Paartherapie Podcast - Krisen und Konflikte lösen und eine glückliche Beziehung führen

Immer besser im kommunizieren werden

Die Kommunikation spielt in allen Beziehungen eine bedeutende Rolle. Wie wir mit Mitmenschen kommunizieren, ist entscheidend dafür, wie wir Probleme erkennen und Lösungen schaffen können. Vor allem in Freundschaften und in der Beziehung ist Kommunikation ein wichtiger Teil im Fundament und sollte keineswegs vernachlässigt werden. Viele haben wenig Wissen darüber, wie man richtig kommuniziert. Das wird einem leider nicht unbedingt beigebracht, zum Beispiel in der Schule oder anderswo. Dazu kommt, dass jeder unterschiedliche Kommunikationsgewohnheiten hat und somit nicht alle auf die gleiche Art und Weise kommunizieren.

Oft fehlt...

Tipps für eine harmonische und stimmige Kommunikation in eurer Beziehung

Die Kommunikation ist eines der wichtigsten Elemente für eine glückliche Beziehung. Als Liebespaar kommuniziert man schließlich jeden Tag miteinander. Dies geschieht nicht nur verbal, sondern natürlich auch nonverbal. Leider stellt die Kommunikation einige Paare vor gewisse Herausforderungen und kann sich in eine negative Richtung entwickeln. Dann hat man manchmal mit einer gestörten Kommunikation zu tun. Hiervon spricht man dann, wenn die Kommunikation durch Schwierigkeiten, Hindernisse oder Probleme gekennzeichnet ist, die den Informationsfluss und das Verständnis zwischen Partnern behindern. Wir zeigen euch, welche Herausf...

Wenn die Paarzeit dem Alltagsstress weichen muss

Im Alltag gibt es viele Aufgaben und Dinge, um die man sich Gedanken machen oder sich kümmern muss. Da gibt es einmal den Stressfaktor Arbeit: Täglich wartet eine große Menge an Aufgaben auf uns, eventuell schlechte Kommunikation und bei einigen leider auch ein schlechter Führungsstil. Diesen Stress nimmt man, wenn er die Gedanken sehr einnimmt, mit nach Hause. Das ist besonders oft bei Selbstständigen so. Dann ist da natürlich auch der Stressfaktor Haushalt und Familienleben: Ein Berg an Aufgaben, die erledigt werden müssen und eine schmutz...

Welche Fremdgeh-Mythen sind wahr und welche nicht?

Ein Seitensprung stellt innerhalb einer Beziehung eine große Herausforderung dar. Oftmals ist alleine die Erkenntnis, dass die Partnerin oder der Partner fremdgegangen ist, ein richtiger Schock für die betrogene Person. Für die Beziehung stellt sich dann natürlich dann die Frage, wie es weitergehen soll. Beide Personen müssen sich hiermit im Detail auseinandersetzen. Oft ist in diesem Zusammenhang noch nicht klar, ob man die Beziehung retten und das Fremdgehen verarbeiten kann. Häufig tauchen außerdem verschiedene Fremdgeh-Mythen auf (z.B. durch Recherchen im Internet oder in Foren), die in...

Wenn man als Paar ganz unterschiedlich ist

Habt ihr euch schonmal Gedanken über eure Werte gemacht und euch mit eurem Partner oder eurer Partnerin mal aktiv darüber ausgetauscht? Die Werte, die man selbst hat, sollten natürlich irgendwo zu denen des Partners oder der Partnerin passen. Werte, die in Beziehungen oft eine Rolle spielen, sind zum Beispiel Anerkennung, Vertrauen, gemeinsame Zeit, die Familie, der Sinn einer Partnerschaft, Zusammenhalt, Überzeugungen und die Religion.

Werte beeinflussen, wie man als Paar zusammenlebt und gemeinsame Werte helfen dabei, in der Beziehung Prioritäten zu setzen. Wenn man gleiche Werte hat, entst...

5 wirksame Tipps, die euch als Liebespaar nach der Geburt wieder zusammenbringen!

