El Laboratorio de Juan
El Podcast dedicado al material de trail running. Test de producto y reviews en las mejores carreras del mundo, desde el punto de vista de un corredor popular.
CONSULTORIO 52 | ¿Modelo técnico en Altra? ¿EX330 para Canfranc? Dolor de pies con Fuji Lite 6
En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia y que me hacen llegar a través de mis redes sociales (El Laboratorio de Juan, en todas ellas), o de mi mail.
Estas son las 5 consultas respondidas en este programa:
-1. ¿Tiene Altra algún modelo técnico?
(5:31) - 2. Zapatilla consistente para terreno de Mallorca y entre 20-42kms.
(9:58) - 3. Zapatilla para Galicia y 20-40kms.
(13:17) - 4. Molestias con la Asics Fuji Lite 6
(17:28) - 5. ¿Kailas 330 para Canfranc y 3 Días Trail Ibiza?
Contacto:
juan@ellaboratoriodejuan.com
PROYECTO GR5 | Balance y conclusiones de una experiencia espectacular
El Proyecto GR5 es un evento de creación propia, en el que pretendo recorrer los 220kms. y 10.000 de desnivel positivo de este recorrido, que se inica en Sitges y finaliza en Canet de Mar (ambas ciudades en la provincia de Barcelona).
Lo haré en semiautosuficiencia (aprovechando poblaciones, supermercados, gasolineras y todo aquello que encuentre a mi paso) y en solitario. Sin pretensiones horarias ni competitivas.
En este proyecto, probaré varios productos de la marca Rossignol, Bollé, Black Diamond, UYN y Overstims.
Bienvenido/a a este podcast, en el que te cuento a pie de cami...
PROYECTO GR5 | Un borracho, un perro loco y una desconexión cerebral
El Proyecto GR5 es un evento de creación propia, en el que pretendo recorrer los 220kms. y 10.000 de desnivel positivo de este recorrido, que se inica en Sitges y finaliza en Canet de Mar (ambas ciudades en la provincia de Barcelona).
Lo haré en semiautosuficiencia (aprovechando poblaciones, supermercados, gasolineras y todo aquello que encuentre a mi paso) y en solitario. Sin pretensiones horarias ni competitivas.
En este proyecto, probaré varios productos de la marca Rossignol, Bollé, Black Diamond, UYN y Overstims.
Bienvenido/a a este podcast, en el que te cuento a pie de camino, mis anda...
PROYECTO GR5 | 220kms. non stop en solitario y semi-autosuficiencia. [Presentación]
El Proyecto GR-5 es un evento de creación propia, en el que pretendo recorrer los 220kms. y 10000 metros de desnivel positivo de este recorrido que se inicia en Sitges y finaliza en Canet de Mar (ambas ciudades en la provincia de Barcelona).
Lo haré en semi-autosuficiencia (aprovechando poblaciones, supermercados, gasolineras y todo aquello que encuentre a mi paso) y en solitario, sin asistencia y sin pretensiones horarias ni competitivas.
En este proyecto, probaré varios productos de la marca Rossignol, Bollé, Black Diamond, UYN y Overstims.
Contacto:
juan@ellaboratoriodejuan.com
DROP 258 | ASICS Fuji Lite 7 ¿Innovadora o continuista?
En esta cápsula Drop de hoy, te hablo de la Asics Fuji Lite 7.
Un modelo que según la marca presenta una rebaja de peso de 9 gramos, manteniendo la suela y mediasuela.
Es el el upper donde se ven los únicos cambios (por lo menos, a simple vista), habrá que ver qué tal en dinámico, sobre el terreno.
Contacto:
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DROP 257 | LOWA Skyterra; técnica, protegida y estable [REVIEW]
En esta cápsula drop de hoy, viernes 29 de mayo de 2026, en un programa grabado en la montaña, mientras pruebo la Lowa Skyterra te hablo de mis sensaciones un este modelo alpino, consistente y estructrado.
Una zapatilla que me está gustando especialmente para larga distancia, donde -en este caso- priorizo la seguridad y protección a la velocidad.
Caractarísticas:
-suela Vibram Megagrip con tacos de 4'5mm.
-367 g en número 44
-drop 6mm (pefil oficial 27/33)
-plantilla extraíble Ortholite de 33 g y 5mm. de grosor
-PVP 170€
Contacto:
juan...
DROP 256 | Kailas FUGA DU Monster; ¿voluminosa y técnica?
