Jana & die Jungs

Astrologie, München-Stories und die KI-Frage: Welche Farben stehen Jana wirklich?

Ein kleines Lebens-Update vorweg: Jana wird in neun Monaten 40. Und plötzlich bekommt das Thema Astrologie eine ganz neue Bedeutung. Denn sie kennt jetzt endlich ihre genaue Geburtszeit und damit auch ihren Aszendenten. Jungfrau! Aber passt das wirklich zu ihr? Angeblich emotional tief, aber nach außen kontrolliert – wir diskutieren, ob man ihr das ansieht. Außerdem klären wir, welche Sternzeichen laut Astrologie besonders gut zu ihr passen, Peter-Paul darunter ist und was es mit ihrem Krebsmond auf sich hat.Damit nicht genug: Jana überlegt, ein Human Design R...

Zwischen Red Carpet, Ritz-Carlton-Bar und Haar-Drama: Unsere Woche hatte alles.

Diese Folge beginnt mit einer scheinbar simplen Frage: Was ist eigentlich rot? Und wie so oft führt eine harmlose Frage direkt in größere Gedanken und unerwartete Gespräche. Lars erzählt, was ihn diese Woche besonders inspiriert hat: das Konzert von Nadja Benaissa (No Angels). Musik, Nostalgie und echte Live-Energie – ein Abend, der hängen geblieben ist. Und als wäre das nicht genug, hatte Lars gleich zwei First Times an einem Tag: zweimal bei McDonald’s – und zum ersten Mal einen Double Whopper. Kulinarische Grenzerfahrungen inklusive. Außerdem gab...

Eine Folge zwischen Humor, Popkultur, Alltag, Nostalgie und der großen Frage: Wer wären wir eigentlich auf einem Kreuzfahrtschiff?

Diese Woche startet – wie könnte es anders sein – mit Ramons Haaren. Und einer Frisur, die wir an einer U-Bahn-Station gesehen haben und die uns nachhaltig beschäftigt. Von dort aus landen wir bei der Frage: Was ist eigentlich eine Hupfdohle? Und warum klingt das nach einer Rolle, die perfekt auf ein Kreuzfahrtschiff passt? Apropos Kreuzfahrt: Wir spinnen die Idee weiter und überlegen, welche Rolle wir dort hätten – Showact, Bordarzt oder Entertainment-Team? Oder wäre Arzt eigentlich etwas für uns? Und...

Von „Der Teufel trägt Prada 2“ über Preisverleihungen bis zu Haarfragen, die mehr Geschichte haben, als man denkt.

Wir starten ganz entspannt mit der Frage: Wie war unsere Woche eigentlich bisher? Schnell wird klar – sie war voller Eindrücke. Lars verrät, was ihn diese Woche besonders inspiriert hat: Der neue "Der Teufel trägt Prada 2"-Trailer.Dann geht’s direkt zur Berlin Fashion Week. Wir waren vor Ort, Lars hat in Schwarz-Weiß fotografiert – und Jana stellt fest: Auf keinem einzigen Foto hat sie die Augen offen. Wirklich keinem. Immerhin gab es ein echtes Highlight: Jana bekam ein Kompliment für ihre Haare.V...


Von Winterwetter und TV-Trash bis zu Gedenkkultur und Popkultur-Wissen – diese Folge ist kalt und komplett durchmischt.

Der Januar zeigt sich von seiner härtesten Seite: Es ist eisig kalt, es schneit seit Wochen und überall ist es glatt. Ramon fragt sich ernsthaft, was eigentlich mit der Klimaerwärmung los ist, während Lars den Winter romantisiert und sich freut, wenn man einfach nur aus dem Fenster schaut und alles weiß glitzert. Leider hat das Wetter auch Schattenseiten – viele Menschen sind gestürzt, und wir sprechen darüber, wie schnell so ein Wintertag gefährlich werden kann.Dann wird es traurig: Wir n...

Zu zweit, ein bisschen nostalgisch und sehr ehrlich – zwischen Dry January, Kult-Shows und großen Ideen.

