Die Potenzialwerkstatt - Achtsamkeit ist der Gamechanger

Motto der Woche: Loslassen – Raum für Deine Potenziale

Loslassen fühlt sich oft schwerer an als neu anzufangen. In dieser Folge erfährst du, warum wir uns an Ballast klammern, welche inneren Proteste uns festhalten – und wie du den Mut findest, trotzdem loszulassen. Mit praktischen Impulsen und einer Übung für deinen Alltag.

Die Jabalance Daily Potenzial Inputs sind dein täglicher Impuls für mehr Achtsamkeit, Selbstverbindung und echte Potenzialentfaltung. In 3–5 Minuten erhältst du jeden Morgen praxisnahe Gedanken, persönliche Reflexionen und kraftvolle Coaching-Impulse. Perfekt für deinen Start in den Tag – ob als Privatperson, Führ...

Veränderung ruft in uns meist zwei Stimmen hervor: die eine sagt „Ja, endlich!“, die andere flüstert „Bleib lieber, wo du bist.“ In dieser Woche nehme ich dich mit auf eine Reise zu deinem Mut. Wir erforschen, warum Veränderung Angst macht, wie du alte Muster loslassen kannst, warum Achtsamkeit dein sicherer Anker im Wandel ist und wie kleine Schritte echte Transformation ermöglichen. Wir schauen auf innere Blockaden und lernen, sie mutig zu transformieren. Wir definieren Erfolg neu – nicht schneller, sondern sinnvoller – und entdecken am Sonntag die Kunst, Veränderung als Treue zu uns selbst zu verstehen. Eine Woche voller prak...

Veränderung ruft in uns meist zwei Stimmen hervor: die eine sagt „Ja, endlich!“, die andere flüstert „Bleib lieber, wo du bist.“ In dieser Woche nehme ich dich mit auf eine Reise zu deinem Mut. Wir erforschen, warum Veränderung Angst macht, wie du alte Muster loslassen kannst, warum Achtsamkeit dein sicherer Anker im Wandel ist und wie kleine Schritte echte Transformation ermöglichen. Wir schauen auf innere Blockaden und lernen, sie mutig zu transformieren. Wir definieren Erfolg neu – nicht schneller, sondern sinnvoller – und entdecken am Sonntag die Kunst, Veränderung als Treue zu uns selbst zu verstehen. Eine Woche voller prak...

Veränderung ruft in uns meist zwei Stimmen hervor: die eine sagt „Ja, endlich!“, die andere flüstert „Bleib lieber, wo du bist.“ In dieser Woche nehme ich dich mit auf eine Reise zu deinem Mut. Wir erforschen, warum Veränderung Angst macht, wie du alte Muster loslassen kannst, warum Achtsamkeit dein sicherer Anker im Wandel ist und wie kleine Schritte echte Transformation ermöglichen. Wir schauen auf innere Blockaden und lernen, sie mutig zu transformieren. Wir definieren Erfolg neu – nicht schneller, sondern sinnvoller – und entdecken am Sonntag die Kunst, Veränderung als Treue zu uns selbst zu verstehen. Eine Woche voller prak...

Veränderung ruft in uns meist zwei Stimmen hervor: die eine sagt „Ja, endlich!“, die andere flüstert „Bleib lieber, wo du bist.“ In dieser Woche nehme ich dich mit auf eine Reise zu deinem Mut. Wir erforschen, warum Veränderung Angst macht, wie du alte Muster loslassen kannst, warum Achtsamkeit dein sicherer Anker im Wandel ist und wie kleine Schritte echte Transformation ermöglichen. Wir schauen auf innere Blockaden und lernen, sie mutig zu transformieren. Wir definieren Erfolg neu – nicht schneller, sondern sinnvoller – und entdecken am Sonntag die Kunst, Veränderung als Treue zu uns selbst zu verstehen. Eine Woche voller prak...

✨ 1095 Glücksmomente: Das klingt riesig.

Und doch steckt etwas ganz Einfaches dahinter.

Wenn wir uns jeden Tag drei Glücksmomente bewusst vornehmen, dann verändert das nicht nur unser Erleben, sondern sogar die Strukturen in unserem Gehirn.

Ich mache das seit vielen Jahren:

Abends schreibe ich meine Dankbarkeit auf und plane drei kleine oder große Glücksmomente für den nächsten Tag. Das können so einfache Dinge sein wie ein frisch gepresster Orangensaft, ein Anruf bei einem Freund oder ein Spaziergang mit unserer Hündin Paula.

