El Laboratorio de Juan

En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia y que me hacen llegar a través de mis redes sociales (El Laboratorio de Juan, en todas ellas), o de mi mail.
Estas son las 5 consultas respondidas en este programa:
           -1. Mount to Coast T1 o Dynafit Ultra 100v3?
(6:16) - 2. Trabuco Max, Altra Olympus 275 o Merrell MTL Adapt Matryx?
(14:05) - 3. ¿Bastones aluminio o carbono?
(19:10) - 4. ¿Joma TR-7 o Atom Terra 3?
(25:10) - 5. Zapatillas para rotación: ¿NNormal Cadí?

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Podcast grabado en carrera, mientras participo en Camí de Cavalls ConectaBalear de 185kms. en Menorca (Islas Baleares).
Este es el podcast con mis "andanzas" en carrera.
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En este programa especial grabado en Menorca y dedicado a Camí de Cavalls Menorca 185kms. ConectaBalear, te explico por qué he escogido las JOMA TR 8 de 2026 para darle la vuelta a la isla.

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En este programa, hago la valoración y análisis el material utilizado en la Fuga Penyagolosa Trails de 106kms.

Este es el listado del material:

-Suunto Vertical 2
-Suunto Race 2
-Camiseta Kailas FUGA Functional - 87€
-Pantalón Kailas FUGA Trail Running (no lining) - 74€
-Chaqueta/membrana Kailas FUGA Aero 1800 - 230€
-Zapatillas Kailas FUGA EX PRO - drop 5, 299 g (núm. 44), 250€
-Mochila Kailas FUGA Air IV 8L. - 150€
-Gafas BOLLE Trailchaser fotocromáticas categoría 1-3. - 220€
-Frontal LEDLENSER Neo 10R

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En este programa te doy mi opinión de la VJ MAXx 2. La zapatilla de corta-media distancia para terreno técnico de la marca finlandesa.

Estos son los datos:

-300 g en mi númeero 44'5
-drop 6mm. (29/35)
-tacos de 4'2mm. en suela Superior Contact completa
-placa antirocas
-plantilla extraíble de 13 g y 4mm. sin perforar
-170€

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En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia y que me hacen llegar a través de mis redes sociales (El Laboratorio de Juan, en todas ellas), o de mi mail.
Estas son las 5 consultas respondidas en este programa:
           -1. Zapatillas para carrera en Dolomitas
(8:39) - 2. Zapatillas para Tor des Géants 100kms..
(17:50) - 3. ¿Duras de amortiguación las Prodigio MAX?
(21:00) - 4. Zapatillas para Vall d´Aran 75kms.
(28:49) - 5. Zapatillas 101kms. Ronda

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En este programa, grabado desde la feria del corredor de la Fuga Penyagolosa Trails 2026, en Castellón, hablo con Joaquín Pérez (Account Manager & Technic Rep Spain) de las actualizaciones que ha implementado Suunto en el primer trimestre (Q1) de 2026.

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En este programa, grabado a pocas horas de finalizar mi tercera participación (y 3 veces Finisher en la CSP Penyagolosa), te explico mi experiencia en carrera.

Así gestioné la carrera y el sufrimiento durante la mitad de carrera.

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En este podcast, grabado desde Castellón, y a pocas horas para tomar la salida de la CSP por 3ª vez, te explico el material que finalmente llevaré en carrera para esos 106kms. de la Fuga Penyagolosa Trails 2026.

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En el programa de Ingrávidos de Radio Marca de esta semana (intervención grabada en febrero), con Juanjo López y Nano López, hablamos de las modificaciones que se pueden realizar a una zapatilla en talleres especialistas en resolados y reparación.
¿Tiene sentido hacer un intercambio de mediasuelas con el upper de otra zapatilla?

Suscríbete al podcast de Ingrávidos en:
Spotify: https://open.spotify.com/show/3deLygVppQ4DrjuKQ1UAwi?si=85da24ad3e054061 
iVoox: https://go.ivoox.com/sq/614382

Puedes contactarme en:
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En el programa de Ingrávidos de Radio Marca de esta semana, con Juanjo López hablamos de nuestra visita a la central de Camper y NNormal en Mallorca, y de la entrevista a Kilian Jornet.

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En el programa de hoy, grabado en la montaña sentado sobre una piedra, te cuento lo que estoy probando de Kailas para utilizar en la CSP de 106kms. en Penyagolosa (Castellón).

Kailas es el patrocinador principal de la carrera, y este año, vuelvo a la prestigiosa carrera española gracias a ellos y con su material.

En este programa, te cuento lo que estoy pensando utilizar en carrera.

