Préparation Mentale Gagnante

Dans ce podcast, découvre :

À faire circuler à tout enseignant ou éducateur prêt à faire évoluer sa posture !

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Envie de te changer de job, mais tu penses qu’il est trop tard ?

Que tu aies 30, 45 ou 62 ans, le doute est souvent le même :
❝Et si je me plantais ? Et si je n’étais plus “à la hauteur” ?❞

Ce que tu vas découvrir :

🙌 Que tu sois salarié en transition, retraité actif ou simplement en quête de sens, ce podcast t'aidera à r...

Il refuse la préparation mentale. Tu veux l’aider, le convaincre… mais il bloque.

Dans ce podcast, Pierre, fondateur de l’Académie de la Haute Performance, te partage un changement de perspective radical :
Pourquoi tu ne dois jamais forcer quelqu’un à faire de la prépa mentale, et comment créer l’envie naturellement.

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Dans cette extrait de séminaire, Pierre explore les mécanismes de dépolarisation, de lâcher-prise, et d’économie d’énergie mentale, en s’appuyant sur des exemples concrets issus du sport de haut niveau.

🔍 Ce que vous allez découvrir :

Si tu veux performer sans t’épuiser, aligner ton énergie avec tes ambitions et dépasser tes blocages intérieurs, ce podc...

Vous êtes parent, entraîneur, éducateur et vous souhaitez aider vos enfants à lâcher prise ?

Découvrez dans ce podcast nos meilleurs conseils pour accompagner au mieux les enfants à se libérer de la pression et à mieux gérer leurs émotions.

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Tu as du mal à être constant et régulier en compétition ? Tu es trop focalisé sur ton adversaire et tu as du mal à rester concentré ?

Découvre dans ce podcast nos meilleurs conseils pour rester focus peu importe les circonstances extérieures !

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🎯 Tu te fixes des objectifs… mais tu ressens de la pression, du doute ou de la lourdeur en chemin ?

Et si tu pouvais avancer avec clarté, fluidité et plaisir ?

Dans ce podcast, découvre comment atteindre tes objectifs sans forcer, en alignant ton mental, ton corps et ton identité.
Un vrai shift pour performer sans te cramer.

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Dans ce podcast, Marie-Gabrielle revient sur son parcours de coach et explique ce qui l’a poussée à se former à la dépolarisation. Elle partage ses doutes de départ, ses découvertes, et ce que cette méthode a changé pour elle – personnellement et dans sa pratique !

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🎾 “Qui suis-je sans le tennis ?” Dans cette interview sincère et profonde, Mathilde Armitano – ex-joueuse professionnelle de tennis – revient sur son parcours d’athlète de haut niveau, son burn-out, et sa reconstruction identitaire.

Elle partage les coulisses du sport de haut niveau, la pression des résultats, la perte de sens… et comment elle a réussi à se libérer de l'identité de la femme “performante” pour redevenir pleinement elle-même.

À travers son histoire, elle nous parle de plaisir, de reconnexion à son essence et de son tout nouveau livre : Au-delà du jeu, dans lequel elle donne des clés pour toute...

Découvre le témoignage radicalement honnête de Tiffany sur sa formation à l'Académie de la Haute Performance !

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Tu as du mal à voir tes performances et tes capacités baisser avec l'âge ?
Tu aimerais mieux accepter de vieillir et voir le temps qui passe ?

Découvre dans ce podcast mon approche pour mieux vivre ton rapport à la vieillesse et à la mort de ton corps physique.

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Découvre dans ce podcast mes meilleurs conseils pour vivre au mieux ces moments délicats.

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Tu as du mal à gérer tes échecs ou les moments de down ? Tu aimerais apprendre à mieux appréhender les blessures ?

Découvre dans ce podcast mes meilleurs conseils pour vivre au mieux ces moments délicats.

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Tu as tendance à vite abandonner ? Tu te juges de ne pas persévérer dans tes projets ? Tu aimerais avoir plus de motivation ?

Découvre dans ce podcast nos meilleurs conseils pour connecter à ce qui est réellement important pour toi et aller au bout des tes projets et tes objectifs.

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Tu es sportif et tu as du mal à gérer ton stress en compétition ? Ou tu es artiste et tu as le trac avant de monter sur scène ? 

Découvre dans ce podcast nos meilleurs conseils pour mieux appréhender les évènements importants pour toi !

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Découvre la transformation de Yann après la formation Technicien Dépolarisation !

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Tu as un objectif mais tu n'arrives pas à t'y mettre ? Tu aimerais arrêter de procrastiner et être plus concentré ?

Découvre dans ce podcast nos conseils pour atteindre les objectifs les plus importants pour toi.

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Tu aimerais devenir indépendant et lancer ton entreprise ? Tu te demandes par où commencer ? Comment trouver tes premiers clients ?

Découvre nos meilleurs conseils dans ce podcast pour devenir un entrepreneur à succès.