En esta cápsula de hoy, te hablo de la Kailas FUGA DU Monster, el nuevo modelo de Kailas, que la marca posiciona como modelo para terreno con desnivel y complicado.
¿Es posible que pueda desenvolverse bien en terreno técnico con el elevado perfil que ofrece?
Aquí te doy mi opinión en base a la info que he recibido por parte de la marca, a la espera que llegue mi unidad de test.
Estos son los datos oficiales:
-315 g en número 42
-perfil 30/35 con drop 5mm.
-mediasuela TPU superc...
238 | LA SPORTIVA 2027: Talento, Talento PRO y Prodigio PRO 2
En este programa te hablo de las novedades de La Sportiva para 2027. Serán 3 modelos que verán la luz en marzo de 2027.
Te explico lo más relevante de estos 3 modelos, tras mi conversación con Tobías G., Product Manager de La Sportiva.
(5:53) Prodigio PRO 2
(9:00) Talento
(13:36) Talento PRO
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DROP 255 | Salida de 95kms. con la MAMMUT Aenergy Trail Endurance Ultra (con placa de Pebax)
En este podcast te hablo de mis sensaciones con la MAMMUT Aenergy Trail Endurace Ultra en una salida de 95kms. y más de 14h.
Una prueba de larga distancia en un recorrido de lo más variado para experimentar con este modelo con placa de Pebax (en forma de "H"), y un tacto de mediasuela firme, para el usuario/a que no quiere un producto chicloso.
Esta prueba de larga duración, complementa el programa número 237 del 14 de mayo de 2026.
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DROP 254 | Nnormal ARRASA en ZEGAMA con el 38% de cuota
La marca española vuelve a arrasar en la Zegama-Aizkorri 2026. En el 25 aniversario de la mejor maratón de montaña del mundo, Nnormal triunfa con un 38'49% de corredores/as que han confiado en alguno de sus modelos para completar una complicada edición de Zegama con mucho barro.
En segunda posición se coloca Salomon con un 13'66% de usuarios, seguida de La Sportiva con un 10% de corredores que confían en la marca italiana.
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DROP 253 | Por eso KILIAN es el más grande de la historia. Zegama 2026
En este programa hago una breve reflexión de lo sucedido en Zegama-Aizkorri 2026.
En el 25 aniversario del mejor maratón de montaña del mundo, hemos visto un Kilian Jornet que ha hecho si cabe, más grande su carrera como deportista.
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CONSULTORIO 51 | Zapatillas para maratón técnica y alta montaña. Esguince con Nnormal Cadí
En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia y que me hacen llegar a través de mis redes sociales (El Laboratorio de Juan, en todas ellas), o de mi mail.
Estas son las 5 consultas respondidas en este programa:
-1. Zapatilla dinámica y que proteja tobillos para 20-40kms.
(7:58) - 2. Modelos cercanos al suelo y con suela para alta montaña
(15:20) - 3. Esguince con Nnormal Cadí
(21:12) - 4. Sustituta para la Salomon Genesis
(25:55) - 5. Zapatillas para maratón técnica
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237 | La zapatilla de MAMMUT con placa para ultras
La marca suiza Mammut presenta su propuesta para larga distancia. Se trata de la Aenergy Trail Endurance Ultra.
Un modelo con una suela firme y contundente, en un conjunto de materiales super críticos que encapsulan una placa de Pebax en forma de "H".
En este programa, te explico mis sensaciones con ellas.
Estos son sus datos:
-336 g en mi número 44
-drop 8 (30/38)
-suela Vibram Megagrip Litebase con tacos de 4mm.
-precio: 220€
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DROP 252 | SALOMON Ultra Glide 4 ¿Qué ha cambiado?
En este programa te hablo de la Salomon Ultra Glide 4. La versión más ligera de su saga, que mantiene el precio de 150€.
Te cuento mis sensaciones con ella, y qué ha cambiado.
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CONSULTORIO 50 | MtC T1 Vs. Dynafit Ultra 100 v3. ¿Merrell Adapt, Olympus 275 o Trabuco Max?
En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia y que me hacen llegar a través de mis redes sociales (El Laboratorio de Juan, en todas ellas), o de mi mail.
Estas son las 5 consultas respondidas en este programa:
-1. Mount to Coast T1 o Dynafit Ultra 100v3?
(6:16) - 2. Trabuco Max, Altra Olympus 275 o Merrell MTL Adapt Matryx?
(14:05) - 3. ¿Bastones aluminio o carbono?
(19:10) - 4. ¿Joma TR-7 o Atom Terra 3?
