triathlon talk – Carbon & Laktat

40 Episodes
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By: Frank Wechsel, Nils Flieshardt, Jan Grüneberg, Lars Wichert

Die Topstars der Szene. Die Experten der Branche. Und die Gedanken der Nerds. triathlon talk – der Podcast aus dem Hause triathlon. Jeden Dienstag: Carbon & Laktat. Zwei Experten aus der Redaktion sprechen über das aktuelle Triathlongeschehen. (Fast) jeden Freitag: triathlon talk. Eine Persönlichkeit aus dem Triathlonsport im ausführlichen Gespräch.

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Carbon & Laktat: Volles Risiko vor Hawaii?
Carbon & Laktat: Volles Risiko vor Hawaii? episode artwork
#557
Today at 3:08 PM

Kalmar als Formtest, Sanders ist zurück und Gerhard Müller feiert seinen 500. Triathlon.

Kalmar, Vancouver und eine große Menge an Spannung vor Hawaii: Nils Flieshardt und Lars Wichert ordnen die wichtigsten Rennen und Namen des Wochenendes ein. Außerdem würdigen sie Gerhard Müller, der mit seinem 500. Triathlon ein außergewöhnliches Jubiläum erreicht hat.

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ALOHA FRIDAY: Der Ironman Hawaii vom Schwimmstart zum Vulkanausbruch
ALOHA FRIDAY: Der Ironman Hawaii vom Schwimmstart zum Vulkanausbruch episode artwork
#555
Last Friday at 4:00 PM

Der Podcast zum TEAM GERMANY KONA26 – powered by Rouvy

Jeder Freitag ist ab sofort ALOHA FRIDAY: Weltmeister Lars Wichert und Frank Wechsel, der Organisator des TEAM GERMANY KONA26 – powered by ROUVY, reden über die Ironman-WM auf Hawaii. Heute mit den Erlebnissen vor dem Schwimmstart, Selcuk Yildrim, einem Blick zum Vulkan und zum Kona-Marathon und den beiden Stars der F18–24.

Unser Partner: Endspannt vor dem Start mit ROUVY

Es ist der Abend vor dem Rennen. Du liegst im Bett, das Zimmer ist fremd, der Ventilator surrt. Und dein Kopf läuft auf Hochtouren: Wie war das nochmal...


Carbon & Laktat: Nordwind
Carbon & Laktat: Nordwind episode artwork
#554
08/04/2026

Die Highlights im Triathlon nördlich von Hamburg

Der Norseman in Norwegen, ein dreifacher Ultra in Lensahn, ein bisschen Ostseeman und die Vorschau auf Kalmar: In diesen Tagen blickt die Triathlonwelt in den Norden. Lars Wichert und Frank Wechsel berichten.

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Carbon & Laktat: Ein neuer Ironman für Deutschland?
Carbon & Laktat: Ein neuer Ironman für Deutschland? episode artwork
#553
07/28/2026

Pläne am Ammersee, der große T50/T100-Umbau und die letzten Tickets für Kona

Ist am Ammersee Platz für einen weiteren Ironman – und welche Chancen hätte ein neues Rennen in Bayern? Frank Wechsel und Jan Grüneberg sprechen außerdem über die neue Struktur aus T50 und T100, den Konkurrenzkampf mit Ironman und die umstrittene Rennplanung der PTO. Dazu geht es um die deutschen Kona-Qualifikanten, die letzten Chancen auf ein Hawaii-Ticket und den Ausblick auf Norseman, Kalmar und die Championship Season.

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triathlon talk mit Frederic Funk: Die Kona-Quali im Gepäck
triathlon talk mit Frederic Funk: Die Kona-Quali im Gepäck episode artwork
#552
07/24/2026

Aller guten Dinge sind drei (Qualiversuche)

Zwei Langdistanzen innerhalb von 14 Tagen – und am Ende das Ticket für den Ironman Hawaii: Frederic Funk hat sich beim Ironman Lake Placid erstmals für Kona qualifiziert. Im Gespräch erzählt er, warum der Start weniger spontan war als gedacht, wie er das Rennen bewusst kontrolliert anging und weshalb der Marathon ihn für seine weitere Entwicklung auf der Langdistanz besonders optimistisch stimmt. Außerdem spricht er darüber, warum aus seinem Vorsatz, der Hawaii-Qualifikation nicht hinterherzujagen, doch eine kleine Jagd wurde – und was sein erster Start auf der Insel für ihn persön...


