Bavardages Incessants

JOYEUX ANNIVERSAIRES MES VIES!!! Il y a 2 ans, le 23 février 2024 j'ai sorti mon tout premier épisode de podcast et c'est la meilleure aventure de ma vie, ça passe trop vite quand on s'amuse, déjà 80 épisodes et pour fêter ça on joue avec le jeu de cartes de conversation que j'ai sorti !!! Vite, il me reste très trèèèèès peu de stock donc commandez ici !!! La minute où la partie bruyante termine : 56:47

Vendredi c’est Bavardages Incessants day!!! Retrouvez-moi sur Insta, Tiktok et Youtube @bavardagesincessants partout

Pour toute demande de collaboration : bavardagesincessants@gmail.com

M...

PREND TES PLACES POUR LE LIVE ce soir à 20H !!!

Je suis de retour de ma pause annuelle, WE'RE SO BACKKKK MES LIFES!!!! 1 mois sans moi, ça va, vous avez survécu ??? Bienvenue dans la SAISON 2, j'ai PLEINS de choses à vous dire

Après une crise survenue en 2012, la vie de Nico a été chamboulée, mais heureusement, il a pu compter sur le soutien de ses proches. Aujourd'hui, il vient nous partager son témoignage et comment son trouble de l'humeur impacte les différentes sphères de sa vie que ce soit professionnellement ou dans sa vie amoureuse...

Bienvenue dans Bavardages Incessants, le podcast d'une élève qui n'a jamais appris à se taire!

Ici, on parle santé mentale, spiritualité, confiance en soi, relations, sortir de sa zone de confort, se détacher du regard des autres, les d...

Je sais qu'il y a énormément de personnes pour qui la période des fêtes est compliquée (j'en fais partie🙋🏾‍♀️) et je sais que c'est une saison vraiment difficile niveau santé mentale, donc déjà si c'est le cas pour vous, cœurage❤️‍🩹 On est ensemble, je pense fort à vous, je prie pour vous et n'hésitez vraiment pas à m'envoyer un dm pour qu'on en discute, je répondrais avec plaisir, même si on ne se connait pas faut pas hésiter 1 seule seconde, ça me toucherait trop!!! Bonne nouvelle : pour vous changer les idées, il y a + de 80 épisodes de Bavarda...

L'année passée, Victoria venait sur le podcast pour nous parler de son Erasmus à Madrid. Cette fois-ci, elle revient toujours pour parler de voyage mais sous un registre bien plus différent et étonnant. Si je vous dis Nouvelle-Calédonie, vous pensez sûrement : loin, cadre idyllique, plages, soleil, vacances... Et si je vous disais plutôt violences et requins ? Evidemment, ça ne se résume pas qu'à ça, Vic a passé un magnifique voyage mais la fin de son périple ne s'est pas passé comme prévue. Je vous invite vraiment à plonger dans ce récit inattendu où elle...

L'épisode filmé sur Youtube

Pour clôturer ma série "Family Stories", le concept où on parle de dynamiques familiales : maternité, sororité, fraternité, géméllité, séparation, divorce, deuil, familles dysfonctionnelles mais aussi comment créer un foyer sain, les familles recomposées, ces amis qui deviennent la famille etc je vous propose de boucler la boucle dans cet épisode bonus, qui sort pendant ma pause mais a été filmé fin décembre 2025.J'ai eu l'honneur de recevoir Jonathan Kiakuba pour discuter des blessures émotionnelles de l'enfance dans le cadre des dynamiques familiales. On parle de son son livre Har...

Dans l'épisode de la semaine dernière, avec Nico, on parlait de comment le diagnostic de son trouble de l'humeur a impacté les différentes sphères de sa vie. Vous savez que mon combat, c'est que la santé mentale puisse être un sujet totalement décomplexé dans notre société. Aujourd'hui, j'ai décidé de vous parler des expériences traumatiques de l'enfance et comment elles peuvent impacter notre développement et notre santé sur le long terme. Un mini-cours de psycho en 20 minutes, avec une touche d'humour et d'espoir!

Bienvenue dans Bavardages Incessants, ici on a des convers...

SPOILER : JE DECONSEILLE D'ECOUTER AVEC DES ECOUTEURS SOUS PEINE DE DESTRUCTION DES TYMPANS

Je pouvais pas vous laisser quitter 2025 sans entendre ma douce voix une dernière fois, donc avant de vous dire à l'année prochaine, une dernière petite surprise!!!

Derrière ce podcast digne d'être n°1 de Francophonie, beaucoup de reprises, de gens qui toussent et qui se mouchent, je vous dévoile enfin la vérité (non je ne fais pas des prises parfaites et je ne débite pas 1h30 de conversation sans faire des bruits de gorge chelous, sans reprendre m...

