精算媽咪的家計簿

你是不是也常常覺得光是應付工作與育兒，就已經累到精疲力竭了呢？這集我們邀請到身兼品牌營銷長、廣告演員、企業顧問與健身達人的 Brian 連仲賢，與大家分享他如何在相同的時間限制下，跨越「最大摩擦力」去勇敢體驗豐富的多重人生。他將帶你打破對失敗與開創的恐懼，分享如何在不同的角色間從容切換，並以最值得投資的「健康」作為高能量生活的強大燃料，陪伴你溫柔接納負面情緒、專注解決問題，在變動的節奏中穩穩踩出屬於自己的生活步伐！

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每天盯盤焦慮不已，卻不知道自己忙進忙出到底賺了多少、花了多少時間嗎？ 這集我們邀請到擁有19年經驗的資深財經記者周岐原老師，帶你打破「打敗大盤」的迷思！ 老師將分享他如何從2008年金融風暴的慘痛教訓中，學會承認自己的能力局限，並轉向穩健的指數化投資。我們也將探討理財前的「第零步」——做好醫療與意外保險規劃，並透過「把投資變無聊」來奪回時間，把精力留給陪伴家人、旅行與做料理，過上真正有溫度的理想生活！

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【巡迴場次資訊】 

•台南場 
• 時間：7/24（五）18:00-20:00 
• 地點：UBUNTU BOOKS烏邦圖書店＿環河店 
（台南市中西區環河街129巷27號2樓之1） 
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【巡迴場次資訊】
• 台中場
• 時間：7/19（日）10:00 – 12:00
• 地點：創客共好商務中心（台中市台灣大道二段406號7樓之1）
https://www.accupass.com/go/happiness719

• 高雄場
• 時間：7/19（日）15:00 – 17:00
• 地點：金石堂左新店（高雄市左營區高鐵路115號 B2）
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• 時間：7/24（五）18:00-20:00
• 地點：UBUNTU BOOKS烏邦圖書店＿環河店
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你是否也常靠購物舒壓，卻發現堆滿的雜物反而帶來更深的金錢焦慮與不安全感？這集我們將帶你透過物品的斷捨離來釐清內心焦慮的根源，並分享如何將家中雜物化為投資的本金，陪伴你一步步拿回生活的主導權，過上真正舒適的好日子！

整理完外在空間後，下一集我們將聊聊更深層的理財迷思與具體的財務分配方法，陪你一起打造穩健的家庭財務安全網喔！

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• 時間：7/19（日）10:00 – 12:00
• 地點：創客共好商務中心（台中市台灣大道二段406號7樓之1）
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• 時間：7/19（日）15:00 – 17:00
• 地點：金石堂左新店（高雄市左營區高鐵路115號 B2）
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• 時間：7/24（五）18:00-20:00
• 地點：UBUNTU BOOKS烏邦圖書店＿環河店
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飢餓三十辦了37屆，現在居然可以用「扭蛋DIY」、「路跑取水」和「手環任務」帶孩子親身體驗難民生活，讓同理心不再只是抽象的名詞！這集我們與世界展望會的伊文，一起打破大眾對於「買公益商品等於對價消費」的迷思，聊聊原鄉蔬菜箱背後如何透過建立物流與冷鏈系統，陪伴在地弱勢家庭自立。邀請家長帶著孩子一起收聽，用好玩的方式打開國際視野，相信只要認真做好每一件小事，都有機會翻轉家庭、成為改變世界的良善力量！

📌兩大具體參與方式：
1.捐款支持「飢餓三十」： 您的每一筆支持，都會直接投入國內外的緊急救援、糧食安全、水資源，以及像花蓮「婦興計畫」這樣的災後生計培力，這是最實質的「長期陪伴」。

2.參與飢餓體驗： 無論是上班族在辦公室發起、還是跟家人一起，透過身體力行體驗脆弱地區的困境，也歡迎將省下來的餐費轉化為救援力量。

歡迎大家現在就拿起手機，上網搜尋「台灣世界展望會」或「飢餓三十」，在官網上都有最透明的服務成果、防災士與飢餓三十的參與方式。也可以直接撥打愛心專線：02-8195-3005。

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曾是頂尖公關的怡雯，在40歲時毅然轉身投入非營利組織，親自走過索馬利蘭、孟加拉難民營與非洲贊比亞，見證乾淨水資源與教育如何賦予脆弱女孩翻轉命運的選擇權。本集她將帶你打破對公益組織的刻板印象，分享如何用「誠實正直與無可救藥的樂觀」化解資安風暴，並在花蓮與蘭嶼的災後重建中，陪著家庭與孩子一同找回「家還在，我們都還活著」的溫暖與前行力量！

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買機票出國走馬看花不等於擁有國際觀！這集我們邀請到《找回遠方的家人》作者梅伊、怡萍與Vivian，分享如何透過「Servas 國際組織」打破家門界線，不花大錢就能帶孩子深耕在地文化、與世界各地的旅人成為家人，讓孩子在溫暖的日常交流中，自然長出無價的自信與開闊視野！