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En el programa de hoy te hablo desde la montaña, de las primeras sensaciones con la Scarpa Golden Gate LT. 
Una 'door to trail' o 'road to trail' (ahora popularizado como gravel) de 129€. Con este competitivo precio, se suma a la Golden Gate 2 ATR (165€), pero con un tacto más firme de mediasuela.

Mantiene eso sí, ese 'carácter SCARPA' gracias a la suela Presa TRN-11 con tacos de 4mm.

Tiene un drop de 6mm. y un peso de 310 g en mi número 44.

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Bienvenido/a a este nuevo programa de El Laboratorio de Juan, yo soy Juan González y hoy martes 31 de marzo de 2026, te traigo una entrevista con Jordi G., Jefe del Centro de  Desarrollo de Camper/NNormal.

Y es que ayer 26 de marzo, fui invitado a Mallorca por Nnormal para ver algunos productos que saldrán en un futuro, y también para asistir al acto conjunto con Kilian Jornet en el Estadio de Fútbol del Mallorca al que llamaron "lo que nos mueve" en el que explicó sus últimos proyectos, su visión personal sobre la montaña...

Bienvenido/a a este nuevo programa de El Laboratorio de Juan, yo soy Juan González y hoy viernes 27 de marzo de 2026, te traigo una entrevista con Kilian Jornet.

Y es que ayer 26 de marzo, fui invitado a Mallorca por Nnormal para ver algunos productos que saldrán en un futuro, y también para asistir al acto conjunto con Kilian Jornet en el Estadio de Fútbol del Mallorca al que llamaron "lo que nos mueve" en el que explicó sus últimos proyectos, su visión personal sobre la montaña, la aventura, la alta competición, etc... 

NNormal nos ha convocado hoy, jueves 26 de marzo.
¿Para qué? Eso es lo que habrá que ver...
De momento si tengo acordada una entrevista con Jordi G. de producto y desarrollo en NNormal.

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En este programa, te hablo en profundidad de la mochila RAB Veil de 6 litros.
Un modelo que destaca por su robustez, multitud de bolsillos con cremallera, deposito trasero dedicado para sistema de hidratación de 1'5L. y varias gomas para sujetar los bastones.

Un modelo que incluye en los 140€ que cuesta, 2 soft de 500ml.

Analizo pros y contras de esta mochila de la econocida marca de ropa de montaña, que se anima con pequeña colección de productos para trail running.

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Al fin tengo la TOPO Vista, el modelo de mayor perfil del catálogo (33/38mm.), pero, ¿puede ser también la más técnica?

Si nos atenemos al diseño de la suela de 4mm. (y por fin, ¡con nuevo patrón!) podríamos concluir que efectivamente, es la TOPO más técnica, con permiso de la MTN Racer.

En este programa, y a modo de 'preview' te traigo mi opinión y lo que me parece más relevante de este nuevo modelo.

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En este programa y gracias a la tienda Cima Running Canarias (Las Palmas) te explico mis primeras primeras sensanciones de la Arc'Teryx Norval LD 4.
Una zapatilla de larga distancia, discreta, elegante y muy funcional. Como gran atractivo, ofrece la suela COMPLETA Vibram Megagrip Litebase con tacos de 4mm.
Además, incorpora una mediasuela con un concepto casi en desuso, como es la doble densidad en la cara interna, algo a lo que le habíamos "perdido la pista" con la Trabuco 10 como última representante.

Peso: 297 g en número 44
Precio: 170€

Contacto:
juan@ellabo...

En el programa de hoy, vas a conocer los entresijos de la marca española Atom (perteneciente a Fluchos).
Y es que de nuevo, traigo al podcast a Antonio Saénz, CEO de Atom, con el que pude hablar cuando estuve corriendo la Atom Isasa Trail Xtrem (primer fin de semana de marzo de 2026), de la mano de la marca de La Rioja, y fue precisamente en la feria del corredor, en la misma Plaza de España de Arnedo, donde grabé este podcast con Antonio.
No te lo pierdas, porque repasamos el último lanzamiento; la Atom Terra 3.0 y ade...

En este programa hago un breve repaso a los modelos que acabo de recibir de VJ.
La marca finlandesa alardea de tener el mejor grip del mundo. ¿Será verdad?