Bienvenue dans Family Stories, un concept où on va parler de dynamiques familiales : maternité, sororité, fraternité, géméllité, séparation, divorce, deuil, familles dysfonctionnelles mais aussi comment créer un foyer sain, les familles recomposées et ces amies qui deviennent la famille... Dans cet avant-dernier épisode vulnérable et touchant de Family Stories, je reçois mes 3 copines : Romane, Camille et Juliette pour parler de la perte d'un parent... Elles ont toutes les 3 perdu leur papa très jeunes et on discute de comment ça a impacté leurs vies de jeunes femmes. Sortez les mouchoirs ! (Spoiler : y'a que moi qui suis...

Bienvenue dans Family Stories, un concept où on va parler de dynamiques familiales : maternité, sororité, fraternité, géméllité, séparation, divorce, deuil, familles dysfonctionnelles mais aussi comment créer un foyer sain, les beaux-parents comme parents, les familles recomposées... Dans ce 5e épisode, je reçois Soraya pour discuter de l'impact de la double culture sur son évolution en tant que jeune femme, son rapport au Congo et à la Belgique et comment elle est perçue et elle s'est construite en tant que métisse.

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Bienvenue dans Family Stories, un concept où on va parler de dynamiques familiales : maternité, sororité, fraternité, géméllité, séparation, divorce, deuil, familles dysfonctionnelles mais aussi comment créer un foyer sain, les beaux-parents comme parents, les familles recomposées.. Dans cet épisode solo, je vous parle de ma famille de cœur et de la place qu'a l'amitié dans la vie. Je vous dit toujours que c'est le lien le plus important à mes yeux et vous allez pouvoir comprendre pourquoi ce lien est aussi précieux pour moi.

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Bienvenue dans Family Stories, un concept où on va parler de dynamiques familiales : maternité, sororité, fraternité, géméllité, séparation, divorce, deuil, familles dysfonctionnelles mais aussi comment créer un foyer sain, les familles recomposées, les amis qui deviennent la famille... Dans cette troisième édition, je reçois Perrine pour parler de son expérience en tant que sœur jumelle !

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Ici, on parle santé mentale, spiritualité, confiance en soi, relations, sortir de sa zone de confort, se détacher du regar...

Bienvenue dans Family Stories, un concept où on va parler de dynamiques familiales : maternité, sororité, fraternité, géméllité, séparation, divorce, deuil, familles dysfonctionnelles mais aussi comment créer un foyer sain, les familles recomposées, les amis qui deviennent la famille... Dans cette seconde édition, je reçois Vanessa pour discuter de sa vie de maman solo de jumeaux...

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Ici, on parle santé mentale, spiritualité, confiance en soi, relations, sortir de sa zone de confort, se détacher du regard des autr...

Bienvenue dans Family Stories, un concept où on va parler de dynamiques familiales : maternité, sororité, fraternité, gémellité, séparation, divorce, deuil, familles dysfonctionnelles mais aussi comment créer un foyer sain, les amis qui deviennent la famille, les familles recomposées et les histoires qui finissent bien... Dans ce tout premier épisode de Family Stories et 70e épisode du podcast, je commence en vous parlant de beaux-parents et familles recomposées, un sujet qui me tient à cœur, j'en profite pour partager vos histoires que vous m'avez envoyé par rapport à vos beaux-parents, les croustis les croustis !

Bienvenue dans B...

Mes cartes de conversation (125 cartes d'introspection) pour jouer seul(e) ou avec vos proches

La clôture d’une amitié, d’une carrière spécifique, des études, d’une relation, d’une saison de vie, même de la saison d’une série et puis aussi…. la clôture de la saison 1 de BAVARDAGES INCESSANTS WOUHOUUU. La semaine prochaine, on fêtera 70 épisodes de podcast ainsi que le lancement d'un nouveau concept et l'annonce de la fin de saison. Je vais vous faire découvrir "Family Stories", un concept où on discute de dynamiques familiales et de la psychologie der...

Dans cet épisode, je reçois mon amie Jade qui a vécu dans un kot à projet pendant 2 ans : le migrakot. Elle nous partage ses connaissances sur la migration, on discute de toutes les idées reçues autour de ce sujet et surtout, on déconstruit l'idée que c'est un fléau car vous allez voir que finalement, la migration est bénéfique en tout points !

