聯合開Pod

🎉 連續8年第一名的飲食法，竟然可以這麼「不精準」?!
台北醫學大學教授韓柏檉，抗癌17年的秘密武器竟然是…
把地中海飲食變成「台式舒食」
.
什麼是「舒食」?
動植物比例 8：:2 或 7：3(植物為主)
攝取「九色食物」：紅橙黃綠藍靛紫黑白
.
🍳 超實用三餐這樣吃：
早餐：「韓兩杯」- 五穀雜糧堅果飲 + 蔬果汁
午餐：火鍋或便當都OK(聰明選擇就好)
晚餐：「一鍋到底料理」超方便!
.
最讓人驚艷的是~~ 韓教授還自創「燕麥拿鐵濃湯」參加蔬食競賽 ，從小孩到阿公阿嬤都能安心喝，而且零負擔!
.
教授金句: 「養生不是追求完美自律，而是養一個生活的情趣！」 過度自律反而會不快樂甚至生病。
想知道更多「不精準飲食哲學」的秘密嗎？
.
本集重點：

✎　甚麼是「舒食」？和蔬食有何不同？
✎　飲食要趨吉避凶，才不會傷害身體健康
✎　想吃疏食、舒食，這樣吃最健康、自在
✎　最懂味道的男人，示範輕鬆做健康美食
✎　運用九彩飲食法，追求營養均衡又養生
.
主持人：蔡怡真、陳慶安
來賓：韓柏檉／建同文教基金會營運長、台北醫學大學名譽教授
.
📣推薦閱讀
韓柏檉的「不精準飲食哲學」 擺脫框架、追求生活情趣才健康
https://reurl.cc/z52Ly7
.
｜聯合報數位版 https://tinyurl.com/4bzfxzdb
｜訂閱支持好內容 https://tinyurl.com/ynxye6fd
.
©聯合報系著作權所有
--
Hosting provided by SoundOn

新共和通訊網站上的簡介寫著：「新共和通訊」是由一群來自海內外的解嚴世代青年所成立的知識社群與論述陣地。
.
《藍晒圖：重構國民黨的時代倡議》是由「新共和通訊」近日所推出的評論文集，全面剖析國民黨與中華民國派的未來方向。本集邀請本書主編曾柏文以及新共和通訊共同創辦人林家興，除了詳細介紹出版《藍晒圖》一書的原由，更提出他們對近日國民黨黨主席選舉結果的見解。
.
本集節目由永豐金控冠名贊助，翻轉金融，共創美好生活，Together, a better life. 以新聞開啟國際視野，永豐金控與您一同掌握全球脈動。
.
📣本集重點 :
＊國民黨主席選舉空前激烈
＊曾博文：黨意與民意的「雙重賽局」
＊趙少康指控「大陸介選」議題
＊《藍晒圖》提出系統性的改革與論述工程
＊「新共和」與「新潮流」有何不同？
.
來賓：
論述工坊負責人：曾柏文
新共和通訊共同創辦人：林家興
.
📣推薦閱讀
鄭麗文現象 反映國民黨員厭惡權謀鬥爭期待改變現狀
https://vip.udn.com/vip/story/122367/9079840?from=podcast
鄭麗文與賴清德的戰略清晰 衝撞台灣政治座標
https://vip.udn.com/vip/story/122365/9083067?from=podcast
數位化、年輕化步步為營 國民黨能重拾青年認同？
https://vip.udn.com/vip/story/121160/8395179?from=podcast
.
｜聯合報數位版 https://tinyurl.com/4bzfxzdb
｜訂閱支持好內容 https://tinyurl.com/ynxye6fd
.
©聯合報系著作權所有
--
Hosting provided by SoundOn

上一集部隊鍋討論了國防報告書背後不為人知的血淚史，這集我們請到參與編撰的學者一起討論國防報告書的定位是什麼？這份報告是要給誰看的？內容到底該寫些什麼？一本書裡面可以包含有多少細節，讓學者一一分享給你聽。
.
📣本集重點
*共軍部份該寫多細節？這是一本國防報告書，不是解放軍的兵力報告喔！
* 跟QDR的區別，一個是寫未來願景，國防報告書是寫正在做的事
*國防報告書也是代表國防部對外的論述，原來連國外專家也在看
*報告書目標還是面對群眾，字字斟酌，你可以看出有多少細節呢？
.
主持人 : 徐宇威（聯合報軍事記者）
來賓：林穎佑（淡江戰略所副教授）
.
📣推薦閱讀

國防報告書聚焦韌性、科技 圖解賴、蔡戰略異同
https://vip.udn.com/vip/story/122664/9061271?from=podcast
部隊鍋 EP240｜國防報告書出爐 帶你一覽台海、印太情勢和國防成果
https://vip.udn.com/vip/story/122244/9071036?from=podcast
.
｜聯合報數位版 https://tinyurl.com/4bzfxzdb
｜訂閱支持好內容 https://tinyurl.com/ynxye6fd

© 聯合報系著作權所有
--
Hosting provided by SoundOn

急診醫護大出走，你假日還因為拉肚子衝急診嗎？
台灣醫院龍頭台大醫院急診天天塞爆，病床滿到醫學院
假日急症中心、台大請離職醫護回院兼職可行嗎？？？
.
本集特別邀約台大醫院院長余忠仁來談醫療現況
搶救醫療崩潰的現場，醫師打卡上班救得了嗎？
.
本集重點：

✎　醫師選科考量薪資非唯一選項，前兩名是這個….
✎　畢業後十分之一不當醫師？改當證券行業務員
✎　急診醫護大出走，啟動鮭魚返鄉計畫
✎　假日急症中心收發燒拉肚子病人，你還會衝急診嗎？
✎　醫師稅額40% 改打卡上班可行嗎？
.
主持人：蔡怡真
來賓：余忠仁／台大醫院院長
.
📣推薦閱讀

拜託別再衝急診！假日急症中心年底上路，台大醫院開啟鮭魚返鄉計畫
https://reurl.cc/ko9x5K
.
｜聯合報數位版 https://tinyurl.com/4bzfxzdb
｜訂閱支持好內容 https://tinyurl.com/ynxye6fd
.
©聯合報系著作權所有
--
Hosting provided by SoundOn

漢來美食的島語自助餐，日前從台北開回大本營高雄，再度掀起了一陣話題。為什麼吃到飽在台灣歷久不衰？餐飲集團開吃到飽餐廳一定穩賺不賠嗎？
.
漢來美食西餐品牌總經理劉子銘，以及行銷企劃部副總吳若寧，從經營者的角度解密吃到飽。
.
📣本集重點

(00:03:48) 台灣吃到飽自助餐的發展趨勢。
(00:08:49) 客人真的能再吃到飽「吃回本」嗎？
(00:17:21) 如何在吃到飽營造精緻質感？
(00:27:01) 吃到飽萬年不敗的菜色。
(00:30:58) 吃到飽為什麼不要不捨得給客人吃？
.
主持人：李承宇
來賓：漢來美食西餐品牌總經理劉子銘、行銷企劃部副總吳若寧
.
📣推薦閱讀

漢來美食Buffet展店「自己打自己」 背後瞄準哪些利基？
https://vip.udn.com/vip/story/121938/8958061?from=podcast
Buffet破4000元貴得有理嗎？靠什麼讓消費者願意埋單？
https://vip.udn.com/vip/story/121938/7313919?from=podcast
吃到飽偷外帶罰款10倍能成立嗎？法界人士點關鍵：上法院可能無效
https://vip.udn.com/vip/story/121942/8085858?from=podcast
.
｜聯合報數位版 https://tinyurl.com/4bzfxzdb
｜訂閱支持好內容 https://tinyurl.com/ynxye6fd
.
©聯合報系著作權所有
--
Hosting provided by SoundOn

