研究者がそばにいるくらし
研究サポーターを募集中です。月300円のご支援がほんっとうに力になります。何卒よろしくお願いします⬇ https://academist-cf.com/fanclubs/358 ドイツの大学でポスドクとして心理学研究しているじんぺーが、日常を少しだけ彩る心理学の世界にご招待します。最新の学術研究の結果を簡単に共有し、その内容について一緒に深めていけたら嬉しいです。思わず周りの人に教えたくなる心理学のお話ができればと思っています🫰 週に1回ほどは、リスナーの方からの悩みや問いに対して、心理学研究が何を言うか、応える放送をしてみたいと思っています。悩みというのは、似ていたとしても同じものは1つもないと思っていて、研究や私が「これが正解！」ということはできないのですが、新しい視点が垣間見えるきっかけになれば嬉しいです。ぜひこちらのフォームからお悩みをお寄せください！ https://forms.gle/ajFnLKu3Z6XZtA8LA また、心理学者の仕事の中で出会ったおもしろい心理学研究者をゲストにお呼びする「心理学対談」も定期的に行っております。それぞれの心理学者がなぜその研究をしているのか、その研究によって世界はどう変わっていくのか、深掘りする時間になっています。このポッドキャストでしか聞けない話もたくさんあります。ぜひ、楽しんでいってください！
#917【寺島響水さん・国場要さんと鼎談】書道、合気道に通ずる器、身体、イメージとは？
【国場さんとの前回対談】
#623【国場さんと対談】美しさについて本気出して考えてみた
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【寺島さんの作品たち】
https://kyosuiterashima.com/
【今後のイベント情報】
4月6日(月) 17:30 あいまい会議 vol.2
https://aimaikaigi2.peatix.com/
【今後の対談予定】
2月27日(金) 20:00 高橋晋平さん
3月23日(月) 21:30 とうや先生
【「こころとくらしの処方箋」お悩み投稿フォーム】
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【他の音声配信プラットフォーム】
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#916【古代染色研究所 高松秀徒さんと対談】日本の伝統色はなぜ美しいのか？一緒に心理学研究するための作戦会議！
【高松さんとの前回の対談はこちら】
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【今後のイベント情報】
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3月23日(月) 21:30 とうや先生
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#915 触って楽しむアートってどうなの？
【本日の論文】
Pistolas, E., Sayın, E., & Wagemans, J. (2026). The element of surprise distinguishes beauty from pleasure and interest in visuo-tactile perception of art. Scientific Reports. https://doi.org/10.1038/s41598-026-35622-2
【今後のイベント情報】
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#914【税所篤快さんと対談】シュタイナー教育や自然保育を語り尽くす
【大地との遭遇 こんな幼稚園ありかよ】 https://www.amazon.co.jp/大地との遭遇-こんな幼稚園ありかよ-税所篤快/dp/4911226293 【篤快さんのFacebook】 https://www.facebook.com/atsuyoshi.saisho.1 【今後のイベント情報】 4月6日(月) 17:30 あいまい会議 vol.2 https://aimaikaigi2.peatix.com/ 【今後の対談予定】 2月27日(金) 20:00 高橋晋平さん 3月23日(月) 21:30 とうや先生 【「こころとくらしの処方箋」お悩み投稿フォーム】 https://forms.gle/SJA2jVWvn8H75muF9 【他の音声配信プラットフォーム】 Voicy: https://voicy.jp/channel/4088 Spotify: https://open.spotify.com/show/5lv0bsVek4GStAp6rk3tqR?si=5M5VGZNPR4OAUkP5RtUJRA Youtube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLwNCzUvQbey7eV271PaZUszCHbwKVflVZ 【研究サポーター募集中！】 https://academist-cf.com/fanclubs/358
LISTENで開く#913 シュタイナー教育は創造性を高めるか？
【本日の論文】
Kirkham, J. A., & Kidd, E. (2017). The effect of Steiner, Montessori, and National Curriculum education upon children’s pretence and creativity. The Journal of Creative Behavior, 51(1), 20–34. https://doi.org/10.1002/jocb.83
【今後のイベント情報】
4月6日(月) 17:30 あいまい会議 vol.2
https://aimaikaigi2.peatix.com/
【今後の対談予定】
2月11日(水) 21:30 税所篤快さん
2月27日(金) 20:00 高橋晋平さん
3月23日(月) 21:30 とうや先生
【「こころとくらしの処方箋」お悩み投稿フォーム】
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#912【心理学対談#29 小池光さん】内受容感覚を語り尽くす（＋うらみの研究）
【本日の論文】
Koike, H., & Nomura, M. (2026). Relationships between interoceptive accuracy/attention and well-being: Insights from heartbeat and temperature perception. Biological Psychology, 204, Article 109192. https://doi.org/10.1016/j.biopsycho.2026.109192
【誰でも読める論文リンクはこちら】
https://kwnsfk27.r.eu-west-1.awstrack.me/L0/https:%2F%2Fauthors.elsevier.com%2Fa%2F1mSj014StjRAco/1/0102019bcc8bb45e-577df7c4-eeca-4b40-b438-7396e8d36700-000000/PcGKbo2p68FtJ5a-Se-Ptuu4vyI=461