Devenir bénévole Fedasil : https://www.fedasil.be/fr/travailler-fedasil/benevoles

Ressources mentionnées :

Films :

Livre :

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Le vendredi 12 septembre dernier, je suis remontée sur scène dans le cadre d'une deuxième édition de podcast live. J'ai l'impression que je n'ai pas su rentrer suffisamment en profondeur dans ces 3 thèmes qui sont pourtant des sujets qui touchent tout le monde, moi la première. Avant de vous rediffuser le live sur YouTube, je voulais revenir sur comment s'affranchir de la codépendance, l'impact des ruptures amicales, comment faire le deuil d'une amitié et est-ce que c'est irréversible ? Ainsi que de passer de solitude subie à solitude choisie et apprendre à apprécier sa propre compagnie, e

La semaine passée, je vous ai parlé de dépassement de soi et de comment le développement personnel pouvait être parfois plus pressurisant que rassurant. S'il y a bien quelque chose qui impacte la construction de notre identité c'est notre héritage, la transmission : de nos parents, grands-parents, nos ancêtres et même parfois de notre entourage, à qui nous ne sommes pas forcément liés par le sang mais ils nous influencent également. On peut hériter de certaines valeurs, d'une certaine éducation et même de traumatismes malheureusement, mais surtout on a tous.tes un héritage cult...

On est dans une génération où les réseaux sociaux, les livres de développement personnel et les podcasts nous motivent à toujours se dépasser et à être la meilleure version de nous-mêmes. Je vous avais expliqué dans l’épisode sur les injonctions à quel point je trouve ça culpabilisant et ça nous met trop de pression. Aujourd’hui, je vous raconte ce que ça signifie à mes yeux de me dépasser parce que ce n’est pas toujours faire du sport ou atteindre un nouvel objectif, atteindre quelque chose de grand parfois c’est aussi apprendre à lâcher prise et à se reposer...

La semaine passée, je vous ai fait un épisode sur l'attente où j'ai parlé de la frustration de l'attente. Comment garder espoir quand tout semble s'écrouler autour de nous ? Comment rester patient(e) quand il semble que les prières de tout le monde sont exaucées sauf les tiennes ? Comment garder foi en Dieu alors qu'on traverse l'épreuve la plus difficile de notre vie ? C'est ce qui est arrivé à Pascale il y a 13 ans lorsque les médecins lui ont annoncé que sa grossesse ne serait pas viable. Après avoir toujours rêvé de devenir maman...

On passe une (trop) grosse partie de notre vie à être dans le couloir de la salle d’attente. Nous sommes toujours en train de penser à plus tard et à réfléchir à ce à quoi on voudrait que notre avenir ressemble. L’attente de quelque chose, de quelqu'un, d’un événement heureux, du déclic, d’un déménagement, d’un enfant, d’une relation ou même de la fin d’une relation, de la concrétisation d’un projet... Je suis sûre qu’au moment même où vous écoutez, vous êtes en train d’attendre. Dans cet épisode, on discute de la frust...

La semaine passée, je vous ai parlé d'overthinking et de la sensation de parfois être comme emprisonnée dans ma propre tête tellement je pense et je n'arrive pas à m'arrêter. Je vous ai emmené en immersion dans tous les tiroirs de mon cerveau et vous avez pu avoir un petit aperçu d'à quel point c'est un fouillis. Dans les prochains épisodes, on va discuter d'attente, l'attente d'un miracle, d'un événement heureux, d'une relation ou de la restauration d'une relation, d'un enfant, d'un travail, d'un diplôme. Ca peut être très frustrant d'attente que notre situation...

Overthinking = littéralement, penser trop. Un sujet qui me connait un peu trop bien à mon goût. La rumination mentale, avoir le cerveau en ébullition h24, ne pas savoir t'endormir tellement tu réfléchis, être coincée dans ta propre tête et incapable d'en sortir, être épuisée parce que t'as trop retourné la même situation dans ta tête 150 fois pendant la journée, être présente physiquement mais ne pas être présente mentalement parce que ton cerveau est totalement ailleurs. Te demander 1 milliards de fois si un scénario aurait pu se passer différemment et le re...

La version filmée sur YouTube :https://youtu.be/CXJJ8AwdB3k

Le témoignage de Coralie : https://www.rtbf.be/article/nee-intersexe-caroline-raconte-son-parcours-medical-dans-un-manga-pour-sensibiliser-sur-les-traitements-normalisateurs-11567691

Le lien pour prendre sa place pour mon podcast live sur « la solitude, la dépendance affective et les ruptures amicales » : https://lu.ma/qetqqplw

Le lien vers mon site pour acheter mon tout premier produit, un lot de 125 cartes de conversation pour apprendre à mieux connaître l’autre et créer des liens profonds : https://bavardagesincessants.com/

J’ai lancé ce podcast avec pour ambition de créer une safe place p...

