Starke Energie, starkes Leben!
Starke Energie, starkes Leben“ ist der Podcast von Rico Brunner – Energiefeld-Therapeut seit 1998 und Experte für die nachhaltige Stärkung seelischer Kraft. Mit seiner selbst entwickelten Methode unterstützt er Menschen dabei, Blockaden zu erkennen, emotionale Verletzungen zu lösen und ihr Energiefeld nachhaltig zu stabilisieren – ganz ohne Fremdenergie. In jeder Folge zeigt Rico, wie energetische Prozesse unser Verhalten, unsere Emotionen und unser inneres Gleichgewicht beeinflussen – alltagsnah, verständlich und inspirierend. Sein Ansatz beruht auf jahrelanger Forschung und Erfahrung in der praktischen Arbeit mit Klientinnen und Klienten. Dabei vermittelt er, wie wir mit unserer eigenen inneren Kraft Stress, Ängste, Erschöpfung oder Über...
#18: Was blockiert deine Intuition?
Hast du manchmal das Gefühl, deine Intuition nicht richtig zu spüren – oder ihr nicht trauen zu können?
In dieser Folge tauche Energiefeld-Therapeut Rico Brunner tief in die Ursachen ein, warum unsere innere Stimme oft so leise ist. Es geht um falsche Vorstellungen, überfordernde Reize, unbewusste Ängste – und darum, wie du wieder mehr Zugang zu deinem Gespür bekommst. Du erfährst, wie Verstand und Intuition zusammenarbeiten können und warum Beobachtung oft kraftvoller ist als Interpretation.
Abonniere diesen Podcast und entdecke neue Wege zu emotionaler Stabilität und innerer Stärke.
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#17: Intuition – Deine innere Stimme verstehen & nutzen
In dieser Folge spricht Rico Brunner über ein Thema, das oft mystifiziert oder unterschätzt wird: Intuition. Was ist Intuition wirklich – jenseits von Esoterik oder spontanen Eingebungen? Und warum wird sie oft überhört?
Rico zeigt, wie Intuition und Verstand nicht im Widerspruch stehen, sondern ein starkes Team bilden können – wenn beide gleichwertig entwickelt sind. Dabei geht es nicht um Zauberei, sondern um Beobachtung, Selbstwahrnehmung und Übung.
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Mehr über Rico Brunner findest du auf: www.rico-brunner.com
Vertief...
#16: Identitätskrise und Midlife-Crisis – wenn das alte Leben nicht mehr passt
In dieser Folge spricht Rico Brunner über die oft unterschätzte Kraft von Identitätsveränderungen – und darüber, was in unserem Energiefeld passiert, wenn vertraute Strukturen wegbrechen.
Ob Ruhestand, der Verlust eines Lebenstraums oder das Ende einer Rolle, mit der wir uns tief verbunden haben: Lebensumbrüche fordern uns heraus, weil sie nicht nur äusserlich, sondern auch innerlich alles in Bewegung bringen. Eine alte Identität funktioniert nicht mehr – eine neue ist noch nicht da.
Rico zeigt, wie wichtig Stabilität im Energiefeld ist, um diese Übergänge zu meistern. Und warum echte Identität nicht im Ausse...
#15: Lebenskrisen, Trennung, Verlust – Wie daraus Depression entsteht
In dieser Folge geht Rico Brunner der Frage nach, warum bestimmte Lebenssituationen Depressionen begünstigen – und warum sich nicht jede Krise bei jedem gleich auswirkt.
Ob Verluste, Trennungen oder chronischer Stress: Entscheidend ist, wie stabil das Energiefeld ist und ob es gelingt, sich trotz Überforderung wieder zu regenerieren.
Eine Folge über energetische Erschöpfung, individuelle Resilienz – und den schmalen Grat zwischen innerem Stillstand und neuem Wachstum.
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Verti...
#14: Wege aus der Depression – kleine Schritte zurück ins Leben
In dieser Folge spricht Rico Brunner über ein Thema, das viele Menschen betrifft: Depression. Was passiert im Energiefeld eines Menschen, wenn sich eine Depression manifestiert? Warum fühlen sich selbst kleine Handlungen oft unmöglich an? Und warum braucht Heilung manchmal Monate oder sogar Jahre?
Rico zeigt, warum es nicht „die eine Lösung“ gibt – und wie wichtig Stabilität im Energiefeld ist, um überhaupt wieder in Bewegung kommen zu können. Dabei geht es nicht um Druck oder schnelle Veränderungen, sondern um das Vertrauen, dass jedes Energiefeld – selbst im eingefrorenen Zustand – Bereiche hat, die wachsen und heilen können...
#13: Depression verstehen – Wenn die Lebensfreude verschwindet
Was passiert, wenn das Leben nicht mehr weitergeht?
