Franck Lahoui - Hacker son Futur

40 Episodes
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By: franck lahoui

Après les vidéos mindset sur podcast retrouvez-les en version audio, pour à tout moment vous remettre ces conseils et pensées motivantes. Les mots qui résonnent nourrissent l'âme et la conscience et permettent d'observer un changement intérieur progressif. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

On ne chasse pas, on attire
#4
Today at 11:52 AM

On passe souvent notre vie à courir après ce qu’on veut — l’amour, la reconnaissance, l’argent, le succès — sans comprendre que plus on force, plus tout s’éloigne. Dans cet épisode, Franck Lahoui partage une vérité simple mais transformatrice : on ne chasse pas, on attire. À travers une réflexion lucide et spirituelle, il explore la différence entre l’énergie du manque et celle de l’abondance, la puissance du lâcher-prise, et la façon de devenir le centre de gravité de sa propre vie. Un rappel fort : quand tu es aligné, tu n’as plus besoin de courir. Tout vient...


Hack ton futur : commence par rallumer ta lumière intérieure
#3
10/20/2025

Dans cet épisode, je parle d’un concept simple mais souvent négligé : on ne hacke pas son futur avec des stratégies, des to-do lists ou des objectifs… on le hacke en travaillant son rayonnement intérieur. Je montre pourquoi certains avancent sans forcer pendant que d’autres s’épuisent à courir, et j’explique comment reconnecter à son feu interne pour que chaque action posée ait plus d’impact, que ce soit dans les relations, l’entrepreneuriat ou les projets personnels. On va comprendre ensemble que le vrai travail n’est pas visible, mais c’est celui qui change tout.



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Le Problème est la Solution — S’assumer pour hacker son identité
#2
10/13/2025

Dans cet épisode, Mamad partage ses difficultés liées à l’identité, au regard des autres et à la pression sociale d’être conforme. À travers son histoire, on explore comment chacun de nous accepte — consciemment ou non — un logiciel mental qui nous empêche parfois d’assumer nos origines et qui nous pousse à confier notre autorité intérieure à l’extérieur. On décortique ce mécanisme : comment on se programme négativement, comment on nourrit la spirale de rejet de soi, mais surtout comment transformer le problème lui-même en point d’appui pour se reprogrammer. Un épisode pour comprendre, se reconnaître… et com...


De l’autodestruction à la reconstruction
#1
10/06/2025

Dans cet épisode intime et sans filtre, je reviens sur trois périodes sombres de ma vie – mon adolescence, mes années foot et le moment où j’étais hébergé chez des amis – où j’avais tendance à creuser encore plus dans mon malheur et mon côté autodestructeur. Je partage comment ce cercle vicieux s’est mis en place, ce que j’y cherchais inconsciemment, et surtout les “tips” concrets et la dimension spirituelle qui m’ont permis d’en sortir, de progresser et de reprendre le contrôle de ma trajectoire. Un épisode sincère pour celles et ceux qui traversent leurs propres...


N’écoute pas les critiques que tu ne suivrais pas en conseils
#43
09/29/2025

Dans cet épisode, je t’explique pourquoi il est inutile de perdre ton énergie à écouter les critiques de personnes qui n’ont ni l’expérience ni la légitimité pour te guider. Parents, amis, internautes : la plupart ne connaissent ni tes projets en profondeur ni ton vrai potentiel. Comme Didier Deschamps avec l’équipe de France, tu dois accepter que les critiques fuseront, mais rester concentré sur ta mission. La clé ? Écouter uniquement ceux qui possèdent une expertise réelle et dont les conseils peuvent t’apporter une vraie progression.


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Le Beauty Privilège : plus qu’un atout, un levier stratégique
#42
09/22/2025

Le beauty privilège n’est pas qu’une question de likes sur Instagram ou de vues sur TikTok : c’est un véritable levier d’ascension sociale et professionnelle. Être beau, bien présenté ou simplement soigné ouvre des portes, facilite la confiance et donne accès à des cercles souvent fermés. De nombreux politiques et leaders en jouent pour renforcer leur influence. Hommes comme femmes, il est essentiel de comprendre que l’apparence peut devenir une monnaie d’échange pour obtenir des contacts, des opportunités et même des financements. Le vrai enjeu n’est donc pas de capitaliser son image p...


