3008 zu bewältigenden Höhenmetern um die Stadt Kassel in Hessen verläuft. Das ist kein richtiger Wildniswanderweg, sondern vielmehr ein kulturhist...

Iulian Gabor is a very special guest: on the one hand, he is a vivid hiker and outdoorsy person himself, but on the other hand, Iulian works for the NGO Tășuleasa Social that created, maintains and takes care of the Via Transilvanica. This trail is a 1400 km long trail in Romania and gets more and more attention beyond Romania and even Europe. 

In the last episode, Jennifer shared her experience on hiking the Via Transilvanica, but today Iulian takes us along for a look behind the scenes of the trail. 

In our conversation, Iulian shar...

Endlich geht es los mit dem ersten Teil des zweiteiligen Specials zur Via Transilvanica in Rumänien! 

In dieser Folge spreche ich mit Jennifer, die mich im letzten Jahr über LinkedIn kontaktiert und gefragt hat, ob wir uns nicht mal ausführlich über diesen Weg unterhalten wollen. Gesagt, getan – und was für ein bereicherndes Gespräch das war! Jennifer berichtet nicht nur sehr anschaulich von ihrer Wanderung auf der Via Transilvanica, sondern auch von den inneren Prozessen, die lange Wege oft auslösen: Wie sich Perspektiven verschieben, wie Entscheidungen auf einmal leichter fallen – und wie man lernt, mit U...

Hier kommt eine neue Ausgabe der Short'n'Dirty Trail Intermezzos: Das sind kurze Nachrichten entweder direkt von einem Trail oder Infos aus der Community über eine interessante Mehrtageswanderung. 

Die Wandersaison auf dem Pacific Crest Trail ist in vollem Gange und Alex, der in Episode 36 von seiner Wanderung auf dem Pacific Crest Trail und dem Colorado Trail erzählt hat, ist wieder auf dem PCT unterwegs! 

Am 13. April diesen Jahres ist er an der mexikanischen Grenze gestartet und ist nobo, also noch Norden gehend, unterwegs.

Vielleicht erinnert ihr euch? Alex hat für 2020 den Pacific Crest...

Beim Wandern gehören Berge ja irgendwie dazu: Manche verfluchen sie, weil es anstrengend ist, mit Rucksack bergauf zu gehen und dann wiederum bergab werden die Knie in Mitleidenschaft gezogen, aber trotzdem üben Berge auf viele Menschen eine enorme Anziehungskraft aus und zieht sie zum Wandern in die Berge. Normalerweise jedoch gehört das technische Erklimmen hoher Berge nicht typischerweise zum weiten Wandern. Das ist dann nochmal ein anderes Level. 

Auf dieses andere Level begebe ich mich heute mit meinen beiden Gästen Chris und Johannes, die beide aus Mitteldeutschland kommen. Nicht unbedingt die typische Herkunft, die unwei...

Bei „Wanderwach & Kaffee“ gibt es jetzt die Short'n'Dirty Trail Intermezzos: Kurze Nachrichten entweder direkt von einem Trail oder Infos aus der Community über einen interessanten Trail. 

... und das ist auch das Besondere! Lasst euch mitnehmen auf Trails, die man auch mal gut in einem Urlaub machen kann, in einer kleinen Auszeit vom Alltag. 

Diesmal hat mir Fast-Namensvetterin Marei eine Nachricht geschickt. Darin stellt sie euch den Snowdonia Way in Wales vor und erzählt natürlich auch von Ihren Erfahrungen, als sie mit Partner und Hund dort unterwegs war. 

Dieser Weg ist 150 km lang und ...

Weitwandern bedeutet normalerweise, dass man sich für eine bestimmte Zeit auf einen langen Weg begibt, von dem man bereits weiß, wo er beginnt und wo er endet. Nicht so bei meiner heutigen Gästin: Katharina Kneip hat sich vor über zwei Jahren in Münster aufgemacht, um möglichst zu Fuß die Erde auf einer nördlichen Route zu umrunden. Für Katharina ist das nicht einfach nur eine Weitwanderung, sondern für sie als Künstlerin auch gleichzeitig ein Kunstprojekt. Zum Zeitpunkt des Gesprächs ist sie bereits quer durch Skandinavien gelaufen und über Svalbard nach Island gelangt, wo s...

So eine Weitwanderung hat die Kraft, Leben zu verändern. Manchmal jedoch kann das Weitwandern auch Kraft geben, weiterzuleben. Mein heutiger Gast, Dominik Schwarz aus Österreich, hat eine besondere Beziehung zum weiten Wandern und insbesondere zum Pacific Crest Trail, die er mit uns teilt. 

