Préparation Mentale Gagnante

« Mais je suis qui pour faire ça ? »

Cette phrase, vous l’avez peut-être déjà pensée.

Au lancement.
Avant un nouveau palier.
Avant de vous montrer.

Et le plus surprenant ?

Elle ne disparaît pas avec le succès.

J’ai accompagné des entrepreneurs à 7 millions bloqués par le syndrome de l’imposteur pour passer les 10.

Des champions de France paralysés à l’idée de viser une médaille olympique.

Moi-même, en boxe, je perdais systématiquement en finale du championnat de France.<...

Elle voulait se lancer sur les réseaux sociaux pour développer son activité. Mais à chaque fois qu'elle s'apprêtait à publier, quelque chose la retenait. La peur d'être jugée, critiquée, de ne pas être légitime.

Dans ce podcast de coaching, on remonte à la source de ce blocage et on le lève. Tu vas voir comment la peur du regard des autres fonctionne, pourquoi elle est souvent liée à ce qu'on juge le plus chez les autres, et comment s'en libérer concrètement.

Tu y découvriras :
✅ Pourquoi la peur d'être jugé est...

Ton entreprise tourne, elle génère du chiffre d'affaires… et pourtant, tu sens que tu dois passer à autre chose. Tout garder ou tout arrêter ?

Dans ce podcast, je reçois William, cofondateur de l'agence Money Trees. Il ressent un profond tiraillement : continuer sur des acquis rassurants, ou oser pivoter vers de nouveaux projets alignés avec sa vision long terme.

À travers cette séance de coaching et de Dépolarisation® en direct, on déconstruit le vrai blocage invisible : la peur de décevoir, la fidélité mal placée envers ses équipes, et l'autorisation...

Comment générer 10 à 20 % de chiffre d'affaires en plus sans travailler plus ? Marie-Hélène Brun, fondatrice de Bcom'brun, agence de communication santé spécialisée dans les parcours de soins, répond sans détour après 28 ans d'entrepreneuriat.

Dans ce podcast, elle raconte :
✅ Pourquoi la crise Covid l'a forcée à licencier, à se retrouver face à un procès prud'homal… et comment ça l'a ramenée à l'essentiel de sa mission
✅ Comment elle a reconnu qu'elle était « un mauvais manager », et pourquoi recruter un directeur des opérations a tout changé
✅ Deux clients qu'elle était sur le point de perdre, et qu'ell...

De 0 à 50 millions d'euros de chiffre d'affaires : découvrez les coulisses du succès de Benoît Magand, cofondateur de La Compagnie des Déboucheurs.

Dans ce podcast, Benoît revient en toute franchise sur son parcours : ses débuts sans diplôme à 23 ans, la faillite évitée, l'aventure de la franchise avec Allopneus, jusqu'à la création d'un modèle ultra-rentable à l'échelle nationale.

Il partage aussi la face cachée de la réussite : la gestion du doute, les trahisons, la dépression, et comment le travail sur l'état d'esprit et la Dépolarisation® lui ont...

Comment passe-t-on de 0 client à plus de 100 millions d'euros de chiffre d'affaires ? Benoît Ferrés, fondateur de CAMEO Énergy, livre un témoignage rare et sans filtre sur les coulisses de l'hypercroissance, les crises profondes et le vrai coût du succès entrepreneurial.

Dans ce podcast :
💎 L'échec initial et le pivot : après avoir quitté un grand groupe à 40 ans, comment rebondir après une offre ratée et une année complète sans client ?
💎 La « zone de légitimité » : pourquoi elle compte bien plus que l'idée de génie ou la vision de départ
💎 Le p...

Ce qui vous agace chez les autres est souvent ce que vous vous interdisez à vous-même.

Aurore est coach équestre depuis 20 ans. Cavalière professionnelle indépendante, maman de deux enfants, elle traverse ce qu'elle appelle elle-même "la crise de la quarantaine" : flou sur son avenir, perte de clients, fatigue proche du burnout.

Dans cette session en direct, on part d'un simple agacement, une consœur qu'elle juge "sans-gêne" parce qu'elle prend trop de place, pour découvrir que ce jugement cache en réalité sa propre difficulté à s'affirmer.

Vous y découvrirez...

Comment ce cabinet d'expert comptable a doublé son portefeuille client au Portugal en 6 mois, sans aucune action marketing ?

Cédric Alves est cofondateur de Raly Conseils, un cabinet d'expertise comptable 100% remote, aujourd'hui une trentaine de collaborateurs, présent partout en France.