Diese Folge ist very intimissimi – denn wir sind diesmal nur zu zweit. Ramon ist leider krank, sein „Drama-Körper“ streikt, wie Jana es liebevoll formuliert. Wir trinken daher mal alkoholfreien Sekt – schließlich ist Dry January. Oder doch eher Veganuary? Wir klären das für uns.Lars startet mit seiner neuen Kolumne: Was hat mich diese Woche inspiriert? Die Antwort führt uns direkt in die 90er – ein Filmklassiker, der hängen geblieben ist und mal wieder zeigt, warum diese Zeit filmisch einfach besonders w...

Von Augengesundheit über Kulturhighlights bis zu großen Anschaffungs-Träumen – diese Woche ist alles dabei.

Diese Folge startet mit einem ernsten, aber spannenden Thema: Longevity und Augengesundheit. Lars war bei einem Panel Talk und bringt frische Impulse mit, die wir direkt weiter diskutieren. Wie wichtig sind unsere Augen eigentlich im Kontext von Gesundheit und langem Leben? Alles natürlich nicht so ernst … Und wäre ein Brillen-Abo vielleicht sogar eine smarte Lösung für uns?

Danach geht’s nach Wien: Jana war dort beruflich unterwegs und ist – wenig überraschend – genauso begeistert wie Ramon und Lars. Kaffeehaus-Vibes, Kultur und diese g...

Lustige Auto-Stories, chinesisches Jahr des Feuerpferds und Janas Pläne fürs neue Jahr

In Episode #269 starten wir mit kuriosen Auto-Erlebnissen: Jana erzählt, wie sich eine fremde Person einfach in ihr Auto setzen wollte, und Lars teilt seine eigene lustige Geschichte aus dem Auto-Alltag. Zum Glück sitzen wir heute ungestört zusammen – eigentlich war ja Tief „Elli“ mit Blizzards angekündigt, aber Berlin blieb verschont.Beruflich geht es für Jana nach Wien – aber wo wird sie wohnen? Die Jungs sind da skeptisch. Außerdem möchte Jana ihre exakte Geburtszeit herausfinden, und wir schauen, welche chinesischen Sternzeichen wir...

Unsere erste Folge im neuen Jahr: Vibes, Visionen und ein Blick nach vorn


Frohes neues Jahr! Mit Episode #268 starten wir offiziell in 2026 – und natürlich geht es direkt um unsere Vibes, Wünsche und Pläne für das neue Jahr. Was soll 2026 bringen? Jana möchte sich lang gehegte Träume erfüllen und mindestens einmal im Ausland arbeiten. Ramon hat gleich zwei große Ziele: ein besonderes Schmuckstück für sich selbst und einmal die längste Flugroute der Welt fliegen. Große Visionen, große Entfernungen.Wir stoßen standesgemäß mit einem selbst gemachten Apfellikör an und klären dabei...

Warum wir die Zeit zwischen den Jahren lieben, über Janas Sexperiment und unsere Highlights in 2025

Zwischen den Jahren fühlt sich alles ein bisschen langsamer an – und genau darüber sprechen wir in dieser Folge. Diese besondere Zeit, in der der Kalender kurz stillsteht, lädt ein zum Nachdenken, Ausprobieren und Pläne schmieden. Wir erzählen, warum wir diese Tage so lieben, wie wir sie nutzen und warum sie sich oft freier anfühlen als der Rest des Jahres. Jana ist dabei über sehr direkte Tipps aus Social Media gestolpert – „intime Spiele, die angeblich jeder liebt“ – und überlegt laut, ob sie ein klei...

Zwischen Weihnachtsmusical, Marktgeschichten und der Frage: Wann fühlt sich Weihnachten wirklich besinnlich an?

Unsere Weihnachtsfolge! Wir starten festlich – inklusive Janas Aufgabe, symbolisch die Glocken zu läuten, und einem echten Saison-Highlight: einem legendären Toffee Nut Latte, der bei uns sofort für Weihnachtsstimmung sorgt.