Carbon & Laktat: Buntes Spektakel in Hamburg, böser Sturz in Swansea und bleibende Sub8 in Roth
Carbon & Laktat: Buntes Spektakel in Hamburg, böser Sturz in Swansea und bleibende Sub8 in Roth episode artwork
#551
07/14/2026

Die Highlights vom Wochenende

Die Zuschauer auf dem Hamburger Rathausmarkt erlebten ein Sportspektakel, die vor dem Ironman-Stream eine Schrecksekunde: Das Triathlon-Wochenende war voll von Aufregendem und Aufregern. Nils Flieshardt und Frank Wechsel analysieren das Geschehen.

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Alles über das neue Canyon Speedmax: Ingenieur Caspar Rüter und Produktmanager Moritz Hief im triathlon talk
Alles über das neue Canyon Speedmax: Ingenieur Caspar Rüter und Produktmanager Moritz Hief im triathlon talk episode artwork
#549
07/09/2026

Insights aus drei Jahren Entwicklungsarbeit

Das neue Canyon Speedmax ist da – und es soll mehr sein als die nächste Generation eines erfolgreichen Triathlonrads. Anna spricht mit Caspar Rüter, Lead Engineer Triathlon bei Canyon, und Produktmanager Moritz Hief über drei Jahre Entwicklungsarbeit, Windkanaltests, Profi-Prototypen und die Frage, wie aus exklusiven Lösungen für Athleten wie Sam Laidlow, Laura Philipp oder Kat Matthews ein Serienrad für Agegrouper wird. Es geht um Cockpit, Sitzposition, Hydration, neue Regeln, Gewicht, Rahmengrößen und den Anspruch, ein individuell konfigurierbares Gesamtsystem auf die Straße zu bringen.

Mehr erfahren: Canyon Speedmax


Carbon & Laktat: Das Recap zur Challenge Roth 2026
Carbon & Laktat: Das Recap zur Challenge Roth 2026 episode artwork
#550
07/07/2026

Vom Rekord bis zum Cut-off

Die Challenge Roth 2026 war ein Rennen für die Geschichtsbücher: Sam Laidlow finisht die Langdistanz so schnell wie niemand vor ihm. Das und alles Weitere zum legendären Rennen im Frankenland besprechen Chefredakteur Nils Flieshardt und Publisher Frank Wechsel.

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Carbon & Laktat: Cool-down nach der Hitzeschlacht des Ironman Frankfurt 2026
Carbon & Laktat: Cool-down nach der Hitzeschlacht des Ironman Frankfurt 2026 episode artwork
#548
06/30/2026

Das Fazit der Europameisterschaften am Main

Es war heißer, kürzer, intensiver: Die Ironman-Europameisterrschaft 2026 in Frankfurt am Main schrieb und ist Geschichte. Nils Flieshardt und Frank Wechsel sprechen am Tag nach dem Rennen über erste Erkenntnisse.

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Wenn ihr euch für die kommenden Trainingswochen oder die nächsten Rennen ausstatten wollt, schaut bei INCYLENCE (auch auf der Expo in Roth) vorbei. Mit dem Code Laktat spart ihr bis 12. Juli 15 % auf fast das gesam...


Carbon & Laktat: Die heiße Woche des Ironman Frankfurt
Carbon & Laktat: Die heiße Woche des Ironman Frankfurt episode artwork
#547
06/23/2026

Norwegen gegen Frankreich am Main?

Der Ironman Frankfurt wird vor allem eines: heiß! Das hat nicht nur mit dem Wetter zu tun. Nils Flieshardt und Frank Wechsel blicken voraus auf die Europameisterschaften in der Mainmetropole.