國際情勢瞬息萬變，但總有一些觀點堅守在全球脈動之中，郭崇倫會客室推出【名家回顧】系列，來回顧那些堅持理念的卓越視野。

美國準總統川普即將重掌大權，聯邦官僚體系、敵對競爭國家乃至全球盟邦無不繃緊神經，究竟是迎來「讓美國再次偉大」的黃金時代，還是陷入深層對立與國際秩序重塑的混亂時期？本集郭崇倫會客室邀請中央研究院吳玉山院士，來談川普2.0對全球權力格局的影響，以及台灣應如何務實應對。
.
本集郭崇倫會客室回顧了中研院院士吳玉山的專訪，他判斷川普所領導的美國，將會更重視與盟友之間的經濟互動，也建言台灣與川普政府往來，應拋下所謂民主價值同盟的幻想。（錄音時間：2025年1月17日）
.
本集節目由永豐金控冠名贊助，翻轉金融，共創美好生活，Together, a better life. 以新聞開啟國際視野，永豐金控與您一同掌握全球脈動。
.
📣本集重點 :
＊全球化在一定程度上限制了冷戰2.0 但安全與競爭持續拉遠美中距離
＊川普重視亞洲勝於歐洲 更關注盟友與美國的經濟互動而非聯合抗中
＊意圖將川普主義推向全球 如上一時代的自由主義一樣在各地紮根
＊MAGA運動缺乏穩固意識形態 各國右派若執政未來摩擦恐加劇
＊台灣應認清現實 不該再以民主多元價值那套語言跟川普交涉
.
來賓：中央研究院 吳玉山院士
.
📣推薦閱讀
美中台博弈／美不會袖手旁觀 解析台海戰爭三種型態
https://vip.udn.com/vip/story/122870/9031763?from=podcast
中美港口費攪亂全球航運 2國躋身造船新勢力
https://vip.udn.com/vip/story/124447/9071644?from=podcast
貿易戰開闢新戰場 北京農業反制挑戰川普政治版圖
https://vip.udn.com/vip/story/121937/9054889?from=podcast
.
｜聯合報數位版 https://tinyurl.com/4bzfxzdb
｜訂閱支持好內容 https://tinyurl.com/ynxye6fd
.
©聯合報系著作權所有
--
Hosting provided by SoundOn

台股在AI熱潮的推動之下，不斷創新高，第四季的台股展望如何？還能繼續投資嗎？投資人該如何在高點穩健的續航？投資人在逢高佈局的時候必須要特別注意哪些事情？
.
尤其，現在很多ETF也跟著水漲船高，那麼投資人在佈局的時候要怎麼樣選擇ETF較為安全？
.
此外，日本自民黨總裁高市即將擔任日本首相，已經在日股掀起一波熱潮，後續是否仍然會成為台股的利多？投資人該如何觀察跟選擇？對於這些問題，本集白話財經特別邀請華南投顧董事長呂仁傑來分享他的觀察和建議。
.
📣本集重點
*算力的需求將支撐AI，為何泡沫化不會是現在？護國神山如何帶動供應鏈的集體商機？
*美中之間的拉倨、川習會將如何影響股市？聯準會對股市的影響為何得觀察明年？
*盤中震盪偏高，投資人為何不宜追價之外，還得注意收斂槓桿？
*除了選擇高息低波的ETF之外，還可有哪些布局個股的思考邏輯？普發現金政策的影響是什麼？內需股和電信股、金融股、軍工股值得考慮的原因為何？
*日圓貶值最新的滿足點何在？為何高市執行安倍政策不能等同於當時安倍任首相時的環境？要投資日股的話，如何跟著巴菲特投資？
.
主持人：朱漢崙
來賓：華南投顧董事長呂仁傑
.
📣 延伸閱讀
美光掀起DRAM景氣大浪 南亞科等台廠華麗轉身
https://vip.udn.com/vip/story/122867/9006216?from=podcast
AI與電動車產業此消彼長 甲骨文股價有望超越特斯拉？
https://vip.udn.com/vip/story/121938/9002550?from=podcast
.
｜聯合報數位版 https://tinyurl.com/4bzfxzdb
｜訂閱支持好內容 https://tinyurl.com/ynxye6fd
.
©聯合報系著作權所有
--
Hosting provided by SoundOn

一年一度的國防報告書出爐了，本報告主要任務，是向外界報告過去一年國防上的政策成果。國防報告書圖文並茂還有表格輔助，一起來看看國軍為我們做了什麼？而國家也為軍人做了什麼呢？
.
📣本集重點
*圖文並茂，圖表簡潔。這是本大家都能看得懂的報告書
*從宏觀印太到海峽兩岸，如何展現出一環扣一環的平衡關係?
*報告書說明了現有的成果，但不會提及還未實現的政策，包含軍人統一加薪一萬塊
*台灣的威脅在哪裡?這本書的截稿只到今年8月，這幾個月變化原來這麼大
.
主持人 : 徐宇威（聯合報軍事記者）
.
📣推薦閱讀

國防報告書聚焦韌性、科技 圖解賴、蔡戰略異同
https://vip.udn.com/vip/story/122664/9061271?from=podcast
共軍閱兵秀遠火及無人機威脅 國軍5年兵力整建無對策
https://vip.udn.com/vip/story/122151/9004011?from=podcast
.
｜聯合報數位版 https://tinyurl.com/4bzfxzdb
｜訂閱支持好內容 https://tinyurl.com/ynxye6fd

© 聯合報系著作權所有
--
Hosting provided by SoundOn

最近有一齣劇在網路上討論度很高，劇名叫做《我們六個》，描述一個幸福美滿的家庭，因為爸爸的外遇事件而變樣，媽媽被小三奪走性命，留下六個年幼的孩子，廿年後，爸爸也被同一人殺害。
.
讓人震驚的是，這不是虛構的劇情，而是來自真實社會事件。今天節目邀請到的來賓，就是劇中男主角，六個孩子中的大哥真實原型人物，林作賢。經歷傷痛，但他沒有困在黑暗中，而是一步步走出來，迎向陽光、活出希望，把愛與力量傳給更多人。
.
今天我們將跟著作賢大哥，從創傷中尋找療癒，在黑暗中遇見光。
.
本集重點：

✎林作賢如何把家族悲劇，轉化成陪伴他人的生命故事?
✎為什麼一場小型校園演講，讓他決定開始走上分享之路?
✎從遊民到老師，他如何以自身經驗引導中輟生？
✎家人與信念，如何成為他走過困境的最大支撐?
✎林作賢最想送給大家的兩個字是什麼?
.
主持人：聯合報健康事業部 陳韻如主任
來賓：林作賢
.
📣推薦閱讀

《前輩健面聊》Podcast Ep8.餓到想生吃老鼠！《我們六個》原型人物從遊民變教師 用傷痕照亮生命
https://health.udn.com/health/story/124357/9005400
.
｜聯合報數位版 https://tinyurl.com/4bzfxzdb
｜訂閱支持好內容 https://tinyurl.com/ynxye6fd
.
©聯合報系著作權所有
--
Hosting provided by SoundOn

外界觀察美國總統川普在第二次任期中，在先前任期對中立場較為強硬的內閣成員多已離開白宮核心決策軸心，但現任華府決策菁英圈對於中國快速崛起的集體焦慮，形成一個整體的鷹派氛圍。本集邀請淡江大學戰略所黃介正副教授，談當前的美中台關係，以及即將公布的《國家國防戰略》。
.
本集節目由永豐金控冠名贊助，翻轉金融，共創美好生活，Together, a better life. 以新聞開啟國際視野，永豐金控與您一同掌握全球脈動。
.
📣本集重點 :
＊鷹派非個別內閣成員 而是整體氛圍
＊回顧川普1.0時期貿易戰起手式
＊經貿團隊主導當前對中事務
＊《國家國防戰略》的意涵
＊美國戰略收縮對台灣的衝擊
.
來賓：淡江大學戰略所副教授 黃介正
.
📣推薦閱讀
用諾貝爾和平獎化解兩岸問題？戳破賴清德總統的謬論
https://vip.udn.com/vip/story/122367/9057038?from=podcast
美對中戰略調整 APEC川習會談台灣議題嗎？
https://vip.udn.com/vip/story/122870/9048677?from=podcast
川普訓話大會揭示深層危險 軍改是整頓還是政治表演？
https://vip.udn.com/vip/story/122714/9051135?from=podcast
.
｜聯合報數位版 https://tinyurl.com/4bzfxzdb
｜訂閱支持好內容 https://tinyurl.com/ynxye6fd
.
©聯合報系著作權所有
--
Hosting provided by SoundOn