Wir berichten von unserem Besuch bei Bibi & Tina – das Weihnachtsmusical und sprechen darüber, warum gerade diese Zeit im Jahr nach Ruhe, Wärme und Besinnlichkeit ruft. Aber wann fühlt sich Weihnachten eigentlich wirklich besinnlich an? ChatGPT bringt es überraschend schön auf den Punkt: Wenn äußere Ruhe entsteht und der Blick n...

Festessen, Weihnachtsfilme und große Gefühle – wir sind offiziell im Weihnachtsmodus.

Was gibt es eigentlich bei uns an Weihnachten zu essen? Genau darüber sprechen wir gleich zu Beginn – inklusive eines spontanen Hummer-Kaufs von Ramon, live während der Podcastaufnahme. Ob der edle Fang wirklich an Heiligabend auf dem Teller landet oder doch eher zu Silvester serviert wird, bleibt spannend. Danach geht es direkt weiter mit unseren persönlichen Weihnachtsklassikern: Welche Filme gehören jedes Jahr auf die Watch-List? Wir testen unser Filmwissen und raten berühmte Zitate aus Weihnachtsfilmen und -songs – unter anderem aus Kevin – Allein zu Haus und All I...

Eine Folge voller Punsch, Pannen, Baum-Abenteuern und einem Roadtrip quer durch Deutschland – unsere weihnachtliche Aufwärmfolge.

Eigentlich wollten wir ganz entspannt in die vorweihnachtliche Shopping-Saison starten – doch geshoppt wurde am Ende… gar nichts. Stattdessen reden wir heute über lange Unterhosen bei Männern (sexy oder absolute Spaßbremse?) und über einen ganz besonderen gemeinsame Tag. Zuvor war sie als persönliche IT-Abteilung unterwegs und hat bei ihren Eltern einen neuen PC und einen Drucker eingerichtet. Und wie läuft es wohl, wenn wir den ganzen Tag bei einer „Store Activation“ sind, wo es einen richtig starken Punsch gab? Jana hat sich zudem von Ra...

Miss Germany, Schauspielerin und nun Backbuch-Autorin: Katrin Wrobel erzählt von ihrem Herzensprojekt, Familienmomenten und den wichtigsten Backweisheiten.

In dieser Folge steht alles im Zeichen von Nostalgie, Genuss und echter Handarbeit – und Jana erscheint stilecht komplett im Leo-Look. Unser Gast ist niemand anderes, als unsere liebe Freundin Katrin Wrobel: Schauspielerin, ehemalige Miss Germany, Moderatorin und nun Autorin ihres ersten eigenen Backbuchs „Backen mit Katrin Wrobel – simple Rezepte für besondere Momente“. Ein Herzensprojekt, das viel mehr ist als nur eine Sammlung von Rezepten. Wir sprechen darüber, wie es ist, ein Backbuch zu schreiben: Warum man es tut, welche Utensilien ma...

Was reibt, was bleibt und was längst abgeschafft ist – wir reden über Unterwäsche, alte Möbel, die D-Mark und Last-Minute-Nikolausgeschenke.

In dieser Folge starten wir direkt mit einer überraschend ehrlichen Frage: Scheuert es eigentlich, wenn man nichts drunter trägt? Während Jana eindeutig „Ja!“ sagt, sieht Ramon das eher entspannt. Von dort geht’s nahtlos weiter zu einem Thema, das uns alle irgendwann trifft: Ab wann hat man sich an seinen Möbeln sattgesehen? Und wann ist es wirklich Zeit für etwas Neues? Danach drehen wir voll auf im Nostalgie-Modus: die D-Mark! Wie viel davon noch im Umlauf ist...

Janas Winterlook, Ramons Discounter-Erlebnis & Lars erklärt, warum Sekt im Glas immer an derselben Stelle sprudelt

Jana startet im Soft-Peach-Winterlook, wir diskutieren frühes Weihnachtsschmücken und Ramon erlebt ein Discounter-Drama rund um eine verdächtige Zuckerhutfichte. Außerdem sprechen wir über Aufzug-Panik, körperliche Reaktionen, kleine Boote – und klären endlich, warum Sekt immer am Moussierpunkt sprudelt und was es damit auf sich hat.

