Kreftkompasset

I 2023 får faren til Kristine hjernesvulst (glioblastom) og dør syv måneder seinere. Hun har så vidt fått ordnet alt etter dødsfallet, når hun selv får vondt i ryggen og blir tungpustet. Det skulle vise seg at hun har fått den sjeldne diagnosen bløtvevssarkom. Kristine starter med cellegiftbehandling, som betyr mye tid på sykehus. Noe hun blir veldig god til å gjøre om til noe positivt. Hun tenker «nå skal jeg på hotell opphold» - tar med seg praktiske og komfortable klær, tar imot mye besøk, har med egen mat og snacks i ege...

Det er 15 år siden Nina fikk leukemi og gikk gjennom en tøff behandling. Heldigvis var hun nyforelsket, noe som gjorde behandlingstiden lettere. Hun får beskjed om at hun ikke kan bli mamma - men et mirakelbarn blir født ikke lenge etterpå. Å gå tilbake til arbeidslivet som det var før behandlingen, er ikke mulig. For å lage meningsfulle dager har Nina gått sin egen vei. I dag er hun engasjert i «Jentejoggen», et lavterskel løp der alle kan delta. Hverdagen med kombinasjonen av å leve med både fatigue og ADHD er utfordrende, men Nina har en stå på vilje...

Etter å ha blitt operert for brystkreft bestemmer Sofie seg for å ta en Prosigna-test. En gentest som kan si noe om faren for tilbakefall – og om cellegift behandling vil hjelpe? Valget er ikke lett, men sammen med mannen sin bestemmer hun seg for å ikke ta cellegift.

I dag, to år seinere, har hun kommet seg et godt stykke videre, men hun kan ikke gjøre like mye, like ofte. Det er vanskelig å forsone seg med fatiguen, spesielt siden hun ikke hadde cellegift, da er det lett å tenke «at jeg burde klare mer». Sofie legger ned en stor jobb på å finne...

Etter utallige legebesøk og lang tid med symptomer får Torunn beskjed - du har eggstokkreft med spredning. Beskjeden kommer etter at hun selv har presset på for å få tatt undersøkelser for å få svar. For å unngå at flere skal få en forsinket diagnose, tar hun opp kampen og melder fra. Hun får medhold om at diagnosen burde vært stilt tidligere, men ingen erstatning. Torunn har alltid vært en over gjennomsnittet engasjert dame, både politisk og i arbeidslivet. Nå har hun startet opp «Foreningen for uføre og AAP-mottakere» for å gi denne gruppen en stemme i samfunnet...

Ajfer oppdager selv en kul i brystet, hun reiser alene på mammografi, og her får hun beskjed om at dette er brystkreft. 16. mai ringer legen og sier at hun har trippel negativ brystkreft, og 17. mai går hun i tog sammen med sin 9-årige datter, og tenker «er jeg her neste år?».

Hun er fortsatt i behandling – men gjør allikevel mye av det hun gjorde før, bare ikke like ofte. Å møte andre i samme situasjon er en god hjelp og støtte, og hun deltok i årets Rosa sløyfe aksjon for å sette fokus på br...

For to og et halvt år siden døde Maren Walvik Johnsen. Hun hadde en fantastisk kjæreste og familie rundt seg, og her får du møte moren til Maren. For hvordan var det egentlig å stå ved siden av Maren gjennom behandlingen, den siste tiden før hun døde – og hvordan har hun det i dag?

Ann-Karin har selv en hjertefeil som gjør at hun har tenkt mye over livet, og ofte kjent på hvor heldig hun er. Dette snakket hun og Maren også om, og selv om Ann-Karin synes at det er uendelig trist...

I denne samtalen deler Anne Grete sin reise gjennom hennes pågående behandling for brystkreft. Vi snakker om hvordan hun fant styrke, energi og håp i kaldtvannsbading. Midt under cellegiftbehandling startet hun innsamlingsaksjonen Friskedupp - bading for brystkreftsaken, som har vokst til et fellesskap av mennesker som bruker kuldeterapi både for å støtte saken og for egen helse. Anne Grete er en klok og positiv dame som er opptatt av viktigheten av å finne små, men virkningsfulle måter å skape mestring og glede midt i det vanskelige. Uansett om du liker kalde bad eller ikke, så er dette en ep...