【小池さんのリサーチマップ】
https://researchmap.jp/HikaruKOIKE
【小池さんのX】
https://x.com/hika_ru_koi
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2月11日(水) 21:30 税所篤快さん
2月27日(金) 20:00 高橋晋平さん
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#911【生理心理学】心臓のドキドキ、お腹の痛さ、内受容感覚と言います
【本日の論文】
Koike, H., & Nomura, M. (2026). Relationships between interoceptive accuracy/attention and well-being: Insights from heartbeat and temperature perception. Biological Psychology, 204, Article 109192. https://doi.org/10.1016/j.biopsycho.2026.109192
【誰でも読める論文リンクはこちら】
https://kwnsfk27.r.eu-west-1.awstrack.me/L0/https:%2F%2Fauthors.elsevier.com%2Fa%2F1mSj014StjRAco/1/0102019bcc8bb45e-577df7c4-eeca-4b40-b438-7396e8d36700-000000/PcGKbo2p68FtJ5a-Se-Ptuu4vyI=461
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2月27日(金) 20:00 高橋晋平さん
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#909【心理学対談#28 長峯聖人さん】「切ない」という感情について語り尽くす
【こちらの論文の解説はこちら】
#908【感情心理学】「切なさ」と「悲しみ」はどう違うのか？
https://voicy.jp/channel/4088/7528293
【長峯さんとの過去の対談】
#728【心理学対談#23 白井真理子さん、長峯聖人さん】感情心理学のトップランナーおふたりと「悲しみ」と「はかなさ」について語り尽くす
https://r.voicy.jp/MLmPLQaMmz7
#563【心理学対談#16 長峯聖人さん】「名残惜しい」「愛憎」混合感情を語り尽くす
https://r.voicy.jp/qEm7Rpg0K40
【心理学対談#3 長峯聖人さん】混合感情の研究は楽しい！
https://r.voicy.jp/abmwr8axKGA
【今後のイベント情報】
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#908【感情心理学】「切なさ」と「悲しみ」はどう違うのか？
【本日の論文】
長峯 聖人・白井 真理子 (2026). 悲しみと切なさの概念的異同. 心理学研究, 97. https://doi.org/10.4992/jjpsy.97.24038
【長峯さんとの過去の対談】
#728【心理学対談#23 白井真理子さん、長峯聖人さん】感情心理学のトップランナーおふたりと「悲しみ」と「はかなさ」について語り尽くす
https://r.voicy.jp/MLmPLQaMmz7
#563【心理学対談#16 長峯聖人さん】「名残惜しい」「愛憎」混合感情を語り尽くす
https://r.voicy.jp/qEm7Rpg0K40
【心理学対談#3 長峯聖人さん】混合感情の研究は楽しい！
https://r.voicy.jp/abmwr8axKGA
【今後のイベント情報】
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#907【海とウェルビーイング part 3】きれいな海岸、砂浜で回復しよう
【本日の論文】
Hipp, J. A., & Ogunseitan, O. A. (2011). Effect of environmental conditions on perceived psychological restorativeness of coastal parks. Journal of Environmental Psychology, 31(4), 421–429. https://doi.org/10.1016/j.jenvp.2011.08.008
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#906【海とウェルビーイング part 2】一人でやるエコ、みんなでやるエコ、国によって変わる幸福感
【本日の論文】
Capstick, S., Nash, N., Whitmarsh, L., Poortinga, W., Haggar, P., & Brügger, A. (2022). The connection between subjective wellbeing and pro-environmental behaviour: Individual and cross-national characteristics in a seven-country study. Environmental Science & Policy, 133, 63–73. https://doi.org/10.1016/j.envsci.2022.02.025
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#905【海とウェルビーイング part 1】ビーチクリーンで高まるウェルビーイングとは？
【本日の論文】
Wyles, K. J., Pahl, S., Holland, M., & Thompson, R. C. (2017). Can beach cleans do more than clean up litter? Comparing beach cleans to other coastal activities. Environment and Behavior, 49(5), 509–535. https://doi.org/10.1177/0013916516649412
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#902【健康情報との付き合い方 part 3】「慎重派」は遺伝する、環境も大事
【本日の論文】
Fox, N. A., Nichols, K. E., Henderson, H. A., Rubin, K., Schmidt, L., Hamer, D., Ernst, M., & Pine, D. S. (2005). Evidence for a gene-environment interaction in predicting behavioral inhibition in middle childhood. Psychological Science, 16(12), 921-926. https://doi.org/10.1111/j.1467-9280.2005.01635.x
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#901【健康情報との付き合い方 part 2】健康的と言われる食べ物に極端にとらわれてしまう「オルトレキシア」とは何か？
