Психология с Александрой Яковлевой

В гостях у подкаста

Елена Миськова, системный семейный психолог, антрополог.

Обсудили:

Потребность в любви это нормально?

Почему ее часто не хватает?

Базовая настройка человека - любовь?

Что значит: «Меня не долюбили»?

Любовь не рано привязанность?

Можно ли жить без любви?

Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

Правозащитник, журналист, автор множества книг, в том числе «Преступления, в которые трудно поверить».

Обсудили:

Почему люди убивают людей?

Можно ли найти «корень зла»?

Что заставляет человека становиться злодеем?

Откуда в людях берется зло?

Возможно ли жить без преступлений?

Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

Гость выпуска

Анастасия Торопова, кандидат философских наук, автор книги «Культ красоты: как общество заставляет женщин менять свои тела»

Почему в культуре принято быть красивым?

Что такое красота?

Нужно ли избавляться от постоянного сравнения себя с другими?

Красота бывает разной?

Как уйти от постоянной гонки за красотой?

Какие правила нам навязывает общество?

Как сформировать здоровое отношение к внешности.

Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

1 октября был день пожилого человека и мы приурочили к нему выход эпизода, который записали в рамках открытой записи подкаста в конце лета в Среде своих. 

Среда своих — пространство для работы, учёбы и развития 

в центре Москвы, где собираются люди, влияющие на сферу благотворительности: сотрудники и лидеры НКО, представители бизнеса, образования, культуры и медиа.

@sredasvoih sredasvoih.ru

Гостем выпуска стала директор благотворительного фонда Старость в радость Елизавета Олескина. 

Обсудили:

Можно ли помогать правильно.

Помогая себе - помогаешь другим?

Как находить силы на добрые дела, когда самому плохо?

Что надо знать о пожилых людях?

Где брать силы на волонтерство?

Может ли волонтер выгореть?

Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

Совместно с социальным проектом Деменция.net

сделали выпуск о том, что происходит с нами, когда в семье появляется тяжело больной человек. 

Гость выпуска 

кандидат психологических наук, психолог, Людмила Горюнова, которая ведет группу психологической поддержки людей, чьи родные больны.

Обсудили:

Как болезнь близкого человека меняет нашу жизнь?

Почему не стоит отказываться от своей жизни?

Как справляться со стрессом?

Где искать ресурс?

При чем тут бессилие и злость?

Почему помогая другому, не надо забывать помогать себе?

Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В гостях у подкаста

Ярослава Рындина, психолог, педагог, гештальт-терапевт, автор книги «Прости твою мать».

В выпуске обсудили:

Виноваты ли родители перед детьми?

Почему мы разбираемся в отношениях с родителями годами?

Как мы взрослые воспринимаем наших родителей и при чем тут детские травмы?

Обвинить или отстать: как строить отношения с родителями?

Какими бывают отношения с родителями? 

Почему все так сложно?

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В гостях психолог, digital-автор Литрес, Дарья Бурцева.

Обсудили:

Почему иногда нас все раздражает?

Откуда возникает злость?

О чем сигнализируют эти состояния?

Как с ними справляться? 

Как не загнать себя в ловушку негативных эмоций?

При чем тут светофор?

Рекламодатель ООО "КЕХ еКоммерц". ИНН: 7710668349. erid: 2VtzqwtvdMN

Описание: Бронируйте жилье на Авито Путешествиях безопасно и со скидками до 50%* — https://bit.ly/4h1QeKj. Дополнительная скидка 10% по промокоду ЯКОВЛЕВА без ограничений.

