Somos Un Chingo

Hoy venimos pensando en un #ChingoDeTeatro y Ando y Grecia nos cuentan cuáles son sus obras favoritas. Además, hablamos de cómo el teatro fue un gran protagonista en el mundo antiguo, algunos datos curiosos que quizá no conocías y cerramos con un Dato Chilango: el telón que bajó para no subir más. 🎭

Programa transmitido el 27 de enero de 2026. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. por el 105.3 de FM. Esta es una producción de Chilango

Empezamos una nueva semana con un #ChingoDeAmbiente y hoy Ando y Grecia hablamos de qué es la educación ambiental y por qué es clave para el futuro. Cinco razones para entender su importancia, repaso básico de qué es el medio ambiente y, en Información que Cura, te contamos cómo ya puedes recorrer la CDMX dentro de un videojuego.

Programa transmitido el 26 de enero de 2026. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. por el 105.3 de FM. Esta es una...

Hay viernes que se sienten como un #ChingoDeLibertad y hoy Ando y Grecia hablan de todo eso que las hace sentirse libres. Para que vayas armando tus planes del fin de semana, Marina Soto, Ando y Grecia traen las mejores recomendaciones en la Agenda Chilango. Además, ¿sabes qué es el libre albedrío? Ando y Grecia te lo explican en el Diccionario Chilango.

Programa transmitido el 23 de enero de 2026. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. por el 105.3 de FM...

Y con todo lo que anda pasando en el internet de las cosas, despertamos pensando en un #ChingoDeSuegras. Arrancamos con pases dobles para ver a Molotov este 31 de enero en el Palacio de los Deportes. Luego nos metemos al terreno delicado: los tipos de suegras, ¿cuál le tocó a usted? En Chingoneando hablamos de los Beckham y Taylor Swift, repasamos las suegras más complicadas de la tele y el cine y cerramos con Chingo Tip: si no se lleva tan bien con su suegra, aquí le decimos cómo mejorar esa relación.

Progr...

La CDMX ya se está preparando para recibir en junio la Copa de Futbol 2026, y hoy le contamos un #ChingoDeAvances que tiene que saber, le guste o no el futbol. Hablamos de información básica para principiantes. Además traemos una Guía de Supervivencia rumbo al Mundial 2026, con datos clave para moverse, planear y no sufrirla. Y en el Dato Chilango, nos vamos con uno de los protagonistas: el Estadio Azteca.

Programa transmitido el 21 de enero de 2026. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6...

Entre tanto trend, hoy despertamos con un #ChingoDe2016, Ando y Grecia hablan de las tendencias nostálgicas que dominan redes, los hechos que hicieron de 2016 un año clave, cuando los millennials oficialmente se hicieron viejos, y los lanzamientos tecnológicos que marcaron esa época. Además, nos acompaña Diana Salazar, psicóloga, para entender por qué miramos tanto al pasado.

Programa transmitido el 20 de enero de 2026. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. por el 105.3 de FM. Esta es una producci...

Para comenzar la semana reunimos un #ChingoDeCalma. Hoy Ando y Grecia nos explican qué es el Blue Monday, antes de dejarse llevar por la bajada de ánimo, hablamos de cómo no caer en la provocación del Blue Monday y mantener la perspectiva. Además te compartimos consejos para tomar decisiones con la cabeza fría, sin dejarnos llevar únicamente por los impulsos.

Programa transmitido el 19 de enero de 2026. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. por el 105.3 de FM. Esta es una pro...

Llegó el viernes y, como manda la tradición, es momento de armar un #ChingoDePlanes para el fin de semana. Y aunque hoy no estuvo Grecia, aquí anda Ando para decir qué plan para estos días: fiesta, descanso, cita, maratón de series o lo que se atraviese. Además, tenemos Día de Chicas con Marina Soto, poniendo el mood perfecto para cerrar la semana, compartir recomendaciones y arrancar el finde en buena compañía.

Programa transmitido el 16 de enero de 2026. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de...

