石川・ホンマ・ぶるんのBe-side Your Life

　　　　　　　　　　　　　
【焼肉、してますか？】石川昭人は昨今、食事に行く・会食をセッティングするという局面で、食事の選択肢から「焼肉」が消えていることに気づきます。かつては毎日のように焼肉店に行きたかった自分だったが、最近かなり衰えているのではないか？とも。そして、仮に後輩たちと焼肉店に行くハメになった場合、食指が動かなくなってきた焼肉をうまくかわすための戦術を検討し始めました...

（編注）あなたは焼肉に行きますか？行かない方は宴会や会食でよく行く店・ジャンルは何ですか？番組まで聞かせて下さい。メールで「 biho@be-side.jp 」 まで！

　　　　　　　　　　　　　
【石川くん、伊藤のオヤジ好っきよねぇ】放送作家の石川昭人は、旧友との会話から自身の性格形成の根源、また芸能業種へ進むキッカケに繋がるエピソードを回想します。中学時代の骨折と手術による激痛で入院中も涙を流した、また同時期に楽しんだテレビ番組〜特にテリー伊藤氏やフジテレビが手掛けた番組が自身の感性に多大な影響を与えたといいます。さらには深夜放送のプロレス中継やお色気バラエティなどを中学時代の同窓生と楽しんだことを振り返ります。

（編注）テリー伊藤さんによるバラエティ番組の面白みや熱量は今見ても、また初見の方々にもきっとしっかり伝わると思うんですがね、いかんせん現代に放送すると物議を醸しそうですw 回想映画とかに纏めたら良いのかしら...？

　　　　　　　　　　　　　
7/7(火)夕方に収録。織姫と彦星の邂逅を見るのは、まだまだ先になりそうです（東京は曇り空）
【AIまとめ；石川昭人、飲み会にお呼ばれ】構成作家・石川昭人は芸能系の業種に就いていながら、普段も旅先も殆どソロ飲み・もしくは後輩か知り合いの年下とサシ飲みぐらいしか行かないコミュ障っぷりを遺憾なく発揮していますが、先週末は珍しく「地元・浦和時代の交友関係からお呼ばれして、中学野球部の同窓会に行った」のだとか。その集まりの幹事・キーパーソンである旧友「カツミ君」が同窓生を集めるために取った驚きの行動が詳細に語られます。

（編注）持つべきものはカツミ君、てお話しではあるんですが、当時の部活動はちょっとイタダケないかなぁw まあ「クソガキ男子あるある」なんですが。

　　　　　　　　　　　　　
【厠(かわや)のカラ騒ぎ】石川昭人はこの数週間、トイレの話題にご執心です。音を流す機能の有無、ドア開閉の仕組み、体格差を吸収できる便器設計、便器と便座のスキマに関する詳細な考察など、トイレについて様々な角度から３０分間切り込んでいきます。また石川は、電車やバスでの移動の際、安心材料として車内にトイレを設置してほしいと訴えます。どんな人にも、いくつになっても起こるトイレ問題について3週連続で語り尽くします。

（編注）引き続きトイレの話題・Kスポーツへの挑戦を番組へお寄せ下さい。メールで「 biho@be-side.jp 」 まで！

　　　　　　　　　　　　　
【石川くん、好っきやな〜】放送作家の石川昭人は、組織におけるチームマネジメント、主に適材適所の重要性というテーマで語り始めました。おや、サッカーの話題の続きかな？と思いきや、石川氏はたまたまテレビ番組で目にした元乃木坂46の松村沙友理さんの仕事ぶり・立ち回りに魅せられて、ついついその番組を連日チェックしてしまいました。いちオジサンが女性アイドルのオタクになっていく有様が詳細に綴られます。

（編注）ジングルで止められるまでとにかく松村さんの魅力を語り倒します。年甲斐もなくなるほどに入れ込んじゃって、ちょっと心配になりますワ...