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這集邀請在臺灣博物館服務40年的林俊聰老師，
帶你走進博物館幕後，分享動物標本採集的驚險故事，
以及那些比電影更精彩的自然現場！
🎧立即收聽《一銀陪你聊「新」事》
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你是否常為了孩子的未來發展感到焦慮，甚至在忙碌的家庭生活中逐漸失去了自我？
這集我們邀請到podcast「寧夏璐66號茶坊」主持人兒科醫師黃瑽寧與新聞主播夏嘉璐來探討在資訊爆炸的時代，父母該如何放下控制慾、優先安頓自己的內心，並透過同理心的溝通與陪伴，引導孩子找回屬於他們的真實力量與安全感！
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【巡迴場次資訊】
• 台中場
• 時間：7/19（日）10:00 – 12:00
• 地點：創客共好商務中心（台中市台灣大道二段406號7樓之1）
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• 高雄場
• 時間：7/19（日）15:00 – 17:00
• 地點：金石堂左新店（高雄市左營區高鐵路115號 B2）
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•台南場
• 時間：7/24（五）18:00-20:00
• 地點：UBUNTU BOOKS烏邦圖書店＿環河店
（台南市中西區環河街129巷27號2樓之1）
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每次面對孩子退縮或不受控時總會忍不住暴氣，其實你氣的可能不是孩子，而是內心那個沒有被好好理解與保護的自己。這集節目由我跟先生真實剖析夫妻間不同的教養視角與焦慮，帶你透過「覺察」與「接納不完美」，放下對失去控制的恐懼，找回家庭專屬的鬆弛感與幸福底氣！


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7/17 ~ 7/20峇里島夏季親子療癒營
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折扣碼：Sandy2family 
(粉絲會享有折扣等值20 USD的社群優惠)

報名方式：請下單後務必透過官方LINE聯繫我們聯繫完成訂金鎖位帶孩子出國，不是應該好好玩、好好度假嗎？為什麼還要特地安排課程，甚至進行內在探索與療癒？
這一集，我們邀請峇里島親子療癒營的主要籌辦人，
一起聊聊這場結合親子教育、內在小孩療癒、聲音療癒、冥想、瑜伽與自然體驗的旅程。

這不只是一趟讓孩子開心玩耍的親子旅行，更是一個讓父母暫時離開日常節奏，
慢下來重新整理自己的機會。

在安全的環境裡，大人練習理解情緒、說出感受，也重新看見自己與原生家庭、
伴侶及孩子之間的關係。孩子則在專業幼教團隊的陪伴下，透過自然、藝術與遊戲自由探索。

我們也聊到，為什麼有些爸爸不是沒有感受，而是不知道該怎麼表達？
如果另一半不想參加療癒活動，該勉強他一起來嗎？旅行中的環境轉換，
又為什麼能讓人比留在熟悉的生活裡，更容易放鬆與打開自己？

有位原本只是陪太太參加的先生，在旅程結束後說：「這次的收穫，不能用價錢衡量。」
也許真正有品質的親子旅行，不只是去了多少景點，
而是一家人回家之後，更理解彼此，也更靠近自己。
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這一集「精算媽咪到誰家」，
珊迪兔來到《幸福小書籤》，從新書《值得過上好日子》出發，
聊聊原生家庭如何影響金錢信念、為什麼有人愈節省愈焦慮，
以及面對股市波動時，如何建立足以支持自己長期行動的信念。

節目中也談到夢想、消費選擇、現金流管理、親子金錢教育，
以及如何讓孩子理解：金錢不是恐懼，而是創造價值與人生選擇的工具。

理財的目的不是累積一個漂亮的數字，而是讓我們有能力照顧家人、
實現願望，過上真正想要的生活。
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很多媽媽在職場上非常努力，總是加班到很晚，卻連親自去接孩子下課都成了一種奢望。這集節目我邀請到一位和我默契十足的幕後神隊友（她現在可是許多知識型作家的超強幕後推手喔！）--神燈教母Ivy，來跟我們分享她是如何從一位總是迎合別人、工作高壓的上班族，勇敢跨出舒適圈，華麗轉身成為時間自由的強大女性。

我們在節目中聊到，其實很多人身上都擁有極具價值的「隱形資產」而不自知。來賓分享了她如何透過自我覺察，發現原來平時「雞婆」的熱心、喜歡幫大家牽線找資源的特質，只要經過「定價與標準化」，竟然能成為變現的超強底氣。當她的思維從「領死薪水」轉換為「成長型收入」後，不僅整年的總收入超越了過去，更贏回了每天接女兒下課、陪伴家人的寶貴時光！

總結來說，想要過上好日子，不能只是一味地埋頭苦幹，而是要靜下心來盤點自己的隱形資源與天賦；當你越認識自己、清楚想過什麼樣的生活，就能為自己精算出充滿選擇權的理想人生！
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https://www.accupass.com/go/happiness719_2 
•台南場
• 時間：7/24（五）18:00-20:00
• 地點：UBUNTU BOOKS烏邦圖書店＿環河店
（台南市中西區環河街129巷27號2樓之1）
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很期待這次能到不同城市，和大家面對面聊聊❤️
希望這場分享，能陪你慢慢找回對生活的安心感
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陪你把生活過成自己喜歡的樣子
TED講者｜作家｜媽媽商學院創辦人
陪伴上萬家庭建立穩定金錢關係
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📌如果你也有這些困擾
存不到錢｜不敢投資｜不敢談錢
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延續上一集的話題，很多爸媽常常會把以前沒有機會實現的夢想投射在孩子身上，例如自己不會鋼琴或英文，就拼命讓孩子去學。當孩子遇到瓶頸想「放棄」時，家長往往會因為已經投入了大量時間與高昂學費，陷入了不甘心的「沉沒成本」迷思，甚至會像挖井一樣覺得「再逼一下就好了」，最後反而讓才藝變成孩子痛苦的回憶。這集節目我們探討了，其實看懂孩子的特質、允許他們有選擇放棄的權利，並陪伴孩子一起學習，遠比強迫他們學會單一技能更重要。