【本日の論文】
Calpbinici, P. (2025). Effect of social media use on the orthorexia nervosa tendency among pregnant women. Pakistan Journal of Medical Sciences, 41(6), 1755–1762. https://doi.org/10.12669/pjms.41.6.12008
【オルトレキシアの日本語記事】
「健康食にこだわり過ぎる病気」をご存じですか？ 食に対して過剰なほどに口うるさく面倒な人たち
https://gendai.media/articles/-/162930?page=2
【オルトレキシアの日本語版尺度】
https://mu.repo.nii.ac.jp/records/2000026
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#900【健康情報との付き合い方 part 1】調べれば調べるほど不安が大きくなる？
【本日の論文】
White, R. W., & Horvitz, E. (2009). Cyberchondria: Studies of the escalation of medical concerns in Web search. ACM Transactions on Information Systems, 27(4), Article 23. https://doi.org/10.1145/1629096.1629101
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#899【匿名性がもたらすもの part 3】いろんな自分がある人は感情の浮き沈みが少ない
【本日の論文】
Linville, P. W. (1985). Self-complexity and affective extremity: Don’t put all of your eggs in one cognitive basket. Social Cognition, 3(1), 94–120. https://doi.org/10.1521/soco.1985.3.1.94
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#898【匿名性がもたらすもの part 2】裏垢の方がむしろ本当の自分かもしれない
【本日の論文】
Darr, C. R., & Doss, E. F. (2022). The fake one is the real one: Finstas, authenticity, and context collapse in teen friend groups. Journal of Computer-Mediated Communication, 27(4), zmac009. https://doi.org/10.1093/jcmc/zmac009
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#897【ドイツから生配信】今年の心理学トレンドを語る
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#895【匿名性がもたらすもの part 1】匿名SNSだと自己開示しやすくなるか？
【本日の論文】
Ma, X., Hancock, J. T., & Naaman, M. (2016). Anonymity, intimacy and self-disclosure in social media. In Proceedings of the 2016 CHI Conference on Human Factors in Computing Systems (pp. 3857–3869). ACM. https://doi.org/10.1145/2858036.2858414
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#894【ゆるさと教育 part 3】モンテッソーリ教育はどんな効果があるのか？
【本日の論文】
Lillard, A. S., Loeb, D., Berg, J., Escueta, M., Manship, K., Hauser, A., & Daggett, E. D. (2025). A national randomized controlled trial of the impact of public Montessori preschool at the end of kindergarten. Proceedings of the National Academy of Sciences, 122(43), e2506130122. https://doi.org/10.1073/pnas.2506130122
【今後のイベント情報】
4月6日(月) 17:30 あいまい会議 vol.2
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【今後の対談予定】
2月6日(金) 20:00 高橋晋平さん
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#893【ゆとり世代のあなたへ】ゆとり教育を受けた人たちはどう育ったか？
【本日の論文】
Bai, Y., & Tanaka, R. (2024). A long-run consequence of relaxation-oriented education on labor market performance (RIETI Discussion Paper Series 24-E-003). Research Institute of Economy, Trade and Industry. https://www.rieti.go.jp/jp/publications/dp/24e003.pdf
Bai, Y., Li, Y., Liu, X., & Tanaka, R. (2025). Less pressure, happier minds: The mental health impact of relaxation-oriented education (RIETI Discussion Paper Series 25-E-076). Research Institute of Economy, Trade and Industry. https://www.rieti.go.jp/jp/publications/dp/25e076.pdf
【今後のイベント情報】
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#892【勉強に疲れたあなたへ】短い休憩は勉強や仕事のパフォーマンスを上げるのか？
【本日の論文】
Albulescu, P., Macsinga, I., Rusu, A., Sulea, C., Bodnaru, A., & Tulbure, B. T. (2022). “Give me a break!” A systematic review and meta-analysis on the efficacy of micro-breaks for increasing well-being and performance. PLOS ONE, 17(8), e0272460. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0272460
