Pornofrei

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By: Rocco Moosdorf

In diesem Podcast zeigt dir Rocco Moosdorf, wie du deinen Pornokonsum beenden kannst und endlich die Handbremse in deinem Leben löst. Pornos sind der Grund, warum viele Männer keine Motivation und keinen Antrieb und stattdessen soziale Ängste oder sogar Depressionen entwickeln. Im Pornofrei-Podcast erfährst du, welche Einflüsse Pornos auf deinen Körper & Geist haben und erfährst Strategien, wie du den Reizen widerstehen kannst, Pornofrei wirst und dein volles Potential entwickelst!

#70 Die wahre Ursache für Er*ktionsprobleme
Last Monday at 6:00 PM

In diesem Podcast erläutere ich, welche versteckte Ursache Erekti0nsprobleme heutzutage meist haben und wie man das lösen kann.

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Rocco Moosdorf zeigt dir im P0rnofrei-Mentoring, wie du deinen P0rnokonsum beenden kannst und endlich die Handbremse in deinem Leben löst. P0rnos sind der Grund, warum viele Männer keine Motivation und keinen Antrieb und stattdessen soziale Ängste oder sogar Depressionen entwickeln. Im P0rnofrei-Mentoring wirst du nicht nur deinen P0rnokonsum final beenden, sondern wirst auch deine Ängste lös...


#69 Dating-Apps sind wie Soft-P und zerstören deinen NoFap Streak!
06/23/2025

In diesem Podcast erkläre ich euch, warum ihr ab sofort alle Dating-Apps löschen solltet, warum sie euer Belohnungssystem frittieren und euren Nofap Streak zerstören.

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#68 Woran erkennst du, ob du P-süchtig bist? (TESTE DICH SELBST)
06/16/2025

In diesem Podcast erkläre ich woran du erkennen kannst, ob du P-süchtig bist und dich testen kannst.

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#67 90 Tage NoFap - Prototyp Alpha
06/09/2025

In diesem Podcast gehe ich auf meine Erfahrung nach 90 Tagen NoFap ein.

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#66 Du wirst nie wieder P*rnos schauen, nachdem du meine Geschichte gehört hast …
06/02/2025

In diesem Podcast gehe ich auf meinen Werdegang ein. Wie kam es damals dazu, dass ich bis zu 5x am Tag den P-Konsum nachging und wie habe ich es geschafft seit mehreren Jahren komplett P-frei zu sein?

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#65 P*rnos sind besonders gefährlich für junge Generationen …
05/26/2025

In diesem Podcast zeige ich dir, warum die Auswirkungen vom P-Konsum besonders schwerwiegend sind, wenn du bereits unter 25 Jahren mit dem damit angefangen hast.

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#64 P*ornosucht betrifft auch die Top 5% Elite (20.000$ für OF ausgegeben)
05/19/2025

In diesem Podcast zeige ich dir, wie ein YouTuber mit 700.000 Abbonenten, welcher sehr stabil gebaut ist und dem es finanziell sehr gut geht, trotzdem massive Probleme durch den P-Konsum bekommen hat! Er hat einfach 20.000$ verschwendet und ist mental völlig am Ende. Man sollte denken es läuft bei ihm mit den Frauen, doch durch die Schmutzfilme endet alles immer im Disaster.

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#63 NUR SO wirst du P*rnos nie wieder brauchen
05/12/2025

In diesem Podcast zeige ich dir, wie du nachhaltig das Interesse an P*rnos verlierst, sodass du nicht einmal mehr das Verlangen danach verspüren wirst. Nur so kann es langfristig funktionieren.

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#62 Der richtige Umgang mit Rückfällen
05/05/2025

In dieser Episode habe ich einen Gast, mit welchem ich über seine Erfahrungen und den Vergleich zwischen Rückfällen mit C*nnabis und P-Konsum spreche.