此外，節目也特別邀請到「焦慮代表的爸爸」布好笑來分享他的育兒心聲。很多父母天天幫孩子整理書包、深怕他們漏帶東西，結果把自己逼得好累、也給孩子很大壓力；但其實，如果我們狠下心不幫忙送忘記帶的物品，讓他們自己去面對後果，孩子就會真正學會對自己負責。我們也聊到送孩子出國留學的迷思，重點其實根本不是把英文練得多完美，而是去培養他們在陌生環境中解決問題的韌性與「自主學習」的綜合能力。

總結來說，最聰明的精算教養，就是學會在「沉沒成本」前勇敢放手並允許孩子犯錯；因為當父母懂得照顧自己、活成自己喜歡的樣子，孩子自然就能跟著長出對自己人生負責的力量！

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《值得過上好日子》新書分享會：全台巡迴啟動！
妳是否常覺得，理財不只是數字，更多的是心境的起伏？
這場分享會，我們不只聊錢，更聊聊如何從「心」找回生活的掌控權。
【巡迴場次資訊】
• 台中場
• 時間：7/19（日）10:00 – 12:00
• 地點：創客共好商務中心（台中市台灣大道二段406號7樓之1）
https://www.accupass.com/go/happiness719
• 高雄場
• 時間：7/19（日）15:00 – 17:00
• 地點：金石堂左新店（高雄市左營區高鐵路115號 B2）
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•台南場
• 時間：7/24（五）18:00-20:00
• 地點：UBUNTU BOOKS烏邦圖書店＿環河店
（台南市中西區環河街129巷27號2樓之1）
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很多父母（包括我們家的爸爸布好笑！）總是對孩子充滿各種擔憂，害怕他們受傷跌倒，甚至連去公園爬繩索都會緊張得想把孩子叫下來。但其實，如果一直把孩子保護在最安全的無菌環境裡，他們未來面對這個充滿挑戰的社會時，反而會不知道該怎麼保護自己。這集節目我們特別邀請到一位充滿冒險精神的暢銷書作者媽媽--村子裡的凱莉哥，她不僅在孩子三歲時就教導他們如何安全地拿刀進廚房幫忙，甚至在孩子才十五歲時，就大膽放手讓她獨自飛去愛爾蘭當交換學生一整年！

節目中我們探討了夫妻間面對「放手與焦慮」的不同視角，以及如何從小在生活中培養孩子看地圖、過馬路等獨立生存的實戰能力。作者也分享了一句非常有智慧的話：「孩子不會活成你期待的樣子，他會活成你的樣子」。

總結來說，真正的精算教養不是幫孩子避開所有的危險，而是培養他們解決問題的能力與韌性；當我們學會放下焦慮、真正喜歡並過好自己的人生，孩子自然就能長出迎向世界的自信與快樂！

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《值得過上好日子》新書分享會：全台巡迴啟動！
• 台北首場 (已經結束）
• 時間：5/16（六）15:00 – 16:00
• 地點：金石堂汀州店

• 台中場
• 時間：7/19（日）10:00 – 12:00
• 地點：創客共好商務中心（台中市台灣大道二段406號7樓之1）
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• 高雄場
• 時間：7/19（日）15:00 – 17:00
• 地點：金石堂左新店（高雄市左營區高鐵路115號 B2）
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•台南場
• 時間：7/24（五）18:00-20:00
• 地點：UBUNTU BOOKS烏邦圖書店＿環河店
（台南市中西區環河街129巷27號2樓之1）
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能陪你慢慢找回對生活的安心感!

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你是不是每天都很忙？
忙工作、忙家庭、忙孩子、忙著處理一件又一件臨時發生的事。
明明已經非常努力，晚上躺下來時，卻還是覺得沒有安全感，也不知道自己到底前進了多少。

問題可能不是你不夠努力，而是你的努力，還沒有被整理成一套能夠帶你前進的系統。
想改善財務，不能只是偶爾記帳；想開始運動，不能只靠突然燃起的熱血；想改善關係，
也不能一直等待對方先改變。

這一集陪你盤點：你真正想守護的人生是什麼？完成這個目標需要哪些知識、
能力與資源？你現在擁有什麼，又缺少什麼？

當努力有了方向，你才不會只是忙著維持生活，而是開始建造自己真正想過的人生。
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ETF 漲回來了，為什麼人還是睡不好？
這集《心念帳本》透過凱的故事，聊聊許多中年家庭正在面對的財務焦慮：
房貸、孩子教育費、父母照顧、投資波動、收入不穩定，以及每個月永遠剛剛好的生活。
很多人以為自己缺的是更高報酬率、更多配息、更多收入，
但真正讓人焦慮的，可能是人生沒有留下緩衝。

這集想陪你重新看見：
投資不是用來拯救現在喘不過氣的自己，
理財真正的目的，是幫家庭建立一個即使遇到波動，也不會立刻崩掉的結構。
你缺的不是更多壓力，
而是更多選擇權。

為什麼 ETF 漲回來了，焦慮卻還在
中年家庭最常見的「剛剛好現金流」困境
疲憊型消費：每一筆都合理，最後卻存不到錢
多元收入不一定等於真正分散風險
投資背後真正的情緒：不是貪心，而是想喘口氣
健康其實是家庭最重要的現金流
理財最終不是追求更多，而是建立留白與選擇權
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投資總是跟風聽消息，遇到大盤下跌就恐慌得睡不著覺嗎？
這集我們繼續邀請財經前輩阮慕驊老師，帶我們打破「散戶聽明牌」的韭菜迷思！
老師將無私分享他的選股邏輯與「期望值」思維，教你如何看懂基本面避開假訊號，並結合長期的定期定額配置，穩穩建立全家人的財富防護網，幫自己與孩子累積更多人生選擇權！

