學校沒教的英語聽力

一座快要消失的保齡球館，為什麼會成為一個社區重新連結的地方？

這一集我們要來聽 CBS Sunday Morning 的一段專訪，故事發生在美國緬因州的一間 candlepin bowling alley。

candlepin 是新英格蘭地區很有特色的傳統保齡球，球瓶細長、球也比一般保齡球小，看起來有點復古，卻承載著很多人的共同回憶。

但這集真正動人的地方，不只是有人搶救了一座球館，而是這個空間後來如何變成社區裡一個讓人感到安全、願意開口、也能彼此支持的地方。

這一集，我們會一起學幾個很適合用來描述痛苦、支持、警訊與後續發展的英文表達。

🎬 影片出處：CBS Sunday Morning
https://www.youtube.com/watch?v=fKObxUjrgn0

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本集單字：

candlepin n. 蠟燭瓶保齡球（新英格蘭傳統球種，球瓶細長如蠟燭、球比一般保齡球小得多）

bolster v. 支撐、增強、提振

suffering n. 痛苦、苦難

therapist n. 治療師、心理師

booth  n. （餐廳靠牆的）座位；隔間、攤位

red flag n. 警訊、危險信號

ensuing adj. 隨後的、接下來的

domestic violence n. 家庭暴力

session n. （一次）療程、場次、時段

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這一集我們要來聽一位義肢跑酷選手挑戰金氏世界紀錄的故事，主角是來自西班牙的 Ruben Roldán，他九歲時因為意外失去一條腿，但後來選擇投入跑酷，甚至成為一位非常出色的極限運動員。

這支影片由 Guinness World Records 製作，記錄他在一天內挑戰三項世界紀錄的過程。

如果你想練習不同口音，這一集也很適合留意，因為影片旁白是英國腔。

這一集，我們會學到幾個很適合用來描述挑戰、目標、突破和運動表現的英文表達。

如果你喜歡熱血挑戰、極限運動，或想聽一個關於突破身體限制的故事，這一集會很值得聽。

🎬 影片出處：Guinness World Records
https://www.youtube.com/watch?v=38dck85MrPQ

🎬補充影片： Ruben Roldán 參加 America's Got Talent 的影片
https://www.youtube.com/watch?v=5HSi2nG1oX0

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本集單字：

amputee n. 截肢者

parkour n. 跑酷（一種穿越障礙物的極限運動）

smash v. 打破（紀錄）；粉碎

attempt　n./v. 嘗試、挑戰

tractor　n. 曳引機、拖拉機

excel in　phr. v. 在……表現出色

aim for　phr. v. 以……為目標

up　v.（口語）提高、增加

centimeter　n. 公分（英式拼法為 centimetre）

dash　n. 衝刺、快速的動作

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50年前，一份來自陌生人的善意，他一直記到今天 

如今，他把這份愛化成獎助學金，更用信託讓善意不停歇 

原來，愛真的可以一直傳下去❤️ 

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用手機視訊面試，真的有那麼嚴重嗎？

最近一段商業訪談節目片段，引發了關於 Z 世代求職習慣的討論。

有些人認為，用手機面試看起來不夠專業，甚至會讓面試官覺得不被尊重；但也有人認為，這其實跟年輕世代從小習慣使用的科技工具有關，不一定代表態度不好。

問題是，在面試這種關鍵場合裡，對方看到的不只是你的能力，也包括你怎麼呈現自己。

這一集，我們就來聽聽這段關於手機面試、專業形象與世代差異的討論，也一起學幾個很適合用在職場、面試和商業對話裡的英文表達。

🎬 影片出處：Valuetainment
https://www.youtube.com/watch?v=BwNBTMF4iWE

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本集單字：

career suicide　n 職涯自殺（做出足以毀掉自己職涯的事）

red flag　n 警訊／危險訊號

spark debate　片語 引發爭論

professionalism　n 專業度／專業表現

disrespectful　adj 不尊重的／失禮的

vertical　adj 直式的／垂直的

influencer　n 網紅／意見領袖

go viral　片語 爆紅／在網路上瘋傳

have more to do with A than B　片語 跟 A 比較有關，而不是 B

Where are you at with this?　片語 你對這件事怎麼看／你進行到哪了？

sideways　adv 橫向地／側著

lean　v 靠／倚

backdrop　n （畫面、事件的）背景

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孩子近視好擔心？效率爸媽更希望找到簡單、便利的日常選擇。

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在職場上意見不合時，你會怎麼說服對方？

很多人一聽到不同觀點，第一反應就是找漏洞、準備反駁。
但 Firm Learning 的講者 Heinrich 提出一個很反直覺的方法：

在你反對之前，先幫對方把論點講得更強。

這個方法叫做 steelmanning，不是把對方的觀點講弱再打，而是先試著理解對方真正想說什麼，甚至幫他把理由整理得更完整。

聽起來好像很吃虧，但在職場溝通裡，這反而可能讓對方更願意聽你說。

這一集，我們就來學幾個很適合用在會議、提案、職場討論裡的英文表達。

🎬 影片出處：Firm Learning
https://www.youtube.com/watch?v=Sct5rKxS6lc

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本集單字：

steelmanning n./v-ing 強論證法

immerse v. 使沉浸、讓自己完全投入

argument n. 論點、主張、支持某立場的理由
amplify v. 放大、擴大、增強

outsource v. 外包、委外

complexity n. 複雜度、複雜性

codify v. 把做法、規則文件化、寫成制度

critique v./n. 評析、有依據地提出批評

carve out　phr. v. 把重點挑出來凸顯、挖出、挪出

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AI 影響的不只是工作本身，也影響著我們一路往上爬的「職涯階梯」。

以前剛進職場的人，會從基礎工作開始練功，慢慢累積經驗，再一路往上成長。

但當 AI 開始接手很多執行型任務，問題就變成：

如果基礎工作被 AI 做掉了，年輕人還要怎麼累積能力？
未來真正有價值的工作能力，又會變成什麼？

這一集我們要來聽 EO 對談史丹佛經濟學家，聊聊 AI、職涯階梯，以及年輕工作者在 AI 時代更需要培養的能力。

🎬 影片出處：EO
https://www.youtube.com/watch?v=FX0De_ccROU

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本集單字：

career ladder　n. 職涯階梯

advance n. 進展、突破

robotics n. 機器人技術、機器人學（不可數）

strategic thinking　n. 策略思考

AI agent　n. AI 代理人

implementation n. 執行、落實

managerial adj. 管理的、主管層級的

disruption 　n. 衝擊、顛覆、被打亂

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不友善的環境、言語與制度，常讓身心障礙者生活寸步難行。

伊甸基金會公益大使黃鐙輝，邀請大家支持「身心障礙者服務計畫」，以「尊重」取代「包容」、用「同理」取代「同情」，

力挺障礙者做自己生活的主人，成為自己的英雄。

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如果你最近有在滑短影音，可能有聽過一句超洗腦的空耳梗：「吳麗萍你好像搭丟賽」，這句其實是韓國男團 CORTIS 的歌曲〈GO!〉在台灣網路上被玩起來的空耳迷因，也讓很多人開始好奇：這團到底是誰？

CORTIS 是 BIGHIT MUSIC 睽違六年推出的新男團，2025 年才正式出道。團名來自「COLOR OUTSIDE THE LINES」，有跳脫框架、不被既定規則限制的意思。