Arrancamos el jueves con todo y lo hacemos pensando en un #ChingoDeCompositores, porque hoy se celebra el Día del Compositor. Ando y Grecia nos cuentan por qué existe esta fecha, cómo surgió y por qué es tan importante reconocer a quienes están detrás de las canciones que acompañan nuestra vida. Además, si usted escribe música y no sabe cómo registrar sus composiciones, este episodio le va a servir: Ando y Grecia conversan con Elías Garfias, consultor de artistas, quien nos explica de forma clara y práctica todo el proceso para proteger...

Llegamos al ombligo de la semana, el relleno exacto de este sándwich entre lunes y viernes, y lo celebramos con un #ChingoDeSándwiches. Hoy las chingonenas nos comparten sus preparaciones favoritas, desde las clásicas hasta las más inventadas. Además, Ando y Grecia nos cuentan el origen del sándwich tal como lo conocemos y, para cerrar con broche chilango, en el Diccionario Chilango explican qué es el “pilón”.

Programa transmitido el 14 de enero de 2026. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m...

Después del regreso a clases, es momento de dar un #ChingoDeConsejos. Nuestras queridas chingonenas nos comparten tips reales para sobrevivir al tráfico matutino sin perder la paciencia. Además, hoy celebramos el Día Mundial del Chicle, así que Ando y Grecia nos traen datos curiosos de esta golosina que nos ha salvado más de una vez. Y en el Diccionario Chilango, aclaramos un clásico: ¿qué es la halitosis y por qué importa? 

Programa transmitido el 13 de enero de 2026. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a...

Solo los Capricornios comenzarían su temporada en lunes y en honor al #ChingoDeCapricornios Ando y Grecia nos hablan de nuestros Capricornios favoritos. ¿Sabes de dónde proviene la curiosa figura de Capricornio? Ando y Grecia nos cuentan. ¿Sabes qué es el "altruismo"? las chingonenas te lo explican en el Diccionario Chilango.

Programa transmitido el 12 de enero de 2026. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. por el 105.3 de FM. Esta es una producción de Chilango Radio.

Ya es el primer viernes del año y eso amerita hacer un #ChingoDeMaratones y hoy armamos una selección con Ando y Grecia para ver este fin de semana. Hablamos de las películas más esperadas de 2026: secuelas, biopics, superhéroes y cine de autor que ya traen altas expectativas.  Y para quienes arrancan el año con propósito deportivo, le contamos cuáles serán los principales maratones de México en 2026.

Programa transmitido el 09 de enero de 2026. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a vie...

Hoy entramos de lleno pensando en un #ChingoDeDinero y hoy platicamos con Ando y Grecia de algunos tips para sobrevivir a la cuesta de inicio de año. Si ya se endeudó, no está solo: aquí le contamos qué hacer para poner en orden sus finanzas personales, con una guía práctica de ahorro que sí se puede cumplir. Además, hablamos de cómo la inteligencia artificial puede ayudarle a cuidar su dinero y tomar mejores decisiones.

Programa transmitido el 08 de enero de 2026. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de...

Después de la Rosca de Reyes llega inevitablemente un #ChingoDeDietas, y hoy Ando y Grecia se sientan a platicar de todas esas dietas que alguna vez intentamos, o al menos prometimos empezar, al inicio del año. ¿Está pensando en ir con un nutriólogo? Aquí le traemos un test rápido para saber si ya es momento de sacar cita. Y para hablar en serio sobre alimentación y salud, Ando y Grecia conversan con la nutrióloga Claudia Mauleon, quien nos comparte consejos clave para llevar una mejor relación con la comida. Además, en el Dicciona...

Hoy arrancamos el día con un #ChingoDeReyes junto a Ando y Grecia, quienes nos cuentan qué les trajeron Melchor, Gaspar y Baltazar. Además, repasamos los juguetes más pedidos del año, compartimos 100 planes para todo el 2026 y le decimos cómo preparar su arbolito de Navidad para desecharlo correctamente.

Programa transmitido el 06 de enero de 2026. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. por el 105.3 de FM. Esta es una producción de Chilango Radio.

Arranca el año y, cómo no, llega un #ChingoDePropósitos. Ando y Grecia se sinceran y nos cuentan las metas que se pusieron para 2026, nos chismean la historia de los propósitos de Año Nuevo y, para no fallar, explican qué rayos es un vision board en el Diccionario Chilango.

