Tauchtalk: Der Podcast rund ums tauchen
Willkommen bei "TauchTalk", dem offiziellen Podcast von ActionSport, der euch tief in die Welt des Tauchsports und der Abenteuerreisen entführt. Moderiert von Caro und mit regelmäßigen Einblicken von Werner, dem Gründer und CEO von ActionSport, bietet jede Episode spannende Geschichten, Insider-Wissen und alles, was ihr über Tauchen wissen müsst. Von den geheimnisvollen Tiefen der Dives Days in Ägypten bis hin zu aufregenden Gruppenreisen und speziellen Tauchkursen – "TauchTalk" ist euer Tor zu unvergesslichen Unterwasserabenteuern. Ob ihr erfahrene Taucher oder Neulinge in der Welt des Tauchsports seid, dieser Podcast verspricht euch mit Geschichten, Tipps und der Leidenschaft für das Tauc...
1 - 101: Zwischen Magie & Realität – Mermaiding im echten Leben
In dieser Folge von Tauch Talk tauchen wir noch tiefer in die faszinierende Welt des Mermaidings ein.
Carolin Staab spricht erneut mit Bettina Mahrt – Mermaid, Taucherin und echte Wasser-Enthusiastin – über das Gefühl unter Wasser, die Unterschiede zum klassischen Tauchen und warum Mermaiding so viel mehr ist als nur ein schöner Look.
Was passiert eigentlich im Kopf, wenn man abtaucht? Warum wirkt Tauchen wie Meditation? Und warum verändert sich der Blick auf die Natur, sobald man regelmäßig unter Wasser ist?
Neben Technik, Sicherheit und Körpergefühl geht es auch um emotional...
1 - 100: Tauchen mit Handicap: Was unter Wasser alles möglich wird - mit Klaus Hierl
In dieser Folge von Tauchtalk spricht Carolin Staab mit Klaus Hierl aus Erlangen über ein Thema, das viele Menschen noch viel zu wenig auf dem Schirm haben: Tauchen mit Handicap.
Gemeinsam sprechen sie darüber, wie Menschen mit körperlichen Einschränkungen oder Behinderungen sicher tauchen lernen können, welche individuellen Anpassungen dafür nötig sind und warum Tauchen gerade für viele Betroffene eine so besondere Erfahrung sein kann. Denn unter Wasser verändern sich nicht nur Bewegungsabläufe, sondern oft auch das eigene Körpergefühl, das Selbstvertrauen und die Wahrnehmung der eigenen Möglichkeiten.<...
1 - 99: Wie wird man Meerjungfrau? Einblick in eine besondere Unterwasserwelt
Meerjungfrau sein – für viele ein Kindheitstraum. Für Bettina Marth ist es Realität geworden.
In dieser Folge des Tauch Talk Podcasts sprechen wir darüber, wie aus einer jungen Frau aus den Südtiroler Bergen jemand wurde, der heute Menschen in die faszinierende Welt des Mermaid Diving einführt. Was auf den ersten Blick nach Magie, Leichtigkeit und Glitzer aussieht, ist in Wahrheit intensives Training, Körperkontrolle und vor allem: Sicherheit im Wasser.
Bettina erzählt, wie sie selbst zum Tauchen gekommen ist, warum sie sich auf Apnoe- und Mermaid Diving spezialisiert hat und weshal...
1 - 98: 90 Jahre Suunto – Wie ein Kompass aus Finnland die Welt des Tauchens verändert hat
In dieser Folge von Tauch Talk spricht Carolin Staab mit Christoph Stark von Suunto über die Geschichte eines der bekanntesten Namen in der Welt des Tauchens.
Suunto steht seit Jahrzehnten für Präzision, Orientierung und Innovation – doch viele kennen nur die modernen Tauchcomputer und Sportuhren. In dieser Episode geht es deshalb zurück zu den Wurzeln des finnischen Unternehmens. Christoph Stark erzählt, wie alles in den 1930er Jahren mit der Erfindung eines flüssigkeitsgefüllten Kompasses begann und wie daraus eine internationale Marke für Outdoor- und Tauchinstrumente entstand.
