Trail Story

Nous retrouvons Isabelle et Bastien notre couple de militaires à la Réunion pour la Diagonale des Fous à deux. Ils nous partagent leurs motivations, leur préparation intense, et les défis uniques que représente une telle épreuve en duo.

Vous découvrirez :

Leur passion commune pour le trail, qui renforce leur complicité.

Les contraintes et adaptations nécessaires pour s'entraîner tout en jonglant avec leur vie de famille et leurs carrières militaires.

L'importance d'une logistique millimétrée pour concil...

Dans cet épisode, j'accueille Isabelle et Bastien, un couple de militaires animés par une passion commune : le trail et l'ultra-trail.

À la fois partenaires sur les sentiers et parents de trois enfants, Isabelle et Bastien relèvent ensemble des défis hors du commun.

En 2023, après avoir brillamment terminé l'UT4M et l'Ultra du Haut-Giffre, ils décident de se lancer dans une aventure mythique :

la Diagonale des Fous à deux. Ils nous partagent leurs motivations, leur préparation intense, et les défis uniques que représente une telle épreuve en duo.

Dans cet épisode nous retrouvons Axel Pittet co-fondateur du DU trail Grenoble. Axel est spécialiste en marketing, communication et évènementiel et organisateur de nombreux trail et de plus de 200 événements sportifs.

Nous partons à la découverte du Diplôme Universitaire (DU) Trail-Running de l’Université de Grenoble.

Cette formation est ouverte non seulement aux étudiants de Licence, Master ou Doctorat, mais également aux professionnels et personnes en recherche d’emploi motivées par l’apprentissage dans ce domaine.

Objectifs de la formation :
Ce DU vise à tran...

Quelles sont les courses de Trail qui vont vous faire vibrer en 2025

🔥 2025 arrive avec son lot d’aventures incroyables sur les sentiers trail du monde entier !

Dans cet épisode, je vous présente les courses qui vont marquer l’année 2025, celles qui font rêver et qui donnent envie de s'évader.

🎧 Que vous soyez débutant ou expert, cet épisode est fait pour vous inspirer et peut-être vous aider à choisir votre prochain défi.
2025 s'annonce comme une année exceptionnelle pour les passionnés de trail.

Des p...

🎙️ Trail Story : Les 10 Traileurs et Traileuses de l’Année 2024 🏃‍♂️🏃‍♀️

Dans cet épisode, on revient sur les 10 athlètes qui ont marqué l’année 2024 avec des performances incroyables, des surprises et des rebondissements inattendus. 🌟

Qui a brillé ? Qui a créé la surprise ? Quels moments nous ont fait vibrer ?
🌟 Moments forts de l'année : des podiums historiques aux performances qui ont défié l'impossible.
🏅 Noms surprises : des révélations qui ont bousculé les classements et les attentes.

Entre exploits sportifs et histoires humaines, cet épisode vous r...

Clément Chapel, éco-aventurier, a lancé un défi unique : courir 24 heures sans pause autour de Saint-Clément de Rivière, en Hérault. Chaque heure, les participants planteront un arbre fruitier, visant autant de plantations que de kilomètres parcourus. Avec plus de cinquante espèces locales prévues, cette initiative, nommée les "24h de l'arbre", veut sensibiliser aux impacts du réchauffement climatique sur la flore locale, affectée par des saisons instables.

Clément par son parcours et son association PLOGGATHON souhaite sensibiliser les participants et le public aux défis environnementaux, en soulignant l'im...

🎙 Trail Story Podcast avec Aurélien Sanchez

Préparez-vous à rencontrer un athlète hors normes, aussi humble que déterminé !

Aurélien Sanchez, le sportif français de l'extrême qui incarne simplicité, authenticité et dépassement de soi. Spécialiste des courses de trail et d’ultra-trail, il repousse les frontières de l’endurance en réalisant des exploits incroyables : la traversée des Pyrénées (GR10) et le John Muir Trail, tous deux réalisés sans assistance.

Dans cet épisode, Aurélien partage son aventure au cœur des défi...