Warum das s...

Veränderung ruft in uns meist zwei Stimmen hervor: die eine sagt „Ja, endlich!“, die andere flüstert „Bleib lieber, wo du bist.“ In dieser Woche nehme ich dich mit auf eine Reise zu deinem Mut. Wir erforschen, warum Veränderung Angst macht, wie du alte Muster loslassen kannst, warum Achtsamkeit dein sicherer Anker im Wandel ist und wie kleine Schritte echte Transformation ermöglichen. Wir schauen auf innere Blockaden und lernen, sie mutig zu transformieren. Wir definieren Erfolg neu – nicht schneller, sondern sinnvoller – und entdecken am Sonntag die Kunst, Veränderung als Treue zu uns selbst zu verstehen. Eine Woche voller prak...

Veränderung ruft in uns meist zwei Stimmen hervor: die eine sagt „Ja, endlich!“, die andere flüstert „Bleib lieber, wo du bist.“ In dieser Woche nehme ich dich mit auf eine Reise zu deinem Mut. Wir erforschen, warum Veränderung Angst macht, wie du alte Muster loslassen kannst, warum Achtsamkeit dein sicherer Anker im Wandel ist und wie kleine Schritte echte Transformation ermöglichen. Wir schauen auf innere Blockaden und lernen, sie mutig zu transformieren. Wir definieren Erfolg neu – nicht schneller, sondern sinnvoller – und entdecken am Sonntag die Kunst, Veränderung als Treue zu uns selbst zu verstehen. Eine Woche voller prak...

Thema der Woche: Achtsam vertrauen – vom Zweifel zur inneren Klarheit

Dein innerer Kompass zeigt dir die Richtung – wenn du still wirst und achtsam zuhörst.

Heute erfährst du, wie du wieder Zugang zu deiner inneren Orientierung findest und Entscheidungen triffst, die dich erfüllen. Mit den Jabalance Prinzipien „Achtsam“ & „Natürlich leben“.

Die Jabalance Daily Potenzial Inputs sind dein täglicher Impuls für mehr Achtsamkeit, Selbstverbindung und echte Potenzialentfaltung. In 3–5 Minuten erhältst du jeden Morgen praxisnahe Gedanken, persönliche Reflexionen und kraftvolle Coaching-Impulse. Perfekt für deinen Start in den Tag – ob als Privatperson, Führung...

Thema der Woche: Achtsam vertrauen – vom Zweifel zur inneren Klarheit

Kontrolle zerstört Beziehungen, Vertrauen stärkt sie.

In dieser Folge zeige ich dir, wie du mit Achtsamkeit das Loslassen übst – ob in Partnerschaft, Familie oder im Team. Mit der Pro Aktiv Strategie erkennst du, was hinter deinem Kontrollbedürfnis steckt.

Die Jabalance Daily Potenzial Inputs sind dein täglicher Impuls für mehr Achtsamkeit, Selbstverbindung und echte Potenzialentfaltung. In 3–5 Minuten erhältst du jeden Morgen praxisnahe Gedanken, persönliche Reflexionen und kraftvolle Coaching-Impulse. Perfekt für deinen Start in den Tag – ob als Privatperson, Führungskraft, El...

Thema der Woche: Achtsam vertrauen – vom Zweifel zur inneren Klarheit

Mut heißt nicht angstfrei zu sein. Mut heißt, achtsam wahrzunehmen und trotzdem zu handeln.

Heute erfährst du, wie du deine Angst in Energie verwandelst – mit Unterstützung des Potenzialcodes.

Die Jabalance Daily Potenzial Inputs sind dein täglicher Impuls für mehr Achtsamkeit, Selbstverbindung und echte Potenzialentfaltung. In 3–5 Minuten erhältst du jeden Morgen praxisnahe Gedanken, persönliche Reflexionen und kraftvolle Coaching-Impulse. Perfekt für deinen Start in den Tag – ob als Privatperson, Führungskraft, Elternteil oder Teammitglied.

Und mittwochs: Der Deeptalk in de...

Thema der Woche: Achtsam vertrauen – vom Zweifel zur inneren Klarheit

Manchmal verlieren wir das Vertrauen – in uns selbst, in andere, ins Leben.