Dabei wird deutlich, wie stark Inno...
1 - 97: Tauchen in der Ostsee – Warum dieses Revier völlig unterschätzt wird
In dieser Folge von Tauch Talk geht es um ein Tauchrevier, das viele kaum auf dem Schirm haben: die Ostsee. Gemeinsam mit Meeresbiologin Katja spricht Caro darüber, was das Tauchen dort so besonders macht – und warum es mit klassischen Urlaubstauchgängen in warmen, klaren Gewässern kaum zu vergleichen ist.
Die Ostsee ist ein sehr eigenes, spannendes und zugleich unterschätztes Gewässer. Sie ist weder klassisches Süßwasser noch richtiges offenes Meer, sondern ein sensibles, geschichtsträchtiges Mischsystem mit ganz besonderen Bedingungen. Genau das macht sie auch unter Wasser so faszinierend. In der Folge geht es um typi...
1 - 96: Tauchsicherheit richtig gedacht – Die wichtigsten Regeln unter und über Wasser
Tauchsicherheit ist kein Nebenthema – sie ist die Grundlage für entspanntes und genussvolles Tauchen.
In dieser Folge von Tauch Talk spricht Caro mit Wolfgang von Orca Dive Clubs über die wichtigsten Aspekte rund um Sicherheit beim Tauchen. Mit jahrzehntelanger Erfahrung aus dem Tauchbetrieb teilt er praxisnahe Einblicke, die sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Taucher relevant sind.
Es geht um körperliche Voraussetzungen, mentale Vorbereitung, Equipment-Checks, Buddy-Kommunikation und typische Fehler, die sich mit der Zeit einschleichen. Warum Routine gefährlich werden kann, weshalb ein Buddy-Check niemals ausgelassen werden sollte und welche Ausrüstun...
1 - 95: Der Trockentauchanzug-Guide: Mythen, Tipps und wann er sich lohnt
In dieser Folge von Tauch Talk dreht sich alles um ein Thema, das für viele zunächst technisch klingt, am Ende aber über Komfort, Sicherheit und völlig neue Tauchmöglichkeiten entscheidet: der Trockentauchanzug. Gemeinsam mit Tanja Bayer, Taucherärztin und Action Sport Partnerin aus Oberursel, wird erklärt, worin der zentrale Unterschied zwischen Nassanzug und Trocki liegt – und warum es dabei nicht nur um „warm bleiben“ geht.
Besprochen wird, wie ein Trockentauchanzug über Luft als Isolationsschicht funktioniert und weshalb Auskühlen beim Tauchen mehr als nur unangenehm sein kann. Ab etwa 12 bis 14 Grad Wassertemperatur wird das Thema relev...
1 - 94: Der erste Atemzug unter Wasser – Die Magie des Schnuppertauchens ✨
In dieser Tauch Talk Folge dreht sich alles um das Schnuppertauchen – und um den Moment, der alles entscheidet: den ersten Atemzug unter Wasser. 🌊
Gemeinsam mit Katja, Meeresbiologin und Tauchlehrerin, spricht Carolin Staab darüber, warum Schnuppertauchen weit mehr ist als nur „mal ausprobieren“. Es geht um Vertrauen, um Ängste, um Druck von außen – und um die besondere Verantwortung der Tauchlehrerin oder des Tauchlehrers, diesen ersten Moment zu einem positiven Erlebnis zu machen.
Katja beschreibt eindrucksvoll, was im Kopf passiert, wenn ein Mensch zum ersten Mal bewusst unter Wasser atmet. Zwischen Urinstinkt, Respekt vor dem Element und pu...
1 - 93: Urlaub ohne Einsamkeit: Gemeinschaft statt Animation - Mit Stefan Reichl
Allein reisen heißt heute längst nicht mehr, allein zu sein.