　　　　　　　　　　　　　
6/30(火)夜収録。サッカー日本代表が魅せた夢のようなひととき、あれからおよそ20時間が経ちました...
【AIまとめ；サッカー優勝への私的展望】構成作家・石川昭人は、サッカー日本代表の試合を評価しており、我々が生きているうちに「ワールドカップ優勝」を見られることが単なる夢ではない位置まで来ていると語ります。その来るべき栄光への道すがら、今後求められることとして、海外でのコーチ経験もあるスタッフによるノウハウ還元や、個人技による戦況打開〜とりわけ絶対的ストライカーの出現を叫びます。

（編注）スポーツへの関心向上については「にわかバンザイ」なスタイルが一般的になりましたが、それでも「なるべく毎日頻繁に話題にする」ことも大事だな、というのが試合後の反省の弁です（汗）

　　　　　　　　　　　　　
【史上最大のトイレット・オペレーション】石川昭人は先週末、大阪で行われた大竹しのぶさん出演の舞台を観覧しに森ノ宮ピロティホールへ出向いたところ、その場で目の当たりにした「幕間休憩時のトイレ行列を見事に捌く」驚異のスタッフワークについて感銘を受けました。出入口の徹底管理や、行列の誘導、男女トイレシェアなど、つぶさに記録した20分休憩について詳細に語ります。

（編注）引き続きトイレの話題・Kスポーツへの挑戦を番組へお寄せ下さい。メールで「 biho@be-side.jp 」 まで！

　　　　　　　　　　　　　
【奇妙な除霊譚】石川昭人は、15年ぶりに再会した知り合いの女性から聞いた、中学生の時の不思議なエピソードを紹介します。ひとつのことに打ち込む時間があまりに長かったせいか、なぜか「幽霊が見える」ようになってしまったとのこと。それを心配した家族が「除霊しよう」ということになったのですが...

（編注）効き目があったということで安心しておりますが、そんな除霊法があるなんて聞いたことがありませんでした...

　　　　　　　　　　　　　
6/22(月)夕方に収録。曇りでも蒸し暑いニッポンの梅雨、なんとかスッキリしたいものですが...
【AIまとめ；質の良いミスとは】構成作家・石川昭人は、先日実施された「音楽ユニット・accessの生放送番組」の準備中に発生した「笑えるミス」について語り始めます。当日は夏至にちなんだ企画のために様々な準備を行っていましたが、購入したはずの演出グッズにまさかの事態が発生しました...

（編注）ぃゃぁ〜若い頃はどうしても「ヤラカシて」しまいますよね、しかし今回はある意味「寿命が伸びる」ラッキーな出来事かもしれません！

　　　　　　　　　　　　　
【音質に難あり申しわけありません】石川昭人は先週来、トイレにまつわる多様な視点や思い出について熱っぽく語っています。今回もリスナーメールを紹介しつつ、男子トイレの回転率、駅におけるトイレットペーパーの有料販売、和式便器の利点など、時代背景を含めた様々な話題が展開されます。身近でありながら内容は千差万別に深い、人々のトイレ事情が露わになります。

（編注）引き続きトイレ・Kスポーツに関する話題を当番組へお寄せ下さい。メールで「 biho@be-side.jp 」 まで！

　　　　　　　　　　　　　
【野球少女鷲尾特番があったとか】石川昭人は、乃木坂46のラジオ番組で発表された「野球少女鷲尾」のドラマ化に関連して、鷲尾の出自・設定や、リスナーと一緒にキャラクターを作り上げたことを振り返ります。また鷲尾との関連で、東北楽天ゴールデンイーグルスの監督交代劇や組織論について熱心に議論します。さらに後半は、リスナーからの投稿を中心に、トイレの工事や自動洗浄機能、音消し機能について深掘り考察を展開します。

（編注）そういえば「更迭（こうてつ）」という言葉は大人になってから知りました。スポーツ紙の見出しにフリガナが無かったので、当初「こうそう」って読んでました（汗）

　　　　　　　　　　　　　
6/16(火)夜収録。昼は暑く夜は冷えたりして、衣更えが進みませんね...
【AIまとめ；ニコニコさんお世話になってます】構成作家・石川昭人は、この番組収録の直前に発生した大きな地震によって自宅に積までた膨大なCDが崩れていないかどうか、気が気でない中で収録を進めます。最近開幕したサッカーワールドカップへの期待と不安や、仕事を通じて交流した俳優の板垣李光人氏やアイドルの井上和氏とのエピソードを引き合いに出し、世代によるネットコンテンツの受容の違いを分析しています。

（編注）「マスコミに踊らされてがっかりするのが一番嫌だ」と語る石川ですが、キミも案外人を踊らせる側じゃないか？とも見えたりしませんかね...