La volonté tord l’espace-temps
#41
09/15/2025

Dans cet épisode, on explore une idée puissante : entre ton désir et sa réalisation, il existe un espace-temps que ta volonté peut contracter. Plus tu incarnes ton objectif, plus tu réduis la distance qui te sépare de lui. L’âge, les circonstances ou le timing ne sont pas des limites, mais des illusions. Comme Yanal, prodige qui n’a jamais laissé son âge définir son niveau, tu peux décider d’être ton objectif dès aujourd’hui et plier le temps à ta détermination. Changer de vie n’est pas une question de calendrier, mais une quest...


Allumer sa lumière intérieure
#40
09/08/2025

Dans cet épisode, nous explorons la notion de lumière intérieure – cette force invisible qui nous guide, nous apaise et nous pousse à avancer même dans l’obscurité. Nous parlerons de son origine, des obstacles qui peuvent l’éteindre, et surtout des pratiques simples pour la nourrir au quotidien : gratitude, soins du corps, relations positives, créativité… Tu découvriras aussi comment cette lumière, une fois cultivée, devient une source d’inspiration pour ton entourage et un moteur d’action dans ta vie.

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La paralysie invisible : quand nos traumas nous clouent au lit
#39
08/25/2025

On a tous connu ces journées où sortir du lit devient une épreuve. On s’autosabote, on ressasse des réflexions ou des situations qui nous rongent. Ce n’est pas de la faiblesse, ni un manque de volonté : c’est le poids des traumas qui s’imposent à nous. Dans cet épisode, j’explore ce mécanisme de paralysie intérieure, la façon dont nos blessures non résolues nous bloquent… et surtout, comment il est possible de s’en libérer pas à pas. Car oui, on peut transformer cette douleur en force et reprendre le contrôle de sa vie.

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Rabiot, sa mère et nos entourages : quand la protection devient poison
#38
08/23/2025

À travers le cas emblématique d’Adrien Rabiot et de sa mère, je décortique le rôle crucial de l’entourage. Certains protègent au point d’étouffer, d’autres enveniment les conflits, et quelques rares savent pacifier en apportant vérité et recul. Dans cet épisode, j’explore les différents visages de l’entourage : le clan aveugle, l’avocat enragé, mais aussi l’ami lucide qui vous fait réfléchir aux deux points de vue. Comment savoir qui écouter ? Comment construire autour de soi un cercle qui élève plutôt qu’il n’enterre ?

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Talent 4% Plan 96%
#36
08/17/2025

Dans cet épisode, je décortique une vérité que beaucoup oublient : le talent seul ne suffit pas.

De Jacquemus à Demna chez Balenciaga, de Mansour – prodige du foot resté bloqué en 4ᵉ division – jusqu’à l’histoire de McDonald’s, je montre comment les génies qui réussissent ne sont pas seulement brillants… ils savent surtout exécuter et bâtir un plan.

👉 Parce qu’avoir du talent est un privilège, mais savoir l’organiser et l’exploiter, c’est ce qui fait toute la différence.

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Changer d'entourage, devenir soi
#35
08/12/2025

Dans cet épisode, Franck explore la relation intime entre entourage et identité. Du cercle créatif des artistes à la solitude derrière les projecteurs, il analyse comment certaines cultures – comme aux États-Unis – savent protéger leur leader et préserver sa santé mentale. On parle aussi des choix de couple qui peuvent accélérer ou freiner ton évolution, du jugement précipité des hommes sur autrui, et de ces entourages capables de t’élever… ou de te détruire. Un voyage au cœur des dynamiques sociales qui sculptent, parfois en silence, la personne que tu deviens.

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Changer d'entourage, rester soi
#34
08/06/2025

Dans cet épisode, on parle de l'entourage — pas celui que l'on choisit par confort, mais celui qui te propulse ou te freine. Il y a ceux qui t’encouragent sincèrement, ceux qui veulent garder le contrôle, et ceux qui, malgré leur présence, ne sont plus alignés avec qui tu deviens. Ton entourage agit comme une palette de personnalités : si tu t’efforces de rester dans une couleur qui n’est plus la tienne, tu te perds. Ce podcast est une invitation à ne plus suivre un groupe par loyauté aveugle, mais à oser se rencontrer soi-même — même depuis l’ombre —...