Client depuis 3 ans, il raconte sans filtre son parcours entrepreneurial : la rencontre avec son associé François chez KPMG, la naissance du nom "Ralyconseils", la stratégie de recrutement, et surtout, le déclic derrière une croissance de 40 à 70 clients sur sa filiale portugaise, en seulement 6 mois.

Dans ce podcast, vous découvrirez...

Emmanuel a chuté deux fois de suite aux championnats du monde de mountain bike, alors qu'il n'avait jamais chuté à l'entraînement. 

🙌🏻 Résultat : une peur qui le crispe au point de ne plus pouvoir exécuter un mouvement pourtant maîtrisé.

Dans ce podcast, je montre pourquoi la peur de rechuter n'existe jamais sans un référentiel dans le passé, et comment la neutraliser avec un exercice simple, utilisé avec plus de 2500 sportifs et entrepreneurs accompagnés.

Vous y découvrirez :

✅ Pourquoi le bon niveau de performance se situe entre la peur et l'envie, au...

Pourquoi vous vous sabotez dès que le succès ou l'argent arrive ? (Session en direct)

Virginia est fondatrice de Matchmakeuse, une agence de rencontre haut de gamme qui aide femmes et hommes à fonder une famille.

Ancienne fiscaliste, elle a tout pour réussir. Pourtant, une résistance invisible la freine : la peur d'être perçue comme "trop ambitieuse", la culpabilité de gagner de l'argent, la peur de ne pas tenir ses promesses envers ses clients.

Dans cette session de dépolarisation mentale en direct, on remonte à la source de ces blocages :

✅...

Comment performer sous une pression extrême (sans se mettre plus de pression)

Bernard prépare la finale de tir à la fosse comme aux jeux olympiques. Il ressent une pression extrême — et c'est normal, non ?

Dans ce podcast, je démontre pourquoi la pression n'est jamais liée à l'événement, mais à la norme qu'on s'est fixée. Avec des exemples concrets de médaillés olympiques et d'internationaux de rugby que j'ai accompagnés, je détaille :

✅ Pourquoi il faut "descendre l'objectif du piédestal" pour performer sans effort
✅ Comment remonter ses standards...

Oser sortir des cases et transformer chaque épreuve en force : c'est le parcours hors-norme d'Alexia Cornu. 

De la création de sa propre entreprise pour valider son diplôme de licence à son expatriation audacieuse aux États-Unis sans parler un mot d'anglais, Alexia a bâti sa réussite sur une qualité essentielle : la résilience. 👌🏻

Dans ce podcast, elle nous raconte :
🙌🏻 Comment elle a réinventé 10 ans de coaching présentiel en une activité en ligne florissante durant le Covid.

👉🏻 La production de son film documentaire avec sa maman pour redonner espoir face à la maladie.

⭐️ U...

C'est quoi la méthode de Dépolarisation®, concrètement ?

En quoi elle se distingue de l'hypnose, de la sophrologie ou de la préparation mentale classique ?

C'est la question que m'a posée Nicolas, et que je reçois très souvent.

Dans ce podcast, je vous explique la genèse de cette méthode : mon propre blocage en tant que sportif de haut niveau, malgré des années de préparation mentale classique.

Vous allez comprendre pourquoi chaque blocage de performance (sportif ou entrepreneurial) est d'abord un problème d'identité, et...

Vous savez exactement ce que vous devriez faire. Poster ce podcast, partager ce message, prendre votre place sur les réseaux sociaux. Et pourtant, vous ne le faites pas.

C'est exactement la situation d'Émilie, thérapeute, qui a un jour posé cette question toute simple : "Comment est-ce qu'on fait pour dépasser la peur de s'exposer sur les réseaux sociaux ?"

Et si cette peur n'était en réalité qu'un symptôme ? Pas la vraie cause, juste la partie visible d'un blocage bien plus profond.

Dans ce podcast, je vous raconte l'histoire...

Vous avez l'expertise, la mission, l'envie viscérale de réussir… mais vous patinez sur place. Pendant ce temps, des concurrents objectivement moins compétents avancent à toute vitesse. Pourquoi ?

Dans ce podcast, on décortique le paradoxe du potentiel inexploité à travers l'histoire de Pierre, fondateur de l'Académie de Performance, qui a longtemps été bloqué par la quête de légitimité absolue — jusqu'à ce qu'il accepte d'intégrer les traits de caractère qu'il jugeait chez les autres (arrogance, égoïsme, imposture). Résultat : plusieurs millions d'euros de chiffre d'affaires et plus de 3 000 personnes accompagnées.

Vous découvrirez...

Emmanuel bloque au moment de lancer sa promotion. Non pas par peur de l'échec, mais par peur du succès — et des "démons" qu'il pourrait réveiller. 

