Ida med hjertet i hånden

Sondre Sundby er ukens gjest! Sondre svinger seg for tiden på parketten i «Skal vi danse» og han kan kanskje fremstå som selvsikker, høy på seg selv og en som alltid har kontroll. Men til Ida deler Sondre at han er langt mer følsom enn det han kan gi uttrykk for. Sondre forteller også om farens jaktulykke som sendte han ut i en panikktilstand. I timesvis visste ikke familien om faren kom til å overleve, og hendelsen har satt dype spor i Sondre og forsterket en dødsangst han har kjent på siden barndommen. I samtale med Ida åpner også So...

Influenser Emma Ellingsen er gjest hos Ida i dag! Da Emma gjestet sist var hun 18 år. Nå er hun 25, og mye har endret seg. Emma forteller om hvordan den stadig hardere debatten og polariserte samtalen om transpersoner har påvirket selvfølelsen hennes, og hvordan det føles at hun som menneske blir gjenstand for politisk debatt. Hun deler hvordan hun opplever at alt hun sier ender med å handle om at hun er født i feil kropp, og deler åpent om at hun på et tidspunkt har følt at hun ikke fortjener kjærlighet.

Emma fort...

Avtroppende AUF-leder, Gaute Skjervø, er ukens gjest. I 2011 overlevde han terrorangrepet på Utøya, og har måttet leve med følgende siden. Han overbeviste sin beste venn om å bli med på AUF sin sommerleir det året, men Emil kom aldri hjem igjen. I denne episoden åpner Gaute opp om den dårlige samvittigheten han bar på i tiden etterpå, og hvordan han ønsket at det var han, og ikke Emil, som mistet livet.

Hør «Ida med hjertet i hånden» eksklusivt hos Podme. Prøv gratis på podme.com.

Influenser Kristin Gjelsvik er ukens gjest. På fire år har hun gått fra å bryte en forlovelse, til å finne kjærligheten på ny, og for bare noen uker siden giftet hun seg i et storslått bryllup. I denne episoden forteller hun om kjærlighet på første Tinder-date og røper summen de måtte ut med for drømmebryllupet.

Kristin har alltid vært tydelig på at hun ikke ønsket seg barn. Ida er nysgjerrig på hvordan det da føles å plutselig befinne seg i en storfamilie med til sammen fire barn, og Kristin innrømmer at...

Sesongens første gjest er skuespiller Vivild Falk Berg. Frem til i fjor høst var Vivild i et forhold med artist Chris Holsten, og til Ida beskriver Vivild hvordan hun ble fullstendig knust av det uventede bruddet. Vivild deler ærlig om den intense kjærlighetssorgen, og hvordan det føltes å miste både kjæresten, fremtiden hun hadde sett for seg og en del av seg selv. Samtidig skulle hun spille inn en ny sesong av «Nepobaby», mens det var stort medietrykk rundt bruddet.

Hør «Ida med hjertet i hånden» eksklusivt hos Podme. Prøv gr...

Komiker Cecilie Steinmann Neess er ukens gjest! Åtte år etter sitt forrige besøk forteller hun historien om den hemmelige flørten som ble til familie med to barn, hvorfor hun valgte å trekke seg bort fra rampelyset, og hvordan det å bli mamma forandret både identiteten, kroppen og forholdet hennes til seg selv. Med Ida snakker hun ærlig om ensomhet under pandemien, om intimitet etter å ha fått barn, og om hva hun mener er det viktigste fundamentet i et parforhold.

Hør «Ida med hjertet i hånden» eksklusivt hos Podme. Prøv gratis på podme.com.

Stylist og TV-profil Harlem Alexander er ukens gjest! Mangle ble kjent med Harlem da han og Jan Thomas fant kjærligheten under TV-programmet «Jan Thomas søker drømmeprinsen», og nylig giftet de to seg. I denne episoden forteller Harlem om oppveksten i en kristenkonservativ familie, og om hvordan det var å vokse opp på et sted der han ikke følte seg akseptert. Til Ida åpner han opp om hvordan det å undertrykke den han var, satte dype spor gjennom oppveksten og inn i voksenlivet.

I tillegg forteller Harlem hvordan Jan Thomas har lært han å elske seg se...