In dieser Folge startet Jana im Soft-Peach-Winterstrick – Acryl, ein Hauch Wolle und eine klassische Blue Jeans. Passend dazu stellen wir uns die Frage: Darf man eigentlich jetzt schon weihnachtlich dekorieren? Weil wir beim Thema Weihna...

Von Kartoffelsäcken, Schreibkunst und dem großen Herz zur Weihnachtszeit

„Der Sack ist voll und die Glocken läuten“ – mit diesem legendären Satz eröffnet Jana diese Folge und sorgt direkt für gute Stimmung und es wird eine wild-verrückte Folge. Zwischen weihnachtlicher Vorfreude in Grün und einem Outfit-Check mit Stil, wird’s schnell alltagsnah und herrlich absurd: Jana erzählt, wie sie sich schick für einen Arbeitstermin gemacht hat – Business-Look, alles perfekt … bis eine Tropfauffangschale ihren Weg kreuzt. Und was macht ihr Kollege? Geht einfach! Dazu lernen wir, wie man „Kartoffelsack“ in mehreren Sprachen sagt, ihr könnt mi...

Peter-Paul ist diesmal Lustig, Heidi Klum feiert Halloween und wir haben viel zu erzählen

Diese Woche wird’s emotional, musikalisch und ein bisschen verrückt. Jana war beim Berliner Oktoberfest inkl. Toiletten-Flatrate – und aus Peter-Paul wurde da nach ein paar Bierchen Peter-Lustig. Zwischen Maßkrug und Dirndl sprechen wir über das Revival von Janas legendärer „After-Höcker-Pizza“ und entdecken dabei so manche kulinarische Erinnerung wieder. Außerdem geht’s um eine außergewöhnliche Frau: Maria Riva, die einzige Tochter von Marlene Dietrich. Ramon berichtet begeistert von seinem Zahnarztbesuch – inklusive „Quickie ohne spritzen“ – und stellt sein neues Lieblings-Tool vor: den „Jawline...

Teure Friseure, Wildleder & WhatsApp-Salat – das kann nur gut werden.

Jana ist im herbstlichen Fashion-Fieber – ihr Look der Woche: Wildlederhemd, Rolli und weite Hose. Während sie modisch glänzt, wird’s bei den Jungs teuer: Friseurpreise über 70 Euro für den Herrenschnitt? Ramon ist fassungslos – und Jana bringt eine ganz andere Beobachtung mit: „Männer spritzen immer mehr“ – was sie damit wohl meint? Zwischen Fashion und Finance sorgt ein WhatsApp-Chat über Salat für 15 Nachrichten voller Chaos. Außerdem berichtet Jana begeistert von einem Theaterbesuch und von Alina Bock, die sie live erlebt hat. Lars dagegen schimpft über das Bürgeramt – ein Klassik...

Zwischen hellblauen Strickteilen, Verkehrsregeln und Premieren-Glanz – wir feiern fast Geburtstag und haben viele Fragen (und ein paar Antworten).

Der Oktober glitzert – und Jana bringt mit ihrem hellblauen Strickteilchen und Skinny Jeans den perfekten Eisblumen-Look in unser Podcast-Studio. Doch bevor die Fashion-Vibes richtig aufblühen, stellt sie wieder die eine große Frage: „Wo sind meine Kopfhörer?“ – Spoiler: Auf ihrem Kopf! Zur Feier des Tages stellen wir fest: Am 14. November hat unser Podcast Geburtstag! 🥳 Fast 5 Jahre voller Themen, Lacher und merkwürdiger Alltagsfragen – und natürlich müssen wir planen, wie wir das feiern. Dann wird’s glamourös: Ramon und Lars waren bei...

Von Fiebermessern, Pullunder-Comeback und mystischen Beauty-Erlebnissen – eine Folge zwischen Krankheit, Kosmetik und kuriosen Erkenntnissen.