Broke Mentality Pt.2 – Pourquoi les pauvres se tirent eux-mêmes vers le bas
#33
08/01/2025

Dans ce deuxième épisode de Broke Mentality, on plonge encore plus profond dans les mécanismes qui enferment les pauvres dans une mentalité de survie.

Pourquoi les riches avancent toujours derrière un leader avec une vision claire, alors que les pauvres, eux, s’éparpillent dans des luttes sans résultats ?

Pourquoi exige-t-on des remises, voire du gratuit, aux petits entrepreneurs de nos quartiers, alors qu’on paie plein tarif pour les business des puissants ?

Cette mentalité est une prison invisible. Si on ne la casse pas, on ne pourra jamais changer notre réalité...


Tu te le dois à toi-même
#33
07/25/2025

Dans cet épisode, on parle de ces victoires que l’on doit avant tout à soi-même. Avant les regards extérieurs, avant les félicitations ou les critiques, il y a toi. Se battre, persévérer, évoluer — non pas pour prouver quelque chose aux autres, mais pour honorer ce que tu vaux, ce que tu mérites, et ce que tu es capable d’accomplir. Parce qu’à la fin, les plus grandes réussites sont celles que l’on s’offre à soi-même, en silence, avec fierté.

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La Normalité Détraquée
#32
07/20/2025

Dans cet épisode, je plonge au cœur d’un phénomène inquiétant : notre capacité à justifier l’injustifiable. Tromperies filmées en plein concert, consommation de drogue banalisée, relations toxiques glorifiées… Le monde semble s’habituer à ce qui, hier encore, choquait profondément.

Pourquoi accepte-t-on aujourd’hui ce qui, autrefois, relevait de l’anormal ? Sommes-nous devenus insensibles à l’ordre moral et au respect fondamental ?

Je t’invite à réfléchir, sans tabou, sur cette bascule culturelle où l’éthique se déforme au profit du buzz et du confort momentané.

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Penser en Plus, Vivre Sans Manque
#31
07/16/2025

Dans cet épisode, on explore une vérité simple mais puissante : on ne contrôle pas le résultat, seulement l’effort. Plutôt que de rester figé dans le manque — d’amour, de reconnaissance ou de réussite — pourquoi ne pas concentrer notre énergie sur ce que l’on peut élever en soi ?

Manquer d’une femme, d’un homme ou d’un projet ne devrait pas nous diminuer, mais plutôt nous pousser à devenir ce "plus" qui rend fier. Quand on donne tout, il ne reste aucun regret, seulement des fondations solides pour bâtir un futur à la hauteur de nos...


Match après match : la stratégie du présent
#30
07/11/2025

Dans cet épisode, on explore une philosophie venue du sport : prendre les matchs les uns après les autres. Derrière cette idée simple se cache une véritable stratégie de résilience et de progression. Chaque équipe, chaque joueur, aborde une saison avec un objectif global, mais c’est en se concentrant sur chaque rencontre, chaque étape, qu’elle reste alignée, évite l’essoufflement mental et apprend à encaisser les coups. Et si on adoptait cette méthode dans notre propre vie ? Objectifs pro, rêves personnels, reconstruction après un échec : et si tout commençait par bien jouer le proch...


L'amour qui blesse : quand nos parents ont saboté nos ailes
#29
06/30/2025

Dans cet épisode, on explore une réalité souvent tue : comment certains parents africains, malgré leurs intentions nobles, ont involontairement posé les fondations de l’échec ou du mal-être de leurs enfants. Éducation par la peur, attentes écrasantes, non-dits familiaux, culpabilisation… On revient sur ces dynamiques invisibles qui étouffent les rêves et cassent des destins. Un appel à la lucidité, au pardon et à la reconstruction.