這一集我們要來聽他們在 BuzzFeed Celeb 的訪問。

訪問中，他們一邊抱著小狗，一邊聊音樂、穿搭、潮流，還有出道前受到前輩照顧的故事。整段對話很輕鬆，也很適合練習年輕人自然聊天時會用到的英文表達。

🎬 影片出處：BuzzFeed Celeb
https://www.youtube.com/watch?v=V4UUIXfRmfU

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本集單字：

bassist n. 貝斯手

put out　phr. v. 發行、推出（專輯、作品）

trumpet n. 小號

symphony n. 交響曲、交響樂

orchestra n. 管弦樂團

balloon pant　n. 氣球褲（寬鬆、褲管蓬起的褲型）

not a big fan of　phr. 不太喜歡、稱不上粉絲

micro trend　n. 微趨勢（小眾、快速流轉的潮流）

fits　n.（口語俚語）穿搭、造型

sunbaenim　n.（韓文外來語 선배님，音譯自韓語）前輩、資深引路人的敬稱

genuinely adv. 真心地、由衷地

debut  v./n. 出道、首次公開亮相

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用CATCHPLAY+隨時掌握最新脈動！

一站收錄TVBS、東森、BBC、NHK等國內外主流新聞直播。

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你有多久沒有主動傳訊息給一個朋友了？

不是因為不想聯絡，而是心裡總會冒出一些聲音：

「他應該很忙吧。」
「會不會太突然？」
「我們其實也沒有那麼熟吧？」

於是訊息打到一半，又默默刪掉，這一集我們要來聽 TEDx 講者 Mark Shapiro 談「成年人怎麼交朋友」。

他是一位醫師，也是 Podcast 主持人，在這段演講中，他把交朋友這件事拆成幾個很實際的步驟，也用科學研究來回應一個很多人都會有的社交疑問：我們到底該不該主動聯絡一個剛認識的人？

這一集，我們就來學幾個很適合用來描述社交猶豫、人際維持，以及主動靠近他人的英文表達。

如果你也常常想主動聯絡朋友，卻又擔心太唐突，這一集會很適合你。

🎬 影片出處：TEDx Talks
https://www.youtube.com/watch?v=o8ruW8Vj2GM

本集單字：

motivational adj. 激勵人心的、勵志的

hypothesis n. 假設

entitle v. 為（書、文章）命名；名為（另有「使有資格」之意）

robust adj. 強而有力的；穩健、扎實的

underestimation n. 低估

tread v. 踩、踏；小心行走

milieu n.（社會）環境、圈子

trepidation n. 惶恐、忐忑不安

green light　n. 綠燈；許可、放行

internalize v. 內化、把（想法、價值觀）變成自己的

continuity n. 連續性、延續、來往不中斷

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《關鍵時刻的英文表達力：提案、匯報、Q&A 怎麼說才贏》免費線上講座

在外商職場，真正拉開差距的，往往不是英文好不好，而是在關鍵時刻能不能清楚、有說服力地表達。

這場免費講座，Leah 老師會帶你拆解三個最高壓的英文場合：提案、向高層匯報、即席 Q&A，以及如何在這些時刻穩住陣腳、被聽見、被記住。

🗓 8/5（三）19:30–21:00

名額有限，趕快報名卡位 👉 https://forms.gle/PwjD3GJqbDk3gcW47

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SUZUKI THE NEW Jimny 硬派越野本格進化登場！

搭載 ALLGRIP PRO、ACC 主動式車距巡航

無論穿梭城市或深入荒野皆能從容駕馭

探索沒有界線，開啟你的下一場冒險

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最近只要打開 Instagram、TikTok，大概都很難錯過一部劇——Amazon Prime 推出的校園愛情劇《Off-Campus》。

這部劇改編自 Elle Kennedy 的同名暢銷小說，播出後引發很多討論，也讓不少原著書粉和影集觀眾開始比較：到底是書比較好看，還是影集改編更有魅力？

今天這一集，我們不爆重要劇情，而是跟著一位書粉 YouTuber，聽她用很生活化的英文聊聊《Off-Campus》第一季的觀後心得。如果你也喜歡看影集、小說改編，或單純想知道外國書粉怎麼用英文聊一部熱門劇，快來收聽這集。

🎬 影片出處：FullofLit
https://www.youtube.com/watch?v=nmQdpthZ1Tc

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本集單字：

amplify　v. 放大、強化；擴大

cohesive　adj. 有整體感的、前後連貫的；團結緊密的

sympathetic　adj. 討喜、令人有共鳴的；有同情心的

hockey　n. 曲棍球（此處指冰上曲棍球 ice hockey）

groom　v. 栽培、培養（某人擔任某角色）

chicken-and-the-egg　片語 先有雞還是先有蛋（因果難分、難斷孰先孰後）

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這一集我們要來聽一段來自《Britain’s Got Talent》的催淚表演。

參賽者 Sonny Green 用一首寫給兒子的詩，說出一位爸爸最想留給孩子的人生提醒。

有些話很簡單，卻很重。
像是：不管你幾歲，都可以跟爸爸討一個擁抱。
像是：該說愛的時候，不要等。
也像是：真正的愛，不只是在嘴上說說，而是你願意怎麼做。

這段表演讓現場評審情緒滿溢，也成為一個讓人很難忘的 golden buzzer moment。

這一集，我們就來聽聽這封寫給兒子的信，也一起學幾個很生活、很有畫面感的英文表達。

如果你也喜歡那種溫柔但有力量、簡單卻讓人鼻酸的英文句子，這一集一定要聽到最後。

🎬 影片出處：Britain’s Got Talent
https://www.youtube.com/watch?v=t5Il-MCHKwg

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本集單字：

golden buzzer　n.（選秀節目專有詞）黃金按鈕、金色蜂鳴器（評審可用它讓參賽者直接晉級的特殊權力）

cuddle　n./v. 擁抱

tend to　（片語）往往、傾向於

know-it-all　n. 自以為無所不知的人

make it back　（片語）平安回來、順利歸來

mug　n.（英式俚語）傻瓜、笨蛋；另有「馬克杯」之意

a man of action　（片語）行動派、說到做到的人

soak up　（片語動詞）吸收、承受

額外補充：10秒卻可以看2小時的影片🤣
ATEEZ崔傘〈BAD〉IG洗版超震胸肌舞

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人還沒踏入照顧前，對無常總是抽象。直到現實焦慮撲面而來，才被迫直面「存在與不存在」的重量。 

🎧作家張曼娟：「照顧，是每個人必然會遇到的一段生命歷程」 

點擊👉 https://fstry.pse.is/9ktqur

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你以為履歷要寫得很厲害，才會被錄取嗎？

前 Google 招募主管 Farah Sharghi 提出一個很關鍵的觀點：
主管真正想找的，不一定是看起來最聰明、經歷最華麗的人，而是那個讓人覺得「安心、不會出包」的人。

很多履歷之所以被刷掉，不是因為經歷不夠，而是寫得太模糊、太像任務清單，甚至塞滿 buzzwords，卻看不出真正的成果。

這一集，我們就來聽聽看：
履歷到底要怎麼寫，才會讓主管一眼覺得「這個人可以」？

🎬 影片出處：Farah Sharghi
https://www.youtube.com/watch?v=eGmZZFJ-8PY

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本集單字：

recruiter n. 招募人員

a safe pair of hands 可靠、值得信賴的人選

accomplished　adj. 傑出的、有成就的

drowning in　忙到不可開交、被⋯淹沒

deliverables　n. 工作交付項、產出成果

buzzword　n. 流行術語、空話

streamline　v. 使精簡、優化流程

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🎧作家黃大米：「你一輩子不是要得到他的道歉，你要得到他的愛。」完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結👉 https://fstry.pse.is/9ktrf7   

照顧人生無法預期何時來，感人故事、預備未來！讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 

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你是不是也曾經以為：等我再努力一點、再成功一點，我就會更快樂？

但 TED 講者 Shawn Achor 提出一個完全相反的觀點：
也許我們一直把順序搞錯了。

在這段演講中，他談到大腦、快樂與工作表現之間的關係，也解釋為什麼當我們一直追著「下一個成功」跑，快樂反而會越來越遠。

這一集，我們就來聽聽看：快樂，真的要等到成功之後才會出現嗎？

🎬 影片出處：TED
https://www.youtube.com/watch?v=fLJsdqxnZb0

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本集單字：

formula n. 公式、方法、配方

undergird v. 支撐、作為……的基礎

goalpost n. 球門柱

cognitive 　adj. 認知的、與思考有關的

horizon n. 地平線；眼界、視野

positivity n. 正向、樂觀的態度

outcome　n. 結果、成果

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🎧民歌之母陶曉清：「摸到乳房硬塊，檢查確認乳癌，第一個想法是『啊，要死了』。」完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結👉 https://fstry.pse.is/9kts46  

照顧人生無法預期何時來，感人故事、預備未來！讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 

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這集我們要來聽一位世足賽上，40 歲門將力擋西班牙的故事，他是來自維德角的 Vozinha。