Wenn man als Liebespaar eine Familie gründet und das erste gemeinsame Kind bekommt, dann ist das für viele einer der schönsten Lebensmomente. Die Phase mit Baby ist für viele Eltern eine bereichernde, aber auch herausfordernde Zeit. Einerseits kann man seinen Alltag nun mit den neu anfallenden Aufgaben als Elternpaar ganz neu gestalten. Es entsteht ein Familiengefüge, dass das Zusammenleben bereichert. Andererseits ist ein Baby aber auch mit einigen Herausforderungen verbunden. Hierzu zählen zum Beispiel der Schlafmangel, aufkommende Erziehungsfragen oder neu entstehende Streitigkeiten mit de...

Echte Storys aus unseren Coachings

Geld ist eines der häufigsten Themen, über die in Beziehungen gestritten wird. Es ist ja auch durchaus ein sehr präsenter Bereich in unserem Leben. Wie es uns finanziell geht, bestimmt wie wir leben und wie frei wir sein können. Deshalb spielt es auch eine so große Rolle für uns. Wenn man mit seiner Partnerin oder seinem Partner zusammenlebt, muss man sich viel mit dem Thema Geld auseinandersetzen und sich mit dem anderen absprechen. Oft kommt es bei Paaren eben auch zum Sreit, wenn es um den Umgang mit Geld geht...

Mit diesen Tipps könnt ihr eine rundum stimmige Entscheidung für die Zukunft treffen!

Sich gegen die Beziehung und für eine Trennung zu entscheiden, ist kein einfacher Schritt. Denn je länger man in Partnerschaft ist, desto mehr richtet man seine Leben aufeinander aus und desto höher ist das Maß an Verbundenheit in der Regel. Auch wenn man schon viele Jahre oder sogar Jahrzehnte ein Paar ist, kommen auch nach einer langen Beziehung manchmal Trennungsgedanken auf. Diese können dann zum Beispiel durch unerfüllte Bedürfnisse, emotionale Verletzungen oder Streit zustande kommen. Wenn man nach einer lan...

Tipps von den Lebensidealisten

Streit in der Beziehung

Das Thema Streit ist bei vielen Paaren eine Hürde, die immer wieder zum Problem wird und viele Fragen aufwirft. Warum entstehen zum Bespiel überhaupt Konflikte? Grundsätzlich kann man ja sagen, dass Paare sich immer aus der Situation heraus streiten, dass sie verschiedene Ansichten zu einem Thema haben. Dabei kommt es aber, denken wir, auch immer darauf an, wie man seine Ansicht überhaupt kommuniziert. Wenn man den Partner oder die Partnerin direkt mit einem Vorwurf oder nicht gerade freundlichen Spruch gefeuert, ist es nicht verwunderlich, dass das nicht ganz...

Hilfreiche Strategien, damit das Gespräch über die Finanzen in eurer Beziehung nicht mehr im Streit endet!

Geld stellt in unserer Gesellschaft die Existenzgrundlage dar. Deshalb ist es auch nicht verwunderlich, dass die Finanzen in unserem Leben eine wichtige Rolle spielen. Auch in einer Beziehung wird Geld früher oder später zum Gesprächsthema. Man stellt sich dann beispielsweise in finanzieller Hinsicht gemeinsam auf, schmiedet Pläne für die Zukunft oder strukturiert die Ausgaben zusammen. Kann man als Paar ohne Probleme über Geld sprechen, dann schafft das Sicherheit und Zufriedenheit. Leider kommt es aber auch immer wieder vor, das...

Coaching-Einblicke bei den Lebensidealisten

In Beziehungen kann Eifersucht durchaus vorkommen und ist dabei nicht unbedingt direkt schädlich für die Partnerschaft. Wenn sie allerdings dauerhaft ungute Gefühle auf einer oder beiden Seiten macht, ist es an der Zeit, dieses Problem anzugehen. Eifersucht kann in verschiedenen Situationen aufkommen. Es gibt daher nicht “die eine” Situation, in der Eifersucht entsteht. Es kommt hier auch immer auf persönliche Erfahrungen und Prägungen sowie die individuelle Situation eines Paares an. Im Coaching haben wir mal erlebt, dass die Eifersucht von einer Seite so stark war, dass der Partner unterwegs immer erreichba...

Mit diesen Tipps und Tricks erlebt ihr noch mehr Harmonie und Leichtigkeit im Alltag!

