Pod'Excuse
Pod'Excuse – Ton rendez-vous hebdomadaire pour transformer tes excuses en leviers de changement et avancer vers une vie plus épanouie. Si tu cherches des outils pour trouver un équilibre durable entre ta vie professionnelle, tes relations et ton bien-être personnel, Pod'Excuse est là pour toi. Ce podcast, dédié à la psychologie et au développement personnel, est conçu pour devenir une référence en mieux-être, aidant ceux qui cherchent une transformation positive et des solutions pratiques. À qui s’adresse Pod'Excuse ? Tu es une femme entre 30 et 55 ans, motivée par ton bien-être personnel et émotionnel. Tu jongles entre carriè...
Être un homme dans l’épreuve de la fertilité avec de François Gaudreau | Pod'Excuse E026
Cette semaine dans Pod’Excuse : François Gaudreau : être un homme dans l’épreuve de la fertilité
Dans cet épisode bouleversant, François Gaudreau nous partage son vécu d’homme dans un parcours de fertilité.
Lui, déjà père, se retrouve impuissant face à la douleur de sa conjointe, à l’épreuve des traitements, des échecs et du vide que laisse l’attente.
On parle souvent de la souffrance des femmes dans ces démarches médicales éprouvantes, mais qu’en est-il de l’homme qui accompagne, soutient, endure… sans pouvoir réparer ?
Et puis, au cœur de c...
Du sourire à la victoire — comment les secrets des champions peuvent transformer votre vie avec de Dr Sylvain Guimond | Pod'Excuse E025
Cette semaine dans Pod’Excuse : Du sourire à la victoire — comment les secrets des champions peuvent transformer votre vie avec de Dr Sylvain Guimond
Dans cet épisode, Sylvain Guimond, docteur en psychologie du sport, ostéopathe, auteur à succès, conférencier international et président-fondateur de Biotonix.
Avec plus de 1000 athlètes d’élite à son actif — dont Tiger Woods, Céline Dion, les Canadiens de Montréal et Mario Lemieux — Sylvain Guimond les a accompagnés dans les plus grands défis de la performance.
Mais ce que le Dr Guimond partage avec nous dépasse largement le spo...
De A à Zen — la vie en pleine conscience selon Robin Roy | Pod'Excuse E024
Dans cet épisode, Robin Roy nous invite à explorer un chemin unique vers l’équilibre et le bien-être, à travers la discipline, le silence et la santé.
Robin est auteur, entraîneur, conférencier et animateur, mais aussi chauffeur d’autobus, sobre et végétarien. Passionné de méditation, il a cumulé plus d’une trentaine de retraites vipassana à travers le monde. Véritable ambassadeur de la mise en forme consciente, il partage avec nous son parcours inspirant, rythmé par le silence méditatif vécu aux quatre coins du globe et la création des séances populaires AÉROBI...
Pourquoi tu attires toujours les mêmes personnes (et comment changer ça) | Pod'Excuse E023
Cette semaine dans Pod’Excuse : Pourquoi tu attires toujours les mêmes personnes (et comment changer ça)
As-tu déjà eu l’impression de revivre la même histoire relationnelle, encore et encore ? Comme si, peu importe la personne en face, le scénario restait étrangement familier…
Dans cet épisode, on plonge dans le monde des patterns relationnels — ces schémas inconscients qu’on répète souvent malgré nous, et qui trouvent bien souvent racine dans nos blessures, notre histoire, nos attachements.
Au programme :
Comprendre d’où viennent ces schémas
Identif...
Quand le conflit devient un tremplin avec Rachelle Baroni et Esther Trichard | Pod'Excuse E022
Cette semaine dans Pod’Excuse : Quand le conflit devient un tremplin avec Rachelle Baroni et Esther Trichard
Dans cet épisode, nous recevons Rachelle Baroni et Esther Trichard, deux femmes au parcours aussi touchant qu’inspirant. Chacune d’elles a traversé des périodes marquées par des conflits professionnels, qui les ont profondément transformées.
Elles nous partagent comment ces moments difficiles ont été le point de départ d’une profonde reconstruction… jusqu’à devenir une force. Aujourd’hui, elles accompagnent celles et ceux qui veulent apprendre à mieux vivre les conflits et à en faire un levier d’évolution, plutô...
"Un parent debout... pas à bout!" avec Caroline Théau | Pod'Excuse E021
Cette semaine dans Pod’Excuse, nous avons le plaisir d’accueillir Caroline Théau, Docteure en Psychologie, Ergonome et fondatrice du PHARE – un espace unique dédié à transformer l’aide épuisante en un engagement durable et éclairé.