Nach einigen kürzeren Touren wagte er sich 2017 an seinen großen Traum, den Pacific Crest Trail. Dort erlebt er die ersten 1000 Wanderkilometer wie auf Wolken, er geht lange Distanzen, überwindet immer wieder Ängste und brennt dann doch in Oregon aus. Er verlässt den Trail und nimmt mit, dass es keine Gewissheit für nich...

Ich finds immer richtig toll, auch mit anderen Podcasterinnen in Kontakt zu kommen. Wenn man in Neuseeland lebt (oder sich für Neuseeland interessiert) und Podcasts mag, kommt man an HOLY SHEEP Neuseeland nicht vorbei. Jenny Jakobeit erzählt darin nicht nur von ihrem eigenen Weg mitsamt Familie nach Neuseeland, in die Heimat ihres Mannes, sondern hat immer wieder spannende Gäste, die im Podcast ganz unterschiedliche Facetten Neuseelands beleuchten. 

Ich habe irgendwann im letzten Jahr Jenny in Dunedin, ganz im Süden der Südinsel, besucht und wir haben mehrere Stunden miteinander gesprochen. Herausgekommen ist unter andere...

Mein heutige Gästin, Linn Schiffmann, ist Autorin und Künstlerin, die sehr gern wandert. Kein Wunder also, dass sich ihre Tätigkeiten hin und wieder überschneiden. Zuletzt ist ein Buch mit Geschichten über ihre Fernwanderfahrung herausgekommen. Das Kapitel über Finnland hat es mir besonders angetan, denn Finnland fällt einem nicht unbedingt als Wanderland ein. Darüber hinaus bin ich besonders neugierig, wie man als freischaffende Autorin seinen Fuss in die Tür der Literatur bekommt. 

Linn und ich reden also über ihren Weg zum Wandern (begonnen hat es zu Schulzeiten in Norwegen), über ihre Wandererfahrung (Camino! Roth...

Ich freue mich immer sehr, wenn Gäste gern wiederkommen und dabei neue Geschichten und Erfahrungen mitbringen – und genau das hat Christine Thürmer heute wieder im Gepäck! Sie war in der letzten Wandersaison in Taiwan, Korea, Australien und Japan unterwegs. Deshalb werden wir uns in dieser Folge mit den verschiedenen Wanderkulturen in unterschiedlichen Ländern beschäftigen. Christine ist mit knapp 65 000 km in den Beinen nicht nur die Frau, die am weitesten gewandert ist, sie hat dabei auch tiefe Einblicke in andere Länder und Kulturen gewonnen, die sie heute mit uns teilt. Ist Weitwandern auch in Japan ei...

Eine Weitwanderung - das ist Abenteuer pur, etwas, das vielleicht keinen Stein mehr auf den anderen lässt. Aber was ist das eigentlich, ein Abenteuer? Warum will man welche erleben? Was ändert das im Leben? … und ist das nicht auch ein bisschen Weltflucht, sich für mehrere Wochen oder gar Monate aus dem Alltag auszuklinken?

Es wird allerhöchste Zeit, mich mit Christo Foerster, dem Experten für vordergründig eher die kleinen Abenteuer zu einem Gespräch zu treffen. Er prägte im deutschsprachigen Raum für die kleinen Auszeiten im Alltag sogar den Begriff Mikroabenteuer.

Auf de...

Bei „Wanderwach & Kaffee“ gibt es jetzt die Short'n'Dirty Trail Intermezzos: Kurze Nachrichten entweder direkt von einem Trail oder Infos aus der Community über einen interessanten Trail. 

... und das ist auch das Besondere! Lasst euch mitnehmen auf Trails, die man auch mal gut in einem Urlaub machen kann, in einer kleinen Auszeit vom Alltag. 

Auch Dominik ist ein treuer Hörer aus der Wanderwach & Kaffee-Community und war auf dem vor längerer Zeit schon auf dem Bergischen Weg unterwegs. Dieser Weg führt auf 259 km von Essen durch den Westen des Bergischen Landes bis nach Königswinter...