Caractarísticas de los modelos a los que hago mención:

-Ultra 3. drop 8 (30/38). Tacos de 4'5mm. Rockplate. 293 g (núm. 44'5). 189€
-MAX x2. drop 6 (25/31). Tacos de 4'2. Rockplate. 300 g (núm. 44'5). 179€
-Fuzion Aerofly. drop 8 (30/38). Tacos 3mm. Rockplate. 271 g (núm. 44'5). 189€
-Fuzion Tempo. drop 6 (28/34). Tacos 3mm. Rockplate. 271 g (núm. 44'5) 179€

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En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia y que me hacen llegar a través de mis redes sociales (El Laboratorio de Juan, en todas ellas), o de mi mail.
Estas son las 5 consultas respondidas en este programa:
           -1. Problemas con La Sportiva Prodigo 1, ¿solucionado en Prodigio 2?
(5:11) - 2. Zapatillas para corredor de peso elevado para 10-30kms. y barro
(11:25) - 3. Zapatillas para maratón de Transvulcania
(16:48) - 4. Soft flask para mochilas Salomon Adv Skin 5 y 12L.
(20:11) - 5. Zapatillas para sub30h. Camí de Cavalls Menorca 185kms.

El fin de semana del 7 y 8 de marzo de 2026, se celebró en Arnedo (La Rioja), Ciudad del Calzado la tercera edición de la ATOM Isasa Trail Xtrem.
Una maravillosa carrera de aquellas que solemos denominar cariñosamente "de pueblo".
Y es en este tipo de eventos, donde notas el calor y la acogida de organización y del pueblo donde se lleva a cabo.

La Atom Isasa Trail Xtrem, cuenta con el apoyo de Atom, Trangoworld y Mas por Menos, y está organizada por el Club de correr de Vico.
Ofrece varias distancias; marcha nórdi...

El miércoles 4 de marzo, en el antiguo Matadero de Madrid, Saucony organizó "The Maze", un evento ideal para dar protagonismo a su último lanzamiento, la Endorphin Azura.

Te lo cuento en este podcast, grabado desde la misma estación de Atocha en Madrid.

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Hoy, martes 3 de marzo, a las 12h. hora española, se presenta oficialmente la NNormal Cadí, uno de los modelos más esperados de 2026.
En este programa, te presento este modelo, y lo comparo con una zapatilla que prácticamente recibí a la vez; La Sportiva Prodigio 2.

Tas muchas horas de pruebas intercalando ambos modelos, comparto mis conclusiones en este podcast.

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En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia y que me hacen llegar a través de mis redes sociales (El Laboratorio de Juan, en todas ellas), o de mi mail.
Estas son las 5 consultas respondidas en este programa:
           -1. Roces en los dedos con la Kailas EX3
(5:27) - 2. Zapatillas Altra para 'todo uso'
(9:31) - 3. Hacer más de 40kms. con Kjerag 02
(16:07) - 4. Zapatillas para 50kms. y corredor de peso elevado
(20:27) - 5. ¿Salomon Aero Glide 3 GRVL o Mount to Coast H1?

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Los maleantes cada vez se ponen más rápido al día. Hay falsificaciones de modelos súper ventas en circulación (Wallapop y Vinted, por ejemplo) y si no estás atento/a puedes tirar tu dinero.
Te lo cuento en el programa "Drop" de hoy.

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La Asics Gel Trabuco 12 fue una de las mejores versiones de la saga. Y es que a partir de la Trabuco 13 (ya sin 'Gel') Asics buscó un concepto más versátil, rodador y ligero. Una zapatilla más "UTMBera".
Definitivamente, la tecnicidad se perdió, en pos de una mayor sensacion de amplitud y confort, gracias en gran medida a la implementación de compuestos más ligeros y agradables, como el FF Blast+ de la Trabuco 13 o el FF Blast Max de la Trabuco 14.

¿Qué alternativas hay, si es que añoras aquellas buenas sensaciones de la Trabuco...

En el programa de hoy, te hablo de las nuevas mochilas lanzadas por Salomon.
Estas son las características esenciales de los 3 modelos que te describo en el programa:

S/LAB Ultras 12
-Bolsa extraíble para telf.
-Nuevos soft flask
-Carcaj no incluido
-200€

Gravel Skin 4
-4 litros de capacidad
-compartimento trasero con cremalle vertical
-110€

Gravel Concept 2 Skin
-2 litros de capacidad
-135 gramos
-diseño de espalda en "X"
-170€

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En este programa te hablo de la marca francesa Valone, que se presenta con el modelo de trail Rave. Una zapatilla (según la marca, no la he probado) de media-larga distancia.

Esta zapatilla tiene un upper de kevlar y un paquete de suela-mediasuela Vibram. Ofrece un drop 7 y una suela Megragrip con Traction Lug y tacos de 4'5mm.

Unos de los grandes activos, es la "reparabilidad". Y es que la marca, en su propia web ya ofrece la posibilidad de tramitar el intercambio de suela-mediasuela, de forma simple y cómoda, con un precio de...

Tras 600 programas, entre las reviews de los martes, las cápsulas 'Drop', los consultorios y crónicas de las carreras, he decidido hacer cambios en el podcast.