丹娜絲颱風造成災情，有民眾在修繕屋頂不慎發生意外憾事，造成部隊善後是否該進入家戶的討論。本次馬太鞍溪堰塞湖溢流事件後，善後部隊特別受到允許進入家戶協助清理淤泥，也讓復原速度增加不少。
.
本集邀請到前空軍新聞官王鳴中來聊聊，過去的天災部隊是否能進家戶，有什麼標準？又為什麼這次會出現「總統授權」，要到這麼高的決策層級呢？
.
📣本集重點
*災情善後除了挖泥巴、扛樹枝，最慘的是「電死豬」？
*除了緊急救災，所謂「善後部隊」，什麼時候會出現？
*善後部隊能進入家戶嗎？近年情況要從921地震開始看。
*善後部隊原則是公眾區域，但總是凹不過民眾的「盛情」。
*過往部隊進入家戶總有爭執案例，「免責範圍」是否該更具體？
.
主持人 : 徐宇威（聯合報軍事記者）
來賓：王鳴中（前空軍新聞官）
.
📣推薦閱讀

堰塞湖釀重災 賞賴校長「防衛韌性」一記響亮耳光
https://vip.udn.com/vip/story/122367/9026298?from=podcast
國軍救災角色已悄悄轉變？ 賴清德勘災發言藏玄機
https://vip.udn.com/vip/story/121160/8888059?from=podcast
搜救犬與領犬員即刻救援 默契養成「每一刻都是訓練」
https://vip.udn.com/vip/story/121942/7438533?from=podcast
.
｜聯合報數位版 https://tinyurl.com/4bzfxzdb
｜訂閱支持好內容 https://tinyurl.com/ynxye6fd

© 聯合報系著作權所有
--
Hosting provided by SoundOn

是什麼讓潘瑾慧在這個領域堅持近20年？
.
「在這裡，你會看見人性最良善美麗的部分。」
她表示，正因為器捐現場充滿感謝與感恩，讓許多受贈者願意回來擔任志工，形成社會的「善的循環」，讓她可以堅持下去。
.
她強調，「每個生命故事都值得被紀念。」然而，如果沒有人來傾聽、來連結這些故事，再動人的生命樂章，也終將成為絕響。
.
在正式進入超高齡社會的今日，當器捐需求可能日益增加的年代，器捐協調師的人力危機，不只是醫療體系的問題，更是整個社會必須正視的生命課題，當負責串起這些生命連結的協調師一個個離開，卻沒有新血願意加入，多少等待中的生命，將失去重生的機會？
.
📣本集重點
✎　柯文哲竟是器官移植登錄系統建立的推動者。
✎　她是台劇《生死接線員》的原型角色。
✎　戲劇改變人生，也改變「他」臨終前的決定。
✎　醫療人力荒，器官協調師更面臨無人可用的窘境……
✎　她曾多天沒回家，被媽媽稱「頭七」才終於返家。
.
主持人：許凱婷、黃琬淑
來賓：潘瑾慧／財團法人器官捐贈移植登錄及病人自主推廣中心副執行長（亞東醫院器官捐贈協調護理師借調）
.
📣推薦閱讀
器捐協調師「頭七回家」心酸曝！全台8醫院招無人，超高齡社會的生命課題
https://reurl.cc/DOV96Q
血糖、肥胖、血壓、血脂「死亡四重奏」　醫提醒：藥物搭配生活習慣調整　才是根本解方
https://reurl.cc/LnOMvL
.
｜聯合報數位版 https://bit.ly/31R93tE
｜訂閱支持好內容 https://bit.ly/3sOvTxL
.
© 聯合報系著作權所有
--
Hosting provided by SoundOn

台灣中秋節的應景糕餅，早年有台式綠豆椪、廣式月餅，這幾年大家瘋狂著迷蛋黃酥。再熱銷的商品，消費者也會有想換口味的一天。後蛋黃酥時代的中秋節，下一款烘焙爆品是什麼？台北東區烘焙名店巢屋Libreadry創辦人蔡瑞通這麼看……
.
📣本集重點

(00:01:28) 蛋黃酥還能有什麼變化？
(00:09:37) 要如何創造具話題性的「烘焙爆品」？
(00:14:48) 烘焙職人與好的經營者，各需什麼專業？
(00:19:54) 當前台灣市場對烘焙產品的喜好？
(00:21:45) 蛋黃酥、國王派、生土司、蝴蝶酥之後，下一個烘焙爆品會是什麼？
.
主持人：李承宇
來賓：巢屋Libreadry創辦人蔡瑞通
.
📣推薦閱讀

四大天王對決 各家蛋黃酥好吃獨門手法全揭露
https://vip.udn.com/vip/story/121942/5743357?from=podcast
讀饗時光 EP68｜蛋黃酥之外的陳耀訓
https://vip.udn.com/vip/story/122379/6796623?from=podcast
讀饗時光 EP55｜中秋烤肉秘訣 燒肉達人不藏私大公開
https://vip.udn.com/vip/story/122379/6570342?from=podcast
.
｜聯合報數位版 https://tinyurl.com/4bzfxzdb
｜訂閱支持好內容 https://tinyurl.com/ynxye6fd
.
©聯合報系著作權所有
--
Hosting provided by SoundOn

美國商務部長盧特尼克拋出希望美國晶片達到50%的自製目標，本集邀請科技力智庫執行長烏凌翔，從建廠速度以及人才不足的角度切入，推敲這個目標實現的可能性？也再次強調這是整個半導體供應鏈的巨大挑戰，也分析台灣許多人所津津樂道的「矽盾」概念，其實並不可靠。
.
本集節目由永豐金控冠名贊助，翻轉金融，共創美好生活，Together, a better life. 以新聞開啟國際視野，永豐金控與您一同掌握全球脈動。
.
📣本集重點 :
＊台積電亞利桑那廠全部完工可以提高幾%？
＊台積電與Intel之間的技術轉移有多困難？
＊從現實主義觀點質疑矽盾的不切實際的
＊採取晶片武器化外交手段需謹慎
＊黃仁勳遭科技民族主義抨擊
.
來賓：科技力智庫執行長 烏凌翔
.
📣推薦閱讀
美拋矽盾說「晶片五五分」 奪台晶片霸權施壓不演了？
https://vip.udn.com/vip/story/122367/9037768?from=podcast
陸晶片戰「三反齊下」 瞄準成熟製程會打中美國要害？
https://vip.udn.com/vip/story/124445/9036268?from=podcast
盧特尼克提出台美晶片五五分 這構想真能實行？執行度有幾分？
https://vip.udn.com/vip/story/122242/9044821?from=podcast
.
｜聯合報數位版 https://tinyurl.com/4bzfxzdb
｜訂閱支持好內容 https://tinyurl.com/ynxye6fd
.
©聯合報系著作權所有
--
Hosting provided by SoundOn