Jeanette har mer erfaring av kreft en de fleste, i tillegg er hun veldig klok. Hun har gjennomgått behandling for tre forskjellige kreftdiagnoser, og vet mye om hva du trenger før, under og etter en behandling. Vi snakker om viktigheten av ernæring, å gå turer og støtten fra venner og familie.

Kontroller og bekymringer for frykt for tilbakefall er utfordrende, men Jeanette lar ikke kreften få være en del av livet hele tiden. Hun elsker å lage gode opplevelser med konserter, turer og alltid ha noe å se frem til. I tillegg forteller hun om hennes mag...

2023 er livet på topp for Bastian, han gifter seg, får drømmejobben og får vite at han skal bli pappa. Romjulen 2023 kommer hodepinen som viser seg å være en svulst i lillehjernen. Bastian blir operert, får cellegift og stamcelletransplantasjon - en veldig tøff behandling. Underveis får han vite at operasjonen ikke skulle vært utført, fordi lymfekreft ikke fjernes kirurgisk.

I dag, flere år seinere, har Bastian mange utfordringer - men ser også mange muligheter. Han gjør alt han kan for å optimalisere sin egen rehabilitering, med blant annet mindfulness, meditasjon, kost, trening o...

Høsten 2023 går samboeren til Veronica til legen med migrene, og får beskjed om at han har kreft i bihulene. Livet blir snudd på hodet til hele familien. Med to små barn blir det mange samtaler på sengekanten, der barna stiller spørsmål og snakker om følelsene sine. Når roen senker seg på kvelden setter Veronica, som er barnehagelærer, seg på gulvet og skriver. Hun skriver ned tanker, følelser og sitat fra barna. Det blir hennes måte å få oversikt over det kaoset hun har i hodet. I dag er samboeren kreftfri og i disse dager...

Kirsten lever med kreft og har fått en stomi for å lindre smertene. Vigdis har jobbet som stomisykepleier i mange år, og har også vært pårørende til en mann med stomi. I denne episoden møtes de for å dele erfaringer og råd som kan være til nytte for andre.

Vi snakker blant annet om frykt for lekkasje, pårørenderollen, intimitet og at stomien ikke trenger å gi så mange begrensninger - men at den krever planlegging. Her får du møte to meget inspirerende damer som begge brenner for økt åpenhet om livet med stomi...

Etter flere år med magesmerter får Marie i 2018 beskjeden, du har kreft. Diagnosen er NET-kreft med spredning. Hun er 38 år og småbarnsmor. Etter år med behandling og usikkerheten det er å ha uhelbredelig kreft, får hun tilbud om en levertransplantasjon. Hun velger å takke ja til tilbudet og i dag er hun kreftfri. Under behandlingen skriver hun et manus ved siden av jobben – det prosjektet er nå blitt til boken «I fjerde stadium». En roman som er basert på hennes egne opplevelser. Marie er en reflektert og åpen person som deler sine erfaringer om alt fra redsel for at mannen skal...

14 år gammel er Aksel et stort fotballtalent og hele livet handler om fotball. Storklubber fra utlandet har allerede tatt kontakt. Smertene i kneet bekymrer han ikke, men det tas noen undersøkelser for sikkerhets skyld. Så kommer beskjeden – du har kreft, og du kan aldri mer spille fotball på høyt nivå. Verden raser. Aksel tenker at han skal komme tilbake på fotballbanen, og han trener alt han kan for å få det til. Men det går ikke. Det tar tid å akseptere og finne andre veier i livet. I dag er Aksel tilbake i fotballen, men på sidelinjen. Hans største drøm e...

