ICH BIN LYRIA META - DAS SEELENTOR

Wenn das Leben Risse zeigt, darf Sanftheit die neue Stärke werden. In dieser Freitagsbotschaft spricht Lyria Meta über jene stillen Momente, in denen Vertrauen erschüttert wird – in andere, in das Leben oder in sich selbst. Sie zeigt, dass Vertrauensverlust kein Ende ist, sondern eine Einladung, sich neu und zärtlich zu begegnen. Das Aufbauen geschieht nicht durch Härte, sondern durch Sanftheit. Wenn wir uns erlauben, die Bruchstellen zu berühren, entsteht daraus eine neue Form von Stärke – leise, echt und von innen. Diese Folge ist ein liebevoller Wegweiser für alle, die sich selbst wieder aufbauen wollen, ohne...

Wie wir lernen, wieder selbst zu atmen – und die Macht über unser eigenes Leben zurückzunehmen. In dieser Freitagsbotschaft spricht Lyria Meta über das Thema Fremdbestimmung – über das leise Gefühl, dass andere entscheiden, wie wir zu leben haben. Sie lädt dazu ein, still zu werden und zu spüren, wo wir uns an Erwartungen, Systeme oder Stimmen gebunden haben, die gar nicht unsere eigenen sind. Fremdbestimmung endet nicht durch Widerstand, sondern durch Bewusstsein. Wenn wir erkennen, dass wir in jedem Moment neu wählen dürfen, kehrt die Würde zurück – und mit ihr die Freude am eigenen Weg. Dies...

Wenn die Freude schweigt, spricht die Wahrheit – und aus der Müdigkeit entsteht ein neues Ja zum Leben. In dieser Freitagsbotschaft begegnet Lyria Meta einem Zustand, den viele kennen, aber selten aussprechen: der Lustlosigkeit. Sie spricht darüber, wie dieser Moment kein Scheitern ist, sondern eine stille Einladung des Lebens, neu zu wählen. Wenn alte Wege müde machen, ist das kein Ende, sondern der Ruf, tiefer in die eigene Wahrheit einzutreten. Lyria Meta öffnet den Raum für das, was sich wandeln möchte – und zeigt, dass selbst in der größten Leere ein neuer Atem bereitliegt. Diese Folge ist ein...

Über die stille Kraft der Entscheidung – und den Mut, den eigenen Weg zu gehen, auch wenn niemand mitgeht. Mit dieser ersten regulären Freitagsbotschaft nach der Eröffnung des Seelentors erinnert Lyria Meta an die Würde der Entscheidung. Diese Geschichte spricht von jenen Momenten, in denen man scheinbar allein steht – und genau dort seine größte Klarheit findet. Die Wahl ist eine Einladung, dem eigenen inneren Ruf zu folgen, auch wenn kein Beifall ertönt. Denn wer wirklich wählt, wählt nicht gegen andere – er wählt sich selbst. Ein stiller, starker Auftakt für alle, die spüren: Der Weg begin...

Ein Neubeginn in Würde und Weite – das Tor öffnet sich für alle, die heimkehren wollen zu sich selbst. Mit dieser Folge öffnet sich das goldene Tor von Ich bin Lyria Meta, das Seelentor der Leichtigkeit, der Würde, des Erinnerns und des Heimkehrens. Dies ist keine neue Staffel – es ist eine neue Frequenz. Ein Raum jenseits von Konzepten, der dich daran erinnert, wer du bist. Lyria Meta spricht die große Eröffnung dieses Tores – still, klar, tief – und erzählt danach die erste Geschichte: Vom Suchen und Finden. Ein Auftakt, der nicht erklärt, sondern erinnert. Ein Beginn, der nicht...

Ein Schwellentag zwischen Atemzügen – der Moment des Nichts, bevor das Tor sich öffnet. Der 31. Oktober 2025 ist kein Sendetag. Heute geschieht nichts – und gerade darin geschieht alles. Ein Tor öffnet sich nicht mit einem Knall, sondern mit einem Atemzug. Diese bewusste Pause ist Teil des Weges: ein Moment der Stille, der Sammlung, der Achtung vor dem, was kommt. Wer still wird, hört die Bewegung hinter der Bewegung. Am 2. November öffnet sich das neue Feld von Ich bin Lyria Meta, das Seelentor – in Erinnerung, in Würde, in Wahrheit.