(25:10) - 5. Zapatillas para rotación: ¿NNormal Cadí?
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Camí de Cavalls 185kms. | Km. 100. Primer "petardazo" (pero pequeño)
Podcast grabado en carrera, mientras participo en Camí de Cavalls ConectaBalear de 185kms. en Menorca (Islas Baleares).
Este es el podcast con mis "andanzas" en carrera.
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Camí de Cavalls 185kms. | JOMA TR 8 2026, las zapatillas escogidas
En este programa especial grabado en Menorca y dedicado a Camí de Cavalls Menorca 185kms. ConectaBalear, te explico por qué he escogido las JOMA TR 8 de 2026 para darle la vuelta a la isla.
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236 | Análisis del material utilizado en la FUGA Penyagolosa 106kms.
En este programa, hago la valoración y análisis el material utilizado en la Fuga Penyagolosa Trails de 106kms.
Este es el listado del material:
-Suunto Vertical 2
-Suunto Race 2
-Camiseta Kailas FUGA Functional - 87€
-Pantalón Kailas FUGA Trail Running (no lining) - 74€
-Chaqueta/membrana Kailas FUGA Aero 1800 - 230€
-Zapatillas Kailas FUGA EX PRO - drop 5, 299 g (núm. 44), 250€
-Mochila Kailas FUGA Air IV 8L. - 150€
-Gafas BOLLE Trailchaser fotocromáticas categoría 1-3. - 220€
-Frontal LEDLENSER Neo 10R
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DROP 251 | VJ MAXx 2. Técnica y protegida con una suela increíble
En este programa te doy mi opinión de la VJ MAXx 2. La zapatilla de corta-media distancia para terreno técnico de la marca finlandesa.
Estos son los datos:
-300 g en mi númeero 44'5
-drop 6mm. (29/35)
-tacos de 4'2mm. en suela Superior Contact completa
-placa antirocas
-plantilla extraíble de 13 g y 4mm. sin perforar
-170€
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CONSULTORIO 49 | Zapatillas para Vall d´Aran, Dolomitas, Tor y 101 de Ronda
En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia y que me hacen llegar a través de mis redes sociales (El Laboratorio de Juan, en todas ellas), o de mi mail.
Estas son las 5 consultas respondidas en este programa:
-1. Zapatillas para carrera en Dolomitas
(8:39) - 2. Zapatillas para Tor des Géants 100kms..
(17:50) - 3. ¿Duras de amortiguación las Prodigio MAX?
(21:00) - 4. Zapatillas para Vall d´Aran 75kms.
(28:49) - 5. Zapatillas 101kms. Ronda
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235 | Actualizaciones SUUNTO, con Joaquín Pérez (Suunto España)
En este programa, grabado desde la feria del corredor de la Fuga Penyagolosa Trails 2026, en Castellón, hablo con Joaquín Pérez (Account Manager & Technic Rep Spain) de las actualizaciones que ha implementado Suunto en el primer trimestre (Q1) de 2026.
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Suplicio en la FUGA Penyagolosa Trails 106kms. [Experiencia personal]
En este programa, grabado a pocas horas de finalizar mi tercera participación (y 3 veces Finisher en la CSP Penyagolosa), te explico mi experiencia en carrera.
Así gestioné la carrera y el sufrimiento durante la mitad de carrera.
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FUGA Penyagolosa Trails 106k. | Material definitivo en carrera
En este podcast, grabado desde Castellón, y a pocas horas para tomar la salida de la CSP por 3ª vez, te explico el material que finalmente llevaré en carrera para esos 106kms. de la Fuga Penyagolosa Trails 2026.
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Charla en INGRÁVIDOS. Los "inventos" en los talleres de resolado y reparación de calzado
En el programa de Ingrávidos de Radio Marca de esta semana (intervención grabada en febrero), con Juanjo López y Nano López, hablamos de las modificaciones que se pueden realizar a una zapatilla en talleres especialistas en resolados y reparación.
¿Tiene sentido hacer un intercambio de mediasuelas con el upper de otra zapatilla?
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iVoox: https://go.ivoox.com/sq/614382
Puedes contactarme en:
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Charla en INGRÁVIDOS sobre la visita a NNORMAL y la entrevista a KILIAN JORNET
En el programa de Ingrávidos de Radio Marca de esta semana, con Juanjo López hablamos de nuestra visita a la central de Camper y NNormal en Mallorca, y de la entrevista a Kilian Jornet.
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DROP 250 | ¿Qué material llevaré a FUGA Penyagolosa CSP 106kms.?