In dieser Folge von Tauch Talk spricht Carolin Staab mit Stefan Reichl, General Manager des Breakers Soma Bay und des Wing Kite Club, über modernes Reisen, Solo-Traveller, Gemeinschaft und darüber, warum sich Gäste im Breakers sofort verbunden fühlen.
Rund 42 % der Haushalte sind mittlerweile Single-Haushalte – Reisen verändert sich. Immer mehr Menschen reisen allein, suchen aber dennoch Austausch, Leichtigkeit und echte Begegnungen. Genau hier setzt das Konzept des Breakers an: keine Animation, kein Gruppenzwang, sondern bewusst geschaffene Begegnungsräume, in denen jeder Gast...
1 - 92: Kindertauchen: Ab wann geht’s los – und worauf Eltern wirklich achten müssen?
In dieser Folge von Tauchtalk ist Stefan Görlitz wieder zu Gast – unser Tauchprofi aus Nürnberg mit über 30 Jahren Erfahrung und einer ganz besonderen Perspektive: Er hat seine Tochter früh ans Tauchen herangeführt, sie ist heute selbst Tauchlehrerin.
Gemeinsam sprechen Caro und Stefan darüber, wie Kindertauchen wirklich funktioniert: Ab welchem Alter Kinder starten können, welche Programme es gibt, wie ein Junior Open Water Kurs abläuft und welche Tiefenlimits gelten. Vor allem aber: Welche Voraussetzungen müssen erfüllt sein – körperlich, mental und organisatorisch – damit Tauchen für Kinder ein positives Erlebnis wird.
...1 - 91: Tauchen auf Malta: Wracks, Höhlen & kristallklare Sichtweiten
In dieser Folge von Tauch Talk geht es endlich tief unter die Oberfläche: Carolin Staab spricht mit Malta-Expertin Michaela Kramer ausführlich über das Tauchen auf Malta, Gozo und Comino.
Mit über 100 Tauchspots, mehr als 40 lizenzierten Tauchschulen und Sichtweiten von bis zu 40 Metern zählt Malta zu den vielseitigsten Tauchdestinationen Europas. Ob Wracktauchen, Höhlen, Grotten oder entspannte Shore Dives – die kurzen Wege, das klare Wasser und die ganzjährige Tauchbarkeit machen Malta sowohl für Einsteiger als auch für erfahrene Taucher und Tec-Diver extrem attraktiv.
Michaela erklärt, warum Malta ein echtes Wrack-El-Dor...
1 - 90: Drei Stunden bis ins Paradies: Warum Malta das perfekte Reiseziel ist
In dieser Folge von Tauch Talk dreht sich alles um ein echtes Sehnsuchtsziel im Mittelmeer: Malta. Carolin Staab spricht mit Reiseexpertin Michaela Kramer über die drei Inseln Malta, Gozo und Comino – und darüber, warum dieses kleine Inselarchipel so viel mehr zu bieten hat, als viele erwarten.
Michaela gibt spannende Einblicke in die Besonderheiten Maltas: von der beeindruckenden Geschichte mit über 7.000 Jahren Kultur, über traumhafte Buchten und kristallklares Wasser bis hin zu kurzen Flugzeiten und ganzjähriger Erreichbarkeit. Ob Familienurlaub, Aktivurlaub, Kulturtrip oder entspannte Auszeit – Malta ist vielseitig, kompakt und überraschend nah.
Natürlich geht es auch ums...
1 - 89: Darf ich tauchen, wenn ich schwanger bin? mit Tanja Bayer
In dieser Folge von Tauch Talk sprechen wir über ein sensibles und extrem wichtiges Thema: Tauchen während der Schwangerschaft. Gemeinsam mit Tanja Bayer klären wir, warum Tauchen in der Schwangerschaft medizinisch ein absolutes No-Go ist, was im Körper passiert und welche Risiken für das ungeborene Kind bestehen.
