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聯合報開 Pod 啦!pod是豆莢,也是太空艙,聯合開Pod抖好料,載你飛向浩瀚新聞宇宙,一起開趴吧~ 【 元氣醫聲 】聯合報醫藥記者與醫藥界領袖對談最新、最即時、最精關的醫界内幕、專家見解。 【 你給我記者 】平常堵訪人的記者,輪到被編輯堵麥了,第一線採訪觀察,不藏私大公開。 【 部隊鍋 】閒聊軍中八卦,討論軍情動態,研究軍武知識,這些盡在口味豐富的部隊鍋。 【 白話財經 】用最輕鬆的角度,聊最重磅的市場話題,財經新聞其實很好懂。 【 遠方 】遠方發生了什麼有意思的事?這是聯合報數位版與您分享的國際新聞、新知及訪談。 【 郭崇倫會客室 】資深國際新聞媒體人郭崇倫邀訪海內外重磅來賓,聆聽最獨家且深入的全球觀點。 【 讀饗時光 】從閱讀與飲食出發,探索生活中的知性與感性,一段專屬於你╱妳的輕鬆時光。 更多深度報導:https://vip.udn.com/ -- Hosting provided by SoundOn

白話財經EP182|荷莫茲海峽封鎖 油價飆漲何時休?
#182
Last Wednesday at 9:00 PM


美伊戰事使油價現在持續在每桶100美元以上,搭配美國最近陸續出來的經濟、物價,還有就業市場的統計,到底會不會有所謂的停滯性通膨疑慮?而油價是不是會再持續上升?整個情勢包括對於金融市場的衝擊,後續會如何的演變跟發展?而聯準會接下來降息的步調會受到油價飆漲多大的影響呢?
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📣本集重點
*停滯性通膨的定義與可能性
*油價高點觀察指標
*新出爐的經濟指標未列入美伊戰爭影響
*鮑爾會後記者會比聯準會會議本身更精采?
*美國期中選舉如何影響川普決斷

主持人:朱漢崙
來賓:國泰世華銀行首席經濟學家 林啟超
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📣 延伸閱讀
美伊戰爭震盪亞股 荷莫茲海峽重啟時間是關鍵
https://vip.udn.com/vip/story/122864/9364577?from=podcast
戰火衝擊能源命脈 油價狂飆恐引爆全球停滯性通膨
https://vip.udn.com/vip/story/122861/9375802?from=podcast
油價飆升打亂降息節奏 投資人布局注意「新三要
https://vip.udn.com/vip/story/121938/9379972?from=podcast
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部隊鍋EP261|戰爭民眾拼命逃出來 記者奮力衝進去
#261
Last Tuesday at 9:00 PM


全球各地烽火連天,交戰區的民眾努力逃難,各國也盡力將僑民努力撤出。但這時媒體記者為了報導現場第一手訊息,卻往往跟大家反方向衝。如何前進交戰區?而進了交戰區之後,還會遇到什麼狀況?有哪些規矩要遵守?甚至回到了家鄉,身心會受到多麼深刻的影響呢?
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📣本集重點
*事前規劃的時間、路線 後勤團隊的支援
*抓緊時機挺進戰區 外交部如何支援
*與西方主流媒體相異觀點 實地採訪的重要
*混亂的交戰區要遵守的規則
*真正感受生命遭威脅的時刻 後續創傷症候群
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來賓:TVBS主播、資深國防外交線記者 劉亭廷
主持人 : 聯合報軍事記者 徐宇威
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📣推薦閱讀
贖罪日戰爭50周年突襲以色列 哈瑪斯向阿拉伯世界傳遞1訊息
https://vip.udn.com/vip/story/121937/7494482?from=podcast
以軍瘋狂空襲 加薩頻傳家族滅門…最慘89人喪生
https://vip.udn.com/vip/story/121937/7590188?from=podcast
明知軍力不敵以色列為何哈瑪斯仍突襲? 曝善後2走向獨缺兩國方案
https://vip.udn.com/vip/story/121937/7593570?from=podcast
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元氣醫聲EP140|G力昏迷超危險!航空醫學專家揭露F-16飛官如何練成「抗G超人」
#140
Last Sunday at 9:00 PM


國軍飛行員操演中反覆出現的「G力」,其實是飛行員每天都在挑戰的「魔鬼訓練」。
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江國超醫師告訴我們,當飛機高速轉彎時,飛行員全身(包括血液)都會瞬間重達 9 倍。如果血液流不到腦袋,就會發生:
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※ 視野縮小(好像看隧道一樣)
※ 黑視(螢幕直接變黑)
※ 瞬間昏迷(飛機變無人駕駛!)
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為了不讓這 10 秒鐘的「時空錯亂」造成危險,飛行員必須練就一身「下肢用力、節律呼吸」的抗G神功!
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想知道更多診間聽不到的航空祕辛嗎?快點開這集元氣醫聲Podcast,讓專業醫官帶你飛!
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本集重點:
✎ 航空醫學,到底在學甚麼呢?
✎ G力對身體的影響,原來有這麼大!
✎ G力昏迷雖危險,還是有得救…
✎ 全世界最先進的訓練裝備,就在台灣!
✎ 抗G動作這樣做,可幫助血液順利回流
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主持人:聯合報健康事業部記者蔡怡真、蘇湘雲
來賓:航空醫學專家、臺北榮民總醫院鳳林分院副院長 江國超
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📣推薦閱讀
G力昏迷超危險!航空醫學專家揭露F-16飛官如何練成「抗G超人」
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郭崇倫會客室EP253|川習將再會 趙春山:滿足美中雙方各自內政需求
#253
03/13/2026


3月底即將舉行的「川習會」,雖然各方觀點對於美中雙方會面的時間、氛圍與談論的內容,有不同的解讀,但多半認為這場會面能增加兩強之間的溝通,也有助於緩解國際局勢。本集邀請淡江大學中國大陸研究所榮譽教授趙春山,他認為美中雙方內部各自有需求,這有利於「川習會」如期進行。
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本集節目由永豐金控冠名贊助,翻轉金融,共創美好生活,Together, a better life. 以新聞開啟國際視野,永豐金控與您一同掌握全球脈動。
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📣本集重點 :
*中共對美國發動兩次戰爭突襲的態度
*中美會面的內部驅動力
*經貿易妥協 政治難讓步
*對台獨態度趨於強硬 美中第四公報?
*台灣應仿效日本建立外交政治預警
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來賓:淡江大學中國大陸研究所榮譽教授 趙春山
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📣推薦閱讀
北京為何不挺伊朗?答案可能在川普訪問
https://vip.udn.com/vip/story/122870/9363728?from=podcast
台灣成交換條件?川習會前川普交易的底牌
https://vip.udn.com/vip/story/122870/9348431?from=podcast
關稅重創川普內政外交威信 川習會恐失談判籌碼
https://vip.udn.com/vip/story/122714/9347892?from=podcast
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部隊鍋EP260|對地飛彈遭遇防空系統 美伊戰爭的矛盾對決
#260
03/10/2026