In dieser Folge erfährst du, wie du mit Achtsamkeit Schritt für Schritt den Weg zurück findest, unterstützt durch die Jabalance Prinzipien. Mit einer einfachen Übung für mehr innere Stabilität.

Die Jabalance Daily Potenzial Inputs sind dein täglicher Impuls für mehr Achtsamkeit, Selbstverbindung und echte Potenzialentfaltung. In 3–5 Minuten erhältst du jeden Morgen praxisnahe Gedanken, persönliche Reflexionen und kraftvolle Coaching-Impulse. Perfekt für deinen Start in den Tag – ob al...

Specialguest: Dr. med. Stefanie Schenk

**❤️ Emotionen, Medizin und Potenzial - dieser Zusammenhang war für mich nicht sonderlich klar.

Bis ich auf den Emotionscode gestoßen bin. Genauso ging es meinem heutigen Podcastgast Dr. Stefanie Schenk.**

Stefanie ist Fachärztin für Nuklearmedizin – und arbeitet gleichzeitig mit Energiemedizin.

Heute zeigt sie, wie blockierte Emotionen nicht nur Gesundheit beeinflussen, sondern auch Potenzial freisetzen können.

Wir haben in der Potenzialwerkstatt darüber gesprochen, warum Schulmedizin und Energiemedizin kein Widerspruch sind – und wie beides zusammen Menschen hilft, auf ein neues Level zu kommen.

In diese...

Thema der Woche: Achtsam vertrauen – vom Zweifel zur inneren Klarheit

Deine innere Stimme kann dich schwächen – oder stärken. Mit Achtsamkeit und dem Nemeth Kommunikationsmodell lernst du heute, deinen inneren Kritiker neu zu hören und ihn zu einem Lehrer für dein Wachstum zu machen.

Die Jabalance Daily Potenzial Inputs sind dein täglicher Impuls für mehr Achtsamkeit, Selbstverbindung und echte Potenzialentfaltung. In 3–5 Minuten erhältst du jeden Morgen praxisnahe Gedanken, persönliche Reflexionen und kraftvolle Coaching-Impulse. Perfekt für deinen Start in den Tag – ob als Privatperson, Führungskraft, Elternteil oder Teammitglied.

Und mittwochs: D...

Thema der Woche: Achtsam vertrauen – vom Zweifel zur inneren Klarheit

Selbstvertrauen ist kein großer Sprung, sondern das Ergebnis kleiner, achtsamer Schritte.

In dieser Folge zeige ich dir, wie du durch tägliche Mini-Erfolge Vertrauen in dich aufbaust – unterstützt durch den Potenzialcode.

Die Jabalance Daily Potenzial Inputs sind dein täglicher Impuls für mehr Achtsamkeit, Selbstverbindung und echte Potenzialentfaltung. In 3–5 Minuten erhältst du jeden Morgen praxisnahe Gedanken, persönliche Reflexionen und kraftvolle Coaching-Impulse. Perfekt für deinen Start in den Tag – ob als Privatperson, Führungskraft, Elternteil oder Teammitglied.

Und mittwochs: Der De...

Thema der Woche: Achtsam vertrauen – vom Zweifel zur inneren Klarheit

Zweifel sind keine Feinde. Sie sind Botschafter deines Potenzials. In dieser Folge erfährst du, wie du mit Achtsamkeit deine Zweifel wahrnimmst und durch die Pro Aktiv Strategie ihre verborgene Stärke erkennst. Mit einer Mini-Übung, die dir hilft, Zweifel in Kraft zu verwandeln.

Die Jabalance Daily Potenzial Inputs sind dein täglicher Impuls für mehr Achtsamkeit, Selbstverbindung und echte Potenzialentfaltung. In 3–5 Minuten erhältst du jeden Morgen praxisnahe Gedanken, persönliche Reflexionen und kraftvolle Coaching-Impulse. Perfekt für deinen Start in den Tag – ob als Privatpers...

In dieser Woche geht es um die Kraft deiner inneren Ausrichtung. Denn: Was du anschaust, wächst. Und was du ignorierst, verkümmert. Ob im Business, im Alltag oder in der persönlichen Entwicklung – dein Fokus entscheidet über deine Wirkung, deine Klarheit und deine Wirksamkeit. Wir schauen gemeinsam auf: – innere Filter und wie du sie neu programmierst – den Wechsel vom Problem- zum Chancenblick – mentale Trainingsimpulse für deinen Gedankenfokus – den Unterschied zwischen Rückblick und Zukunftsenergie – den Einfluss von Multitasking auf deinen Energiehaushalt – und warum Fülle kein Zustand, sondern eine Entscheidung ist Diese Woche lädt dich ein, deinen inneren Scheinwerfer b...