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Le Paris Boys Club : Quand l’égo ouvre, mais que l’échec ferme
#28
06/21/2025

Dans cet épisode, je reviens sur l’un de mes plus gros échecs : le Paris Boys Club, une boîte de nuit montée à huit potes, dans l’excitation, l’insouciance et surtout, l’ego. Entre manque de préparation, erreurs de casting, absence de cadre légal et un propriétaire véreux, ce projet qui aurait pu être une réussite s’est effondré aussi vite qu’il est né. Ce n’est pas juste l’histoire d’un business raté, c’est celle de toutes les illusions qu’on se prend dans la gueule quand on croit que l’énergie suffit. Un épisode pou...


Le problème est la solution
#27
06/18/2025

Dans cet épisode, on explore une vérité souvent ignorée : derrière chaque obstacle se cache une opportunité. Et si le problème que tu rencontres aujourd'hui était précisément le chemin que tu devais emprunter pour te transformer ? À travers des exemples concrets, des réflexions puissantes et des outils pratiques, découvre comment inverser ta perspective, accueillir la difficulté… et en faire une force. Ce n’est pas contre toi, c’est pour toi.

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La Broke Culture : Quand la Galère Devient un Mode de Vie
#26
06/11/2025

Dans cet épisode, je m’attaque à une mentalité qui gangrène bien plus de monde qu’on ne le pense : la broke culture. Ce n’est pas qu’une question d’argent. C’est une manière de penser, de vivre, de s’auto-saboter — parfois même chez ceux qui ont les moyens. Derrière la glorification de la débrouille et du chaos se cache souvent une peur de réussir, une haine du confort, ou un rejet des responsabilités.

Je t'explique pourquoi cette mentalité peut être toxique, comment elle tire vers le bas, et surtout comment s’en libérer...


Tuer ses mauvais souvenirs pour renaître
#25
06/09/2025

Et si ton passé n’avait plus le pouvoir de te freiner ? Dans cet épisode, on parle de guérison mentale, d’auto-sabotage, de souvenirs qui collent à la peau… et surtout, de comment s’en libérer. Tu vas apprendre à identifier les blessures qui te bloquent, à les "hacker", et à transformer ton passé en force motrice pour ton avenir. Parce que hacker son futur, c’est aussi tuer ce qui t’empêche d’avancer.

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Manifester, c’est s’honorer
#24
06/07/2025

Dans cet épisode, on explore la puissance de la manifestation — non pas comme un simple outil pour obtenir ce que l’on veut, mais comme une démarche sacrée pour se reconnecter à sa propre valeur. Manifester, c’est se rappeler que notre vie a du prix, que notre lumière est réelle, et que nous ne sommes pas faits pour rester dans l’ombre ou être négligés. Un moment fort pour reprendre conscience de qui l’on est et se donner l’amour et la place qu’on mérite.

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Ceux qui mentent mieux
#23
06/05/2025

Ils avaient les micros, les caméras, les contacts.

Ils savaient manipuler les récits. Et ils s’en sont servis — contre elle.

Ce podcast raconte l’histoire vraie d’une femme réduite au silence par un système qui protège les plus bruyants,

d’un homme aux multiples visages, maître du bluff médiatique,

et d’un journaliste passé maître dans l’art de fabriquer des fausses vérités… à grande échelle.

Derrière les pseudonymes "Jesper" et "Julie", derrière la plateforme Podimo,

il y a dix ans de violence...


Mariez-vous
#22
05/27/2025

La nature a horreur du désordre, et dans nos vies, nous cultivons souvent une forme de discipline — rigueur au travail, ambition personnelle, constance dans nos objectifs — qui finit par nous mener au succès.

Mais cette exigence s'efface étrangement lorsqu’il s’agit du couple.

Là où l’ordre, le dialogue et le travail sur soi devraient persister, ils laissent trop souvent place à une forme de relation "sans engagement", sans but, ni cadre — un forfait émotionnel précaire, illimité, mais sans véritable construction.

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40k investis → 400k générés
#21
05/23/2025

En plein Covid, nous avons misé 40 000 € sur Hanakotoba, un court métrage à forte identité visuelle et narrative. Cette prise de risque créative a ouvert des portes : le film nous a permis de séduire des clients clés, et a généré plus de 400 000 € de revenus.