Unter dem Begriff “Konfliktprävention” verstehen wir verschiedene Maßnahmen, die darauf abzielen, Konflikte zu vermeiden, bevor sie auftreten oder sich verschlimmern. Insbesondere im Rahmen einer Beziehung ist dies sehr wichtig, um gar nicht erst in eine belastende Konfliktspirale zu geraten. Unserer Erfahrung nach eignen sich schon Kleinigkeiten, um Konflikte vorzubeugen und dadurch zu einem harmonischeren und glücklicheren Alltag zu gelangen. Wir zeigen euch in dieser Podcast-Folge, welche das sind und wie die Konfliktprävention in eurer Beziehung wirklich gelingt.

Zuerst gehen wir dafü...

Ursachen finden mit den Lebensidealisten

In einer Beziehungskrise ist es bei Paaren meist folgendermaßen: Sie spüren eine bestimmte Wirkung und möchten herausfinden, was dahintersteckt. Dabei orientieren sie sich oft nicht wirklich an den echten Ursachen, sondern an deren Wirkung und haben dann Probleme, eine Lösung zu finden. Die Ursache bleibt dann weiterhin verborgen. Folglich schaffen sie es nicht, das Problem wirklich nachhaltig zu lösen und geraten weiter in die Konfliktspirale hinein. Häufig wird erst auf die oberflächlichen Ebenen geschaut. Doch um die wirklichen Ursachen für die Krise zu finden, muss in tieferen...

Mit diesen Tipps verläuft euer Urlaub genau so harmonisch, wie ihr es euch wünscht!

Viele Paare arbeiten im Jahr gezielt auf ihren gemeinsamen Urlaub hin. Dieser kann einen als Liebespaar noch enger zusammenschweißen, die Energiereserven aufladen und dafür sorgen, dass man ein paar neue Erlebnisse gemeinsam teilen kann. Nicht selten kommt es allerdings zum Streit im Urlaub. Dieser kann ganz verschiedene Themen betreffen und zum Beispiel entstehen, weil das Stresslevel sehr hoch ist oder weil unausgesprochene Erwartungen im Raum stehen. Wir zeigen euch deshalb in dieser Podcast-Folge, welche Herausforderungen Streit im Urlaub mit sich bringt und...

Haushaltsplan, Ordnung und Sauberkeit

Sauberkeit, Ordnung und Haushaltsaufgaben sind bei vielen Paaren ein Thema, über das öfter gestritten wird. Wenn der Haushaltsplan nicht funktioniert, kann es schnell passieren, dass sich ungute Gefühle aufstauen und sich Konflikte in der Beziehung häufen. Bei einigen Paaren gibt es aber auch gar keinen richtigen Haushaltsplan und die Aufgaben ergeben sich von alleine. Jeder übernimmt das, was er am liebsten macht oder kann. Doch auch dann können sich durchaus Unstimmigkeiten entwickeln. Die eine Person übernimmt zum Beispiel immer mehr Aufgaben im Haushalt und ist irgendwann mit der Aufteilung unzufrieden.

Häufig...

Mit diesen Tipps kehrt die Individualität in eurer Liebesbeziehung zurück!

Die Begriffe “symbiotisch” oder “Symbiose” kennt man typischerweise aus der Biologie. Wenn man allerdings von einer Liebesbeziehung spricht, die symbiotisch ist, dann meint man damit eine Partnerschaft, die sehr eng und intensiv ist und in der sich beide Partner eng miteinander verbunden fühlen. Es besteht folglich eine enge emotionale Bindung sowie eine starke Abhängigkeit, die sich beispielsweise durch eine dauerhafte Kommunikation zeigt. Wir zeigen euch in dieser Podcast-Folge, welche Probleme und Folgen eine symbiotische Beziehung mit sich bringen kann und wie ihr wieder eine gesunde Beziehung fü...

Diese Fragen haben wir schon oft gehört, wenn es darum geht, eine Beziehung zu retten

Wann muss eine Beziehung eigentlich gerettet werden?