Programa transmitido el 05 de enero de 2026. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. por el 105.3 de FM. Esta es una producción de Chilango Radio.

Comenzamos el 2026 con un #ChingoDeRituales junto a Ando y Grecia. Hablamos de rituales de fin e inicio de año: las 12 uvas, lentejas para la abundancia, barrer la casa, monedas, borreguitos y el significado de los colores de la ropa interior.

Programa transmitido el 02 de enero de 2026. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. por el 105.3 de FM. Esta es una producción de Chilango Radio.

Cerramos el año con #ChingoDeRecuentros junto a Ando y Grecia, repasando los mejores momentos de 2025: música, conciertos, cultura pop, cine, noticias virales y acontecimientos que marcaron el año. Un episodio especial para despedir 2025 como se debe.

Programa transmitido el 30 de diciembre de 2025. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. por el 105.3 de FM. Esta es una producción de Chilango Radio.

Hoy, lunes 29 de diciembre de 2025, estamos recordando un #ChingoDeMomentos. Cumplimos 301 días al aire, 9 meses y 26 días… casi 10 meses desde el inicio de SOMOS UN CHINGO. A lo largo de nuestros ya casi 1500 programas, hemos vivido risas, aprendizajes, caos y momentos que sin duda quedarán para la posteridad. Hoy toca mirar atrás, agradecer y seguir.

Programa transmitido el 29 de diciembre de 2025. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. por el 105.3 de FM. Esta es una producción de Chilango Radio.

Es viernes de un #ChingoDeRecalentados con Ando y Grecia, porque si algo sabemos es que el recalentado casi siempre le gana a la cena. Así que hoy le traemos una guía práctica y sabrosa con opciones para aprovechar el recalentado como se debe y, de paso, seguir la fiesta sin culpa ni desperdicio.

Programa transmitido el 26 de diciembre de 2025. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. por el 105.3 de FM. Esta es una producción de Chilango Radio.

Ya comenzaron un #ChingoDePosadas, y hoy, junto a Ando y Grecia, platicamos sobre sus partes favoritas de esta celebración tan nuestra: desde el desmadrito previo hasta el momento exacto de romper la piñata. Arrancamos con Información que Cura, donde hablamos de todo lo que necesita saber sobre la flor de nochebuena en CDMX: tipos, colores y precios para que no lo agarren en curva. Y en el Diccionario Chilango, respondemos la gran pregunta: ¿sabe qué significa realmente la piñata y de dónde viene?

Programa transmitido el 23 de diciembre de 2025. Escucha...

Comenzamos con los episodios de cápsulas del tiempo, y hoy, junto a Ando y Grecia, hablamos de un #ChingoDeAguinaldos. Arrancamos por lo básico: en el Diccionario Chilango explicamos qué son los aguinaldos, de dónde vienen y por qué se vuelven protagonistas en estas fechas. 

Programa transmitido el 22 de diciembre de 2025. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. por el 105.3 de FM. Esta es una producción de Chilango Radio.

Llegamos al final de la semana y eso significa que comienzan un #ChingoDeVacaciones para varios de nuestros radioescuchas y hoy con Ando y Grecia hablamos de sus planes para esta temporada. Si tú no tienes plan de salir y quieres hacer algo diferente en CDMX, Ando y Grecia nos traen unos lugares escondidos en la capirucha que necesitas conocer. ¿Sabes qué es la "anhedonia"? Ando y Grecia te lo explican en el Diccionario Chilango.

Programa transmitido el 19 de diciembre de 2025. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m...

Se sabe que en la CDMX también hay un #ChingoDeForáneos y hoy con Ando y Grecia nos hablan su experiencia de cuando fueron foráneas. El Metro CDMX puso en marcha el operativo Cero Pirotecnia con el objetivo de proteger la seguridad de los usuarios durante la temporada decembrina. ¿Sabes qué es un "foráneo"? Ando y Grecia te lo explican en el Diccionario Chilango.

Programa transmitido el 18 de diciembre de 2025. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. por el...