年輕時的他，其實並不被看好，明明在家鄉已經是很出色的守門員，卻曾經因為身材條件，被球探認為不夠理想。

但多年後，他站上了世界盃的舞台，面對足球強權西班牙，也讓更多人開始好奇：這位 40 歲門將，過去到底走過什麼樣的路？

這一集，我們就來了解他的故事，也一起學幾個很適合用來描述人生轉折、職涯起步與不被看好的英文表達。

🎬 影片出處： The Starting XI

https://www.youtube.com/watch?v=Cp_mY3ySaPg

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本集單字：

goal keeper / goalkeeper　n. 守門員

scout n. 球探、星探（v. 物色、發掘）

brutal adj. 殘酷的、無情的；（事實）赤裸裸的

flashy adj. 浮誇的、炫目的

established　adj. 已確立地位的、站穩腳步的

behind schedule　phr. 進度落後

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這一集，我們要來聽一段超有共鳴的英文喜劇片段。

旅行聽起來應該是放鬆、快樂、製造回憶，但只要是帶著小孩一起出門，情況常常會瞬間變得很不一樣。

喜劇演員 Jim Gaffigan 用非常幽默的方式，把爸媽帶孩子旅行時那種「又好笑、又崩潰、又很真實」的心情講出來。

這一集很適合用來學習英文裡的幽默吐槽、家庭生活用語，以及美國喜劇演員常用的誇飾語氣。像是 way too much、bicker、have a blast、barely，都是日常對話中很實用的表達。

如果你曾經跟孩子、家人，或一群很難控制的人一起旅行，這集應該會讓你邊聽邊點頭，歡迎收聽這一集，一起學英文，也一起聽聽 Jim Gaffigan 怎麼用英文把「帶娃旅行」講得又好笑又真實。

🎬 影片出處： Heavi
https://www.youtube.com/watch?v=huokPAJtjss

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本集單字：
celebrity n. 名人、名流

way too much　phr. （話）說得太超過、講太白

comedian n. 喜劇演員

bicker v. 鬥嘴、拌嘴

take it on the road　phr. （把某活動）帶到外地進行／巡迴

blast n. 超盡興的體驗、玩得很開心

barely /ˈbɛrli/　adv. 幾乎不、勉強才

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今天這一集，我們要來聽一場超精彩的畢業演說。

講者是 Conan O'Brien。如果你熟悉美國脫口秀，一定對他不陌生。他不只是深夜節目的傳奇主持人，也是哈佛畢業生。這次回到母校致詞，前半段笑點超密，後半段卻意外地真誠又有力量。

本集我們帶大家聽他在 2026 哈佛畢業典禮上的一段演說。這一段很打動人，因為他談的不是表面的成功，而是運氣、謙遜，還有怎麼看待自己的成就。

這段演說不只是畢業致詞，也是很好的英文學習素材。裡面出現了不少在成長、自我認識與人生思考主題裡很常見的英文。

如果你喜歡一邊聽有內容的演說，一邊學英文，這一集會很適合你。

🎬 影片出處：Harvard University

https://www.youtube.com/watch?v=F3fCktnkBbc

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本集單字：

commencement　n. 畢業典禮

address　n. 演說、致詞

pivot　v. 轉向、改變方向

enormous　adj. 巨大的、龐大的

ignorant　adj. 無知的、不知情的 　

brilliance　n. 才華、出色、過人之處 　

sane　adj. 神智清醒的、理智的

spontaneity n. 自發性、隨興 　

humility　n. 謙遜、謙卑

diploma　n. 文憑、畢業證書 　

renounce　v. 放棄、捨棄、宣布斷絕 　

metabolize v. 代謝、消化吸收（此處比喻把成就內化、消化掉） 　

carry sth lightly　phr. 輕鬆看待　

originality　n. 原創性、獨創性

emerge　v. 浮現、出現、嶄露

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現在很多人談健康，已經不只是在意吃了什麼、做了多少運動，而是開始更重視「數據」這件事。因為真正能幫你看見改變的，往往不是感覺，而是你有沒有持續測量、追蹤，知道自己的方法到底有沒有用。

本集分享 Bryan Johnson 談「長壽必備好物」。他提到，真正關鍵的事情不是做很多，而是有沒有持續測量、追蹤，知道這些方法到底有沒有用。像是睡眠、體溫、代謝狀態，這些看起來很細的數據，反而能幫助你更了解自己的身體，也慢慢培養出對健康的直覺。

這集不只是健康話題，其實也是很好的英文學習素材，其中出現了不少在健康管理、效率習慣與科技應用主題裡很常見的英文，如果你也對健康管理、穿戴裝置，或「用數據看懂自己」這件事有興趣，這一集會很適合你。

🎬 影片出處：Bryan Johnson
https://www.youtube.com/watch?v=D4wxRgJgKGs

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🎤【6/6 Speech Festival 台北演講節】

身為外商 PM、三寶媽、Podcaster 和英文教練，我花了很多年追求所謂的「工作生活平衡」，卻發現人生真正需要的，其實不是平衡，而是屬於自己的節奏。

今年 6/6，我很榮幸受邀擔任 Toastmasters 台北演講節 Keynote 講者，分享：

✨《在多重宇宙中，設計你的人生節奏》

除了主題演講，現場還有笑料百出的吹牛演講比賽、非母語者的中文演講比賽、歡樂遊戲互動，以及許多精彩的故事與交流。

如果你想提升表達力、認識新朋友，或只是想度過一個充實的週末，歡迎一起來玩！

📅 6/6（六）09:00–16:45

📍 台北市中山區南京東路三段28號

🎟️ 早鳥價每人 $600｜三人團報每人 $550（含午餐、下午茶）

🔥 名額有限，現在報名：https://reurl.cc/4loW0X

如果你是《學校沒教的英語聽力》的聽眾，歡迎來跟我相認一下 😊

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本集單字：
essential　n./adj. 必需品；基本要素
measure　v./n. 測量；衡量
track　v. 追蹤；紀錄
wearable　n./adj. 穿戴式裝置；可穿戴的
form factor　n. 外形規格；產品形態
intuition　n. 直覺；直觀判斷力
figure out　phr. v. 弄清楚；找出方法
metabolic　adj. 新陳代謝的；代謝的

合作信箱：en.listening2020@gmail.com

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有些喜劇表演厲害的地方，在於它能把有點尷尬、甚至有點刺痛的現實，講到讓全場笑出來。

本集我們帶大家看一段澳洲達人秀的爆笑試鏡片段。表演者一開場就用超有記憶點的方式抓住全場注意力，接著把幾個很有感的文化話題，講得又辣又好笑。你一邊笑，也會一邊發現：有些話題，真的很適合用幽默來說。

這段影片不只是喜劇片段，其實也是很好的英文學習素材。影片中出現了不少在生活對話、脫口秀和交友情境裡很常見的英文。

如果你也喜歡一邊看爆笑片段、一邊學英文，這一集會很適合你。

🎬 影片出處：Australia's Got Talent
https://www.youtube.com/watch?v=k_rNaqV8B1c

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本集單字：
audition　n./v. 試鏡、試演；參加選秀
outfit　n. 服裝、穿搭
pathetic　adj. 可悲的、令人同情的
judgmental　adj. 愛批判的、品頭論足的
leftover　剩餘的；剩女（文化用語）
brutal　adj. 殘酷的、無情的
bio　n. 個人簡介（biography 縮寫，常指社群媒體自我介紹欄）

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你有沒有發現，現在很多小孩每天接觸影片、短影音和各種螢幕畫面，但真正願意走進「有劇情、有角色、有故事線」的世界，卻越來越少。

本集跟大家分享：當孩子越來越少投入劇情、角色和故事世界，他們受到影響的，不只是在閱讀上的理解，也包含感受情緒、理解他人，以及培養同理心的能力。因為故事會陪孩子學習詞彙、認識不同觀點，也幫助他們慢慢建立情緒智力，理解自己的感受與別人的處境。

