SEGURO INSPIRAS

En este episodio de *Seguro Inspiras*, Abril Frías y Salvador Llamas abordan un tema que seguramente te hará reflexionar: **las cosas que nos llaman la atención, nos generan curiosidad, pero que aún no nos hemos atrevido a intentar**. ¿Qué te detiene? ¿Es el miedo al fracaso, el qué dirán, o simplemente la idea de que "no es el momento"? Aquí exploramos cómo superar esas barreras y dar el primer paso hacia una vida más plena y feliz.

En este episodio de "Seguro Inspiras", Abril Frías y Salvador Llamas te enseñan cómo identificar las micro alegrías que pueden transformar tus días. Desde el placer de una ducha hasta un amanecer espectacular, descubrirás cómo lo sencillo puede ser poderoso.

¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas logran superar las adversidades y salir más fuertes? En este episodio inspirador, Abril Frías y Salvador Llamas nos sumergen en el fascinante mundo de la resiliencia, esa capacidad que nos permite no solo sobrevivir a los desafíos, sino transformarlos en oportunidades de crecimiento. Descubre estrategias prácticas para desarrollar tu resiliencia, desde el autoconocimiento hasta la construcción de redes de apoyo. Aprenderás cómo grandes personajes como Lionel Messi utilizaron la resiliencia para superar obstáculos aparentemente imposibles y alcanzar el éxito. Incluye: ✓ Herramientas prácticas para fortalece...

¿Por qué nos cuesta tanto decir NO? ¿Cómo podemos proteger nuestra paz mental sin sentir culpa? En este poderoso episodio de Seguro Inspiras, Abril Frías y Chava Llamas exploran el impacto emocional y mental de establecer límites saludables en nuestras vidas. Aprender a decir NO no significa ser egoísta, sino priorizar tu bienestar y construir relaciones auténticas basadas en el respeto mutuo. Descubre: ✅ Por qué decir NO es un acto de amor propio. ✅ Cómo superar la culpa y el miedo al rechazo al establecer límites. ✅ Estrategias de comunicación asertiva para proteger tu tiempo y energía. ...

¿Sabías que el juego puede mejorar tu salud mental y creatividad? En este episodio, Salvador y Abril exploran por qué los adultos dejamos de jugar y los beneficios científicos de mantener el espíritu lúdico en nuestra vida. Descubre cómo el juego puede reducir el estrés, mejorar tus relaciones y aumentar tu productividad laboral. #BienestarEmocional #DesarrolloPersonal #SaludMental #Juego #VidaAdulta #Creatividad #Felicidad #Podcast #Productividad #EquilibrioEmocional #VidaPlena #Mindfulness #Psicologia #AdultLife #PlayfulLife #seguroinspiras

¿Te has preguntado cómo cambiar tu forma de pensar para atraer más éxito y felicidad? En este episodio, Abril Frías y Salvador Llamas te comparten estrategias prácticas para cultivar una mentalidad de abundancia, superar el autosabotaje y dejar atrás la mentalidad de escasez. Descubre cómo pequeños hábitos diarios pueden transformar tu vida, mejorar tus relaciones, y potenciar tu crecimiento personal y financiero. Acompáñanos y aprende a: Identificar patrones de pensamiento limitantes. Practicar la gratitud de forma efectiva. Reemplazar pensamientos negativos con afirmaciones poderosas. Visualizar tus metas para hacerlas realidad. ¡No te pierdas estos...

En este episodio de Seguro Inspiras, Chava Llavas y Abril Frías te guiarán en un ritual especial para cerrar el año con intención y prepararte para un 2024 lleno de oportunidades. Reflexionaremos sobre lo vivido, aprenderemos a soltar lo que ya no nos sirve y estableceremos objetivos claros y alcanzables para un año asombroso. Descubre prácticas y herramientas para hacer un cierre de año significativo, desde ejercicios de gratitud y visualización hasta estrategias para diseñar metas que realmente resuenen contigo. También exploraremos cómo cultivar un enfoque positivo y mantener la motivación...

En este episodio de Seguro Inspiras, Chava Llavas y Abril Frias nos revelan la clave para una vida más saludable: ¡pequeños hábitos que generan grandes cambios! Sabemos que a veces la idea de transformar nuestra salud puede parecer abrumadora, pero, en realidad, son esos pequeños pasos los que, sumados, pueden llevarnos a resultados sorprendentes. En este episodio, exploramos cómo modificar gradualmente nuestra rutina diaria para mejorar nuestra salud física y mental. Hablaremos de hábitos sencillos pero efectivos, como una alimentación más equilibrada, incorporar ejercicio de manera disfrutable, y cómo priorizar el descanso...

En este episodio de Seguro Inspiras, Chava Llavas y Abril Frias nos revelan la clave para una vida más saludable: ¡pequeños hábitos que generan grandes cambios! Sabemos que a veces la idea de transformar nuestra salud puede parecer abrumadora, pero, en realidad, son esos pequeños pasos los que, sumados, pueden llevarnos a resultados sorprendentes. En este episodio, exploramos cómo modificar gradualmente nuestra rutina diaria para mejorar nuestra salud física y mental. Hablaremos de hábitos sencillos pero efectivos, como una alimentación más equilibrada, incorporar ejercicio de manera disfrutable, y cómo priorizar el descanso...

En este episodio de Seguro Inspiras con Chava Llavas y Abril Frias, te damos las herramientas necesarias para tomar visualizar tu futuro y atraer el éxito a tu vida. Muchas veces sentimos que el dinero o los proyectos se nos escapan de las manos, pero la clave está en tener un plan claro y estrategias prácticas de visualización que te permitan manejarlo de manera eficiente y con propósito. ¡Acompáñanos y comienza hoy mismo a tomar el control de tu vida para construir una vida más plena y segura! #finanzaspersonales #finanzasenpareja #dineroymatrimonio #chavallamas #abrilfrias #seguroinspiras