Mein heutiger Gast Stefan ist eigentlich passionierter Fernwanderer mit viel Erfahrung auf diversen Wegen wie unter anderem dem Pacific Crest Trail, dem Eisenach-Budapest-Fernwanderweg oder dem Pacific Northwest Trail. Ihn kann man aber auch regelmäßig auf Touren in den Wäldern rund um Stockholm, seiner schwedischen Wahlheimat, finden. Aber in der letzten Wintersaison hat er die Trailrunner gegen Skier eingetauscht und war auf  Vita Bandet unterwegs. Vita Bandet oder auf Deutsch das Weiße Band, ist eigentlich kein Trail, sondern vielmehr ein Abenteuer: knapp 1300 km durchs schwedische Fjäll von Grövelsjön nach Treriksröset, das weit nördlich des...

Bei „Wanderwach & Kaffee“ gibt es jetzt die Short'n'Dirty Trail Intermezzos: Kurze Nachrichten entweder direkt von einem Trail oder Infos aus der Community über einen interessanten Trail. 

... und das ist auch das Besondere! Lasst euch mitnehmen auf Trails, die man auch mal gut in einem Urlaub machen kann, in einer kleinen Auszeit vom Alltag. 

Johanna ist eine treue Hörerin aus der Wanderwach & Kaffee-Community und war auf dem Mullerthal Trail in Luxemburg unterwegs. Sie hat mir von unterwegs Updates und Informationen zum Weg geschickt. Der Mullerthal Trail ist ein System von drei Wanderstrecken in der Luxemburger Schweiz...

Ich freue mich - Robin ist wieder zu Gast bei mir im Podcast! Treue Hörerinnen und Hörer kennen Robin bereits aus Episode 33, in der er über seinen Thru-Hike auf dem Nord-Süd-Trail erzählt hat und in den Episoden 64, 66, 68 und 74 berichtet Robin als Trail-Korrespondent direkt vom Saarlandrundwanderweg. 

Heute hat er ein Thema mitgebracht, welches im weitesten Sinne natürlich auch mit dem weiten Wandern zu tun hat, aber etwas doch grundsätzlich anderes ist. Robin ist den 171-km-langen Kölnpfad als Mammutmarsch an einem Stück während eines Events gegangen. Ich habe ihn wenige Tage nach d...

Im Dezember ist immer mal #womeninmalefields oder auch #womeninmenfiels aufgetaucht und dazu Posts auf Instagram, die den Spieß mal rumdrehen und Männer, die z.B. allein wandern, fragen, ob sie denn keine Angst haben, so ganz allein, draußen in der Natur. 

In der „Wanderwach & Kaffee“-Community melden sich immer mal wieder Frauen mit Nachrichten zu Wort, die Diskriminierung beim Wandern erfahren haben. Allerhöchste Zeit also, das Thema auch in einer Episode aufzugreifen. Deshalb habe ich mich mit Anne, Rebecca und Lea zum Gespräch verabredet. Sie sind keine unbekannten, waren sie doch schon bei bei mir im...

Happy New Year an alle da draußen, die gern Wanderwach & Kaffee hören! 

Ich hoffe, ihr seid alle gut ins neue Jahr gekommen. Auf dass es ein tolles, schönes und eins voller Wanderkilometer wird.

Ich bin gerade in Australien und bereite mich auf zwei Wanderungen vor: In den nächsten Wochen gehts zunächst auf den 260-km-langen Great South West Walk und direkt im Anschluss auf den Great Ocean Walk. Beide Walks befinden sich im Süden des Bundesstaates Victoria. Ich freue mich auf hoffentlich entspannte Wanderkilometer zum Jahreseinstieg und auf viele Koala- und Kän...

Mittlerweile ist es Ende Dezember, das Jahr 2024 ist beinah Geschichte und ich habe große Lust, einen kleinen Jahresrückblick aufzunehmen. Über 30 tolle Gäste habe ich 2024 online und teilweise auch persönlich getroffen, mich mit ihnen über ihre Erlebnisse auf ganz unterschiedlichen Fernwanderungen in Deutschland, Europa und rund um die Welt unterhalten. Aber in einigen Folgen sind wir auch vom Weitwandern etwas abgewichen. Ganz unterschiedliche Menschen habe ich so kennenlernen dürfen, ganz unterschiedliche Stories und ganz individuelle Erfahrungen von unterschiedlichen Trails weltweit gehört. 

Mein persönliches Jahr war geprägt von vielen Reisen und einigen Wan...