Das ist unter anderem eine Frage, die sich viele stellen, wenn sie im Bezug auf ihre Beziehung gerade nicht sicher sind, wie es in Zukunft für sie weitergehen kann. Es gibt verschiedene Anzeichen dafür, die darauf hindeuten, dass es der Paarbeziehung gerade nicht so gut geht und Handlungsbedarf besteht. Beispielhaft ist da die Situation, dass in der Partnerschaft das Gefühl von Liebe nicht mehr so richtig da ist und man die Part...

Ungesunde Beziehung erkennen und überwinden mit fünf wirksamen Schritten!

Eine ungesunde Beziehung birgt oft ein hohes Konfliktpotenzial und zeichnet sich dadurch aus, dass sich mindestens eine Person nicht wohl fühlt. Häufig gibt es auch keine wirkliche Verbindung mehr zueinander und das Gefühl der Entfremdung kommt auf. Die Nichtbeachtung der Lebensregeln führt dazu, dass man den Alltag als Liebespaar in so einer Situation nicht mehr richtig genießen kann. Wenn man sich in einer ungesunden Beziehung wiederfindet, dann können sich diese unschönen Strukturen entweder mit der Zeit eingeschlichen haben oder aber schon von Anfang an...

Wie ihr es schafft, euch endlich von der Affäre zu lösen

Oftmals kommt es unserer Erfahrung nach dann zu einer Affäre, wenn man in der Liebesbeziehung einen Mangel verspürt und es eine dritte Person gibt, die dieses unschöne Gefühl ausgleicht. Eine Affäre hängt meist mit einer dauerhaften emotionalen Belastung zusammen. Doch sie zu beenden, kann sehr durchaus sehr schwierig sein. Wenn man an einer Affäre festhält und sie nicht vergessen kann, bringt das einige Herausforderungen mit sich. Da ist einmal die emotionale Belastung, die einen auf lange Zeit bedrückt. Es hat...

Tipps und Tricks, um die emotionale Sicherheit in eurer Partnerschaft wieder aufzubauen!

Von fehlender Sicherheit in der Beziehung spricht man dann, wenn die Partnerin oder der Partner sich unsicher und unruhig fühlt. Das kann beispielsweise durch starke Unterschiede in Bezug auf die Zukunftsvorstellungen, fehlende gemeinsame Interessen oder die Angst, dass die Bindung nicht stark genug sein könnte, zustande kommen. Die fehlende Sicherheit kann für ein Paar viele Probleme und Folgen mit sich bringen und dazu beitragen, dass eine allgemeine Verunsicherung in der Beziehung zum Thema wird. Wir haben unsere heutige Podcast-Folge daher diesem Thema gewidmet und möc...

Wie ihr kulturelle Differenzen in der Partnerschaft gemeinsam meistert

Wenn man eine multikulturelle Beziehung führt, stellen die Unterschiede zwischen den beiden Kulturen anfangs meist noch gar keine Hürde dar. Doch nach gewisser Zeit kann es durchaus hier und da auch zu Unstimmigkeiten und Konflikten kommen, wenn die unterschiedlichen Sitten nicht so richtig zusammenpassen. Kulturelle Differenzen können in verschiedenen Bereichen aufkommen. In Ausdrucks- und Verhaltensweisen, bei Gewohnheiten, Wertvorstellungen oder der Religion. Auch der Umgang mit Sexualität und Geschlechterrollen ist oftmals sehr unterschiedlich in verschiedenen Kulturen.

In der Beziehung treffen dann gegensätzliche Blickwinkel aufeinander. Die a...

Mit diesen Tipps könnt ihr eine Beziehungskrise abwenden und eine glückliche und harmonische Beziehung führen!

Wenn man als Liebespaar in eine Krise gerät, dann ist das in der Regel ein schleichender Prozess. Die Probleme sind also nicht von heute auf morgen da, sondern die Lage spitzt sich erst nach und nach zu. In der Krise selbst häufen sich dann die Probleme und Streitigkeiten werden zum Tagesgeschäft. Die Beziehung gerät ins Wanken. Für euch als Paar ist es daher wichtig, dass ihr eine Krise frühzeitig erkennen könnt und so gar nicht erst...