最近半導體產業消息不斷，不管是前幾個禮拜輝達宣布入股英特爾，到本周美國商務部長盧特尼克提出「五五分」的構想。所謂的「五五分」，是美方希望遊說台灣讓美國生產一半晶片、台灣生產另外一半，讓美國晶片達到50%的自製目標。
.
這幾件半導體大事，有些看起來是企業界的合縱連橫、入股投資，有些看起來則與美國對等關稅有關。
.
然而，這些事件的背後，其實都圍繞著美國總統川普競選時所說的「讓美國再度偉大」。為了這個目標，美國不僅要建置主權AI，讓美國AI技術走在最前面，更要把AI最重要的半導體製造核心留在美國。
.
本集白話財經邀請聯合報資深撰述委員簡永祥來談談，最近的半導體產業大事件，背後到底都藏有哪些深意。
.
📣本集重點
*美國商務部長盧特尼克「五五分」構想，會對台灣半導體產業帶來哪些影響？
*川普政府在討論半導體關稅的同時，輝達也動作頻頻。輝達日前陸續宣布入股英特爾、OpenAI，為什麼輝達會選擇在此時宣布入股？有何特殊意義？
*高通執行長艾蒙近日也宣示以「AI無所不在」戰略引領產業，這對未來的6G通訊會產生哪些影響？
.
主持人：馬瑞璿
來賓：聯合報資深撰述委員簡永祥
.
📣 延伸閱讀
半導體風雲／台積電接班梯隊成形 鐵三角各有任務
https://vip.udn.com/vip/story/122867/9035032
簡立峰專欄／OpenAI攜手博通自製晶片 甩開輝達依賴？
https://vip.udn.com/vip/story/121938/9028344
.
｜聯合報數位版 https://tinyurl.com/4bzfxzdb
｜訂閱支持好內容 https://tinyurl.com/ynxye6fd
.
©聯合報系著作權所有
--
Hosting provided by SoundOn

AI議題發燒，什麼事情都要AI，連國防事務也不例外。現代化的指揮與管制，AI將會是重要元素。
.
7月中科院與Anduril才測試過的Lattice，與近期採購呼聲極高的IBCS，具備了什麼現代指管系統才具備的特長？本集將聊聊，加入AI的指管系統，會為戰場管理、戰場態勢感知、戰鬥指揮造成什麼改變？
.
📣本集重點
*AI在民間大量取代人力，但在國防上，更重要的是加快決策速度。
*AI指管平台具備什麼特色？自動化程度能多高？
*電腦能預判你的預判，AI指管最終目的，人類只剩下考慮「放棄」這件事。
*極可能成真的IBCS、才剛測試過的Lattice，兩個現代化指管有什麼共同點、不同點？
*當技術落地，中央與邊緣算力的建置、模型的訓練、通訊寬度都是在地化的考驗。
.
主持人 : 徐宇威（聯合報軍事記者）
.
📣推薦閱讀

美國同意輸台IBCS指管系統 國造飛彈可望接通美製雷達
https://vip.udn.com/vip/story/122874/9010627?from=podcast
中科院揪美國防獨角獸強化銳指專案 能破除軍方負評？
https://vip.udn.com/vip/story/122151/8911082?from=podcast
.
｜聯合報數位版 https://tinyurl.com/4bzfxzdb
｜訂閱支持好內容 https://tinyurl.com/ynxye6fd

© 聯合報系著作權所有
--
Hosting provided by SoundOn

"從「控制體重」開始，守護心臟一輩子❤️
.
2024 年國人十大死因中，前三名就有三項與「三高」相關：心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病。
新光醫院心臟內科醫師洪惠風解釋，肥胖，不只影響外表，更像是把血管當成垃圾場——壞膽固醇堆積、血糖持續升高，讓動脈硬化的速度被按下快轉鍵。
心臟病、中風、腎臟病，都可能接踵而來。
.
🎧 在這集Podcast裡，洪惠風醫師帶你拆解「死亡四重奏」的隱藏關係，並分享最新治療趨勢。世界心臟日，讓我們一起守護心臟。
.
📣本集重點
✎　「死亡四重奏」：血壓、血糖、血脂、肥胖
✎　預防心血管疾病的根本
✎　糖尿病治療藥物新進展
✎　當紅炸子雞GLP-1使用注意事項
✎　從病人案例學會如何看病
.
主持人：蔡怡真
來賓：洪惠風／新光醫院心臟內科科主任醫師
.
📣推薦閱讀
血糖、肥胖、血壓、血脂「死亡四重奏」　醫提醒：藥物搭配生活習慣調整　才是根本解方
https://reurl.cc/LnOMvL
三明治世代被夾擊 職場焦慮與家庭壓力難喘息
https://tinyurl.com/ya8hptfx
.
｜聯合報數位版 https://tinyurl.com/4bzfxzdb
｜訂閱支持好內容 https://tinyurl.com/ynxye6fd
.
©聯合報系著作權所有

--
Hosting provided by SoundOn

九三閱兵並肩習近平與普亭後，北韓領導人金正恩近日表示願意與川普重啟對話，但要求美方放棄對「無核化」的執念，此舉牽動了整個朝鮮半島與中美俄等地緣政治。本集邀請政大外交系劉德海教授，分析金正恩此時喊話的底氣，以及南韓李在明政府在因應韓朝關係與大國外交的複雜處境。
.
本集節目由永豐金控冠名贊助，翻轉金融，共創美好生活，Together, a better life. 以新聞開啟國際視野，永豐金控與您一同掌握全球脈動。
.
📣本集重點 :
＊金正恩周旋於大國之間的底氣
＊從「無核化」到「凍結核武」
＊APEC峰會日期前後可能發生的事件
＊李在明與習近平在朝鮮問題中的共同利益
＊美國移民局突襲韓廠成了談判籌碼？
.
來賓：政治大學外交系教授 劉德海
.
📣推薦閱讀
李在明指3500億美元若貿然投美 恐金融風暴
https://vip.udn.com/vip/story/122714/9020399?from=podcast
中共閱兵座上賓從朴槿惠變金正恩 看東亞秩序10年轉變
https://vip.udn.com/vip/story/122872/8992430?from=podcast
中國漫記／金正恩赴北京看閱兵 其實是放眼北韓經濟
https://vip.udn.com/vip/story/124447/8980999?from=podcast
.
｜聯合報數位版 https://tinyurl.com/4bzfxzdb
｜訂閱支持好內容 https://tinyurl.com/ynxye6fd
.
©聯合報系著作權所有
--
Hosting provided by SoundOn

兩年一度國防展今年熱度攀上新高峰。除了參展人次再創新高，參展廠商更是前屆兩倍，貿協也宣稱本次航太展促成了逾兩億美元商機。但專業日人潮洶湧的背後卻也看出對於參展廠商、逛展買家在展會運作上的諸多不便。
.
主辦單位的貿協、擁有最大攤位的國防部，在展會主軸該如何定調，如何管理，才能將逛展的人潮，轉變為能不倚賴國防預算的真正錢潮。
.
📣本集重點
*歷來航太展的規模演進，本屆航太展創造什麼規模經濟？
*專業日出現國軍招募官，是要招募軍火商嗎？
*展會主軸該全面朝向商業還是保留全民國防，如何才能不失焦？
*證件識別困難，失控進出管理，最後能為參展商留下多少轉換率?
*當外商積極尋求非紅供應鏈夥伴，良好商談環境成了剛性需求。
*加碼談F-16 C/D blk.70與C-130航電升級展示機體驗心得，台灣裝備提升多少戰力？
.
主持人 : 徐宇威（聯合報軍事記者）
.
📣推薦閱讀

RIAT航展／丹麥F-16A特技最後一舞 高速慢滾的舉重若輕
https://vip.udn.com/vip/story/122151/8990307?from=podcast
RIAT航展／巴基斯坦雷霆戰機 打敗印度空軍的沉默王牌
https://vip.udn.com/vip/story/122151/8966380?from=podcast
.
｜聯合報數位版 https://bit.ly/31R93tE
｜訂閱支持好內容 https://bit.ly/3sOvTxL
.
© 聯合報系著作權所有
--
Hosting provided by SoundOn

現在的孩子怎麼了？

國小三、四年級女生來月經已不稀奇
甚至有小二（6-7歲）就初經的案例！

台灣每3個兒童就有1個過重或肥胖
性早熟的可怕真相 當小女孩太早來月經，代表她的生長板很快就會關閉！如果6歲來月經，可能8歲身高就定型了，這時就算打生長激素也來不及了…