🌟【阮慕驊的投資獲利加速系統】看懂趨勢、選對股票、財富成長翻倍🌟
阮慕驊是台灣資深的財經媒體人與投資專家，擁有超過 30 年的媒體實戰與市場觀察經驗。他以「冷靜分析、客觀判讀、系統操作」見長，是台灣投資理財節目的指標性人物。

📌課程資訊
許多投資人常面臨兩難：保守者擔心通膨吞噬資產，卻畏懼個股波動；積極者頻繁交易，卻總是看對趨勢卻做錯配置，賺小賠大。阮慕驊老師認為，投資成功的核心不在於預測明天的漲跌，而是在於擁有一套可重複執行、能對抗人性恐懼的「決策系統」。

本課程將帶領你跳離碎裂的資訊與技巧，從底層邏輯出發，結合總經視野與選股實戰，打造一套「攻守兼備」的獲利架構。

📌課程五大特色
#頂層設計｜教你解讀景氣循環、利率政策與資金流向，由上而下決定投資節奏
#選股漏斗｜用系統化的三步驟，快速篩選優質標的，不再需要看消息選股
#動態配置｜打破固定持股的迷思，利用「模擬」系統，教你如何調整部位，放大獲利
#科學風控｜掌握科學的停損停利準則，確保每一次決策都有勝率支撐。
#投資工具｜不只教你方法，更直接給你能上手的投資工具

👉超強實戰投資工具：
報酬風險神器：上傳對帳單或投資組合，系統自動覆盤分析過往交易表現，提供改善指引、計算投資組合的風險與獲利能力，幫助你隨時汰弱留強
四大趨勢報告：附贈六個月，老師撰寫的每日多維度實戰報告、每周總經趨勢報告、S&P 500 報告、產業分析報告，讓學員輕鬆掌握投資節奏。

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萬物齊漲想投資抗通膨，卻又怕在劇烈波動的股市裡成為被收割的韭菜嗎？
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📌課程資訊
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媽媽創業時，為什麼財務數據是和另一半溝通的重要工具？
創業前要不要貸款？要怎麼評估現金流、停損點和風險？
孩子教育支出，怎麼在理想和現實之間重新討論？
這集不是要告訴你，夫妻之間誰比較會管錢。
而是想陪你看見：
家庭理財不是一個人撐住全家，而是兩個人願意一起看見現實、一起做選擇。
如果你也曾經在伴侶面前說不出口「錢不夠了」；
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她曾經因為家人的離開，突然接觸到一筆對當時的自己來說不小的資產。

那時候的她和很多理財小白一樣，
以為只要學會投資、聽名牌、讓錢滾錢，就可以翻轉人生。

但最後，她才發現：真正重要的不是「有沒有錢」，
而是你有沒有能力管理錢。

後來，她重新學習家庭財務規劃，開始理解現金流、預備金、收支結構，
也慢慢從自己的財務低谷裡走出來。

現在的她，不只是媽媽商學院的家庭財務規劃師，
也和先生一起創業經營餐飲品牌，
更成為陪伴許多媽媽整理家庭財務的陪跑教練。
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你是否常覺得自己總在重複一樣的挫折，納悶自己是不是天生勞碌命？這集我們將帶你從命理與心理學的角度，看懂性格是如何寫下我們的「人生劇本」，並教你透過喚醒內在的「高我」與日常習慣的微調，打破命運的慣性，拿回人生的主導權！

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本集節目深入探討 「極端互補」 夫妻的相處之道。布好笑與珊迪兔分別代表了「嚴謹理性」與「感性創意」的兩端。這份最初的吸引力，在婚後卻演變成日常瑣事上的「火山爆發」，例如收納邏輯的差異與對安全感的不同定義。珊迪兔分享，長年的衝突曾讓她感到孤單且失去價值感，直到他們意識到溝通不應是為了贏過對方，而是要看見彼此行為背後的「正向意圖」。

兩人的關係在決定「重新對焦」後迎來轉機。他們提出一個動人的觀點：我們往往在最親近的人面前最不修邊幅，但其實應將最好的一面留給最愛的人。珊迪兔開始重新為自己打扮、建立自信，而布好笑則學會用幽默的鬼臉或肢體互動化解緊繃的情緒。透過理性的心理學工具與感性的情感價值疊加，性格的差異不再是阻礙，而是讓彼此「重新談一場戀愛」的養分。這不僅是一場婚姻修復，更是一次找回自我與伴侶魅力的深度旅程。
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這一集，我來到幸福力學院，和 Baky 一起聊聊新書《值得過上好日子》。
很多人以為理財是為了賺更多錢，但我一直想問的是：

有錢之後，你真正想過的是什麼樣的生活？
如果我們沒有認真想過「好日子」長什麼樣子，
理財就很容易變成一場沒有終點的追逐。賺更多、存更多、投資更多，卻不一定真的更安心。

這集我們從《值得過上好日子》聊到女性創業、報價焦慮、現金流壓力，
也聊到為什麼創業者常常不是不會賺錢，而是不敢相信自己的價值。

本集你會聽到： 為什麼很多人其實不知道自己的「好生活」長什麼樣子 女性創業者如何在育兒、事業與金流中找到平衡 報價焦慮背後，其實可能是自我價值感的問題 為什麼能量不好時，最容易做錯金錢決策 孩子的財商教育，不只是想要與需要，更是金錢流動與共好 為什麼理財最後還是要回到「我到底想要什麼」