Ramon ist mal wieder im Hypochonder-Modus: Fieberthermometer im Dauereinsatz, jede Temperaturerhöhung ein kleines Drama – Erkältungszeit deluxe. Und natürlich: Jana ist auch die Power-Fiebermesserin an seiner Seite. Während Ramon zwischen Arzttermin und Zahnarzt-Update pendelt, sorgt Jana für modische Stabilität. Ihr neuester Fashion-Move? Ein Pullunder! Ja, das Kultteil ist zurück – und Jana trägt ihn mit voller Überzeugung. Doch dann wird’s plötzlich spirituell (und leicht gefährlich): Eigentlich wollte Jana nur ein entspanntes Hydrafacial. Am Ende landete sie aber mitten in einer Sc...

Von verschwundenen Ärztinnen, teuren Friseurbesuchen und Janas Botox-Plänen bis hin zu Urlaubsträumen, Schamanen und einem kleinen Britney-Shoutout.

Diese Folge startet mit einem echten Drama: Ramons Zahnärztin ist plötzlich verschwunden – und Lars hat gleich drei wilde Theorien parat. Ist sie vielleicht heimlich bei GNTM, hat Geld verschleiert oder steckt noch etwas ganz anderes dahinter?

Parallel dazu träumt Jana mal wieder von Botox – während sie beim Friseur fast in Ohnmacht fällt: 220 Euro für einen neuen Look. Teuer oder gerechtfertigt? Klar ist nur: Ihre Wunschmähne soll so glamourös sein wie bei Mariah Care...

Zwischen Trend-Beauty, ehrlichen Geständnissen, KI-Kritik und jeder Menge Alltagschaos.

Diese Folge hat es sprichwörtlich in sich – Jana startet direkt mit „Druck in der Kiste“. Was genau das bedeutet, verrät sie natürlich selbst. Dazu kommt ihr neuester Beauty-Trend: Ruby Mascara. Aber passt Rot wirklich zu ihrem Kaki-Outfit? Wir diskutieren Fashion, Farben und kleine Fehlgriffe.

Ramon wiederum packt aus – und zwar sein neues Rauch-Device. Spoiler: Es ist alles andere als ein Highlight. Und Jana fragt sich: Kennt ihr das Gefühl, wenn man überzeugt ist, jemand mag einen nicht – und plötzlich sind diese Menschen unglaublich nett...


Von der Goldenen Henne über IFA-Shopping bis zu Pilzen, Power Dressing und einer überraschenden Santiano-Beichte.

In dieser Folge wird es herbstlich, stylish und ein bisschen verrückt. Jana zeigt, dass sie nicht nur grown und business-ready aussieht, sondern auch beim IFA-Shopping glänzt – inklusive neuem Glätteisen, über das sie richtig happy macht. Ramon und Lars berichten von ihren Erlebnissen bei der Goldenen Henne mit vielen Highlights, darunter das Comeback von Unheilig - DEM Grafen. Zudem erfahrt ihr welcher Star immer zu gleichen Zeit die Party verlässt wie die beiden. Außerdem reflektieren wir gemeinsam über den Sommer: Welche Aktivi...

Von Janas Business-Trip bis zu Promi-Begegnungen und witzigen Reise-Stories.

The Jet-Set-Jana ist unterwegs! Beruflich geht es für sie nach Izmir – und die Vorfreude ist riesig. Doch was bedeutet eigentlich „Hotten Totten“? Genau diese Frage bringt uns direkt in eine wilde Mischung aus Reiseplänen, Sprachkuriositäten und Urlaubsfantasien. Während Jana schon den nächsten Trip plant, herrscht bei Lars und Ramon eher Frust, da noch nichts Neues geplant ist. Die Jungs hatten dafür andere Highlights: Sie haben Stars getroffen – darunter den Mann von Laetitia Casta, einen Minister und … Regina Palmiski? Wer ist das bitte? Apropos Politik: Wir sprechen über d...

Von Pünktlichkeit über Backpulver-Tipps bis zu den Berufen unserer Träume.