Je sors mon tout premier produit AAAAAAAAAAAAAAAAAH!!! Je suis excitée comme une puce, je bosse dessus depuis des mois, découvrez des cartes de conversations personnalisées à utiliser en date, en famille, avec des ami(e)s, pour en apprendre plus sur la/les personne(s) en face de vous et donner lieu à des conversations enrichissantes (et incessants of course) qui peuvent durer jusqu'au bout de la nuit, cette idée m'est venue de mon amour pour les discussions tard le soir où je refais le monde avec les gens que j'aime, j'espère de tout cœur que ça vo...

Le podcast de Zarah (allez lui donner de la force!!! écoutez c'est trop intéressant) -> Let'z Talk ; Notre épisode sur son podcast ; Son Instagram ; Sa chaine ASMR

Dans les deux derniers épisodes en solo, je vous ai parlé de mon côté "drama queen" et du fait que je me suis longtemps demandée si j'étais "too much". J'ai été agréablement surprise par tous vos retours mais aussi choquée et attristée de voir que finalement, c'était une sensation assez universelle. C'est commun, surtout chez nous les femmes on va pas se menti...

J'ai fait péter le champagne parce que j'ai acheté un nouveau téléphone, je loue des salles pour mes anniversaires pour pouvoir célébrer avec tous mes amis, je pleure pour un rien, j'exagère toujours tout, j'aime sauter partout, rire aux éclats et hurler de bonheur (ou de stress), mais ça ne fait pas de moi une femme qui n'est pas mature, posée ou sage. Au contraire, ce sont ces 2 côtés aux pôles opposés qui font de moi la personne géniale que je suis dans toute sa complexité e...

Je me pose souvent la question de : "est-ce que je suis arrivé comme un tank???" (faut avoir la ref), après m'être demandé pendant des années si j'étais TROP, si je prenais trop de place, si je parlais trop, j'en ai conclu que si on ne m'acceptait pas totalement comme j'étais, c'est tout simplement que je n'étais pas assise à la bonne table. Dans cet épisode, on discute de mes doutes et remise en question et de comment, finalement, s'accepter pleinement pour qui on est et savoir être appréciée par son entourage en prenant confi...

Vendredi Testimony, c’est un concept où je reçois des invités chrétiens afin qu’ils puissent venir raconter leur témoignage, discuter de comment ils répandent leur amour pour Dieu dans leur quotidien, et parler de comment Dieu a changé leurs vies. Je ne me tairais jamais à propos de la manière dont Jésus m’a transformé et eux aussi, ont décidé de ne pas se taire. Je prie pour que vous soyez bénis par ces conversations!

Eh oui, il vous avait manqué ce concept phare!!! Aujourd’hui, Vendredi Testimony est de retour et pour c...

J’ai mentionné plein de fois que j’ai beaucoup fait la fête et je me suis bieeen amusée, mais je n'étais jamais vraiment rentrée dans les détails. Dans des épisodes comme « Ma dernière rentrée scolaire » où je reviens sur mes 5 ans d'études et tout ce que j'ai vécu pendant cette période, « L’alcool, la pire drogue légalisée » où je remets en question ma consommation de cette substance tellement ancrée dans notre société et pourtant si néfaste, ou encore dans « 22 leçons pour mes 22 ans » où je donnais des conseils à la...

Wikipédia nous dit que : « La danse est une forme d'art vivant. C'est un mode d'expression éphémère constitué de séquences de mouvements de corps dans l'espace souvent accompagnés par de la musique. Les mouvements sont à dessein, intentionnellement rythmiques et façonnés culturellement. »

J’ai fait de la danse pendant des années, c’est un art qui me passionne et qui m’intrigue, je pourrais regarder des gens danser pendant des heures. J’ai grandi en regardant des clips en boucle et en essayant de reproduire les chorégraphies. Aujourd’hui, pour en discuter, je reçois Ange...

J'ai tellement parlé (cf. le nom de mon podcast) dans le précédent épisode que je me suis dit que c'était INDIGESTE de vous sortir 2 heures de blabla intempestifs, donc j'ai décidé de scinder l'épisode en 2 parties. Mes états d'âme : suite et fin.