如果你最近也在創業、育兒、投資、家庭理財之間感到拉扯，希望這集能陪你一起慢慢看見：
你不是一定要賺到最多，才值得過上好日子。
而是當你開始理解自己、善用金錢、做出更清醒的選擇，你就已經正在靠近那個更安定、更自由的自己。
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這陣子股市熱到不行🔥，房仲朋友卻跟我說：帶看量、成交量其實在下滑，因為很多人的資金都抽去衝股市了。那一刻我突然意識到——我在股市裡的獲利，可能已經超過原本預期了，那麼這些「預期之外的紅利」，是不是該開始做一些不同的資產配置？於是我也順理成章開始認真看房。
跟著 Ellie 老師切入房地產世界後，我才發現：真正重要的不是市場熱不熱，而是你能不能在大家都很興奮時，仍然冷靜看懂土地條件、銀行估價、改建潛力與資產背後的底層邏輯，重新把股市過高的比例配置到其他部位，建立家庭的安全網。
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📌 2 小時精華直播會聊到：
1️⃣ 2026 房市趨勢深度解析
2️⃣ 老屋改建的底層邏輯：老房子如何翻身成為增值資產？
3️⃣ 如何看懂土地與銀行估價：精算思維，不買貴、不踩雷
4️⃣ 真實翻倍案例分享：用實際故事開拓資產視野

📅 直播時間：6/23（二）19:00–21:00
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讓我們一起把心慢慢定下來。因為真正能溫柔守護家庭的，是看懂底層邏輯、擁有定性的家庭 CEO。

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這場分享會，我們不只聊錢，更聊聊如何從「心」找回生活的掌控權。
【巡迴場次資訊】
• 台中場
• 時間：7/19（日）10:00 – 12:00
• 地點：創客共好商務中心（台中市台灣大道二段406號7樓之1）
https://www.accupass.com/go/happiness719
• 高雄場
• 時間：7/19（日）15:00 – 17:00
• 地點：金石堂左新店（高雄市左營區高鐵路115號 B2）
https://www.accupass.com/go/happiness719_2 
•台南場
• 時間：7/24（五）18:00-20:00
• 地點：UBUNTU BOOKS烏邦圖書店＿環河店
（台南市中西區環河街129巷27號2樓之1）
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很期待這次能到不同城市，和大家面對面聊聊❤️
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市場大跌不是重點，重點是你的財務結構和心，能不能穩住。
這一集，我想陪大家聊聊最近市場劇烈震盪下，很多投資人心裡真正浮現的焦慮。

費半重挫、科技股下跌、台股可能回檔，對剛進場的新手投資人來說，
最容易出現的感覺就是：「我是不是買錯了？」、「現在要不要賣？」、「是不是要趕快加碼？」

但投資真正困難的地方，從來不是市場會不會跌，而是當市場下跌時，
你有沒有足夠的現金流、安全網和投資紀律，讓自己不用被恐慌推著走。

最近才進場的人，為什麼買了就跌會特別焦慮？
費半重挫背後，投資人真正該看的不是新聞標題，而是自己的資產配置。
融資投資和貸款投資，什麼情況下會變成危險訊號？
市場下跌時，為什麼不要一次 all in，也不要恐慌賣出，而是用分批進場守住節奏？
股息再投入為什麼是資產累積期很重要的複利關鍵？
當股市獲利超過預期時，為什麼可以思考把一部分資金轉向房地產或其他資產，讓家庭財務結構更穩？

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買房不想被高公設比吃掉空間，卻又擔心老屋會有管線老舊或結構安全的隱憂嗎？這集我們將帶你辨識海砂屋與軟弱層等風險、評估危老都更的土地潛力，並設定買房的退場機制，陪你避開地雷，買到物超所值的理想好房！

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這一集是特別單元《精算媽咪到誰家》，
我來到朋友的節目，一起聊錢、聊生活，也聊我的新書《值得過上好日子》。

很多人以為理財是追求更高的報酬率、更大的資產數字，但我越來越相信，
理財真正重要的，是讓我們回到自己想過的生活。

這集聊到金錢焦慮、害怕花錢、原生家庭破產經驗、現金流翻正、
投資心態，以及夫妻如何一起面對生活裡的財務選擇。

如果你也常常覺得自己很努力，卻還是不安；很想把錢整理好，卻不知道從哪裡開始，
推薦你從我的新書《值得過上好日子》開始，陪自己重新理解金錢與生活的關係。

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《值得過上好日子》新書分享會：全台巡迴啟動！

【巡迴場次資訊】
• 台北首場 (已經結束）
• 時間：5/16（六）15:00 – 16:00
• 地點：金石堂汀州店

• 台中場
• 時間：7/19（日）10:00 – 12:00
• 地點：創客共好商務中心（台中市台灣大道二段406號7樓之1）
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• 高雄場
• 時間：7/19（日）15:00 – 17:00
• 地點：金石堂左新店（高雄市左營區高鐵路115號 B2）
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•台南場
• 時間：7/24（五）18:00-20:00
• 地點：UBUNTU BOOKS烏邦圖書店＿環河店
（台南市中西區環河街129巷27號2樓之1）
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很期待這次能到不同城市，和大家面對面聊聊❤️

希望這場分享，
能陪你慢慢找回對生活的安心感

…….