美伊戰爭再度看見了矛與盾的對決,當美國、以色列大量使用匿蹤戰機與大量的巡弋飛彈進行對地攻擊。伊朗的防空系統為何癱瘓?而伊朗使用極音速飛彈和無人機回擊時,為何連愛國者三型都會被突破,甚至鋪路爪雷達也難逃魔爪?
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📣本集重點
*戰區外投放對地武器 防空系統如何運作?
*如何突破防空網?極音速飛彈?
*薩德?愛三?不同的防空系統有什麼不同?
*船艦的最終防禦;海公羊與方陣 海上與陸地有不同考量?
*戰鬥機反制無人機 量體懸殊的不得已?
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來賓:前飛彈指揮部計畫處長 周宇平
主持人 : 聯合報軍事記者 徐宇威
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📣推薦閱讀
打造台灣之盾 國軍採購IBCS加速整合愛國者飛彈成關鍵
https://vip.udn.com/vip/story/122151/9069431?from=podcast
台版金穹IBCS可消除防空情資秒差 但整合才是大挑戰
https://vip.udn.com/vip/story/122151/9056404?from=podcast
我強弓飛彈酷似以色列箭矢 有軍事交流?英雄所見略同?
https://vip.udn.com/vip/story/122874/9047474?from=podcast
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元氣醫聲EP139|寶可夢的小智、真珠美人魚的堂本海斗,原來是她!」汪世瑋談配音人生:聲音如何不老?
#139
03/08/2026


用一句話來形容她「最熟悉的陌生人」!可能在韓劇裡,一人分飾多角,在卡通影集裡,化身無數個角色,你未必看過她的臉,但你一定記得她的聲音。
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她是《寶可夢》的小智、《神隱少女》的白龍,以及《真珠美人魚》裡迷倒一票人的堂本海斗,她就是配音員汪世瑋,聽她用充滿魅力的聲音,分享關於她的故事。
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本集重點:
✎原來接吻聲是這樣配出來的!
✎角色走進生活,讓她說出平時不敢說的話
✎向《寶可夢》的小智學熱血精神,失敗也能重新再來一次
✎聲音隨年紀轉變,角色與人生也迎來新的階段
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主持人:聯合報健康事業部 陳韻如主任
來賓:知名配音員 汪世瑋
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📣推薦閱讀
「寶可夢的小智、真珠美人魚的堂本海斗,原來是她!」汪世瑋談配音人生:聲音如何不老?
https://reurl.cc/7EXeR9
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讀饗時光EP166|讓喝酒重新變有趣的本事
#166
03/07/2026


近年,全球都出現年輕人喝酒較上一代節制很多的趨勢討論。應該不是酒變不好喝了,而是喝酒這件事對年輕人來說已經不有趣了。
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業界如何讓喝酒這件事重新變有趣?「本事選酒」創辦人徐子育(Dino)有一套想法。
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※ 提醒您:禁止酒駕 飲酒過量有礙健康
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📣本集重點
(00:03:53) 以茶、青梅、酒連結台日飲品文化,什麼最難克服?
(00:17:43) 清酒包桶客製化,從米、酵母到酒標,做出專屬於你的味道。
(00:27:36) 日本清酒之旅,還能看「世界拉力錦標賽」。
(00:37:35) 賣酒,也賣與酒相關的服務。
(00:41:31) 年輕人為什麼不喝酒了?
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主持人:李承宇
來賓:「本事選酒」創辦人徐子育
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📣推薦閱讀
「夜咖啡」代替飲酒文化 日韓年輕人追求健康新趨勢
https://vip.udn.com/vip/story/121937/8827901?from=podcast
以「酒」為載體捕捉風土 台灣地酒遍地發酵飄散台灣味
https://vip.udn.com/vip/story/121942/9196189?from=podcast
日本獺祭之父櫻井博志 人生2度被「開除」造就世界知名大吟釀
https://vip.udn.com/vip/story/121938/5398514?from=podcast
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郭崇倫會客室EP252|美以開戰狙擊最高領袖 但錯估伊朗制度韌性與基層民意
#252
03/06/2026


美國和以色列2月28日聯手空襲伊朗,並擊斃最高領袖哈米尼,隨後引發伊朗的報復反擊。美國總統川普原本認為可以比照委內瑞拉模式速戰速決,但伊朗深根蒂固的政治制度與革命意識形態並沒有在失去領袖後分崩離析。本集邀請政大阿語系張景安系主任,談他對美以開戰伊朗的觀察,也提醒大眾應正視戰爭的正當性。
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本集節目由永豐金控冠名贊助,翻轉金融,共創美好生活,Together, a better life. 以新聞開啟國際視野,永豐金控與您一同掌握全球脈動。
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📣本集重點 :
*談判破局與突襲
*「斬首行動」難以摧毀體制
*平民傷亡激起反美情緒
*海灣國家明哲保身
*西方媒體與國際局勢的雙重標準
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來賓:政治大學阿拉伯語系系主任 張景安
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📣推薦閱讀
伊朗封鎖荷莫茲海峽是虛張聲勢?美國反制不是頭一回
https://vip.udn.com/vip/story/121937/9356896?from=podcast
關稅重創川普內政外交威信 川習會恐失談判籌碼
https://vip.udn.com/vip/story/122714/9347892?from=podcast
川普抓住推翻伊朗機會 但美國能掌握哈米尼死後情勢?
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白話財經EP181|每天提早1小時下班接小孩 再也不是夢 台灣勞動市場將迎來大轉型?
#181
03/04/2026


台北市長蔣萬安日前宣布試辦「育兒減少工時」計劃,讓有育兒需求的員工,每日可以彈性減少1小時工時,並由市府補助減少工時對應薪資的8成。對於雙薪家庭的年輕爸媽來說,一聽到這個計劃都鬆了一口氣,再也不用擔心無法準時接小孩。
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只是,雖然這個計劃很受到矚目,但也有不少人擔心,以前女性員工光是懷孕,就會受到雇主另眼相待,如果年輕父母每天都提早1小時下班,會不會也影響企業高層主管觀感,甚至影響未來的升遷之路。
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本集白話財經邀請104人力銀行人才永續長鍾文雄,這個計劃開始試辦後,對於台灣整體的勞動市場、企業會帶來哪些影響,會不會也改變台灣民眾未來的工作型態。
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📣本集重點
*北市育兒減少工時計劃,會不會有磁吸效應?
*企業執行育兒減少工時計劃能留住人才嗎?
*周休三日在台灣有可能推行嗎?
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主持人:馬瑞璿
來賓:104人力銀行人才永續長鍾文雄
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📣 延伸閱讀
勞退基金大賺!高階主管參加自提 3年分紅可買特斯拉
https://vip.udn.com/vip/story/121938/9341020?from=podcast
企業使用AI引發員工4憂慮 履歷恐不到主管就被AI刷掉
https://vip.udn.com/vip/story/121938/9324434?from=podcast
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部隊鍋EP259|新加坡航空展看點 從大廠獨攬到繁星點點
#259
03/03/2026


