蕭御醫講透中醫
中醫究竟是博大精深的國粹，還是有意無意地欺騙？ #蕭御醫講透中醫 帶你探索中醫的世界！ 中醫知識x心理觀察X味道專家 ⭐每週五更新⭐ 🔎Facebook｜蕭御醫講透中醫 歡迎敲碗主題留言給我們，我們會於節目中解答唷！ ©Podcast by 蕭御醫、Sean #蕭家駒中醫師 #蕭家駒 #蕭御醫 Powered by Firstory Hosting
EP296：怕光、乾癬一直治不好？問題可能根本不在那裡
📓節目小筆記📓
02:20 什麼是自律神經失調
06:17 眼睛嚴重畏光的司機
12:01 小朋友的嚴重乾癬
14:49 滑脈的概念
17:08 寒瘀為何也會讓你乾癬
20:32 Q/A回答
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EP295：流感流行期，你也是感冒中獎者嗎？中醫3種應對策略化解症狀！
📓節目小筆記📓
02:37 中醫看待流感、感冒的差異
04:03 快感冒時氣血變化
04:49 中醫看感冒，流汗是關鍵
07:44 有汗無汗者治療方向差異
11:21 中藥可以殺病毒嗎？
13:30 不同人為什麼要用不同藥？
14:13 體虛的人不能亂吃葛根湯
15:18 體虛者怎麼保養
17:19 Q/A回答
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EP294：易經其實是一面照見自己的鏡子《易經問命三部曲》為何不懂易經別學醫？
📓節目小筆記📓
00:20 為什麼中醫要聊易經？
03:40 易經給內心不同角度的解讀
04:20 真實案例：現場卜出「天水訟」
07:00 降龍十八掌出自易經乾卦爻辭
11:20 易經和一般算命有什麼不同？
14:00 非業配推薦：《易經問命三部曲》特點在哪？
15:20 易經寫給想把事做好的人
17:20 蕭醫師的卦：自媒體被批評時卜到什麼？
19:40 誰適合讀這本書？
20:40 抽書活動：到粉專貼文留言抽易經書
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EP293：身體不懂鎖水，你就常常拉肚子！告別慢性腹瀉的方法
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📓節目小筆記📓
02:11 慢性腹瀉的原因
03:44 太陰病的特徵
05:14 為何水總是留不住？
07:23 四逆輩的藥可以鎖水！
10:53 甘草狂吃有什麼危害
12:11 乾薑如何強力鎖水？
16:15 臨床怎麼細緻配藥
20:34 QA回答
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EP292：一轉涼就心悸胸悶？掌握換季保養秘訣！這時期千萬別碰「辛鹹」地雷
📓節目小筆記📓
01:04 節氣的概念
03:45 能量回收有障礙就不舒服
07:11 哪些食物適合現在吃？
08:50 秋冬吃麻辣鍋適合嗎？
10:41 露水的形成
14:42 QA回答
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EP291： 清熱會傷身嗎？中藥滅火器「三黃」！體內有熱，用錯清熱藥就是沒有用！
📓節目小筆記📓
0:56 最常用的清熱三黃
2:07 黃芩處理哪種熱？
3:55 黃芩&黃連的應用場景
5:11 大黃的特殊作用
7:29 熱是有不同層次的
8:25 一直清熱會傷身嗎？
16:15 存量＆增量的概念
18:54 QA回答
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EP290：乳癌年輕化－情緒壓抑是核心，正面思考有陷阱！聊完心事竟可以鬆動肝鬱脈象！
📓節目小筆記📓
1:08 乳癌年輕化的中醫看法
2:47 肝鬱脈象的個性
5:38 正面思考的陷阱
8:29 覺察力和情緒壓抑
13:38 肝鬱脈怎麼紓解？
19:19 哪些狀態容易肝鬱？
23:20 QA回答
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EP289：月經血流不止、流鼻血！這味止血藥可以邊吃邊補？
📓節目小筆記📓
2:38 炒炭可以止血？
3:44 重建出血的邊界
5:02 通用型止血的藥材
6:23 旱蓮草的特色
8:46 旱蓮草可補可止血
10:20 虛性止血藥
15:04 QA回答
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EP288：4個問AI症狀前要知道的事！怎樣問才是有意義的？
📓節目小筆記📓
00:20 你有用過AI問診嗎？
2:00 問題的品質決定回答的品質
4:35 要怎麼提問呢？
7:23 主訴的影響力
8:50 主證才是關鍵
11:27 過度相信AI的問題
15:29 AI的使用心態面
22:13 QA回答