In dieser Folge geht es um große und kleine Fragen des Alltags – und ein paar ganz praktische Lifehacks. Jana gesteht, dass sie „immer zu spät“ kommt – aber wie ist das eigentlich gemeint? Wir diskutieren über Pünktlichkeit und fragen uns: Sind wir wirklich so zuverlässig, wie wir denken? Außerdem wird’s kulinarisch: Ramon verrät seinen besten Küchentipp für Geflügel – mit einer Zutat, die kaum jemand auf dem Zettel hat: Backpulver. Klingt verrückt, sorgt aber für richtig knusprige Ergebnisse. Natürlich reden...

Von Konzerten und kuriosen Alltagsgegenständen bis zu Beauty-Fragen und Zukunftsvisionen.

Diese Folge ist ein wilder Mix aus Konzert-Highlights, Alltags-Absurditäten und jeder Menge Diskussionen.Jana bringt ein kleines Porzellan-Schweinchen mit – doch ist es ein Glücksbringer oder einfach eine Besteckbank? Außerdem geht’s um Ramon, der fordert, dass alle regelmäßig ihre Fahrprüfung neu ablegen sollten, weil Autofahren offenbar niemand mehr richtig kann. Lars dagegen sorgt für den Spruch des Abends: „Von null zur Nutte“. Musikalisch dreht sich alles um Tokio Hotel: Jana war beim Konzert und schwärmt von Bill Kaulitz’ Bühnenpräsenz – und ja, Heidi Klum war...

Von der Venus-Show mit Einhorn-Kopfschmuck über Parfum aus Polen bis zu verrückten Eisdielen-Kreationen – wie planen unsre ganz eigenen Takeover-Momente.

Diese Folge startet spektakulär: Venus Throwback – mit einem Einhorn auf dem Kopf und Ramon dicht hinter ihr. Janas „Flatterchen“ sind natürlich wieder Thema, auch wenn sie sich hartnäckig weigert, irgendetwas in der Art anzuziehen. Marken-Takeovers sind gerade der große Hype: Dior Beach Club, Jacquemus Beach Club … aber was würden wir übernehmen, wenn wir könnten? Spoiler: Es wird kreativ, schräg und garantiert nicht wie bei den Großen. Dazu verrät Jana erste Details aus ihrem Buch, das...

Warum Jana schon im Sommer Herbstfarben trägt, was Feigen mit Balkonromantik zu tun haben und vieles mehr.

Diese Woche wird’s stilvoll, skurril und ein kleines bisschen kulinarisch. Jana ist schon im Sommer voll im Herbst-Look – in der Trendfarbe „burgundy“ – unterwegs und hat dabei unsere allererste Balkon-Feige vernascht. Das hat Folgen: Sie will jetzt unbedingt einen eigenen Feigenbaum. Zwischen Mode-Statements und botanischen Träumen geht’s auch um „Love Places“ – Ostsee oder Lichtenberg, wer punktet bei uns?Wir klären, welche Frucht tatsächlich leicht radioaktiv ist, warum aus der MET Gala plötzlich die Mett Gala wird und ob Ramon endlich das gro...

Janas bunte Woche zwischen Flohmarkt, VR-Brille und wie man wirklich besser schläft!

Diese Woche bringt alles mit, was man für eine perfekt chaotische Podcast-Folge braucht: Mode, Märkte, Mythen – und ein bisschen Mitternachtsphilosophie. Jana erzählt die Geschichte einer ganz besonderen Halskette, die den schönen Namen „Selbstbewusstsein“ trägt. Auf dem Flohmarkt wollte sie eigentlich nur eine Cap kaufen – doch plötzlich geht’s um mysteriöse Überraschungstütchen und echte Fundstücke. Auch technisch wird’s spannend: Jana war in der immersiven Ausstellung „POMPEJI“ und hat mit einer VR-Brille völlig neue Welten entdeckt. Parallel gibt es einen hitzigen Streit...