如果你也關心孩子的學習、閱讀，或想聽懂教育議題裡常見的英文，這一集會很適合你。

🎬 影片出處：Marissa Van
https://www.youtube.com/watch?v=NYKLer3T7-M

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本集單字：

genuinely adv. 真正地、發自內心地
horrifying adj. 令人感到恐懼的、非常可怕的

crucial adj. 至關重要的、不可或缺的

enduring adj. 歷久不衰的、持久的（強調跨越時間仍然存在）

vital adj. 至關重要的（常與 role、importance 搭配，語氣比 important 更強）

emotional intelligence n. 情緒智力、情商（理解自己與他人情緒的能力）

empathize v. 感同身受、同理

nurture v. 培養、滋養（透過持續的照料與支持讓某事成長）

navigate v. 駕馭、應對（面對複雜局面或情緒時找到出路）

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你有想過嗎？有些人演一個角色，不只是模仿外表，連說話的節奏、聲音的質地，甚至那種「不刻意卻很像」的感覺，都能慢慢練進自己身體裡。

本集我們帶大家看一段訪談，聊的是 Jaafar Jackson 為了詮釋Michael Jackson，怎麼一步一步練出那個極有辨識度的說話聲音。他提到，一開始自己聽都覺得很彆扭，但他透過大量閱讀、反覆練習，慢慢讓那個聲音從「刻意模仿」變成自然流露。這段過程，其實也很像我們學英文口說時常經歷的事：從不習慣，到熟悉，再到真正說進身體裡。

這段影片不只是明星訪談，其實也是很好的英文學習素材。影片中出現不少在表達練習、表演、口說模仿時很常見的英文，如果你也對聲音模仿、角色詮釋，或自然開口這件事很有興趣，這一集會很適合你。

🎬 影片出處：The Kelly Clarkson Show
https://www.youtube.com/watch?v=xeKZwibW5VA

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本集單字：

start off phr.v. 以……為起點，起步於

transform v. 轉化、蛻變（使自己融入角色）

work ethic n. 工作精神、做事態度

embody v. 完整體現、具體呈現（某個角色或精神）

nail v. 完美做到、精準掌握（口語）

particular adj. 特別的、鮮明獨特的

intentionally adv. 刻意地、故意地

put it on phr. 刻意裝出來、硬擠出來的感覺

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你有想過嗎？明明知道對方不是真人，卻還是可能慢慢對 AI 產生依賴，甚至產生感情。這樣的情況，其實越來越常見。

本集我們帶大家看一段關於 AI 伴侶的報導。影片提到，很多使用者雖然知道自己在和 AI 對話，卻 still 覺得被理解、被陪伴。專家也提醒，與其急著污名化，不如更認真去看待：當 AI 成為某些人唯一的安慰來源時，背後反映的其實是更深的情感與社會問題。

這段影片不只是科技議題，其實也是很好的英文學習素材。影片中出現了不少在科技、心理、社會討論裡很常見的英文，如果你也對 AI、情感關係，或人和科技之間的界線感到好奇，這一集別錯過喔。

🎬 影片出處：60 Minutes Australia
https://www.youtube.com/watch?v=_d08BZmdZu8

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本集單字：

companion　n. 伴侶、同伴

inherent　adj. 固有的、內在的

nonetheless　adv. 儘管如此、然而

come up with　phr.v. 想出、提出（解決方案或答案）

stigmatize　v. 污名化

rabbit hole　n. 兔子洞（比喻越陷越深、難以脫身的處境）

evolve　v. 演進、進化、逐步發展

label　v. 定性為、標記為

address　v. 正視、處理、因應（問題或挑戰）

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你是不是也常常對很多事情都有興趣，卻又懷疑自己是不是太分散、不夠專注？如果你也曾因為喜歡的東西太多，而不知道自己到底該走哪一條路，這一集可能會很有共鳴。

本集我們跟大家聊聊所謂的「多元潛能者」是什麼。這類人通常擁有很多不同的興趣與能力，也很擅長跨領域思考，但同時也容易因為選擇太多、社會偏好專才，而對自己產生懷疑。

這段影片也是很好的英文學習素材，裡面出現了不少在職涯規劃與自我成長主題裡很常見的英文。

如果你也常常同時喜歡很多事情，這一集會很適合你。

🎬 影片出處：a life in multiplicity
https://www.youtube.com/watch?v=5plk9S_okLY

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本集單字：

multipassionate　adj./n. 多重熱情者

multipotentialite　n. 多元潛能者

multiplicity　n. 多樣性；多元並存的狀態

discipline　n. 學科；領域；紀律

draw upon　運用；借助；汲取

overlook　v. 忽略；忽視

excel　v. 擅長；表現傑出

versatility　n. 多才多藝；靈活多變

aversion　n. 反感；厭惡；抗拒

divergent　adj. 發散的；分歧的

as opposed to　相對於；與……相反

convergent　adj. 聚集的；趨於一致的

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很多人一聽到 AI、提示詞、LLM，就先覺得自己不夠會用。但這集想告訴你：你不需要一開始就很會下 prompt。

本集我們用一支 Claude 教學影片，帶你理解一個很重要的觀念：先從 broad prompt 開始，再透過對話慢慢收斂，反而更自然、也更省力。AI 真正厲害的地方，不是讓你炫技，而是幫你分擔那些原本得手動完成的繁瑣工作。

本集重點單字如下：
broad adj. 寬泛的；大方向的
relevant adj. 相關的；切題的
manual adj. 手動的；人工的
replaceable adj. 可替換的；可取代的
如果你不想把 AI 用得太複雜，這一集會很有幫助。
🎬 影片出處：Oliur Online
https://www.youtube.com/watch?v=nLy3YYGJrjQ

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本集單字：
prompt n./v. 提示詞；提示；驅使（去做某事）
broad adj. 寬泛的；廣泛的；大方向的
off-putting adj. 令人卻步的；讓人興趣缺缺的
use case n. 使用情境；應用場景
relevant adj. 相關的；切題的；有意義的
capacity n. 能力；容量；負荷量
manual adj. 手動的；人工的；靠人力的
primarily adv. 主要地；首要地
LLM n. 大型語言模型（Large Language Model 的縮寫）
be tied to phr. 依附於；綁死在（某個選擇上）
replaceable adj. 可替換的；可取代的


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你以為在外商工作、可以全英文開會的人都是從小英文就很好嗎?這一集我們邀請到的來賓 ——Speak 華語市場負責人 Ginger Chen 會讓你完全改觀！

Ginger 沒有國外留學背景，英文口說一開始其實也很卡，甚至曾經因為講不順，在外商面試被刷掉好幾次！但後來她卻做到一件....許多非英文母語使用者不敢挑戰的事 👉 用全英文主持國際型論壇。

中間到底發生了什麼事?

她其實走過很多冤枉路，像是把手機全部改成英文、聽全英文 Podcast、上各種外國家教的課，每週的假日都泡在咖啡廳學英文，但結果沒有她想像中的有效！

真正讓她開始進步的是許多人沒有注意到，但非常有意識的訓練方式！在這集節目當中，Ginger 會跟聽眾朋友大公開！

這一集你會聽到：
✔ 讓 Ginger 英文口說有感進步的學習方式
✔ 踏入外商的職涯經驗談和Go-to-Market Lead的工作日常
✔ Speak 的學習設計理念和成功廣告背後的小故事
✔ 一個讓你開始敢開口說英文的轉變

如果你想把英文口說練好，但始終找不到有效的方法？
每次開口說英文，總是用自己習慣的字彙，沒有感受到進步？
這一集你應該會很有感！因為你會發現：你不是不會， 只是還沒有用對方式！

【本集節目由 Speak 贊助播出】
不要怕錯，敢講最帥！Speak，讓英文一切好說！

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你還記得你第一次玩寶可夢，是什麼時候嗎？
本集我們帶大家看一段關於 Pokémon 三十週年的報導。從最早的《紅／綠》版本，到現在成為全球最賺錢的媒體品牌之一，寶可夢不只是遊戲，更陪伴了很多人成長，也改變了無數人的人生。

有人花上幾百個小時抓異色寶可夢，有人因為寶可夢找到一群志同道合的朋友，甚至成為一輩子的羈絆。也正因為「沒有唯一正確的玩法」，每個人都能在這個世界裡找到屬於自己的位置。

這段影片不只是滿滿回憶，其實也是很好的英文學習素材。影片中出現不少在商業、文化與日常對話中都很常見的英文，例如：

franchise n. 系列品牌；品牌版圖
phenomenon n. 現象；風潮
gross v. 收益達到
memorable adj. 令人難忘的

如果你也是從小玩寶可夢長大，或是喜歡一邊聽故事、一邊學英文，這一集會很有感。
🎬 影片出處：BBC News
https://www.youtube.com/watch?v=ford6q5S2as