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EP287：脈竟然會彎曲？奇經八脈有問題沒先調，看診就失效！？
📓節目小筆記📓
01:14 怎麼樣的脈算是歪的？
04:06 捋脈的重要性
06:01 奇經八脈的概念
08:45 複合型的歪曲脈
12:16 為什麼要把水退掉？
15:00 平脈不成就換個穴再試！
16:43 QA回答
平脈法工作坊｜介紹、報名表
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EP286：「流年」也會影響脈象？背景脈竟會影響開藥準度！
📓節目小筆記📓
01:38 算脈是什麼概念？
05:38 如何分辨雜訊與訊號？
08:18 時間影響脈的概念
09:40 今年的背景脈
12:22 什麼是獨異脈？
14:50 背景脈與療效影響
20:53 QA回答
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EP285：好煩躁！此時更要溫柔轉化－梔子花茶柔和除煩的威力！
📓節目小筆記📓
02:05 梔子的功效
03:38 汗吐下後為什麼會煩？
06:05 梔子功效的力度
09:05 梔子的卦象
11:46 澤火革的概念
15:44 QA回答
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EP284：時間，是時鐘上的數字，還是身體感受到的變化？
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EP283：為什麼你越節能越累？「怕消耗」讓你離豐盛更遠！
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EP282：明明不是月經週期卻出血！4類型非經期出血是哪些體質？
📓節目小筆記📓
3:12 非經期期間出血5:39 治療案例6:24 經前出血vs月經先期怎麼分辨？9:41 經後出血10:38 血瘀不能亂補！12:03 血瘀vs虛型辨別方法15:20 Q/A回答留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklunrvketctf09967so47rwm/comments
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EP281：🔥百元食材就能消暑！宮廷娘娘的滅火神器「蓮子」
📓節目小筆記📓
01:26 中暑前情提要02:47 食材怎麼搭配？03:15 消暑食材-蓮子06:55 中醫怎麼看蓮？10:22 蓮與人的互補作用12:16 百元食材怎麼組成？15:33 中醫會用蓮子改善睡眠嗎16:26 Q/A回答留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklunrvketctf09967so47rwm/comments
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EP280：怪病醫案PK－身體冷半邊、男性小便岔開怎麼辦？feat.王柏鈞中醫師
📓節目小筆記📓
04:25 睡覺突然腳涼怎麼回事？09:49 身體只冷半邊治療思路14:00 治失眠意外治好男性小便岔開！20:05 常見失眠分類特徵24:44 治好五條蛇的幻象28:28 介紹王柏鈞醫師31:34 Q/A回答王柏鈞中醫師Facebook
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EP279：夏季養生必聽！別亂吃這食物當心火燒上來！
📓節目小筆記📓
03:33 夏天會想吃什麼？06:23 夏天需要踩煞車08:23 民眾夏季要怎麼保養？10:30 五臟五行為什麼是12經絡？11:22 君火vs相火的概念16:57 夏季調心的重點18:51 Q/A回答留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklunrvketctf09967so47rwm/comments
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EP278：學中醫好難！傷寒論超多版本，蕭醫師是學哪一派？
📓節目小筆記📓
00:46 前情提要05:32 宋版VS康平、康治版09:33 傷寒論－臟腑派11:16 傷寒論－方證派14:48 傷寒論－病機派16:40 六經辨證留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklunrvketctf09967so47rwm/comments
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EP277：誰才治本？西醫、中醫看病思維哪裡不一樣？
