GedankenGlitzer
Der Podcast für Frauen, die MEHR wollen – mehr Tiefe, mehr Echtheit & mehr Gespräche über die Themen, die in dieser Gesellschaft oft verschwiegen werden & diese, die - zumindest mich - wirklich weiterbringen 😌 Themen, die dir auf deiner Reise von Selbst-Erkenntnis bis hin zur Selbst-Verwirklichung begegnen, wie z.B. S*x, Geld & Darmgesundheit 💭💬 Ich bin Christina – Frau, Mentorin, Coach für Frauen, Networkerin & gelernte Bankern - einfach ich – in all meinen Rollen. In diesem Podcast teile ich meine ungefilterten Gedanken, Erfahrungen & Erkenntnisse, die mich auf meiner Reise mit & zu mir Selbst begleiten. Dich erwarten ehrliche Impulse rund um’s Frau-Sein, Weiblichkeit, Körper...
💝 12. Törchen - Adventskalender Special - Selbst-Gespräche, Mindset, positives Denken 💖
Liebe Lady,
das wohl längste Gespräch unseres Lebens führst Du mit Dir Selbst.
Der Satz, den ich in dieser Folge mit Dir teile, hat mich dazu bewegt,noch öfter & bewusster zu reflektieren, wie ich mit mir Selbst spreche.
Wie sieht es bei Dir aus?Achtest Du schon bewusst auf deine Gedanken (über Dich Selbst) ?
Die ideale Folge, um an dieses Thema anzuknüpfen :
🎙 Folge 32 : die Macht deiner Selbstgespräche
💎 Anmeldung zur letzten Masterclass 2025 ENERGETIC ELEVATION - die Kunst Dich in deiner Energie zu führen & dir dam...
💝 11. Törchen - Adventskalender Special -Highest Self, Selbstführung & Entscheidungen 💖
Liebe Lady,
passend zur gestrigen Folge knüpft dieser Satz an das Thema Selbstführung & Entscheidungen an.Eine der beliebtesten Folgen ist die allererste Folge von GedankenGlitzer.
Hör unbedingt mal in die empfohlenen Folgen rein, wenn Dich der heutige Satz inspiriert hat ✨
Die ideale Folge, um an dieses Thema anzuknüpfen :
🎙 Folge 1 : mutige Entscheidungen & der Sprung in den freien Fall: Hier klicken
🎙 Folge 22 : dein natürlicher Magnetismus für ALLES im Leben: Hier klicken
💎 Anmeldung zur letzten Masterclass 2025 ENERGETIC ELEVATION - die Kunst Dich in deiner Energie zu führen...
💝 10. Törchen - Adventskalender Special - Entscheidungen, Klarheit & Selbstvertrauen 💖
Liebe Lady,
ein Satz, der im ersten Moment sicher etwas unbequem ist, Dich jedoch stark wachsen lässt,sobald Du anfängst ihn zu berücksichtigen.
Denn eins ist sicher :
„Leichte Entscheidungen -> schweres Leben. Schwere Entscheidungen -> leichtes Leben“
Die ideale Folge, um an dieses Thema anzuknüpfen :🎙 Folge 20 : Für oder gegen Dich - jede Entscheidung ist ein Statement: Hier klicken
💎 Anmeldung zur letzten Masterclass 2025 ENERGETIC ELEVATION - die Kunst Dich in deiner Energie zu führen Schluss mit energetischen Achterbahnfahrten & Zeit für Klarheit & Präsenz durch Selbstführun...
💝 9. Törchen - Adventskalender Special - Meinung, Erwartungshaltung & Selbsterlaubnis 💖
Liebe Lady,
diese Folge beinhaltet einen Satz, dessen Umsetzung mir heute ein außergewöhnliches Denken & Leben ermöglicht.
Mein inneres & äußeres Wachstum durfte ich besonders durch das Beachten dieser Weisheit erlangen.Diese Minuten können dein Leben zum Besten verändern 😌
In einer Welt, in der unser Außen voller Meinung, Bewertung & gesellschaftlichen Erwartungshaltungen ist, hat mich diese Einstellung zu einer individuellen Persönlichkeit mit innerer Stärke & Selbstsicherheit werden lassen.