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本集單字：
Pokémon proper noun (專有名詞) 寶可夢；神奇寶貝
franchise n. 品牌授權；加盟連鎖；（電影、遊戲等的）系列品牌
phenomenon n. 現象；風潮；奇才 (複數型：phenomena)
gross v. 總收入達到……；（票房／營收）創下
shinies n. 〔寶可夢用語〕異色寶可夢；發光寶可夢 （shiny 的複數形，原意為「閃亮的東西」，在寶可夢社群中專指顏色與一般版本不同的稀有寶可夢）
memorable adj. 令人難忘的；印象深刻的
creature n. 生物；動物；（虛構的）生命體


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有沒有可能，你明明還在這個世界上，卻沒有人知道你「已經回來了」？

本集我們帶大家聽一段非常震撼的 TEDx 演講。主角 Martin Pistorius，在童年因腦部感染失去行動與說話能力，被當成沒有意識的「植物人」，甚至長達多年無法與外界溝通。但事實是，他的意識其實早就恢復，只是沒有人發現。

直到一位芳療師開始相信「他聽得懂」，他的世界才慢慢被打開。透過電腦，他重新學會溝通，也重新定義了自己的人生。

這段故事不只是震撼，也是一個很好的英文學習素材。影片中出現不少在心理、醫療與日常表達中常見的英文，例如：

如果你喜歡有故事、有深度的內容，同時又能學到實用英文，這一集會很值得你慢慢聽。
🎬 影片出處：TEDx Talk
https://www.youtube.com/watch?v=WD1IX1AFRZg


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本集單字：
contract v. 感染（疾病）；收縮 / n. 合約；契約
infection n. 感染；傳染病
vegetable n. 蔬菜；（因腦部受損而）無法自理的人
knit v. 編織；（骨頭、組織）癒合；緊密結合
utter adj. 完全的；徹底的
victim n. 受害者；犧牲者
be charged with phr. 負責；被指控
aromatherapist n. 芳療師
be/ become convinced that phr. 確信；深信
will n. 意志力；意願；遺囑
preconception n. 先入為主的觀念；既定印象

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很多人去韓國，第一個想到的是首爾
但其實真正讓人放鬆、慢下來的地方，是濟州島。

本集我們跟大家分享 濟州島旅遊指南，從住宿區域怎麼選、要不要租車，到什麼季節去最舒服，一次整理給你。如果你正在規劃韓國旅行，或是想找一個可以放鬆又有自然景點的地方，這集會很有幫助。

這段影片不只是旅遊內容，其實也是很實用的英文素材。像是旅遊規劃、交通安排、出國必備文件等，裡面都有很多常見英文用法，如果你之後有出國計畫，這些英文其實都很常會用到。

如果你也喜歡一邊看旅遊內容、一邊學英文，這一集會很適合你。

🎬 影片出處：World Wild Hearts (Zac & Ine)
https://youtu.be/UUZGLWeja_s?si=HcbYop0j4ErldTDU

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本集單字：
Jeju Island n. 濟州島
for ... flexibility phr. 為了…的彈性
urban adj. 都市的；城市的
public transport n. 大眾運輸（英式用法，美式多用 public transportation）
guided tour n. 導覽行程；導覽團
rental car n. 租車
picturesque adj. 如畫般美麗的；風景優美的 (重音在最後一個音節)
nature spot n. 自然景點
International Driving Permit n. 國際駕照（IDP）
learn something the hard way phr. 從慘痛經驗中學到教訓
express route n. 快速路線；直達路線
ride-sharing n. 共乘服務（如 Uber）
shoulder season n. 旅遊淡旺季之間的過渡季
humidity n. 濕度
heavy crowds n. 大量人潮
milder adj. 較溫和的；較不極端的

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大家還記得 費仔（Stuart Fairchild）對上捷克的那支滿貫全壘打嗎？ 那一球不只讓全場沸騰，也瞬間點燃中華隊的氣勢。本集我們帶大家看一段 WBC 賽後的國際媒體訪問，費仔聊到那支滿貫砲當下的感覺，他說球一打出去就知道「這球有了」，而那種 毫無懸念的全壘打（no-doubter），就是全世界最棒的感覺。
這段訪問其實也是很好的英文學習素材，影片中出現不少在運動賽事與訪問中常見的英文。
🎬 影片出處：愛爾達體育家族 ELTA Sports
👉點我觀看


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用英文輕鬆聊理財｜線上英文同樂會
📅 3/17（二）20:00–21:00

想聊理財、投資、消費習慣，卻不知道這些英文怎麼說嗎？

這場英語同樂會，我們不考試、不上硬梆梆的財經課，而是用輕鬆互動的方式，一起開口聊聊跟 money 有關的英文！

這次同樂會包括：
✨ 破冰自我介紹
✨ 理財英文猜字小遊戲
✨ 理財英文情境二選一

不管你是想練口說、增加生活化英文詞彙，還是想用更自然的方式接觸金融理財英文，都很歡迎一起來玩。

想用英文輕鬆聊，透過遊戲自然而然提升英語力嗎？歡迎加入我們的線上英語同樂會！

👉立即搶報名名額
點我報名



本集單字：
eruption n. 爆發；噴發；（情緒、火力）突然大爆發
Czechia n. 捷克 (= The Czech Republic)
Major League n. 大聯盟 (Minor League n. 小聯盟)
grand slam n. 滿貫全壘打
aftermath n. 餘波；後續影響；事後的狀況
no-doubter n. 毫無懸念的全壘打
with the bases loaded phr. 在滿壘的情況下
left-field pole n. 左外野標竿
swing n. / v. 揮棒；揮擊；揮動
fair ball n. 界內球
flush v. 沖掉；拋開
reach base phr. 上壘
steal a bag phr. 盜壘 (steal a base 的說法更常見)

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在這個數位時代，很多人習慣用電腦或手機做筆記與整理想法，但許多頂尖學習者在思考或發想點子時，仍然會先拿起紙和筆。研究發現，手寫時大腦被啟動的區域比打字更多，能幫助理解與記憶學習內容。

🎬 影片出處：Rachelle in theory

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🎉 【線上英語同樂會】報名中
這次主題是金融理財英文
會用遊戲互動方式
讓你一邊玩一邊學投資理財英文。

📅 時間：3/17 20:00–21:00
👉 點我填寫報名表單


本集單字：
innovative adj. 創新的、具創意的
generate v. 產生；創造；引發
nostalgic adj. 懷舊的；引發回憶的
aesthetic n. 美學的；審美上的；美感
neuroscience n. 神經科學
cut it phr. 足夠、行得通、達到要求（常用於否定句）
brain scanner n. 腦部掃描儀；腦部影像掃描設備
activate v. 啟動；激活；使運作
simultaneously adv. 同時地
be or get lit up 被點亮；被激活
neural adj. 神經的；與神經系統相關的
pathway n. 路徑；通道；（大腦）神經通路
selective adj. 有選擇性的；挑選過的
rephrase v. 重新表達；換句話說
retain v. 保留；記住；維持

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留言告訴我你對這一集的想法：

奧運比賽最精彩的時刻，往往不是一路領先，而是從低潮中逆轉的那一刻。

本集我們帶大家看一段 2026 冬季奧運花式滑冰雙人組的精彩片段，日本選手 三浦璃來（Riku Miura）與木原龍一（Ryuichi Kihara），在短曲表現不如預期後，到了自由滑冰卻上演強勢反彈的演出，整套節目氣勢十足、情緒飽滿，最後三浦璃來更是激動落淚。

這段影片不只是一場比賽，也是很好的英文學習素材。影片中出現了不少在新聞、商業與職場都很常見的英文。

🎬英文音檔來源影片：Euro Media News
👉https://youtu.be/7cH9Plp3w6U

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📍取得節目有以下兩個方案：
1️⃣所有集數逐字稿：成為「自主英語力」或「飛速英語力」會員，便可享有「取得所有集數逐字稿」的福利，並且每週隨著節目更新，會員加入連結👉https://open.firstory.me/join/enlistening
2️⃣從第194集開始的「中英雙語逐字稿及單字解析講義」：成為「萌芽英語力」會員，即可享有，並且每週隨著節目更新，會員加入連結👉https://open.firstory.me/join/enlistening