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#61 C*nnabis-Sucht und P*rno-Sucht im Vergleich
04/28/2025

In dieser Episode habe ich einen Gast, mit welchem ich über seine Erfahrungen und den Vergleich zwischen C*nnabis-Sucht und P*rno-Sucht spreche.

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#60 60 Tage NoFap - Hungrig & Horny
04/21/2025

In dieser Episode gebe ich euch einen Einblick zu meinen Erfahrungen nach 60 Tagen auf NoFap.

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#59 NIE WIEDER S3X MANGEL DANK NOFAP
04/14/2025

In dieser Episode gebe ich, warum du durch NoFap nie wieder im Mangel sein wirst, was Frauen angeht.

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#58 NoFap lässt dich vom Sklaven zum König aufsteigen
04/07/2025

In dieser Episode erkläre ich, warum NoFap in der Lage ist, dich vom Sklaven zum König aufsteigen zu lassen.

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#57 Warum NoFap deine Beziehung retten wird
03/31/2025

In dieser Episode gebe ich, warum NoFap in der Lage ist deine Beziehung zu retten und warum du deine Beziehung riskierst, wenn du nicht auf NoFap bist!

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#56 Nüchtern und Alkoholfrei - So steigst du in die Top 1% Elite auf
03/26/2025

In dieser Episode gebe ich euch einen Einblick, warum ich seit weit über 2,5 keinen Alkohol mehr trinke. Ich erkläre euch wie ich es geschafft habe und dass es genau das selbe Prinzip wie bei P*rnos ist.

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#55 30 Tage Nofap - Pheromone, Tiefe Stimme, Frauenmagnet
03/24/2025

In dieser Episode gebe ich euch einen Einblick zu meinen Erfahrungen nach 30 Tagen auf NoFap.

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#54 +1000 Tage NoFap - Interview mit Orhan, Leistungsfähigkeit, Fokus, Selfimprovement
03/19/2025

In dieser Episode interviewe ich Orhan, der weit über 3 Jahre ungebrochen auf Nofap ist!

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#53 SENKT MASTURBATION DEIN TESTOSTERON? Ich reagiere auf MensRevival
03/17/2025

In dieser Episode erkläre ich dir, welchen Einfluss Masturbation auf deine Hormone als Mann hat. Ich reagiere hier auf ein Video von MensRevival.

Das angesprochene Video: https://www.youtube.com/watch?v=TlFq_5St7Ew

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#52 DIE MEISTEN UNTERNEHMER SIND P*RNOSÜCHTIG ..
03/12/2025

In dieser Episode erkläre ich dir, warum besonders Unternehmer oft von Pornosucht betroffen sind.

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#51 DER RESET, DEN DU ALS UNTERNEHMER SO DRINGEND BRAUCHST
03/10/2025

In dieser Episode erkläre ich dir, warum besonders Unternehmer den 90 Tage Reset für ihr Belohnungssystem so dringend brauchen!

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#50 MEIN AKTUELLER NOFAP STREAK - Roh, Authentisch Und Aggressiv
03/05/2025

In dieser Episode begebe ich mich zurück zu meinen Wurzeln. Ich lasse euch an meinem aktuellen NoFap Streak teilhaben. Rohe, authentische und aggressiv männliche Energie, erwartet euch hier.

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#49 LIEBER HORNY ALS LEERGEW*CHST ➤Nofap Motivation
03/03/2025

In dieser Episode erfährst du warum du mehr Erfolg bei Frauen und im Beruf haben wirst, wenn du mit vollem Akku durchs Leben gehst. Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch mit Rocco Moosdorf: https://roccomoosdorf.de/termin-buchen/  

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#48 2 JAHRE P*RNOFREI - Interview mit Marvin
02/26/2025

In dieser Episode interviewe ich Martin, welcher 2 Jahre ohne Pornos geschafft hat und was seine Erfahrungen dazu waren.

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#49 Warum Nofap für manche nicht funktioniert
02/24/2025

In dieser Episode erfährst du warum Nofap für manche nicht funktioniert. Ich gehe mehr auf die Schattenseiten von Nofap ein, wenn man es nicht richtig praktiziert.