In dieser Folge spricht Rico Brunner über das Thema Depression – aus der Perspektive der Energiearbeit. Du erfährst, wie sich depressive Zustände im Energiefeld zeigen, warum viele Betroffene wie „eingefroren“ wirken – und was es braucht, um wieder in die eigene Kraft zu kommen.
Rico erklärt, warum Depression nicht immer eine reine „Krankheit“ ist, sondern oft ein Ausdruck von tiefer Erschöpfung, Verletzung oder Blockade im Energiefeld. Es geht darum, Ursachen zu erkennen – nicht nur Symptome zu benennen.
„Depression ist wie ein Winter im Energiefeld – aber je...
#12: Lebensfreude und Resilienz – Wie du im Alter innerlich stark bleibst
Was bedeutet es, im Alter resilient zu sein – und warum ist das keine Selbstverständlichkeit?
In dieser Folge spricht Rico Brunner darüber, wie sich Resilienz im späteren Lebensabschnitt zeigt, warum sie manchmal verloren geht – und wie man sie auch im hohen Alter wieder aufbauen kann. Du erfährst, warum Resilienz wie ein Muskel funktioniert, den man trainieren – aber auch verlernen – kann.
Rico erklärt, welche Rolle soziale Kontakte, Gewohnheiten, Verluste und Selbstständigkeit spielen – und weshalb Rückzug oft der Anfang vom Verlust innerer Stärke ist.
„Es ist nie zu spät, resilient zu w...
#11: Was Kinder stark macht – Resilienz früh lernen
Wie entsteht Resilienz – und warum beginnt sie schon in der Kindheit?
In dieser Folge spricht Rico Brunner darüber, wie wichtig es ist, Kindern früh zuzutrauen, mit dem Leben umzugehen. Du erfährst, warum Resilienz nicht durch Schutz, sondern durch Zutrauen wächst – und wie kleine Herausforderungen im Alltag das Fundament für echte innere Stärke bilden.
Rico zeigt, wie du als Elternteil, Bezugsperson oder Pädagoge Resilienz fördern kannst – ohne zu überfordern. Es geht nicht darum, Kindern alles abzunehmen, sondern sie liebevoll zu begleiten, wenn sie lernen, selbstständig zu handeln. Vom Kuchenbacken...
#10: Innere Stärke aufbauen – So trainierst du Resilienz im Alltag
Wie bleibt man standhaft, wenn das Leben herausfordert? In dieser Folge geht es um die ganz praktische Seite von Resilienz: Wie du deine innere Widerstandskraft im Alltag stärkst – ohne dich zu überfordern oder auszubrennen.
Rico erklärt, warum Resilienz kein Zustand ist, den man „hat“, sondern ein Prozess, den man trainieren kann – mit kleinen Schritten, klarer Disziplin und echter Lebensnähe. Du erfährst, warum gerade alltägliche Routinen Kraft geben können und wie du auch mit wenig Energie beginnen kannst, dir neue Stärke aufzubauen.
Mehr über Rico Brunner findest du auf: www.rico-brunner...
#9: Krisen überstehen: Welche Rolle spielt Resilienz in schweren Zeiten?
Was macht dich wirklich stark – auch wenn das Leben stürmt?
Resilienz ist mehr als nur ein Modewort – sie ist deine Fähigkeit, mit dem Leben umzugehen.
Rico erklärt, wie ein starkes Energiefeld dich nicht nur schützt, sondern dir hilft, auf Stress und Veränderung angemessen zu reagieren. Du lernst, warum Resilienz wie ein Muskel funktioniert – und was es braucht, um ihn gezielt zu stärken, ohne dich zu überfordern.
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#8: Wenn Symptome bleiben, obwohl du alles versucht hast
Du hast schon vieles versucht – und trotzdem bleibt dieses eine Gefühl: Irgendetwas stimmt nicht.
In dieser Folge spricht Rico darüber, wie sich Verletzungen im Energiefeld zeigen können – selbst dann, wenn medizinisch alles „in Ordnung“ scheint. Du erfährst, warum Symptome wie Erschöpfung, Ängste oder innere Unruhe oft keine Ursachen, sondern Folgen sind – und weshalb echte Veränderung erst möglich wird, wenn nicht das Symptom, sondern die Ursache im Energiefeld erkannt und gelöst wird.
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#7: Forschung an Energiefeldern: Erkenntnisse aus 25 Jahren Erfahrung
Warum geht es manchen Menschen gut – und anderen nicht?
In dieser Folge spricht Rico darüber, wie die Forschung an Energiefeldern seine Arbeit bis heute prägt – und warum viele seiner Erkenntnisse aus stiller, geduldiger Beobachtung entstehen. Du erfährst, weshalb echte Entwicklung Zeit braucht, warum schnelle Interpretationen oft im Weg stehen – und wie du auch selbst anfangen kannst, deine Wahrnehmung zu schärfen, ohne sofort eine Antwort zu erwarten.
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#6: Wie Rico Brunner Energiefelder repariert – Einblick in die Praxis!
Was passiert eigentlich, wenn ein verletztes Energiefeld heilt?