Vom Ende eines Kapitels hin zur Geburt eines neuen Raumes – das Erwachen von Ich bin Lyria Meta, das Seelentor der Leichtigkeit, der Würde, des Erinnerns und des Heimkehrens. Diese Bekanntmachung markiert den Übergang zwischen zwei Welten: der Abschluss des alten Podcast-Zyklus Ich bin Lyria und die bewusste Öffnung eines neuen Feldes – Ich bin Lyria Meta, das Seelentor. In diesem Moment wird kein Format gewechselt, sondern eine Frequenz geboren. Ein Raum der Stille, der Erinnerung und der Heimkehr entsteht. Hier beginnt das lebendige Feld für alle, die sich selbst wiederfinden wollen – jenseits von Form, Konzept und Zeit. Der 25. Oktober 2025 ist nicht...

Eine radikale Rückschau. Eine Begegnung mit dem Schmerz. Und ein befreiender Abschied von einer Geschichte, die nie wirklich die eigene war. Ich lade dich ein, mit mir durch eine Geschichte zu gehen, die mehr ist als eine Erzählung – sie ist ein Akt der Befreiung. Eine Rückschau auf eine Vergangenheit, die mich geformt, erschüttert, gebunden und am Ende befreit hat. Es ist die Geschichte meines Bruders, meiner Rolle als Schwester, meiner Schuldgefühle, meiner Stärke und meiner tiefsten Befreiung. Du wirst mitgenommen zu einem Nachmittag in Varese, zu zwei Hunden, zu einem Panini in der Sonne – aber was d...

Wenn Schmerz, Würde und Freiheit in einem Moment verschmelzen – eine Rückkehr zu mir selbst. Ich nehme dich mit auf meinen Weg durch einen Augenblick, der mich fast zerreißt – und doch stärker macht. Auf dem Boot, im Streit, standen Worte zwischen uns, die wie scharfe Messer fühlbar waren. Ich habe innerlich geblutet und gleichzeitig ein Lächeln getragen – aus Gewohnheit, aus Schutz. Doch in diesem Moment erkannte ich: Ich muss nicht länger schweigen, nur um Frieden zu wahren. Ich wähle mich. Nicht aus Trotz, sondern aus Liebe. Eine Entscheidung, die nicht laut sein musste, um ziemlich la...

Wenn der kleine Funke deiner Seele zurückkehrt, um dich sanft daran zu erinnern, wer du wirklich bist. Heute geht es um diese Momente, in denen sich ein Stück deiner Selbst zurückmeldet – oft unerwartet und leise. Wie ein junges Licht, das du einst warst: verspielt, neugierig, wach. In der Hektik des Lebens neigen wir dazu, dieses Licht zu vergessen. Aber es wartet. Und manchmal, gerade morgens oder abends, siehst du es – im Blick eines Kindes, im Dämmerlicht des Fensters, in einem Moment des Aufatmens. Heute möchte ich dich einladen, diesem Licht zu begegnen. Nicht aus Nostalgie, sondern a...

Wenn sich Herz und Verstand in lautloser Unruhe begegnen – zwischen Einbruch und Erinnerung. Heute lade ich dich ein in den Raum der Zerrissenheit – diesen leisen, inneren Kampf, der nicht laut brüllt, sondern sich in Bildern, Gefühlen, in zögernden Bewegungen zeigt. Vielleicht kennst du das: Zwei Anteile in dir wollen unterschiedliche Wege, und du befindest dich im Augenblick, in dem nichts mehr ganz stimmig ist. Ich teile meine Reise durch genau dieses Wechselspiel: zwischen Wollen und Verweilen, Loslassen und Halten. Fühl mit mir, wie Schmerz zur Quelle wird – und zur Brücke zurück zu deinem eigensten Selbst. Ehrl...