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02:55 中西醫看疾病的不同觀點06:52 香港腳觀點的不同08:47 中西醫誰治本？11:04 哪些疾病特別適合找中醫？12:55 失去嗅覺的案例17:07 什麼是中醫邏輯？24:12 QA問答留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklunrvketctf09967so47rwm/comments
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EP276：水火不通就生病！龜板鎖住你的陽氣，通水火！
📓節目小筆記📓
00:34 前情提要01:49 烏龜的水火特性05:25 為何使用龜板？07:24 鎖陽氣的作用08:10 牡蠣、蛤蠣的差異14:51 QA問答留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklunrvketctf09967so47rwm/comments
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EP275：你的失眠可能需要「清垃圾」遠志、木香拯救多夢失眠！
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01:03 中醫典籍的藥方－遠志與木香03:43 木香的藥性特徵05:35 睡眠－蠟燭比喻08:35 遠志的角色11:56 如何從脈象區分用藥15:23 QA問答留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklunrvketctf09967so47rwm/comments
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EP274：氣不能省！聲音沙啞，省力氣講話哪裡有問題？
📓節目小筆記📓
1:19 聲音沙啞的類型區分3:45 怎麼讓喉嚨恢復滋潤？4:50 痰多不適用麥門冬7:05 累就聲音沙啞類型9:12 案例分享13:15 聲音為什麼會乾乾的？16:30 氣為什麼要用完？19:21 QA問答留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cklunrvketctf09967so47rwm/comments
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EP273：貪小便宜反而會吃虧？隱形成本在哪裡？
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EP272：憂鬱V.S焦慮－關鍵是「陰陽動能」打死結！
📓節目小筆記📓
0:26 前情提要
1:24 憂鬱、焦慮的差異
4:00 憂鬱陰陽轉化問題
7:19 憂鬱－小目標小贏
9:26 焦慮陰陽轉化問題
12:03 互相轉化的狀況
15:08 心理影響生理
20:30 QA問答
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EP271：身體故障？人體「總電源 三焦」要重開機！？
📓節目小筆記📓
0:50 前情提要
1:44 中醫重要的隱形的力量！
3:51 命門是什麼？
6:27 三焦是什麼？
8:33 三焦的功能
10:00 三焦底部卡住怎麼辦？
12:19 由內往外的能量如何疏通？
13:23 上方通電不足怎麼辦？
14:33 調理三焦＝幫身體重開機
19:27 QA問答
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EP270：智能手錶竟能看「陰陽」？數據背後的身體平衡看這幾個指標！
📓節目小筆記📓
2:00 智能手錶帶來的變化
3:31 最常觀察的指標
7:18 HRV越高越好？
9:52 智能手錶看陰陽？
14:05 個性也會影響HRV數值
17:40 陰陽和用錢居然很像？
21:47 QA問答
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EP269：哪些狀況是身體在「漏電」？龍骨、牡蠣專治漏電體質！
📓節目小筆記📓
0:56 什麼是龍骨？
4:22 龍骨對身體的影響
8:12 體內動能來源怎麼保養
12:20 看到火就清的問題
13:13 牡蠣的作用
17:05 這兩個藥品的特色
17:30 牡蠣補腎的意思？
20:25 QA問答
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EP268：蕭醫師的雙面個性？診間裡的嚴格與關懷，背後有「隱藏版療效」！
📓節目小筆記📓
0:15 前情提要
2:49 蕭醫師看診強硬回應的原因
8:00 改善問題的關鍵
11:04 肝膽經卡住的案例故事