Wir sprechen darüber, was gilt, wenn eine Schwangerschaft noch nicht bekannt war, wie lange die Tauchpause nach der Geburt realistisch ist und welche Rolle Hormone, Heilung, Stillzeit und mentale Faktoren spielen. Außerdem räumen wir mit Mythen auf, erklären Alternativen wie Schwimmen oder Schnorche...
1 - 88: 35.000 Streams in 1,5 Jahren – Die Geschichte hinter dem Erfolg von Tauch Talk
35.000 Streams in nur eineinhalb Jahren – ohne große Bühne, ohne Hochglanzstudio, ohne Marketing-Show. In dieser besonderen Folge von Tauch Talk blickt Carolin Staab gemeinsam mit Werner Schwarz, Gründer und CEO von Action Sport, hinter die Kulissen des Podcasts.
Wie ist Tauch Talk entstanden? Warum war von Anfang an klar, dass es kein Marketing-Podcast werden darf? Welche Herausforderungen gab es – technisch, organisatorisch und menschlich? Und warum ist gerade Authentizität der Schlüssel zum Erfolg?
Werner erzählt offen, wie aus einer einfachen Idee ein unabhängiges Format für die Tauch-Community wurde, warum Inhalte wich...
1 - 87: Tauchen in Mexiko: Riviera Maya, Cenoten und Cozumel - Spots und Insider-Tipps
In dieser Tauch Talk Folge nimmt dich Caro mit nach Mexiko – genauer gesagt an die Riviera Maya. Zu Gast ist Luzie Möllmann, Tauchlehrerin in Playa del Carmen bei Pro Dive International. Sie lebt seit mehreren Jahren in Mexiko, arbeitet dort als Instructor und macht nebenbei die Online-Reservierungen für Gäste entlang der gesamten Küste von Cancún bis Tulum und auf Cozumel.
Gemeinsam sprechen die beiden darüber, was Mexiko als Tauchdestination so besonders macht: von der Vielfalt der Tauchplätze über Cozumels riesige Riffe bis hin zu den glasklaren Cenoten, in denen man sich fühlt...
1 - 86: Dekompression, Gasblasen, Notfälle: Was wirklich in der Druckkammer passiert - mit Dr. Holger Ferstl
Was passiert eigentlich in einer Druckkammer? Wie erkennt man eine echte Dekompressionskrankheit? Und warum kann eine verspätete Behandlung manchmal dauerhafte Schäden hinterlassen?
In dieser Episode begrüßt Caro den renommierten Tauchmediziner Dr. Holger Ferstl von Aquamet. Er betreut nicht nur Sporttaucher, sondern auch das österreichische Militär – und spricht über alles, was Taucher über Druckkammertherapie, Dekompressionsprobleme, Gasblasen und medizinische Risiken wissen müssen.
Dr. Holger erklärt verständlich, wie eine Druckkammer funktioniert, wann sie wirklich notwendig ist, was im Körper während einer Dekompressionskrankheit passiert und welche Fehler Taucher im Ernstfall unbedingt verme...
1 - 85: Die ABC-Inseln im Tauchervergleich – Aruba, Bonaire und Curaçao
In dieser Episode spreche ich erneut mit Marc Brosch über die ABC-Inseln – Aruba, Bonaire und Curaçao. Marc lebt seit vielen Jahren auf Curaçao, hat dort unzählige Tauchgänge gemacht und kennt jede Ecke der Inseln. Wir sprechen darüber, warum sich die Inseln trotz ihrer Nähe komplett voneinander unterscheiden, welche Spots sich lohnen, wie man am besten taucht und wie sich eine Kombireise perfekt planen lässt. Eine Folge voller Insiderwissen, Tipps für sicheren und entspannten Tauchurlaub und persönlichen Highlights aus Marcs vielen Aufenthalten. Perfekt für alle, die von den ABC-Inseln träumen oder ihre...