Liste des choses mentionnées dans cet épisode :

L'artiste génial qui a réalisé mon intro et mon outro : @girixmusic (il vient de réaliser la musique originale du film "The Act" c'est DINGUE wouhou félicitations!!! Allez lui donner de la force

On a fêté notre anniversaire, nos 1 an dans la première édition du podcast live et aujourd'hui on célèbre 50 épisodes de Bavardages Incessants!!! Il s'est passé beaucoup de choses et je vais TOUT vous raconter : le débrief de la conférence, les backstages, mes vacances, mes inspirations, mes doutes, mes angoisses, comment je l'ai vécu, comment je me sens aujourd'hui, ce qui va arriver sur le podcast ces prochains mois, mes projets, mes futurs invités, comment je gère avec les cours et le travail à côté (spoiler : je gère pas), et potentiellement u...

Je suis trop contente d'avoir ma propre plateforme parce qu'une semaine, je peux parler d'opéra et la semaine d'après de cheveux. C'est incroyable parce que je suis tellement passionnée par les gens passionnés, ce qu'il se passe dans leur tête, leur vie, leurs hobbys, ce qui les anime... J'aime trop le fait de pouvoir dire "Coucou, j'ai vu que tu faisais ça, tu veux venir en parler sur Bavardages Incessants?" C'est juste la meilleure chose au monde, et c'est encore plus génial quand je peux faire ça dans la sororité et mettre en avant mes...

Ca y est, la rediffusion de mon tout premier épisode de podcast en live qui a eu lieu il y a tout pile 1 mois, le dimanche 23 février, est enfin disponible!!! Il n'y a pas l'intégralité de la conférence car elle a duré 2h45 mais on vous a mis les meilleurs moments pour que vous puissiez en profiter même si vous n'étiez pas présent(e)s sur place. Encore 1000 merci à ma vidéaste @by.issa pour l'enregistrement et le montage, elle a tellement bossé dur pour que vous ayez la meilleure version au niveau du son, des...

Vous avez tous.te vu passer l'incroyable transformation d'Aurélie Preston à Aurélie Le Pecheur, impossible de rater cet événement tellement tout le monde en a parlé sur le réseaux, et tout le monde a son avis : certain.es pensent que c'est du fake, de l'acting, too much, trop radical, magnifique, rédempteur... Rejoignez moi dans ce tout premier format filmé (le début d'une longue lignée?) pour en apprendre plus sur mon invitée du jour dans ce concept phare. Spoiler : c'est un amour❤ Le lien de ma chaine YouTube pour REGARDER la vidéo

Vendredi T...

Le vendredi 13 décembre dernier, je vous ai sorti un épisode sur le suicide. Un des épisodes qui me tient le plus à cœur, avec "aller voir un(e) psy c'est pas pour les fous" ; "les ACEs" et "Mon trouble ne me définit pas" car même si j'aime rigoler, parler de tout et de rien, la déstigmatisation de la santé mentale reste mon premier combat. Ca me touchera toujours autant de pouvoir utiliser ma plateforme pour parler de sujets aussi importants sans tabou, et d'ailleurs, lorsque j'ai réalisé le micro-trottoir autour de cet épisode sur le suicide e...

AAAAAAAAAH J'ORGANISE MA TOUTE PREMIÈRE CONFÉRENCE !!! Just a girl and her dream... Je vous raconte tout, je suis excitée comme une puce omg!!! Dans cet épisode, je vous explique ENFIN pourquoi j'ai disparu et tout ce qu'il s'est passé : comment je me sens, le pourquoi du comment de cet événement, comment j'y ai pensé, de quoi on va parler, bref TOUS mes états d'âme sont dans cet épisode bonus de mon nouveau concept, j'ai nommé Blabla Intempestif. Enjoy

Le podcast is back!!! Et c'est pas n'importe quel retour car dans cet épisode spécial Saint-Valentin, je reviens pour vous parler d'Amouuur, un de mes sujets préféré. Je vous raconte mes situationships, mes crushs non réciproques, mes pires recals, mes relations non abouties et tout le folkore de ma vie amoureuse depuis la maternelle jusqu'à aujourd'hui dans ma vingtaine. Je partage aussi quelques anecdotes que VOUS m'avez envoyées parce que j'avais pas envie de m'afficher toute seule pour une fois. Enjoy, et vive l'amour!!!

Bienvenue dans Bavardages Incessants, ici on a des conv...

L'année passée, Victoria venait sur le podcast pour nous parler de son Erasmus à Madrid. Cette fois-ci, elle revient toujours pour parler de voyage mais sous un registre bien plus différent et étonnant. Si je vous dis Nouvelle-Calédonie, vous pensez sûrement : loin, cadre idyllique, plages, soleil, vacances... Et si je vous disais plutôt violences et requins ? Evidemment, ça ne se résume pas qu'à ça, Vic a passé un magnifique voyage mais la fin de son périple ne s'est pas passé comme prévue. Je vous invite vraiment à plonger dans ce récit inattendu où elle...