Además de tanta posada, se aproximan un #ChingoDeIntercambios y con Ando y Grecia platicamos de los mejores y peores regalos que te han dado de intercambio. ¿Quieres hacer un intercambio diferente? Ando y Grecia nos dejan 10 dinámicas para el Intercambio de Navidad y porque los milagros navideños nadan a la orden del día ¡Nos ponemos de manteles largos por el invitadazo que tenemos! Carlos Ballarta está en nuestro vagón del metro.

Programa transmitido el 17 de diciembre de 2025. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a...

Este martes, comienzan un#ChingoDePosadas y hoy Ando y Grecia nos cuentan sus planes para la epoca de las posadas, porque ya comienzan las posadas en México y continúan hasta el 24 de diciembre y también nos cuentan unos datos sobre esta tradición y hablando de tanto meollo. ¿Sabes qué es una "posada"? Ando y Grecia te lo explican en el Diccionario Chilango.

Programa transmitido el 16 de diciembre de 2025. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. por el 105...

De nuevo es lunes, pero hoy es diferente porque traemos un #ChingoDeOtakus y Ando y Grecia hoy celebran el Día Mundial del Otaku y nos cuentan unos datos sobre las personas amantes del anime y cómo surgió este día. Por otro lado, en la CDMX se aprobó por unanimidad una reforma al Código Penal para tipificar y aumentar las sanciones  al acoso callejero. ¿Sabes qué es un "guionazo"? Ando y Grecia te lo explican en el Diccionario Chilango.

Programa transmitido el 15 de diciembre de 2025. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo d...

Cerramos la semana con un #ChingoDeLupitas y hoy con Ando y Grecia nos hablan de sus Lupitas preferidas. Comenzamos con todos los eventos que tendremos este día y el fin de semana para que arranques con todo. Como queremos que vayas armando tus planes del fin de semana Ando y Grecia te traen las mejores recomendaciones en la Agenda Chilango. ¿Sabes qué es un "ayate" o "tilma"? Ando y Grecia te lo explican en el Diccionario Chilango.

Programa transmitido el 11 de diciembre de 2025. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en viv...

En nuestra controversial CDMX todos los días vivimos un #ChingoDeLocura y con Ando y Grecia te alivianamos para que lleves este jueves más tranqui. Comenzando con El Gobierno de la #CDMX realizará el cambio del cableado total de la Línea 2 del Metro. Ando y Grecia te hablan al respecto. ¿Sabes qué es un "pandemonio"? Ando y Grecia te lo explican en el Diccionario Chilango.

Programa transmitido el 11 de diciembre de 2025. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. por el...

Con todo lo que está pasando en el mundo resulta imposible no hablar de un #ChingoDePlataformas y Ando y Grecia nos hablan de las plataformas de streaming que más usan. Paramount declara la guerra a Netflix y hace una oferta "hostil" por Warner Bros, que ya había pactado con la plataforma su venta. Ando y Grecia  nos cuentan todo el chismecito.¿Sabes qué es el "metaverso"? Ando yGrecia te lo explican en el Diccionario Chilango.

Programa transmitido el 10 de diciembre de 2025. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lun...

Es momento de entrarle al chisme, por eso arrancamos este martes con un #ChingoDeCuernos. Ando y Grecia abren el corazón, y el baúl de anécdotas dolorosamente divertidas, para contarnos sus experiencias la vez que les pusieron los cuernos. Además, hablamos del famoso “Registro de infieles” que recientemente se volvió viral en redes. ¿De dónde salió? ¿Para qué sirve? ¿Quién lo está llenando? Ando y Grecia nos explican todo sobre este curioso y polémico documento.Y en el Diccionario Chilango, toca la palabra del día: ofuscación.

Programa transmitido...

Comenzamos la semana con un #ChingoDeArbolitos y Ando y Grecia nos cuentan como decoraron su arbolito de Navidad. El “wrap” de las plataformas de música es un resumen personalizado anual que te muestra cómo escuchaste música durante el año y Ando y Grecia nos cómo les fue en los suyos. ¿Qué obras y transportes estrenará la CDMX en 2026? te compartimos una lista de todas las obras que están pensadas para el siguiente año en la capirucha. ¿Sabes qué es la "listofrenia"? Ando y Grecia te lo explican en el Diccionario Chilango.