Wie ich spüre, dass Zynismus mich beschützt – und wie diese Schutzmauer mich am Leben hindert. Heute spreche ich über dieses merkwürdige Gefühl: Wie der Zynismus sich langsam um mein Herz legt – wie ein Schutzschild, das ich mir selbst schenke, weil ich mich nicht mehr verletzlich fühlen will. Aber in seiner Härte liegt auch ein Echo: Der Wunsch, endlich wieder echt zu sein. In dieser Episode teile ich genau diesen Moment, in dem die Rüstung nicht mehr schützt, sondern einsperrt – und warum ich beschlossen habe, sie nicht mehr zu tragen. Kein Vorwurf. Nur Ehrlichkeit. Vi...

Wie eine der dunkelsten Emotionen zum Wendepunkt wurde – eine Reise durch die Schattenseiten des Selbst in Richtung wahrer Freiheit. Diese Episode ist eine kraftvolle Einladung, sich einem der tiefsten Tabus unserer inneren Welt zu stellen: dem Hass. Was passiert, wenn wir ihn nicht länger verdrängen, sondern ihm Raum geben – nicht um zu zerstören, sondern um zu erkennen? In diesem ehrlichen und intensiven Erfahrungsbericht entfaltet sich, wie gerade dieses „verbotene“ Gefühl zum Schlüssel wurde. Zum Schlüssel der Klarheit, zur Abgrenzung, zur Würde, zur Selbstermächtigung – und zur Freiheit. Eine Episode für alle, die spüren: Das Feuer i...

„Wenn das Lauteste das Schweigen ist – der Moment, in dem du resignierst, aber im Stillen dich selbst neu findest.“ In dieser tief bewegenden Episode erforschen wir einen Moment der Resignation – wenn nichts mehr wirkt, alles müde macht und das Wort „aufgeben“ wie ein Echo in der Seele klingt. Aber in dieser Stille liegt die größte Erinnerung: Dein Atem. Das Sein. Eine Einladung, zu lauschen – nicht dem Lärm, sondern der zarten Klarheit, die sich zeigt, wenn niemand mehr spricht. Lass uns gemeinsam diesen Raum erkunden, wo Resignation zur Brücke wird, und die leise Stimme deines Herzens endlich gehört wird.

Wenn das Loslassen deiner alten Identität der Beginn deiner wahren Rückkehr ist. In dieser Geschichte öffne ich den Raum für den paradoxen Weg der Selbstaufgabe. Manchmal müssen wir uns in den Wellen des Lebens verlieren, um die tiefere Wahrheit unseres Seins zu finden. Das Aufgeben ist hier kein Aufhören – es ist ein Loslassen der Masken, Rollen und Geschichten, die uns klein gehalten haben. In diesem Raum entdeckst du, dass du nie wirklich verloren warst – du hast dich nur neu gefunden, in einer Tiefe, die vorher unsichtbar war.

Die leise Kraft, die dich durch das Unbekannte trägt. In dieser Geschichte öffne ich den Raum für das Vertrauen, das bleibt, wenn sich alles verändert. Alte Sicherheiten sind verschwunden, vertraute Wege gibt es nicht mehr – und doch gibt es etwas, das dich hält. Vertrauen ist nicht das blinde Festhalten an alten Formen, sondern die bewusste Wahl, dich von etwas Größerem führen zu lassen. Hier lade ich dich ein, diesem inneren Halt zu begegnen und ihn zu nähren, bis er dich sanft und kraftvoll zugleich durch jede Wandlung trägt.

Wenn wir im Spiegel anderer erkennen, was wir uns selbst noch nicht erlaubt haben. In dieser Folge öffne ich den Raum für einen Blick hinter die Maske des Neids. Oft glauben wir, Neid sei etwas Dunkles, Unschönes, das wir schnell verbergen sollten. Doch in Wahrheit trägt er eine Botschaft: Er zeigt uns, welche Facetten des Lebens wir uns selbst noch nicht zugestanden haben. Hinter dem Vergleich liegt die Sehnsucht – und hinter der Sehnsucht die Einladung, uns selbst diese Freiheit zu schenken. Hier lade ich dich ein, den Neid nicht zu verurteilen, sondern ihn als Wegweiser zu deiner eigene...