Nach dieser Folge & ihrer Umsetzung werden Selbstvertrauen & Selbstverwirklichung nicht mehr nur Wörter für Dich sein, sondern gelebtes & verk...
💝 8. Törchen - Adventskalender Special - Selbsterlaubnis & Größe leben 💖
Liebe Lady,
ein Satz, der in mir Alles aktiviert hat.
Denn es wird NIE der Tag kommen, an dem Du Dich bereit fühlst & die Umstände perfekt sind.
Jeden Tag beginnen auf’s neue tausende Sekunden, in denen Du Entscheidungen FÜR Dich treffen darfst.
In dieser Folge verrate ich dir, wieso ich Ende des Jahres alle DiaMind-Angebote schließen werde& was uns 2026 erwartet 🤫
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Hier kommst Du zu den DiaMind-Angeboten 💖: Hier klicken
🚨 wichtig : ALLE Master...
💝 7. Törchen - Adventskalender Special - Selbstbild & Gedankenhygiene 💖
Liebe Lady,
das wohl längste Gespräch deines Lebens führst Du mit Dir Selbst.
Was wäre, wenn Du liebevoller, achtsamer & bestärkender mit Dir reden würdest?
Der Satz, den ich in dieser Folge mit Dir teile, hat nicht nur mein Selbstbild verändertsondern mir mehr & mehr bewusst gemacht, wie wichtig die Art & Weise ist, mit der ich mit mir Selbst umgehe.
💡 bis heute Abend 0 Uhr gilt noch dein Nikolaus-Gutschein 💋
🤶🏼🎁CODE „GLITZER6“ gültig für 1 Masterclass deiner Wahl: Hier klicken
🚨 wichtig : ALLE Masterclass’ schließen Ende des Jahres - 2026...
💝 6. Törchen - Adventskalender Special - Mehrwert, Fülle & (d)ein Nikolaus-Gutschein 💖
Liebe Lady,
in dieser Folge erwartet Dich nicht nur ein Satz, der essentiell ist für ein neues Verständnis vonFülle, Geld, Reichtum & Investitionen.
Ein Satz, der mein Denken über mich, meinen Selbstwert & meine Finanzen revolutioniert hat.
Da ich aus der Finanzbranche komme, war dies eine ganz besondere Erkenntnis für mich - freu Dich auf „aha“-Momente 💭
Es wartet ebenfalls ein Nikolaus-Gutschein von mir für Dich 💌
Ein Geschenk mit Mehrwert. Für dein Wachstum. Deine Expansion in deine Größe.
Ich glaube an Dich.Ich glaube an Dein...
💝 5. Törchen - Adventskalender Special - Reflektion & Mindset 💖
Liebe Lady,
dieser Satz hat mich vor Jahren das erste Mal getroffen & meine gesamte Welt verändert.
In den letzten Wochen durfte ich ihn wieder intensiver für mich mitnehmen & reflektieren,weshalb es dieses Jahr bei DiaMind noch große Neuigkeiten geben wird 🤫
Natürlich nehme ich Dich in den nächsten Folgen dazu mit 💭
Der heutige Gedanken-Diamant ist für jede Frau, die ein anderes Normal möchte. Einen überdurchschnittlichen Standard für ihr Leben. Ein gelebtes Visionboard, Fülle in allen Lebensbereichen & ein gestärktes Selbstbild.
Die Frau, die weiß, d...
💝 4. Törchen - Adventskalender Special - innere Ruhe & Selbstfindung 💖
Liebe Lady,
dieser Satz & seine Umsetzung waren einer der größten Wendepunkte in meinem Leben.
Etwas, was in der heutigen Zeit sehr selten zu finden ist & Du dir aktiv selbst schaffen darfst.
Diese Folge ist für jede Frau, die sich in ihrem Alltag mehr innere Ruhe, Verbundenheit & Entschleunigung wünscht.
Zur direkten Umsetzung dieses Satzes lade ich Dich zur morgigen Magic-Moon-Session ein.
Diese Sessions waren zu der Zeit damals meine Anker & haben mir beim Gestalten meines heutigen Normals enorm Kraft & innere Stärke verliehen 🧘🏼♀️ 1-2x im Monat biete ich diese S...