上月的新加坡航展,算是亞洲最大的一個國防航太展會。今年除了空中的動態展示之外,現場的展品跟以往相比,又再度出現了一些重組。今天我們就來看看全球國防產品前沿趨勢,又有了那些變化。
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📣本集重點
*高價公眾日門票值不值得
*不同廠商在航展的布展觀察
*傳統好戲空巴vs.波音 不若以往?
*無人機顯學 航展產品越來越小?
*軍工新創不是每間都高調
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來賓:軍情與航空網站主編 施孝瑋
主持人 : 聯合報軍事記者 徐宇威
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📣推薦閱讀
星宇A350-1000現身新加坡航展 布局全球航網
https://udn.com/news/story/7241/9309566?from=podcast
5架摔3架!傳獵鴞無人機首度實彈驗證 成效不如預期
https://vip.udn.com/vip/story/122151/9322699?from=podcast
中東再掀戰火 圖解美以突襲伊朗 美軍基地成報復目標
https://vip.udn.com/vip/story/122664/9350501?from=podcast
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元氣醫聲EP138|長輩不說心情差,只說身體痛!名醫陳亮恭談高齡心理韌性
#138
03/01/2026


人的一生,走到某個年紀後,開始面對的,往往不是「多得到什麼」,而是一次次的失去。
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臺北市立關渡醫院院長陳亮恭分享,對長輩來說,真正折磨人的,往往不是慢性病本身,而是放不下的牽掛與孤單的心。
高齡醫學不只是在調整血糖、血壓的數字,而是希望幫助長輩維持生活功能、不失能、不失智,也學會在老後照顧好自己的心。
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「慢性病不可怕,心病才可怕。」
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當醫療願意慢下來,理解數值背後的人生,我們或許就能陪長輩,把老後的路走得更穩一些。
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本集重點:
✎ 高齡醫學 關注功能、認知與家庭支持
✎ 壓縮台灣長者的不健康餘命
✎ 年長者低血糖風險竟比高血糖來的高
✎ 看不見的「心病」老化過程中的失落與孤獨感
✎ 杖藜過橋東」寫作動機 透過故事演練心理韌性
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主持人:記者蔡怡真
來賓:陳亮恭/臺北市立關渡醫院院長
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📣推薦閱讀
長輩不說心情差,只說身體痛!名醫陳亮恭談高齡心理韌性|元氣醫聲x慢病好日子EP2
https://reurl.cc/YkZgz0
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郭崇倫會客室EP251|川普關稅牌受挫不乏替代方案 留意川習會利益交換
#251
02/27/2026


美國最高法院裁定川普政府徵收關稅違法,儘管司法權對行政權進行了制衡,但川普總統依然可以挾強大的行政權力,讓到手的關稅獵物插翅難飛。本集邀請美國山姆休士頓大學政治系翁履中副教授,談川普對等關稅受挫的後續可能發展,也提醒台灣,應該要注意即將到來川習會之間可能的利益交換。
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本集節目由永豐金控冠名贊助,翻轉金融,共創美好生活,Together, a better life. 以新聞開啟國際視野,永豐金控與您一同掌握全球脈動。
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📣本集重點 :
*最高法院裁定違法 同時保留川普操作空間
*聯準會與出生公民權的憲政爭議
*美國國會與行政權的消長
*川普的替代關稅工具
*期中選舉與川習會
*台灣需凝聚共識 留意美中利益交換
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來賓:美國山姆休士頓大學政治系副教授 翁履中
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📣推薦閱讀
法律勝負之外 貿易主導權仍在白宮
https://vip.udn.com/vip/story/122365/9337134?from=podcast
川普任命大法官倒戈 圖解對等關稅被推翻 各國稅率影響多大
https://vip.udn.com/vip/story/122664/9337093?from=podcast
美最高院不給面子實際是幫解套 川普再祭新關稅傷誰?
https://vip.udn.com/vip/story/121937/9337769?from=podcast
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部隊鍋EP258|軍旅藝工隊到職排啦啦隊 管制區到髮香區 ft.棠棠
#258
02/24/2026


農曆年後,部隊鍋又迎來本節目第六位女性來賓啦!而且這位還是啦啦隊的成員!在多數人的想像中,軍旅生活與舞台表演似乎是兩條毫不相干的道路。但實際上,隸屬心戰大隊的藝工隊,表演本身就是他們的一項任務。這集我們就來聊從軍中文宣表演者,轉換到職業運動舞台的真實歷程。
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📣本集重點
*職業排球也有啦啦隊 每一區都是髮香區
*舞蹈專長 決定從軍?
*大家對「藝工隊」最常見的誤解是什麼?
*軍中表演與一般商業演出,有什麼不一樣?
*軍旅藝工隊的生涯,居然可以接軌到啦啦隊?
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來賓:台北伊斯特Tokki Cutie啦啦隊成員 棠棠
主持人 : 聯合報軍事記者 徐宇威
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📣推薦閱讀
藝工隊精通十八般武藝 當兵還能拿選美冠軍?!
https://udn.com/news/story/123527/8207754?from=podcast
職排/Tokki Cutie 台北伊斯特啦啦隊徵選熱血開跑
https://udn.com/news/story/7005/8850102?from=podcast
軍方頻參展當「認知作戰」 真能宣傳兼招募如此美好?
https://vip.udn.com/vip/story/121160/8416122?from=podcast
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元氣醫聲EP137|一個病人吃十幾種藥,誰來把關?台灣為何開始推動藥師專科化
#137
02/22/2026


常常拿到一整袋藥,卻不知道哪些能一起吃、哪些要錯開,是許多人的共同經驗。
尤其在重症、癌症、感染等高風險與高複雜的治療情境中,病人可能同時使用十多種藥物……
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臺灣臨床藥學會執行顧問張豫立指出,國內外研究都表示,專科藥師介入後,可有效降低錯誤用藥比例、縮短住院天數並減少再入院率。
來聽聽「藥師專科化」對病人的好處,
美國已發展40年、韓國也完成法制化,台灣的下一步究竟在哪裡?
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本集重點:

✎ 美國已經發展40年!什麼是藥師專科化?怎麼考證照?
✎ 藥師專科化對病人的好處
✎ 走進複雜的醫療現場:重症、癌症、感染科
✎ 台灣怎麼借鏡國外經驗
✎ 藥師也能「看診」?
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主持人:記者陳慶安、許凱婷
來賓:張豫立/臺灣臨床藥學會執行顧問
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📣推薦閱讀
一個病人吃十幾種藥,誰來把關?台灣為何開始推動藥師專科化
https://reurl.cc/MMaEaK
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郭崇倫會客室EP250|慕尼黑安全會議登場 揭示國際秩序正在拆除中
#250
02/13/2026


第62屆慕尼黑安全會議登場,這場匯聚全球重要政府首腦及外交國防部會首長的全球重要安全會議,主題定錨為:「拆除中」(Under Destruction),似乎反映了自一年前美國副總統范斯在同一個場合中,對歐洲諸國的嚴詞抨擊演說以來,包含懲罰性關稅、格陵蘭危機等引發美國與歐洲間深刻的矛盾。本集連線台大大陸研究中心資深研究員尹麗喬,分析他參與本屆慕尼黑安全會議前所需要注意的重點。
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📣本集重點 :
*安全領域的達沃斯 從傳統歐洲拓展至全球
*川普引發國際秩序崩解的深層焦慮
*美方派出龐大代表團意在修補?
*歐洲戰略自主知易行難
*歐洲領袖紛紛訪中難討甜頭
*身處大象之眼的台灣
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來賓:台大大陸研究中心資深研究員 尹麗喬
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📣推薦閱讀
「瘋狂國王」川普欲強取格陵蘭 連歐洲極右派也被激怒
https://vip.udn.com/vip/story/121937/9279877?from=podcast
川普主義象徵文明的倒退與頹圮的帝國ft.吳玉山
https://vip.udn.com/vip/story/122217/9300573?from=podcast
西方盟邦被美拋棄轉向中國 恐難討便宜反使台灣更孤立
https://vip.udn.com/vip/story/122870/9302202?from=podcast
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部隊鍋EP257|通資電軍不再是「軍」?轉型後會有什麼改變?
#257
02/10/2026