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Die Mainova IRONMAN Race Night eröffnet am 26. Juni ab 17 Uhr das Wochenende in Frankfurt. Im Massif Central im Bethmannhof erwarten dich spannende Talks, entspannte Atmosphäre, DJs, Snacks und Getränke. Der Eintritt ist kostenlos, Infos unter mainova-aktionen.de

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Carbon & Laktat: Letzte Chancen
Carbon & Laktat: Letzte Chancen episode artwork
#546
06/16/2026

Die Deadlines rücken näher

Die Quali-Fenster schließen sich, die nächsten Rennen werden entscheidend. Nils Flieshardt und Jan Grüneberg sprechen über die Nachwirkungen des Ironman Hamburg, die Rennen in Klagenfurt, Cairns und Happy Valley, Lisa Tertschs EM-Titel sowie die letzten Chancen auf Slots für die 70.3-WM. Außerdem im Fokus: Elsinore, Nizza und der Blick voraus auf Frankfurt.

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Leistungsoptimierung per Blutbild? Dorian Wetter und Lars Trappmann im triathlon talk
Leistungsoptimierung per Blutbild? Dorian Wetter und Lars Trappmann im triathlon talk episode artwork
#545
06/15/2026

Langfristig zu mehr gesunder Leistungsfähigkeit mit den passenden Analysen

Das Blut des Triathleten ist besonders. Darum hat sich Dorian Wetter mit seiner Firma Endon Blutbild auch auf diese Sportart fokussiert. Mit einem flächendeckenden System bietet der Gründer nicht nur zusätzliche Metriken, sondern auch kompetente Beratung für Ausdauersportler an – basierend auf einem durchdachten Blutwerte-Portfolio, das jeder ohne Arzt buchen kann.

Mehr erfahren: Endon Blutbild

Host dieser Folge: Frank Wechsel

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Carbon & Laktat: Die Splitter vom Ironman-Wochenende in Hamburg
Carbon & Laktat: Die Splitter vom Ironman-Wochenende in Hamburg episode artwork
#544
06/09/2026

Ironman in Hamburg, T100 in San Francisco

Der Ironman Hamburg 2026 sollte ein Triathlonfest werden – und endete mit vielen Fragezeichen. Ein mutmaßlicher Anschlag auf die Radstrecke schlägt Wellen weit über den Sport hinaus. Dabei hatte das Wochenende doch auch sportlich viel zu bieten.

Zeugen gesucht: Die Polizei bittet um Mithilfe zur Aufklärung der Vorgänge in Hamburg unter der Telefonnummer 040/4286-56789

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Carbon & Laktat: Fällt in Hamburg die 8-Stunden-Schallmauer im Ironman?
Carbon & Laktat: Fällt in Hamburg die 8-Stunden-Schallmauer im Ironman? episode artwork
#543
06/02/2026

Laura Philipp gegen die Uhr und den Rest der Welt

Wir alle wissen, dass der Moment naht, wenn zum ersten Mal eine Frau die 8-Stunden-Marke auf der Langdistanz im Triathlon knackt – 30 Jahre nach Lothar Leder bei den Männern in Roth. Nils Flieshardt und Frank Wechsel diskutieren über das aktuelle Szenegeschehen.

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Du startest beim Mainova Ironman Frankfurt oder bist als Support an der Strecke dabei? Gemeinsam mit Mainova verlosen wir ein exklusives Race-Day-Erlebnis für Athletinnen, Athleten und ihren Fanclub – inklusive VIP-Zugang, Shuttle, Cheering Merch, Verpflegung und Austausch mit Daniela Bleymehl. Bewirb...


Carbon & Laktat: Druck, Rekorde und verbrannte Füße
Carbon & Laktat: Druck, Rekorde und verbrannte Füße episode artwork
#542
05/26/2026

Das Triathlon-Wochenende im Recap

T100 ohne großen Funken, dafür ein komplett eskalierender Ironman Lanzarote: Sam Laidlow pulverisiert den Streckenrekord, Patrick Lange löst sein Kona-Ticket und Lucy Charles-Barclay meldet sich eindrucksvoll zurück. Außerdem: Daniela Kleisers starke Bike-Run-Kombi, deutsche Frauen dominieren bei The Championship und der Ausblick auf Kraichgau und den Ironman Brasilien.