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Vous êtes trop dans l'émotion
#20
05/22/2025

Trop souvent, nos décisions, nos relations et même nos ambitions sont dictées par des émotions brutes, mal comprises ou mal gérées. Dans ce podcast, on prend du recul. Franck Lahoui explore avec lucidité et sans filtre comment l’émotion peut nous piéger — mais aussi comment elle peut devenir une force si on apprend à la canaliser. Entre réflexions personnelles, témoignages et clés concrètes pour rester aligné, ce podcast est un rendez-vous pour tous ceux qui veulent grandir sans se laisser submerger.

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Tiens ta parole
#19
05/21/2025

Tu veux avancer, réussir, transformer ta vie ? Alors arrête de te convaincre que demain tu t’y mettras. Dans cet épisode, on parle d’un concept simple mais puissant : établir un contrat avec soi-même. Pas un fantasme, pas une promesse en l’air. Un vrai pacte. Parce que chaque fois que tu cèdes à la facilité, tu sabotes ta propre confiance. On explore comment poser tes règles, les respecter, et retrouver la fierté d’être aligné avec ce que tu veux vraiment. Discipline, intégrité et engagement personnel — c’est là que tout commence.

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Puissance Intérieure
#18
05/13/2025

Avant, j’étais renfermé, triste, paralysé par la peur… et j’ai laissé passer tant d’opportunités.

Mais un jour, j’ai décidé de me choisir.

Depuis, ma vie a basculé : j’ai débloqué des portes que je croyais à jamais fermées.

Et toi, qu’est-ce que tu laisseras passer par manque de confiance ?

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Mieux se connaître pour mieux vivre
#17
05/06/2025

Se connaître soi-même, c’est reconnaître les parts de nous que nous projetons sur les autres, explorer nos limites intérieures et extérieures, et cultiver un alignement profond à travers toutes les dimensions de notre être.

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Ta décennie pour foncer : 20–30 ans, prends tous les risques.
#16
04/30/2025

À tout âge, on peut évidemment décider de changer sa vie. Cependant, entre 20 et 30 ans, les barrières sont moindres, la pression est plus légère, et la guerre mentale plus facile à gérer — parce qu’on a une énergie infinie, une fougue incroyable. Encore faut-il en avoir conscience.

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C’était toujours la faute des autres… jusqu’au jour où j’ai ouvert les yeux.
#15
04/17/2025

Jusqu’à presque 35 ans, si quelque chose n’allait pas, c’était forcément la faute de quelqu’un d’autre — jamais la mienne. À mes yeux, je faisais tout bien, je donnais tout ce que je pouvais. En réalité, je me trompais complètement… et je vais t’expliquer pourquoi.

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Capter l’attention : la vraie compétence des leaders
#14
04/08/2025

Un soir à Bangkok, dans une soirée où je ne connaissais presque personne et où la culture m’était totalement étrangère, j’ai réussi à m’intégrer, à créer du lien avec tout le monde… au point de finir par driver la soirée.

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Le mérite ? Une illusion dans un monde d’inégalités.
#13
04/01/2025

La frustration vous rattrapera si vous pensez que le mérite suffit. C’est le réseau qui vous donne votre chance, et le travail qui vous permet de rester au sommet.

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La patience
#12
03/29/2025

Soyez patients. Consommez les contenus avec attention. Mieux vaut faire une seule chose très bien que dix à moitié.

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Sans confiance, tu n’iras nulle part
#11
03/27/2025

La confiance, ça se construit. Et surtout : les gens croiront en vous si vous commencez par croire en vous. Aimez-vous, vraiment.

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Les filles de Neuilly m’ont poussé à devenir entrepreneur
#10
03/26/2025

Arrivé à la fac, je vois les autres étudiants sortir, s’acheter des bouteilles de vin, aller en boîte. Et moi, là-dedans ? Pas d’argent, une bourse ridicule, mais aucune envie de rester à l’écart de ce monde d’enfants de riches que je côtoie au quotidien. Après trois refus chez McDo, j’ai décidé d’entreprendre.

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C’est mon alter ego qui m’a libéré de ma timidité.
#9
03/25/2025

J’étais rongé par une timidité maladive. Les cours de comédie m’ont permis de créer un alter ego, une version de moi qui osait — et qui a fini par transformer ma vie.

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Ce qui m’aide vraiment à garder la tête froide
#8
03/23/2025

Malgré les responsabilités et le rythme intense, voici comment je garde mon équilibre.

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