💝 3. Törchen - Adventskalender Special - weiblicher Zyklus & Periode 💖
Liebe Lady,
Die Tore des 💖 ADVENTSKALENDERS 💖öffnen sich zum 3. Tag mit einem Thema, das jede Frau betrifft.
Dein weiblicher Zyklus, deine Periode, hat soviel mehr mit Dir & deinem Leben zu tun, als Du es heute vielleicht noch meinst 🩸
Für mich hat dieser eine Satz ALLES verändert & ich habe Gewohnheiten in meinem Leben bewusster gestaltet, die ich seither so beibehalten habe.
Hör rein & sei gespannt, wie dieses Thema auch mehr Balance in dein Leben bringen kann ❣️
Jeden Tag teile ich einen „Gedanken-Diamant“ mit Dir.Einen Satz oder eine Situation, die m...
💝 2. Törchen - Adventskalender Special - Dankbarkeit & Sehnsucht 💖
Liebe Lady,
Törchen 2 des💖 ADVENTSKALENDERS 💖öffnet sich heute mit einem Satz, der mir (wieder) erlaubt hat groß zu träumen.Worte, die mich auch heute immer wieder bestärken, an meine Visionen & Sehnsüchte zu glauben& an mein Potential, die Frau zu werden, die dieses Visionboard als Realität lebt.
Jeden Tag teile ich einen „Gedanken-Diamant“ mit Dir.Einen Satz oder eine Situation, die mein Leben maßgeblich bereichert & beeinflusst hat.Diamanten, die auch in deinem Leben einen strahlenden Eindruck hinterlassen werden.
Viel Freude beim täglichen Öffnen deiner Gedanken-Diamanten 💎
& natürlich war das noch...
💝 1. Törchen - Adventskalender Special - Selbstverwirklichung & Highest Self 💖
Liebe Lady,
heute beginnt eine besondere Zeit bei GedankenGlitzer, denn wir starten gemeinsam den wohl funkelndsten & glitzerndsten💖 ADVENTSKALENDER 💖
Jeden Tag teile ich einen „Gedanken-Diamant“ mit Dir. Einen Satz oder eine Situation, die mein Leben maßgeblich bereichert & beeinflusst hat. Diamanten, die auch in deinem Leben einen strahlenden Eindruck hinterlassen werden.
Viel Freude beim täglichen Öffnen deiner Gedanken-Diamanten 💎 & natürlich war das noch nicht Alles 🤫
💝 Dein Geschenk an Dich - die DiaMind Adventskalender mit Inhalten im Wert mehrerer hundert Euro 🤫https://myablefy.com/s/diamind/adventskalender
📲 der DiaMind Adventskalender findet in einer WhatsApp-Grup...
💎38 Kommunikation, Menschlichkeit & das Gesetz der Resonanz
Hey Lady,
😮💨 diese Folge wird nicht nur dein Leben & die Art wie Du durch’s Leben gehst verändern.
„Weshalb dein Außen & dein Umfeld ALLES & gleichzeitig NICHTS mit Dir zu tun hat“
Ich spreche mit Dir über Begegnungen mit Menschen, die mein Leben beeinflusst haben, die Art wie Kommunikation & ein gutes Miteinander die Welt verändert & wie ich im Alltag schon immer sehr wertvolle & horizonterweiternde Gespräche geführt habe.
& darüber, wieso Selbst-Reflektion nicht nur für Dich eine wesentliche Veränderung bringt.
Diese Folge handelt nicht nur von Kommunikation...
💎37 Freiheit, Fülle & Finanzen - DIE Chance für Frauen
Liebe Lady,
Diese Folge ist sehr spontan entstanden, als ich mit einigen meiner Ladies zusammensaß.
Wir haben uns über Wendepunkte in unserem Leben unterhalten & darüber,wann jede von uns entschieden hat, dass sie ein „ANDERES NORMAL“ leben möchte.
Du hörst von 5 unterschiedlichen Frauen die Beweggründe, die sie dazu gebracht haben, sich ihr Leben mehr & mehr nach ihren Vorstellungen zu gestalten 💭
🏁Ziele, Träume, Sehnsüchte, Visionboards - ALLES davon ist dafür da, dass DU losgehst & sie realisierst.
In dieser Folge erfährst Du, wie es für Dich möglich...
💎36 ANGST - wie sie Dich vom Leben deines Visionboards fern hält
Hi Lady,
diese Folge wird sehr persönlich.