Nous retrouvons Antoine Clément, dans la deuxième partie de sa traverser des États-Unis du Mexique au Canada, en suivant l'emblématique Pacific Crest Trail.

En 65 jours seulement, il a affronté 4200 km de pistes sauvages, 120 000 mètres de dénivelé positif, des altitudes culminant à 4000 mètres, et surtout, des étendues désertiques où l’hydratation devenait un défi de chaque instant.

Mais ce n’est pas tout : Antoine a bravé les dangers des grands espaces de l’Ouest américain, des rencontres impromptues avec des ours, des serpents à sonnette mais également des incendies qui ravagent ces terres...

🎙 Antoine Clément, une aventure hors norme à travers l'ouest Américain.

Antoine Clément, jeune traileur passionné, s'est lancé en avril 2024 dans un défi titanesque : traverser les États-Unis d'une traite, du Mexique au Canada, en suivant l'emblématique Pacific Crest Trail.

En 65 jours seulement, il a affronté 4200 km de pistes sauvages, 120 000 mètres de dénivelé positif, des altitudes culminant à 4000 mètres, et surtout, des étendues désertiques où l’hydratation devenait un défi de chaque instant.

Mais ce n’est pas tout : Antoine a bravé les dangers des grands espa...

🎙 Résultats du Grand Trail des Templiers 2024 🎙

Dans cet épisode, plongez au cœur du Grand Trail des Templiers 2024, une course légendaire où les grands noms du trail se sont affrontés sur les 80,4 km et 3440 m de dénivelé des Grands Causses.

Thomas Cardin, l'un des favoris après les forfaits des Américains Hayden Hawks et Dakota Jones, avait annoncé son objectif de terminer la course en 6h45. Mais le coureur de la Team Kiprun a surpassé ses attentes en bouclant l'épreuve en 6h38'14, décrochant une victoir...

🎙 Résultats de la Diagonale des Fous 2024 🎙

Quarante-huit jours après un abandon douloureux à l’UTMB, Mathieu Blanchard réalise un retour magistral en s’imposant sur la Diagonale des Fous 2024. Après 23h25 d'efforts titanesques avec une météo capricieuse et un terrain boueux. Il franchit la ligne d'arrivée du stade de la redoute à la Réunion dans une ambiance euphorique. Un exploit magnifique pour notre Franco-Canadien qui remporte pour la première fois l'un des 4 ultra trail "major" de la planète trail que sont la Western states (USA), La Hardrock 100...

Dans cet épisode exceptionnel de Trail Story, nous accueillons Olivier Maria, un coureur de trail hors du commun. Olivier a réalisé l'exploit incroyable de terminer l'UTMB 2024 en 35h46, parcourant les 170 km et 9525 m de dénivelé positif… en sandales ! Mais cet athlète polyvalent ne s’arrête pas là : il a également bouclé la Maxi Race (93 km, 5200 m D+) et le Marathon de Paris en un temps impressionnant de 2h59, toujours en sandales.

Olivier Maria, alias "Low Carb Frenchy", est aussi un adepte de l’alimentation cétogène, qui joue un rôle clé dans sa préparation...

Aujourd'hui, j'ai la chance d'accueillir Pauline Pruvost, préparatrice mentale passionnée de sport, et plus particulièrement de trail. Pauline, titulaire du Diplôme Universitaire de préparation mentale et psychologie du sportif de l'université de Lille, partage avec nous sa vision unique du lien entre corps et esprit.

🌟 "La préparation mentale est une évidence pour moi", dit-elle, en combinant sa passion pour la course à pied et le trail. Dans cet épisode, Pauline nous explique comment être à l'écoute de son corps est essentiel pour se connecter à soi-même et à ses...

Thierry Breuil, team manager de la Team Élite Kiprun, nous partage les coulisses de cette équipe exceptionnelle, composée de certains des meilleurs athlètes de trail au monde.

L'équipe inclut des athlètes comme : Clémentine Geoffray, championne du monde 2023 et d'Europe 2024 de trail, qui est une figure montante et très prometteuse. Blandine L’Hirondel, qui a brillé en terminant 3 ème à l'UTMB en 2023 et 5ème en 2024. Elle est une des valeurs sûres du trail mondial. Ex championne d'Europe et du monde de trail. Thomas Cardin, champion d'Europe 2024, reconnu pour se...