　　　　　　　　　　　　　
【若い女性と沢山会っている話】石川昭人は、乃木坂46の歴代メンバーのうち番組を通じて自身が対面したことのある方々について、各期生ごとに振り返ります。活動時期や卒業のタイミングを詳細に確認しながら、メンバーとの交流や印象を語っています。また番組の後半ではリスナーからのメールを紹介し、中華鍋を用いた自炊の話題で盛り上がります。

（編注）さて当番組ではリスナー参加型の収録も随時行っています。Web会議システム「Google meet」を利用した、その名も「いきなりmeet！」詳しくは番組のXアカウントで、収録日時とともにご案内しています。料理やトイレ事情、また好みのタイプの乃木坂メンバーの話など、五十路を漂うオッサンパーソナリティー達に聞かせてやってくださいませ。

　　　　　　　　　　　　　
【現代最高アイドルグループとの親密な関係】石川昭人は、先日ニッポン放送を訪れた乃木坂46の元メンバー新内眞衣さんとの四方山話や交流を語ります。そして、オールナイトニッポンでの過酷な番組制作の裏側、とりわけ「ウォーキング生放送」における徹底した事前準備と、生放送ならではの苦労を明かしています。彼は、リスナーからは華やかに見える仕事が、実際には複数の台本作成や、移動中の細やかな安全管理に支えられていることを強調しています。

（編注）今も昔も、優雅に振る舞う白鳥の水面下では息も許されない地獄絵図が.....　あぁ〜、いえ、そういう話ではなく単純に業務説明です。たいした話ではありませんw

　　　　　　　　　　　　　
6/9(火)夜収録。台風一過と思いきや、弊社近隣地方も梅雨入りしました...
【AIまとめ；あまりに私的なトイレ事情】構成作家・石川昭人は、日本のトイレ事情についてかなり高次の考察を展開します。公共施設における女性トイレの混雑問題や歴史的背景について自説を論じ、「音姫」や自動洗浄機能の利便性と改善点、和式便器から洋式へ移行する歴史的背景に加えて、自身のトイレ時に関する日常的な不満や体験談をユーモラスに語っています。そしてリスナーに向けてトイレに関する改善案の募集を呼びかけて締めくくられています。

（編注）トイレに関する不満は、この機会に石川へぶつけてください！メールで「 biho@be-side.jp 」 まで！

　　　　　　　　　　　　　
【ホンマさん生誕祭にて、実感することは】50歳の誕生日を迎えたホンマと石川昭人は、年齢を重ねることへの葛藤や意識の変化を語り合います。二人は、若く見られることの弊害や年相応の威厳について考察し、石川氏が仕事現場での服装をスーツに変えたエピソードなどを通じて大人の振る舞いについて議論しています。またホンマが熱中するLUNA SEAの最新ライブ事情や、ツアー先への交通についても親密なトーンで語られています。

（編注）この番組ではWeb会議システム「Google meet」を利用し、リスナー参加型の収録も随時行っています。詳しくは番組のXアカウントで、収録日時とともにご案内しています。あなたのお仕事・学校・プライベートの四方山話を、PCに向かってばかりの石川に話してやってくださいませ。

　　　　　　　　　　　　　
【久しぶりすぎる、男の自炊】石川昭人は、自宅で蒸し料理をしなくなって久しい昨今、ニッポン放送で配給された水菜・小松菜・ほうれん草をどう消費するか検討した結果、中華鍋ですべてを炒めるという行動に出ました。それが「意外と美味しくできた」ことに味を占め、同じ鍋で中華料理に挑戦する一部始終が語られます。本人曰く「中華鍋最強」と力説します。

（編注）中華は火力が命...とよく聞きますが、リスナー各位のご家庭では、中華鍋を使いますか？どんな料理をされていますか？どうぞ番組まで聞かせて下さい→「 biho@be-side.jp 」 まで！

　　　　　　　　　　　　　
6/2(火)夜収録。ホンマさん50歳記念回となりますが......果たしてホンマさん、第3部に間に合うか？
【AIまとめ；独自の考察は即ち身勝手な妄想】構成作家・石川昭人は、近い将来にかけてのプロ野球界に関し、独自の大胆な考察を語ります。石川は世間で言われる「陰謀論」をもじった言葉として「願望論」を提唱します。それは個人の願望、「こうであってほしい」ことをいかにもそれらしい筋立てで語る妄想のことを差し、第1部全篇にわたって持論を展開します。