En el programa de hoy, grabado en la montaña sentado sobre una piedra, te cuento lo que estoy probando de Kailas para utilizar en la CSP de 106kms. en Penyagolosa (Castellón).
Kailas es el patrocinador principal de la carrera, y este año, vuelvo a la prestigiosa carrera española gracias a ellos y con su material.
En este programa, te cuento lo que estoy pensando utilizar en carrera.
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DROP 249 | La SCARPA 'gravel' de 129€: Golden Gate LT
En el programa de hoy te hablo desde la montaña, de las primeras sensaciones con la Scarpa Golden Gate LT.
Una 'door to trail' o 'road to trail' (ahora popularizado como gravel) de 129€. Con este competitivo precio, se suma a la Golden Gate 2 ATR (165€), pero con un tacto más firme de mediasuela.
Mantiene eso sí, ese 'carácter SCARPA' gracias a la suela Presa TRN-11 con tacos de 4mm.
Tiene un drop de 6mm. y un peso de 310 g en mi número 44.
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234 | ENTREVISTA al Jefe de Desarrollo NNormal: "a veces consigues los objetivos y a veces no"
Bienvenido/a a este nuevo programa de El Laboratorio de Juan, yo soy Juan González y hoy martes 31 de marzo de 2026, te traigo una entrevista con Jordi G., Jefe del Centro de Desarrollo de Camper/NNormal.
Y es que ayer 26 de marzo, fui invitado a Mallorca por Nnormal para ver algunos productos que saldrán en un futuro, y también para asistir al acto conjunto con Kilian Jornet en el Estadio de Fútbol del Mallorca al que llamaron "lo que nos mueve" en el que explicó sus últimos proyectos, su visión personal sobre la montaña...
233 | Entrevista KILIAN JORNET: "Hay que ser muy exigente, los detalles importan"
Bienvenido/a a este nuevo programa de El Laboratorio de Juan, yo soy Juan González y hoy viernes 27 de marzo de 2026, te traigo una entrevista con Kilian Jornet.
Y es que ayer 26 de marzo, fui invitado a Mallorca por Nnormal para ver algunos productos que saldrán en un futuro, y también para asistir al acto conjunto con Kilian Jornet en el Estadio de Fútbol del Mallorca al que llamaron "lo que nos mueve" en el que explicó sus últimos proyectos, su visión personal sobre la montaña, la aventura, la alta competición, etc...
DROP 248 | Me voy a NNormal
NNormal nos ha convocado hoy, jueves 26 de marzo.
¿Para qué? Eso es lo que habrá que ver...
De momento si tengo acordada una entrevista con Jordi G. de producto y desarrollo en NNormal.
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PODCAST 232 |Mochila RAB VEIL 6L. 140€ [Review]
En este programa, te hablo en profundidad de la mochila RAB Veil de 6 litros.
Un modelo que destaca por su robustez, multitud de bolsillos con cremallera, deposito trasero dedicado para sistema de hidratación de 1'5L. y varias gomas para sujetar los bastones.
Un modelo que incluye en los 140€ que cuesta, 2 soft de 500ml.
Analizo pros y contras de esta mochila de la econocida marca de ropa de montaña, que se anima con pequeña colección de productos para trail running.
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DROP 247 | TOPO Vista. ¿La más técnica del catálogo?
Al fin tengo la TOPO Vista, el modelo de mayor perfil del catálogo (33/38mm.), pero, ¿puede ser también la más técnica?
Si nos atenemos al diseño de la suela de 4mm. (y por fin, ¡con nuevo patrón!) podríamos concluir que efectivamente, es la TOPO más técnica, con permiso de la MTN Racer.
En este programa, y a modo de 'preview' te traigo mi opinión y lo que me parece más relevante de este nuevo modelo.
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DROP 246 | ARC'TERYX Norvan LD 4. Ultrera con Litebase y 170€
En este programa y gracias a la tienda Cima Running Canarias (Las Palmas) te explico mis primeras primeras sensanciones de la Arc'Teryx Norval LD 4.
Una zapatilla de larga distancia, discreta, elegante y muy funcional. Como gran atractivo, ofrece la suela COMPLETA Vibram Megagrip Litebase con tacos de 4mm.
Además, incorpora una mediasuela con un concepto casi en desuso, como es la doble densidad en la cara interna, algo a lo que le habíamos "perdido la pista" con la Trabuco 10 como última representante.
Peso: 297 g en número 44
Precio: 170€
Contacto:
juan@ellabo...