Ich teile diesen einen Glaubenssatz mit Dir, der Gewohnheiten von mir geprägt hat,durch die ich mich klein gehalten habe.
In sehr vielen Gesprächen mit Frauen erfahre ich, dass sie alle an diesem einen Punkt im Leben stehen, an dem ich damals stand.
Eine Phase, in der ich mich für Veränderung entschieden habe - trotz der Angst.
Angst vor Ablehnung, Ungewissheit, Verlust & dem Alleinsein. Ich hatte & habe diese Ängste (auch) & teile mit Dir, wie ich damit heute umgehe...
💎35 DIE Folge - Exklusive Einblicke, wie noch nie zuvor!
Liebe Lady,
diese Folge hat nicht nur meine Augen mit Tränen der Dankbarkeit gefüllt.
Sie hat wahrhaft Leben verändert.
Echtheit. Verbindung. Tiefe & eine Welt, die keine Grenzen kennt.
In dieser Folge bekommt Du exklusive Einblicke in (m)eine Vision für die Frauenwelt, die ich in den letzten Monaten realisiert habe, um damit Frauen an ihre Größe & ihr Potential zu erinnern.
Dir nicht nur zu erzählen, sondern Dich fühlen zu lassen, welches Leben auf Dich wartetIntuition. Transformation. Vision. Expansion.
Diese Folge ist für...
💎34 Weiblichkeit lieben & leben - wie Du den „Funktionieren“-Modus durchbrichst
Hi Lady,
In einer stark männlich geprägten Gesellschaft kommen viele Frauen an ihre Grenzen.
Annahme in Leichtigkeit, kraftvolle Präsenz & feminine Anziehungskraft…
Unsere natürlichen Superpower können wir unter den heutigen Rahmenbedingungen oft nur schwer ausleben & nutzen.
In dieser Folge nehm ich Dich mit auf meine Reise vom überfüllten Terminkalender & Glaubenssätzen, die mich im „Hustle“-Modus gehalten haben hin zu einem Traumleben in wirklicher Leichtigkeit, Fülle & Lebensfreude.
Wie auch Du dir dein Traumleben mit der Kraft deiner femininen Energie kreieren kannst, erfährst Du in dieser Fol...
💎33 Abbruch, Umbruch & Aufbruch - wenn es Zeit für Veränderung wird
Hi du wundervolle Lady,
es gibt Augenblicke in unserem Leben, da stehst Du mit dem Rücken zur Wand.
Dein Körper lässt Dich spüren, dass Du etwas verändern musst.Der Alltag fühlt sich schwer an anstatt mit Lebensfreude gefüllt zu sein.Spoiler : es wird niemand kommen, der Dein Leben für Dich ändert 😉
In dieser Folge erzähle ich Dir von genau solchen Momenten in meinem Leben.Phasen, in denen ich angefangen habe abzubrechen & aufzuhören.
Um dann in den Umbruch mit meinem bisherigen Leben zu gehen & den...
💎32 die Macht deiner Selbstgespräche
Hi du wundervolle Lady,
"EGAL, was Du Dir selbst sagst - Du wirst IMMER Recht behalten!"
die Essenz dieses Satzes wird dein Leben verändern.
Denn DU bestimmst, in welche Richtung Dich deine Gedanken verändern. In unserer Gesellschaft wird uns als „normal“ beigebracht, dass Du deine Eigenverantwortung & die Macht über DEIN Leben an dein Außen abgibst.
An Bewertungen, Zertifikate, Lehrer, Politiker, Arbeitgeber….
In dieser Folge spreche ich mit dir darüber, wie Du dir die Macht über dein Leben zurückholst & Dich bewusst zu der Frau entwickelst, die sich Selb...
💎31 Spiritualität im Alltag - zw. Edelsteinen & Diamanten, Rohkakao & Champagner, Meditation & Bodybuilding
„Wir sind nicht Menschen, die eine spirituelle Erfahrung machen. Wir sind spirituelle Wesen, die eine menschliche Erfahrung erleben.“
„Wir sind nicht Menschen, die eine spirituelle Erfahrung machen.Wir sind spirituelle Wesen, die eine menschliche Erfahrung erleben.“
Hi Lady,
dieses Zitat habe ich vor einigen Jahren gelesen & es hat sofort mit mir resoniert ✨
Damals - vor gut 10 Jahren - konnte ich noch sehr wenig mit „dem ganzen Spiri-Gedöns“ anfangen & konzentrierte mich auf meine „reale greifbare“ Welt.