【本日のおまけの論文】
Melguizo-Ibáñez, E., Puertas-Molero, P., González Valero, G., & Alonso-Vargas, J. M. (2025). Analysis of the effect of active breaks on executive function in educational settings. A systematic review and meta-analysis. Quest, 77(2), 175-196. https://doi.org/10.1080/00336297.2024.2419443
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#891【子どもが考えていることを知りたいあなたへ】子どもが失敗を恐れてしまうのはどうして？
【本日の論文】
Peterson, E. R., Sharma, T., Bird, A., Henderson, A. M. E., Ramgopal, V., Reese, E., & Morton, S. M. B. (2025). How mothers talk to their children about failure, mistakes and setbacks is related to their children's fear of failure. British Journal of Educational Psychology, 95, 124–142. https://doi.org/10.1111/bjep.12685
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#888【子どもの発言を引き出したいあなたへ】沈黙してるからと言って考えていないわけではない
【本日の論文】
Rezmer, B. E., Trager, L. A., Catlin, M., & Poole, D. A. (2020). Pause for effect: A 10-s interviewer wait time gives children time to respond to open-ended prompts. Journal of Experimental Child Psychology, 194, 104824. https://doi.org/10.1016/j.jecp.2020.104824
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1月17日(土) 17:00 三橋聡子さん
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#887【大丈夫じゃないのに大丈夫と言ってしまうあなたへ】なぜ人は援助を断ってしまうのか
【本日の論文】
Thompson, P. S., & Bolino, M. C. (2018). Negative beliefs about accepting coworker help: Scale development and implications for employee outcomes. Journal of Applied Psychology, 103(8), 843–866. https://doi.org/10.1037/apl0000310
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1月17日(土) 17:00 三橋聡子さん
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#886【困っている人へ声を掛けたいあなたへ】どういう声掛けだと受け入れて貰いやすいのか？
【本日の論文】
Shi, H., Dai, Y., Zhao, J., Jiao, L., & Xu, Y. (2024). Dependency-oriented versus autonomy-oriented help: Inferred motivations and intergroup perceptions. Behavioral Sciences, 14(11), 1000. https://doi.org/10.3390/bs14111000
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#885【菅野こころさんと対談】桜の美しさを科学したい
【石津智大先生の神経美学本】
https://www.kyoritsu-pub.co.jp/book/b10003196.html
【Good Life on Earth】
https://www.one-earth-g.a.u-tokyo.ac.jp/gle/activity/#section_01
トヨタと東大の機関がタッグ、高校生・大学生に行う「英才教育」とは？…教授のアドバイス受けながら東大で研究
https://www.yomiuri.co.jp/kyoiku/kyoiku/news/20250728-OYT1T50072/
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#884【醜さを嫌悪してしまうあなたへ】同じ写真でもアートと言われると評価が変わる
【今後の対談予定】
1月17日(土) 17:00 三橋聡子さん
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#881【部屋が散らかってしまうあなたへ part2】汚い部屋は創造性を上げる？
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1月11日(日) 16:30 邦元さん
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#880【部屋が散らかってしまうあなたへ】いつも生活している環境と美意識の関係
【本日の論文】
Valipoor, S., & Bosch, S. J. (2021). In the moment: Fostering mindfulness and reducing stressors in the healthcare workplace. Health Environments Research & Design Journal, 14(3), 386–398. https://doi.org/10.1177/1937586720988243
【環境的麻痺 (environmental numbness)】
人が自分を取り巻く環境の問題点や質の低下に「気づいていない」あるいは「気づいていても反応しなくなる」心理状態・行動状態
【今後の対談予定】
1月11日(日) 16:30 邦元さん
2月6日(金) 20:00 高橋晋平さん
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#878【助けてと言えない人へ】何がヘルプシーキング行動を生み出すのか？
【本日の論文】