🎙️ Épisode Spécial : 30 ans du Trail des Templiers avec Gilles Bertrand

Hello Les traileuses et les traileurs,

Dans cet épisode exceptionnel de Trail Story, je vous emmène au cœur de l'histoire du trail en France, aux côtés de l'un de ses pionniers, Gilles Bertrand. Journaliste, écrivain, photographe et amoureux des mots, Gilles Bertrand est avant tout un visionnaire.

En 1995, avec son épouse Odile Baudrier, il donne naissance au Trail des Templiers, l'une des premières gran...

🎙️ Épisode Spécial : 30 ans du Trail des Templiers avec Gilles Bertrand

Hello Les traileuses et les traileurs,

Dans cet épisode exceptionnel de Trail Story, je vous emmène au cœur de l'histoire du trail en France, aux côtés de l'un de ses pionniers, Gilles Bertrand. Journaliste, écrivain, photographe et amoureux des mots, Gilles Bertrand est avant tout un visionnaire.

En 1995, avec son épouse Odile Baudrier, il donne naissance au Trail des Templiers, l'une des premières gran...

Kilian Jornet, la légende de l'ultra trail et de l'alpinisme vient de repousser les limites de ce qu'on croyait humainement possible.

A la mi août, Kilian s'est lancé dans une traversée transalpine qui marque l’histoire de l'endurance sportive.

En seulement 19 jours et 16 étapes, il a réussi à enchaîner les 82 sommets des alpes de plus de 4000 mètres.

Au-delà des chiffres vertigineux, 1207 kilomètres, 75 334 mètres de dénivelé et 177 sommets, c’est une aventure qui fait frissonner rien qu'en l'évoquant.

Dans cet épisode, nous plongeons dans l’exploit hors...

🎙️ RESULTATS UTMB 2024 🌟

Dans cet épisode de "Trail Story", revivez les moments forts de l'UTMB 2024, une édition marquée par des surprises et des rebondissements inattendus. Contre toute attente, Vincent Bouillard crée la sensation en décrochant la victoire, une première pour ce coureur prometteur qui a su déjouer les pronostics. Du côté féminin, Katie Schide confirme son statut d'élite en remportant sa deuxième couronne, consolidant ainsi sa place parmi les grandes du trail.

Mais l'épreuve ne s'est pas déroulée sans drame. Avec une hécatom...

🎙️ Les grandes favorites de l'UTMB 2024 🌟

Dans cet épisode spécial de "Trail Story", découvrez les profils des athlètes féminines les plus attendues de l'Ultra Trail du Mont-Blanc 2024.

Nous mettons en lumière les parcours impressionnants des championnes de trail qui viendront s'affronter à Chamonix pour la finale des UTMB World séries finals.

Vous découvrirez les 10 coureuses qui sont prêtes à s'affronter sur les 170 km de cet événement mythique du trail mondial.

Explorez leurs palmarès, leurs exploits passés et leurs ambitions pour cette no...

🎙️ Les Grands Favoris de l'UTMB 2024 🌟

Dans cet épisode spécial de "Trail Story", découvrez les profils des athlètes les plus attendus de l'Ultra Trail du Mont-Blanc 2024.

Nous mettons en lumière les parcours impressionnants des champions de trail qui viendront s'affronter à Chamonix pour la finale des UTMB World séries finals.

Vous découvrirez les 10 coureurs qui sont prêts à tout pour s’imposer sur les 170 km de cet événement mythique du trail mondial.

Explorez leurs palmarès, leurs exploits passés et leurs ambitions pour cet...

🎙️ À la Conquête du Grand Raid des Pyrénées avec Maxime Bodet ! 🏞️🏃‍♂️🔥

Nous vous emmenons au cœur de la majestueuse chaîne pyrénéenne pour suivre Maxime Bodet dans son incroyable défi du Grand Raid des Pyrénées 2021. Sur le magnifique et exigeant parcours de l'Ultra Tour 160, Maxime devra affronter 160 km de sentiers techniques et 10 000 mètres de dénivelé positif, le tout sous une chaleur torride.