Als ich in Kontakt mit meiner heutigen Gästin gekommen bin, war ich mir erst nicht ganz sicher, ob ihr aktuelles Abenteuer zu den Themen in „Wanderwach & Kaffee“ passt. Denn Suzanne „Sunny“ Stroeer ist mit Langlaufskiern im Februar und März 2024 rund 1600 km beim „Iditarod Trail Invitational“ durch Alaska gelaufen. Je mehr ich jedoch darüber nachdachte, desto klarer wurde, wie gut das eigentlich passt. Denn die Schnittmenge mit dem weiten Wandern ist groß! Aber insgesamt ist Sunny Stroeer eine sehr interessante Abenteuersportlerin, Bergsteigerin, Ultraläuferin und auch Weitwandernde. 
Sunny ist in Deutschland geboren, ist jedoch nach dem Studium in den USA...

Bei „Wanderwach & Kaffee“ gibt es jetzt die Short'n'Dirty Trail Intermezzos: Kurze Nachrichten entweder direkt von einem Trail oder Infos aus der Community über einen interessanten Trail. 
... und das ist auch das Besondere! Lasst euch mitnehmen auf Trails, die man auch mal gut in einem Urlaub machen kann, in einer kleinen Auszeit vom Alltag. 

Kea, die bereits in Episode 70 von ihren Wanderungen auf Forststeig und Rennsteig erzählt hat, war im Herbst auf dem Westweg unterwegs. Dieser Weg ist etwa 285 km lang und führt von Pforzheim nach Basel durch den wunderschönen Schwarzwald. Der Weg wird normalerwe...

In dieser Folge gibt es keine Gäste wie gewöhnlich, sondern diese Folge ist eine gemeinsame Episode von „Wanderwach & Kaffee“ und „Zeltgespräche“. Robert, Sebastian und ich haben uns online getroffen und über ganz unterschiedliche Themen gesprochen, die uns jedoch in unserer Leidenschaft fürs Draußensein verbinden: Vom Wandern im Allgemeinen bis hin zu Lieblingstrails im Speziellen. Dazu haben wir diskutiert, was gute Trails ausmacht und uns auch über die nicht so tollen Erlebnisse ausgetauscht. Aber selbst aus den Lowlights kann man etwas Lernen und vieles ist im Nachhin gar nicht mehr so schlimm. 

Da in „Zeltgespräch...

Today’s guest, Tim Voors, I actually met very briefly while hiking New Zealand’s long-distance trail, Te Araroa, in 2018. Back then, I only hiked the South Island and went northbound. Tim did the whole trail and went southbound. We had a brief conversation standing in a creek while passing each other. We have never lost contact, and I am thrilled to have Tim on today’s show. 

Tim made long-distance hiking an occasional lifestyle, wrote a handful of books about his adventures on various long-distance trails, and generally just is an inspiring person to talk to. Tim hik...

In der heutigen Folge sind zwei Personen zu Gast: Bea und Daniel sind seit knapp 2,5 Jahren zu Fuß, per Anhalter und mit dem Bus in der Welt unterwegs. Eigentlich kein klassisches „Wanderwach & Kaffee“-Thema, da sie nicht nur wandern; aber ich bin auf Instagram über die beiden gestolpert, die dort unter „So weit die Füße uns tragen“ unterwegs sind und ich bin neugierig geworden. Was treibt die beiden an? Wie fasst man den Entschluss, aufzubrechen und so lange schon unterwegs zu sein? Was erlebt man unterwegs? 
Ja, sie nehmen oft den Bus oder fahren per Anhalter, wo es geht, aber...

Bei „Wanderwach & Kaffee“ gibt es jetzt die Short'n'Dirty Trail Intermezzos: Kurze Nachrichten entweder direkt von einem Trail oder Infos aus der Community über einen interessanten Trail. 

... und das ist auch das Besondere! Lasst euch mitnehmen auf Trails, die man auch mal gut in einem Urlaub machen kann, in einer kleinen Auszeit vom Alltag. Oder, und in diese Kategorie fällt die heutige Short’n’Dirty Episode, sie ist eine Inspiration für einen Trail, wenn man vielleicht zufällig eine Reise in ein anderes und fernes Land plant. Aber natürlich kann euch eine kurze Episode über einen Trail auc...

Es gibt Gäste, da weiß man gar nicht, wo man anfangen soll, da man aus einer schier unendlichen Quelle an Erfahrungen auf Weitwanderwegen auf der ganzen Welt schöpfen könnte. Gerald Klamer ist einer dieser Menschen und ein weiteres Mal bei mir im Podcast zu Gast. 

Seit seinem letzten Besuch bei „Wanderwach & Kaffee“ war Gerald wieder auf großartigen Touren unterwegs. Über eine dieser Touren sprechen wir heute ausführlich, nämlich über den Desert Trail in den USA, auf dem Gerald im letzten Jahr unterwegs war. 