1 - 84: Angst vor einer Tauchsafari? 35 Jahre Safari-Erfahrung: Monika Hofbauer klärt auf
In dieser TauchTalk-Episode spreche ich mit Monika Hofbauer – seit über 35 Jahren in Ägypten, Safari-Guide, Reiseveranstalterin und Besitzerin von zwei eigenen Safari-Booten. Wir räumen mit Unsicherheiten auf, die in den letzten Wochen durch Medienberichte über Safari-Boot-Vorfälle entstanden sind. Moni erklärt, wie sicher Safari-Boote wirklich sind, worauf Taucher bei der Buchung achten sollten, welche Red-Flags es gibt und wie man sich an Bord richtig verhält. Außerdem teilt sie ihre persönlichen Lieblingsmomente aus 35 Jahren Rotes Meer. Eine ehrliche, beruhigende und extrem wertvolle Folge für alle, die eine Safari planen – oder sich bisher nicht getraut haben.
Timestam...
1 - 83: Tauchen auf Curaçao – einfache Spots, freie Insel, große Freiheit - Mit Marc Brosch
Curaçao beim ersten Mal „okay“ – und seitdem die große Liebe? Genau so war’s bei Marc Brosch. In dieser Folge sprechen wir über die besondere Mischung aus karibischem Flair und europäischer Infrastruktur, warum Curaçao das vielleicht entspannteste Landtauch-Revier der Karibik ist und wieso die Insel sich perfekt für Familien eignet. Wir reden über einfache Einstiege, geringe Strömung, 30 m Sicht, ikonische Plätze wie Tugboat und das Wrack Superior Producer – und darüber, wie du die Insel frei mit dem Mietwagen erkundest statt im Resort zu versauern. Dazu: sinnvolle Anreisewege , realistische Kosten-Einschätzungen, was du über Wasser nicht...
1 - 82: Wenn Eltern tauchen und Kinder lachen – die Family Days von Action Sport - Mit Werner Schwarz
In dieser besonderen Folge von Tauch Talk spricht Carolin Staab mit Werner Schwarz, dem Gründer und CEO von Action Sport, über ein Thema, das viele tauchbegeisterte Eltern betrifft: Wie lässt sich der Tauchsport mit Familie und Kindern verbinden – ohne Stress, schlechtes Gewissen oder komplizierte Planung?
Werner stellt exklusiv sein neues Herzensprojekt vor: die Action Sport Family Days. Ein Event für Familien, die gemeinsam reisen, während Eltern in Ruhe tauchen können – mit professioneller, deutschsprachiger Kinderbetreuung direkt an der Tauchbasis, abgestimmten Tauchzeiten und viel Freizeit für die ganze Familie.
Caro und Werner spre...
1 - 81: Lungenverletzungen beim Freediving:Medizinische Tipps für Apnoe-Taucher - Mit Jan Schill
In dieser Folge von Tauch Talk spricht Carolin Staab mit Jan Schill, Anästhesist, Intensiv- und Notfallmediziner aus Hannover, über ein Thema, das viele Freediver betrifft – Lungenverletzungen beim Apnoetauchen.
Jan erklärt, was beim sogenannten Lung Squeeze im Körper passiert, wie Druckunterschiede die Lunge beeinflussen und warum sich selbst erfahrene Apnoe-Taucher nicht vor Verletzungen schützen können, wenn sie unvorbereitet zu tief abtauchen. Gemeinsam sprechen Caro und Jan über Prävention, medizinische Hintergründe, die Grenzen des Körpers und echte Fälle aus der Praxis – vom Blut im Atem bis zu Notfällen unter Wasser.
E...
1 - 80: Vom Maschinenbau ins Meer - ein Ingenieur taucht ab ins Leben - Mit Sebastian Bechert
In dieser Folge von Tauch Talk spricht Carolin Staab mit Sebastian Bechert, der seine sichere Karriere als Maschinenbauingenieur hinter sich ließ, um seiner Leidenschaft zu folgen – dem Tauchen. Er erzählt, wie aus einem Wochenend-Hobby ein neuer Lebensweg wurde, warum er heute lieber Flossen statt Formeln trägt und wieso ihn die Tauchgemeinschaft in Erlangen so begeistert.
