Specchio Karmico
Specchio Karmico è un podcast dedicato alla crescita personale e spirituale, pensato per donne che sentono che c'è qualcosa di più dentro di loro e vogliono dare un significato alle esperienze sfidanti che vivono quotidianamente, per portare un impatto nel mondo. Alla base di tutto c'è la mia storia: sono Silvia, una donna, mamma e coach che convive con una malattia cronica invisibile, la fibromialgia, per la quale non esiste ancora una cura. La mia battaglia è iniziata anni fa, dopo la diagnosi che mi ha portato a scoprire la crescita personale come ancora di salvezza.Dopo una laurea in Health Coaching, una s...
Le parole che segnano: come i commenti non richiesti disconnettono da sé stessi

In questa puntata ti racconto un episodio accaduto con mia figlia al mare, un momento semplice che ha acceso in me una riflessione profonda sulle ferite invisibili dell'infanzia. Parliamo di quanto le parole, anche dette con leggerezza, possano allontanarci da chi siamo davvero e di come possiamo imparare a restare connessi a noi stessi, anche quando il mondo ci invita a fare il contrario.
Se vuoi conoscermi meglio qui trovi chi sono e cosa faccio .
Per conconoscere la mia storia o l'Human Design leggi il mio blog .
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Fibromialgia: il dolore che mi ha riportata a me stessa

In questa puntata ti racconto la mia storia con la fibromialgia, una malattia invisibile che ha cambiato la mia vita. Non sono un medico, ma una donna che ha imparato ad ascoltare il proprio corpo, i propri limiti… e la propria anima. Questo dolore mi ha costretta a fermarmi, a guardarmi dentro, e a riscoprire chi sono davvero. Se ti senti invisibile, se non ti riconosci più, se vivi una vita che non ti rispecchia, questa puntata è per te. Perché anche quando tutto sembra crollare, c’è sempre una scelta.
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Come lo Human Design mi ha cambiato la vita e il business

Scoprire di essere un Proiettore ha cambiato completamente la mia vita. Ha dato un nuovo significato al mio passato, ha reso più chiaro il mio presente e mi ha aperto le porte per un futuro più allineato alla mia vera natura. In questa puntata ti racconto la mia esperienza con lo Human Design, cosa significa davvero essere un Proiettore e come questa consapevolezza può trasformare la tua vita. Se ti sei mai sentita diversa, fuori posto o incompresa, potresti trovare in questo episodio le risposte che stavi cercando.
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Come affrontare e comprendere le difficoltà della vita

In questa puntata di Specchio Karmico, condivido una delle sfide più grandi che ho affrontato e come mi ha trasformata. Ti parlerò di strumenti di coaching per sviluppare un mindset resiliente, ma anche della visione più profonda dello Human Design, che mi ha aiutato a trovare un senso nelle difficoltà. Scoprirai come mia figlia mi ha mostrato il vero significato della vita e come le esperienze più dure possono essere messaggi dell'universo per risvegliarci.
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Come capire chi sei davvero: un viaggio tra identità, Human Design e missione dell'anima

In questa puntata, affrontiamo la domanda che tutti ci poniamo prima o poi: "Chi sono io?". Partendo dalla mia esperienza personale e dalle mie conoscenze di coaching, esploriamo come si costruisce l’identità e quanto spesso è influenzata da ciò che gli altri pensano di noi. Ti guiderò in una riflessione profonda ispirata dai miei ultimi studi sullo Human Design, per aiutarti a scoprire chi sei veramente, al di là di ruoli, etichette e relazioni. Per comprendere che tu sei qui per uno scopo più grande!
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Come creare relazioni autentiche e allineate

In questa puntata esploriamo il vero segreto per creare amicizie allineate: l'amore per se stesse. Parliamo di confini, aspettative, cambiamenti e del valore di avere relazioni di qualità. Scoprirai come attrarre persone in sintonia con la tua essenza e perché essere sole a volte è una tappa necessaria per il tuo percorso.
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Perchè non riesco a manifestare ciò che voglio?

In questa puntata esploriamo il vero significato di "manifestare" e come le nostre azioni quotidiane siano la chiave per far diventare realtà ciò che desideriamo.
Scopriremo insieme che la vera manifestazione dipende dalle azioni intenzionali e consapevoli che compiamo ogni giorno. Quando impariamo a conoscerci nel profondo, a comprendere la nostra tipologia di Human Design e a seguire le azioni allineate ai nostri valori, le cose iniziano a fluire naturalmente. L'Universo non ci regala direttamente ciò che chiediamo, ma ci offre occasioni e ci pone delle sfide per testare la nostra determinazione. Quindi, se vuoi scoprire come allinearti con il...
Come superare la fine di una relazione e riscoprire te stessa

In questa puntata parliamo di un tema che tocca tutti: la fine di una relazione. Un momento che può sembrare devastante, come se una parte di noi venisse meno. Come affrontare il dolore, come non farsi definire dalla relazione che è finita e come riconnettersi con la propria identità? Ti guiderò attraverso l'importanza di accogliere il dolore, senza lasciarti sopraffare dal senso di colpa, e di trasformarlo in un'opportunità per evolvere. Scoprirai che non è necessario cercare una "metà", ma che tu sei già intera, così come sei.
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Fidarsi del dolore

In questa puntata esploriamo una realtà spesso ignorata: imparare a convivere con ciò che non si supera. Non tutto si aggiusta con il tempo, non tutte le ferite si rimarginano. Alcuni segni restano, alcune rotture non si riparano. È una riflessione sull'accettazione di una vita diversa da quella immaginata, sul trovare nuova forza e nuove possibilità senza negare il dolore che ci ha cambiato per sempre. Un viaggio personale nella resilienza e nella rinascita, vissuto attraverso l'esperienza di chi si è spezzata, ma è rimasto viva. Disclaimer: Questo racconto è frutto della mia esperienza personale e non intende sostituire l'aiuto di figure professionali come medici...
L'inizio di tutto

Nella prima puntata di Specchio Karmico, ti porto con me in un viaggio attraverso la mia storia personale, qualcosa che non ho mai raccontato a nessuno perché la paura mi ha sempre bloccato.
Oggi che sono finalmente guarita da tutto voglio condividere con te un pezzo di me per raccontarti cosa mi ha portato fino a qui e quanto la vita ti possa sorprendere.
Questo episodio è dedicato a chi si sente diverso e cerca la propria strada in un mondo che sembra richiedere l'omologazione.
Benvenuti a un viaggio di verità e riscoperta di sé.
Per conosc...