Caroline incarne un parcours rare et profondément inspirant. Ancienne « sauveuse compulsive », elle a su transformer ses propres défis en une approche novatrice, à la fois ancrée dans la rigueur scientifique et portée par une profonde humanité.
À travers son expérience, elle transmet des outils concrets pour accompagner les parents qui souhaitent :
• Mieux comprendre l’impact de leurs ge...
"Le rôle de victime : réflexe de protection ou piège invisible ?" | Pod'Excuse - E020
Ce dimanche, un nouvel épisode percutant de Pod’Excuse vous attend : "Le rôle de victime : réflexe de protection ou piège invisible ?"
Dans cet épisode, nous explorons un rôle aussi subtil que puissant, souvent enraciné dans un manque d’amour et de sécurité affective : le rôle de la victime.
Au programme :
• Quels sont les comportements typiques de la victime ?
• Comment ce fonctionnement se manifeste-t-il au quotidien ?
• Quelles sont les clés pour en sortir ?
Le rôle de la victime est une manière inconsciente de fuir la souffrance...
Quand le coaching devient un art de transformer avec Kathy Tropiano | Pod’Excuse E019
Cette semaine dans Pod’Excuse — Quand le coaching devient un art de transformer avec Kathy Tropiano
Ce dimanche, nous avons l’immense plaisir d’accueillir Kathy Tropiano à Pod’Excuse. Coach de transformation, conférencière et révélatrice de voix intérieures, Kathy a une mission claire : vous aider à libérer votre voix et à raconter votre histoire avec impact — que ce soit sur scène, dans votre quotidien, ou au cœur de vos relations.
Avec elle, chaque mot prend vie. Chaque histoire devient un levier d’inspiration.
Ce dimanche, on parle de…
...José Gaudet: la Grande Âme derrière la Grande Gueule - Partie 2 | Pod'Excuse E018
Cette semaine dans Pod’Excuse : suite de notre rencontre avec José Gaudet — La grande âme derrière la grande gueule
On vous présente aujourd’hui la deuxième partie de notre échange avec José Gaudet, un humoriste adoré du public.
Avec une carrière bien remplie à la radio, sur scène et à la télévision, José est devenu une figure incontournable du paysage culturel québécois.
Dans ce nouvel épisode, il poursuit sa réflexion avec profondeur et authenticité. On aborde des sujets touchants et essentiels :
• Les signes que la vie nous envoi...
José Gaudet: la Grande Âme derrière la Grande Gueule - Partie 1 | Pod'Excuse E018
Cette semaine dans Pod’Excuse : José Gaudet, la grande âme derrière la grande gueule
C’est avec un immense bonheur qu’on accueille José Gaudet, un humoriste adoré du public, qui nous fait rire depuis des décennies.
Avec plus de 25 ans d’animation à la radio, deux tournées de spectacles saluées par la critique, plusieurs galas à son actif et près de 10 ans à la barre de talk-shows — dont Ça finit bien la semaine — José est une figure incontournable du paysage culturel québécois.
Mais dans cet épiso...
Se relever après une séparation | E017
Cette semaine dans Pod’Excuse : Se relever après une séparation avec Patrick Lacroix
Cette semaine dans Pod’Excuse, nous avons le privilège de recevoir Patrick Lacroix, un homme au parcours profondément humain et inspirant. Après une relation de 18 ans, Patrick a vécu une séparation marquante. Sans aucune formation en développement personnel, il a pourtant instinctivement fait ce que bien des experts recommandent :
Il est entré en intimité avec sa douleur
Il est sorti l’isolement affectif
Il a tissé de nouveaux...
Et si nos écoles détenaient déjà la solution ? - Avec Marius Bourgeoys - 2ème partie | E016
L’école est en mutation. Enseignants à bout de souffle, élèves en perte de sens, parents désemparés… Les défis sont nombreux, mais si la solution ne venait pas d’une réforme extérieure, mais d’un changement de posture intérieur?
Et si chaque enseignant, chaque élève, chaque parent avait déjà en lui les ressources pour faire évoluer l’éducation?
Dans cette deuxième partie de notre conversation avec Marius Bourgeoys, conférencier, formateur et ancien directeur d’école, on va encore plus loin.
Aux côtés de R...
Et si nos écoles détenaient déjà la solution? | E015
Transformer l’éducation, un prof à la fois avec Marius Bourgeoys
L’éducation est en crise. Manque de ressources, enseignants épuisés, élèves en détresse : les défis sont nombreux et les solutions semblent tarder. Mais si l’on arrêtait de chercher les réponses uniquement à l’extérieur du système ? Et si chaque enseignant, chaque directeur, chaque élève et chaque parent avaient déjà entre les mains le pouvoir d’améliorer l’éducation ?
Dans cet épisode, Marius Bourgeoys, conférencie...