14:11 什麼時候需要關懷溫暖回應
19:02 心經卡住的故事
22:36 QA問答
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EP267：你的「快樂」是不是也被「未來」綁架了？
非洲精彩照片請點我
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EP266：陰陽分辨錯，你吃的那包藥＝沒有用！？
📓節目小筆記📓
1:14 前情提要
3:05 中醫重要的八綱
4:55 陰陽是什麼？
7:02 中醫如何辨陰陽？
9:44 陰陽在脈象的展現
14:24 陽病陰病對身體的影響
19:58 QA問答
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EP265：好睡神藥！酸棗仁到底是什麼？哪些狀況不適用？
📓節目小筆記📓
0:38 酸棗仁湯是什麼？
2:39 紅棗vs酸棗仁的特色
7:04 酸棗仁與睡眠的關聯
8:17 酸棗仁無法解決的問題
13:18 QA問答
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EP264：果實也是中藥？咳、喘、皮膚乾燥，這兩類果仁來調理！
📓節目小筆記📓
1:00 果仁的特徵
3:40 堅果怎麼影響身體
6:10 鹹味的功能
8:07 植物的特性影響功效
9:40 杏仁VS桃仁的差異
10:52 杏為心之果
11:45 氣為什麼會跑到血裡？
15:03 氣跑到血中會咳、喘
19:01 桃仁的作用
22:25 QA問答
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EP263：養顏聖品－阿膠，怎麼讓你皮膚變好？沒這2特徵千萬別吃！
📓節目小筆記📓
1:08 什麼是阿膠？
2:35 阿膠的特色
3:34 阿膠用來分流體內清濁
5:32 清濁不分會發生什麼事？
7:21 吃阿膠有用的原因
8:30 怎麼知道自己適不適合吃阿膠？
9:04 阿膠要長期吃嗎？
9:54 濾網沒壞但皮膚卻不好怎麼辦？
15:35 QA問答
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EP262：脾胃保養三策略，守住你的資源是關鍵！
📓節目小筆記📓
0:29 前情提要
1:52 體內淮水（脾胃）是富二代
3:59 脾胃保養的策略
6:06 脾胃的守成藥物
6:20 人蔘-賑災型藥物
10:45 乾薑-鞏固好資源
15:44 甘草-溫和保養
20:43 QA問答
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EP261：🧨新春特輯｜你的過年有感覺嗎？科技讓一切高效，為什麼反而覺得空？
📓節目小筆記📓
0:16 年味感覺消失了？
6:50 科技怎麼拉開人之間距離？
12:03 當AI有了實際執行能力
15:09 人類在當中的角色
24:12 影響力帶來的價值
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EP260：🧨新春特輯｜年菜其實很中醫！蔥、薑、蒜、紅棗在補什麼？
📓節目小筆記📓
2:20 蔥有什麼功效？
9:10 薑的特色
10:30 乾薑VS生薑的不同
16:51 小蒜（薤白）的功效
20:13 紅棗的功用
22:53 陳皮疏導脾胃
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EP259：體內大淹水！痰飲失控，身體發洪災這樣治！
📓節目小筆記📓
2:28 中國地理與人體水系統的比擬
8:35 黃河、淮河、長江與身體水路的對應
9:48 體內痰飲-黃河奪淮，怎麼回事？
14:27 中焦淮河如何穩定治理？
18:08 Q/A回答
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EP258：吃人蔘就是補氣嗎？各種蔘怎麼吃？身體補土必備！
📓節目小筆記📓
2:04 人蔘的主要功能
4:06 人蔘適合平常一直吃嗎？
5:37 脾胃的功能區分
7:11 人蔘種類的分別
9:50 不同蔘適合的體質
10:52 人蔘為什麼不適合一直吃
13:23 人蔘和大黃除熱的區別
17:03 Q/A回答
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EP257：為什麼這帖藥對你有效？氣的擴散力、味的濃淡－改寫你的身體狀態
📓節目小筆記📓
2:05 氣與味是兩大不同概念
5:30 氣味四象限
6:23 氣、味對身體的影響
9:30 氣味的搭配
10:44 氣厚味厚型
12:55 氣厚味薄型
15:06 氣薄味厚型
18:00 氣薄味薄型
19:45 氣味如何配伍
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