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#47 Ist ein P-Konsum Blocker sinnvoll? ➤P*rnofrei werden
02/19/2025

In dieser Episode erläutere ich dir den Nutzen eines Blockers und ob das wirklich sinnvoll ist.

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#46 Wie du als Unternehmer deinen Umsatz verdoppelst durch ein P*rnofreies Leben
02/17/2025

In dieser Episode erläutere ich dir den Einfuss, welchen Pornos auf Unternehmer und deren Umsatz haben.

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#45 5 Gewohnheiten, die dein Leben für immer verändern werden
02/12/2025

In dieser Episode bringe ich dir die 5 wichtigsten Routinen näher, die dein Leben nachhaltig verändern können!

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#44 P*rnos und Masturbation zerstören deine Seele
02/10/2025

In dieser Episode erläutere ich, warum Pornos und Masturbation deine Seele zerstören.

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#43 Interview mit Lukas - 90 Tage NoFap, gesteigerter Selbstwert, mehr Präsenz und bessere Performance
02/05/2025

In dieser Episode interviewe ich Lukas, welcher das Pornofrei-Mentoring gerade frisch durchlaufen hat!

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#42 Interview mit Fabian - 143 Tage NoFap, Motivation, Stressresillienz und innerer Frieden
02/03/2025

In dieser Episode interviewe ich Fabian, welcher das Pornofrei-Mentoring gerade frisch durchlaufen hat!

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#41 Interview mit Florian - Disziplin, Charisma und Energie
01/29/2025

In dieser Episode interviewe ich Florian, welcher das Pornofrei-Mentoring gerade frisch durchlaufen hat!

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#40 P*rnos, Prokrastination, Misserfolg bei Frauen - Alles hat die selbe Ursache
01/27/2025

In dieser Episode erkläre ich, dass P-Konsum, das Problem ständig zu Prokrastinieren und der Misserfolg bei Frauen ein und dieselbe Ursache haben.

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#39 Der P*rno Entzug: Ein Trip durch die Hölle
01/22/2025

In dieser Episode erkläre ich, wie genau der P*rno-Entzug aussieht und was alles auf dich zukommen kann.

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#38 Warum die meisten Männer nicht merken, dass sie ein Problem mit P*rnos haben ...
01/20/2025

In dieser Episode erkläre ich, wieso die meisten P-Konsumenten sich nicht darüber bewusst sind, dass sie eine Sucht entwickelt haben und sogar Entzugssymptome eintreten können.

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#37 6 Schritte, um den P*rnokonsum für immer zu beenden
01/13/2025

In dieser Episode erkläre ich dir, was genau du machen musst, wenn du dich nachhaltig vom P-Konsum entfernen willst!

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#36 Interview mit Alexander - 99 Tage NoFap, Selbstbewusstsein und Disziplin
01/06/2025

In dieser Episode interviewe ich Alexander, welcher das Pornofrei-Mentoring gerade frisch durchlaufen hat!

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#35 Interview mit Germain - 85 Tage NoFap, Dopamin Detox, Testosteron und Pick up
12/30/2024

In dieser Episode interviewe ich Germain, welcher das Pornofrei-Mentoring erfolgreich absolviert hatte!

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#34 Interview mit Dennis - 1,5 Jahre auf NoFap
12/23/2024

In dieser Episode interviewe ich Dennis, welcher 1,5 Jahre NoFap absolviert hat!

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#33 Drogen, P*rnos, Fast Food - Der moderne Mann ist ein Sklave seines Belohnungssystems
12/16/2024

In dieser Episode erkläre ich dir, inwiefern Drogen, Pornos und schneller Sex dieselbe Ursache haben.

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#32 P*rnos unmaskiert - Warum die meisten Männer es nicht merken
12/09/2024

In dieser Episode erkläre ich dir, warum die meisten Männer ohne es zu wissen auf den Abgrund zulaufen und es nichtmal merken.

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