Ein ehrliches Gespräch über Mut, Sinnsuche und die Entscheidung, Lebensqualität über Gehalt zu stellen. Außerdem teilt Sebastian zwei magische Momente unter Wasser – vom Neujahrs-Wal bis zu Delfinen, die ihn begleiteten.
Timestamps
00:00 – Intro & Vorstellung Sebastian Bech...
1 - 79: VDST Präsident Dr. Uwe Hofmann über Verantwortung, Sicherheit und die Zukunft des Tauchens
In dieser Folge von Tauch Talk spricht Caro mit Dr. Uwe Hofmann, dem Präsidenten des Verbandes Deutscher Sporttaucher (VDST). Gemeinsam werfen sie einen Blick hinter die Kulissen des größten deutschen Tauchverbandes: Wie wird man eigentlich Präsident eines Verbandes? Wie sicher ist Tauchen wirklich? Und warum ist Umweltschutz unter Wasser genauso wichtig wie an Land?
Dr. Hoffmann erklärt, warum Tauchen nicht gefährlicher ist als Autofahren, welche Ausbildungsstufen der VDST bietet – vom Einsteiger bis zum Tauchlehrer – und wie Vereinsarbeit, Wettkampfsport und Naturschutz im Verband zusammenwirken.
Ein spannender Einblick in die Welt des Sporttauch...
1 - 78: Aus Müll mach Zukunft – Mit Gerald Nowak über Mama Earth
In dieser inspirierenden Folge von Tauch Talk spricht Carolin Staab mit Gerald Nowak, Unterwasserfotograf und Umweltaktivist, über ein außergewöhnliches Herzensprojekt: die Mama Earth Foundation.
Gemeinsam mit seiner Frau Sibylle unterstützt Gerald ein nachhaltiges Programm auf den Philippinen, das Plastikmüll sammelt und daraus Schulstühle für Kinder herstellt. Außerdem pflanzt das Projekt Millionen von Mangroven, um zerstörte Ökosysteme wiederherzustellen.
Ein Gespräch über Umweltbewusstsein, Bildung, Verantwortung – und wie aus Abfall Hoffnung wächst. ♻️🌱
⏱️ Timestamps
00:00 – Vorstellung & Einstieg ins Thema 01:00 – Wie Mama Earth entstand 02:30 – Die Geschichte hinter den Mangrovenprojekten 03:40 – V...
1 - 77: Von GoPro bis Profi-Setup: So startest du mit Unterwasserfotografie – mit Gerald Nowak
Heute zu Gast im Tauch Talk: Gerald Nowak, leidenschaftlicher Taucher und Unterwasserfotograf. Seit über 35 Jahren bereist er die Weltmeere und hält deren Schönheit mit der Kamera fest. In dieser Folge erzählt er von seinen Anfängen, den größten Unterschieden zwischen analoger und digitaler Fotografie und gibt praktische Tipps für Einsteiger.
Wenn du schon immer wissen wolltest, wie du deine Tauchgänge in spektakulären Bildern festhalten kannst – diese Episode ist für dich!
Timestamps
00:00 – Begrüßung & Vorstellung Gerald Nowak 01:20 – Wie Gerald zur Unterwasserfotografie kam 03:30 – Analoge Zeiten vs. digitale Fotografie heute 05:1...
1 - 76: Tauchsafari Malediven: Von Tigerhaien bis Manta-Cyclone – mit Vanessa Radl
In dieser Episode sprechen wir mit Vanessa Radl über ihre Erfahrungen auf einer Tauchsafari auf den Malediven. Sie erzählt von ihrer Route Manta Madness, den beeindruckenden Tierbegegnungen und gibt Tipps für alle, die eine Safari planen – vom Flug über die Verpflegung bis hin zu den Anforderungen für Taucher.
Wenn du schon immer von Walhaien, Mantarochen oder Tigerhaien geträumt hast, ist diese Folge genau das Richtige für dich!