（編注）有り体に「たばこ部屋でのヨタ話」とも言えますw

　　　　　　　　　　　　　
【20周年をお褒め頂いております】この回の前半では石川昭人の旅の末路と、西日本で久しぶりに口にした名物料理について振り返ります。後半ではホンマとともにこの番組の20周年を記念して届いたリスナーからの「褒メール」を紹介し、iPod miniなどの懐かしい用語と共に番組の歴史を振り返っています。さらには、石川氏が人気ポッドキャスト「有田脳」へ出演することや、長年の仕事仲間である梅澤美波氏の卒業に対する思いなど、近況報告が綴られています。

（編注）「いきなりmeet！のコーナー」...WEB会議システム「Google meet」を使って、当番組の収録へ会話で参加しませんか？詳しくは番組のXアカウントで、収録日時とともにご案内しています。指定日時に参加可能な方は、番組宛てにメールでご応募を。暮らしの中のうっぷんは、どうぞ石川にぶつけてください！

　　　　　　　　　　　　　
【何でもないようなことが......】石川昭人は、今回のおおよそ4泊5日の大行軍のなかで、長い列車移動の車窓、初夏の陽差しと川沿いの自然、雨がちな山々を抜けて人里に至る穏やかな日曜日の景色に、視覚的な美しさだけでなく、「平和な時間」「何でもないような休日の幸せ」を身体じゅうに感じ、このひとときにすっかり魅入ってしまったのでした。

（編注）とはいえ、この旅もどうやら3日で飽きてしまったみたいで、その後の顛末は2部から3部へ続きます...

　　　　　　　　　　　　　
5/26(火)夜収録。ホンマさん（a.k.aゴミメガネさん）は第3部合流へ帰宅途中...
【攻めが足りない50代】構成作家・石川昭人は、かねてより「食事や旅行の内容が保守的である、攻めてない」と自省しており、先週末にこの保守的な姿勢を打破すべく（いつもの通り）無計画な旅に出たとエピソードを語ります。大阪、瀬戸内、四国....彼はいったいどのように「攻めて」進んだのでしょうか？

（編注）いや周囲から見れば単に無計画に切符を買って場所移動してるに過ぎないだろ......という辛口な可愛がりも、24時間お待ちしています！

　　　　　　　　　　　　　
【山形礼賛、東北礼賛の巻】石川昭人とホンマは、東北観光について話を咲かせます。ホンマの盛岡駅途中下車エピソードでは、岩手山の景色や宮沢賢治ゆかりの地、グルメや名産品、キャラクターによる地域振興の話題が飛び出します。番組の後半では、Google Meetを通じてリスナーをゲストに招き、山形周辺の旅路について詳しく語り合っています。

（編注）「いきなりmeet！」当番組の収録へ会話で参加しませんか？詳しくは番組のXアカウントで、収録日時とともにご案内しています。どうぞご参加下さい！

　　　　　　　　　　　　　
【iPhoneがついに故障しまして】石川昭人は、長年愛用していたiPhone SEの不調をきっかけに、最新のiPhoneへと買い替えるまでの悪戦苦闘を描いたエピソードを披露します。人生初のApple Store訪問や不慣れなワイヤレス充電に戸惑う様子、さらには物理SIMからeSIMへの移行作業を自力での設定にこだわったため大失敗に見舞われるという泥臭いプロセスが詳細に明かされました。

（編注）リスナーの皆様におかれましては、アタマ1分を聞いたら23分11秒の地点まで早送り頂けますよう謹んで申し上げます（汗）正直この20分を奪ってしまうのは申し訳なく...

　　　　　　　　　　　　　
5/19(火)夜収録。ホンマさんは第3部に登場。
【ラジオにゲスト出演しました】構成作家・石川昭人は、収録前に立ち寄るコンビニ店員に「メガの男」と認知されていることや、母親が旅先で偶然石川氏本人の知人に遭遇した驚きのエピソードが語られます。また、くりぃむしちゅー・有田さんの番組『有田脳』にゲスト出演する経緯を明かします。有田さんとの会話詳細は5/28(木)公開のAmazonオーディブルにて公開される旨、熱心に紹介して締めくくります。

（編注）石川君のお母さまは確かに旅好きと思えますが、石川本人のアレは単なる移動(費用は万単位)、居酒屋への往復(費用は万単位)でしかないと考えられます...