Ukens gjest er Emil Wæraas, også kjent under artistnavnet Skinny E. I denne episoden åpner Emil opp om sin litt uvanlige kjærlighetshistorie. Bare få måneder etter at han og kjæresten møttes, fikk de vite at de skulle bli foreldre. Han deler ærlig om den vanskelige overgangen fra singellivet til at han plutselig skulle være både partner og pappa. Emil har en ADHD-diagnose som blant annet gjør at han har utfordringer med sinne, noe han var nødt til å ta grep om. Overgangen til familielivet ble også ekstra vanskelig, da Emil ikke umiddelbart fik...

Influenser og programleder Sofie Karlstad er ukens gjest. Utad kan Sofie virke snittet trygg og selvsikker, men til Ida kan hun avsløre at hun sliter med dårlig selvfølelse. Sofie forteller at dette i perioder har gjort at hun har mistet seg selv fullstendig, og påvirket alle aspekter av livet.

Ida og Sofie snakker også om dating og singelliv, der det kommer frem at de har to ganske ulike syn på hvor vanlig det er å oppleve utroskap. Sofie forteller om turbulente kjærlighetsrelasjoner hvor hun gjentatte ganger har blitt bedratt og løyet til...

Ukens gjest er komiker Viggo Venn! Mange fikk øynene opp for Viggo da han vant «Britain's Got Talent» og ble et internasjonalt navn nærmest over natten. I denne episoden forteller Viggo åpent om en periode i livet preget av ensomhet og isolasjon, der han i lange perioder trakk seg helt unna andre mennesker. Ida har også kjent mye på ensomhet i nyere tid, og de to deler erfaringer og tanker rundt følelser mange kan kjenne på.

Viggo har også mye på hjertet når det kommer til kjærligheten! Etter at et forhold som varte i 1...

Gladgutt og skilegende Emil Iversen er ukens gjest hos Ida! Han åpner opp om forholdet med Bettina Burud, og forteller blant annet om dating via facetime og forelskelse allerede før første møte. Vi får også høre om et nokså kaotisk frieri, og at diskusjonen rundt at Emil nå fortsetter som langrennsløper, ikke har vært så rosenrødt som det har sett ut i media.

Ida og Emil snakker også om de vanskelige årene før det utrolige comebacket under OL i vinter, og det er en ærlig Emil som forteller om...

Programleder Martin Sleipnes er gjest hos Ida denne uken! Ida har kjent Martin i en årrekke, men overraskes når Martin forteller at han egentlig har ganske dårlig selvbilde. Til Ida deler også Martin om en periode på over et år der han ikke lenger kjente på en interesse for partneren sin, og hvordan det var for han å skulle fortelle samboeren at han ikke lenger var forelsket i henne.

Martin forteller også den rørende historien om hvordan han og samboeren fant tilbake sammen etter den tunge perioden, og hvilke tradisjoner de lagde på denne tiden...

Artist Emma Steinbakken er gjest hos Ida denne uken! I denne episoden åpner Emma opp om at hun og søsteren for halvannet år siden valgte å bryte kontakten med en person som hadde vært en nær omsorgsperson for dem gjennom hele oppveksten. Relasjonen har preget Emma siden barndommen, og hun forteller om en oppvekst preget av utrygghet, uforutsigbarhet og en dynamikk som gjorde henne usikker på egne følelser og opplevelser. Til Ida deler hun ærlig hvordan dette har påvirket henne inn i voksenlivet, og hvordan hun jobber med konsekvensene av det i dag.

Hør «...

Ukens gjest hos Ida er den rykende ferske olympiske mesteren Johan-Olav Botn! For bare fem måneder siden opplevde Johan-Olav å miste sin venn og lagkamerat Sivert Guttorm Bakken, som han selv fant død på et hotellrom under en treningssamling i Italia. I denne episoden forteller han åpent om hvordan han opplevde den dagen, om sjokket og om tiden som fulgte etterpå.

Hør «Ida med hjertet i hånden» eksklusivt hos Podme. Prøv gratis på podme.com.

En av Idas favorittpersoner, Ronny Brede Aase, er ukens gjest! Ronny forbindes av mange med varme, humor og livsglede. Men, de siste årene har han og kona Tuva Fellmann stått i noe av det vanskeligste man kan oppleve som familie. Tuva har vært gjennom to runder med brystkreft, der den siste kom midt i svangerskapet med deres andre barn.