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👉 Plus que 2 places disponibles pour la prochaine session de formation Technicien Dépolarisation :

 
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Tu as du mal à gérer les moments de down après tes victoires ? Tu aimerais arriver à rester moins longtemps en bas après des moments d'excitation ou d'euphorie ?

Découvre dans ce podcast nos meilleurs conseils pour vivre au mieux les cycles de la vie.

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Vous avez peur d’échouer, d’être jugé et vous vous sentez inférieur aux autres ? 

Découvre dans ce podcast nos meilleurs conseils pour vous débarrasser de vos peurs, gagner confiance et retrouver votre liberté.

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Vous aimeriez être dans la zone le jour J pour donner le meilleur de vous même ?

Vous souhaitez être complètement dépolarisé pour jouer détaché ?

Découvrez dans ce podcast nos réponses à ses questions !

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Découvre comment Pierre Alexandre est passé de ressentir culpabilité et ressentiment à l'amour de soi et la gratitude en 24 minutes !

 Extrait de la soirée libération en LIVE.

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Tu es étudiant et tu aimerais te libérer de la peur d'échouer tes études ? 

Ou tu es parent, professeur ou coach et tu aimerais accompagner au mieux ton étudiant pour qu'il s'épanouisse dans sa carrière professionnelle ?

Découvre dans ce podcast nos meilleurs conseils pour aider les étudiants grâce à la dépolarisation.

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Tu es préparateur mental ou coach et tu accompagnes des enfants ou des adolescents ? 
Découvre nos meilleurs conseils dans ce podcast pour apprendre à gérer au mieux la relation avec les parents.

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Découvre le témoignage de Johan, naturopathe et préparateur mental après la formation Technicien Dépolarisation.

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Dans ce podcast extraite d'une soirée libération en direct, découvre comment Sévérine Saint Hubert s'est libérée de sa peur d'échouer un concours d'humour.

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Vous vous êtes entraîné dur pour une compétition mais vous manquez de motivation le jour J ? Vous vous demandez à quoi cela sert de s'entraîner autant pour avoir ce genre de résultat ? Découvrez nos meilleures solutions pour retrouver votre énergie dans ce podcast.

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Découvre le témoignage de Robin, préparateur mental, après sa formation en dépolarisation.

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Tu aimerais prendre plus de plaisir dans ta pratique ? Tu aimerais comprendre le lien qu'il existe entre plaisir et performance ?

Découvre dans ce podcast comment cultiver le plaisir et l'enthousiasme pour mieux performer dans ton sport !

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 Vous êtes chef d'entreprise ou manager et vous devez vous séparer d'un de vos collaborateurs ?

Découvrez dans ce podcast nos meilleurs conseils pour gérer ce moment délicat.

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Tu aimerais te libérer de l'envie d'abandonner pendant tes courses ?

Découvre dans ce podcast nos meilleurs conseils pour gérer au mieux ton marathon et ainsi tout donner.

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Découvre aujourd'hui le témoignage d'Anne-Claire, thérapeute, après la formation Technicien Dépolarisation.

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Tu souhaiterais arriver à mieux gérer ton stress et tes émotions avant une compétition ou un évènement important pour toi ?

Découvre dans ce podcast nos meilleurs conseils pour tout donner et prendre du plaisir le Jour J !

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Tu souhaites accompagner ton enfant mentalement ? Ou tu es coach et tu souhaites faire de la préparation mentale avec les ados et enfants ?

Découvre dans ce podcast les pièges à éviter ainsi que nos meilleurs conseils pour cadrer au mieux tes séances afin d'avoir un maximum d'impact avec les enfants.

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Découvre aujourd'hui l'interview touchante de Thomas Larmaillard, coach mental, après sa formation Technicien Dépolarisation.

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Tu es le roi de l'entraînement mais lorsque tu arrives en compétition, tu perds tes moyens ? L'enjeu prend le pas sur le jeu ? Tu as du mal à gérer ton stress ?

Découvre dans ce podcast nos meilleurs conseils pour exprimer ton plein potentiel en compétition !

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Découvre aujourd'hui l'interview de Julien, ancien skieur nautique de haut niveau, microkiné et aujourd'hui triathlète et conseiller à l'Académie !

"J'ai jamais vu cela nulle part ailleurs"

Dans ce podcast, Julien nous partage son parcours, sa vision de l'accompagnement aujourd'hui et ce qu'il a appris à travers ses formations à l'AHP.

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Tu souhaites lancer ton entreprise mais tu procrastines ? Découvre dans ce podcast comment s'en libérer pour passer à l'action grâce à la dépolarisation et la visualisation pour aller vers tes rêves et tes visions !

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Tu aimerais utiliser la dépolarisation dans ton quotidien ? Découvre dans ce podcast des conseils pratiques pour intégrer notre méthode innovante dans chaque instant de ta vie !

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