從今年1月起國防部所屬的通資電軍指揮部將有轉型動作。其轄下的通信單位將回歸陸軍,未來將轉型為重視網路戰、電子戰的專業部隊。對比大陸軍改也將被形容是「第五軍種」的戰略支援部隊,分割為信息支援部隊等三個兵種。
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國軍與解放軍在通資電領域的戰略戰術,面對了什麼轉型問題?
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📣本集重點
*通資電軍能算「軍」?提升編制的原因?
*與陸軍原本資電群有什麼改變?
*解放軍戰略支援部隊和我通資電軍的轉型有哪些異同?
*通信 電戰 網路戰
*通資電軍與電展室有部分任務重疊
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來賓:中華戰略前瞻研究協會研究員 揭仲
主持人 : 聯合報軍事記者徐宇威
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📣推薦閱讀
新銳野戰資通系統接裝 陸軍用30年老悍馬當載台惹議
https://vip.udn.com/vip/story/122151/9306128?from=podcast
陸通緝我20資通電軍成員 圖解神祕第四軍種 如何讓陸跳腳
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民進黨資通電軍「第四軍種」大夢 為何最終走回起點?
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元氣醫聲EP136|長輩有攝護腺肥大?搭飛機突然尿不出來,緊急可以這樣做
#136
02/08/2026


過年出國潮要來啦!全家大小高高興興出國,但如果長輩在萬呎高空突然「塞住」尿不出來…
那種膀胱快炸掉的痛,真的會讓假期秒變悲劇!
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別以為是開玩笑!
泌尿外科專家江國超醫師提醒,旅行的壓力、趕飛機的緊張,會讓「交感神經」High 過頭,導致攝護腺肥大症狀瞬間惡化!
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萬一在飛機上真的「卡關」了,醫師傳授三招自救法:
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溫敷下腹部:放鬆肌肉,解除警報。
備用藥隨身帶:關鍵時刻,多補一份藥可能就是救星!(記得藥別放托運喔!)
啟動水龍頭:聽流水聲喚醒身體的排尿反射。
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如果這三招都沒用… 難道要在飛機上「扎針」放尿嗎?
想知道還有哪些「空中的泌尿地雷」?
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趕快戴上耳機,聽聽江國超醫師在 《元氣醫聲 Podcast》 的超實用叮嚀,守護全家人的出國旅遊平安!
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本集重點:
✎ 出門旅行不是很開心?為什麼是一種壓力?
✎ 突然尿不出來,該怎麼辦?就靠這五招!
✎ 搭飛機的時候,要留意這些事情….
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主持人:記者蔡怡真、蘇湘雲
來賓:江國超/航空醫學專家、臺北榮民總醫院鳳林分院副院長
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📣推薦閱讀
長輩有攝護腺肥大?搭飛機突然尿不出來,緊急可以這樣做
https://reurl.cc/bNQm0o
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讀饗時光EP165|與酵母共舞 用科學方法做健康麵包
#165
02/07/2026


火頭工吳家麟在台北木柵「阿段烘焙」做麵包近20年,與聯經出版合作線上課程「火頭工做麵包:與酵母共舞,設計專屬配方」。理工背景的火頭工結合科學原理與經驗,從認識酵母與麵團開始,一步步教你設計出具有個人特色的麵包。
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✔ 「火頭工做麵包:與酵母共舞,設計專屬配方【擴充升級版】」課程連結
👉https://linkingthink.com/WU2026AR
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✔ 250元課程折扣碼
👉250TIME
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📣本集重點
● 如何發揮理工人特質,讓做麵包事半功倍?
● 什麼是「健康的麵包」?
● 從鄉村麵包、司康,學到貝果、土耳其船型薄餅,共15款麵包可學。
● 你所不知道道的「土耳其麵包」。
● 要怎麼開一間社區型麵包店?
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主持人:李承宇
來賓:麵包師傅「火頭工」吳家麟
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📣推薦閱讀
歐式麵包比美式麵包健康?專家提5種可能
https://vip.udn.com/vip/story/121937/8928122?from=podcast
雲林青農返鄉結合烘焙麵包專長 打造國產雜糧遊程體驗
https://vip.udn.com/vip/story/122878/8772528?from=podcast
夫妻返鄉開烘焙坊 高單價麵包如何在漁村成功殺出血路
https://vip.udn.com/vip/story/122878/8283071?from=podcast
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郭崇倫會客室EP249|解放軍中樞將領紛紛落馬 「二十一大」政局角力開端?
#249
02/06/2026


中共中央軍委副主席張又俠與委員劉振立日前突然遭到調查,官媒解放軍報更措詞強烈的指控了七宗罪,反映出軍方高層與最高領導層產生了實質衝突。接下來中國大陸與台海局勢會有怎麼樣的變化?本集連線聯合報香港特派員李春,分析解放軍中樞將領接連落馬的內幕與影響。
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本集節目由永豐金控冠名贊助,翻轉金融,共創美好生活,Together, a better life. 以新聞開啟國際視野,永豐金控與您一同掌握全球脈動。
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📣本集重點 :
*碰觸政治底線更甚於貪腐
*張又俠掌後勤 劉振立擅作戰
*攻台時間表增添變數
*解放軍派系鬥爭 反咬黑料
*二十一大前哨戰鳴槍?
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來賓:聯合報香港特派員 李春
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📣推薦閱讀
解密中社部管「三新」 蔡奇話中有何玄機?
https://vip.udn.com/vip/story/124446/9291352?from=podcast
共軍高層大清洗 習近平同鄉張又俠「犯天條」落馬
https://vip.udn.com/vip/story/122367/9287698?from=podcast
來自軍界、學界、智庫3隻眼 如何看世界新局
https://vip.udn.com/vip/story/124446/9306001?from=podcast
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白話財經EP180|新春台彩加碼創新高 儀式感滿溢還能做公益
#180
02/04/2026