Hør «Ida med hjertet i hånden» eksklusivt hos Podme. Prøv gratis på podme.com.

Skiskytterdronning Tiril Eckhoff er ukens gjest hos Ida! I episoden åpner Tiril opp om søvnproblemene hun opplevde for noen år siden – og hvordan de til slutt ble en avgjørende faktor i beslutningen om å legge opp som skiskytter. Hun forteller ærlig om hva de lange periodene uten søvn gjorde med henne, både fysisk og mentalt. Samtidig som hun skulle finne seg til rette i livet etter toppidretten, ble hun også stående i en stor personlig omveltning. For rundt ett år siden ble nemlig Tiril singel etter et 13 år langt forhold. Hun deler hvordan det var å bli dumpet i en...

Influenser Nikoline Anundsen er gjest hos Ida, og deler for første gang sin side av det svært offentlige bruddet hun gikk gjennom i fjor.

Nikoline er 32 år og firebarnsmor, og var i et profilert forhold i over ti år. I etterkant av bruddet oppstod det mye spekulasjoner rundt hva som egentlig hadde skjedd, og nå føler Nikoline seg klar til å åpne seg om hvordan hun selv opplevde både forholdet og bruddet. Hun forteller om det ekstreme mediepresset, ryktene som florerte - og hvordan det har vært å bli stemplet som «den slemme» i etterkant.

Håndballspiller Camilla Herrem er Idas første gjest for sesongen! I fjor sommer oppdaget Camilla en kul i brystet, som kort tid senere viste seg å være brystkreft. I samtale med Ida åpner Camilla opp om de kaotiske dagene etter hun fikk sjokkbeskjeden, frykten for å dø og hvordan livet ble snudd fullstendig på hodet da hun allerede uken etter skulle starte med cellegiftbehandling.

Hør «Ida med hjertet i hånden» eksklusivt hos Podme. Prøv gratis på podme.com.

Hør Ida med hjertet i hånden eksklusivt hos Podme.

Sesongens siste gjest er David Eriksen. De siste årene har han vært i et forhold med influenser Louise Angelica Riise, og til Ida forteller han om uventet kjemi og hemmelig dating. Forholdet deres ble avslørt da det ble omtalt i pressen, noe David selv beskriver som en sjokkerende opplevelse.

I samtalen med Ida deler David åpent om at det har vært utfordrende å tre inn i rollen som bonuspappa. Det å gå inn i småbarnstilværelsen på nytt i en alder av snart 60 år var ikke noe...

Hør Ida med hjertet i hånden eksklusivt hos Podme.

Denne uken har Ida besøk av Birgit Skarstein, og hun kommer med en kjærlighetshistorie som er nesten for god til å være sann. Etter 16 år fant hun nemlig tilbake til ungdomskjæresten sin. Den gang gjorde de det slutt fordi de ønsket forskjellige ting i livet, likevel klarte de aldri helt å gi slipp på hverandre. Da de møttes igjen for et par år siden, merket de at kjemien fortsatt var like sterk – så sterk at de rett og slett måtte forsøke å finne en måte å få de to...

Hør Ida med hjertet i hånden eksklusivt hos Podme.

Programleder Silje Nordnes er tilbake som gjest hos Ida, og de to har mange erfaringer fra singellivet å dele med hverandre. Da Silje var gjest i 2019, var hun nyforelsket og snakket varmt om å kaste seg fryktløst ut i kjærligheten. I dag føler hun det veldig annerledes. For etter flere forhold som har tatt slutt, og et avlyst bryllup, deler Silje at hun har mistet troen på kjærligheten. Hun forteller at erfaringene hun har med seg har gjort henne redd, og at hun er usikker på om hun...

Hør Ida med hjertet i hånden eksklusivt hos Podme.

lav selvfølelse gradvis utviklet seg til et intenst selvhat, og til slutt tanker om ikke å ville leve. Han beskriver også hvordan frykten for å være til bry gjorde at han lenge holdt alt for seg selv, og hvordan det var å i alle disse årene stå alene med de tunge tankene. I dag har Karsten det betydelig bedre, og åpner opp om veien ut av de destruktive tankemønstrene. Han forteller om verktøyene som har hjulpet ham ut, og om viktigheten av å tørre snakke om det som er vans...

Hør Ida med hjertet i hånden eksklusivt hos Podme.