In dieser Woche geht es um die Kraft deiner inneren Ausrichtung. Denn: Was du anschaust, wächst. Und was du ignorierst, verkümmert. Ob im Business, im Alltag oder in der persönlichen Entwicklung – dein Fokus entscheidet über deine Wirkung, deine Klarheit und deine Wirksamkeit. Wir schauen gemeinsam auf: – innere Filter und wie du sie neu programmierst – den Wechsel vom Problem- zum Chancenblick – mentale Trainingsimpulse für deinen Gedankenfokus – den Unterschied zwischen Rückblick und Zukunftsenergie – den Einfluss von Multitasking auf deinen Energiehaushalt – und warum Fülle kein Zustand, sondern eine Entscheidung ist Diese Woche lädt dich ein, deinen inneren Scheinwerfer b...

In dieser Woche geht es um die Kraft deiner inneren Ausrichtung. Denn: Was du anschaust, wächst. Und was du ignorierst, verkümmert. Ob im Business, im Alltag oder in der persönlichen Entwicklung – dein Fokus entscheidet über deine Wirkung, deine Klarheit und deine Wirksamkeit. Wir schauen gemeinsam auf: – innere Filter und wie du sie neu programmierst – den Wechsel vom Problem- zum Chancenblick – mentale Trainingsimpulse für deinen Gedankenfokus – den Unterschied zwischen Rückblick und Zukunftsenergie – den Einfluss von Multitasking auf deinen Energiehaushalt – und warum Fülle kein Zustand, sondern eine Entscheidung ist Diese Woche lädt dich ein, deinen inneren Scheinwerfer b...

In dieser Woche geht es um die Kraft deiner inneren Ausrichtung. Denn: Was du anschaust, wächst. Und was du ignorierst, verkümmert. Ob im Business, im Alltag oder in der persönlichen Entwicklung – dein Fokus entscheidet über deine Wirkung, deine Klarheit und deine Wirksamkeit. Wir schauen gemeinsam auf: – innere Filter und wie du sie neu programmierst – den Wechsel vom Problem- zum Chancenblick – mentale Trainingsimpulse für deinen Gedankenfokus – den Unterschied zwischen Rückblick und Zukunftsenergie – den Einfluss von Multitasking auf deinen Energiehaushalt – und warum Fülle kein Zustand, sondern eine Entscheidung ist Diese Woche lädt dich ein, deinen inneren Scheinwerfer b...

Special Guest Tobi Milbrandt

📚 Lesen verändert – aber wie radikal, das hat mich überrascht.

Bis ich Tobi Milbrandt kennengelernt habe.

Tobi war Steuerbeamter, ohne großen Bezug zu Büchern. Heute ist er Unternehmer, liest rund 100 Bücher im Jahr – und lebt vor, wie sehr Lesen dein Denken und Handeln drehen kann.

Wir haben in der Potenzialwerkstatt darüber gesprochen, was passiert, wenn du dir Zeit für die richtigen Bücher nimmst – und warum das leichter ist, als du denkst.

In dieser Folge erfährst du:

💡 Wie ein einziges Buch Tobis L...

In dieser Woche geht es um die Kraft deiner inneren Ausrichtung. Denn: Was du anschaust, wächst. Und was du ignorierst, verkümmert. Ob im Business, im Alltag oder in der persönlichen Entwicklung – dein Fokus entscheidet über deine Wirkung, deine Klarheit und deine Wirksamkeit. Wir schauen gemeinsam auf: – innere Filter und wie du sie neu programmierst – den Wechsel vom Problem- zum Chancenblick – mentale Trainingsimpulse für deinen Gedankenfokus – den Unterschied zwischen Rückblick und Zukunftsenergie – den Einfluss von Multitasking auf deinen Energiehaushalt – und warum Fülle kein Zustand, sondern eine Entscheidung ist Diese Woche lädt dich ein, deinen inneren Scheinwerfer b...