Timestamps
00:00 – Begrüßung & Vorstellung Vanessa Radl 02:10 – Anreise und Tipps für den Flug 03:50 – Ankunft auf den Malediven & Transfer zum Safari-Boot 05:30 – Alltag an Bord: Tauchen, Es...
1 - 75: Tech Diving: Die Faszination jenseits der 40 Meter – mit Ralf Secui
In dieser Folge von TauchTalk spreche ich mit Ralf Secui von Balance Diving über das faszinierende Thema technisches Tauchen. Wir klären, was Tech Diving eigentlich bedeutet, welche Unterschiede es zum Sporttauchen gibt, welche Gase, Ausrüstung und Trainingsschritte nötig sind – und warum es so faszinierend ist, Wracks, Höhlen und Tiefen weit unter 40 Metern zu erkunden.
Ralf teilt seine persönlichen Erfahrungen, erzählt spannende Geschichten aus der Tiefe und gibt wertvolle Tipps, für alle, die mit dem Gedanken spielen, selbst ins Tech Diving einzusteigen.
Timestamps 00:00 Begrüßung & Vorstellung Ralf Secui 00:55 Was ist technisc...
1 - 74: Vom Weltrekord zum Alltag: Atemtechniken für mehr Energie – mit Tom Sietas
In dieser neuen Folge von Tauchtalk ist Freediving-Weltrekordler Tom Sietas wieder zu Gast. Nachdem er in der ersten Episode über seine Rekorde und die Faszination des Freedivings gesprochen hat, geht es heute tiefer: Wir reden über Stress, Resilienz, die Kraft der Atmung und seine selbst entwickelte Deepflow-Methode. Tom erklärt, wie Atemübungen nicht nur unter Wasser, sondern auch im Alltag helfen können, Stress abzubauen, das Nervensystem zu stärken und die eigene Energie zurückzugewinnen. Außerdem gibt er spannende Einblicke in sein kommendes Buch „Dein Atem verändert alles“.
Key Takeaways
Warum Stress nichts andere...1 - 73: Ist 22 Minuten ohne Luft gesund? – die Wahrheit vom Weltrekordler Tom Sietas
Herzlich willkommen bei Tauch Talk! In dieser außergewöhnlichen Folge begrüße ich Tom Sietas, mehrfacher Weltrekordhalter im Freediving, der beeindruckende 22 Minuten Luftanhalten im Wasser geschafft hat. Tom erzählt von seinem Weg vom Fußballer in die Tiefen des Wassers, teilt seine mentalen und körperlichen Techniken zur Stressbewältigung und erklärt, warum Atemtraining nicht nur für Taucher, sondern für jede:n von uns ein mächtiges Werkzeug ist.
Er berichtet außerdem über sein neues Buch „Dein Atem verändert alles“, in dem er zeigt, wie wir Atemtechniken aus der Tauchwelt in unseren Alltag ü...
1 - 72: Eintauchen, Loslassen, Auftanken – die Magie von Relaqua - Mit Nik Linder
In dieser besonderen Folge von Tauch Talk spreche ich erneut mit Nik Linder, Apnoe-Tauchlehrer und Experte für Atem- und Entspannungstechniken. Nachdem wir in der ersten Episode über Apnoetauchen gesprochen haben, widmen wir uns heute einem Thema, das weit über das Tauchen hinausgeht: Relaqua – die Verbindung von Relax und Aqua.
Nik erklärt, wie er diese Methode entwickelt hat, warum Wasser der perfekte Ort für Entspannung und Selbstwahrnehmung ist, und wie Relaqua Menschen helfen kann – von Stressabbau über Burnout-Prävention bis hin zu Long-Covid-Rehabilitation. Wir sprechen darüber, warum viele Menschen den Zugang zu sich selbst verloren hab...