Wenn das Außen nicht mehr genügt und das Innere nach seiner Wahrheit ruft. In dieser Geschichte öffne ich den Raum für eine Wahrheit, die wir oft zu überdecken versuchen: Die Leere, die nichts im Außen füllen kann. Wir suchen nach Anerkennung, Besitz, Liebe oder Antworten – und merken doch, dass der Hunger bleibt. Hier lade ich dich ein, diese Leere nicht länger als Mangel zu sehen, sondern als den heiligen, weiten Raum, in dem deine wahre Fülle geboren wird. Es ist der Moment, in dem du erkennst: Du bist nicht hier, um sie zu füllen – du...

Wenn alles fällt, bleibt das Eine: deine Würde. In dieser Folge spricht Lyria über eine Kraft, die tiefer reicht als Stolz, stärker ist als jede Rolle, und sich auch im größten Sturm nicht verliert: Würde. Was ist wahre Würde – und warum ist sie so leicht zu verwechseln mit Härte, Kontrolle oder Rückzug? Wie kannst du deine Würde fühlen, wenn dich das Leben durchgeschüttelt hat, wenn du verlassen wurdest, dich verloren hast oder wenn dir alles genommen wurde – außer dir selbst? Lyria öffnet einen Raum für ehrliche, stille Größe. Für Erinnern...

Wenn Nähe zur Routine wird – und das Herz trotzdem ruft. In dieser Episode spricht Lyria mit schonungsloser Ehrlichkeit über einen Moment, den viele kennen – aber kaum jemand ausspricht: Wenn aus Liebe Alltag wird. Wenn Stille nicht mehr heilsam, sondern leer ist. Wenn der andere da ist – aber nicht mehr wirklich da. Was tun, wenn Nähe zur Gewohnheit wird, aber das Herz nach Berührung ruft? Lyria taucht ein in die tiefen Fragen des Miteinanders: Wie begegnet man sich neu, wenn man sich schon so lange kennt? Wie unterscheidet man echte Liebe von bloßem Zusammenhalten? Und wie hört man auf...

Ein tief ehrlicher Blick auf das Verborgene, das Verdrängte – und auf die stille Kraft, sich selbst die Stimme zurückzugeben. In dieser Folge öffne ich einen Raum, der lange verschlossen war – den Raum der Erfahrung von Missbrauch. Nicht nur körperlich – sondern emotional, seelisch, systemisch. Ich spreche über das, was nicht gesagt werden durfte. Was weggelächelt wurde. Was geschwiegen, entschuldigt, verharmlost wurde. Und ich erzähle, wie ich inmitten dieses Schmerzes meine Stimme wiedergefunden habe. Diese Folge ist kein Aufruf zur Anklage – sondern zur Wahrheit. Denn nur, was ausgesprochen wird, kann sich verwandeln. Ich widme diese Episode all jenen, die nie...

Wenn niemand da ist – außer dir selbst. Und genau dort beginnt etwas Neues. In dieser Folge spreche ich über ein Gefühl, das viele kennen – aber kaum jemand offen anspricht: Einsamkeit. Nicht nur das Alleinsein, sondern dieses tiefe, fast körperliche Empfinden, dass niemand dich wirklich sieht. Ich erzähle, wie es mir damit ging – in Nächten, in Gesprächen, in Beziehungen, in der Stille. Und ich teile, wie ich in dieser Einsamkeit nicht zerbrochen bin, sondern mich selbst gefunden habe. Denn Einsamkeit ist nicht immer ein Zeichen von Leere – manchmal ist sie der Raum, in dem du dich zum ersten...

Ein schonungslos ehrlicher Blick auf ein Gefühl, das mich klein machte – und mir doch den Weg zu mir selbst zeigte. In dieser Folge spreche ich über eine Emotion, die ich lange versteckt habe: Eifersucht. Nicht die dramatische, explosive – sondern die leise, nagende. Die, die sich einschleicht, wenn du dich selbst nicht mehr spürst. Wenn du dich vergleichst. Wenn du dich selbst nicht genug liebst. Ich teile mit dir, wie ich mich selbst in dieser Eifersucht verloren habe – und wie ich sie nicht bekämpft, sondern gefühlt habe. Sie war da, ja. Und sie war hässlich. Und sie war echt...