In dieser Woche geht es um die Kraft deiner inneren Ausrichtung. Denn: Was du anschaust, wächst. Und was du ignorierst, verkümmert. Ob im Business, im Alltag oder in der persönlichen Entwicklung – dein Fokus entscheidet über deine Wirkung, deine Klarheit und deine Wirksamkeit. Wir schauen gemeinsam auf: – innere Filter und wie du sie neu programmierst – den Wechsel vom Problem- zum Chancenblick – mentale Trainingsimpulse für deinen Gedankenfokus – den Unterschied zwischen Rückblick und Zukunftsenergie – den Einfluss von Multitasking auf deinen Energiehaushalt – und warum Fülle kein Zustand, sondern eine Entscheidung ist Diese Woche lädt dich ein, deinen inneren Scheinwerfer b...

In dieser Woche geht es um die Kraft deiner inneren Ausrichtung. Denn: Was du anschaust, wächst. Und was du ignorierst, verkümmert. Ob im Business, im Alltag oder in der persönlichen Entwicklung – dein Fokus entscheidet über deine Wirkung, deine Klarheit und deine Wirksamkeit. Wir schauen gemeinsam auf: – innere Filter und wie du sie neu programmierst – den Wechsel vom Problem- zum Chancenblick – mentale Trainingsimpulse für deinen Gedankenfokus – den Unterschied zwischen Rückblick und Zukunftsenergie – den Einfluss von Multitasking auf deinen Energiehaushalt – und warum Fülle kein Zustand, sondern eine Entscheidung ist Die Jabalance Daily Potenzial Inputs sind dein täglicher Impuls für...

Sinnvolles Handeln macht erfolgreich Was macht Erfolg wirklich aus? Ist es das Erreichen von Zielen, der Status oder das Außenbild – oder steckt mehr dahinter? Diese Woche lade ich dich ein, Erfolg neu zu denken: als ein Zusammenspiel von Sinn, innerer Klarheit und bewusstem Handeln. In sieben kraftvollen Impulsen erkunden wir gemeinsam, wie du deinen persönlichen Kompass findest, dein inneres Warum entdeckst und deine eigene Handschrift lebst. Du lernst, wie du dich aus dem Vergleich mit anderen befreist und stattdessen deine individuelle Spur gehst. Außerdem zeige ich dir, wie du deine Intuition als Wegweiser für Entscheidungen nutzt und wi...

Sinnvolles Handeln macht erfolgreich Was macht Erfolg wirklich aus? Ist es das Erreichen von Zielen, der Status oder das Außenbild – oder steckt mehr dahinter? Diese Woche lade ich dich ein, Erfolg neu zu denken: als ein Zusammenspiel von Sinn, innerer Klarheit und bewusstem Handeln. In sieben kraftvollen Impulsen erkunden wir gemeinsam, wie du deinen persönlichen Kompass findest, dein inneres Warum entdeckst und deine eigene Handschrift lebst. Du lernst, wie du dich aus dem Vergleich mit anderen befreist und stattdessen deine individuelle Spur gehst. Außerdem zeige ich dir, wie du deine Intuition als Wegweiser für Entscheidungen nutzt und wi...

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Sinnvolles Handeln macht erfolgreich Was macht Erfolg wirklich aus? Ist es das Erreichen von Zielen, der Status oder das Außenbild – oder steckt mehr dahinter? Diese Woche lade ich dich ein, Erfolg neu zu denken: als ein Zusammenspiel von Sinn, innerer Klarheit und bewusstem Handeln. In sieben kraftvollen Impulsen erkunden wir gemeinsam, wie du deinen persönlichen Kompass findest, dein inneres Warum entdeckst und deine eigene Handschrift lebst. Du lernst, wie du dich aus dem Vergleich mit anderen befreist und stattdessen deine individuelle Spur gehst. Außerdem zeige ich dir, wie du deine Intuition als Wegweiser für Entscheidungen nutzt und wi...

**Ich funktioniere – aber fühle nichts mehr. 🤖

Ein Satz, den ich in meinen Coachings immer öfter höre. Und auch gesellschaftlich begegnet er mir ständig.

Das Erschreckende: Oft merken Menschen gar nicht, dass sie nur noch „abarbeiten“. Alles läuft – manchmal sogar wirtschaftlich sehr erfolgreich – aber die Freude, das Feuer, ist weg. 🔥**

Ich habe gelernt: Das ist der Beginn einer gefährlichen Spirale. Wenn du dich selbst nicht mehr fühlst, verpasst du die Warnsignale, bis Burnout oder innere Leere da sind.