Hoy, te lo explico.

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En este programa, te presento la DYNAFIT Ultra 100 v3. Tuve ocasión de verla al detalle en Chamonix, en agosto de 2025 y a pesar de que de la pre-serie que tuve en las manos (con sus diferentes variantes/prototipos) a la versión definitiva existen diversos matices o cambios, en lo esencial,, se mantiene.

No obstante, donde sí vemos cambios, es respecto a la versión anterior. Estos son los detalles técnicos:

-298 g en mi número 44
-drop 6 (36/30 según mis medidas)
-suela Vibram Megagrip con tacos Traction Lug de 4mm.
-planti...

Hoy, viernes 6 de febrero de 2026, Merrell lanza de forma oficial la Agility Peak 6.
Aunque la marca organizó un evento de presentación en UTMB Chamonix, la información ha permanecido embargada hasta hoy, por lo menos, en lo que a reviews completas se refiere.

En este programa, y tras más de 420kms., 58 horas y 15700D+, te traigo la review completa de esta Agility Peak 6.

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En esta cápsula 'Drop', te hablo de la Altra Experience Wild 3+. Del mismo modo que Altra decidió incorporar suela Vibram Megagrip a la Lone Peak 9+ (plus), en esta Wild 3+ (plus), volvemos a ver la misma maniobra de la marca americana.

Esta EXP (Experience) Wild 3+ ofrece un peso similar al de sus predecesoras (298 g en mi número 44'5), un drop de 4 mm., caja de dedos Standard Footshape y un precio que sigue manteniéndose en los 150€ a pesar de la incorporación de la suela Vibram Megagrip con Traction Lug de 3'5mm.

Otra gran novedad...

El viernes 30 de enero, la organización de TrailCat The race (que son los responsables de las 300 millas en las que -si no ocurre nada raro- participaré en octubre), organizaron una activación/entrenamiento en Tarragona, además con una cena entre los participantes al entreno.

También se presentó oficialmente estas 300 millas que saldrán desde Andorra, para entrar en Francia y finalmente llegar a la playa de Tarragona (unos 450kms.), y como tienen el soporte de Mount to Coast, Dani Buyo, que es director de me dijo:

“oye Juan, porqué no te vienes, y explicas a...

En este programa te hablo de la Asics Trabuco Max 5, y mis primeras sensaciones tras sacarlas de la caja, tomar medidas y pesos, y compararla con la versión anterior.
Te explico qué cambia, qué permanece igual, y lo más importante; si los cambios que implementa merecen la pena, o en mi opinión, si son acertados.
También reflexiono sobre la posibilidad de escoger la versión anterior, en caso de encontrar una buena oferta en el mercado.
Otro detalle importante, es entender cómo queda el catálogo de Asics. Es decir, si la Trabuco M...

En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia y que me hacen llegar a través de mis redes sociales (El Laboratorio de Juan, en todas ellas), o de mi mail.
Estas son las 5 consultas respondidas en este programa:
           -1. Zapatilla de mujer para carreras a ritmos tranquilos
(8:15) - 2. Zapatillas para barro y media-larga distancia
(13:43) - 3. Mochilas de 5-6 litros y 100€
(18:00) - 4. Alternativas a Asics Gel Trabuco 13
(24:27) - 5. ¿S/LAB Genesis, Prodigio Pro o Tomir 02?

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En este programa, recreando los momentos de la carrera como una ficción sonora, te llevo al interior de Terra de Gigantes, una carrera non-stop de 303kms. (oficiales) que cruza Portugal de este a oeste, saliendo desde el punto más alto del país vecino hasta la costa de Nazaré, a los pies del océano Atléntico.

Esta es la historia de lo que viví en carrera, durante las 67 que tardé en recorrer los 324kms. que registró mi Suunto Vertical 2.

Web de la carrera:
https://horizontes.pt/es/terra-de-gigantes/

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En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia y que me hacen llegar a través de mis redes sociales (El Laboratorio de Juan, en todas ellas), o de mi mail.
Estas son las 5 consultas respondidas en este programa:
           -1. Zapatilla para Tor des Géants; ¿Mount to Coast T1 o Kailas Fuga EX PRO?
(9:05) - 2. Zapatillas no tan amortiguadas para sendero fácil y pista
(15:00) - 3. Zapatillas cómodas y estables para terreno técnico y seco
(20:13) - 4. Alternativa a Hoka Mafate Speed 4
(23:46) - 5. ¿Mochila Radilight Raidlight Res...

La marca asiática Kailas, aununcia su 'colaboración a largo plazo' con Penyagolosa Trails, una de las carreras más prestigiosas de España.

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