Artist Petter Katastrofe er gjest hos Ida i dag, og i denne episoden åpner han blant annet opp om en fortid med et trøblete forhold til alkohol. For noen år siden gikk Petter ut av et elleve år langt forhold, og i samtalen med Ida deler han ærlig rundt bruddet, kjærlighetssorgen som fulgte, og hvordan alkoholforbruket hans eskalerte i etterkant.

Petter forteller åpent om perioder der han kunne starte dagen med å drikke, og hvordan det til slutt var bekymringene fra hans aller nærmeste som...

Hør Ida med hjertet i hånden eksklusivt hos Podme.

I dag er det Katarina Flatland som er gjest hos Ida. Sommeren 2023 fikk hennes mor diagnosen uhelbredelig kreft, og i februar i år mistet Katarina den hun beskriver som den viktigste omsorgspersonen i sitt liv. Det er tydelig at Katarina fortsatt er i sorg, men hun ønsker å bruke praten med Ida til å slippe ut de tingene hun ellers helst vil fortrenge. Hun forteller om det sterke båndet mellom mor og datter, og om hvordan tapet føltes som å miste en del av seg selv. 

Katarina d...

Hør Ida med hjertet i hånden eksklusivt hos Podme.

Julie Bergan er dagens gjest. Etter å ha vært i et forhold siden starten av 20-årene, ble Julie singel i fjor. Nå åpner hun for første gang opp om bruddet, hva som gjorde at forholdet tok slutt og kjærlighetssorgen som fulgte. Julie røper også at hun nå har en ny mann i livet sitt, og deler alt om hvordan de møttes og hva som gjør denne relasjonen så spesiell.

I samtalen med Ida åpner Julie seg også opp om den gangen hun bl...

Hør Ida med hjertet i hånden eksklusivt hos Podme.

Endelig er en ny sesong i gang, og første gjest ut er komiker Espen Abrahamsen. Espen har spilt ishockey på toppnivå gjennom ungdomsårene og inn i voksenlivet. I samtale med Ida forteller han ærlig om hvordan en ambisjon om å prestere best mulig gradvis utviklet seg til å bli et trøblete forhold til mat og kropp, som til slutt ble en alvorlig spiseforstyrrelse. Nå åpner Espen opp om det altoppslukende behovet for kontroll, den lave selvfølelsen, og om hvordan det var å stå i kampen alene, midt i et macho...

Kommer onsdag 29. oktober.

Hør Ida med hjertet i hånden eksklusivt hos Podme.

Trykk her for å høre episoden eksklusivt hos Podme.

I årets siste episode av Ida med hjertet i hånden, med Christine Dancke som vikar, er TV-kokken Lise Finckenhagen gjest. 

Lise deler sin sterke historie om hvordan hun mistet eksmannen sin i en tragisk ulykke i 2020. Hun forteller åpent om sjokket da hun fikk beskjeden, den overveldende oppgaven med å videreformidle nyheten til sine to sønner, og den tunge tiden som fulgte.

Trykk her for å høre episoden eksklusivt hos Podme. 

Linni Meister er gjest i denne episoden og deler åpent om et krevende år på kjærlighetsfronten. For en måned siden kom nyheten om at hun og kjæresten Morten hadde valgt å gå fra hverandre etter tre år som par. Før de ble kjærester hadde de vært bestevenner i over fem år, og Linni forteller om utfordringene som oppsto når vennskapet utviklet seg til et forhold, med nye forventninger og "spilleregler." 

Trykk her for å høre episoden eksklusivt hos Podme. 

Influenser Karianne Vilde er gjest i dagens episode. Helt siden vi først ble kjent med henne gjennom «Farmen» i 2020, har spekulasjonene og ryktene rundt henne vært mange. Programledervikar Christine Dancke lurer på hvordan det oppleves at så mange, inkludert mennesker hun ikke kjenner, har sterke meninger om det meste hun gjør. Ryktene stilnet heller ikke da Karianne ble sammen med milliardærarvingen Kristian Spetalen.

Trykk her for å høre episoden eksklusivt hos Podme. 

Artist Thomas «Fingern» Gullestad er gjest hos programledervikar Christine Dancke. I denne samtalen deler han åpenhjertig om både kjærlighet og utfordringer. 

Trykk her for å høre episoden eksklusivt hos Podme. 