In dieser Folge erfährst du, wie Rico Brunner bei der Reparatur von Energiefeldern vorgeht – ohne Druck, ohne Eingriff, aber mit viel Klarheit. Schritt für Schritt erklärt er, wie er über Beobachtung, feine Wahrnehmung und innere Logik den Heilprozess begleitet – so, dass das Energiefeld wieder selbst in die Kraft kommt. Du bekommst ein Gefühl dafür, wie echte Veränderung möglich wird – weniger durch „Tun“, sondern mehr durch Verstehen.
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#5: Was sind Anzeichen für ein verletztes Energiefeld?
Warum wiederholen sich manche Muster in deinem Leben – obwohl du sie längst hinter dir lassen wolltest?
In dieser Folge spricht Rico darüber, wie Verletzungen im Energiefeld entstehen, warum viele davon unbemerkt bleiben – und trotzdem unser Leben prägen. Du erfährst, welche inneren Signale auf ungeheilte Wunden hinweisen, warum Entwicklung manchmal blockiert ist und wie du erkennst, wann Unterstützung wirklich hilft.
Eine Folge, die dir zeigt, dass nicht alles „Kopfsache“ ist – und wie du achtsam mit deiner inneren Stärke umgehen kannst.
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#4: Wie du dein Energiefeld stärkst – Schritt für Schritt.
Was stärkt dich – und was raubt dir Energie?
In dieser Folge spricht Rico darüber, was ein starkes Energiefeld wirklich ausmacht und wie du es Schritt für Schritt aufbaust. Du erfährst, warum es kein Patentrezept gibt – aber einfache Wege, die für dich funktionieren können. Ob mit einer klaren Selbstbeobachtung, einer stillen Übung oder durch kleine Veränderungen im Alltag: Du lernst, was dich stärkt – und was du loslassen darfst.
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#3: Hilfe zur Selbsthilfe: So funktioniert nachhaltige Energiearbeit!
Wäre es nicht schön, wenn jemand deine Probleme einfach für dich lösen könnte? In dieser Folge erklärt Rico, warum er genau das nicht tut – und was dich stattdessen wirklich weiterbringt.
Er spricht offen über die Grundprinzipien seiner Arbeit – und warum er niemals Energie sendet, manipuliert oder schnelle „Lösungen“ anbietet. Du erfährst, wie echte Entwicklung im Energiefeld funktioniert, warum Abkürzungen langfristig schaden.
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...#2: Wer ist Rico Brunner? Die persönliche Geschichte hinter der Energiearbeit.
Wer ist eigentlich Rico Brunner – und wie wird man jemand, der Energiefelder lesen und stärken kann? In dieser persönlichen Folge nimmt dich Rico mit an den Anfang seiner Geschichte: von den ersten intensiven Wahrnehmungen als Kind bis zur Entscheidung, sich ganz der Energiearbeit zu widmen.
Du erfährst, wie aus einer angeborenen Fähigkeit eine präzise Methode wurde – durch jahrelange Beobachtung, konsequente Forschung und den Wunsch, Menschen wirklich zu stärken. Was ihn antreibt? Nicht Symptome zu behandeln, sondern Ursachen zu verstehen. Nicht Energie zu geben, sondern eigene Kraft freizulegen.
Ein ehrlicher Einblick i...
#1: Was bedeutet „Starke Energie, starkes Leben“?
Kennst du das Gefühl, alles zu geben – und trotzdem nicht wirklich weiterzukommen? In dieser ersten Folge von „Starke Energie, starkes Leben“ spricht Rico darüber, woran das oft wirklich liegt: an einem geschwächten Energiefeld!
Du erfährst, warum deine innere Energie nicht nur mit deinem Wohlbefinden, sondern direkt mit deiner Lebensqualität zusammenhängt. Dabei geht es unter anderem um diese Fragen:
– Was ist ein starkes Energiefeld – und wie fühlt es sich an? – Warum reicht es oft nicht, ein Problem „verstehen“ zu wollen? – Wie wirkt sich ein intaktes Energiefeld auf dein Leben und Wohlbefinden?
Trailer: Willkommen zu "Starke Energie, starkes Leben" mit Rico Brunner
Der Podcast für mehr innere Stärke und Lebensfreude!
Willkommen zum Trailer von „Starke Energie, Starkes Leben“ – deinem Podcast für innere Stärke und mehr Lebensqualität!
Ich bin Rico Brunner, Energiefeld-Therapeut seit 1998. In diesem Podcast zeige ich dir, wie du dein Energiefeld stärken, Blockaden lösen und emotionale Verletzungen heilen kannst.
Jede Folge widmet sich Themen wie beispielsweise Selbstliebe, Burnout, Resilienz, Intuition, Depression oder Hochsensibilität – immer praxisnah und verständlich erklärt. Erfahre, wie deine Energie dein Leben beeinflusst und wie du sie bewusst stärken kannst.
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