最近台股真的熱到不行。
半導體、科技 ETF 漲幅驚人，
身邊很多人都在分享獲利，打開社群，好像每個人都賺到笑。

但你有沒有發現，市場越熱，人心越容易不穩？
有人開始想追高。
有人捨不得獲利了結。
有人想把原本的資產配置打掉重練。

甚至有人開始動念：
房貸、信貸、股票質押，能不能都拿來投入股市？

可是，多頭市場最可怕的，不是你沒有上車。
而是你為了上車，把全家的安全帶解開了。

這場 Live Podcast 線上新書分享直播陪大家一起聊聊：
在瘋狂市場裡，我們怎麼看懂自己的投資情緒？
怎麼辨認 FOMO、比較心、補償心理？

又怎麼在大家都喊賺錢的時候，守住自己的紀律、現金流與家庭安全感？
理財不是叫你永遠不心動，
而是心動之後，還能回到自己的計畫。

在市場最熱的時候，怎麼保留一個清醒的自己。
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很多媽媽一聽到「投資」就覺得害怕，不敢開始，或是卡在不知道該選哪家券商。
這集節目我們繼續邀請聰明主婦來破除投資迷思！其實投資就像下水學游泳，一開始一定要先打好基礎，而「被動式指數型 ETF」就是很好的練功房。
只要建立起穩健的底層框架，這套投資系統就像擁有了一套無印良品的「系統櫃」，不管市場資訊怎麼變動，都能依據自己家庭的現金流和風險承受度自由調整。
我們不需要天天在外面看盤、當個充滿焦慮的「街頭股神」，只要把核心資產穩穩顧好，行有餘力時，甚至還能撥出一點零用錢，去投資自己有興趣的趨勢產業，幫全家人賺取額外的出國旅遊基金！

投資不是為了比誰賺得多，而是為了建立一套有安全感的財務框架；只要勇敢踏出第一步穩健佈局，我們就能把投資變成創造理想生活的工具，為全家人打造出越過越輕鬆的好日子！

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很多媽媽想到生第二胎，第一個煩惱的就是「錢夠不夠用？會不會影響現在的生活品質？」
這集節目我們邀請到一位剛生完二寶的美股專家聰明主婦，來跟我們聊聊為什麼「媽媽一定要學投資」！
聰明主婦分享，迎接新生命一定會帶來現金流的考驗，但如果我們提早做好資產盤點與投資，面對突如其來的開銷就不會只有恐慌，而是充滿「底氣」與選擇權。
在這個通膨非常有感的時代，投資已經不是一項選擇題，而是必修課。
我們不需要親自去當工程師，只要轉換成「股東思維」，就算是全職媽媽，也能透過投資參與全世界最優秀公司的成長。
更棒的是，現在買零股非常方便，只要幾千塊就能輕鬆開始，讓媽媽們在照顧家庭之餘，也能透過觀察不同的產業與世界接軌。

總結來說，學理財投資最難的往往不是技巧而是信心，只要找對簡單的方法並勇敢踏出第一步；我們就能幫家庭守住辛苦累積的資產，為全家人精算出充滿選擇權與餘裕的幸福生活！

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很多爸媽一聽到「兒童財商」，第一個想到的是：
要不要教孩子認識硬幣？
幾歲可以開始給零用錢？
孩子一直吵著買玩具，到底該不該買？
但其實，兒童財商不是只教孩子認錢，也不是把孩子訓練成很省錢的人。
真正的財商，是讓孩子在生活裡慢慢練習：
知道錢從哪裡來，
理解每一個選擇都有取捨，
學會在有限資源裡做決定，
也願意為自己的選擇負責。

這一集《發光媽咪會客室》，我們繼續邀請到媽媽商學院「學姊陪跑中」毓珊，
一起聊聊如何把財商教育融入日常生活。
毓珊是一位四歲孩子的媽媽，也是媽媽商學院的記帳陪跑教練與兒童財商講師。
她在陪伴孩子的過程中發現，孩子其實比我們想像中更懂，
只要大人願意用生活化的方式陪他討論，孩子就能從一次次選擇裡，慢慢長出思考力。

這一集我們會聊到：
・為什麼兒童財商不是只有認識錢幣和學會存錢
・爸媽為什麼要先學會和孩子「聊錢」
・如何用遊戲讓孩子理解工作、收入、支出與選擇
・四歲孩子也能懂的生活財商練習
・逛超市、買玩具、搭捷運、付現金，都是很好的財商教育
・孩子買錯東西時，大人要不要立刻阻止？
・家庭會議如何幫助孩子建立金錢秩序與家庭共識
很多時候，我們不是不想教孩子理財，
而是不知道怎麼把金錢教育自然地放進生活裡。

這一集想陪你看見：
教孩子理財，不是要孩子不花錢，
而是陪孩子從小練習做選擇、懂分配、能等待，也能為自己的人生負責。
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很多媽媽都想把家裡的財務整理好，
卻常常不知道從哪裡開始。
不是沒有努力，而是沒有人陪自己一起看見問題。

這一集《發光媽咪會客室》，邀請到媽媽商學院「學姊陪跑中」毓珊。

毓珊是一位四歲孩子的媽媽，也是媽媽商學院記帳陪跑教練。
她曾經也和許多媽媽一樣，對金錢有焦慮、對未來缺乏安全感，
也曾經聽了精算媽咪的 Podcast 好幾年，
直到有一天，她決定真正開始整理自己的財務。

在八週記帳陪跑的過程裡，她發現：
原來記帳不是只是把每一筆錢寫下來，
而是慢慢看懂自己的生活、支出、選擇與安全感。
當錢的流向被看見，心也會開始安定下來。

當媽媽對財務有了底氣，面對孩子時，
也更能用穩定、溫柔、不匱乏的方式陪伴。

這一集我們會聊到：
・為什麼媽媽的財務安全感，會影響親子陪伴品質
・記帳陪跑前後，毓珊最大的心境轉變
・為什麼有人聽了很多課，卻還是需要一位學姊陪自己整理
・媽媽如何從「我是不是亂花錢」走到「原來我有好好照顧生活」
・當媽媽開始理清金錢，也會更知道怎麼和孩子談錢
・記帳陪跑如何幫助家庭找回現金流、緊急預備金與財務方向