*На Авито сделки проходят между пользователями. Скидки — от них, не во всех объявлениях. 12+

**Промокод может быть использован один раз до 31.12.26 на Авито при бронировании квартиры или дома. Не распространяется на отели и не суммируется с другими бонусами и промокодами. Количество промокодов ограничено: 500 шт

Правила отмены бронирования устанавливает хозяин жилья. Подробнее об условиях бронирования: https://bit.ly/4uu8YaW

«Жилье проверено» — отметка в объявлении о проверке по видео

«Защита платежа» — возврат предоплаты в случае незаселения по вине хозяина / несоответствия жилья описанию

Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В гостях 

Евгений Теребенин, психолог, автор метода Терапия души.

Тelegram: https://t.me/eterebenin    

МАКС: https://max.ru/eterebenin

YouTube:  https://www.youtube.com/@evgenyterebenin    

RuTube: https://rutube.ru/channel/35104742

Обсудили: 

Откуда берется потребность общаться с ИИ.

Почему люди доверяют ИИ личное.

Стоит ли спрашивать у ИИ совета.

Как работает ИИ и нужно ли нам об этом знать.

Почему граница между живым и неживым общением иногда стирается

Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В гостях Екатерина Бурмистрова, психолог, хозяйка он-лайн школы, автор множества книг.

Обсудили:

Что это такое, внутренний ребенок?

Зачем его защищать?

В чем его сила?

Нужно ли с ним общаться?

Какие практики помогают наладить отношения с собой?

Как связана любовь и понятие «внутренний ребенок»?

Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В гостях у подкаста бизнес тренер, коуч, автор телеграмм канала Pobudilnik2.O Юлия Бурлакова.

Надо ли себя заставлять?

Как входить в рабочее состояния без насилия?

В чем разница между «надо» и «должен»?

Можно ли мотивировать себя позитивным опытом?

Как отличить усилие (над собой) от насилия (над собой)?

Открытая запись подкаста 23 августа

https://sredasvoih.ru/program/event-222

Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В гостях у подкаста Филяева Юлия, кандидат медицинских наук, врач акушер-гинеколог.

Обсудили:

Как заканчивается молодость.

Что значит второй переходный возраст.

Что такое менопауза.

Почему о ней так мало говорят. 

Почему у мужчин и женщин разный репродуктивный цикл.

Что нужно знать о климаксе и надо ли к нему готовиться?

Открытая запись подкаста 23 августа https://sredasvoih.ru/program/event-222

Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

Елена Евграфова автор книги «Можно без крика: как разговаривать, когда никто никого не понимает», независимый автор и редактор, бывший главный редактор Harvard Business Review.

Почему отказ ранит

Какие чувства мы испытываем слыша «Нет»

Какие стратегии поведения запускает отказ

Что помогает справиться и двигаться дальше

Стоит ли биться в закрытую дверь, если тебе отказали?

Взрослая и детская реакции на «НЕТ»Киноклуб с Александрой Яковлевой: https://gum.ru/kinozal/event/movie/id/36005583/

Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В гостях Елена Помазан, нарративный психолог, автор и ведущая подкастов: Человек уязвимый, Первая глава.

Обсудили:

Может ли психолог помочь сам себе. 

Чего клиенты ждут от психолога.

Что он на самом деле может дать.

Должен ли специалист быть «идеальным».

Как понять, что психолог- тот самый. 

Киноклуб с Александрой Яковлевой: https://gum.ru/kinozal/event/movie/id/36005583/

Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

22 июля отмечался всемирный день мозга и к нему мы приурочили выход эпизода о деменции, которая влияет на его работу. 

В гостях у подкаста 

Наталья Русакова, руководитель социального проекта  https://деменция.net/

Обсудили:

1. Что такое деменция.

2. Кто с ней сталкивается.

3. Можно ли ее «победить»

4. При чем тут мозг

5. Почему о ней не спешат говорить.

6. Как быть, если диагноз у близкого.

Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

Скоро у автора и ведущей подкаста Александры ДР, а значит настало время душевных сюрпризов.

Гостем этого выпуска стала Анна Ворфоломеева, музыкант и автор песен, которые, возможно, вы слышали.

Вместе с Анной мы слушали ее песни и размышляли:

1. Где брать вдохновение в сложные времена?