每年農曆春節走進彩券行,不管是刮刮樂還是集資包牌大樂透,都是最有儀式感的好運活動之一,本集邀請握過超多億萬富翁的台彩總經理謝志宏,分享農曆春節期間的彩券加碼活動與熱門趨勢,也包括了大家最想知道的頭獎幸運得主的真實心情。也提醒大家購買彩券量力而為,勿過度投注,開心過好年。
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📣本集重點
* 加碼金額達12億創新高
* 今彩539首度加碼與刮刮樂熱門款
* AI選號風潮與集資包牌提高勝率
* 開獎前消失的30分鐘
* 接待過最多億萬富豪的心得
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主持人:聯合報記者 陳儷方
來賓:台灣彩券總經理 謝志宏
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📣 延伸閱讀
台灣億級富豪最在意地緣政治風險 資產配置怎麼選擇?
https://vip.udn.com/vip/story/121938/9281888?from=podcast
台彩吉祥物亮相 推聯名刮刮樂
https://vip.udn.com/vip/story/121523/9307250?from=podcast
明年春節1招放16天 連假經濟效益最大是這行業
https://vip.udn.com/vip/story/122863/9229546?from=podcast
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部隊鍋 EP256|揭密無人地面載具UGV的設計思維 除了作戰更能救災
#256
02/03/2026


去年台北航太展除了各式商規軍用無人機大量出籠,也有不少廠商展示出地面作戰使用的無人地面載具(Unmanned Ground Vehicle,UGV)概念車。不過在台灣目前UGV被大量應用的場域,實際上是人命關天,分秒必爭的火災現場。
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這集部隊鍋我們就來深度了解,一輛消防UGV如何設計,跟戰鬥用的UGV,會有相似之處嗎?
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📣本集重點
*UGV的演進史 發跡於農用
*UGV為何廣泛應用於消防產業?
*一輛消防UGV需要具備哪些功能?
*採用電動動力會不會有自燃的風險?
*國防跟消防的UGV設計邏輯差異?
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主持人 : 徐宇威(聯合報軍事記者)
來賓:林宏杰(建東智控董事長)
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📣推薦閱讀
國造蜂眼雷達升級鷹眼 美製哨兵雷達登台互別苗頭
https://vip.udn.com/vip/story/122151/9295520?from=podcast
海鯤軍艦克服整合儎台管理系統異常 提前海測拚6月交艦
https://vip.udn.com/vip/story/122151/9284488?from=podcast
航太展商機爆發 國防部、貿協如何調整才能延續產業生命
https://vip.udn.com/vip/story/122244/9026198?from=podcast
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元氣醫聲EP135|滑手機也能防失智?職能治療師教你正確健腦法
#135
02/01/2026


智慧型手機走到哪滑到哪,這已經是許多人的日常,生活中使用手機的時間愈來愈長,如果使用方法錯誤,對大腦反而有負面影響。
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本集節目特別邀請愛迪樂治療所職能治療師鄭凱文,分享如何培養「正確滑手機」的健康習慣,讓大腦在使用中愈玩愈聰明,正確防失智。
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本集重點:
✎如何透過手機遊戲讓大腦愈玩愈聰明?
✎為長者挑選手機遊戲時應該注意哪三大準則?
✎如何改善手機遊戲互動形式較單一的問題?
✎手機使用對預防認知衰退的關鍵要素是什麼?
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主持人:聯合報健康事業部 陳韻如主任
來賓:職能治療師 鄭凱文
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📣推薦閱讀
【Podcast】滑手機也能防失智?職能治療師教你正確健腦法
https://reurl.cc/DbVy3m
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郭崇倫會客室EP248|川普主義象徵文明的倒退與頹圮的帝國 ft.吳玉山
#248
01/30/2026


美國總統川普第二任期甫滿周年,已經給世界造成翻天覆地的劇變。本集專訪中研院吳玉山院士,他將美國比喻為一家虧損企業,川普在重整過程先關閉不獲利的海外分店(如對烏克蘭與歐洲的承諾),轉而專注鞏固核心市場(美洲與西半球勢力範圍)。在外交上,試圖購買格陵蘭與對委內瑞拉採取軍事行動,更是將國際互動從法治與價值導向,拉回19世紀原始的脅迫與掠奪。
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本集節目由永豐金控冠名贊助,翻轉金融,共創美好生活,Together, a better life. 以新聞開啟國際視野,永豐金控與您一同掌握全球脈動。
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📣本集重點 :
*川普主義源自於美國對於霸權衰退的不安全感
*價值共識->制度規範->交易脅迫->武力劫掠
*即使期中撥亂反正仍光譜右傾
*"美國優先"與"戰略收縮"的公司重組策略
*夢迴19世紀領土擴張用來鞏固選票
*對台海局勢越來越悲觀
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來賓:中央研究院院士 吳玉山
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📣推薦閱讀
川普奪格陵蘭懸崖勒馬3關鍵 美歐脆弱休戰仍存變數
https://vip.udn.com/vip/story/122714/9286455?from=podcast
美國對付伊朗 內耗毀滅比一擊斃命更狠更有利
https://vip.udn.com/vip/story/122714/9269242?from=podcast
川普「返祖」至19世紀 台灣應拋棄對美國價值聯盟的幻想
https://vip.udn.com/vip/story/122217/8498503?from=podcast
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部隊鍋 EP255|陸軍政戰幹部初任排長 是基層缺員還是彌補戰鬥歷練?
#255
01/27/2026


從2026元旦起,所有陸軍政戰訓練出來的初任軍官都必須要經歷過「排長」歷練。打破這十年來陸軍政戰官科畢業後直接接任上尉官階輔導長的常態。這新制是陸軍對於政戰訓練的軍官有更高期待?還是政戰長期缺乏實際帶兵戰力的彌補,又或者是基層軍官缺員的顯現?這集我們邀請做過基層排長的政戰老朋友,來談有幹過沒幹過排長,到底差在哪?
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📣本集重點
*陸軍政戰幹部回軍,是新制度,還是舊制度的恢復?
*政戰幹部沒戰鬥歷練的10年光陰
*少尉排長歷練有多重要?對未來發展會有決定性的影響嗎?
*缺乏戰鬥歷練,其他兵科的人會不會對「蝴蝶官科」有什麼意見?
*當政戰幹部必當排長,是補齊戰力還是部隊基層缺員?
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主持人 : 徐宇威(聯合報軍事記者)
來賓:王鳴中(前空軍新聞官)
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📣推薦閱讀
M109A7自走砲一車抵一連火力 新155砲彈將採逆向工程?
https://vip.udn.com/vip/story/122151/9266420?from=podcast
海鯤軍艦克服整合儎台管理系統異常 提前海測拚6月交艦
https://vip.udn.com/vip/story/122151/9284488?from=podcast
後備旅移編3年3次 事權不一、平戰不結合美方會滿意?
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元氣醫聲EP134|你吃的食物安全嗎?藥師揭「瘦肉精、毒雞蛋」殘留真相,小心恐致心悸、傷肝腎
#134
01/25/2026


🎧 餐桌上的美味,真的安全嗎?從毒雞蛋到肉品藥物殘留,食安風暴背後藏著更可怕的威脅:「超級細菌」!
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台灣河川竟成了「流動藥局」?藥師揭露食安監管三大破口!
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每次食安新聞爆發,你是不是也覺得「到底還有什麼能吃」?😩
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其實,除了政府的監管,我們每個人的日常習慣才是關鍵防線!
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張豫立分析,現在的食安體系存在「資訊時差」與「檢驗量能」等問題。
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更驚人的是,台灣河川普遍驗出普拿疼、抗生素甚至荷爾蒙殘留,原因之一竟是民眾「愛將藥物沖入馬桶」的壞習慣!
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本集重點:

✎餐桌上究竟哪些美味可能有問題?
✎食安的三大破口要你知!
✎台灣河川竟成了「流動藥局」
✎藥師教你三招自保處方箋
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主持人:記者許凱婷、陳慶安
來賓:張豫立/臺北榮民總醫院藥學部主任、台灣臨床藥學會執行顧問
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📣推薦閱讀
你吃的食物安全嗎?藥師揭「瘦肉精、毒雞蛋」殘留真相,小心恐致心悸、傷肝腎
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讀饗時光EP164|新越南料理與一段移民家族的故事
#164
01/24/2026


典華這個品牌在台灣,大家直覺會聯想到婚宴;典華創辦人的第二代卻開了一間越南菜餐廳。這背後是一段你可能不知道的移民故事。
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📣本集重點

(00:01:14) 從難民到典華的故事。
(00:07:02) 全球越南菜的口味比較。
(00:14:57) 南洋菜都用魚露,越南用法與泰國用法有何不同?
(00:18:50) 台灣越南菜的利基市場是什麼?
(00:33:27) 念工科的二代,為何主動加入婚宴家族事業?
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主持人:李承宇
來賓:越越.新越南料理創辦人林廣哲、林廣桓
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📣推薦閱讀

超乎你想像的台灣越南移民故事:小黃運將、美甲阿姨、企業千金
https://vip.udn.com/vip/story/122379/7973857?from=podcast
餐飲業湧現掛牌潮和併購潮 能在紅海市場殺出一條路?
https://vip.udn.com/vip/story/121938/8481467?from=podcast
埃及、富國島旅遊大熱門 團費不分淡旺季都逆勢暴增
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郭崇倫會客室EP247|高市早苗解散眾院進行大選 高民調能順利轉換成選票嗎?
#247
01/23/2026


日本首相高市早苗宣佈於2月初解散眾議院進行大選,憑藉著上任以來的高民調,希望能獲得民意背書支持政策推行。但首相本身的高民調能夠讓整個自民黨的候選人都能雨露均霑嗎?失去公明黨長年的支持以及在野聯盟的整合態勢,讓這場大選不確定性升高。本集邀請輔大日本及東亞研究中心主任何思慎,談這場攸關日本政經與國際關係的2月大選。
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📣本集重點 :
*「電擊解散」的罕見2月大選
*在野勢力整合與黨內反彈
*暫停8%的食品消費稅打動選民
*選舉結果影響安保與外交政策
*台灣有事、美國優先與中國威脅
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來賓:輔仁大學日本及東亞研究中心主任 何思慎教授
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📣推薦閱讀
川普宣布4月訪中 習近平2026年底訪美
https://vip.udn.com/vip/story/122714/9283590?from=podcast
從委內瑞拉行動看台海風險 川普重算成本收日安全傘
https://vip.udn.com/vip/story/122872/9262286?from=podcast
AI時代階級象徵 運動不再是日本孩子的基本活動?
https://vip.udn.com/vip/story/121937/9281297?from=podcast
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白話財經EP179|AI成消費性與工業產品標配 從CES觀察科技發展趨勢
#179
01/21/2026


2026 CES剛剛結束,今年的CES相當熱鬧,矽谷AI科技大佬,包含輝達執行長黃仁勳、AMD執行長蘇姿丰等人,都發表了今年AI趨勢最新看法。簡單來說,今年是實體AI落地的一年,AI不在只是在虛擬世界裡面,會更貼近民眾生活,運用多種多樣,對人們未來的日常生活也會有更大的影響跟變化。我們今天也邀請到工研院產科國際所副國際長趙祖佑,來跟我們談談今年CES的展覽焦點,以及2026年的科技發展趨勢。
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📣本集重點
* 2026 CES展覽的整體氛圍
* 科技巨頭談AI前景與趨勢
* 居家智慧機器人陪伴感齊備
* 自動駕駛搭配智慧座艙
* 2026全球科技產業發展趨勢
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主持人:馬瑞璿
來賓:工研院產科國際所副國際長 趙祖佑
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📣 延伸閱讀
蘋果左擁ChatGPT右抱Gemini 為AI競爭投下變數
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2026 CES產業邏輯徹底翻轉 宣告全面進入AI化時代
https://vip.udn.com/vip/story/121938/9256797?from=podcast
黃仁勳打造「會思考的自駕AI」 L2++能解放雙手嗎?
https://vip.udn.com/vip/story/121938/9258403?from=podcast
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部隊鍋 EP254|打破節目上迷思 空軍基本組現在是這樣教育訓練
#254
01/20/2026


從多年前國家地理雜誌「傲氣飛鷹」開始,多數民眾對於空軍基本組的教育還停留在打罵的情境下。但事隔多年,現今如何將新進飛行員,教育成未來戰場適用的樣子?本集邀請到前空軍飛訓部基本組教官與救護隊EC225飛官小莫來聊聊,空軍基本組的教育訓練。
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📣本集重點
*想到空軍基本組,別再想到傲氣飛鷹了。
*淘汰率是固定的嗎?養成飛行員困難,找到適合的更難。
*在飛機上生氣是最不好的CRM,忙著安撫後座怎麼飛飛機?
*學生飛不好與其叫他不要飛,導引他自己找到問題更重要。
*身教重於言教,學生與老師的關係拿捏,可以從自己示範起。
*不必執著過去光輝,帶學生是要讓他們能適應未來。
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主持人 : 徐宇威(聯合報軍事記者)
來賓:小莫(前空軍飛訓部基本組教官與救護隊EC225飛官)
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📣推薦閱讀
飛官培訓亮紅燈?老舊F-5壓縮訓練時數 200小時變50小時
https://vip.udn.com/vip/story/121160/6028523?from=podcast
空中撞機雙腿骨折 卻只用1年克服成陸軍首位飛官副司令
https://vip.udn.com/vip/story/121943/8757061?from=podcast
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元氣醫聲EP133|尿液泡泡久久不散? 醫師提醒:可能是蛋白尿,該做腎功能檢查了
#133
01/18/2026


🎧 尿尿泡泡很多、又久久不散?別只怪水壓,可能是腎臟在求救!
你有沒有注意過,上完廁所後馬桶裡的泡泡細細一層、停很久都不消失?
醫師提醒:馬桶裡的泡泡,是最便宜的自我檢查
如果你發現尿液泡泡:
細密像一層泡沫、停留很久不消散?
這很可能是蛋白尿,建議儘早就醫檢查,別等症狀找上門!
這些人,都是腎臟病高危險群!
高血壓
高血糖/糖尿病
高血脂
痛風(高尿酸)
檢查不難,關鍵是「有沒有做」,腎功能檢查其實很簡單,只要:
#抽血:看 eGFR(腎絲球過濾率)
#驗尿:檢查是否有蛋白尿
醫師建議檢查頻率:
糖尿病、長期吃止痛藥者:每 3 個月一次
高血壓、高血脂族群:至少一年一次
一般民眾:可善用國健署 30 歲以上成人健檢(含腎臟篩檢)
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本集重點:

✎腎臟病有哪些症狀?容易被發現嗎?
✎哪些人應該要做腎功能篩檢?
✎三高、痛風、肥胖、有抽菸習慣、常吃止痛藥,愛注意喔!
✎一定要「驗尿+驗血」才算完整的腎功能檢查
✎「高危險群」多久該做一次腎功能檢查?
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主持人:蔡怡真
來賓:洪文岳/正光診所院長
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📣推薦閱讀