罪魁禍首竟然是？
體重超重 + 愛喝手搖飲 = 性早熟加速器！ 手搖飲的封膜會釋出塑化劑，加上肥胖問題，簡直是雙重打擊！

👨‍⚕️ 專業醫師怎麼說？
美國兒科醫學會最新建議：12歲以上青少年如果透過飲食運動都無法控制體重，可以考慮藥物輔助。但最重要的還是養成健康的飲食和運動習慣！

好消息來了！免費資源大放送 《青春特攻隊任務筆記》現在開放申請啦！ ✨ 10篇專業醫師建議 × 自我追蹤工具 ✨ 解鎖長高6大關鍵 ✨ 每天隨手記，掌握長高健康秘訣
🔗 完整長高資訊請點： https://user153168.pse.is/85fg93

📍 筆記本免費索取網址： https://event-health.udn.com/campaign/growth-197 （學校或醫療機構可填表申請，數量有限送完為止！）

想知道更多專業建議嗎？快去聽「元氣醫聲Podcast」，蘇醫師還有更多實用資訊等你發掘！

📣本集重點
✎　小孩身高，有沒有可能突破基因限制？
✎　測量骨齡，可以反映小孩發育狀態
✎　女童小一、小二，竟然就來月經！
✎　小孩體重過重、長太快，不見得是好事
✎　對於兒童肥胖，國際醫學指引有何建議？

主持人：蘇湘雲
來賓：蘇本華／台灣兒童精準健康協會

📣推薦閱讀
小二女童來月經！兒童內分泌專家：性早熟背後「兩幫兇」
https://reurl.cc/GNq6ZA
三明治世代被夾擊 職場焦慮與家庭壓力難喘息
https://tinyurl.com/ya8hptfx
.
｜聯合報數位版 https://tinyurl.com/4bzfxzdb
｜訂閱支持好內容 https://tinyurl.com/ynxye6fd
.
©聯合報系著作權所有
--
Hosting provided by SoundOn

台灣犯罪作家聯會邀請4位女性作家創作了4篇都會愛情犯罪故事，集結成小說集《戀愛條款未公開》。海盜船上的花是〈獵愛攻略手冊〉這篇的作者，她說：「所有的伴侶關係，都是一連串的零和遊戲。」
.
📣本集重點

(00:05:05) 兩性交往，你給對方打幾分？
(00:11:11) 牙醫本業能給推理創作什麼靈感？
(00:22:40) 女性犯罪小說家怎麼看愛情？
(00:27:19) 不要媽寶、不要大男人，真能遇到一個默默守候的男主角？
.
主持人：李承宇
來賓：作家海盜船上的花
.
📣推薦閱讀
《如何謀殺親夫》作者槍殺丈夫 默默無聞作品一夕爆紅
https://vip.udn.com/vip/story/122873/6345433?from=podcast
恐怖情人7大特徵有3項就要注意 斷然分手是大忌
https://vip.udn.com/vip/story/121942/5741761?from=podcast
日本牛郎有洗腦教戰筆記 誘女性踏入賒帳陷阱賣身還債
https://vip.udn.com/vip/story/121937/7665427?from=podcast
.
｜聯合報數位版 https://tinyurl.com/4bzfxzdb
｜訂閱支持好內容 https://tinyurl.com/ynxye6fd
.
©聯合報系著作權所有
--
Hosting provided by SoundOn

中國共產黨第二十屆中央委員會第四次全體會議，簡稱中共二十屆四中全會，將於2025年10月在北京召開，本集連線聯合報香港特派員李春，分析九三閱兵之後的中南海情勢，他更推測，中美之間貿易協議將會快速達成共識。
.
本集節目由永豐金控冠名贊助，翻轉金融，共創美好生活，Together, a better life. 以新聞開啟國際視野，永豐金控與您一同掌握全球脈動。
.
📣本集重點 :

＊九三閱兵後一掃權力核心質疑
＊二十屆四中全會主題調整
＊「打經濟燈 轉政治向」
＊為何中美貿易協議將快速達成?
.
來賓：聯合報香港特派員 李春
.
📣推薦閱讀

北京迎政經轉折／四中全會 打經濟燈轉政治向
https://udn.com/news/story/124068/9004658?from=podcast
春哥侃陸／上海精神配三個必勝 暗藏習近平的內外野望
https://vip.udn.com/vip/story/124446/9008293?from=podcast
二級制裁劍指中國？川習會前須排除的障礙
https://vip.udn.com/vip/story/122870/9001226?from=podcast
.
｜聯合報數位版 https://tinyurl.com/4bzfxzdb
｜訂閱支持好內容 https://tinyurl.com/ynxye6fd
.
©聯合報系著作權所有
--
Hosting provided by SoundOn

一年一度的iPhone又要開賣了，今年開賣時間落在9月19日，如果從第一代iPhone 2007年登場算起，iPhone問世的時間也已經18年了。但是，今年的iPhone特別不一樣，不僅設計不一樣、價格超乎預期，就連消費者預購的觀望氛圍也很不同。

因應美國總統川普宣布的對等關稅計劃，大家原本預期iPhone 17售價可能會上漲，沒想到，今年的iPhone不僅沒漲價，還加量不加價，售價相同，硬體容量規格卻升級了。

不過，與此同時，iPhone明年推出摺疊機的傳聞不斷，而且川普對等關稅大刀一揮，明年iPhone是否漲價還在未定之天。那麼，消費者會不會都趕著在今年搶買iPhone 17呢？

本集白話財經邀請台經院資深產業分析師邱昰芳來談談，今年的iPhone 17有何不同，以及蘋果供應鏈最新情況。
.
📣本集重點
*Android陣營搶在8月推出哪些新品？
*摺疊機是蘋果下一步？
*iPhone 17全球買氣？
*因應川普對等關稅，誰會買到印度組裝的iPhone？
*電子五哥前進美國 德州重返榮耀？
.
主持人：馬瑞璿
來賓：台經院資深產業分析師邱昰芳
.
📣 延伸閱讀
供應鏈分散成定局 企業海外布局考驗「管理財」能力
https://vip.udn.com/vip/story/122367/8928179?from=podcast
折疊手機大戰「輕薄」開打 供應鏈台廠誰最補
https://vip.udn.com/vip/story/122863/8913824?from=podcast
.
｜聯合報數位版 https://tinyurl.com/4bzfxzdb
｜訂閱支持好內容 https://tinyurl.com/ynxye6fd
.
©聯合報系著作權所有
--
Hosting provided by SoundOn

安捷航空在台北航太展前，邀請媒體參觀籌備兩年的蒼鷹號海上巡邏機。運用P2012小飛機的改裝潛力，加裝光電與雷達設備，搖身一變成為海上ISR神器。
本集一探民間如何參與國防力量，又怎麼讓退伍軍人的價值最大化。
.
📣本集重點
*民間怎麼會想參與海上情監偵？
*飛機飛得慢，對海上情監偵就愈有利嗎？
*海上情監偵怎麼做？雷達、EO/IR各自有什麼角色？
*如何監控共艦？能監控多遠的距離？

主持人 : 徐宇威（聯合報軍事記者）
來賓：洪曉榮（安捷航空防衛暨安全事業處長）、黃僑文（安捷航空偵蒐顧問）

📣推薦閱讀

海巡租賃空中有人機隊台廠打得火熱 海巡卻另結新歡？
https://vip.udn.com/vip/story/122151/8993743?from=podcast
共軍閱兵秀遠火及無人機威脅 國軍5年兵力整建無對策
https://vip.udn.com/vip/story/122151/9004011?from=podcast
.
｜聯合報數位版 https://tinyurl.com/4bzfxzdb
｜訂閱支持好內容 https://tinyurl.com/ynxye6fd