In dieser Folge nehme ich Dich mit in meine Reise (zu mehr Bewusst-Sein) der letzten Jahre, wie ich aus einer...
💎30 persönliches Wachstum aus Liebe oder Abwertung zu Dir? - deine Intention entscheidet
Selbstoptimierung aus Mangel oder aus Fülle?
Hi Lady,
heutzutage begegnen wir im Außen unendlich vielen Wahlmöglichkeiten und Meinungen. Doch oft geschieht Persönlichkeitsentwicklung aus Mangel – leider auch in der Coaching-Bubble.
👉 Trainierst Du, weil Du deinen Körper liebst – oder, weil Du ihn nicht magst? 👉 Investierst Du in Bücher, Events oder Coachings, weil Du dein volles Potential entfalten willst – oder, weil Du glaubst, nicht genug zu sein?
In dieser Folge erfährst Du:
✨ Den Unterschied zwischen Mangel-Denken & Fülle-Mindset
✨ Warum Intention alles entscheidet – in Business, Beziehungen & Persönlichkeitsentwicklung...
💎29 In 30min in dein Highest Self - Exklusive Aktivierungssession für Dich & dein Potential
Hi Lady,
Diese Folge wird wohl von vielen von euch sehnsüchtig erwartet.Es erwartet dich eine Aktivierungssession für dein Highest Self. Was ist eine Aktivierungssession?
Es ist meine Kombination aus Mindset-, Unterbewusstseins- & Körperarbeit. (M)eine Mischung aus Impulsen, Meditation & Breathwork.
Diese Sessions sind Persönlichkeitsentwicklung in ganzheitlicher Form, denn hier findet die Transformation nicht nur in deinem Verstand statt - du fühlst sie in jeder Zelle deines Körpers.
Jede Lady, die bisher an einer Aktivierungssession teilgenommen hat, hat danach ihr Leben verändert 💖 Lass’ Dich ein auf diese be...
💎28 Selbst-Reflektion - wie die richtigen Fragen dein Leben verändern können
Hi Lady,
die Welt ist voller Meinungen, Leuten, die alles besser wissen & scheinbaren Idealbildern, dass man schnell verlernt, was man Selbst eigentlich will.
In den letzten Jahren hat mich eine Sache wirklich weitergebracht - & vor allem näher an ein Leben, dass ICH wirklich will.
In dieser Folge erfährst Du, wie Du durch Fragen immer näher an dein Traumleben kommen wirst& wie mir Fragen eine Welt eröffnet haben, von der ich früher nicht mal geträumt habe.
P.S. als Ergänzung zu dieser Folge passen die Folgen...
💎27 Grenzen setzen anstatt Ablehnung zu vermeiden
Hi Lady,
Fällt es dir leicht „nein“ zu sagen?
Den meisten Menschen fällt es enorm schwer, ein klares Nein auszusprechen.Woran dies (meiner Meinung nach) liegt, wie ich in den letzten Jahren darin immer besser geworden bin & was das mit meinem (& deinem Traumleben) zu tun hast - Erfährst du in dieser Folge
💬P.S. als Ergänzung ist die 20. Folge „Jede Entscheidung ist ein Statement - für oder gegen Dich“ perfekt 👌🏽
Lass’ gerne eine Bewertung da & schreib mir, was Du für Dich mitnehmen konntest 💌
DeineChristina💋
Membe...
💎26 müde & am Limit ? - so holst Du deine Lebensfreude zurück
Hi Lady,
Absolute Stille - ein Moment nur für Dich - nichts tun, einfach sein….
Wann hattest Du einen solchen Augenblick das letzte Mal bewusst?
In dieser Folge nehme ich Dich mit von meinem damals turbulenten Leben, dem gefüllten Terminkalender & meiner leeren „Lebensfreude“-Batterie bis hin zu meinem heutigen Leben in Ausgeglichenheit, Fülle & Leichtigkeit.
Weil ich DAS verändert habe - ich habe mir Zeit für MICH genommen.