本集單字：
Figure skating n. 花式滑冰
freeskate n. 自由滑冰
rebound v. 反彈；回升
short program n.（花滑）短曲
interim adj./n. 暫時的；過渡期間
contention n. 競爭；爭奪
unified adj. 團結的；一致的；協調一致的
reign v. 統治；在位；稱霸
commanding adj. 有氣勢的；具主導力的
leaderboard n. 排行榜；成績榜
resilience n. 韌性；復原力
discipline n. 項目；學科；紀律


合作信箱：en.listening2020@gmail.com


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年假收假前來聽個好笑的，讓不想上班的憂鬱情緒稍稍緩和一下。 😆

這一集是超輕鬆的明星訪談，主持人現場拱美國男演員Chris Pratt 直接模仿英國實境秀《TOWIE》裡，英國年輕人超浮誇又無釐頭的講話方式。

如果你現在正面臨收假焦慮、開工前的厭世，這一集很適合放著聽，輕鬆一下再回到日常。😂

🎬 英文音檔來源影片：The Graham Norton Show
👉https://youtu.be/Af7UD-IxzZI

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本集單字：
nail v. 完成得很好；精準做到
This seems so unlikely (phr.) 這看起來很不可能
guardian n. 守護者；監護人
galaxy n. 銀河；星系
pick something up (phr. v.) 撿起來；接收；學會；順便買
Brit n. 英國人（口語說法）


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農曆年即將到來，很多人開始整理家裡、規劃新一年，這一集，我們不聊開運、不談招財，而是跟大家一起聊聊：馬年整體的流年氛圍，以及你可能需要留意的幾件事。

本集由於在年前播出，所以保留比較多閒聊的部分，希望大家在聽這集時也能感受到輕鬆歡樂的氛圍。🤣

🎬 英文音檔來源影片：How to Prepare for Lunar New Year
👉https://youtu.be/LUx3hyPO084
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本集單字：
Feng Shui n. 風水，透過空間配置影響能量與運勢
Abundance n. 豐盛、充足
intensity n. 強度、強烈程度
yang n. 陽性能量（主動、外放）
propel v. 推動、促使前進
astrology n. 占星學
temperament n. 性格、氣質
cornered adj. 被逼到角落的、無退路的
impetuous adj. 衝動的
volatile adj. 情緒起伏大的、不穩定的
argumentative /ˌɑːrɡ.jəˈmen.t̬ə.t̬ɪv/ adj. 愛爭辯的
uninhibited adj. 毫不壓抑的、放得開的
unbridled adj. 毫無節制的、失控的
feverish adj. 過度狂熱的
be going to kill it (slang) 表現超好、一定會成功
dominate v. 主導、佔據
ignite v. 點燃、激發

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過年親友聚會，是不是總會出現這一刻👇
🎶「來啦來啦～唱一首啦！」

但你心裡其實在想：
👉 我很怕一開口就破嗓
👉 高音一來直接走音
👉 唱完喉嚨超痛 😅
這一集真的很適合你。

我們從 Rachel Zegler 的唱歌入門教學出發，教你過年前先學會暖嗓、怎麼用聲音。

📚 本集重點單字
capacity 能力；容量；程度、範圍
misconception 誤解；錯誤觀念
passaggio n.換聲區（胸聲轉頭聲的區段）
belting n. 飆高音；真聲強力高音唱法

🎬 英文音檔來源影片：Entertainment Weekly
👉https://youtu.be/KzJioPEKHvw
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本集單字：
capacity n.能力；容量；程度、範圍
lip trill n. 嘟嘴顫音（暖嗓練習）
scale n. 音階
strenuous adj. 吃力的；高強度的
detrimental adj. 有害的；不利的
refer to v. 指的是；稱為；提到
placement n. （聲音）位置；放聲的位置
misconception n. 誤解；錯誤觀念
chest voice n. 胸聲
head voice n. 頭聲
passaggio n. 換聲區（胸聲轉頭聲的區段）
iron out phr. v. 磨順；解決（問題）
noticeable adj. 明顯的；容易被察覺的
belting n. 飆高音；真聲強力高音唱法

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很多人以為「喝茶」就是選個口味、泡來喝，但在真正的調茶師眼中，每一款茶，都是一個有邏輯、有結構的設計。

不管你平常喝不喝茶，這集其實都在練一件事：
👉 用英文，精準描述「感受」與「選擇」。

📚 本集重點單字
blend｜混合、調配
bear in mind｜記在心裡、要記得
caffeinated｜含咖啡因的
aroma｜香氣
mouthfeel｜口感、入口的感覺
grassy notes｜青草調性
marry well together｜風味彼此很搭


🎬 英文音檔來源影片：Bernie Sips
👉https://youtu.be/8XN4-WY6V6g
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☕🌿 本集合作｜午茶夫人 Ladies Tea
再兩個禮拜就要過年了，不論是對自己好一點，或是過年招待親友，一壺好茶，都是對生活品味的選擇。

午茶夫人茶款多為無糖、低負擔，並通過嚴格農藥檢驗，適合重視減醣生活與日常養生。

🍃 主持人推薦口味
Leah：薏仁蕎麥綠茶｜康福茶｜藍莓黑醋栗果茶
Janice：薰衣草舒眠茶｜蘋果草莓果乾水｜紅棗國寶茶

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滿 $999 送熱銷風味茶 1 袋
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本集單字：
blend (n./v.) 混合；調配
bear in mind (phr.)  記在心裡；要記得（偏正式但很常用）
caffeinated (adj.)  含咖啡因的
Camilla Sinensis plant (n.) 茶樹的學名（真正茶葉的來源植物）
grassy (adj.) 帶青草味的、清新的植物氣味
note (n.)（風味、香氣的）調性、層次
construct (v.) 建構；組合（較偏有系統、有結構的做法）
aroma (n.) 香氣（偏聞到的氣味）
mouthfeel (n.) 口感；入口的感覺（專業但常用於飲食）
marry well together (phr.)（風味、元素）彼此很搭、融合得很好

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很多人以為「職業倦怠」只是累、想休息，但其實有一種狀態，已經不是意志力可以撐過去的，那叫做 clinical burnout（臨床級職業倦怠）。
這一集，我們選了一支 Big Think，Laurie Santos 的影片， 帶你認識 3 個你不能忽視的倦怠警訊。

📚 本集重點單字
clinical burnout｜臨床級職業倦怠
emotional exhaustion｜情緒耗竭
feel depleted｜感到被掏空
short fuse｜情緒一觸即發
compassion fatigue｜同理心疲勞


🎬 英文音檔來源影片：Big Think｜Laurie Santos
👉https://youtu.be/VMbhM59K5FQ
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🧼 過年前大掃除推薦｜淨淨 Clean Clean 快閃補貨團

過年前最怕的不是打掃，是刷很久，還是覺得不乾淨。

這次我們幫大家開的，是「主婦會回購、會推坑親友」的清潔品牌——
淨淨 Clean Clean。

上一團 Janice 的媽媽直接回購全系列，還推薦給親友，植萃安心、母嬰安全、不刺激
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讓過年前的大掃除，
少一點崩潰，多一點成就感。
有淨淨，真的可以——簡單就乾淨。 🧼✨

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本集單字：
clinical adj. 臨床的；達到可被專業判定的程度
burnout n. 職業倦怠；身心耗竭
symptom n. 症狀；徵兆
exhaustion n. 極度疲累；精疲力竭
depleted adj. 被耗盡的；精力被掏空的
short fuse n. 脾氣短；一點就爆
relate to phr. 與⋯相處；與⋯產生連結；能理解
compassion n. 同理心；關懷
fatigue n. 疲勞；倦怠
a clear sense phr. 明確的感覺；清楚的感受
depersonalization n. 去人格化；情感抽離
fairness n. 公平性；公正
on the verge of phr. 瀕臨；快要⋯