Wirksame Tipps für eure Beziehung

Verschiedene Prioritäten in einer Beziehung sind ganz normal. Schließlich hat jeder andere persönliche Ziele und Bedürfnisse, die für ihn im Leben eine Rolle spielen. Wenn unterschiedliche Prioritäten im Rahmen einer Partnerschaft dauerhaft nicht zusammenpassen, kann das zu Herausforderungen in der Partnerschaft führen. Man empfindet dann andere Dinge als wichtig wie der Partner oder die Partnerin und wenn die persönlichen Prioritäten nicht respektiert oder nicht gleichermaßen berücksichtigt werden, kann das Konflikte mit sich bringen. Es kann auch sein, dass man sich nicht richtig auf gemeinsa...

Tipps und Strategien, um den emotionalen Seitensprung zu meistern!

Es ist ganz normal, dass man ein paar Einblicke von seinem Leben auch mit seinen Freunden teilt. Man erzählt dann zum Beispiel von Erlebnissen, bevorstehenden Terminen oder seinen Gefühlen im Hinblick auf bestimmte Dinge. Manchmal berichtet man auch über die Beziehung und wie es dort so läuft. Gerade in engeren Freundschaften kommt es manchmal dazu, dass man sich gegenüber der anderen Person emotional sehr öffnet. Es werden dann intime Dinge erzählt, die die Beziehung betreffen und über die man sich mit seiner besten Freundin oder seinem b...

Tipps, wie es nun weitergehen kann

Ein Ziel, welches viele Menschen verfolgen ist es, mit einer Partnerin oder einem Partner glücklich zu werden, zu heiraten und alle Wünsche und Ziele zu erreichen. Auf diesem Weg können einige Steine liegen und man wird an verschiedenen Stellen im Leben herausgefordert. So kann es leider auch in einer Ehe dazu kommen, dass das Beziehungsfundament bröckelt. Gefühle können unvorhersehbar sein und so kann es passieren, dass man sich in eine andere Person verliebt - das nennt man auch “Fremdverlieben”. Für Betroffene stellt das eine große Herausforder...

Mit diesen Tipps könnt ihr wieder mehr Paarzeit etablieren!

Manchmal haben Paare das Gefühl, dass sie nicht genug Zeit füreinander haben. Grund hierfür sind oftmals externe Faktoren. Dann stehen beispielsweise die Arbeit, Familie, Freunde oder Hobbys temporär an erster Stelle. Hat man als Paar weniger Zeit gemeinsam, dann tauscht man sich folgerichtig auch weniger aus und erlebt weniger gemeinsam. In extremen Fällen können Paare hier das Gefühl bekommen, dass sie sich ein wenig von ihrer Partnerin oder ihrem Partner entfremden. Auf Dauer kann dies zu einer richtigen Belastung werden. Deshalb zeigen wir euch...

Diese Optionen habt ihr nun...

Wenn Menschen eine Affäre haben, fragen sie sich meist ab einem gewissen Punkt, was der richtige Weg ist. Sie möchten so nicht weitermachen und wünschen sich eine Veränderung für ihre Situation. Viele befindet sich dann in einer Art Zwiespalt. Auf der einen Seite ist man in dieser sicheren Blase und auf der anderen Seite ist die Beziehung, die nicht mehr rund läuft. Es ist schwer, eine passende Lösung zu finden, wie man da rauskommen kann.

Befindet man sich in einer Affäre, steht man vor Herausfo...

Mit diesen Tipps könnt ihr endlich wieder rundum harmonisch kommunizieren!

Gute Beziehungsgespräche sind wichtig für eine harmonische und stabile Partnerschaft. Sie bilden die Grundlage, um über persönliche Werte und Visionen, aber auch um über Probleme zu sprechen. Ein solcher stabiler Gesprächsrahmen wird nicht nur in zwischenmenschlichen Beziehungen, sondern auch im Coaching gebraucht, um sich zu öffnen. Manchmal ist es allerdings gar nicht so einfach ein Gespräch auf Augenhöhe zu führen. Woran das liegt und wie ihr dies lösen könnt, möchten wir in dieser Podcast-Folge genauer erklären.

Zuerst sprech...

Polyamorie - Das offene Beziehungsmodell

Für viele kommt das Beziehungsmodell nicht in Frage - die offene Beziehung. Bei einigen Paaren besteht aber durchaus der Wunsch nach einer solchen Partnerschaft. Sie wünschen sich dann zum Beispiel sexuelle Freiheit, also mehrere sexuelle Partner:innen zu haben. Doch wie sieht eigentlich so eine offene Beziehung aus?