2. Как устроено творчество?

3. Что такое - быть музыкантом?

4. Как звучат струны души и почему они не фальшивят?

Соцсети Анны:

https://vk.com/vorfolomeevamusic

https://t.me/urgantwillcall

В выпуске прозвучали песни:

«Чья это жизнь» музыка и слова Анна Ворфоломеева 

«Свобода» музыка Петр Черниенко, Анна Ворфоломеева, слова Анна Ворфоломеева 

«Плачь» музыка и слова Надежда Кистерёва

«Одиссей» музыка Дмитрий Крупин, слова Анна Ворфоломеева 

«Супергерои» музыка и слова Анна Ворфоломеева, Надежда Кистерёва

Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В гостях у подкаста биолог и научный журналист, автор научно-популярной книги «Человек среди котов» Наталья Резник.

Мы давно хотели поговорить в подкасте о «братьях наших меньших» и вот это наконец удалось. За одни раз в е не обсудишь, будем возвращаться к теме домашних животных снова и снова, а пока вот, что мы обсудили:

Что науке известно о кошках?

Почему они живут рядом с ними?

И вообще, кто с кем живет? Мы с ними или они с ними?

Зачем мы заводим кошек?

Есть ли у них сознание и интеллект?

Как жить «в любви» с котом?

Что надо понимать про кошек, чтобы соседство было максимально комфортным?

Встреча Живого подкаста 18 июля в Нижнем Новгороде: https://mediomodo.ru/yakovleva-nn

Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

Гость выпуска Роберт Сапольски - один из ведущих нейробиологов и приматологов мира, профессор биологии и нейрологии. Автор множества научных трудов и научно-популярных книг, ставших мировыми бестселлерами.

Обсудили:

Как мы принимаем решения

Что такое свобода воли

Как на нас влияет стресс

Что такое эмпатия и как она работает?

Чем поведение животных отличается от поведения человека

Встреча Живого подкаста 18 июля в Нижнем Новгороде: https://mediomodo.ru/yakovleva-nn

Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В гостях Амина Назаралиева,

врач-психотерапевт, сексолог, основатель Mental Health Center.

Обсудили:

На чем базируется наша сексуальность.

Как она зависит от тела, возраста, установок.

Почему нам трудно говорить о сексе.

Как разный опыт формирует сексуальные привычки и предпочтения.

Можно ли влиять на свою сексуальность?

Встреча Живого подкаста 18 июля в Нижнем Новгороде: https://mediomodo.ru/yakovleva-nn

Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В гостях у подкаста Наталья Фомичева, кандидат психологических наук, клинический психолог, научно-популярных множества книг.

Обсудили:

Из чего состоит женское здоровье?

Как его принято воспринимать?

Какие мифы о женском здоровье живут в обществе?

Почему женщинам сложно говорить о своих физиологических проблемах?

Встреча Живого подкаста 18 июля в Нижнем Новгороде: https://mediomodo.ru/yakovleva-nn

Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

Бронируйте жилье на Авито Путешествиях безопасно и со скидками до 50%* — https://bit.ly/4vIxo0z. Дополнительная скидка 10% по промокоду ЯКОВЛЕВА без ограничений.

В гостях психолог, социокультурный антрополог Елена Миськова. Обсудили:

Что значит душевная боль?

Почему ее стараются прятать?

Почему она не менее травматична, чем боль физическая?

Как избавиться?

Чем помочь себе или другому?