合作信箱：en.li

2025 年快結束了，你是不是也有一種感覺——
今年真的很努力了，但好像還是不太知道自己走到哪裡？

這一集，我們不分享雞湯，也不講空泛的成功學，而是直接用 印度創作者 Ishan Sharma 的英文演講， 帶你用「真實、直接、有點刺痛」的方式，重新思考——

👉 2026 年，你要怎麼打出人生的逆轉勝？

從「知識型工作者」該如何看待自己的價值， 到為什麼 精進技能（upskilling）才是真正能累積複利的關鍵， 這一集不只學英文，更是很多人年底一定要聽的一集。

如果你也在職涯、學習、或人生方向上感到迷惘，這集很可能會成為你跨進 2026 的起跑線。

🎯 本集重點單字（職場 × 成長超實用）

comeback（n.）逆轉勝；強勢回歸

upskilling（n.）技能升級；精進專業能力

proportional（adj.）成正比的
compound（v.）產生複利效果
game changer（n.）改變局勢的關鍵

🎬 英文音檔來源影片：Ishan Sharma
👉 https://youtu.be/7k0Bsh64u9c

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⚾ 1 月線上英語同樂會｜Baseball Edition 🏟️
這一場，我們要把英文帶進 棒球轉播現場！
用遊戲的方式，帶你拆解常見的 棒球英文術語與轉播用語，
讓你不再只看比分，而是真的聽得懂英文主播在說什麼。

📌 本次將聚焦 棒球主題
搭配實用的英文單字、片語與轉播情境說法
帶你練習：
✔ 聽懂英文棒球轉播
✔ 看比賽時抓到關鍵資訊
✔ 用英文聊比賽、講戰況不卡關 💬

這不只是學單字，
而是把英文真正用進你熱愛的運動裡 ⚾🔥

🗓 活動時間：1/20（二）晚上 8:00－9:00
💻 活動方式：Zoom 線上同樂
🎮 進行方式：主題引導＋互動遊戲練習

💰 參加資格與費用說明
✔ 飛速英語力會員：限定免費參加
✔ 非會員：可單次體驗報名（付費）

📌 重要提醒
👉 不論是否為會員，皆需填寫報名表才算完成報名

📝 立即報名（1 分鐘即可完成）
👉 https://forms.gle/jBv1QMVwjMx1MzUbA

如果你喜歡用「玩中學」的方式學英文、
想把英文真正用在生活與興趣裡，
這一場運動主題的英語同樂會，你一定會玩得很過癮！🔥

期待 1/20 晚上線上見！

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本集單字：

comeback n.  東山再起；強勢回歸

upskilling n. 技能升級；精進專業能力

knowledge worker n. 知識型工作者（靠專業、知識與思考產出價值的人）

proportional adj. 成正比的；相對應的

compound v. 複利成長；逐年累積放大效果

enroll in v. phr. 報名參加（課程、計畫）

package v. 包裝；整理成一套可傳遞的形式

specialization n. 專項；專業領域；專項課程

當兩位好萊塢大咖演員 Leonardo DiCaprio × Jennifer Lawrence 對坐聊天，聊的往往不是台詞，而是「角色裡那個最危險的情緒瞬間」。

在這一集中，他們談到一種很難用言語說清楚、
卻會讓觀眾從頭到尾都感到不安的狀態——
那種 inner dialogue（內心獨白） 與 tension（情緒張力）。
你會聽到他們怎麼用英文描述：

這一集，非常適合想要把英文聽力
從「聽懂內容」提升到「聽懂情緒與觀點」的你。
🎬 英文音檔來源影片：Variety
https://youtu.be/Q_cV9ciktoQ
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⚾ 1 月線上英語同樂會｜Baseball Edition 🏟️
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用遊戲的方式，帶你拆解常見的 棒球英文術語與轉播用語，
讓你不再只看比分，而是真的聽得懂英文主播在說什麼。

📌 本次將聚焦 棒球主題
搭配實用的英文單字、片語與轉播情境說法
帶你練習：
✔ 聽懂英文棒球轉播
✔ 看比賽時抓到關鍵資訊
✔ 用英文聊比賽、講戰況不卡關 💬
這不只是學單字，
而是把英文真正用進你熱愛的運動裡 ⚾🔥

🗓 活動時間：1/20（二）晚上 8:00－9:00
💻 活動方式：Zoom 線上同樂
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本集單字：
get into (phr. v.) 開始對⋯⋯產生興趣；投入；開始參與
inner dialogue (n.) 內心獨白；內在對話
indescribable (adj.) 難以形容的；說不出口的
grave depression (n. phr.) 嚴重的憂鬱（狀態）
identity crisis (n.) 身分認同危機；自我迷失
poetically (adv.) 富有詩意地；以詩性的方式
literal (adj.) 字面上的；照字義的
tension (n.) 緊張感；張力
unraveled (adj.) 崩潰的；失控的；瓦解的
capable of (phr.) 有能力做⋯⋯；可能會做出⋯⋯
get someone on edge / get me on edge (phr.) 讓人緊張不安；讓人神經緊繃

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當女生年紀比另一半大，感情真的比較不被祝福嗎？ 這一集，我們從一段心理學分析出發，聊聊「姊弟戀」常遇到的真實挑戰。

同時，我們也會帶你學會幾個在關係與人生討論中「超常用、但課本很少教」的英文：

不只是聊感情，也是在學怎麼用英文，討論更成熟、更真實的人生議題。
🎬 英文音檔來源影片：Dr. Becky Spelman | The Human Pattern
https://youtu.be/kbayN4vuxOs
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本集單字：
age gap n. 年齡差距
stereotyping n. 刻板印象；標籤化
cougar n. （俚語）年長、與年輕男性交往的熟女
turn up phr. 出現；到場
sheepish adj. 不好意思的；尷尬害羞的
shame n. 羞愧；羞恥感
opinionated adj. 很有主見的；愛發表意見的
lifestyle stages n. 人生／生活階段
priorities n. 優先順序；重心
stimulating adj. 有刺激感的；讓人感到有趣的
established adj. 穩定發展的；已站穩腳步的
resentment n. 怨懟；不滿
contribute financially phr. 在經濟上付出


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🎧【本集節目合作推薦｜知識衛星 SAT. KNOWLEDGE】
你是不是也有這種困擾👇
✔ 英文學了很多年，但一開口還是卡住
✔ 單字、文法都懂，卻說不成完整句
✔ 想把英文「用出來」，卻沒有練習環境

這次在節目中，我們實際訪問到
📚 語言習得專家 Alex 王梓沅老師
也深入聊到他為什麼會設計這套——
【28 天鍛鍊英語反射力｜FLARE 科學方法學口說】

⚡ 全台首創「先檢測，再學習」的口說訓練系統
不是憑感覺學，而是可執行、可驗證、真的開得出口

🔸獨家開發「FLARE 口說系統」
五大關鍵口說指標，每人一份分析報告
🔸獨創 10 大學習法
精準針對不同弱點 ▸ 流暢度、用字精準、直覺反射力...
🔸AI 輔助學習 × 即時陪練
專業 AI 指令，實際開口、即時回饋、客製化語料
🔸生活＋職場 場景演練
50 組萬用句型、10種以上情境演練
🔸個人化學習圖鑑
「專屬學習地圖 × 4 必修 4 精修」真正做到個人化學習
🔸28 天 × 每天 30 分
「每日口說菜單」28 天讓口說流暢大幅提升、自信開口說

👨‍🏫 講師背景｜Alex 王梓沅 老師
・10+ 年語言教學與研究經驗
・教學學生累積 30,000+ 人
・哥倫比亞大學應用語言碩士
・賓州大學社會語言碩士
・微軟、聯發科、國泰、LVMH、Deloitte 等企業內訓講師
・UNESCO Japan 中日英逐同步口譯
・多本英語學習暢銷書作者

🎯 特別適合你，如果你是：
✔ 想把英文「真的說出來」的學習者
✔ 沒有英文環境，卻想練成反射語感
✔ 有旅遊、職場、國際工作需求
✔ 正在準備留學、考試、口說面試