這集不是在告訴你要把錢管得很緊，
而是想陪你看見：
當媽媽不再一個人面對財務焦慮，
家裡的日子，也會開始慢慢有光。
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很多聽眾跟我以前一樣，總覺得搭郵輪就是「被關在船上」，不僅怕無聊還很怕暈船，遲遲不敢嘗試。這集我們邀請到易飛網策略長Jerry來幫大家破解迷思！其實現在的國際大郵輪就像一座巨型的海上城市，噸位大到幾乎感覺不到搖晃；船上不僅有水上樂園、各類主題秀，甚至還有專屬的兒童托育服務，讓長輩、小孩和爸媽都能找到各自放鬆的空間。

Jerry也分享了精算家庭旅費的秘訣：郵輪雖然算人頭收費，但「四人同房」的第三、第四人通常只要大人的三分之一價格，對家庭客超級友善！加上郵輪「沒有行李重量限制」，下船採買完全不用怕超重；而且在近期機票狂漲的情況下，郵輪的價格反而相對穩定又划算。

總結來說，搭郵輪不僅省去了扛行李、換飯店的疲勞，更是完美照顧到各年齡層需求的高 CP 值旅行方式；只要打破迷思，就能輕鬆為全家人精算出充滿餘裕與歡笑的海上回憶！

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很多爸媽擔心帶小孩出國要扛大包小包，怕在飛機上哭鬧，又覺得孩子長大不記得太浪費錢。這集我們邀請到旅遊專家來破解迷思，其實旅行的記憶不只是給孩子，更是給爸媽的珍貴回憶！專家分享，兩歲前帶出國最划算，因為嬰兒票價大約只要大人的十分之一。只要選對基礎建設完善的國家（例如日本），尿布和衣服到當地超商再買就好，行李可以超級輕便。

針對大家最怕的機上哭鬧危機，只要善用貼紙書、平板動畫，並在起降時讓孩子吃零食或喝奶讓嘴巴動一動，就能輕鬆化解耳鳴不適。此外，我們也聊到了如何根據目的地來選擇旅遊方式，例如前往充滿歷史文化的埃及，選擇跟團反而能讓爸媽更省力、讓孩子吸收更多知識！

總結來說，帶孩子出國一點都不麻煩，只要掌握行李減法與聰明的行程規劃，就能輕鬆為全家人精算出充滿餘裕的珍貴世界探險回憶！

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《值得過上好日子》新書分享會：全台巡迴啟動！
妳是否常覺得，理財不只是數字，更多的是心境的起伏？
這場分享會，我們不只聊錢，更聊聊如何從「心」找回生活的掌控權。
【巡迴場次資訊】
• 台北首場 (已經結束）
• 時間：5/16（六）15:00 – 16:00
• 地點：金石堂汀州店

• 台中場
• 時間：7/19（日）10:00 – 12:00
• 地點：創客共好商務中心（台中市台灣大道二段406號7樓之1）
https://www.accupass.com/go/happiness719

• 高雄場
• 時間：7/19（日）15:00 – 17:00
• 地點：金石堂左新店（高雄市左營區高鐵路115號 B2）
https://www.accupass.com/go/happiness719_2

•台南場
• 時間：7/24（五）18:00-20:00
• 地點：UBUNTU BOOKS烏邦圖書店＿環河店
（台南市中西區環河街129巷27號2樓之1）
https://reurl.cc/53NKLG

《值得過上好日子》裡很重要的一個核心
很多金錢焦慮，不只是來自帳戶數字，而是來自我們對自己的不了解。
當我們把安全感全部放在存款、資產、收入、房子或投資績效上，
就很容易一直追、一直比較、一直覺得不夠。
可是如果沒有回頭理解自己真正想守護的是什麼，再多的錢，也可能填不滿心裡那個不安的洞。

情緒消費背後真正想被照顧的是什麼
為什麼越努力賺錢，有時候反而越焦慮
原生家庭如何影響我們的金錢觀
安全感為什麼不是單純來自存款數字
如何透過資產盤點與自我覺察，找到真正適合自己的理財方向
為什麼理財不是限制人生，而是放大人生的選擇權
這集也很適合正在努力存錢、投資、照顧家庭，卻常常覺得心很累的你。
你不需要用責怪自己的方式理財。
你可以從理解自己開始，慢慢把錢、生活和內在安全感，都重新接回來。
如果你也想更完整練習這套「覺察＋知識＋行動」的正念理財方法，歡迎閱讀我的新書：

《值得過上好日子：從情緒消費到聰明投資，克服「不夠花、不敢花」的金錢焦慮、學會建立有安心感的全方位財務計畫》
願我們都能不再只是努力撐住生活，而是慢慢練習，把錢過成自己真正想要的人生。
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理財和減肥，其實比我們想像得更像。
如果靠壓抑、委屈和意志力硬撐，最後很容易變成報復性消費，
或報復性飲食。真正能走得久的改變，是從理解自己開始：
我為什麼想花？我為什麼想吃？我真正想照顧的是什麼？

這一集珊迪兔與歐醫師跨界對談，從《值得過上好日子》聊到正念理財、
情緒消費、身體管理與比較焦慮。陪你練習不再貶低努力中的自己，
用更溫柔也更務實的方式，走向自己的好日子。

兒科知識+ 瘦身/醫美/健康話題 歐淑娟醫師
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夏天到了，帶孩子去玩水是許多家庭的最愛，但很多家長以為孩子在學校學過游泳就很安全，其實泳池和開放的溪邊、海邊完全是兩回事！
這集節目我們邀請到水域安全專家蕉哥，帶著他專為孩子設計的圖解漫畫百科，來幫我們破解常見的迷思。
節目中專家分享了萬一不小心落水，第一時間應該先做「水母漂」讓身體有氣浮起來並緩和情緒，而不是急著掙扎。
我們也聊到了去溪邊玩水最好避開容易發生午後雷陣雨的「下午」時段，才能避免遇到溪水暴漲；以及幫孩子挑選救生衣時，除了尺寸肩帶不能超過耳朵外，一定要有「胯下帶」才能防止落水時救生衣脫落的細節。
此外，蕉哥也特別提醒，遇到別人發生危險時一定要記得「叫、叫、伸、拋、划」的口訣，千萬不能讓孩子貿然下水拉人！

