El Laboratorio de Juan
El Podcast dedicado al material de trail running. Test de producto y reviews en las mejores carreras del mundo, desde el punto de vista de un corredor popular.
MARATHON DES SABLES 2024. Resumen etapa 5 (31 kms.)
Resumen de la penúltima etapa de esta 38 edición de Maratón des Sables.
Hoy, viernes 19 de abril se ha dado la salida a las 7 de la mañana.
Era un trazado circular de 31'4kms., y 252 metros de desnivel positivo con 3 check points.
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MARATHON DES SABLES 2024. Resumen etapa 4 (43 kms.)
Resumen de la 4º etapa de esta 38 edición de Marathon des Sables.
La etapa de hoy, con 3CP´s y 43 kms. y 390 metros de desnivel positivo.
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MARATHON DES SABLES 2024. Jornada de descanso
En el programa de hoy, además de algunas curiosidades que hay alrededor de Marathon des Sables, la mítica carrera desértica por etapas en autosuficiencia, te cuento el estado de la clasificación élite masculita y femenina así como la fántástica carrera que están haciendo los españoles participantes en esta 38 edicion de MDS.
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MARATHON DES SABLES 2024. Resumen etapa 3 (ultra 85 kms.)
Tercera etapa de la 38 edición de Marathon des Sables.
Resumen de la jornada de hoy, martes 16 de abril, correspondiente a la etapa doble maratón o ultra, con 85kms. y 1154 metros de desnivel positivo y 7 check points.
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MARATHON DES SABLES 2024. Resumen etapa 2 (41 kms.)
En el programa de hoy, resumo la segunda etapa de la 38º edición de Marathon des Sables.
Esta segunda jornada, más larga, con 40'8kms., y también con más desnivel; 550 metros positivos en un recorrido más técnico, pedregoso, y con mucha arena.
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MARATHON DES SABLES 2024. Resumen etapa 1 (31 kms.)
En este podcast, te traigo en resumen de la primera etapa de 31'1 kms de la 38 edición de Maratón des Sables.
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DROP 132 | Maratón Ibiza, ¿el 42k más exigente?
En este programa te explico mi participación en la Maratón de Ibiza, una semana después de mis 2h 57m. en la París Marathon.
Te explico las particularidades de esta carrera, y el material utilizado.
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DROP 131 | ¿RESOLAR o jugar a ser Dios?
En este programa reflexiono sobre las modificaciones que se pueden llevar a cabo en un taller de resolado, como modificar la altura y/o drop.
¿Es realmente conveniente?
¿Es bueno cambiar las medidas de la zapatilla, con la modificación de ángulos que ello comporta?
Personalmente, no estoy a favor de este tipo de prácticas, cuando una mediasuela, está fabricada gracias a un molde con unas medidas extraordinariamente precisas, y un lijado para rebajar altura o variar el drop, es algo que se hace de forma muy manual, y algo 'a ojo'.
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ju...
163 | SAUCONY 2024; todas las NOVEDADES
Visito las oficinas de SAUCONY para ver novedades, y entre ellas (y lo que se puede contar), las de 2024.
Repaso con Ricard F., técnico de producto de SAUCONY Iberia y Andorra, todo el catálogo de la marca, incluidos modelos de asfalto, door to trail, y por supuesto, montaña.
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2h. 57m. en Maratón de París. Día 3
En este programa, te cuento mi experiencia en la Maratón de París, con mi segundo mejor tiempo: 2:57:01 en la distancia reina del asfalto.
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