Denn das wird NIEMAND für Dich übernehmen.
Du bist es wert, deine Ressourcen in DICH zu inves...
💎25 Selbstliebe im Business - Ausgeglichenheit & Leichtigkeit anstatt Stress & Burnout
Liebe Lady,
als ich mit meinem ersten Onlineshop-Business gestartet bin, war ich schnell gefangen zwischen einem überfüllten Terminkalender, endlosen ToDo-Listen & dem Gefühl, nie fertig zu sein.
Der Glaubenssatz „mehr Aktivität = mehr Erfolg“ raubte mir meine letzte Energie.
In dieser Folge nehm ich Dich mit auf meine letzten Jahre, die Gründung meines 2. Business & wie ich heute ein ganz anderes Normal lebe:
In Ausgeglichenheit, Leichtigkeit & mit mehr Erfolg, als ich es mir hätte damals vorstellen können.
Für alle (selbstständigen) Ladies, die ihr Leben & ihr Business...
💎24 Scheitern, Glück & Zufall - wieso ich diese Wörter aus meinem Wortschatz gestrichen habe
Liebe Lady 💖
In den letzten Jahren habe ich viele Menschen beobachtet & dabei festgestellt, dass die Erfolgreichen (ganzheitlich erfolgreich) Worte wie „aufgeben“ & „scheitern“ nicht verwenden & diejenigen, die nicht erfolgreich werden, den Umständen die Schuld dafür geben.
Ich möchte mit dir einige wertvolle Tipps teilen, die mich bis heute weit gebracht haben.& ich würde darauf wetten, dass sie auch Dir - bei Umsetzung - eine Menge ganzheitlichen Erfolg in dein Leben bringen werden 😉🌟
Danke für deine Bewertung von GedankenGlitzer 🌟
Deine Christina💖
💋Du möchtest mehr Impulse, die dein Leben nachhaltig veränd...
💎23 Raus aus Erwartungshaltungen, gesellschaftliche Zeitpläne, Ideale & Meinungen im Außen & rein in DEIN Leben
Liebe Lady,
Die heutige Gesellschaft ist geprägt von unendlichen Eindrücken im Außen, scheinbar unzähligen Meinungen & Idealbildern, die zum Vergleichen verleiten.
Warum ich mein damals scheinbar perfektes Leben nicht mehr zurückwollen würde, wie ich mit von all’ den Erwartungshaltungen des Umfelds gelöst habe & heute glücklich MEIN Traumleben lebe -Das hörst Du in dieser Folge.
Deine Christina💖
💋Du möchtest mehr Impulse, die dein Leben nachhaltig verändern? Melde Dich hier zum Newsletter an Hier klicken
Oder komm in meine Membership EXPANSION DELUXE - hier bist...
💎22 Dein natürlicher Magnetismus für ALLES in deinem Leben
Liebe Lady,
in dieser Folge möchte ich mit - meiner Ansicht nach - einem Irrglaube der heutigen Zeit & vor allem unserer Gesellschaft aufräumen.
Was wäre, wenn es leicht sein dürfte, deine Ziele zu erreichen? Wenn du von Natur aus eine Anziehungskraft hast, die ganz automatisch dafür sorgt, dass sich dein Außen nach deinen Vorstellungen entwickelt?
Diese Einstellung für mich zu ändern & ihr dieses neue Normal für mich zu integrieren, hat mein Leben in jedem Lebensbereich verändert.
Deine Christina💖
💋Du möchtest mehr Impul...
💎21 Herzschmerz, Dating & große Liebe: Mein Weg durch die facettenreiche Datingwelt
Liebe Lady,
Der große Herzschmerz, die facettenreiche Datingwelt & die große Liebe. Ungefähr so lässt sich diese sehr prägende Zeit anfangs meiner Zwanziger beschreiben.
In dieser Folge plaudere ich aus dem Nähkästchen, teile mit Dir meine größten Lehren aus dieser Zeit & was ich heutzutage anders & was genau so wieder tun würde 😌
Denn Dating & die Wahl deines Partners ist wohl mitunter eine der spannendsten Facetten deiner persönlichen Entwicklung.
…wie du weißt - DU bist die Basis eines jeden Lebensbereichs 😉
Christina💖
UNIQUENESS - raus...