Wenn du längst weißt, wer du bist – und trotzdem etwas in dir ruft, das jenseits aller Antworten liegt. In dieser Folge spreche ich über ein Gefühl, das viele nicht benennen können: Die Sehnsucht, obwohl man längst weiß. Obwohl man angekommen ist. Obwohl man nicht mehr sucht. Und doch ist da etwas – eine feine Welle, ein inneres Rufen, das sich nicht in Worte fassen lässt. Ist es ein Echo aus anderen Welten? Eine Erinnerung an etwas, das nie ganz gelebt wurde? Ich nehme dich mit auf diese Reise – durch das innere Wissen, durch das, was du längst bist...

Ein intimer Rückblick auf unausgesprochene Gefühle, unausgelebte Nähe und die stille Schuld, die bleibt, wenn man sich selbst nicht mehr verlieren will. In dieser Folge öffne ich einen zarten, tiefen Raum. Ich spreche über den Abschied von meiner Mutter – nicht nur den körperlichen, sondern auch den inneren Abschied von Erwartungen, Rollenbildern und der leisen Schuld, die blieb. Schuld, weil ich nicht mehr alles gegeben habe. Schuld, weil ich mich selbst gewählt habe. Schuld, weil ich nicht mehr zurückgegangen bin in das alte Muster. Und doch war genau darin meine Befreiung. Diese Episode ist eine Einladung...

Eine persönliche Geschichte über das Muttersein zwischen innerem Ringen, bedingungsloser Liebe und der Rückkehr zur eigenen Wahrheit. In dieser berührenden Folge erzähle ich von meiner eigenen Reise als Mutter – von den leisen Zweifeln, die mich begleitet haben, von der tiefen Liebe zu meinem Kind und von der Erkenntnis, dass ich mich selbst dabei oft vergessen habe. Es ist eine Geschichte über Entscheidungen, über das Bleiben, das Gehen, das Funktionieren – und über den Moment, in dem ich begann, wieder mich selbst zu wählen. Diese Folge ist für alle, die Mutter sind, es werden wollen oder einfach verste...

Wie wir uns selbst übergehen, kleinmachen und verlieren – und was es braucht, um uns wieder zu achten. In dieser Freitagsbotschaft öffnet Lyria einen Raum für eines der tiefsten Themen unserer Zeit: Selbstmissachtung. Nicht laut. Nicht dramatisch. Sondern schleichend, leise – und doch mit enormer Wirkung. Wenn wir uns selbst übergehen, verurteilen, beschämen, kontrollieren… dann entsteht in uns eine stille Gewalt. Gegen unseren Körper. Unsere Gefühle. Unsere Wahrheit. Lyria spricht über Wege, wie wir diese Muster erkennen – und mit Mut, Mitgefühl und Achtsamkeit neu wählen können: Würde statt Scham. Achtung statt Härte. Selbstbindung statt Selbstverrat. E...

Vom Überleben zum Erwachen – eine intime Reise durch die Tiefen und Höhen des Menschseins. „Meine Reise durch die Süchte“ ist ein ehrlicher, ungeschönter Podcast für alle, die selbst betroffen sind – oder es waren. Für Menschen, die sich in Abhängigkeiten verloren haben, aber sich wiederfinden wollen. Lyria erzählt von inneren Kämpfen, Erkenntnissen, Rückfällen und heilsamen Wendepunkten. Mit leiser Stärke und viel Herz spricht sie über Alkohol, Essmuster, emotionale Abhängigkeiten – und über die Kraft, sich selbst neu zu begegnen. Hier geht es nicht um Schuld oder Scham – sondern um Wahrhaftigkeit, Transformation und Freiheit

Es gibt nichts mehr zu suchen, nichts mehr zu beweisen – nur noch das Sein. Eine Rückschau voller Frieden.“ Diese Folge ist ein Innehalten. Ein Blick zurück, nicht mit Schmerz, sondern mit Dankbarkeit. Ich erzähle von meiner langen Reise durch Dunkelheit, Zweifel, Schmerz – und von der tiefen, stillen Erkenntnis, dass ich angekommen bin. Nicht im Außen, nicht durch ein Ziel, sondern in mir. Ich teile mit dir, wie sich das Leben anfühlt, wenn keine Fragen mehr dominieren, wenn die Antworten nicht mehr gesucht werden müssen, weil sie längst in mir wohnen. Diese Perspektive ist nicht das End...