© 聯合報系著作權所有
--
Hosting provided by SoundOn

職場壓力、家庭責任、夫妻與親子關係……在多重壓力夾擊下，「三明治世代」正成為心理健康的高危險群。😔
.
2024年全台自殺死亡人數突破4000人，25到44歲青壯年增幅最大。張家銘醫師提醒，當身邊的人情緒異常時，最重要的不是說教或激將，而是「傾聽與陪伴」。一句「我在這裡陪你」，往往比任何道理都更能救命。
.
同時，政府也提供免費或低價的心理諮商資源，讓求助不再遙不可及。
守護心理健康，從你我開始❤️
.
★若您或身邊的人有心理困擾，可撥打：
安心專線 1925
臺北市自殺防治諮詢專線 1999轉8858
臺北市社區心理衛生中心 02-3393-7885
.
📣本集重點
✎　中壯年族群自殺率上升 三明治世代壓力大
✎　詐騙、家暴、酸民文化、網路霸凌成為新自殺風險
✎　除了專業醫師 親友傾聽、支持、陪伴也很重要
✎　陷入黑暗時 一個關鍵行動自救
✎　打破高費用迷思 免費心理諮商、社區門診
.
主持人：蔡怡真、黃琬淑
來賓：張家銘／林口長庚醫院自殺防治中心主任
.
📣推薦閱讀

三明治世代被夾擊 職場焦慮與家庭壓力難喘息
https://tinyurl.com/ya8hptfx
.
｜聯合報數位版 https://tinyurl.com/4bzfxzdb
｜訂閱支持好內容 https://tinyurl.com/ynxye6fd
.
©聯合報系著作權所有
--
Hosting provided by SoundOn

川普2.0上任以來，各界聚焦在他的關稅政策與國際關係，但其實川普在這一任期，對美國整體的影響是全面且深遠的，本集連線世界日報副總編輯魏碧洲先生，談美國本土的大學教育、文化機構、移民政策、國家安全，乃至於聯準會和疫苗政策上的行動，以及這些行動如何引發左右派之間的緊張關係與意識形態衝突。(錄音時間9/11)
.
本集節目由永豐金控冠名贊助，翻轉金融，共創美好生活，Together, a better life. 以新聞開啟國際視野，永豐金控與您一同掌握全球脈動。
.
📣本集重點 :

＊左右派意識形態衝突上升至暴力事件
＊對高等教育的資金箝制
＊反DEI與文化機構的重塑
＊移民局突襲韓廠與勞工問題
＊聯準會爭議與科學疫苗政策
.
來賓：世界日報副總編輯 魏碧洲
.
📣推薦閱讀

把國防部更名戰爭部 自稱和平的川普受不了中共閱兵？
https://vip.udn.com/vip/story/121937/8989258?from=podcast
美突擊現代汽車廠 暴露貿易和移民法規間的巨大差距
https://vip.udn.com/vip/story/122861/8998555?from=podcast
川普清算名校掀高教之戰 為何美大學生幾乎無感？
https://vip.udn.com/vip/story/121937/8983132?from=podcast
.
｜聯合報數位版 https://tinyurl.com/4bzfxzdb
｜訂閱支持好內容 https://tinyurl.com/ynxye6fd
.
©聯合報系著作權所有
--
Hosting provided by SoundOn

中共在9月3日舉行閱兵，除了展現新式裝備，背後更藏了什麼戰略宣傳意義？10年前習近平在天安門上宣布裁軍30萬人，10年後軍改的成果，是火力的萎縮還是更大的擴張？本集邀請到國防院委任副研究員揭仲來解析，中共「九三閱兵」的弦外之音。
.
📣本集重點
*抗戰勝利80年？這次中共九三閱兵的主角是抗戰還是軍改？
*中共愈正式的活動，細節愈是講究。閱兵的部隊編排，透露戰略思維轉變。
*裝備不只推陳出新，還以整體作戰想定呈現。極音速武器把可能形式全套展現，變成科學展覽？
*從戰略武器的三位一體、全球打擊，甚至排入維和部隊，中共從抗戰正統爭到對美威懾，有何野心？
.
主持人 : 徐宇威（聯合報軍事記者）
來賓：揭仲（國防院委任副研究員）
.
📣推薦閱讀

中共閱兵秀抗美軍力和外交實力 台灣警鐘響？
https://vip.udn.com/vip/story/124444/8987598?from=podcast
中共九三閱兵大秀威懾力 圖解4類首亮相新武器
https://vip.udn.com/vip/story/122664/8982291?from=podcast
抗日是8年或14年？ 要從九一八事變說起
https://vip.udn.com/vip/story/121943/8978488?from=podcast
.
｜聯合報數位版 https://tinyurl.com/4bzfxzdb
｜訂閱支持好內容 https://tinyurl.com/ynxye6fd

© 聯合報系著作權所有
--
Hosting provided by SoundOn

美女急診醫師田知學的驚人救命4分鐘！
當她看到發黑的OCHA病患時，毫不猶豫跳上病床做CPR
糞水沾染衣褲，她依然不放棄持續壓胸救命
AED一電擊，奇蹟出現！病患死裡逃生
.
驚人數據大公開：
一般送醫存活率：30%
有CPR+AED急救：60%（翻倍！)
.
這些救命技巧不只醫師會，你我都能學！「一條命就代表一個家庭啊！」
.
🎧 想知道更多救命秘訣、中暑真相嗎？
聽田知學醫師親自分享急診室的生死瞬間
.
📣本集重點
✎ 中暑，原來真正名字叫「熱中風」
✎ 一中暑，死亡率50%，而且她還燙傷
✎ 從OCHA到真正離開，只有4分鐘搶命
✎ 緊急現場使用CPR、AED，有多重要？
✎ 不靠插管、給藥，也能當下救命！
.
主持人：蘇湘雲
來賓：田知學／振興醫院急診重症醫學部部主任
.
📣推薦閱讀
美女急診醫師不靠插管、用藥，4分鐘讓OCHA病患起死回生
https://reurl.cc/vL8Dky
.
｜聯合報數位版 https://tinyurl.com/4bzfxzdb
｜訂閱支持好內容 https://tinyurl.com/ynxye6fd
.
©聯合報系著作權所有
--
Hosting provided by SoundOn

音樂餐廳究竟歌好聽重要，還是菜好吃重要？台北老牌音樂餐廳China Pa提供單點、桌菜，有江浙菜、有川菜、有台菜，有調酒、賣年菜，還有清粥小菜。為什麼音樂餐廳菜要好吃？China Pa公關經理姜雅琴揭露經營心法。
.
※ 提醒您：禁止酒駕 飲酒過量有礙健康
.
📣本集重點

(00:03:06) 為什麼從live house轉型音樂餐廳？
(00:04:56) 歌手在台上唱搖滾，客人在台下啃砂鍋魚頭。
(00:10:41) 97歲老奶奶每星期都來吃飯、聽歌、跳舞。
(00:17:53) 調酒融入歷史元素，有「焚書坑儒」，也有「火燒阿房宮」。
(00:27:15) 音樂餐廳的新型態。
.
主持人：李承宇
來賓：China Pa公關經理姜雅琴
.
📣推薦閱讀
泡菜不敵咖啡！ 南韓年輕人瘋讀書咖啡廳
https://vip.udn.com/vip/story/121937/8941893?from=podcast
下班聯誼變「死語」 日本Z世代的夜經濟追求包容性
https://vip.udn.com/vip/story/121937/8329087?from=podcast
英國PUB那些人那些事
https://vip.udn.com/vip/story/122883/8307584?from=podcast
.
｜聯合報數位版 https://tinyurl.com/4bzfxzdb
｜訂閱支持好內容 https://tinyurl.com/ynxye6fd
.
©聯合報系著作權所有
--
Hosting provided by SoundOn

對比2015年閱兵與軍改啟動，2025中國大陸九三閱兵展示了解放軍軍事改革十年來的顯著進展，包含了信息作戰體系化與無人戰鬥的獨立性提升，也強調了其針對台海作戰及拒止美軍介入的能力。本集邀請國際戰略專家亓樂義，解析國大陸九三閱兵關鍵細節。
.
本集節目由永豐金控冠名贊助，翻轉金融，共創美好生活，Together, a better life. 以新聞開啟國際視野，永豐金控與您一同掌握全球脈動。
.
📣本集重點 :

＊2015年軍改啟動後十年進展
＊信息資源模塊到信息作戰群
＊無人作戰獨立化及各式載具
＊機器狗在台海登陸作戰的具體應用
＊陸海空基三位一體的戰略核打擊力量
.
來賓：國際戰略專家 亓樂義
.
📣推薦閱讀