Ce mécanisme a un nom : le sabotage subconscient, ce garde du corps intérieur qui préfère freiner votre croissance plutôt que de risquer de raviver une souffrance passée.

Dans ce podcast, découvrez 3 leçons contre-intuitives issues de la psychologie de la performance :

✅ Pourquoi une faillite ou un échec passé peut cacher un "bénéfice caché" insoupçonné
✅ Pourquoi "travaill...

Dans ce nouvel épisode, j'accueille Yohann Helias, fondateur de l'agence DAC et expert incontournable du media buying (Google Ads). Yohann nous livre un témoignage sans filtre sur les coulisses de sa croissance exponentielle et la déconstruction des croyances limitantes qui bloquent 99 % des entrepreneurs.

De la solitude du freelancing à la création d'une structure d'équipe ultra-performante, il décortique l'art de la délégation et du focus entrepreneurial pour briser le plafond de verre de votre business.

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🎁...

Tu regardes ton compte en banque. Tu vois une formation à 500€, un coaching à 1000€, une place dans un Mastermind à plusieurs milliers d'euros... et ta première réaction, c'est la peur. "Et si je perds cet argent ? Et si ça ne marche pas ?"

Cette peur, presque tout le monde l'a ressentie. Moi aussi, je l'ai ressentie. Et pourtant, ceux qui réussissent vraiment ne se posent plus cette question depuis longtemps. Pourquoi ? Parce qu'ils ont compris une chose que personne ne leur a apprise à l'école : l'argent que tu dépenses en placements financiers ou en objets peut disparaître du jour au...

Découvre comment parler de ton activité sereinement, sans jamais avoir la sensation de manipuler ou de "vendre ton âme".

Si tu es coach, thérapeute ou professionnel de l'accompagnement, tu souffres peut-être du syndrome du sauveur ou de blocages liés à l'argent. On a souvent tendance à associer la relation d'aide à la gratuité. 

Dans ce podcast, je te partage les clés psychologiques pour briser ces dogmes, surmonter la peur de vendre, assumer tes tarifs et enfin attirer des clients ou patients régulièrement pour vivre pleinement de ton activité.

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🎯 Comment ne pas stresser avant une audition ? La méthode contre-intuitive qui libère

Tu passes une audition importante (conservatoire, grande école, concours…) et tu n'arrives pas à contrôler ton stress ? Dans ce podcast, je t'explique pourquoi tu stresses — et surtout comment t'en libérer grâce à la Dépolarisation® mentale.

La plupart des gens cherchent à réduire leur stress avant un examen. C'est une erreur. Ce qu'il faut faire, c'est changer ta perception de l'enjeu — et c'est exactement ce que je te montre ici à travers des exemples réels de séances de coaching.

Dans ce podcast, tu...

Et si votre obsession pour la réussite financière était exactement ce qui vous empêchait d'avancer ?

Dans cette séance de Dépolarisation® mentale filmée en direct, j'accueille Bart — entrepreneur, podcasteur et athlète qualifié au championnat du monde — qui se sent bloqué dans son business et convaincu qu'il lui faut absolument un associé pour passer à l'étape suivante.

Ce qu'on découvre ensemble au fil de la séance est bien plus profond : une croyance ancrée autour de l'argent, deux associations passées qui ont laissé des traces, et une liberté de vie qu'il ne...

Dans cette session de Dépolarisation® en direct, j'accompagne Aude, enseignante de 50 ans, qui prépare l'agrégation avec une peur intense de l'échec — un échec vécu il y a 25 ans et jamais vraiment digéré.

En 90 minutes, nous allons remonter à la source de cette peur, extraire tous les bénéfices cachés de cet "échec", et recalibrer complètement sa relation à l'enjeu.

À la fin : sa peur passe de 7/10 à 0/10. Et elle comprend quelque chose de fondamental sur ce qu'elle veut vraiment.

🎯 Ce que vous allez découvrir dans cet épisode :

— Pourquoi la pe...

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Dans ce podcast, Pierre aborde comment la préparation mentale peut aider à affronter des adversaires plus forts, en se concentrant sur le développement de la confiance en soi.

Il explique comment gérer la peur de l'échec et être serein en compétition, une compétence essentielle pour les sportifs, notamment ceux pratiquant le sport de haut niveau. 🔥

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Dans ce podcast, nous explorons la dépolarisation pour les entrepreneurs, une approche pour développer la confiance en soi et vaincre la peur d'échouer.

Pierre, fondateur de l'Académie de la Haute Performance, partage des conseils pour un entrepreneur mindset solide.