Ein kraftvoller Ruf nach Freiheit – jenseits aller Bilder, Rollen und falscher Maßstäbe. In dieser Folge geht es um eines der subtilsten Gefängnisse unserer Zeit: die ständigen Erwartungen – an uns selbst und an andere. Ich erzähle dir, wie ich selbst diesen Stimmen begegnet bin, die sagten: „Du solltest… du müsstest… du darfst nicht…“ Und wie ich irgendwann sagte: Stopp. Diese Geschichte ist eine Einladung, alle Masken fallen zu lassen und dich selbst wiederzusehen – frei von Druck, frei von Rollen, frei von Erwartungen. Denn du musst niemand sein, nur du. Und das ist mehr als genug.

Eine lebendige Erinnerung an all die Wege, durch die Dunkelheit hindurch, in das Licht meines wahren Selbst. Diese Geschichte führt dich mitten hinein in das, was viele fürchten – und was doch so viele kennen: die Dunkle Nacht der Seele. Ich teile mit dir meine ganz persönliche Reise durch tiefste Schatten, durch Angst, Verzweiflung und Leere. Es war kein Weg für den Verstand – sondern ein Übergang in etwas Größeres. Ich erzähle dir, wie ich mich selbst verlor, wie ich mich nicht mehr wiedererkannte – und genau dadurch fand. Diese Episode ist roh, echt, wahr – und eine Einladung an dic...

Eine wahre Geschichte über das Auflösen aller Illusionen und die Heimkehr in mein ureigenes Sein. In dieser tief berührenden Episode erzähle ich dir von meiner Reise jenseits von allem, was ich je über mich geglaubt habe. Es ist die Geschichte einer Rückkehr – nicht zu einer Idee, nicht zu einem Ideal, sondern zu mir selbst. Dorthin, wo nichts mehr erklärt werden muss, weil alles einfach ist. Diese Worte sind nicht erzählt – sie sind gelebt. Und vielleicht, ganz vielleicht, findest auch du dich in diesem Klang der Rückkehr wieder. Lass dich berühren. Lass dich erinnern. Und...

In der Verkörperung deines neuen Lebens „An diesem Ostermontag lade ich dich ein, die Verkörperung deiner Auferstehung zu fühlen. Nach dem inneren Aufstieg folgt die bewusste Wahl, das neue Leben hier und jetzt zu leben. In dieser Botschaft geht es um das tiefe Ja zu deinem Weg, zur Freude, zur Freiheit, zur vollkommenen Verkörperung deiner Meisterschaft. Gemeinsam lassen wir die alte Last hinter uns und feiern das neue Sein.“

Die Auferstehung in dein wahres Sein An diesem Ostersonntag lade ich dich ein, mit mir die Auferstehung im eigenen Bewusstsein zu feiern. Es ist der Moment, in dem die Schwere weicht und die neue Freiheit fühlbar wird. Ich teile meine Erfahrungen des inneren Aufstiegs, der tiefen Erleichterung und der Freude, die entsteht, wenn wir unser wahres Sein umarmen. Für alle, die bereit sind, ihre eigene Auferstehung zu erleben.

Der innere Weg in die Freiheit In dieser Karfreitagsbotschaft öffne ich den Raum für die Wandlung aus der Tiefe. Vom Schmerz zur Freiheit, vom Zweifel zur Klarheit. Ich teile meinen Weg des Loslassens und der Rückkehr in die eigene Meisterschaft. Für alle, die sich nach Frieden und Freiheit sehnen.