　　　　　　　　　　　　　
【20周年お祝いメールありがとう】石川昭人とホンマは、20周年記念グッズについて「実際にどんなものを作るか」アイデアを出し合い、トートバッグやポーチのサイズ感、配色、そして日常使いしやすいロゴの在り方について具体的に言及します。番組後半は長年のリスナーから寄せられた祝福メールを紹介し、番組の歴史を振り返ります。

（編注）石川・ホンマとしては20周年を「褒めてほしい！」ということで「褒メール」をどうぞお送り下さい。内容は...まあ褒めてなくても大丈夫です(笑)　宛て先は「 biho@be-side.jp 」 まで！

　　　　　　　　　　　　　
【20周年グッズデザインご紹介】石川昭人は、番組20周年記念デザインについて、ロサンゼルス在住のプロデザイナー・トムさんから届いたロゴの修正案を紹介し、高い完成度に感銘を受けながらトートバッグやステッカーなどの展開案を練っています。

（編注）今後も引き続き、リスナーみなさまからデザイン案やアイディアを募集します。「 biho@be-side.jp 」 宛てにお送り下さい。
トムさんが投稿してくれた案は、番組Xアカウントに画像アップ！どうぞご覧下さい！

　　　　　　　　　　　　　
5/12(火)夜収録。番組20周年・ご聴取ありがとうございます！ホンマさんが第1部から登場。
【独自の大型連休を満喫なう】構成作家・石川昭人とホンマは、この番組の20周年を祝いつつ近況を語り合っています。石川が詳細を未だ明かせない「出演依頼」があったことを報告する一方、ホンマは休暇を利用して秋田県に滞在中。愛読する漫画『ルックバック』の作者、藤本タツキ氏の故郷・にかほ市を聖地巡礼する様子を語ります。二人は活動開始から20年という時の流れの速さを実感しつつ、リスナーに感謝を込めて自分たちを褒めるメールを冗談交じりに募集しました。

（編注）昨年来Geminiによる番組まとめをお届けしています。何事も20年続けるとそれなりに変化していくものですが、当番組は相変わらず「1回に90分の番組」をお送りしております。中身は、まあそんな誇るべきこともないですスミマセン...

　　　　　　　　　　　　　
【意外にもエピソード百花繚乱】石川昭人は、学校に関するエピソードを語るなかで高校時代の記憶が刺激され、今回は話に花が咲き誇りました。時間は40分をゆうに越え50分に届こうかという長さ。リスナーの質問にも熱心に答える真摯な石川の姿も聞かれ、ある種「珍しい」配信回となっています。ただ長ったらしいという声も聞かれそうですが(笑)そろそろ丸20年をまたぐ当番組を「ながらBGラジオ」としてでもお楽しみ頂けますと幸いです...。

（編注）今回より、なんと「エピソードトークのテーマ、お題」を募集いたします。「青椒肉絲の思い出ありますか？」ぐらい無茶振りでも結構です(笑)
また、引き続き「２０周年のロゴデザイン」「２０周年ジングル(音素材)」「こんなグッズを欲しい」「普段使いできるノベルティはこういう物を持っている」など、あなたのアイデア・ご要望をお待ちしています。「 biho@be-side.jp 」 まで！

　　　　　　　　　　　　　
【バブルを知らない子供たちさ】石川昭人は、自身がラジオ業界で仕事を始めた1994年頃を振り返り、当時は「すでのバブルの楽しみ・恩恵は消え去っていた」「有るとすれば僅かに、タクシー移動については自由を聞いてもらえた」とし、バブルのエピソードは質問されてもゼロ回答だと断じるとともに「マスコミ系はいかにもバブルを過ごしたように見られて迷惑だ」とすら言い放ちます...。

（編注）いやそんなに激しいトーンでは無いですがw バブルについて聞かれると、話しても話さなくてもやや反感が生まれそうで悩ましいですね...