Être en paix avec son parcours : une leçon essentielle avec Carole Carrier | E014
Bienvenue dans Pod’Excuse, le podcast où chaque excuse devient une opportunité.
Aujourd’hui, on reçoit Carole Carrier, une femme d’une sagesse incroyable, qui partage sa vision simple et puissante de la vie.
🔹 La vie comme un chemin
Carole compare la vie à un sentier, avec ses montées, ses descentes, ses jours de pluie et de soleil. Ce n’est pas ce qui nous arrive qui compte, mais comment on y réagit. Son expérience sur le chemin de Compostelle l’a amenée à comprendre cette philo...
Cultiver une relation saine avec la prospérité | E013
Prospérité et abondance : Comment changer son rapport à l'argent ? 💰✨
L'argent, sujet tabou ou source de stress pour beaucoup, est pourtant au cœur de nos vies. Et si notre relation à l'argent était un reflet direct de notre relation avec nous-mêmes ? Dans cet épisode, Robert Savoie et Geneviève Gagné t'invitent à explorer tes croyances limitantes, tes peurs et tes conditionnements liés à l’argent afin de t’ouvrir à plus d’abondance.
📌 Ce que tu vas découvrir dans cet épisode :
Pourquoi l’argent est un sujet encore tabou et sou...
Le leadership ça s'apprend Marius Bourgeoys | E012
Le leadership, c’est inné ou ça se développe ? Peut-on être un leader sans en avoir conscience ? Dans cet épisode de Pod’Excuse, on plonge dans l’univers fascinant du leadership avec notre invité Marius Bourgeois, expert en transformation organisationnelle et leadership en milieu éducatif. Accompagné de Robert Savoie et Geneviève Gagné, il nous partage ses réflexions et ses expériences sur ce qui fait un vrai leader.
📌 Ce que tu vas découvrir dans cet épisode :
Le leadership commence d’abord par soi-même. Avant d’ins...
Apprendre à dire ‘Non’ pour se dire ‘Oui' | E011
Tu as déjà dit "oui" alors que tout en toi criait "non" ?
Cette incapacité à dire non est plus courante qu’on ne le croit, et elle est souvent liée à des schémas inconscients profondément ancrés.
Dans cet épisode de Pas d’excuse, Robert Savoie et Geneviève Gagné te plongent au cœur de cette difficulté en t’aidant à comprendre pourquoi dire non est si difficile et comment apprendre à se choisir.
🟢 Pourquoi avons-nous tant de mal à dire non ?
Notre cerveau a enregistré des "non" flous et culpabilisants dan...
La colère chez les hommes avec Normand Faubert | E010
Aujourd’hui, on parle de colère, d’émotions refoulées et de transformation personnelle. Un sujet qui touche énormément d’hommes… et de femmes qui ne savent plus comment aider un conjoint, un père ou un frère qui refuse de parler.
Avec Normand Faubert, thérapeute en relation d’aide, et Robert Savoie, conférencier et auteur, on plonge dans ce grand tabou masculin : la difficulté à mettre des mots sur ce qui se passe à l’intérieur. On jase du mythe de l’homme fort, du poids de l’éducation et de commen...
Se libérer des masques d’Infériorité et de Supériorité | E009
Tu t’es déjà comparé aux autres au point de te sentir moins bien, moins compétent, moins légitime ? Ou au contraire, tu as cherché à compenser en prouvant ta valeur à travers la performance ? Dans cet épisode de Pod’Excuse, Robert Savoie et Geneviève Gagné abordent un sujet fondamental : la libération des masques d’infériorité et de supériorité.
📌 Ce que tu vas découvrir dans cet épisode :
✅ Les signes de l’infériorité
Le doute constant sur tes choix et tes compétences.
Une comparaison toxique qui te f...
Chantal et Michel : Quand le suicide semble être la seule issue | E008
Dans cet épisode de Pod’Excuse, Robert Savoie et Geneviève Gagné accueillent Chantal et Michel. Ils livrent un témoignage puissant qui touche à des thèmes aussi délicats que le suicide, les regrets et le poids du passé. C’est une conversation crue, mais nécessaire, qui met en lumière l’importance du soutien, du partage et de la connexion humaine.
Les moments clés de cet épisode :
🔹 Une rencontre qui change tout
Un événement anodin...
Réflexions sur la culpabilité | E007
Dans cet épisode de Pod’Excuse, Robert et Geneviève explorent un thème universel et profondément humain : la culpabilité. Ce sentiment, qui prend souvent la forme d’un juge intérieur sévère, peut influencer nos choix, nos relations et notre bien-être quotidien. Ensemble, ils décortiquent ce personnage omniprésent et offrent des pistes concrètes pour mieux le comprendre et vivre en harmonie avec lui.