Sykehuset vil ikke sjekke kulen til Cecilie, men heller se den an, fordi hun er så ung. Heldigvis går hun til en privat lege for svaret er – du har brystkreft. Gjennom hele behandlingen er hun aktiv med gå- og løpeturer ute i naturen. Formen er bra, og hun føler seg heldig som opplever lite bivirkninger av behandlingen. Et søskenbarn som fikk samme diagnose som Cecilie før henne, er en uvurderlig støtte og gjør at hun har ikke føler seg alene. Nå er cellegiftbehandlingen avsluttet, og hun venter spent på operasjon og eventuelt m...

Når faren til Trine blir utredet for kreft bestemmer hun seg for å være med på alle undersøkelser og samtaler. Ofte stiller hele familien på sykehuset for å få informasjon sammen. Kreften til pappa er uhelbredelig, men noe han kan leve lenge med. Noen måneder etter at faren blir syk får moren diagnosen endetarmskreft. Å være pårørende til sine egne foreldre er tøft og krevende, og i korte perioder har Trine vært sykemeldt fra jobben som sykepleier. Hun kan kjenne på dårlig samvittighet for at hun ikke besøker foreldrene ofte nok, og kan man fei...

Etter en tre måneders periode med hoste og ryggsmerter sender legen Helene på en CT-undersøkelse. Samme kveld ringer han for å fortelle at de har funnet en svulst på 10 cm i den venstre lungen hennes. Dette er kreft sier legene noen dager senere, og i en lang uke holder alle pusten. Er dette lunge- eller lymfekreft? Heldigvis var svaret en type lymfekreft som kunne behandles, men det kommer til å bli beintøft. At «helsedama» Helene skulle få kreft, kom som et sjokk for både henne, familien og alle følgerne hennes. Hun opplever å få en enorm støtte og kjærligh...

Det er mer enn 10 år siden Eva fikk brystkreft. Gjennom behandlingen skriver hun dagbok, og sammen med en musiker lager hun sanger av tekstene. Prosjektet hjelper henne å komme gjennom behandlingen. Å hente seg inn etter behandlingen tar lenger tid enn hun trodde. Hun lærer å hvile før hun blir sliten, og later som hun er en kul bluessanger for å øve på å leve saktere. Humor og aksept er viktig for å komme videre, og se på forandringen som noe positivt. Nå er hun aktuell med forestillingen «Æ sykla så sakte at æ så hestehoven vokse» som bygger på Evas opplevelse av å være kreftoverlever. Her få...

13 år gammel får Eva-Mari leukemi. Skole, fritidsinteresser og tid med venner blir byttet ut med cellegift på sykehuset. Bivirkningene gjør henne alvorlig syk, hun svever mellom liv og død, og hun blir på sykehuset i over et år. I dag, mer enn 20 år senere, har hun tatt en doktorgrad på temaet «unge kreftoverlevende og hverdagslivserfaringer». Hun lever et godt liv med mann, barn og jobb – men hverdagen er fortsatt påvirket av seneffekter som hun og familien må ta hensyn til. I denne episoden får du møte en fantastisk dame som både har opplevd og forsket...

Mange som får kreft spør legen sin, hva kan jeg selv gjøre nå? Fedon, som er lege med over 40 års erfaring, har skrevet boken som gir deg svar på det spørsmålet. Boken tar for seg råd om hva du kan gjøre for å forebygge kreft, hva du kan gjøre under behandlingen og hva som er viktig å tenke på etter at behandlingen er avsluttet. I denne episoden prater vi om mental helse, stress, søvn, kosthold og mye mer. Vil du få gode innspill til hva du selv kan gjøre – i tillegg til behandlingen du...

7 år etter behandlingen skjer det som ikke skulle skje, kreften er tilbake. Smerter, operasjon, stomi og cellegiftbehandling. Alt dette gjennomføres samtidig som Kirsten gjør alt for å lage gode dager for seg selv, og for familien. Sommeren er en blanding av tunge dager og veldig fine dager.

Hva gjør man for å holde seg selv oppe, når tilbakefallet kommer? Og hvordan leve med usikkerheten om du kan bli kreftfri eller ikke? Det og mye mer snakker vi om i denne episoden. Her får du møte en fantastisk dame som akkurat nå føler på alt fra...