Рекламодатель ООО "КЕХ еКоммерц". ИНН: 7710668349. erid: 2VtzquyCHNh

Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

*На Авито сделки проходят между пользователями. Скидки — от них, не во всех объявлениях. 12+

**Промокод может быть использован один раз до 31.12.26 на Авито при бронировании квартиры или дома. Не распространяется на отели и не суммируется с другими бонусами и промокодами. Количество промокодов ограничено: 500 шт

Правила отмены бронирования устанавливает хозяин жилья. Подробнее об условиях бронирования: https://bit.ly/4uu8YaW

«Жилье проверено» — отметка в объявлении о проверке по видео

«Защита платежа» — возврат предоплаты в случае незаселения по вине хозяина / несоответствия жилья описанию

В гостях психолог, гештальт-терапевт, автор книг: «Здесь тебя (не) любят», «Я (не) верю себе», «Я (не)могу без тебя», Екатерина Хломова.

Обсудили:

Что такое депрессия?

Как ее разглядеть?

Почему ее не стоит недооценивать?

Какие у нее симптом?

Почему люди страдают от депрессии?

В чем ее скрытая угроза?

Как помочь близкому?

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В прошлом году Дмитрий Гузеев покорил пять перевалов Гималаев в самом высокогорном ультрамарафоне мира Ultra Trail Everest Marathon. Что мотивирует человека бежать 15 часов по каменистым тропам, где воздух разряжен, а ледяной ветер и снег сменяет палящее солнце?

Об этом Дмитрий рассказал в очередном выпуске серии подкастов, которую мы записываем вместе с G-Drive – брендом моторного топлива сети АЗС «Газпромнефть», которым заправляются участники ведущих гоночных серий страны, а также миллионы российских автомобилистов.

Как бренд со спортивным характером, G-Drive поддерживает самые разные соревнования, команды и атлетов. Тех, кто стремится быть первым, каждый день преодолевает себя и вдохновляет окружающих.

Вместе с G-Drive мы уже поговорили с Дмитрием Сычевым, Алексеем Смертиным, Елизаветой Туктамышевой, Евгенией Канаевой и многими другими выдающимися спортсменами.

С Дмитрием Гузеевым мы обсудили:

Как сделать свое увлечение профессиональным хобби?

Какие причины заставляют круто изменить жизнь и отношение к карьере?

При чем тут спорт?

Зачем все время бросать вызов самому себе?

Что помогает выдерживать огромные спортивные нагрузки?

Как справляться с многозадачностью без выгорания?

Erid: 2SDnjbuGBWz Реклама. ООО «ЭлЭйч Коммуникации» ИНН 7709860506

Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В гостях у подкаста

Александра Минашкина, коуч, автор ТГ канала Дорогая коуч Саша. (https://t.me/lapka_pipka)

Обсудили;

Как не жалеть о прошлом?

Как на разочаровываться в себе?

Где найти жизненные ориентиры, если их потерял?

Как научиться просить и принимать помощь?

Когда стоит прислушаться к себе?

Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

Гость выпуска Констанин Мильчин, шеф-редактор Яндекс Книг, литературный критик, автор подкаста «Наверное шоу».

Говорили о новом романе Виктора Пелевина «Возвращение Синей Бороды» и о том, как в нем описана знаменитая Пирамида Маслоу. 

Каждый роман Пелевина - событие в мире литературы. Пирамиде Маслоу посвящена отдельная глава, где главный герой, сам Абрахам Маслоу, путешествует по своей пирамиде, изучая ее изнутри.

Так же обсудили:

Почему и зачем читают Пелевина?

Меняется ли читатель вместе с писателем?

Какие потребности закрывают люди, погружаясь в чтение с головой?

Какие темы актуальны в литературе актуальны сейчас посему каждый роман Виктора Пелевина - событие?

Erid: 2SDnjeLcsra Реклама. ООО  "ЯНДЕКС МУЗЫКА" ИНН: 9705121040

Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

Продолжаем серию подкастов с известными спортсменами об уникальном пути и мотивации. Эту серию мы записываем вместе с G-Drive – брендом моторного топлива сети АЗС «Газпромнефть», которым заправляются участники ведущих гоночных серий страны, а также миллионы российских автомобилистов.

