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"Verlust – mehr als nur Abschied"

Verlust ist schmerzvoll – das weißt Du selbst nur zu gut. Doch was genau hast Du eigentlich verloren?

In dieser bewegenden Podcastfolge gehen wir gemeinsam über den offensichtlichen Schmerz hinaus. Es geht um mehr als nur den Verlust eines geliebten Geschwisters. Du wirst entdecken, welche unsichtbaren Aspekte ebenfalls weggebrochen sind, z.B. im energetischen Kontakt mit Deiner Mutter – aber auch, welche unerwarteten Erkenntnisse und Entwicklungen daraus entstehen können.

Ist es möglich, dass ein Verlust auch ein Gewinn sein kann? Klingt paradox – und doch steckt darin eine tiefe Wahrheit.

Kennst Du das Gefühl der Leere in Deinen Beziehungen? Ich denke JA. Und es wiederholt sich immer wieder. Beziehungen zeigen Dir, wo Du gerade in Deinen Lebens-Prozessen stehst.Auch deshalb sind sie so wichtig für uns.Beziehung als Drama ist anstrengend und unerfüllend.In dieser Inszenierung heilt sich das Ungeheilte.Das ist einerseits wertvolll und andererseits macht es gerade die Beziehungen, die uns wichtig sind, kaputt. Warum das so ist und wie Du die Inszenierung stoppen kannst, erfährst Du in dieser Episode. Erfüllte Beziehungen sind auch für Alleingeborene Zwillinge möglich.Sie dürfen schön sein u...

"Mein Kind kann nicht einschlafen – was kann ich tun?“

Diese Frage begegnet mir so oft. Besonders bei Alleingeborenen Zwillingen ist das Thema Einschlafen mit vielen Gefühlen verbunden. Denn genau hier zeigt sich ein tiefer innerer Konflikt: Einschlafen bedeutet Loslassen – und das fällt schwer, wenn das Gefühl von Sicherheit fehlt.


In dieser Episode erfährst Du, warum sich Dein Kind nicht entspannen und von Dir lösen kann – und wie Du es liebevoll begleiten kannst, damit das Einschlafen für euch beide leichter wird. Mit sanften Impulsen, die Sicherheit schenken und Vertrauen stärken.

Es...

Hast du Ideen für zwei oder drei und fragst Dich, ob das noch normal ist? Dein Verstand ist ständig auf Hochtouren, Du fühlst Dich oft anders – nicht nur vielbegabt oder hochbegabt, sondern vielleicht auch, weil Du ein Alleingeborener Zwilling bist?

Dieser Podcast taucht tief in die Verbindung zwischen Vielbegabung, Hochbegabung und dem Phänomen des Alleingeborenen Zwillings ein. Warum verweigern Hochbegabte oft das Schulsystem? Warum ist die Energie der Vielbegabung nicht das selbe wie ADHS? Und wie kannst Du als Selbständige Deine PS im Business endlich auf die Straße bringen, ohne Dich zu verzette...

Für uns Alleingeborene Zwillinge ist der Verlust einer nahestehenden Person eine der schmerzhaftesten Erfahrungen, die wir machen können. Doch wie gelingt es, mit der Trauer umzugehen, ohne in eine Re-Traumatisierung zu geraten?

In dieser Episode erfährst Du, wie Du bewusst Abschied nimmst und welche Mechanismen helfen, um nicht in Rückzug, Gereiztheit oder Betäubung zu verfallen. Denn ein guter Umgang mit Verlust kann verhindern, dass Trauer in eine Depression übergeht.

💡 Du erfährst:
✨ Wie Du Dich bewusst verabschieden kannst
✨ Warum auch frühere Verluste – z. B. der Umzug einer Kindergarten-Freundin oder der Tod eine...

In dieser tiefgehenden Folge spreche ich mit Bewusstseinscoach und Systemaufstellerin Christina Stägert über die besonderen Herausforderungen von Alleingeborenen Zwillingen im Business. 
Wie beeinflussen unbewusste Überlebensmuster den Weg in die Selbständigkeit? 

Warum fällt es so schwer, das Erreichte wirklich zu empfangen? 
Warum es so wichtig ist, mit Freundinnen das Leben zu feiern. 

Gemeinsam tauchen wir in folgende Themen ein:
🔹 Die "Höhle" als Bild für Heilung – Warum Rückzug und Nachnähren essenziell sind.
🔹 Ideenflut als Erfolgsbremse – Wie wir lernen, eine Idee zu vollenden, statt 100 anzufangen.
🔹 Die Angst vor dem Alleinsein – Warum...

In dieser spannenden Folge spreche ich mit Britta von der Linden – Trainerin, Coach und ehemalige Führungskraft – über die besonderen Herausforderungen und Stärken von Alleingeborenen Zwillingen in der Selbständigkeit.

🌟 Themen dieser Folge:

Warum Alleingeborene Zwillinge großartige Teamplayer sein können – wenn sie ihr Trauma in Transformation wandeln.Die Dynamik zwischen „zuerst die anderen, dann ich“ – und wie das oft zu Überforderung und Burnout führt.Der innere Druck, für zwei oder drei zu leisten – und wie wir diesen loslassen können.Vertrauen ins Universum und die Mutter – wie wir es wieder herstellen können und danach die richtig...

Theresa teilt ihre tiefgehenden und vielfältigen Erfahrungen als Alleingeborener Zwilling und Mutter von Zwillingen – eine Reise zwischen Verlust, Verbundenheit und persönlichem Wachstum. 

In diesem Podcast geht es darum, den Moment zu erkennen und ernst zu nehmen, in dem der Verlust gesehen werden will, um die Sehnsucht und den Schmerz hinter sich zu lassen.

Wie können wir unsere Lebensaufgabe erkennen und unseren Mehrwert in die Welt bringen? 

Wie finden wir zurück zu unseren Seelenkräften, um in Freiheit und voller Brillanz zu leben? Theresa und ich beleuchten im Gespräch die Symbiose v...

So viel mehr ist möglich, als Du vielleicht denkst! Wenn Du beginnst, Deinen Transformationsweg zu gehen, verändert sich Deine Lebensqualität in allen Bereichen. Mehr Freude, mehr Energie – denn wenn das Trauma Schritt für Schritt integriert wird, setzt das ungeahnte Power frei.

Das Spüren und Fühlen zu lernen ist erst der Anfang. Dein Körper kommt in Balance: Deine Gesundheit verbessert sich, Dein Gewicht reguliert sich, Deine Haut wird strahlender und Deine Verdauung findet ihr Gleichgewicht. 

Natürlich profitieren auch Deine verschiedenen Beziehungen davon – Du lernst, Deine Identität zu bewahren, Deine Bedürfni...

Was passiert, wenn die eigenen Eltern alt, schwach und pflegebedürftig werden? Besonders als Alleingeborener Zwilling und Tochter von Eltern, die vielleicht auch Alleingeboren sind, kann die Verantwortung und auch die Erwartung an Dich selbst überwältigend sein. 

In diesem Podcast sprechen wir über die Herausforderungen, die dieser Lebensabschnitt mit sich bringt:

🔹 Wie viel Energie kannst und willst Du geben?
🔹Was braucht es wirklich – und was ist nur eine gesellschaftliche Erwartung?
🔹 Wie kannst Du wirklich helfen, ohne Dich selbst zu verlieren?
🔹 Warum ist es wichtig, mit den alternden Eltern nicht zu verschmelzen ?
🔹 Wie gehst Du mit emoti...