Apprenez à renforcer votre leadership et atteindre la haute performance dans votre domaine. 🔥

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Comment se libérer de l’enjeu qui écrase le plaisir de jouer, de performer, de créer ?

Dans ce podcast, on explore un basculement fondamental : sortir de la peur de perdre pour retrouver l’enthousiasme, l’état de jeu et la performance naturelle.

Quand l’enjeu devient plus grand que le jeu, on s’épuise.
Quand on revient à l’être plutôt qu’à l’avoir, tout se réaligne.

Une approche issue du terrain, avec des athlètes de haut niveau, entrepreneurs et performers accompagnés en situation réelle. 🔥

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Parfois on s'entraîne beaucoup, on force, on a du mal à vraiment réussir !

Et pourtant on voit d'autres personnes, on se dit : "Mais eux ils écrasent tout le monde, ils sont arrogants, ils ont pas peur de prendre leur place, ils sont égoïstes, ils ne pensent qu'à eux..."

Et du coup on en vient à se demander s'il faut vraiment être méchant pour réussir ?

Dans ce podcast, je vais vous donner les clés pour vous libérer de vos blocages et réussir en étant vous-mêmes.

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Conférence de Pierre David lors du séminaire de Maxence Rigottier dédié aux entrepreneurs. 

Dans ce podcast, tu découvriras comment réussir en tant qu'entrepreneur grâce notamment aux secrets de sportifs de haut-niveau. 

Tu souhaites toi aussi libérer ton plein potentiel pour vivre la vie qui t'inspire VRAIMENT ?

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Dans ce podcast, découvre une clé essentielle de la préparation mentale pour le tennis.

Pierre explique comment le mental au tennis peut être optimisé pendant un match pour développer la confiance en soi et la force mentale.

Ces conseils sont cruciaux pour la compétition et la sérénité dans un contexte exigeant.

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Dans ce podcast, nous explorons comment surmonter une blessure grave pour retrouver la compétition sans peur.

Pierre partage des stratégies pour développer la confiance en soi et gérer le stress lié au retour à l'entraînement.

Il aborde la psychologie derrière la reprise après une blessure, essentielle pour une transformation personnelle durable.

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Et si la souffrance n’était rien d’autre qu’une douleur… sans sens ?

Dans ce podcast, découvre comment transformer tes épreuves en leviers de croissance, comprendre le rôle du stress et de la peur, et développer un mental aligné pour avancer avec plus de clarté, de confiance et de puissance.

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Dans ce podcast, nous abordons des stratégies clés pour les parents souhaitant soutenir leurs jeunes athlètes.

Découvrez comment le bon type de parenting peut faire une réelle différence dans les sports et la croissance de vos enfants.

Nous partageons des coaching tips essentiels pour aider les parents à naviguer les challenges et favoriser un environnement positif pour leurs enfants.

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Et si le problème n’était pas les autres… mais le jugement que vous posez sur eux ?

Depuis l’enfance, on nous apprend à penser en bien / mal, gentil / méchant, arrogant / humble. Pourtant, ce mode de pensée nous enferme dans une illusion du mental qui nous prive de la moitié de la réalité.

Dans ce podcast, découvrez :

pourquoi votre cerveau juge automatiquement

comment sortir de l’illusion du bien et du mal

la différence entre le monde relatif et le monde absolu

et comment utilise...

Comment faire une dépolarisation la veille d’une compétition pour performer sans pression ?

Dans ce podcast, Pierre partage un protocole concret utilisé avec des sportifs et entrepreneurs pour équilibrer leurs perceptions, éliminer la peur d’échouer et arriver en compétition avec la bonne pression.

Découvrez comment transformer la peur en levier de performance.

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Comment ne plus avoir peur d’être le plus nul de son équipe ?

Dans ce podcast, je réponds à Baptiste, footballeur semi-professionnel qui se sent moins bon que ses coéquipiers et qui en souffre.

Tu vas découvrir pourquoi accepter la réalité factuelle est souvent la première étape pour retrouver confiance, comment transformer le jugement en moteur de progression, et pourquoi la peur cache toujours une envie plus profonde.

On parle aussi de compétition, de choix, de motivation réelle et de ce qui fait vraiment progresser sur le long terme.

Pourquoi certaines périodes te drainent alors que d’autres te donnent une énergie incroyable ?

Dans ce podcast, Pierre David explique comment le fait d’être connecté ou non à ses priorités influence ton énergie, ta clarté et ton niveau de sérénité.

Comprends pourquoi tu n’as pas de problème… et comment revenir à ce qui est vraiment essentiel pour toi.

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