Как бренд со спортивным характером, G-Drive поддерживает самые разные соревнования, команды и атлетов. Тех, кто стремится быть первым, каждый день преодолевает себя и вдохновляет окружающих.

Вместе с G-Drive мы уже поговорили с Дмитрием Сычевым, Алексеем Смертиным, Елизаветой Туктамышевой, Евгенией Канаевой и многими другими выдающимися спортсменами.

На этот раз в гостях подкаста Сергей Плотников, капитан хоккейного клуба СКА, чемпион мира 2014 года, серебряный призер Олимпийских игр 2022 года и трехкратный обладатель Кубка Гагарина. В его копилке масса титулов и побед, но он уверен: путь на свой личный Эверест не имеет конечной точки.

Обсудили:

Что привело в хоккей?

Как спорт закаляет силу воли?

Как справляться с психоэмоциональной нагрузкой?

Что помогает восполнять энергию?

Как восстанавливаться после травм?

Erid: 2SDnjcU7zCA Реклама. ООО «ЭлЭйч Коммуникации» ИНН 7709860506

Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

Продолжаем серию подкастов с известными спортсменами об уникальном пути и воле к победе. Эту серию мы записываем вместе с G-Drive – брендом моторного топлива, которым заправляются участники ведущих гоночных серий страны, а также миллионы российских автомобилистов.

Как бренд со спортивным характером, G-Drive поддерживает самые разные соревнования, команды и атлетов. Тех, кто стремится быть первым, каждый день преодолевает себя и вдохновляет окружающих.

Вместе с G-Drive мы уже поговорили с Дмитрием Сычевым, Алексеем Смертиным, Елизаветой Туктамышевой, Евгенией Канаевой, и многими другими выдающимися спортсменами.

Наш новый гость – Дмитрий Тарасов, Директор Московского марафона и марафона «Белые ночи» в Санкт-Петербурге. Сооснователь Бегового сообщества и Лиги марафонов БРИКС. Человек большого сердца и больших идей, которыми успешно заряжает окружающих и непременно реализовывает.

Обсудили:

Почему бег – это больше, чем спорт, и не всегда про скорость?

Зачем люди объединяются в беговые сообщества?

Как спорт помогает справляться с потерями и не опускать руки?

Почему важно научиться замедляться, когда вся жизнь – на бегу?

Erid: 2SDnjdMvAk2 Реклама. ООО «ЭлЭйч Коммуникации» ИНН 7709860506

Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В гостях Олеся Таболина, аналитический психолог, автор книги «О чем снятся сны?»

Обсудили:

О каких потребностях или возможностях говорят нам сны о любви?

Для чего нам сны?

Почему нам снятся «бывшие»?

Можно ли «заказать» приятный сон по своему желанию?

Что происходит с мозгом, пока мы спим?

Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

Продолжаем серию подкастов с известными спортсменами об уникальном пути и воле к победе.

Эту серию мы записываем вместе с G-Drive – брендом моторного топлива, которым заправляются участники ведущих гоночных серий страны, а также миллионы российских автомобилистов.

Как бренд со спортивным характером, G-Driveподдерживает самые разные соревнования, команды и атлетов. Тех, кто стремится быть первым, каждый день преодолевает себя и вдохновляет окружающих.

Вместе с G-Drive мы уже поговорили с Алексеем Смертиным, Елизаветой Туктамышевой, Евгенией Канаевой и многими другими выдающимися спортсменами.

Наш новый гость – Дмитрий Сычев, легендарный футболист, экс-игрок сборной России, бронзовый призер Евро-2008, чемпион России, обладатель Кубка и Суперкубка страны, дважды самый популярный футболист России.

Поговорили о психологии футбола, стрессоустойчивости, о работе с внутренним критиком, о том, как реагировать на негатив. Обсудили, в чем коварство победы и как давать себе не только правильную физическую нагрузку, но и психологическую разгрузку. Как справляться с сильными эмоциями, отделять личное от профессионального и где находить время на себя?