For tre år siden mistet Kirsten mannen sin brått og uventet. I tiden etterpå ble hun møtt av en overveldende mengde praktiske oppgaver, spørsmål og usikkerhet - midt i sorgen. Hun savnet en veileder som kunne gi henne svar og vise vei. Den fantes ikke. Derfor valgte hun å skrive boken «Hva gjør vi når noen dør?» Boken er skrevet for å gjøre livet til etterlatte litt lettere, i den tunge tiden. Den har også et kapittel om hva hver og en av oss kan gjøre, for å gjøre det enklere for de som er igjen et...

Camilla har mer erfaring av kreft, enn de fleste av oss noen gang vil få. Når hun var 13 år mistet hun moren sin på grunn av kreft. I voksen alder har hun selv gjennomgått behandling for tarmkreft, og mistet både sin far og søster. For å håndtere livets nedturer har Camilla hentet kraft i naturen, i pusten og sammen med de hun er glad i. Her får du møte en dame som har mye livserfaring både i privatlivet og gjennom sitt arbeid med vold i nære relasjoner i politiet. Nå er hun klar for å...

Året er 2018 og Elisabeth får beskjed om at hun har brystkreft. Beskjeden kommer som et stort sjokk, og som mange andre er hun redd for å ikke overleve. Behandlingen er tøff og bivirkningene mange. Lite visste Elisabeth at tiden etter behandlingen også skulle bli utfordrende. Redningen for Elisabeth har hele veien vært fysisk aktivitet og trening. Gjennom rehabilitering, råd fra kreftkoordinator og en mentor i Kreftkompassets mentorskapsprogram finner Elisabeth veien videre. I dag er hun AKTIV instruktør og personlig trener, og treningen er også det som holder fatiguen i sjakk!

Om du vil kom...

40 år gammel får Liv diagnosen spiserørskreft, en sjelden krefttype som ofte rammer eldre menn. Liv gjennomgår «full pakke» med behandling, som betyr cellegift, operasjon, strålebehandling og immunterapi. Behandlingen er tøff, og hun er veldig bekymret for hvordan livet skal bli etter den omfattende operasjonen. Sakte, men sikkert har Liv bygget seg opp igjen med trening og gradvis opptrapping av arbeid. I dag må hun fortsatt ta en del hensyn til noen seneffekter, men hun jobber 100% og hun har fullført en halvmaraton på under to timer. Hun har også engasjert seg for at andre som kommer e...

Hvordan vil kroppen vår reagere når vi gjennomgår et traume, og hvordan kan dette påvirke deg etter behandlingen? Marion forklarer at det kan vise seg gjennom tretthet, nedsatt konsentrasjonsevne, nedsatt hukommelse og flere symptomer som alle ligner på det samme som vi ofte tenker er fatigue. Og det kan være vanskelig å skille de fra hverandre. Vi prater også om hva du selv kan gjøre for å komme deg videre etter et traume, og at det også finnes noe som heter «posttraumatisk vekst» - som er det positive som kommer ut av alt du har gjennomgått...

Etter lang tid med diffuse plager bestiller Torill en time til en gynekolog, cystene de finner på eggstokkene viste seg å være kreft. Behandlingen er tøff, men hun tåler den forholdsvis bra. Den enorme støtten og kjærligheten fra familie og venner betyr veldig mye og gjør dagene lettere. Torill elsker å feire og hun arrangerer blant annet en stor 50-års fest, en «after ski» med busser og det hele. Dagen før fikk hun vite at hun må gjennomgå en stor operasjon, men det stopper ikke festen. I dag er hun opptatt av at kvinner bør und...

Når Benedikte fikk et funksjonshemmet barn tenke hun at «nå må det ikke skje noe med meg», derfor blir det å få brystkreft en del år seinere, ekstra vanskelig. På denne tiden har Benedikte også en 1-åring hjemme, hun er mitt i en masteroppgave og jobber ved siden av. Etter en tøff behandling tar Benedikte fatt på jobben igjen. I starten må lederen hennes fortelle henne hva hun skal gjøre hver dag, fordi hun selv ikke husker hva som er oppgavene hennes. I dag jobber hun 50% og har lært å ikke gå alt for fort frem. Hun bygger seg sel...