Pr...

Llegamos al jueves con un #ChingoDeHeurística con Ando y Grecia y empezar pilas con el último cachito de la semana. Se sabe que ya tenemos la cartera lista y estamos dispuestos a derrochar parte de nuestro aguinaldo, por eso Ando y Grecia nos traen unos tips para no caer en la publicidad engañosa. A todos nos ha pasado que, luego de una conversación con un amigo sobre cierto producto, minutos después el celular muestra un anuncio relacionado. Ando y Grecia nos explican por qué pasa. Y porque sabemos que no sabes, Ando y Greci nos explic...

Llegamos a la mitad de semana con un #ChingoDeAccesibilidad por el Día Internacional de las Personas con Discapacidad y por ello estamos de manteles largos, recibimos en la cabina de Chilango Radio a Kike Vázquez y Luz Centeno, quien nos habla de su libro Paráfrasis Cerebral. ¿Sabes qué es la "accesibilidad"? Ando y Grecia te lo explican en el #DiccionarioChilango.

Programa transmitido el 03 de diciembre de 2025. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. por el 105.3 de FM. Esta es una produ...

Arrancamos con todo este martes con un #ChingoDeTecnología. Acompaña a Ando y Grecia para contarles qué tanto le sabes. ¡El futuro es hoy! El Metro de CDMX dirá adiós a los torniquetes giratorios con la instalación de puertas que se abren automáticamente al paso de los usuarios. Ando y Grecia nos hablan al respecto. ¿Sabes qué es "Neuralink"? Ando y Grecia te lo explican en el Diccionario Chilango.

Programa transmitido el 02 de diciembre de 2025. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a...

Ya comenzó diciembre y, siendo lunes, lo que amerita es un #ChingoDeFiesta con Grecia y todo el equipo de Somos Un Chingo. Mientras el Metrobús CDMX anunció —otra vez— cierres de estaciones por trabajos de mantenimiento, Grecia llegó al rescate con una guía práctica para que armes la fiesta de fin de año en tu trabajo sin perder el estilo ni el control del caos. ¿Sabes qué es algo “bacanal”? No te preocupes: Grecia te lo desmenuza en el Diccionario Chilango. Y para cerrar con broche cultural, el Centro Cultural Futurama presentará este diciembre un ciclo de cine dedi...

Hoy todo el programa, y prácticamente todo el día, gira alrededor de un #ChingoDeCambios junto a las chingonenas y todo el crew de Somos Un Chingo. La votación podría salvarles, así que la cosa se puso intensa, emotiva y hasta un poco dramática por momentos. Pero no se preocupe, que no todo son cambios y nostalgias: también le traemos la agenda chilango, esa dosis de recomendaciones para que arme un buen plan y disfrute el fin de semana como se debe.

Programa transmitido el 28 de noviembre de 2025. Escucha el Somo...

Casi cerramos la semana con un #ChingoDeSagitarios con Josimar y Grecia nos cuentan quiénes son sus sagitarios favoritos. El Gobierno de CDMX buscará establecer nuevas reglas en hoteles con el fin de prevenir feminicidios y transfeminicidios en estos espacios. Estamos a 4 días de que inicie diciembre y  los hogares chilangos ya se decoran con una tradición muy nuestra: el nacimiento. Josimar y Grecia nos hablan de esta tradición en los hogares mexicanos. ¿Sabes qué es un "Quirón"? Josimar y Grecia te lo explican en el Diccionario Chilango.

Programa transmitido el 27 de...

Mitad de la semana y es hora del chisme con #ChingoDeExes y hoy con Grecia y Josimr platicamos de esos ‘ex’ que a todos nos trae un recuerdo. Ya están disponibles las boletas de calificaciones del primer trimestre del ciclo escolar 2025-2026, que ahora se pueden descargar en línea. También Josimar y Grecia nos traen una lista de las y los tipos de exes que todos hemos tenido. ¿Sabes qué es un "gaznápiro"? Josimar y Grecia te lo explican en el Diccionario Chilango.

Programa transmitido el 26 de noviembre de 2025. Escucha el Somos U...