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Carbon & Laktat: Lange, Laidlow, Lanzarote
Carbon & Laktat: Lange, Laidlow, Lanzarote episode artwork
#541
05/19/2026

Spannendes Wochenende garantiert

Nach dem Kältedrama in Aix-en-Provence wird es heiß: wortwörtlich. Am Wochenende geht es für Patrick Lange beim Ironman Lanzarote um die Kona-Quali. Dort trifft er unter anderem auf Sam Laidlow und einen spannenden Konkurrentenkreis. Laura Philipp und Rico Bogen konnten sich hingegen bereits für die Ironman-70.3-WM in Nizza qualifizieren – genau so cool, wie die Außenbedingungen in Frankreich.

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Carbon & Laktat: Hochrangige Einsteiger
Carbon & Laktat: Hochrangige Einsteiger episode artwork
#540
05/12/2026

Rico Bogen und Laura Philipp geben ihr Saisondebüt

In 1:15:50 Stunden hat Anne Haug den Halbmarathon in Bayreuth gewonnen – ein Comeback ist das aber immer noch nicht! Und auch auf der anderen Seite der Erdkugel überzeugen die deutschen Athletinnen. Allen voran: Laura Lindemann. Und die will beim WTCS-Rennen in Yokohama am kommenden Wochenende genau so weitermachen. Rico Bogen und Laura Philipp starten derweil beim Ironman 70.3 Aix-en-Provence in die neue Saison. Doch sind sie dabei gleich die Favoriten?

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Carbon & Laktat: 100 oder 113 Kilometer – quo vadis, Mitteldistanz?
Carbon & Laktat: 100 oder 113 Kilometer – quo vadis, Mitteldistanz? episode artwork
#539
05/05/2026

Triathlonwelten zwischen 76,2 und 113 Kilometern

Mit der Übernahme der Challenge Family will die Professional Triathletes Organisation (PTO) in den Massenmarkt einsteigen – und das T100-Format durchsetzen. Jan Grüneberg und Frank Wechsel diskutieren über die Zukunft der Rennen zwischen olympischer- und Ironman-Distanz.

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„Kontinuität ist entscheidend“ – Bundestrainer Torben Hoffmeister über Training, Team und Olympiaziele
„Kontinuität ist entscheidend“ – Bundestrainer Torben Hoffmeister über Training, Team und Olympiaziele episode artwork
#538
05/01/2026

Die ersten Schritte in Richtung LA28

Neuer Olympiazyklus, neuer Chef-Bundestrainer: Torben Hoffmeister spricht über seinen Start im Amt, den Saisonauftakt mit dem WTCS-Rennen in Samarkand und den aktuellen Stand des deutschen Teams. Es geht um die Entwicklung einzelner Athletinnen und Athleten, die Rolle von Wissenschaft und Coaching im Spitzensport sowie die ersten Weichen Richtung Los Angeles 2028.

Moderation dieser Folge: Jan Grüneberg

Torben Hoffmeister bei Instagram

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Andere The...


Carbon & Laktat: Der Tag der Hoffnungen
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#537
04/28/2026

Wer den deutschen Triathlon in Atem halten wird

Im Rahmen der Singapur T100 sind auch die Männer in die Tour-Saison 2026 gestartet. Hayden Wilde machte da weiter wo er im letzten Jahr aufhörte – und auch Mika Noodt überzeugte beim ersten Rennen. Genau so wie Henry Graf, der beim WTCS-Auftakt Zweiter wurde. Zwei Athleten denen die Zukunft gehört?

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triathlon talk mit Matthias Filser: Wie finde ich den passenden Neoprenanzug?
triathlon talk mit Matthias Filser: Wie finde ich den passenden Neoprenanzug? episode artwork
#536
04/24/2026

Der Business Development Manager von Synergy im Gespräch

Seit 40 Jahren ist Matthias Filser im Triathlon unterwegs – zunächst als Kaderathlet, später als Experte für Triathlonequipment, vor allem für die erste Disziplin. Der Allgäuer hat nun die neue Aufgabe, die US-Marke Synergy auf dem europäischen Markt präsent zu machen. Frank Wechsel hat sich mit ihm über die Welt der schwarzen Schwimmhäute unterhalten.

Zum Gesprächspartner: Alles über die Marke Synergy findet ihr unter synergy.com

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Nun seid ihr dran! Sprecht uns eure Ideen, Kommentare und Rennempfehlung...