Livet blir snudd opp ned over natten til Mariah da mammaen hennes blir hastet til sykehuset. Hodepinen moren har kjent på de siste månedene er hjernekreft som ikke kan opereres bort, en brutal beskjed å få. Mariah som bor langt unna mamma, har i løpet av en måned pakket sakene sine og flyttet nærmere foreldrene sine. Det siste året har denne lille familien levd i usikkerhet om fremtiden. De vet at moren kan bli blind, få lammelser eller andre plager, men de vet ikke om eller når det vil skje. Så de gjør det beste av sit...

En morgen når Katrine kommer ut av dusjen ser hun seg i speilet og oppdager et «søkk» i brystet, hun er selv sykepleier og skjønner raskt at dette må undersøkes videre. Beskjeden blir som fryktet, hun har brystkreft. Behandlingen er tøff, men livet etterpå med seneffekter og bivirkninger av antihormonbehandlingen er det som er mest utfordrende å håndtere. Hun har savnet mer informasjon om livet etterpå, og hun har stilt krav om å bli tettere oppfulgt. I dag brenner Katrine for å skape økt oppmerksomhet om seneffekter og hvordan vi kan øke kompetansen hos fastleger, NAV og arbeidsgivere...

Geir jobber som redaktør i HR magasinet der inkludering i arbeidslivet ofte er et tema. Sommeren 2023 får han en forkjølelse og hovne mandler. Dette skulle vise seg å være lymfekreft, og plutselig er det Geir som blir sykemeldt og står utenfor arbeidslivet. Veien tilbake til jobb har vært en balansegang mellom hvile, turer ute i naturen, jobb og familieliv. Et kjøp av en hytte som skal pusses opp blir en viktig del av rehabilitering for Geir, både fysisk og mentalt. I dag arbeider Geir 100%, men han jobber fortsatt med å finne balansen som gjør at ha...

Sommeren 2023 får faren til Robin smerter i magen, noe legene tror er problemer med galleblæren. Når galleblæren skal fjernes oppdager man kreft i magesekken. Robin er eldste sønnen i familien, og når pappa blir kreftsyk tar han på seg et stort ansvar. Han er med på alle samtaler med leger, er ofte med på behandlinger og kontroller. Hjemme har han samboer og to små barn, og her bruker han mye tid til å sette seg inn i sykdommen sånn at han er sikker på at faren får den beste behandlingen som finnes. Kreften blir p...

2017 er året hvor livet til Paola blir snudd på hodet. Etter åtte måneder med spiserørskreft dør faren. To timer etter farens dødsfall, får moren beskjed om at hun har lymfekreft. Planen at hun skal få behandling og bli frisk. Men behandlingen skulle vise seg å ikke ha effekt og Paola mister mammaen sin også. Nå har det gått syv år, men for Paola er ikke tid det samme som ellers når det kommer til sorg. Syv ganger har hun feiret jul uten foreldrene sine, ikke syv år, syv ganger. Det er ikke mye. Noe av det som g...

På en rutinekontroll i 2019 oppdager legen at Ragnhild, som da er 37 år, har et forstadie til leukemi (MDS). Sykdommen utvikler seg negativt, og i 2020 må hun gjennomgå en benmargstransplantasjon. Hele situasjonen er surrealistisk når Ragnhild, på grunn av pandemien, går helt alene inn på Rikshospitalet for å gjennomgå en behandling hun er redd skal koste henne livet. Men hun overlever den tøffe behandlingen, og bruker et år på å bygge seg opp igjen. Sjokket blir enormt når hun to år seinere får beskjed om at hun har brystkreft, og et år med behandling venter. I dag tenker Ragnhild at...