　　　　　　　　　　　　　
5/5(火)夜収録。この番組はまもなく【20周年】となります、ご愛聴大感謝！！
...しかし、ゴールデンウィーク中、おじさん二人で何してるんでしょうね...
【エピソード・トークとは】構成作家・石川昭人は、放送番組の仕事に関連して「タレントさんのエピソード・トークはスゴい。内容も、記憶力も」と感じており、自分にも「ゴールデンウィークのエピソードは？」という例題を作って回答を検討しています。その結果、これまで思い出すことの無かった「父との旅の思い出」「米軍基地に出掛けてペプシコーラに憧れた」という内なる発見を得るのです ...

（編注）ちなみに、うちの石川は「アキヒト」なんだけど、Gemini的には「界人」だと思っちゃうそうです.....2026年の今はまだこの辺りなんでしょうね、もっと頑張らねば(何

　　　　　　　　　　　　　
【20周年グッズをホンマさんと検討】石川昭人とホンマは、このポッドキャスト開始から20周年を記念してのロゴマークデザインや記念グッズ製作について議論しています。番組としては「リスナーに迷惑をかけない」「日常使いしやすい」「デザインを前面に主張しすぎない」ことを重視しているようです。例えばトートバッグ、ウィンドブレーカー、高級なボールペンなど、特にホンマがアーティストグッズに感じている良さ・問題点が詳細に語られています。

（編注）引き続き「２０周年のロゴデザイン」「２０周年ジングル(音素材)」「こんなグッズを欲しい」「普段使いできるノベルティはこういう物を持っている」など、あなたのアイデア・ご要望をお待ちしています。「 biho@be-side.jp 」 まで！

　　　　　　　　　　　　　
【エンディングテーマ曲の謎】石川昭人は、自身が担当するオールナイトニッポンのエンディングについて「BGMに注目して聞いて欲しい」と呼びかけています。出だしのタイミングは毎週異なる一方放送終了時にきっちり音楽が終わることの謎について、自身も「気味が悪い」と感じるその裏側に、制作サイド、音響さんの巧妙なテクニックや生放送ならではの臨機応変さが垣間見える、と石川は語っています。

（編注）90年代には、月替わりのエンディングテーマ曲を、カラオケと本盤を合成して流していた、というエピソードも語っています。もうほとんど記憶の彼方に消え去っていた話ですw

　　　　　　　　　　　　　
4/28(火)夜収録。早い方はすでに大型連休・最大１２連休に突入!? そんな中にこのビーサイにまでアクセスして頂けるなんて、本当に申し訳ないです....
【有給日数の実態】構成作家・石川昭人は、仕事柄「有給休暇について全く知識がなく理解もできない」人生を送っているため、世間では１２連休を実現している社会人の方の存在について実感が持てません。ということで「そもそも有給休暇を何日持っているか？また、どう使うか？」についてリスナーの皆さまから示唆を頂きたいと考えています......

（編注）あれっそんな話だったか？まあ石川くんの場合は思い立ったらすぐ休暇だから、参考になるのかどうか謎ではあります(汗)

　　　　　　　　　　　　　
【続・20周年企画呼びかけ】石川昭人は、放送開始20周年企画について説明しています。リスナーから届いたAI生成ジングルへの技術的な改善案や、プロの視点による音響演出のこだわりについて語り、また米国ロサンゼルスから届いた記念ロゴの案を紹介し、実用性の高い記念グッズ制作についても議論を深めていきます。グッズのボディとしては第一にHIBINO社製のタフな設計のトートバッグを検討しています。

（編注）「こんなグッズを欲しい」「普段使いできるノベルティはこういう物を持っている」など、20周年企画についてあなたのご意見をお待ちしています。「 biho@be-side.jp 」 まで！

　　　　　　　　　　　　　
【サウナで「整う」を定義したい】石川昭人は、90年代（平成の頭ごろ）のサウナ事情について、現在の「整う」ユースとは異なり、主に男性が疲れを排出するために利用する実用的な場所だったと振り返ります。雰囲気は昭和の香りが残っており「少し胡散くさい感」「小汚い設備」「謎の整髪料」「櫛を消毒するための紫色の光を放つボックス」などが見られ、忙しく働くおじさんたちのための安息の場としての色合いが強かったと語ります。