Erid: 2SDnjeQuPht Реклама. ООО «ЭлЭйч Коммуникации» ИНН 7709860506 

Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

Продолжаем серию подкастов с известными спортсменами об уникальном пути и воле к победе. Эту серию мы записываем вместе с G-Drive – брендом моторного топлива, которым заправляются участники ведущих гоночных серий страны, а также миллионы российских автомобилистов.

Как бренд со спортивным характером, G-Drive поддерживает самые разные соревнования, команды и атлетов. Тех, кто стремится стать первым, каждый день преодолевает себя и вдохновляет окружающих.

Вместе с G-Drive мы уже поговорили с Алексеем Смертиным, Елизаветой Туктамышевой, Евгенией Канаевой и многими другими выдающимися спортсменами. А сегодня нас ждет очень необычная встреча.

Наша гостья – Розалия Гуревич, 22-летняя сноубордистка из Санкт-Петербурга, которая не слышит с рождения. Несмотря на это, она построила серьезную карьеру в спорте, стала многократным призером Спартакиад и чемпионатов России, а еще вошла в сборную России по сноуборду среди людей с инвалидностью по слуху.

Разговор с неслышащим человеком в формате аудио подкаста – это сложно, но мы считаем, что важно расширять границы и делать так, чтобы мы могли общаться несмотря на сложности. Этот выпуск доступен в видео формате. Его стоит посмотреть, чтобы увидеть, какие удивительные у меня гости и почувствовать атмосферу.

Розалия пришла со своим тренером, его зовут Владимир Муравьев-Андрейчук. Владимир в этом выпуске в прямом смысле будет голосом Розалии. Не смотря на то, что Розалия не слышит это не помешало ей заняться спортом и стать чемпионкой. С Владимиром Розалия общается на языке жестов и Владимир будет передавать ей вопросы и озвучивать ответы.Разговор с неслышащим человеком в формате аудио подкаста – это сложно, но мы считаем, что важно расширять границы и делать так, чтобы мы могли общаться несмотря на сложности.  Этот выпуск доступен в видео формате. Его стоит посмотреть, чтобы увидеть, какие удивительные у меня гости и почувствовать атмосферу.

Erid: 2SDnjf2f9rJ Реклама. ООО «ЭлЭйч Коммуникации» ИНН 7709860506 

Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В гостях семейный психолог, автор множества книг Екатерина Бурмистрова.

Обсудили:

Что такое сундук с психологическим наследством?

Влияет ли на нас то, как жили наши дедушки и бабушки?

Зачем «разбирать» психологическое наследство?

Как в нашей жизни повторяются сценарии из прошлого семьи?

Все ли стоит хранить в сундуке и от чего стоит избавиться?

Сколько у нас «психологических сундуков»?

Какие опоры дают родительские модели поведения?

Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В гостях у подкаста необычный гость. Это актриса театра и кино, блогер Ирина Горбачева.

Мы не раз видели ее на экране, она - звезда, миллионы подписчиков в социальных сетях, яркие роли, но что стоит за успехом?

Обсудили:

Какова обратная сторона популярности?

Как справляться с постоянным стрессом?

Каково это, когда тебя постоянно оценивают?

Что помогает расслабиться?

Какие выборы приходится делать каждый день?

Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В гостях Александрина Хаитова,

основатель благотворительного фонда «Я особенный».

2 апреля - Всемирный день распространения информации об аутизме и мы решили обсудить:

Что такое аутизм?

Какие мифы окружают эту тему?

Что важно знать об аутизме?

Почему аутисты - особенные?

Что можно сделать и чем помочь?

Как мы можем быть полезны?

Почему аутистов не стоит бояться?

Книжный клуб: https://t.me/Bookclub_with_Alexandra_bot

Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

Гость выпуска Юлия Бурлакова, бизнес-тренер, коуч, автор ТГ канала Pobudilnik2.0.