中共九三閱兵大秀威懾力 圖解4類首亮相新武器
https://vip.udn.com/vip/story/122664/8982291?from=podcast
北京九三閱兵沒說的事：中俄朝聯盟浮現 裂解全球秩序
https://vip.udn.com/vip/story/121937/8978989?from=podcast
中國漫記／金正恩赴北京看閱兵 其實是放眼北韓經濟
https://vip.udn.com/vip/story/124447/8980999?from=podcast
.
｜聯合報數位版 https://tinyurl.com/4bzfxzdb
｜訂閱支持好內容 https://tinyurl.com/ynxye6fd
.
©聯合報系著作權所有

--
Hosting provided by SoundOn

鮑爾的傑克森洞的演說已讓市場更普遍預期聯準會將在9月降息，接下來聯準會的降息之路將會怎麼走？川普跟聯準會之間未來能有共識的機會有多大？此外，股神巴菲特再度的加碼日本商社持股，表達他對日本股市的看好，但另一方面日本銀行的利率決策會否影響股市？日圓的匯率將如何表現？而日前川普的對等關稅已被聯邦上訴法院裁定違憲，川普會認輸嗎？後面情勢將如何演變？一連串最新的全球利率、匯率及關稅戰的最新情勢變化，本集節目為聽眾朋友作深入解析。
.
📣本集重點
*聯準會的降息，將因為新舊任主席的交替，今年9月只是開場，那麼何時開始將加速進行？
*巴菲特此次的加碼重要的象徵意義何在？日本銀行升息對日圓匯率的影響程度有多大？會否再牽動更多資金回流日本？
*川普的對等關稅在被判違法之後，接下來他會採取哪些方式來反制法院的判決結果？
.
主持人：朱漢崙
來賓：台新新光金控首席經濟學家李鎮宇博士
.
📣 延伸閱讀
9月迎Fed降息是利多出盡？或錢來股市就漲？
https://vip.udn.com/vip/story/121938/8973269?from=podcast
丁學文專欄／川普大手伸入商業世界 美國繁榮根基將亡
https://vip.udn.com/vip/story/121938/8976199?from=podcast
關稅案被判違法 川普急推最高法院審理
https://vip.udn.com/vip/story/122714/8980161?from=podcast
.
｜聯合報數位版 https://tinyurl.com/4bzfxzdb
｜訂閱支持好內容 https://tinyurl.com/ynxye6fd
.
©聯合報系著作權所有
--
Hosting provided by SoundOn

台灣115年國防預算再創新高，首次衝過了GDP的3%，不過這回出現了一個新名詞「北約模式」。「北約模式」的預算編列怎麼計算？明年預算的編配比例大大不同，有什麼戰略改變的含意？加薪3萬要釋憲，簽下去的人，還沒退伍先幻滅嗎？
.
本集邀請到國防院委任副研究員揭仲一起來聊聊，到底國防怎麼去運作「北約模式」，對未來建軍會有什麼潛在影響。
.
📣本集重點
*「北約模式」從哪來？川普認證的預算灌水方式？
*國防占GDP3%的門檻怎麼計算？為什麼不是用預算總額比例？
*明年的軍事投資、人事、作業維持配比有什麼大改變？是齊頭式的增加嗎？
*加薪3萬未排入明年預算，在釋憲與退回預算的衝突下，政治情勢有什麼緩衝可能？
.
主持人 : 徐宇威（聯合報軍事記者）
來賓：揭仲（國防院委任副研究員）
.
📣推薦閱讀

加薪使從軍變搶手？立委陳永康：軍事教育資源也需提升
https://vip.udn.com/vip/story/122151/8950389?from=podcast
明年國防預算創新高 GDP占比首破3% 圖解因應北約標準新增款項
https://vip.udn.com/vip/story/122664/8955006?from=podcast
.
｜聯合報數位版 https://tinyurl.com/4bzfxzdb
｜訂閱支持好內容 https://tinyurl.com/ynxye6fd

© 聯合報系著作權所有
--
Hosting provided by SoundOn

「79歲的秦漢，帶著一種歲月洗鍊過的自在，笑容裡藏著頑皮，專注聽著提問，說話時眼睛閃閃發光，彷彿銀幕裡的深情男主角未曾遠去。.你若仔細聽，他講的不是演藝事業，不是戲劇成就，而是一種關於生活的哲學。他說：「現在的我，比以前快樂。」
.
📣本集重點
✎ 為什麼願意接演失智角色？
✎ 未來若遇到失智，會如何面對？
✎ 如何維持年輕人般的活力？
✎ 即將邁入80歲，如何快樂生活?
.
主持人：趙婷
來賓：秦漢
.
📣推薦閱讀
「不寫人生清單」79歲秦漢每天打籃球、下廚 愈老愈快樂！最想一圓吉他夢
https://lihi.cc/NqpZG
.
｜聯合報數位版 https://tinyurl.com/4bzfxzdb
｜訂閱支持好內容 https://tinyurl.com/ynxye6fd
.
©聯合報系著作權所有
--
Hosting provided by SoundOn

面對美國川普政府的高度不確定性，南韓總統李在明於同一時間開啟了對中國大陸、日本和美國三方的行動，將立場拋開，務實地調整其外交立場，以國家利益為核心，並誠實的向國內民眾闡述所面臨的困境。本集連線美國德州Sam Houston州立大學政治系翁履中副教授，談李在明的外交手段以及避險策略。
.
本集節目由永豐金控冠名贊助，翻轉金融，共創美好生活，Together, a better life. 以新聞開啟國際視野，永豐金控與您一同掌握全球脈動。
.
📣本集重點 :

＊對美、中、日三線並進
＊對日放下歷史恩怨 發表共同宣言
＊對中派遣特使 務實維護正常關係
＊李在明身段柔軟應對川普極限施壓
＊善用造船工業投資 提供合作機會
.
來賓：美國德州Sam Houston州立大學政治系副教授 翁履中
.
📣推薦閱讀
「讓美國造船業再次偉大」 李在明打出1500億美元王牌
https://vip.udn.com/vip/story/121937/8962980?from=podcast
日韓表面強化與美同盟 私下為「轉身離去」思考B計畫
https://vip.udn.com/vip/story/121937/8959960?from=podcast
泡菜不敵咖啡！ 南韓年輕人瘋讀書咖啡廳
https://vip.udn.com/vip/story/121937/8941893?from=podcast
.
｜聯合報數位版 https://tinyurl.com/4bzfxzdb
｜訂閱支持好內容 https://tinyurl.com/ynxye6fd
.
©聯合報系著作權所有
--
Hosting provided by SoundOn

新加坡月初才歡度60周年國慶，同時也展示了多項主力新銳裝備。本集邀請到軍情與航空網站主編施孝瑋來聊聊，新加坡與台灣有許多相似的作戰環境，為什麼卻發展出截然不同的軍備採購邏輯？以及裝備的選擇與「魔改」，如何體現出國防自主政策？
.
📣本集重點
*新加坡貴為高GDP國家，軍備採購給人一種使出「鈔能力」的刻板印象？
*新加坡軍備系統多元，但為何不會變成像印度一樣的萬花筒？
*不依賴美製裝備，作戰如何整合？靠的是國防的自主研發。
*無人機、無人艇成為現代作戰顯學，新加坡與台灣的建置邏輯為何大不同？
*國防自主非得全裝備自製嗎？新加坡如何在兩個M（Maintenance, Modification）上建立自主國防？
.
主持人 : 徐宇威（聯合報軍事記者）
來賓：施孝瑋（軍情與航空網站主編）
.
📣推薦閱讀

部隊鍋 EP231｜獨家直擊新加坡建國60年國慶典禮 感受什麼叫「全社會韌性」
https://vip.udn.com/vip/story/122244/8936516?from=podcast
美疾呼買更多美製武器 為何被亞洲國家當耳邊風？
https://vip.udn.com/vip/story/121937/8820712?from=podcast
.
｜聯合報數位版 https://tinyurl.com/4bzfxzdb
｜訂閱支持好內容 https://tinyurl.com/ynxye6fd
© 聯合報系著作權所有
--
Hosting provided by SoundOn