Das ist tatsächlich sehr individuell. Jedes Paar definiert seine Beziehungsform anders. Grundsätzlich versteht man aber unter der sogenannten “Polyamorie”, dass zwei Meschen wissentlich auch andere (Sexual-)Partner:innen haben. Sie kennzeichnet sich durch die Offenheit, mit wem man Dates hat oder in...

Durch diese wirksamen Tipps könnt ihr eure Kommunikation nachhaltig verbessern!

Kommunikation ist der Schlüssel für eine funktionierende Beziehung. Dies gilt natürlich nicht nur für Problemsituationen, sondern auch im Alltag eines Paares. Allerdings gibt es einige Personen, denen es sehr schwer fällt ihre Themen und Probleme anzusprechen. Sie behalten diese Dinge dann lieber für sich, weil sie zum Beispiel das Gefühl haben, dass sie die andere Person ansonsten belasten würden oder weil sie denken, dass sie das Thema alleine lösen müssten. Dies kann gerade im Rahmen einer Beziehung zu Belastung w...

Wie ihr mit Streit in der Familie umgeht

In Beziehungen oder Freundschaften ist es normal, wenn es hin und wieder zum Streit kommt. Manchmal entstehen aber auch innerhalb der ganzen Familie Konflikte und es ist nicht selten besonders schwierig, einen solchen Konflikt zu lösen. Verschiedene Ansichten und Personen treffen aufeinander und da den Überblick zu behalten und eine harmonische Lösung zu finden ist gar nicht so einfach.

Wenn in der Familie erstmal ein Streit ausgebrochen ist, ist die Atmosphäre natürlich erstmal sehr angespannt. Vielleicht haben nur zwei Familienmitglieder einen Konflikt, aber andere mischen sich...

Tipps und Tricks, um die gemeinsame Zeit mit den Schwiegereltern wieder richtig genießen zu können.

Eine Partnerschaft zeichnet sich selbstverständlich in erster Linie durch die Beziehung zur Partnerin oder zum Partner aus. Allerdings lernt man früher oder später auch die Schwiegereltern kennen. Leider ist es nicht immer so, dass man sich mit diesen blendend versteht. Immer wieder kommt es stattdessen vor, dass das Verhältnis zu den Schwiegereltern eher angespannt ist und Meinungsverschiedenheiten in der Luft liegen. Dies kann einen Besuch bei der Familie schnell zur Stressprobe machen. Damit euch dies nicht passiert und ihr da...

Das Selbstbewusstsein stärken und die Eifersucht überwinden

Eifersucht kann gerade für die Beziehung sehr belastend sein. Sie schränkt beide Personen ein, führt dazu, dass ungute Gefühle entstehen und meist auch zu regelmäßigem Streit. Irgendwann dominiert die Eifersucht den gemeinsamen Alltag und es kommen jedes Mal ungute Gefühle auf, wenn die Partnerin oder der Partner Kontakt mit anderen Personen hat. Eine häufige Ursache von Eifersucht ein geringes Selbstbewusstsein. Man glaubt dann zum Beispiel, dass die Partnerin oder der Partner andere Personen attraktiver findet oder hat das Gefühl, im Vergleich minderwertiger oder weniger lie...

Diese Strategien helfen euch, um als Paar wieder zusammenzufinden!

Eine harmonische Beziehung zu führen erfordert in der Regel, dass man immer wieder an sich arbeitet. Hierzu zählt, dass regelmäßige Gespräche geführt werden, man als Team frühzeitig Missstände identifiziert und im Alltag zusammenhält. Leider kommt es aber immer mal wieder vor, dass die Harmonie durch irgendeinen Faktor aus dem Gleichgewicht gerät und man als Paar das Gefühl hat, dass die Beziehung kaputt geht. Dies ist für alle Beteiligten dann sehr belastend und kraftraubend zugleich. Damit euch dies nicht passiert und ihr gena...