Von Kino-Katastrophen bis Hortensien-Herkunft: Warum Jana jetzt auf dem Laufband arbeitet, was Honecker mit dem Treppenhaus zu tun hat und was es mit dem Heidifest auf sich hat

Diese Folge ist wie ein bunter Blumenstrauß – inklusive Gladiolen und Hortensien. Jana entdeckt Schmuckstücke im Treppenhaus von Ramon und Lars, die sie direkt mit einem Stück DDR-Geschichte verbinden: Was hat Erich Honecker bitte mit Marktwirtschaft zu tun? Eine kleine politische Einordnung aus dem Hausflur. Lars und Ramon haben es endlich mal wieder ins Kino geschafft. Ein Erlebnis, das leider weniger nach Popcorn und mehr nach Pannen schmeckt. Denn der „Jurassic W...

Helene Fischer meets Otto, 2000er-Flashbacks, Retreat-Vibes & die Frage: Hotpants für Männer – ja oder nein?

Baby Shark: Horror, aber wir haben trotzdem einen Ohrwurm von Helene-Fischers neuem Kindersong mit Otto, der sich in unsere Köpfe gebrannt hat. Jana bringt uns zum Glück schnell zurück in den 2000er Music-Vibe: Sie war nämlich beim MEGA 2000er Open Air. Doch bevor es musikalisch wird, kommt es fast zum Streit: Warum war Jana wieder irgendwo, ohne Bescheid zu sagen? Diese leidenschaftlich geführte Diskussion ist fast schon ein Ritual – wie auch die Freude über Janas persönlichen Traum-Moment: Sie hat Cascad...

Manchmal freut man sich einfach auf einen Menschen, ohne ihn wirklich zu kennen – und dann stimmt das Gefühl zu 100 Prozent. So war es bei uns mit Steffi Irmen. Musicalstar, Solo-Performerin, Dozentin und aktuell gefeierter Mittelpunkt des Solo-Stücks "Die Amme" im Theater des Westens. Wir haben sie getroffen – und sind nach dem Gespräch noch ein kleines bisschen mehr verliebt in sie. Steffi erzählt uns, wie es ist, ganz alleine auf der Bühne zu stehen – und warum sich eine komplette Show manchmal wie zehn Minuten anfühlt. Dass sie eigentlich gar keine Musik privat hört, dafür aber Ramon m...

Von Kylie Minogue bis Kindheitsnostalgie: Warum der Otto-Motor mit Benjamin Blümchen zusammenpasst

Diese Folge startet mit Pop-Vibes: Wir werfen einen kurzen Rückblick auf unser Kylie Minogue Konzertbesuch. Danach geht’s aber direkt rein in die Kinderfolge und tolle und lehrreiche Themen. Was haltet ihr von einem witzigen Zugbegleiter: „Denken Sie an die drei Ks! Kinder, Koffer, Kabel.“ Oder dieser Bahn-Klassiker: „Der Zug ist kein Adventskalender – man darf alle 24 Türen gleichzeitig öffnen!“Ein Hoch auf clevere Tipps fürs Familienabteil (und das Deutsche-Bahn-Portal). Dann tauchen wir tief in Kindheitserinnerungen ab: Ist Benjamin Blümchen eigentlich noch aktuell? Jana ist Team Bibi...

Von Janas erstem Handy bis zur Frage: Beherrscht der Oktopus bald die Welt?

Manchmal ist alles morgens einfach schwer – wir kennen’s alle. Jana erzählt, warum sie an grauen Tagen Schokolade braucht und wie ihr allererstes Handy aussah (Spoiler: Schokohandy-Feeling pur!). Außerdem blicken wir zurück: Welche zwei kleinen, schönen Memories bleiben aus diesem ersten Halbjahr 2025 hängen? Es wird trocken, es wird pupsig, und Jana stellt klar: Ein Buttermäuschen ist sie ganz sicher nicht. Und warum sagen jetzt alle plötzlich „okayisch“? Wir zerlegen diesen merkwürdigen Trend. Danach wird’s noch kurioser: Wir fragen uns ernstha...