Carbon & Laktat: Herr Blummenfelt, warten Sie!
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#535
04/21/2026

Norwegen rasiert, Daniela Bleymehl begeistert

In 7:21:24 Stunden hat Kristian Blummenfelt den Ironman Texas gewonnen – wow! In einer neuen Folge von Carbon & Laktat sprechen Nils Flieshardt, Jan Grüneberg und Lars Wichert über den Coup der Norweger in Texas, Agegroup-Gesamtsieger in Valencia und eine beeindruckende Vorstellung von Daniela Bleymehl beim Ironman Südafrika. Und am nächsten Wochenende geht es gleich weiter mit der Rennaction.

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triathlon talk mit Daniela Kleiser: Comeback nach Herzbeutelentzündung
triathlon talk mit Daniela Kleiser: Comeback nach Herzbeutelentzündung episode artwork
#534
04/17/2026

Von schnellen Laufsplits und harten Monaten

Nach einer Herzbeutelentzündung und drei Monaten kompletter Trainingspause kämpft sich Dani Kleiser zurück in den Profisport. Im Gespräch erzählt sie, wie sich der Körper in dieser Zeit verändert hat, warum der Wiedereinstieg mental oft härter war als die Pause selbst – und weshalb sie heute früher auf Warnsignale hört.

Moderation dieser Folge: Jan Grüneberg

Daniela Kleiser bei Instagram

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Carbon & Laktat: Unsere Prognosen für die Ironman-Rennen in Texas und Südafrika
Carbon & Laktat: Unsere Prognosen für die Ironman-Rennen in Texas und Südafrika episode artwork
#533
04/14/2026

Ein halbes Jahr vor Kona: Wir tippen die Sieger der Quali-Rennen

Vor Publikum haben sich Nils Flieshardt und Frank Wechsel getraut, ihre Renntipps für die Ironman-Rennen in Texas und Südafrika am Wochenende abzugeben – ziemlich genau ein halbes Jahr vor Kona. Hier ist die Episode aus dem Trainingslager auf Mallorca.

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triathlon talk mit Swiss Side: Schneller am Renntag, die Swiss Side Performance Plattform erklärt
#530
04/09/2026

Wie Daten, Aerodynamik und Pacing-Strategie deinen Triathlon entscheiden

Wie wird man im Triathlon wirklich schneller? Mehr Training? Mehr Watt? Oder liegt der entscheidende Unterschied ganz woanders? In dieser Folge des triathlon talk spricht Lars Wichert mit Jean-Paul Ballard (Gründer & CEO von Swiss Side) und Jörg Wagner über die oft unterschätzten Hebel im Rennen: Aerodynamik, Pacing-Strategie und die richtige Materialwahl. Im Mittelpunkt steht die neue Swiss Side-Performance-Plattform – ein Tool, das auf einer physikbasierten Simulations-Engine basiert und ursprünglich im Profi-Radsport entwickelt wurde. Heute hilft es auch Agegroupern, datenbasierte Entscheidungen zu treffen und ihre Performance gezielt zu optimieren.

M...


Carbon & Laktat: Vom Wahlkampf zur Massenschlägerei – die Rennen um Kona und Olympia
Carbon & Laktat: Vom Wahlkampf zur Massenschlägerei – die Rennen um Kona und Olympia episode artwork
#532
04/07/2026

Wer qualifiziert sich für Deutschland?

Es ist Wahlkampf – es geht um die deutsche Bewerbung um die Olympischen und Paralympischen Spiele einer nächsten Generation. Die heutige kämpft in eineinhalb Wochen um Kona-Slots: in Texas und Südafrika sind (fast) alle am Start).

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Carbon & Laktat: Blummenfelt vs. Schomburg in Kalifornien als Vorgschmack auf den Sommer
Carbon & Laktat: Blummenfelt vs. Schomburg in Kalifornien als Vorgschmack auf den Sommer episode artwork
#531
03/31/2026

Eindrücke vom Ironman 70.3 Oceanside

Kristian Blummenfelt vor Jonas Schomburg und Casper Stornes – war das Podium des Ironman 70.3 Oceanside ein Vorgeschmack auf die ganze Saison? Wir blicken auf die Action am Pazifik zurück.