Wie ihr dieses dauerhafte Problem in eurer Beziehung lösen könnt

Jeder Mensch hat irgendwann im Leben schon mal gelogen, sei es auch wegen der kleinsten Kleinigkeit. Spannend ist jedoch, aus welcher Situation und vor welchen Hintergründen Lügen entstehen. Es kann verschiedene Gründe geben, warum Menschen in der Beziehung lügen. Es passiert vielleicht aus der Not heraus, zum Beispiel wenn eine Überraschung gelingen soll. Die Beziehung nimmt dann für gewöhnlich keinen Schaden - meist ist es für den Partner / die Partnerin sogar sehr schön und etwas positives.

Lügen tun Mens...

Mit diesen Strategien bekommt ihr die Finanzen in eurer Beziehung in den Griff!

Geld spielt im Leben eine wichtige Rolle, schließlich sichert es unsere Existenz und ermöglicht es uns, unsere persönlichen Ziele zu erreichen. Allerdings stellen gerade die Finanzen auch eines der häufigsten Streitthemen in der Beziehung dar. Dies kommt insbesondere durch Uneinigkeiten zustande, die diesen spezifischen Themenbereich betreffen können. Jeder hat dann beispielsweise eine andere Meinung darüber, wie mit dem Geld umgegangen werden sollte, inwiefern man sparsam sein sollte und welche Investitionen zukünftig anstehen. Damit das Geld bei euch nicht zum Streitp...

Zweite Chance oder Trennung?

Fängt eine Beziehung nach vielen gemeinsamen Monaten oder Jahren an zu bröckeln und man streitet sich häufiger, kann das ein Paar ganz schön auf die Probe stellen. Fraglich ist dann, ob man aus dieser Situation wieder herauskommen kann oder ob eine Trennung unaufhaltsam ist. Wenn man selbst in so einer Lage steckt, ist die Beantwortung dieser Fragestellung gar nicht so einfach. Schließlich ist man nicht ohne Grund mit der dieser Person zusammen und der Gedanke daran, dass es womöglich keine zweite Chance und keine gemeinsame Zukunft gibt, kann sehr schmer...

So gelingt die Deeskalation eines Konflikts in eurer Beziehung sofort!

Streit in der Beziehung ist völlig normal und kein Grund zur Besorgnis. Es ist in Ordnung, dass man zu manchen Themen einfach verschiedene Meinungen hat oder dass man sich mal missversteht. Auch in einer langjährigen Partnerschaft sollte man deshalb nicht an der Liebe zweifeln. Allerdings fällt es Paaren auch nach vielen Jahren der Zweisamkeit manchmal schwer, einen Streit zu lösen. Die Atmosphäre ist dann angespannt, kein passender Lösungsweg liegt parat und auch die richtigen Methoden zur Konfliktlösung scheinen zu fehlen. Der Konflikt wird da...

Tipps für intensivere Unterhaltungen

Wenn man schon länger in einer Beziehung ist, hat man sich schon aneinander gewöhnt und gemeinsame Routinen entwickelt, die sich Tag für Tag erneut abspielen. Auch hat man vielleicht schon über Lebensziele und Träume gesprochen und ist sich einig, wie man seine Zukunft als Paar gestalten möchte. Daher ist es auch gar nicht verwunderlich, dass man zwar denkt, dass man alles übereinander weiß, schließlich hat man sich über die wichtigsten Themen bereits ausgetauscht. Trotzdem besteht bei Paaren immer wieder der Wunsch, die andere Person trotzdem noch tiefer kennenzulernen. Man möchte...

So werden eure Erwartungen nie wieder zum Streitpunkt in eurer Partnerschaft!

Jeder Mensch trägt gewisse Erwartungen in sich. Diese können auf sich selbst, eine andere Person oder die Gesellschaft bezogen sein. Unsere Erwartungen führen dazu, dass wir gewisse Vorstellungen von z.B. einer Situation oder einer Verhaltensweise haben. Wird dieses Bild, welches wir innerlich in uns tragen, nicht erfüllt, kann es zu unguten Gefühlen, Streit und Konflikten kommen. Wir zeigen euch deshalb in dieser Podcast-Folge, wie ihr mit Erwartungen in der Beziehung umgehen könnt und es schafft, dass diese eure Liebe nicht gefährden!<...