💡 Oft ein erster Schritt: Zeit für dich.Und damit meine ich nicht N...

Sinnvolles Handeln macht erfolgreich Was macht Erfolg wirklich aus? Ist es das Erreichen von Zielen, der Status oder das Außenbild – oder steckt mehr dahinter? Diese Woche lade ich dich ein, Erfolg neu zu denken: als ein Zusammenspiel von Sinn, innerer Klarheit und bewusstem Handeln. In sieben kraftvollen Impulsen erkunden wir gemeinsam, wie du deinen persönlichen Kompass findest, dein inneres Warum entdeckst und deine eigene Handschrift lebst. Du lernst, wie du dich aus dem Vergleich mit anderen befreist und stattdessen deine individuelle Spur gehst. Außerdem zeige ich dir, wie du deine Intuition als Wegweiser für Entscheidungen nutzt und wi...

Sinnvolles Handeln macht erfolgreich Was macht Erfolg wirklich aus? Ist es das Erreichen von Zielen, der Status oder das Außenbild – oder steckt mehr dahinter? Diese Woche lade ich dich ein, Erfolg neu zu denken: als ein Zusammenspiel von Sinn, innerer Klarheit und bewusstem Handeln. In sieben kraftvollen Impulsen erkunden wir gemeinsam, wie du deinen persönlichen Kompass findest, dein inneres Warum entdeckst und deine eigene Handschrift lebst. Du lernst, wie du dich aus dem Vergleich mit anderen befreist und stattdessen deine individuelle Spur gehst. Außerdem zeige ich dir, wie du deine Intuition als Wegweiser für Entscheidungen nutzt und wi...

Sinnvolles Handeln macht erfolgreich Was macht Erfolg wirklich aus? Ist es das Erreichen von Zielen, der Status oder das Außenbild – oder steckt mehr dahinter? Diese Woche lade ich dich ein, Erfolg neu zu denken: als ein Zusammenspiel von Sinn, innerer Klarheit und bewusstem Handeln. In sieben kraftvollen Impulsen erkunden wir gemeinsam, wie du deinen persönlichen Kompass findest, dein inneres Warum entdeckst und deine eigene Handschrift lebst. Du lernst, wie du dich aus dem Vergleich mit anderen befreist und stattdessen deine individuelle Spur gehst. Außerdem zeige ich dir, wie du deine Intuition als Wegweiser für Entscheidungen nutzt und wi...

Motto der Woche: Jeder Mensch ist ein Lösungsdenker!

Du bist die Lösung, auf die du wartest Manchmal erkennen wir: Die Veränderung, die wir uns wünschen, beginnt nicht im Außen – sondern in uns. In dieser Abschlussfolge geht es um Selbstverbindung, Klarheit und innere Stärke.

Ich zeige dir, wie du dich selbst wieder als Lösung erleben kannst – nicht als Last, sondern als Ausgangspunkt für alles, was sich verändern darf.

Die Jabalance Daily Potenzial Inputs sind dein täglicher Impuls für mehr Achtsamkeit, Selbstverbindung und echte Potenzialentfaltung. In 3–5 Minuten erhältst...

Motto der Woche: Jeder Mensch ist ein Lösungsdenker!

🎧 Samstag – Lösung ist ein Muskel – Trainiere dein Denken Lösungsorientiertes Denken ist kein Talent – sondern ein Training. In dieser Folge zeige ich dir, wie du deinen Denkstil bewusst stärkst und neue Handlungsmöglichkeiten erkennst.

Du bekommst eine praktische 3-Schritte-Übung an die Hand, mit der du deinen mentalen Lösungs-Muskel sofort aktivieren kannst – mitten im Alltag.

Die Jabalance Daily Potenzial Inputs sind dein täglicher Impuls für mehr Achtsamkeit, Selbstverbindung und echte Potenzialentfaltung. In 3–5 Minuten erhältst du jeden Morgen praxisnahe Gedanken, persönliche Reflexionen und k...

Motto der Woche: Jeder Mensch ist ein Lösungsdenker!

Lösung ist Teamarbeit mit deinem Inneren In dir wirken viele Anteile – manche mutig, andere kritisch. In dieser Folge lernst du, wie du dein inneres Team besser verstehst und in eine konstruktive Zusammenarbeit bringst.