Samantha Skogrand er på besøk hos programledervikar Christine. For litt over to år siden tok forholdet mellom Samantha og tidligere skiskytter Emil Hegle Svendsen slutt etter ti år som kjærester. Sammen har de to barn, og i denne praten åpner Samantha opp om skammen hun har følt på som følge av å ha «mislyktes» i drømmen om kjernefamilien. 

Trykk her for å høre episoden eksklusivt hos Podme. 

Artist Carina Dahl er på besøk hos programledervikar Christine Dancke. Carina ble singel for tre år siden og deler åpent om hva som har skjedd siden det. Selv om Carina ser på seg selv som en «kjærestejente», har kjærlighetslivet hennes hovedsakelig bestått av «situationships» de siste årene.

Trykk her for å høre episoden eksklusivt hos Podme. 

Sportsjournalist og TV-profil Emil Gukild er dagens gjest. For halvannet år siden giftet han seg med forfatter og influenser Linnéa Myhre, og i denne samtalen deler han åpent om alt fra første date til frieriet og bryllupet. Emil forteller ærlig om hvordan han gjennom store deler av livet har strevd med lav selvfølelse, der han lenge målte sin egen verdi kun basert på prestasjoner og resultater. I samtalen reflekterer han over hvordan Linnéa har hjulpet ham med å se egne mønstre og forstå sin verdi på en dyp

Trykk her for å høre episoden eksklusivt hos Podme. 

Influenser Henrik Borg, også kjent som «Blodprinsen» er gjest og åpner blant annet opp om en fortid preget av rusmisbruk og intense festkvelder. Han deler ærlig om hvordan mangel på konsekvenstenking og ukontrollert festing nesten kostet ham livet.

«Ida med hjertet i hånden» er produsert av Vrang Produksjon for Podme.

Trykk her for å høre episoden eksklusivt hos Podme. 

Komiker Galvan Mehidi er gjest og første gjest med Christine Dancke som programledervikar. Galvan åpner opp om en relativt fersk datingrelasjon og forteller alt fra hvordan de møttes, til hva det er med denne relasjonen som fungerer så bra. Han innrømmer å også ha en frykt rundt det å skulle forplikte seg. Galvan deler også ærlig rundt sine motstridende tanker om det å få barn.

«Ida med hjertet i hånden» er produsert av Vrang Produksjon for Podme.

Trykk her for å høre episoden eksklusivt hos Podme. 

Influenser Tonje Frigstad er for tiden aktuell i «71 grader nord», hvor hun alltid fremstår som positiv og i godt humør. Ida lurer på om hun noen gang har dårlige dager, noe Tonje bekrefter at hun absolutt har. Hun innrømmer imidlertid at hun ikke er så god på å håndtere å ikke ha det bra. 

«Ida med hjertet i hånden» er produsert av Vrang Produksjon for Podme.

Trykk her for å høre episoden eksklusivt hos Podme. 

MMA-utøveren Emil Meek er gjest hos Ida, og hun blir fascinert av hans komplekse personlighet. På den ene siden er han den selvsikre og tøffe fighteren man forventer, men samtidig viser han også en veldig følsom og emosjonell side.

«Ida med hjertet i hånden» er produsert av Vrang Produksjon for Podme.

Trykk her for å høre episoden eksklusivt hos Podme. 

Lars Berrum gjestet Ida i 2020, midt i en livsendring. Da var han nysingel etter et åtte år langt forhold, og usikker på hva fremtiden ville bringe. Fire år senere ser livet helt annerledes ut. Lars har ikke bare funnet kjærligheten igjen, men han har blitt samboer, og i mars ble han far for aller første gang.

«Ida med hjertet i hånden» er produsert av Vrang Produksjon for Podme.

Trykk her for å høre episoden eksklusivt hos Podme. 

Sophie Elise er gjest hos Ida og ser tilbake på et år med store endringer. Hun forteller om hvordan hun fant tilbake til sin ungdomskjærlighet midt i det som var en svært turbulent periode i livet. For Sophie kan fortelle at bare dager etter at de to hadde tatt opp kontakten, så postet hun det mye omtalte “pose-bildet” på instagram. I denne praten deler hun for første gang om hvordan hun opplevde denne tiden

«Ida med hjertet i hånden» er produsert av Vrang Produksjon for Po