《元氣醫聲x慢病好日子EP1》尿液泡泡久久不散怎麼辦? 內科醫師洪文岳提醒:可能是「蛋白尿」!該做這項檢查了
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郭崇倫會客室EP246|川普多想要格陵蘭?不惜與歐盟翻臉 陷北約於瓦解危機?
#246
01/16/2026


川普2.0上任以來,美國總統川普毫不掩飾對這個世界最大島嶼的野心,無論是北極航道、礦產與能源潛力,或是防範中俄,這些條件足夠驅動川普不惜與歐盟鬧翻、甚至可能動搖北約,也一定要拿下格陵蘭嗎?本集邀請台灣歐盟論壇召集人張台麟教授,談格陵蘭與美國歐洲的關係。
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本集節目由永豐金控冠名贊助,翻轉金融,共創美好生活,Together, a better life. 以新聞開啟國際視野,永豐金控與您一同掌握全球脈動。
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📣本集重點 :
*川普的野心與格陵蘭的特殊地位
*北約的終結危機與歐洲戰略自主的困境
*格陵蘭民調傾向續留丹麥
*美國孤立主義盛 與歐洲心結漸增
*中國與歐洲的結構性矛盾
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來賓:台灣歐盟論壇召集人 張台麟
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📣推薦閱讀
大國角力從格陵蘭打到斯瓦爾巴 挪威能守住北極門戶?
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川普「西半球清場」無人能擋 中俄默許地緣政治交換?
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魯比歐指美目標是「買」格陵蘭 降溫動武論
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部隊鍋 EP253|匿蹤戰機可以多隱形?如何反制? IRST與殲-20的矛盾大對決
#253
01/13/2026


美國戰爭部在台北時間元旦宣布對台軍售有關的採購案,其中55具IRST莢艙引起軍武圈的關注。
這款依靠紅外線訊號,可在雷達不開機下搜尋並標定敵機的裝備,被形容式對決匿蹤戰機,尤其是殲-20的神器。
匿蹤戰機隨著技術增進,反制難度也持續增加,這矛與盾的對決,誰才能最後勝出?

這集我們將會聊到:

📣本集重點
*IRST的採購就在共軍演時,那麼剛好緊急戰備需求?
*I匿蹤戰機好抓嗎? 往往靠著「龍伯透鏡」隱藏真實力
*IIRST的運作方式? 抓熱源訊號而非熱源影像,一起顯示在雷達幕裡
*I紅外線偵測有其極限,那「多基相位雷達」雷達又怎麼找尋匿蹤戰機?
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主持人 : 徐宇威(聯合報軍事記者)
來賓:施孝瑋(軍情與航空網站主編)
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📣推薦閱讀

美對台不對稱作戰優先立場有變?停頓軍購案有望啟動
https://vip.udn.com/vip/story/122151/9247780
售台IBCS防空指管系統威脅雷神 美外館推廣機制曝光
https://vip.udn.com/vip/story/122874/9012673
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元氣醫聲EP132|別被年齡綁架!81歲熱血爺爺挑戰快艇衝浪,活出不老人生
#132
01/11/2026


81歲的他,不是坐在搖椅上,而是站在衝浪板上乘風破浪,挑戰被視為極限運動的「快艇滑水」。
這位主角,就是人稱「熱血爺爺」的陳俊彥。
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本集重點:

✎人生八十才開始…學衝浪滑水

✎為了站上滑板,一年來自我訓練過程

✎爺爺認為比滑水更難的事情,居然是…

✎退休後更熱血,爺爺如何做到二次青春
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主持人:聯合報健康事業部 陳韻如主任
來賓:熱血爺爺 陳俊彥
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📣推薦閱讀

《前輩健面聊》Podcast Ep11.從銀行主管到滑水爺爺 八十一歲陳俊彥退休後更熱血
https://reurl.cc/ORobXD
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讀饗時光EP163|華人味道法菜表達 Circum-如何思考蟹宴?
#163
01/10/2026


這幾年,「蟹宴」是台灣餐飲市場秋冬季的儀式感。米其林一星餐廳Circum-標榜「以法菜手法做華人味道」。30歲的主廚羅偉誠(Leo)如何處理七大蟹類食材?又如何詮釋「華人味道」?
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📣本集重點
(00:05:35) 華人味道有哪幾個共通元素?
(00:10:03) 如何以法菜手法重新詮釋麻婆豆腐?
(00:23:45) 蟹宴起手式,鮟鱇魚肝、大閘蟹黃、松葉蟹肉,鮮度拉滿。
(00:27:07) 避風塘蟹粥、澳門水蟹粥如何做到精緻?
(00:34:22) 招牌小菜「七巧版」,集合酸、甜、苦、辣、麻、鹹、香。
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主持人:李承宇
來賓:Circum-主廚羅偉誠
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📣推薦閱讀
後台灣味時代來臨?法式的華人味道 一股中菜新勢力正崛起
https://vip.udn.com/vip/story/122367/7592032?from=podcast
讀饗時光EP141|中菜為體法菜為用 文公館摘星米其林靠時尚
https://vip.udn.com/vip/story/122379/8595602?from=podcast
讀饗時光 EP47|讓老台菜變摩登 何不翻翻《臺灣料理之琹》
https://vip.udn.com/vip/story/122379/6432727?from=podcast
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郭崇倫會客室EP245|2026美國政情分析、范斯接班檯面化、委內瑞拉後下一棒?
#245
01/09/2026


展望美國2026政經情勢,對內川普2.0將在11月面對期中選舉的民意考驗,經濟與民生仍是關鍵。而副總統范斯憑「轉捩點」青年運動支持的背景下,2028接班之路就此一帆風順嗎?國際外交上無視國際規範突襲委內瑞拉並逮捕馬杜洛,下一棒會是揮向伊朗嗎?本集連線世界日報副總編輯魏碧洲,分析2026華府政治與國際局勢。
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本集節目由永豐金控冠名贊助,翻轉金融,共創美好生活,Together, a better life. 以新聞開啟國際視野,永豐金控與您一同掌握全球脈動。
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📣本集重點 :
*期中選舉預測
*未有明顯通膨但物價居高不下
*聯邦政府又要停擺?
*青年票倉意向與范斯接班佈局
*川普模式下的台海局勢默契
*突襲委內瑞拉 下一站伊朗?
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主持人:世界日報副總編輯 魏碧洲
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📣推薦閱讀
全球政治加速極化掀動盪 美中角力戰重塑地緣新秩序
https://vip.udn.com/vip/story/122870/9239180?from=podcast
川普逮捕馬杜洛 到底帶給兩岸什麼情緒價值?
https://vip.udn.com/vip/story/122367/9245116?from=podcast
黃袍加身反震主? 范斯被拱接班幕後藏角力
https://vip.udn.com/vip/story/122873/9227903?from=podcast
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白話財經EP178|ETF2.0時代 如何股票黃金白銀商機全拿?
#178
01/07/2026