【腦袋騙不了人！智慧腦影像平台揭穿「裝病」真相】
.
情殺、兇殺案頻傳…
.
土城家暴男當街砍殺妻子與小姨子，犯案後大喊：「我有精神病！」小燈泡割喉案、鐵路殺警案，兇嫌的共通點，都是聲稱受精神疾病所苦，究竟他們是生病還是「裝病」？
.
司法精神鑑定真的公正嗎？還是仰賴精神科醫師，與臨床心理師的主觀評估，引發社會質疑……
國立陽明交通大學醫學系主任楊智傑與團隊，共同打造國際級「智慧腦影像平台」，透過AI精密分析腦部MRI影像，精準抓出大腦的細微異常，辨識精神疾病的真偽，讓裝病無所遁形！
.
✨真相大白了！「精神疾病根本裝不出來」
✨超過99%精神病患者並無暴力傾向，別再污名化他們
✨AI腦掃描將司法精神鑑定客觀化，協助公平判斷
.
📣本集重點
✎ 司法精神鑑定，辨別「裝病」還是真的病了？讓專家告訴你
✎ 什麼是精神疾病？這樣可能造成情緒失控，憤而殺人嗎？
✎ 大腦真的生病了嗎？智慧腦影像平台讓疾病現形
✎ 精神疾病該如何治療？醫師這樣說……
✎ 擺脫精神疾病污名化，正視精神疾病就是器官生病了！
.
主持人：許凱婷
來賓：楊智傑／國立陽明交通大學醫學系主任、台北榮總醫療人工智慧發展中心副主任
.
📣推薦閱讀
從割喉案到土城砍人案，讓精神鑑定不再主觀！AI腦掃描讓「裝病」無所遁形
https://reurl.cc/EQQMVg
.
｜聯合報數位版 https://tinyurl.com/4bzfxzdb
｜訂閱支持好內容 https://tinyurl.com/ynxye6fd
.
©聯合報系著作權所有

--
Hosting provided by SoundOn

蔬食不該用醬料欺騙味覺，也不能只用白水燙煮偷懶。作家張慰慈在新書《無肉之歡》（寶平文化出版）中，提出烹調蔬食的多元思考。
.
📣本集重點

(00:04:57) 蔬果食材為何如少女的肌膚？
(00:10:14) 蒸綠竹筍為何要加白米？
(00:14:04) 如何開一桌蔬食菜單？
(00:33:05) 小家庭的蔬食餐桌，食材如何巧妙採買運用？
(00:39:14) 傳統素食者的誤區是什麼？
.
主持人：李承宇
來賓：作家張慰慈
.
📣推薦閱讀
讀饗時光EP147｜韓式炸雞也能素 蔬食如何搶占餐飲潮流C位
https://vip.udn.com/vip/story/122379/8777329?from=podcast
「植物力」取代高道德「呷菜」 蔬食餐飲能創新食尚？
https://vip.udn.com/vip/story/122880/8631249?from=podcast
新蔬食脫鉤宗教 精緻有趣且撫慰人心 怎麼做到的？
https://vip.udn.com/vip/story/122367/7142341?from=podcast
.
｜聯合報數位版 https://tinyurl.com/4bzfxzdb
｜訂閱支持好內容 https://tinyurl.com/ynxye6fd
.
©聯合報系著作權所有
--
Hosting provided by SoundOn

俄烏戰事已經持續三年，美國總統川普與俄羅斯總統普亭於阿拉斯加當地時間15日舉行會談，雙普會後並無任何協議，後續烏克蘭總統澤倫斯基與歐洲重要領袖共赴白宮，營造團結氣氛，但期間提出諸如俄烏雙邊會議、土地交換以及「類北約」安全保障，這些提案似乎實行機會不高，何時和平才會降臨呢？本集邀請政治大學民族系趙竹成教授，談俄烏戰爭能結束嗎？
.
本集節目由永豐金控冠名贊助，翻轉金融，共創美好生活，Together, a better life. 以新聞開啟國際視野，永豐金控與您一同掌握全球脈動。
.
📣本集重點 :

＊雙普會細節與近期俄烏難以會面
＊對於「停火」定義的差異
＊川普立場搖擺 其實最想抽身
＊俄烏戰爭已成各國交易籌碼
＊「類北約」安全保證幾無可行性
.
來賓：政治大學民族系教授 趙竹成
.
📣推薦閱讀

川普與普亭的強人共舞 北約、烏克蘭命運在未定之天
https://vip.udn.com/vip/story/122367/8951099?from=podcast
川普外交大戲當主角 歐洲配合演出樂讓普亭當壞人
https://vip.udn.com/vip/story/121937/8951667?from=podcast
「雙普會」掀歐洲焦慮 俄烏戰協議會重演歷史陰影？
https://vip.udn.com/vip/story/122714/8944773?from=podcast
.
｜聯合報數位版 https://tinyurl.com/4bzfxzdb
｜訂閱支持好內容 https://tinyurl.com/ynxye6fd
.
©聯合報系著作權所有
--
Hosting provided by SoundOn

預售屋掀起解約潮，情況越來越嚴重，也造成很多建商的衝擊，那麼，購屋民眾為何不得不解約？是不是因為預期房市不好？還是預期貸款借不到？此外，預售屋的解約讓建商面臨更大的財務危機，接下來民眾在買預售屋的時候會不會碰到更大的爛尾樓風險？民眾若要買預售屋，如何才能自保？
.
📣本集重點
*民眾之所以選擇解約，其實和快交屋時踩到豪宅線使借款成數一下子少了4、5成大有關聯？
*對於預售屋的解約，為何反而有建商樂見其成？大建商和小型建商對於預售屋的看法竟然兩樣情？
*民眾此時若要買預售屋，哪些指標非常重要？另外，此時是否買新成屋相對安全？
.
主持人：朱漢崙
來賓：住商不動產企畫室執行總監徐佳馨

📣 延伸閱讀
新台幣急升房貸族意外遭殃 都因這個房貸放款管制天條
https://vip.udn.com/vip/story/121938/8760270?from=podcast
央行打炒房沒打到大建商 首購與換屋族受害最深
https://vip.udn.com/vip/story/122367/8728831?from=podcast
買房付定買賣契約即生效 反悔小心定金要不回
https://vip.udn.com/vip/story/121942/8947911?from=podcast
.
｜聯合報數位版 https://tinyurl.com/4bzfxzdb
｜訂閱支持好內容 https://tinyurl.com/ynxye6fd
.
©聯合報系著作權所有
--
Hosting provided by SoundOn

國防部今年研擬將比照美軍模式，在不影響戰備勤務下適度開放軍中飲酒。
實際上軍中的禁酒令也不過才10多年，重新開放飲酒，對於士氣提振、軍紀維持會有什麼影響與變化？
當初禁酒後反而衍生出的酒駕問題，是否開放營內喝酒就真的能醉不上道？
.
※ 提醒您：禁止酒駕 飲酒過量有礙健康
.
📣本集重點
*營區內禁酒原來才十多年，當初怎麼會一紙命令讓大家都喝不了？
*酒駕肇事與禁酒的關聯？營區內能喝，酒駕就會減少嗎？
*過去營區內飲酒的規定，原來輔導長還兼任「酒精濃度管理員」。
*現在每天都在戰備，「不影響戰備下開放飲酒」會不會看得到喝不到？
*規矩愈多成長愈少，飲酒不出事，關鍵還是在如何「自我克制」。
.
主持人 : 徐宇威（聯合報軍事記者）
來賓：王鳴中（前空軍新聞官）
.
📣推薦閱讀

軍營開放飲酒紓解壓力？國防部傷腦筋
https://vip.udn.com/vip/story/122151/8877794?from=podcast
歐美軍隊飲酒盛行 戰死名將防腐液變酒名
https://vip.udn.com/vip/story/122151/8880988?from=podcast
.
※ 提醒您：禁止酒駕 飲酒過量有礙健康
--
Hosting provided by SoundOn