Nagai, S. (2015). Predictors of help-seeking behavior: Distinction between help-seeking intentions and help-seeking behavior. Japanese Psychological Research, 57(4), 313–322. https://doi.org/10.1111/jpr.12091
【今後の対談予定】
1月7日(水) 21:30 とうや先生
1月11日(日) 16:30 邦元さん
2月6日(金) 20:00 高橋晋平さん
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#877【セルフケアしているのに実感がない人へ】マインドフルネスや運動よりもウェルビーイングを高める行動があるらしい
【本日の論文】
Wilkie, L., Fisher, Z., Geidel, A., Goodall, I., Kamil, S., Davies, E., & Kemp, A. H. (2026). A systematic review and network meta-analysis of randomized controlled trials of well-being-focused interventions. Nature Human Behaviour. https://doi.org/10.1038/s41562-025-02369-1
【今後の対談予定】
1月7日(水) 21:30 とうや先生
1月11日(日) 16:30 邦元さん
2月6日(金) 20:00 高橋晋平さん
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#876【仕事はじめが辛い人へ】仕事に戻るのが憂鬱というのは、しっかり休めていた証かもしれない
【本日の論文】
de Bloom, J., Kompier, M., Geurts, S., de Weerth, C., Taris, T., & Sonnentag, S. (2009). Do we recover from vacation? Meta-analysis of vacation effects on health and well-being. Journal of Occupational Health, 51, 13–25. https://doi.org/10.1539/joh.K8004
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#875【感情労働に疲れた中学校教員】感情労働にも3種類ある
【本日の論文】
Chen, Y., Liu, X., Sun, S., & Shi, Y. (2025). Exploring the relationship between teachers’ emotional intelligence and teacher–student relationship: The mediating role of emotional labor. Psychology in the Schools, 62, 3626–3637. https://doi.org/10.1002/pits.23563
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#874【Coda School 木佐貫拓眞さんと対談】小中高生が研究ってできるの？
【Coda Schoolのホームページ】
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【Coda School Xアカウント】
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#873【SNSとの付き合い方を考えたい人へ】社会不安とソーシャルメディア依存
【本日の論文】
Huang, L., Yang, F., & Wu, W. (2025). Adult attachment, social anxiety, and problematic social media use: A meta-analysis and meta-analytic structural equation model. Addictive Behaviors, 160, 108163. https://doi.org/10.1016/j.addbeh.2024.108163
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#872【ドイツから生配信】さんちゃん、田中慶子さんも登場！2026年やりたいことを語り合う！
【さんちゃんのVoicyチャンネル】
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【慶子ちゃんのVoicyチャンネル】
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#871【あけましておめでとうございます】番組リニューアルしました！
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#869【フレッシュスタート効果】新年に新しいことをはじめることにはそれなりに意味がありそう (Dai et al., 2015)
【本日の一語】
フレッシュスタート効果：「新しい始まり」を感じる時間的区切りによって、過去の失敗した自己と心理的に距離が生まれ、目標行動を始めやすくなる現象
【本日の論文】
Dai, H., Milkman, K. L., & Riis, J. (2015). Put your imperfections behind you: Temporal landmarks spur goal initiation when they signal new beginnings. Psychological Science, 26(12), 1927–1936. https://doi.org/10.1177/0956797615605818
【『風の谷という希望』感想note】
https://note.com/hitsuwari5th/n/n03c83c4c8eeb
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#868【認知的オフロード】AIを使った仕事に自信を持つとAIなしでは生きていけなくなる？(Zhang & Xu, 2025)
【本日の一語】
認知的オフロード（Cognitive offloading）：頭の中でやらなくていい処理を、外部に任せること
【本日の論文】
Zhang, L., & Xu, J. (2025). The paradox of self-efficacy and technological dependence: Unraveling generative AI’s impact on university students’ task completion. The Internet and Higher Education, 65, 100978. https://doi.org/10.1016/j.iheduc.2024.100978
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