帶孩子玩水不僅需要游泳技能，更需要正確的風險評估與自救常識；當我們為孩子建立起這道無形的知識防護網，就能真正安心地享受夏日的美好家庭時光！

💧比起學會游泳，更重要的是防溺自救能力！
危急時刻的救命指南！孩子一定要學會的水域安全知識！
《就是要學防溺自救！讓你安心戲水的漫畫圖解自救百科》

作者：張景泓
學校、社區、飯店及海邊皆擔任過救生員，擁有豐富的救生經驗。因有感於臺灣游泳教育的不足，回臺創立防溺自救游泳品牌「像一條魚LikeAFish」 ，並開設Podcast節目 《救生日常》，透過真實溺水情況設計游泳教學內容，分享水域安全觀念和水中自救技巧，希望所有人都能親水、不怕水、愛上水，開心玩水平安回家。

書籍連結：https://bookstw.link/92buvt

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來跟大家分享一個好消息🙌

「水域安全 / 防溺教育親子工作坊」

5/23（五）台北 10:30–11:45
7/5（六）台北 已額滿
7/12（六）新竹 10:00–11:15
7/18（六）台中 09:30–10:45
7/18（六）高雄 14:00–15:15

這堂課比較特別的是，不是在教游泳，而是教孩子在水裡怎麼保護自己
像是落水怎麼不慌、仰漂、還有怎麼判斷水域安不安全
（之前上過的媽媽都說：真的應該早點學）

中部、南部我們也正在籌備中💪
希望這次真的有機會開成，讓大家不用跑台北

🔗 報名表單
https://forms.gle/uGKvvZUaUfTHsop8A

玩水的季節快到了，先讓孩子多一份保護自己的能力 💧
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這一集訪談中，我分享了自己一路走來對金錢的理解。
我發現，許多人的金錢焦慮，並不一定真的來自財富不足，
而是來自對自我價值的不確定，也來自我們缺乏面對內心不安的勇氣。

透過家庭財務陪跑的案例，以及我自己的創業經驗，我想提醒大家：
理財的第一步，不是急著賺更多，而是先誠實面對自己的財務現況。
當我們願意好好盤點收入、支出、資產與負債，看清楚自己的金錢流向，
內心反而會慢慢安定下來。

我也希望大家重新看待金錢。金錢不應該只是壓力或束縛，
它也可以是實現夢想、守護家庭、創造選擇權的工具。

比起單純累積帳戶裡的數字，更重要的是建立正確的金錢觀念，
並把這份理解傳承給下一代。

最後，我想鼓勵每一位聽眾：好日子不是等到有錢以後才開始，
而是在一次次練習與信念改寫裡，慢慢長出來的。
當我們學會理解自己與金錢的關係，就能主動創造一種忠於自己、
從容優雅，也真正值得過上的生活。

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很多媽媽都會擔心，孩子現在寫作業遇到不會的就直接問 AI 找答案，這樣會不會喪失思考能力，甚至變成只會輸入指令的機器人？面對這個變動極快的科技時代，我們到底該充滿焦慮，還是該全力擁抱它？這集節目我們邀請到一位重量級的企業家--陶韻智老師，他曾把知名通訊軟體從零做到上市，現在更是一位全心投入 AI 領域的高手。

陶韻智老師在節目中跟我們分享，AI 就像是發明了洗衣機一樣，我們不該再堅持走到河邊手洗衣服，而是要懂得善用新工具。面對孩子的教育，我們其實可以透過「蘇格拉底式提問」，忍住不給標準答案，一步步引導孩子講出推論的過程，藉此培養出機器無法取代的「智慧（Wisdom）」。而對於時間永遠不夠用的媽媽們，專家更鼓勵我們把 AI 當成「下屬」或「頂級顧問」來管理，只要每個月花少少的訂閱費，就能擁有全方位、不知疲倦的超級助理幫你做企劃、寫文案，甚至開發出自己的被動收入產品。

總結來說，面對 AI 時代我們不需要成為懂程式的技術專家，只要轉換成「老闆的思維」去學習精準提問與管理，就能輕鬆駕馭這個超強外掛，為自己精算出省力又充滿餘裕的理想人生！

🌟 好書推薦《AI First 自我升級革命：工作者的終極進化指南，9大實作的極速實踐，成為AI代理時代的超級管理者》:https://reurl.cc/pp4q18
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這一集來到《微光中的北極》，一起聊聊新書《值得過上好日子》。
很多人以為理財就是賺更多、存更多、投資報酬率更高，但真正讓人安穩的，
往往不是帳戶裡的數字，而是我們能不能看懂自己與金錢之間的關係。

為什麼有些人明明賺得不少，內心卻依然匱乏？
為什麼每一筆消費背後，其實都藏著一種情緒？當人生跌到低谷、
甚至背負債務時，應該先整理財務，還是先安定自己？

理財不是要把生活變得更辛苦，而是幫助我們把夢想變成可以回推、
可以規劃、可以一步一步實現的路徑。

練習和錢好好相處，你不是不夠好，你只是需要一個更安定、更清楚的開始。

這集最打動人的地方，是把「理財」從數字拉回到生活本身。
錢不是越多越好，而是要夠支持我們想守護的人、想完成的夢想、想過上的日子。

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