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Carbon & Laktat: Ein Highlight jagt das nächste
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#529
03/24/2026

T100- und Ironman-70.3-Action

Mit den Gold Coast T100 und dem Ironman 70.3 Geelong standen am vergangenen Wochenende zwei echte Highlights an. Und schon in wenigen Tagen geht es mit dem Ironman 70.3 Oceanside weiter. Wie hat Kristian Blummenfelt seinen spektakulären Sieg verkraftet und kann die Ironman-Weltmeisterin Solveig Løvseth ein erstes Ausrufezeichen setzen?

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Carbon & Laktat: Der Triathlon-Frühling ist da
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#528
03/17/2026

Was das vergangene Wochenende verraten hat und warum das nächste schon jetzt elektrisiert

In dieser Folge von Carbon & Laktat geht es um ein Wochenende voller Geschichten: starke deutsche Auftritte bei der Kurzdistanz auf Lanzarote, ein hart erkämpftes Podium von Anna Büttner in Texas und ein weiterer Sieg für Lionel Sanders. Chefredakteur Nils Flieshardt und Lars Wichert sprechen über Rückkehrerinnen und Rückkehrer, die sofort wieder vorn mitmischen, über Sam Laidlows gescheiterten Marathon-Versuch und über die mentale Härte, die Laufen und Triathlon auf höchstem Niveau verlangen. Außerdem richten sie den Blick nach Australien...


triathlon talk mit Robin Sorg: 5 Blutwerte, die Triathleten kennen sollten
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#527
03/13/2026

Mit der Aware-App zu besseren Insights in den Sportlerkörper

Wir Triathleten sind doch alle kleine Biohacker. Robin Sorg von Aware weiß, welche Blutwerte wichtig sind – und zeigt anhand der App Aware, wie diese einfach zu tracken sind.

Über unseren Partner Aware

Gewinne tiefgehende Einblicke in deine Gesundheit: Teste über 100 Biomarker und verstehe, was wirklich in deinem Körper passiert. Verfolge deine Werte und sieh, wie sich dein Wohlbefinden verändert.

Moderation dieser Folge: Frank Wechsel

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Carbon & Laktat: Taupō liefert, Dallas ruft
Carbon & Laktat: Taupō liefert, Dallas ruft episode artwork
#526
03/10/2026

Rekord von Katrina Matthews, Drama um Kristian Blummenfelt und neue Namen im Langdistanz-Zirkus

Die Ironman Pro Series ist zurück und der Saisonauftakt in Neuseeland hatte direkt alles, was Triathlon spannend macht. Nils Flieshardt und Lars Wichert sprechen über dominante Siegerinnen, taktische Fragen, technische Probleme und erste Fingerzeige im Kampf um Titel, Punkte und Hawaii.

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Carbon & Laktat: Die 10 Thesen zur Triathlon-Saison 2026
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#525
03/03/2026

Nils Flieshardt und Frank Wechsel über das, was dieses Jahr passieren wird

Die Temperaturen steigen – und doch wagen sich triathlon-Chefredakteur Frank Wechsel und Publisher Frank Wechsel wie jedes Jahr aufs Glatteins, um zehn steile Thesen zur Saison 2026 aufzustellen: Wer wird dieses Jahr dominieren – und wie schnell? Geht es mit der T100 bergab oder bergauf? Und wie kommt die 20-Meter-Windschattenregel in der Praxis an?

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Carbon & Laktat: Früher Formtest, spätes Einscheren
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#524
02/24/2026

Challenge Wanaka und Regeländerungen

Während hier noch Winter herrscht, brennt in Neuseeland bereits die erste Rennluft. Challenge Wanaka liefert Bilder, Wattzahlen und echte Standortbestimmungen: Frederik Funk kämpft sich nach Ellbogenbruch aufs Podium – die Saison nimmt Fahrt auf. Ferner diskutieren Chefredakteur Nils Flieshardt und Lars Wichert über die Regeländerungen von Ironman.

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Carbon & Laktat: Die Saisonvorschau – Teil 2
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#523
02/17/2026

Alle gegen Blummenfelt?

Teil zwei der großen Jahresvorschau: Heute blicken Nils Flieshardt, Lars Wichert und Jan Grüneberg auf die wichtigsten Protagonisten des kommenden Jahres. Wer kann wo überzeugen?