Wir mixen Rom-Highlights, Surf-Premieren & italienische Kaffeeträume

Diese Folge schmeckt nach Sommer – und nach jeder Menge „First Times“! Wir holen Ramon mit ins Matcha-Boot: Wie steht er eigentlich zu Janas neuesten Lieblingsgetränk, dem Iced Strawberry Matcha Latte? Jana war derweil auf einem Team-Offsite und hat gleich doppelt Premiere gefeiert: das erste Mal Surfen – oder Windsurfen? Und was ist da eigentlich der Unterschied? Wir klären auf, wälzen Surfarten von Kite bis Foilboard und stellen fest: Im Neoprenanzug sieht Jana sowieso aus wie ein Surf-Profi. Wie schnell kann man auf dem Brett eigentlich werden? Und wieso hat Ramon’s und Lars’ Tr...

Sommerliche To-Dos, Büro-Phrasen & die Frage: Muss man leiden, um gelebt zu haben?

Der Sommer ist da und Ramon diesmal nicht dabei. Aber wir haben große Fragen des Lebens dabei: Was erfrischt? Was muss man machen? Und muss man eigentlich leiden, um wirklich gelebt zu haben? Jana hat jedenfalls den neuesten TikTok-Trend am Start: Strawberry Iced Matcha Latte. Handgestoßene Erdbeeren treffen auf fein gemahlenes japanisches Grünteepulver – und das Ganze könnte der neue It-Drink für heiße Tage werden. Für Ramon wäre das doch ein neues Hobby: Matcha-Sommelier mit Bambusbesen und Keramikschale? Im Büro ist dagegen eh...

Warum Jana plötzlich modelt, wieso Reisen nicht gleich Urlaub ist – und was Feigen mit Bienen zu tun haben

Leute, es ist passiert: Jana bei GNTM. Also … fast. Na ja, wir haben sie einfach angemeldet. Und sie war auch wirklich nicht komplett abgeneigt. Das bringt uns zu einer spannenden Frage: Wie wäre es eigentlich, wenn der/die eigene Partnerin bei einem Shooting sehr nah mit jemand anderem sein müsste? Harmlos? Eifersuchtsalarm? Oder ganz professionell? Natürlich darf auch das passende Casting-Outfit nicht fehlen. Und damit landen wir bei Modeikonen wie Mariah Carey und Olivia Newton-John – zwei Frauen, die Statem...

Warum Jana mal wieder nicht zu GNTM will, wer in Unterwäsche die Tür öffnet – und wie man Geldgeschenke zur Challenge macht

Neue Woche – neue Podcast-Folge: Direkt zu Beginn beschäftigen wir uns mit einer wichtigen Frage: Warum zur Hölle bewirbt sich Jana eigentlich nicht bei GNTM?! Wir sind ratlos – aber nicht ideenlos. Vielleicht helfen Gruppenzwang, sanfter Druck oder einfach ein Laufsteg aus Rosenöl? Apropos: Jana ist in Duftlaune. Sie beschreibt detailverliebt den Duft der Gartenrosen von Ramon und Lars. Was hat das mit der „Zitronelli“ zu tun? Wir philosophieren über die feinen Unterschiede zwischen Blütenduft und Anti-Müc...

Warum wir Handwerk wieder cool finden und wieso Jana perfekt in einen Marlene-Dietrich-Film passen würde

Diese Woche stehen alle Zeichen auf Retro-Vibes – körperlich wie thematisch. Jana war beim Orthopäden, Ramon beim Zahnarzt – man könnte fast meinen, wir wären schon in der Reha-Phase des Lebens angekommen. Lars bringt passend dazu ein modisches Highlight mit: neue Gummi-Sandalen. Jana ist wenig begeistert, aber „modisch uneinsichtige Entscheidungen gehören zu seinem Markenzeichen“, meint sie. Außerdem berichtet Jana von einer stilvollen Cluedo-Motto-Party, bei der sie als Frau Weiß auf Spurensuche ging. Ganz stilecht mit Krimi-Charme und Sektglas – doch wer war der Mörder...