PODCAST 231 | Novedades de ATOM con Antonio S. (CEO de la marca)
En el programa de hoy, vas a conocer los entresijos de la marca española Atom (perteneciente a Fluchos).
Y es que de nuevo, traigo al podcast a Antonio Saénz, CEO de Atom, con el que pude hablar cuando estuve corriendo la Atom Isasa Trail Xtrem (primer fin de semana de marzo de 2026), de la mano de la marca de La Rioja, y fue precisamente en la feria del corredor, en la misma Plaza de España de Arnedo, donde grabé este podcast con Antonio.
No te lo pierdas, porque repasamos el último lanzamiento; la Atom Terra 3.0 y ade...
DROP 245 | Repaso la gama VJ con "la mejor suela del mundo"
En este programa hago un breve repaso a los modelos que acabo de recibir de VJ.
La marca finlandesa alardea de tener el mejor grip del mundo. ¿Será verdad?
Caractarísticas de los modelos a los que hago mención:
-Ultra 3. drop 8 (30/38). Tacos de 4'5mm. Rockplate. 293 g (núm. 44'5). 189€
-MAX x2. drop 6 (25/31). Tacos de 4'2. Rockplate. 300 g (núm. 44'5). 179€
-Fuzion Aerofly. drop 8 (30/38). Tacos 3mm. Rockplate. 271 g (núm. 44'5). 189€
-Fuzion Tempo. drop 6 (28/34). Tacos 3mm. Rockplate. 271 g (núm. 44'5) 179€
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CONSULTORIO 48 | Problemas con Prodigio. Zapatillas para Transvulcania y Camí de Cavalls Menorca
En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia y que me hacen llegar a través de mis redes sociales (El Laboratorio de Juan, en todas ellas), o de mi mail.
Estas son las 5 consultas respondidas en este programa:
-1. Problemas con La Sportiva Prodigo 1, ¿solucionado en Prodigio 2?
(5:11) - 2. Zapatillas para corredor de peso elevado para 10-30kms. y barro
(11:25) - 3. Zapatillas para maratón de Transvulcania
(16:48) - 4. Soft flask para mochilas Salomon Adv Skin 5 y 12L.
(20:11) - 5. Zapatillas para sub30h. Camí de Cavalls Menorca 185kms.
PODCAST 230 | Especial ATOM Isasa Trail Xtrem 2026
El fin de semana del 7 y 8 de marzo de 2026, se celebró en Arnedo (La Rioja), Ciudad del Calzado la tercera edición de la ATOM Isasa Trail Xtrem.
Una maravillosa carrera de aquellas que solemos denominar cariñosamente "de pueblo".
Y es en este tipo de eventos, donde notas el calor y la acogida de organización y del pueblo donde se lleva a cabo.
La Atom Isasa Trail Xtrem, cuenta con el apoyo de Atom, Trangoworld y Mas por Menos, y está organizada por el Club de correr de Vico.
Ofrece varias distancias; marcha nórdi...
DROP 244 | Evento Saucony "THE MAZE Madrid"
El miércoles 4 de marzo, en el antiguo Matadero de Madrid, Saucony organizó "The Maze", un evento ideal para dar protagonismo a su último lanzamiento, la Endorphin Azura.
Te lo cuento en este podcast, grabado desde la misma estación de Atocha en Madrid.
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PODCAST 229 | NNormal CADI Vs. La Sportiva PRODIGIO 2
Hoy, martes 3 de marzo, a las 12h. hora española, se presenta oficialmente la NNormal Cadí, uno de los modelos más esperados de 2026.
En este programa, te presento este modelo, y lo comparo con una zapatilla que prácticamente recibí a la vez; La Sportiva Prodigio 2.
Tas muchas horas de pruebas intercalando ambos modelos, comparto mis conclusiones en este podcast.
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CONSULTORIO 47 | Salomon Gravel Vs. Mount to Coast H1. ¿Más de 40kms. con Kjerag 02?
En el consultorio de esta semana, respondo a las siguientes cuestiones que propone la audiencia y que me hacen llegar a través de mis redes sociales (El Laboratorio de Juan, en todas ellas), o de mi mail.
Estas son las 5 consultas respondidas en este programa:
-1. Roces en los dedos con la Kailas EX3
(5:27) - 2. Zapatillas Altra para 'todo uso'
(9:31) - 3. Hacer más de 40kms. con Kjerag 02
(16:07) - 4. Zapatillas para 50kms. y corredor de peso elevado
(20:27) - 5. ¿Salomon Aero Glide 3 GRVL o Mount to Coast H1?
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