Er det viktig å oppsummere året som gått? Ja, mener vi, fordi det gir en god følelse å tenke tilbake på alt vi fikk til. Noe hadde vi glemt, og noe blir vi varme i hjertet av å tenke litt ekstra på. I denne episoden snakker vi om hvordan du kan se bakover og hva det kan bety for deg. Vi deler også våre egne oppsummeringer fra året som gikk, og til slutt tør vi å drømme om fremtiden. Å se fremover og drømme om hva som kan skje er skummelt for mange. Men like viktig som å oppsummere året som har gått...

Susan er 41 år gammel når hun selv kjenner en kul i brystet og går til legen. Etter flere undersøkelser får hun beskjed om at hun har brystkreft. Behandlingen er tøff, men Susan klarer å være litt fysisk aktiv gjennom behandlingen, noe som bidrar til at hun mestrer denne tiden på en god måte.

Livet etter behandlingen skulle vise seg å by på utfordringer med fatigue og plager som kommer når du blir «kastet inn» i overgangsalderen. Nå brenner Susan for å snakke høyt om disse utfordringene, og mest av alt – prate om hva du selv kan g...

46 år gammel får Christine diagnosen nevrofibromatose, en sykdom som gir økt risiko for å få brystkreft. Allikevel utsetter hun mammografi undersøkelsen to ganger, og tenker «det skjer ikke meg». Når hun undersøker brystene sine oppdager hun en kul, som viste seg å være brystkreft. Etter tøff behandling med cellegift og operasjoner blir Christine kreftfri. Hun tenker at livet skal bli som før, men seneffektene setter en stopper for arbeidslivet og Christine blir ufør. Det betyr ikke at hun ikke har idéer, tanker og prosjekter. I disse dager kommer hun ut med boken «Til deg med kreft...

Kreft og kreftbehandling kan noen ganger føre til utfordringer som det er vanskelig å snakke om. I denne episoden får du møte stomisykepleier Anne Katrine, og vi snakker blant annet om inkontinens for urin og avføring. Du får vite hva en stomi er, og høre om at mange lever et godt liv med «pose på magen». Mest av alt deler Anne Katrine råd til hva du selv kan gjøre for å håndtere utfordringer med stomi og inkontinens, og forteller hvor det er mulig å få informasjon, støtte og hjelp. Vi tar praten om det som for ma...

Tommy er 17 år når faren, som er hans beste venn, får tarmkreft med spredning. Det tar tid før han skjønner hvor alvorlig sykdommen er, fordi foreldrene hans vil beskytte han. Farens siste ord til Tommy er «jeg elsker deg», og han dør lille julaften 2021.

Tiden etter farens død fyller Tommy med å hjelpe alle i familien med oppgaver, og han har ikke tid til å kjenne på sin egen sorg. Et sorgkurs på Montebellosenteret blir et vendepunkt, og nå står det klart for Tommy at han trenger hjelp. Samtaler med en psykolog og et sterkt en...

En kul i brystet i 2019 skulle vise seg å være brystkreft. Rakel får «full pakke» med behandling og blir kreftfri. Kreftfri = frisk tenkte Rakel og gikk rett tilbake i 100 % jobb, det gikk ikke så bra. Nå har hun drømmejobben på en arbeidsplass som ser at hun har med seg en verdifull erfaring. For tre år siden kom kreften tilbake, og nå lever Rakel med kreft. I denne samtalen forteller hun at hun er mer lykkelig nå, enn før kreften, fordi hun er mer tro mot seg selv og ser hva som er viktig i livet. En viktig ting e...

Hvordan kan vi få mere glede inn i livene våre? Det er psykolog Janette Røseth opptatt av og det er tema i denne episoden. Vi snakker om alt i fra hva farger kan bety til musikk og relasjoner. Her vil du få mange konkrete tips og råd til hva du selv kan gjøre for å bringe gleder inn i hverdagen. Janette deler også sine personlige opplevelser og erfaringer om å kjenne på glede når livet er som mest sårbart. Er du klar for en boost av inspirasjon og lære mer om hjernens superkrefter - dopamin, sero...