🎁【節目聽眾專屬優惠】
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現折 350 元
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本集單字：
flattered adj. 受寵若驚的、感到被恭維的
death penalty n. 死刑
to some extent adv./phr. 在某種程度上
timely adj. 及時的、適時的
infrastructure n. 基礎建設、基礎設施
lexical adj. 詞彙的
absentia n. 缺席
down the rabbit hole phr. 深入某個複雜或無止境的狀況、越陷越深
you’re toast (idiom) 你完蛋了、你死定了（口語）
genre n. 類型、體裁（文學、電影、音樂等）
multitasking n. 多工處理
incidental learning n. 偶發性學習、非刻意學習
declarative knowledge n. 陳述性知識（知道「是什麼」的知識）
procedural knowledge n. 程序性知識（知道「怎麼做」的知識）
accumulation n. 累積、積累
low-hanging fruit n./idiom 容易達成的目標、唾手可得的成果


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你是家裡的老大、老么，還是那個「永遠被忽略的中間小孩」？😅
兄弟姊妹之間的競爭、比較、責任與偏心，其實全世界都一樣。

這一集我們用 Netflix 喜劇片段，聊最真實的 sibling rivalry（手足競爭），
從「老大背負的 birthright（長子／長女的責任）」
到「為什麼老么總是比較討喜？」
一邊笑，一邊學最生活化、母語者真的會用的英文。

🎯 本集你會學到：

🎬 英文音檔來源影片：Netflix Is A Joke
https://youtu.be/02Lk_0rgj38
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新好男孩粉絲看過來！
🎬Backstreet Boys - I Want It That Way (2025 Version)
https://youtu.be/VVB6FI8QTFg?si=9mOLRl7cU34qGclG
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🏃‍♂️ 1 月線上英語同樂會｜Sports Edition 🏀⚽
這一場，我們要把英文帶進「運動情境」裡！
用遊戲的方式，帶你認識運動相關的英文術語，練習更自然、更到位的英文表達。
📌 本次將挑選 2～3 個常見運動主題
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🍜 藍海饌冠軍牛肉麵｜雙12限定團購（只到12/22）
想吃一碗像現煮一樣的牛肉麵，
但媽媽不在身邊、巷口阿伯晚上又沒開？
那你一定要試試 藍海饌冠軍牛肉麵。

藍海饌是 台北國際牛肉麵節多次金牌得主，
採用高溫高壓殺菌技術，常溫保存、不佔冰箱，
想吃隨時加熱就好，方便但不隨便。

🔥 熱門口味推薦
🥩 牛肉麵系列

🍜 豚骨拉麵系列（不吃牛推薦）

🌶 麻辣系列（中辣以上）

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這一集我們帶你用超生活化的英文影片，一起聊那些
👉 在派對
👉 跟朋友相處
👉 社交場合
最容易踩到的地雷行為。
你不只會聽到超真實的情境，還會學到一堆 母語者真的會用的英文說法，像是：

如果你想要👇
✔️ 英文不是只會考試
✔️ 聽得懂、也敢用在生活中
✔️ 社交場合不再默默扣分
這一集一定要收聽 🎧
👉
🎬 英文音檔來源影片：Vanessa Van Edwards
https://youtu.be/P6JS1m1dJSw

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🎄 12 月英語同樂會｜Christmas Edition！ 🎅✨
今年的聖誕節，我們想邀請你——
和孩子一起，用英語度過一個溫暖又好玩的夜晚！

這次的同樂會特別設計為 親子友善活動 ❤️
👉 大人報名，小孩免費同行！
👉 小學中年級以上的小朋友都非常適合參加～
讓孩子一起用遊戲練習英文、開口表達、分享故事，小朋友通常都比大人更放得開，玩起來超可愛也超投入！

✨ 活動亮點
🎁 聖誕節限定互動遊戲
💬 生活情境英文表達小挑戰
🎄 有趣又溫暖的故事分享時間
👨‍👩‍👧 親子一起參與，讓英文成為家庭日常的一部分！

🗓 活動時間：12/16（二）晚上 8:00－9:00
💻 方式：Zoom 線上同樂
💰 費用資訊：
✔ 飛速英語力會員：免費參加
✔ 非會員：可單次報名體驗 249 元（可帶 1 位小朋友一同參加）
📌 立即報名（1 分鐘完成）：
👉 https://forms.gle/jBv1QMVwjMx1MzUbA

今年最後一場同樂會， 讓我們一起在聖誕燈火與笑聲中，
陪孩子用英文探索世界，讓家裡充滿節慶氣氛與成就感 🎅🎁🌟
期待線上與你們一家相見！
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🍜 藍海饌（Diamond of Sea）冠軍牛肉麵｜雙12限定團購
想吃一碗像現煮一樣的牛肉麵，
但媽媽不在身邊、巷口阿伯晚上又沒開？
那你一定要試試 藍海饌冠軍牛肉麵。

藍海饌是 台北國際牛肉麵節多次金牌得主，
採用高溫高壓殺菌技術，常溫保存、不佔冰箱，
想吃隨時加熱就好，方便但不隨便。

🔥 熱門口味推薦
🥩 牛肉麵系列

🍜 豚骨拉麵系列（不吃牛推薦）

🌶 麻辣系列（中辣以上）

🎁 雙12優惠組合
✔ 牛肉系列＋排骨系列＋胡椒豬肚雞＋麻辣四喜
👉 任選 3 盒
👉 直接免運
👉 再送紅豆紫米粥 1 包

🎁 滿額贈（可累贈）

📦 全部 可累贈，一次補齊一整週晚餐！
⏰ 團購時間
📅 即日起～12/22（截止）
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錯過這波，就要等明年囉！
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📍取得節目有以下兩個方案：
1️⃣所有集數逐字稿：成為「自主英語力」或「飛速英語力」會員，便可享有「取得所有集數逐字稿」的福利，並且每週隨著節目更新，會員加入連結👉

你敢嗎？😂
在這集影片裡，參與者必須打給「前任」問一句最刺痛、但也最真實的問題：
👉 What went wrong?（當初到底出了什麼問題？）

有人崩潰、有人尷尬到不行、有人笑著帶過，但也有人意外和好、甚至聽到自己從來不知道的事。

這集不只是八卦（雖然真的很好看🤣）
也是一堂：
✨ 關係英文｜分手英文｜情緒表達英文 的超實用教材——
像是：

每一句都是真實情境中 會用到、能馬上派上用場的英文，而不是課本裡那種：「Excuse me, where is the library?」🤣

🎬 英文音檔來源影片：Cut
https://youtu.be/ufTQ9TjkuZ4

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🎄 12 月英語同樂會｜Christmas Edition! 🎅✨
年末就是要來一場充滿聖誕氛圍的 English Fun Night！
一起在輕鬆的遊戲裡開口說英文、練習表達、交換故事～

🗓 活動時間：12/16（二）晚上 8:00－9:00
💻 方式：Zoom 線上同樂
🎁 主題：聖誕節限定互動遊戲 ＋ 英文表達小挑戰

💰 費用資訊：
✔ 飛速英語力會員：免費參加
✔ 非會員：可單次報名體驗 249 元
🎉 這次我們會玩跟聖誕節相關的主題遊戲

📌 立即報名（1 分鐘完成）：
👉 https://forms.gle/jBv1QMVwjMx1MzUbA

期待與您一起度過溫暖又有趣的英文聖誕夜 🎅🎁🌟

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📍取得節目有以下兩個方案：
1️⃣所有集數逐字稿：成為「自主英語力」或「飛速英語力」會員，便可享有「取得所有集數逐字稿」的福利，並且每週隨著節目更新，會員加入連結👉https://open.firstory.me/join/enlistening
2️⃣從第194集開始的「中英雙語逐字稿及單字解析講義」：成為「萌芽英語力」會員，即可享有，並且每週隨著節目更新，會員加入連結👉https://open.firstory.me/join/enlistening
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本集單字：
go wrong (v.) 出錯、出問題
go down (v.) 發生、上演（多指複雜或不好的事）；（系統）當機
get away (v.)（常用於 the one that got away）錯過、溜走、僥倖沒被發現
reciprocated (adj.) 有回報的、有回應的
put someone on the spot (v. phr.) 讓你尷尬、難以回答、措手不及
find someone + adj. (v. phr.) 覺得某人⋯（形容吸引力或特質）
see someone (v. phr.) 和某人約會、正在互相認識中
into someone (adj./phr.) 喜歡某人、對某人有興趣

合作信箱：en.listening2020@gmail.com

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clyxtftvm0ks901x4e6kl8bg5/comments