Voici les points clés abordés dans cet épisode :
• La culpabilité omniprésente : Que ce soit à travers le tr...
Atteindre la liberté grâce à la spiritualité avec Philippe Brouillard | E006
Dans cet épisode exceptionnel de Pas d’Excuses, Geneviève et Robert reçoivent le docteur Philippe Brouillard, expert en science quantique. Ensemble, ils démystifient ce concept souvent abstrait et explorent son lien puissant avec la spiritualité, un sujet parfois méconnu ou mal compris. Leur objectif : te donner des outils pour te reconnecter avec toi-même et créer une vie plus alignée sur tes aspirations.
Points saillants de l’épisode :
Qu’est-ce que la science quantique ?
Philippe explique comment cette discipline réunit la physique quantique et...
Qu'est-ce que s'aimer soi-même | E005
Dans cet épisode de Pas d’Excuses, Geneviève et Robert plongent dans un sujet universel : l’amour de soi. Souvent idéalisé et mal compris, cet amour essentiel est pourtant la clé d’une vie épanouie, d’une meilleure relation aux autres et, surtout, à soi-même.
Points saillants de l’épisode :
L’amour de soi : plus qu’un concept physique
Robert et Geneviève explorent comment l’amour de soi va bien au-delà du physique. Ils partagent leurs expériences personnelles et mettent en lumière les comportements et habitudes qui...
S'entraîner à la constance pour des habitudes durables avec Alex Boily | E004
Dans cet épisode de Pod’Excuse, Geneviève et Robert reçoivent Alex Boily, kinésiologue et fondateur de Résolution Santé, pour discuter d’un sujet essentiel : comment simplifier et optimiser sa santé physique dans une société qui favorise la sédentarité.
Comprendre notre cerveau pour mieux bouger
Alex partage une idée percutante : notre cerveau est programmé pour économiser l'énergie, un mécanisme hérité de nos ancêtres chasseurs-cueilleurs. Mais aujourd’hui, cet instinct nous pousse à la paresse, à l’excès de sucre et à l’inactivité. La solution? Identifier ces comportements et les transform...
Oser sortir de sa zone de confort | E003
Dans cet épisode du podcast Pod’Excuse, Geneviève et Robert plongent dans un sujet universel et essentiel : sortir de sa zone de confort. Que ce soit pour un projet personnel, une transition professionnelle, ou simplement pour oser s’exprimer dans une réunion, cette thématique résonne chez chacun d’entre nous.
Pourquoi est-ce si difficile de sortir de notre zone de confort?
Nos zones de confort sont sécurisantes, mais elles nous enferment aussi. Robert partage une analogie puissante avec des baskets de différentes couleurs pour expliquer nos comportements face aux défis. No...
Comment Libérer nos Émotions Bloquées | E002
Dans cet épisode de Pod’Excuse, Geneviève et Robert explorent un sujet universel : comment gérer les conflits et libérer les émotions pour transformer ces moments difficiles en opportunités de croissance personnelle. À travers des exemples concrets et des outils pratiques, ils montrent que chaque désaccord est une porte d’entrée pour mieux se comprendre soi-même et renforcer nos relations.
Robert partage son expérience personnelle, notamment dans ses relations familiales, où apprendre à poser des limites et à communiquer ses besoins a joué un rôle clé. Il explique comment les désaccords ne sont pas nécessaire...
Le Pouvoir du Pardon | E001
Dans ce tout premier épisode de Pod'Excuse, Geneviève et Robert se penchent sur un sujet universel, mais souvent mal compris : le pardon. Trop souvent associé à une forme de faiblesse ou perçu comme un geste réservé aux grandes offenses, le pardon est en réalité un puissant outil de libération personnelle. Mais comment y arriver? Et surtout, pourquoi est-il si essentiel pour avancer dans la vie?
Robert ouvre son cœur en partageant des moments marquants de son propre parcours. De ses luttes intérieures à ses expériences de résilience, il explique comment le pardon, parf...
Présentation Pod'Excuse | E000
Bienvenue dans Pod’Excuse, le podcast pour transformer tes excuses en opportunités de bonheur. 🌟
Aujourd’hui, on débute une aventure humaine authentique avec Robert Savoie et Geneviève Gagné.
Deux parcours différents, mais un objectif commun : t’inspirer à mieux vivre.
Qu’est-ce qu’on te réserve dans cet épisode ?
👉 Rencontre et connexion :
Robert et Geneviève partagent comment leurs chemins se sont croisés par un heureux hasard.
Deux voix complémentaires, prêt...
Teaser Podcast Pod'Excuse
Jingle d'ouverture du podcast Pod'Excuse - Diffusion de la première le 21 décembre 2024.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