💎20 : für oder gegen Dich - jede Entscheidung ist ein Statement
Liebe Lady 💖
Diese Folge ist essenziell, wenn du dein Leben aktiv gestalten möchtest: „Jede Entscheidung ist ein Statement.“ Ob bewusst oder unbewusst – Entscheidungen formen deine Realität, steuern deine Gewohnheiten und prägen deine Identität.
Ich nehme dich mit auf meine persönliche Reise durch Jahre voller Entscheidungen – inklusive (Fehl-)Entscheidungen, daraus gewonnener Lehren und ihrer Auswirkungen. Ehrlich. Klar. Ohne Kompromisse.
Wenn du lernen willst, klarer Entscheidungen für dich zu treffen, dann ist diese Folge genau für dich. 😌
Deine Christina 💖
UNIQUENESS - raus aus dem Funktionieren & rein ins...
💎19 "MUST LISTEN" Folge
Liebe Lady,
„Ich habe die Umstände geliebt, weil ich nicht wusste, dass ich sie ändern kann“
💎 wichtig : das nächste gratis Webinar findet am 1. Dezember statt - Anmeldung siehe unten 💎
Was, wenn Du deine Einstellung für heute mal auf Werkseinstellung zurücksetzt.Alles, was Du bisher für „wahr & realistisch“ siehst, loslässt & bereit bist eine neue Sichtweise einzunehmen.
In dieser Folge lade ich dich ein, meine ehrlichsten, verletzlichsten & gleichzeitig kraftvollsten Gedanken & Lehren aus meinen letzten 12 Jahren für Dich zu reflektieren & für Dich mitzunehmen, was sich für Dich passend anfühlt.<...
💎18 YIN & YANG - Yin & Yang verstehen & nutzen – mein Weg zu Balance, Klarheit & Umsetzungskraft
Liebe Lady,
„YIN & YANG“ ☯️
😮💨 rückblickend habe ich in den letzten 12 Jahren beide Extreme ausgelebt & daraus so einiges lernen dürfen.
Mit „weiblicher & männlicher“ Energie konnte ich anfangs eher wenig anfangen & erst, als ich meine Vorurteile stumm geschalten hab,durfte ich durch eigenes Verkörpern dieses Wissens mehr über mich & die Kraft dieser beiden Pole herausfinden.
Du wünschst dir mehr innere Balance & Sicherheit, effektives Planen & Umsetzen & ein Leben mit Leichtigkeit, Lebensfreude & das, während Du absolut ausgeglichen bist?
Dann ist DAS deine Folge 😌
für was genau steht „YIN & YANG“...
💎17 Tausche TV gegen Bücherregal: Warum ich seit fast 10 Jahren keinen TV mehr habe
Und wie das mein Leben täglich bereichert
Liebe Lady,
„Wo hast Du denn deinen Fernseher?“
Das wurde ich nach dem Einzug in meine Wohnung nicht nur einmal gefragt 🤭
Seit vielen Jahren lebe ich bewusst ohne TV & lese stattdessen öfter Bücher oder spreche mit inspirierenden Menschen.
Diese Entscheidung hat mein Leben in so vielen Hinsichten bereichert & ich teile in dieser Folge u.a. mit Dir,
wie sich (dein) Konsum von TV & Radio auf deine Zellen auswirkt 🪫🔋
welche erschreckenden Feststellungen ich seither gemacht habe 😲
die Auswirkungen auf me...
💎16 Verliebt in dein Leben - So habe ich die Lebensfreude ( & mich Selbst) wieder entdeckt
Liebe Lady,
„Lebst Du dein Leben oder wirst du gelebt?“
Puh…diese Frage begleitete mich eine Zeit lang fast täglich.In einer Phase meines Lebens, in der ich scheinbar alles hatte & rückblickend auch von mir selbst behauptet habe, dass ich glücklich wäre.Bis ich anfing, all’ die Erwartungshaltungen & Gesellschaftsbilder im Außen auszublenden…da stellte ich fest, dass ich keine Ahnung hatte,was ICH eigentlich wirklich im Leben will.
Ich nehm dich in dieser Folge mit auf diese Reise von diesem Zeitpunkt in meinem Leben bis zu meiner heutigen Realität.Jeder...