Gerald ist ein fantastischer Erzähler und so teilt er...

Bei „Wanderwach & Kaffee“ gibt es jetzt die Short'n'Dirty Trail Intermezzos: Kurze und direkte Nachrichten von interessanten Trails. Lasst euch mitnehmen auf Trails, die man auch mal gut in einem Urlaub machen kann, oder während einer kleinen Auszeit vom Alltag. 

Heute kommt die 4. und letzte Nachricht von Jan, der auf Mallorca unterwegs war und den GR221 unter die Füße genommen hat. Er war bereits im Podcast in Episode 58 zu Gast und hat über seinen thru-hike auf Te Araroa erzählt und auch von seiner Wanderung auf dem Peaks of the Balkans. Jetzt aber - los gehts, ein letzte...

Die „Wanderwach & Kaffee“-Trail Korrespondenten sind da! Hiker erzählen direkt vom Trail: Wie geht es ihnen? Wie ist der Trail? Was erleben sie unterwegs? 

Der Titel dieser Episode lautet „Saisonende“ und heute nehmen wir Abschied von Robin und Layla. Neu für heute dabei ist Stefan, der auf dem kanadischen Sunshine Coast Trail unterwegs war und in seiner Sprachnachricht den Trail ein wenig vorstellt und berichtet, wie es ihm ergeht. 

Wir steigen mit Robin ein! Robin ist auf dem Saarlandrundweg unterwegs: Er erlebt Tierbegegnungen der extremen Art, muss leider mit seiner 100-Euro-Challenge brechen, erlebt aber ein tra...

Bei „Wanderwach & Kaffee“ gibt es jetzt die Short'n'Dirty Trail Intermezzos: Kurze und direkte Nachrichten von interessanten Trails. Lasst euch mitnehmen auf Trails, die man auch mal gut in einem Urlaub machen kann oder während einer kleineren Auszeit vom Alltag. 

Heute kommt die 3. Nachricht von Jan, der aktuell auf Mallorca unterwegs ist und den GR221 unter die Füße nimmt. Er war bereits im Podcast in Episode 58 zu Gast und hat über seinen thru-hike auf Te Araroa erzählt und auch von seiner Wanderung auf dem Peaks of the Balkans. Jetzt aber - los gehts, fast live von Mallor...

Bei „Wanderwach & Kaffee“ gibt es jetzt die Short'n'Dirty Trail Intermezzos: Kurze und direkte Nachrichten von interessanten Trails. Lasst euch mitnehmen auf Trails, die man auch mal gut in einem Urlaub machen kann, in eine kleine Auszeit vom Alltag. 

Heute kommt die 2. Nachricht von Jan, der aktuell auf Mallorca unterwegs ist und den GR221 unter die Füße nimmt. Er war bereits im Podcast in Episode 58 zu Gast und hat über seinen thru-hike auf Te Araroa erzählt und auch von seiner Wanderung auf dem Peaks of the Balkans. Jetzt aber - los gehts, fast live von Mallorca.

Viel...

Tataaa! Bei „Wanderwach & Kaffee“ gibt es die Premiere der Short'n'Dirty Trail Intermezzos: Kurze und direkte Nachrichten von interessanten Trails. Lasst euch mitnehmen auf Trails, die man auch mal gut in einem Urlaub machen kann, oder in einer kleinen Auszeit vom Alltag. 

Jan ist gestern auf Mallorca gelandet und nimmt jetzt den GR221 unter die Füße. Er war bereits im Podcast in Episode 58 zu Gast und hat über seinen thru-hike auf Te Araroa erzählt und auch von seiner Wanderung auf dem Peaks of the Balkans. Jetzt aber - los gehts, fast live von Mallorca.

Viel Spaß...

Kea, meine heutige Gästin, nimmt uns mit auf ihre Wanderungen in Mitteldeutschland. Sie lebt mit ihrer Familie in Berlin und erzählt heute von ihren Wanderungen auf dem Forststeig und auf dem Rennsteig. Zu guter Letzt reden wir auch über ihre Teilnahme an einem Mammutmarsch. 

Der Forststeig in der Sächsischen Schweiz ist ja so etwas wie die kleine und wilde Schwester des Malerwegs und der Rennsteig, der entlang des Kamms des Thüringer Waldes führt, ist mit seiner langen Geschichte beinah schon ein Mehrtagesklassiker in Mitteldeutschland. 

Wir reden daher ausführlich darüber, wie m...