Ich teile ein kraftvolles Coachingbeispiel und zeige dir, wie du durch inneres Zuhören neue Energie für echte Veränderung freisetzt.

Die Jabalance Daily Potenzial Inputs sind dein täglicher Impuls für mehr Achtsamkeit, Selbstverbindung und echte Potenzialentfaltung. In 3–5 Minuten erhältst du jeden Morgen praxisnahe Gedanken, persönliche Reflexionen und kraftvoll...

Motto der Woche: Jeder Mensch ist ein Lösungsdenker!

🎧 Donnerstag – Lösung ist oft eine Entscheidung – und nicht das Ergebnis Warten wir auf die perfekte Lösung – oder entscheiden wir uns für eine Richtung? In dieser Folge zeige ich dir, warum der Mut zur Entscheidung oft der entscheidende Wendepunkt ist.

Du erfährst, wie du mit einer kleinen, klaren Selbstbefragung herausfindest, welcher Weg dich zu mehr innerer Ruhe und Klarheit führt – unabhängig von äußeren Faktoren.

Die Jabalance Daily Potenzial Inputs sind dein täglicher Impuls für mehr Achtsamkeit, Selbstverbindung und echte Potenzialentfalt...

🏛 Räume wirken – aber wie stark, das war mir nicht bewusst. Bis ich Katharina Kassner getroffen habe.

Katharina ist Architektin, Architekturpsychologin und Expertin für Neuroästhetik. Ich habe sie bei einem Vortrag erlebt – und innerhalb von Minuten war mir klar: Sie muss in die Potenzialwerkstatt. Warum?

Weil ihre Perspektive alles verändert. Nicht das „Ob“, sondern das „Wie“ eines Raums entscheidet darüber, ob du dich öffnen kannst, ob Kreativität fließt – oder nicht.

In dieser Folge erfährst du:

💡 Warum du nicht zuerst denkst, sondern zuerst fühlst – und Räume dich dabei massiv beei...

Motto der Woche: Jeder Mensch ist ein Lösungsdenker!

Die Sprache der Lösung: Worte, die wirken Sprache ist ein Spiegel deines Denkens. In dieser Folge erfährst du, wie du durch bewusste Wortwahl deine Haltung verändern – und damit echte Lösungsräume eröffnen kannst.

Ich zeige dir, welche Begriffe dich blockieren – und welche dich stärken. Eine Einladung, dein Denken neu zu programmieren – mit der Kraft deiner Worte.

Die Jabalance Daily Potenzial Inputs sind dein täglicher Impuls für mehr Achtsamkeit, Selbstverbindung und echte Potenzialentfaltung. In 3–5 Minuten erhältst du jeden Morgen praxisnahe G...

Motto der Woche: Jeder Mensch ist ein Lösungsdenker!

Lösung denken beginnt mit Problem würdigen Lösungsdenken beginnt nicht mit Optimismus – sondern mit Ehrlichkeit. Wenn wir unsere Probleme nicht anerkennen, blockieren wir uns selbst.

In dieser Folge geht es darum, warum echtes Hinschauen der erste Schritt zur Veränderung ist. Du lernst eine einfache Reflexionsübung kennen, die dir hilft, dich selbst wieder ernst zu nehmen – ohne dich im Problem zu verlieren. Die Jabalance Daily Potenzial Inputs sind dein täglicher Impuls für mehr Achtsamkeit, Selbstverbindung und echte Potenzialentfaltung. In 3–5 Minuten erhältst du jeden Morgen pr...

Motto der Woche: Jeder Mensch ist ein Lösungsdenker!

🎧 Montag – L wie Lösung statt Lamentieren Viele Menschen verlieren sich im Lamentieren – und übersehen dabei, dass in ihnen längst eine Lösung schlummert. In dieser Folge erfährst du, wie du mit einem klaren Perspektivwechsel deine Denkweise neu ausrichtest.

Ich teile eine Coachinggeschichte und zeige dir, wie du aus dem inneren Drama-Modus herauskommst – und stattdessen in deine Selbstverantwortung und Lösungskraft gehst. Die Jabalance Daily Potenzial Inputs sind dein täglicher Impuls für mehr Achtsamkeit, Selbstverbindung und echte Potenzialentfaltung. In 3–5 Minuten erhältst du jeden Morgen praxisnahe Ged...