Обсудили:

~ Как легализовать тревогу.

- Что поможет восполнить силы?

 - Как вернуть радость в жизнь?

- Какие шаги помогут поддержать себя во время турбулентности?

- Как развивать свой потенциал несмотря ни на что?

Книжный клуб: https://t.me/Bookclub_with_Alexandra_bot

Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В гостях психолог, ведущий подкаста Чай с психологом, Егор Егоров.

Продолжаем разговор с Егором о токсичных отношениях, в которых многие застревают не понимая, как из них вырваться.

Обсудили:

Как понять, что пора расстаться?

Есть ли опция сохранить отношения, если кажется, что вы в тупике?

Какие «плюшки» держат нас там, где больше нет счастья?

Почему мы называем любовью то, что делает нас несчастными?

Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В гостях у подкаста профессор Колумбийского университета и социальный психолог Светлана Комиссарук.

Обсудили:

Как дружат женщины?

Как дружат мужчины?

Может ли дружба быть вечной?

По каким причинам она может закончится?

Чем важна дружеская поддержка?

Почему друг - это родной человек?

Можно ли жить совсем без друзей?

Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В гостях психолог, ведущий подкаста Чай с психологом, Егор Егоров.

Обсудили:

Как разлюбить, если вы «застряли»?

Что делать, если любовь есть, а будущего у нее нет?

Какие отношения называют «токсичными»?

Как проявляются манипулятивные сценарии?

Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

Во всемирный день книгодарения и день всех влюбленных размышляем о любви к книгам.

Гость выпуска организатор благотворительного книжного фестиваля Фонарь, PR в издательстве «Подписные издания», PR в Школе писательского мастерства Creative Writing School Мария Орлова.

Обсудили:

Что такое любовь к книгам?

Что такое хорошая книга?

Как книги формируют психологию поколений?

Кто такие книголюбы?

Какой он, современный книжный рынок?

Кто и о чем пишет сейчас?

Как найти свою книжку?

ТГ канал Благотворительного книжного фестиваля Фонарь:

https://t.me/fonarmarket

Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

Гость подкаста Юлия Кулешова, сооснователь благотворительной организации «Тебе поверят», которая занимается психологической поддержкой взрослых, пережившим сексуализированное насилие в детстве.

Обсудили:

Что такое сексуализированное насилие?

Почему об этом не говорят?

Как поддержать близкого?

Стоит ли рассказывать, если человек пережил насилие в детстве и об этом до сих пор никто не знает?

Как насилие влияет на человека и почему об этом надо говорить?

Сайт организации: https://verimtebe.ru

Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

В гостях у подкаста Наталья Керре, (https://t.me/sova_na_share) психолог, автор научно-популярных книг, блогер.

Недавно мы начали разговор с Натальей на эту тему и этот выпуск - продолжение, так как откликов и запросов было очень много. Тема отозвалась.

Мы снова пригласили Наталью и продолжили разговор.

В выпуске обсудили:

Как принять то, что родители стареют?

Как справляться с тревогой за их здоровье?

Можно ли избежать конфликтов?

Почему часто мы не готовы к тому, что родители станут слабее?

Родители - наши бывшие супер герои. Как быть, когда супер героями становимся мы?

Почему со временем приходится меняться ролями с родителями?

Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

Живая встреча подкаста 29 января:

https://mediomodo.ru/yakovleva-msk

Гость выпуска Анна Бабич: психолог по внутренней оценке и самореализации, автор бестселлера «Внутренняя опора».

Обсудили:

Что значит быть «с собой»?

Почему это сложно?

Что этому мешает?

Надо ли всем и каждому обладать этим навыком?

Почему быть для других иногда проще, чем для себя?

Метафорические карты Александры Яковлевой: https://bombora.ru/book/178061/

ТГ канал подкаста: https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

Живая встреча подкаста 29 января:

https://mediomodo.ru/yakovleva-msk