Cette course légendaire, réputée pour sa difficulté et son intimité, ne compte que 600 coureurs au départ, mais seulement 237 d'entre eux pa...

À l'assaut de l'Impitoyable Barkley avec Guillaume Calmettes ! 🏃‍♂️🌲

Plongeons ensemble dans l'univers de l'une des courses les plus redoutées et mystérieuses au monde : la Barkley Marathons. Fondée en 1986 par le légendaire Lazarus Lake, cette course mythique a attiré plus de 900 participants, mais seulement une vingtaine d'entre eux ont réussi à franchir la ligne d'arrivée en plus de 30 ans !

J'ai le plaisir d'accueillir Guillaume Calmettes, un athlète d'exception qui s'est mesuré à ce défi hors norme. Guillaume partagera avec nous ses expériences uniques, ses préparations intenses, et les moments les plus marqua...

Dans ce deuxième épisode rediff de l'été avec Ludovic Pommeret. Je vous propose la suite de l'entretien avec Ludo. Il nous raconte sa plus belle émotion Trail lors de sa victoire à l'UTMB 2016. Il nous parle également de son expérience en équipe de France de Trail, ses projets Trail, mais aussi de l'équilibre à trouver entre la vie professionnelle, familiale et le Trail. Car oui, même les grands champions ne peuvent pas tous vivre de leur passion...

Alors êtes-vous prêts à vivre l'émotion ultime de la victoire de Ludovic sur l'UTMB 2016 ? <...

Dans cette rediff de l'été, je vous propose un entretien avec Ludovic Pommeret vainqueur de la Diagonale des fous 2021. Ludovic nous parle de cette victoire rêvée, un aboutissement après cinq participations et 3 places de 2ème. Il nous raconte les détails de sa course et les coulisses de sa préparation. 

Il revient sur son podium partagé avec l'italien Daniel Jung. Et enfin, il nous parle de l'arrivée au stade de la Redoute, l'émotion intense et l'accueil incroyable du public réunionnais. 

Alors êtes-vous prêts à suivre les aventu...

Dans cet rediff de l'été, nous retrouvons Philippe Propage, manager de la team Kiprun Woman et ancien entraîneur de l'équipe de France de Trail. Philippe nous partage ses précieux conseils pour une préparation optimale en ultra-trail. Aujourd'hui nous évoquons la nutrition en ultra, la préparation mentale et enfin Philippe nous partage sa plus belle émotion et son plus beau souvenir d'ultra-trail, suspens... 

Alors êtes-vous prêts à libérer votre véritable potentiel d'ultra-traileur ou d'ultra-traileuse ? 

Ne manquez surtout pas cet épisode avec les conseils de Miste...

Préparez-vous à dépasser vos limites ! Dans cet épisode, un échange passionnant avec Philippe Propage, entraineur de la team KIPRUN Trail Woman et ancien entraîneur de l'équipe de France de Trail. Philippe nous partage ses précieux conseils pour une préparation optimale en ultra-trail. Vous découvrirez les étapes essentielles pour aborder cette distance avec confiance, ainsi que l'importance de la préparation physique et mentale. Nous parlerons également du plan d'entraînement, de la progressivité et de la nutrition.

Alors êtes-vous prêts à libérer votre véritable potentiel ? 

Ne manqu...

Dans ce nouvel épisode, plongez au cœur de la « Great Himal Race » aux côtés de Fleury Roux pour découvrir la suite de son incroyable périple à travers le Népal. Avec ses 1700 km et ses 90 000 mètres de dénivelé positif, cette course hors norme défie les limites humaines et emmène les participants sur les sentiers escarpés de l'Himalaya népalais, de Hilsa à la frontière tibétaine, jusqu'au Camp de Base du Kanchenjunga.

Fleury nous raconte comment il a bravé les éléments, affronté ses propres doutes et trouvé la force de continuer mal...