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Carbon & Laktat: Die Saisonvorschau – Teil 1
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#522
02/10/2026

Was liefern die besten Frauen 2026?

Die Saison 2026 steht vor der Tür! Daher blicken Nils Flieshardt, Lars Wichert und Jan Grüneberg heute schon einmal voraus: Auf die wichtigsten Akteurinnen und was diese in der neuen Saison erreichen können.

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triathlon talk mit Tanja Neubert: "Ich habe gemerkt, ich gehöre hierhin"
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#521
02/06/2026

Bronze bei der Ironman-70.3-WM im "Übergangsjahr"

Tanja Neubert spricht im triathlon talk über ihre Entwicklung in der WTCS, den Weg vom Erfahrungssammeln zum Selbstverständnis auf höchstem Niveau und warum sie gemerkt hat: „Ich gehöre hierhin.“

Moderation dieser Folge: Jan Grüneberg

Tanja Neubert bei Instagram

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Andere Themen, Trainingstipps, Rennberichterstattung und vieles mehr findet ihr auf unserer Website: https://tri-mag.de

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Carbon & Laktat: Die spinnen, die Norweger
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#520
02/03/2026

Racing, Rekorde und Roth

Es gibt viel zu diskutieren im Triathlon! Kristian Blummenfelt polarisiert mit Diagnostikwerten, Ironman führt die 20-Meter-Regel auf dem Rad ein und Jonas Schomburg brilliert bei der Challenge Sir Bani Yas. Darüber sprechen NIls Flieshardt und Jan Grüneberg – und auch, ob die Challenge Roth in diesem Jahr so spektakulär wird wie schon lange nicht mehr.

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Valentinstag steht vor der Tür – und falls ihr noch ein passendes Geschenk sucht oder euch selbst eine Freude machen wollt: Unsere "I love TRI" Valentins-Kollektion ist online. Ein klares Statement...


Carbon & Laktat: 10 Dinge, die man als Triathlet gemacht haben muss
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#519
01/27/2026

Die etwas andere Bucket List von Nils und Frank

Es gibt Dinge, die man im Leben gemacht haben muss. Einige nur einmal, viele mehrmals. Eine Bucket List für Triathleten, die sich nicht nur um Rennen dreht.

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Nun seid ihr dran! Sprecht un...


Carbon & Laktat: Extremsport Triathlon (auf allen Distanzen)
Carbon & Laktat: Extremsport Triathlon (auf allen Distanzen) episode artwork
#518
01/20/2026

Das Abenteuer Triathlon – eine fast philosophische Betrachtung

Ist Triathlon Extremsport – und wenn ja: Wie viele Kilometer müssen es sein? Chefredakteur Nils Flieshardt und Publisher Frank Wechsel philosophieren über Distanzen, Temperaturen und Bucket Lists.

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Wahoo bringt mit dem KICKR RUN das erste wirklich smarte Laufband für ein natürliches, wetterunabhängiges Training. Mit dem Code PFEIFFER gibt’s beim Kauf einen KICKR Headwind gratis dazu: wahoofitness.com.

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Carbon & Laktat: Mallorca oder Fuerteventura – und andere Grundsatzfragen
Carbon & Laktat: Mallorca oder Fuerteventura – und andere Grundsatzfragen episode artwork
#517
01/13/2026

Vorfreude auf die Trainingslager für Triathleten im Frühjahr

Radkoffer oder Leihrad, Kaffee oder Mineralwasser, Nutellabrot mit oder ohne Butter? Chefredakteuer Nils Flieshardt und Publisher Frank Wechsel diskutieren die wichtigsten Fragen rund um die Trainingslagerplanung für das Frühjahr.

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Besser schlafen, härter trainieren, schneller erholen – mit dem neuen Eight Sleep Pod 5. Der smarte Matratzen-Überzug reguliert automatisch deine Temperatur, erkennt Schnarchen, passt die Liegeposition an und liefert dir detailliertes Schlaftracking – ganz ohne Wearables und für bis zu eine Stunde mehr Qualitätsschlaf pro Nacht. Mit unserem Code TRIATHLONTAL...