3 lados da corrida
Ricardo Hirsch (educador físico e comunicador), Danilo Balu (educador físico e nutricionista) e Rodrigo Roehniss (consultor técnico e agente esportivo) falam sobre provas, treinamentos, marcas esportivas, tênis, eventos, acessórios, etc
Episódio 414 - Maratona / Esteira / Tempo run

Episódio em que falamos sobre 3 temas que os ouvintes nos enviaram:
- Maratona após 40 anos
- Corrida em esteira
- Aumento de volume no Tempo Run
Episódio 413 - Além da corrida com Giovane Caldas

Em um papo descontraído conversamos com Giovane Caldas, que antes de ser CEO da Galibier Consultoria teve altos e baixos, tombos, recomeços mas sempre tendo o esporte como uma das ferramentas para se viver bem física e mentalmente
Episódio 412 - Camila Pinheiro / HOKA

Conversamos com Camila Pinheiro, head de mkt do grupo ASTE que entre tantas marcas no seu portifólio é a representante da HOKA no Brasil
Episódio 411 - Corrida e saúde

Correr sinônimo de saúde ? Como que a corrida pode ajudar?
Episódio 410 - Além da corrida com Leo Dawadji

O papo desta vez foi com Leonardo Dawadji, corredor, matemático e um aficcionado por tecnologia, IA e muito mais.
Episódio 409 - Passado, presente e futuro

Bate papo falando sobre as mudanças que aconteceram no mundo da corrida, passando por teorias, treinamentos, crenças, materiais e muito mais.
Episódio 408 - Além da corrida com Ana Oliva

Entre tantas versões e em meio a tantas funções, Ana Oliva é empresária, mãe, corredora, triatleta, uma grande incentivadora, apoiadora e patrocinadora de projetos ligados ao esporte, saúde e desenvolvimento social.
Episódio 407 - Corre Supra 2 e Corre Turbo

Review completo dos novos tênis da Olympikus, Corre Supra 2 e Corre Turbo
Episódio 406 - Rogério Barenco (Mizuno Brasil)

Em um papo com Rogério Barenco, country manager da Mizuno Brasil falamos da operação feita pela Vulcabrás, ações, ativações e muito mais.
Episódio 405 - Além da corrida com Neto Abreu

Bate papo com o corredor / triatleta que trouxe do esporte ferramentas para largar tudo e mudar de vida
Episódio 404 - Constanza Novillo

Em conversa com a diretora de mkt da ASICS América Latina, falamos sobre produtos, lançamentos, ações, mercado e muito mais.
Episódio 403 - Além da corrida com Rosana Fortes

Batemos papo com Rosana Fortes, Country Manager do STRAVA sobre mercado, informações, novos features e muito mais.
Episódio 402 - GPS na corrida

A ferramenta que chegou no início dos anos 2000 se tornou a maior companheira dos corredores mas se não for utilizada da maneira correta, poderá atrapalhar ao invés de ajudar
Episódio 401 - Marcio Callage e 50 anos Olympikus

Bate papo com o diretor de mkt do grupo Vulcabrás sobre a conquista do espaço da Olympikus no mercado running brasileiro e a pesquisa feita em 2024 que norteará o caminho a ser traçado nos próximos anos .
Episódio 400 - Além da corrida com Eduardo Akira

Competiu como triatleta profissional, morou e treinou fora do Brasil, competiu em mundiais, pai de 3 filhos e hoje faixa preta de Jiu Jitsu conta como foi a vida cheia de esportes e como isso o ajudou a mudar de vida aos 38 anos de idade.
Episódio 399 - Plataformas de treinamento

Um ouvinte perguntou sobre plataformas e aqui falamos como vemos este mercado além das sua tecnologia e fórmulas
Episódio 398 - Além da corrida com Daniel Serra

Batemos um papo com Daniel Serra, piloto da Stock car, outras categorias do automobilismo mundial e que divide o asfalto com pneus e seus tênis de corrida.
Episódio 397 - O uso do espaço público

Com a nova gestão de espaço públicos surge uma idéia de cobrar uma taxa das assessorias, tema complicado de ser abordado mas que se faz necessário. O que pensam sobre o tema?
Episódio 396 - Além da corrida com Paula Rovani

Neste episódio do "Além da corrida", Ricardo Hirsch e Samira Volpi conversam com Paula Rovani, corredora, triatleta, executiva do mercado financeiro e dona da loja especializada de corrida Rovani sports em Palmas.
Episódio 395 - Junk miles

Muito mais do que um treino que acontece sem propósito.
Episódio 394 - Além da corrida

Papo sobre muito do que existe Além da corrida na vida dos 3 apresentadores.
Episodio 393 - Overtraining

Entenda o que é, como identificar e evitar.
Episódio 392 - A segurança na corrida

Deixamos ser levados pela rotina e muitas vezes acabamos esquecendo de pensar na nossa segurança correndo.
Episódio 391 - Escutando o seu corpo

Nosso corpo assimila a carga e estímulos e manda sinais, é fundamental ouvirmos e entendermos o que ele quer nos dizer.
Episódio 390 - Treinos no calor

Como executar e os cuidados de treinar no calor.
Episódio 389 - Treinos no começo de ano

Retomando os treinos e entendendo como encarar os treinos.
Episódio 388 - Billat

Entenda o que é, como aplicar e os benefícios que pode ter seguindo este conceito de treinamento.
Episódio 387 - Corrida no final de ano

Como planejar, ajustar e entender como conduzir os treinos pensando em 2025
Episódio 386 - Idealização e realização na corrida

A idealização e realização de metas e tempo em provas.
Episódio 385 - Gerência de volume e intensidade

A melhor maneira de evoluir é treinando e a melhor maneira de treinar é respeitando a gestão de volume e intensidade.
Episódio EXTRA - The Running event

Confira como foi a maior feita de corrida do mundo e o que chegará em 2025
Episódio 383 - Previsão de tempo em provas

Você sabe qual tempo fará nas provas que se inscreve? Estipula um tempo? Coloca alguma meta? Saiba como definimos isso.
Episódio EXTRA - Rafael Campos

Na sede da OAKLEY, entrevistamos um dos principais nomes da corrida de aventura / trail, falamos sobre sua jornada no esporte, UTMB, Brasil Ride e muito mais.
Episódio 381 - Ações na corrida

Este tipo de ações e eventos podem ajudar? São positivos para o esporte e para ops atletas?
Episódio 380 - Corrida, pipoca e provas

Bate papo com Helio Takai que vive a corrida há 30 anos organizando provas, ajudando atletas e fomentando o mercado.
Episódio 379 - Índices para provas

Assunto que divide as opniões e que pode impedir ou dificultar a vida de muitos corredores.
Episódio 378 - Bate papo com Vinicius Stucchi

Um dos melhores brasileiros na maratona de Chicago fala sobre o caminho percorrido para chegar lá.
Episódio 377 - Viagem para correr

Bate papo com André Cruz da SMILES Viagens sobre o mercado de provas fora do Brasil que está cada vez maior e agora os corredores terão mais uma grande opção para unir o prazer de correr e viajar.
Review ASICS Magic speed 4

Análise feita por Ricardo Hirsch e rodrigo Roehniss do Magic speed 4
Episódio 376 - A corrida em Uganda

Saiba mais sobre o training camp em Uganda que Danilo Balu fez (e fará novamente em 2025) e os comparativos com Quênia e Etiópia.