近來除了台股站上3萬點創下史上新高紀錄之外,金市表現也非常火熱,黃金跟白銀的價格在日前也雙雙創下新高,儘管之後小幅回檔,但仍被市場普遍看好之後的動能,那麼,在股市跟金市雙創新高之際,投資人如果想要同時切入股市跟金市,是否透過ETF會是比較穩健的做法?ETF的投資已從投資單一檔ETF的1.0時代,正邁向2.0,那麼,在ETF 2.0時代,該有如何的布局思維,才能把股、債、金、銀等各類型的ETF商機一把抓呢?在本集的節目中,我們特別邀請到元大投信董事長劉宗聖,來和投資人分析他的建議和觀察。
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📣本集重點
* ETF2.0時代來臨
* 百花齊放ETF如何選擇
* 反向ETF的使用說明
* 傳統股債配仍然適用嗎
* 把貴金屬當作股票來買

主持人:朱漢崙
來賓:元大投信董事長劉宗聖
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📣 延伸閱讀
白銀飆漲不輸黃金 貴金屬市場面臨兩大結構性轉變
https://vip.udn.com/vip/story/121938/9233712?from=podcast
ETF套餐自由選 金價追高或避險 怎麼配最有利
https://vip.udn.com/vip/story/122864/9228594?from=podcast
股債齊漲齊跌黃金ETF崛起 投資組合搭對了長短期兼賺
https://vip.udn.com/vip/story/121938/9229092?from=podcast
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部隊鍋 EP252|美軍強行拘捕委內瑞拉總統 軍事行動有何戰術優勢?
#252
01/06/2026


1月3日凌晨一聲爆炸開始,美國對委內瑞拉的「絕對決心」軍事行動,在短短幾小時內就將委內瑞拉總統馬杜洛拘捕回美國本土。
這場布局數月,投入150架戰機與無人機的突襲行動,美軍靠著什麼取得戰術上絕對優勢?又,這個成功的快速突襲,別人複製的來嗎?本集邀請到軍情與航空網站主編施孝瑋來聊聊,這場突襲軍事行動。
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📣本集重點
*縱使地面小部隊,但人力規模已經是大型軍事行動。
*除了強大的電子壓制力,更強大的是敵後工作的滲透力。
*解放軍雷達真沒用?不過有大陸技代,美軍也避免升高國際衝突。
*拘捕行動前還做宅邸全尺寸模型,特種任務要把情報確認的這麼精細?
*今日委內瑞拉明日換誰?這種快速斬首行動,別國複製的來嗎?
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主持人 : 徐宇威(聯合報軍事記者)
來賓:施孝瑋(軍情與航空網站主編)
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📣推薦閱讀

華府直擊/美襲委內瑞拉強勢重整西半球 給中國下馬威
https://vip.udn.com/vip/story/121160/9244830?from=podcast
美國押解委國總統背後有三大考量 綁架是最划算作法?
https://vip.udn.com/vip/story/122367/9246849?from=podcast
圖解美軍活捉馬杜洛關鍵時刻 如何5個月策畫、5分鐘抓到人
https://vip.udn.com/vip/story/122664/9244442?from=podcast
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元氣醫聲EP131|看診進不了門、被說是業障?病團代表吳鴻來曝病患辛酸血淚
#131
01/04/2026


連診所的門都進不去?身障病友的心酸誰人知

「你生病是因為業障啦!」
「都是你自己不照顧身體!」

你能想像嗎?生病已經夠辛苦了,還要被這樣說……

這集我們邀請到台灣病友聯盟理事長吳鴻來,她從20出頭就開始洗腎,親身經歷過那些「教科書上不會寫」的病患辛酸。

💔 這些困境你可能沒想過:

• 輪椅族連基層診所的門都進不去,小病也只能去大醫院人擠人
• 在學校想換個藥水,卻被護理師擔心到不行
• 家人的「業障說」比疾病本身更傷人

但吳鴻來告訴我們:「生病不是你的錯!」
就連聖嚴法師、星雲法師也曾是洗腎病友,疾病面前人人平等。

身心靈都需要好好被照顧,病情才會穩定!

本集重點:

✎ 她,從20出頭就開始洗腎…
✎ 對病友說「這些話」,超傷人的!
✎ 身心障礙朋友,生活有多少難處?
✎ 病友想參與健保決策,並不容易…
✎ 生了病,之後保險保障怎麼辦?
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主持人:聯合報記者 蘇湘雲
來賓:吳鴻來/台灣病友聯盟理事長
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📣推薦閱讀
看診進不了門、被說是業障?病團代表吳鴻來曝病患辛酸血淚
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郭崇倫會客室EP244|川澤會俄烏和平近在咫尺?與俄羅斯的戰場邏輯差距有多大?
#244
01/02/2026


美國總統川普與烏克蘭總統澤倫斯基先前於佛州海湖莊園會談,宣稱「可能已非常接近」達成協議。但俄羅斯目前在戰場上仍掌握主動權,對於結束戰爭,無論是美國、烏克蘭、俄羅斯以及歐洲,彼此的現實認知似乎有著不小差距。本集邀請剛完成俄羅斯旅程的政大民族系趙竹成教授,談目前的俄烏局勢與現地觀察。
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📣本集重點 :
*會談期間普亭官邸遭無人機攻擊
*戰場邏輯與談判的對價合理性
*已回不去2022年4月的和談條件
*俄國社會對戰爭的看法
*援烏聯盟無以為繼面臨瓦解
*俄國人力與經濟的長期隱憂
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主持人:政治大學民族系教授 趙竹成
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📣推薦閱讀
俄軍傷亡慘重、莫斯科舞照跳?俄羅斯沒人反戰的真相
https://vip.udn.com/vip/story/121937/9238904?from=podcast
俄猛攻烏克蘭能源設施 寒冬常態斷電停暖「只能硬撐」
https://vip.udn.com/vip/story/121937/9230370?from=podcast
俄烏停火最後一哩路 學者提第三方案能打破領土僵局?
https://vip.udn.com/vip/story/121937/9206379?from=podcast
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部隊鍋 EP251|空軍救護隊的EC225 歐系飛機在搜救上有什麼特別之處?
#251
12/30/2025


空軍救護隊的夜搜型直升機除了S-70C-6,還有目前僅有三架的EC225。這款從歐洲來的直升機,操作上跟美系直升機有什麼不一樣?為什麼夜間常航程的任務幾乎都是由它擔綱?本集邀請到前空軍救護隊EC225飛官小莫,來分享他的搜救故事。

📣本集重點
*先別講EC225有多強,光有冷氣吹就很厲害了。
*空軍的美系教育遇上歐洲系統,光是學習邏輯就很不一樣。
*我們的EC225雖然是商規,但卻是超級頂級大全配。
*遠程任務必是EC225,因為它一次可飛超過4小時。
*每次搜救都是全新任務,再能規畫也要能應付突發狀況。
*天氣符合標準才能出任務,但符合標準也常常是不好的天氣。

主持人 : 徐宇威(聯合報軍事記者)
來賓:小莫(前空軍救護隊EC225飛官)

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空勤救山難變多了 圖解3縣市傷亡 黑鷹、海豚出勤成本
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山林解禁3年救援成本破億 1亂象讓空勤也傻眼
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