💎15 Beast Mode ON - die Kraft der Umsetzung, warum sie den meisten Frauen fehlt & wie du sie zu deiner Stärke machst
Liebe Lady,
„Nicht Wissen ist Macht. Gelebtes Wissen ist Macht“
Dieser Satz fasst ziemlich gut zusammen, wieso dieses Thema so unglaublich kraftvoll & wichtig ist.
In vielen Gesprächen mit Frauen stelle ich immer wieder fest, dass sie jedoch genau darin besser sein könnten.Da die Umsetzung meine „Königinnendisziplin“ ist, teile ich mit Dir in dieser Folge wichtige Erkenntnisse & Tipps & Du wirst danach mehr Klarheit & Fokus für die „wirklich wichtigen Dinge“ in deinem Leben haben.
YIN & YANG - diese Folge ist quasi der Gegenpart zur letzten Folge mit dem Thema „Tagträume...
💎14 Manifestieren - so hilft Dir Tagträumen beim Realisieren deines Visionboards
Liebe Lady,
kurz vorweg : in dieser Folge erwartet Dich das Lüften des Geheimnis’ um den 5. & 6. Juli & warum Du dir diese Tage unbedingt freihalten solltest 🤫💎
„If you can dream it - you can do it“ sagte bereits der bekannte Walt Disney. In den letzten Jahren habe ich mich viel mit Themen wie Manifestationen, Visionboards, Affirmationen, Kraft der Gedanken uvm. beschäftigt.
In dieser Folge teile ich meine Gedanken & Erfahrungen zu diesen Themen & wieso wir „Erwachsenen“ wieder mehr Zeit für Träume haben sollten.
Ich gebe Dir einige Impulse & „Aufgaben“ mit, die auch Dich beim Errei...
💎13 Bettgeflüster - Kommunikation in Beziehungen (auch über die Bettkante hinaus)
Liebe Lady,
„Die meisten Menschen hören zu, um zu antworten“Dieser Satz hat mich vor Jahren zum Nachdenken gebracht….seither höre ich lieber „hin“ & lerne die Kunst der Kommunikation mehr & mehr zu verstehen.
Wie viele unserer Probleme basieren auf Missverständnissen & somit Fehlkommunikation? Vermutlich alle 😌
Wann haben wir aufgehört unser Gegenüber verstehen zu wollen &gemeinsam lösungsorientiert ins Gespräch zu gehen?
Was Empathie, dein Liebesleben & all’ deine zwischenmenschlichen Beziehungen mit diesem Thema zu tun haben &wie dir eine gute Kommunikation im & außerhalb des Schlafzimmers deine Beziehung bereichern ka...
💎12 Chaos & Herausforderungen - wie reagieren, wenn dir dein Leben um die Ohren fliegt ?
Liebe Lady,
😮💨 wir alle kennen sie - die Momente, in denen gefühlt jeder deiner Lebensbereiche im Chaos versinkt & du nicht mehr weißt, wo du die Energie hernehmen sollst, um all’ das zu meistern. In dieser Folge spreche ich mit dir über die Momente, die mich in meinem Leben herausgefordert haben, wie ich gelernt habe, mit dieser Challenge umzugehen & angefangen habe, diese Prozesse zu lieben. Denn rückblickend bedeutete es immer Wachstum & innere Stärke. In den Momenten, in denen alles in Bewegung gerät, kannst Du NEU entscheiden. & ich spreche in dieser Folge darüber, wie Du aus solche...
💎11 Emodiment - vom Kopf in den Körper - die Intelligenz & Magie deines Körpers
Liebe Lady,
jahrelang habe ich „Persönlichkeitsentwicklung“ hauptsächlich im Verstand gelebt.Die Welt lehrt Dich, dass du mehr Wissen braucht, um zu wachsen.
„Vom Kopf ins Herz“ war bereits ein Satz meiner Mentorin, der mich hat umdenken lassen.Durch verschiedene Gespräche, Erlebnisse & viel Ausprobieren, durfte ich die letzten Jahre (wieder) lernen, meinen Körper mit auf meine Reise zu nehmen.
Denn dein Körper hat eine eigene, ganz magische Intelligenz & wie Du diese für Dich & deine Reise zu dir Selbst ideal nutzen kannst, erfährst Du in dieser Folge.
Natürlich geb...