（編注）アナタなりの「整う」状態を、言葉で教えて下さい！「 biho@be-side.jp 」 宛てにお送り下さい。

　　　　　　　　　　　　　
4/21(火)夜収録。きょうも今日とて、中日ファンの心中お察しいたします...
【サウナで整ったかもしれない】構成作家・石川昭人は、熱心な「サウナー」というわけではないものの、宿泊先のホテル選定条件にサウナ設備の有無を加味します。これまで「整う」というのは「体中から炭酸が湧き出てくる感覚」だと考えていた中、ケンドーコバヤシさんが出演するビジネスホテル紹介番組を見て、ケンコバさんがサウナ後に白目をむき口を開けてボーッとしている姿を見たことで「あれが整った状態なら、自分も最近整ったかもしれない」と語っています。

（編注）いやいやちょっと心配だな。それは気絶ではないか？もしくはケンシロウに秘孔を突かれて「ひでぶ」「あべし」寸前の状態ではないのか...？

　　　　　　　　　　　　　
【続・地元チームを推す？】石川昭人は番組リスナーからのメールを紹介しながら、とりわけオリックス・バファローズのファンが苦労する点を指摘します。特に関東圏（東京など）に住むファンにとっては球場へのアクセスの悪さが影響していると語る一方、オリックスファンの有名人の存在を取り上げながら、人がどのようにプロ野球ファンになっていくのかを総合的に考察します。

（編注）「いきなりmeet」あなたの趣味のお話し、好きなスポーツの推し活について、特にオリックス・バファローズのファンの方、どうぞこの番組で語って下さい！ 「 biho@be-side.jp 」 宛てにご応募下さい。

　　　　　　　　　　　　　
【20周年企画、呼びかけ】石川昭人は、今年の5月でこの番組が20周年を迎えることに際して、「番組20周年ロゴデザイン」を募ります。色数はあまり多くなく、Tシャツ・タオル・バッグなどのデザインに利用を検討しています。また記念グッズ案を練る中で、パ・リーグのユニークなタオルや音響会社「ヒビノ」の頑丈なバッグが話題に挙がり、実用性と面白さを兼ね備えたアイテム作りを目指しています。さらには女性ファン向けグッズのトレンドに関して調査を進めつつ、リスナーからの情報提供を呼びかけています。

（編注）ヒビノさんのトートバッグは本当に「使える」んですよ。世界中のトートバッグがアレになればいいのに...。（とは大袈裟ですけど）

（編注2）今年の2月に「ホームページを作れる」旨のメールを番組に下さったかた、当方から返信ご連絡を差し上げています、ご確認ください！

　　　　　　　　　　　　　
4/14(火)夜収録。冒頭の数分間、ちょっと音質が悪めです。すみません...
【平日ファスティングについて驚きの結果報告】構成作家・石川昭人は、およそ三ヶ月のへ日ファスティング（週末にチートデイ）を行った結果、体重と胴囲、食欲の変化などについて報告しています。また、自分が目指していた「中高生のようなお腹」になるのはもう無理なのだ、という事実に気づかされたと語ります。

（編注）ダイエット・身体作りによって食欲が抑えられる→エンゲル係数が減るというのであれば、案外スポーツジムの会費支出も「ちょうどいい」かも知れませんね。ところで最近石川くんは「謎の韓国系インスタグラマー」が気になっているようです......困ったオジサンだw

　　　　　　　　　　　　　
【地元チームを推す？推さない？】石川昭人は先日大阪で野球観戦した際に「大阪に住みながら、ホームチームを応援しない人、アウェイチームを推す人が居るのは何故か？」について思考をめぐらせました。その可能性として「アウェイチームの特定の選手のファン」「自分と同じ地元出身の選手が居るチームだから」など、ファンへの思いを馳せています。さらに番組後半では人気企画「いきなりミート」を実施、リスナーとリアルタイムで交流する雰囲気を親しみやすいトーンで会話します。

（編注）「いきなりmeet」はそういうコーナーです...AIさんに色よく纏めてもらいました(笑)今回もmeetへご応募ありがとうございます！新年度・新生活の話題、思い出の旅行エピソードや、好きなスポーツや選手の推し活について、熱弁をどうぞ石川に奮ってください！！ 「 biho@be-side.jp 」 宛てにご応募下さい。