1 - 71: Ohne Luft in die Tiefe – Freediving mit Nik Linder
In dieser spannenden Episode von Tauch Talk spreche ich mit Nik Linder, einem der bekanntesten Apnoe-Tauchlehrer Deutschlands. 🌊 Nik nimmt uns mit auf seine Reise vom Schwimmbadkind zum internationalen Freediving-Instruktor und erklärt, warum Apnoetauchen nicht nur ein Sport, sondern auch ein mentaler und körperlicher Gamechanger ist.
Wir sprechen über die Unterschiede zwischen Gerätetauchen und Apnoe, die mentale Kraft von Atemtechniken und Entspannung, und warum jeder Taucher von einem Apnoekurs profitiert. Außerdem erzählt Nik von magischen Begegnungen mit Meeresbewohnern – von kleinen Fischen am Hausriff bis zu majestätischen Pottwalen in Mauritius.
Eine Folge für al...
1 - 70: Heatwaves, Sauerstoff & Korallensterben – was Taucher wissen müssen - Mit Frank Schweickert
In dieser Folge des Tauch Talk Podcasts ist wieder Frank Schweickert zu Gast, Biologe, Journalist und Gründer der Deutschen Meeresstiftung. Wir sprechen über sein Citizen Science Project, bei dem Taucher und Wassersportler aktiv wissenschaftliche Daten über die Ozeane sammeln können – direkt mit ihren Tauchcomputern.
Wir beleuchten, wie extreme Hitzewellen die Ozeane beeinflussen, warum Sauerstoffgehalt und Temperatur so entscheidend für Fische, Korallen und andere Lebewesen sind und wie wir als Menschen Verantwortung übernehmen können. Frank erklärt, wie das Projekt Emodnet und SSI nutzt, um Temperaturdaten anonym zu sammeln und der globalen Forschung zugänglich zu m...
1 - 69: Der Ozean als Herz unserer Erde: Ein Gespräch mit Frank Schweickert
In der neuesten Episode von Tauch Talk sprechen wir mit Frank Schweickert, einem Biologen, Journalisten und Gründer der Deutschen Meeresstiftung, über die Bedeutung des Meeresschutzes. Frank nimmt uns mit auf eine Reise durch die Welt des Ozeans, von seinen ersten Erfahrungen als Jugendlicher bis hin zu seiner Arbeit für den Schutz der Meere. Wir erfahren, warum Plankton, Seegraswiesen und Walarten unverzichtbare Indikatoren für den Zustand unserer Ozeane sind und welche Rolle der Mensch dabei spielt.
Frank teilt seine bewegenden Erlebnisse und Erfahrungen aus Jahrzehnten unter Wasser und erzählt uns von den Projekten, die er in...
1 - 68: Oli tauscht Resort gegen Safari-Boot: Ein exklusiver Einblick in die Dewi-Nusantara
In dieser Episode erfährst du alles über die besonderen Merkmale der Dewi-Nusantara – ein Safari-Boot, das mit viel Platz und Komfort ausgestattet ist. Stefan Heitmann, der die Dewi betreibt, gibt uns spannende Einblicke in die Tauchreisen und erklärt, was das Boot von anderen unterscheidet. Es geht um unvergessliche Tauchspots, die Geschichte hinter dem Boot und warum die Dewi Nusantara so ein luxuriöses und einzigartiges Erlebnis bietet.
00:00 – Einführung und Begrüßung von Stefan Heitmann und Oli 02:44 – Stefan erzählt von seiner Geschichte: Vom Pharmaunternehmen zum Safari-Boot-Betreiber 05:03 – Die Besonderheiten der Dewiund warum es so viel Platz bietet 06:33 – M...
1 - 67: Oli wandert im Dschungel und taucht im Blackwater : Eine unvergessliche Reise nach Nord-Sulawesi
Oli erzählt von seiner Reise durch Nord-Sulawesi und wie er im Lagoon Resort ein einzigartiges Tauch-Erlebnis hatte. Das Resort, das nur sieben Zimmer bietet, ermöglicht es Tauchern, in einer kleinen, exklusiven Gruppe mit zwei Spottern die faszinierende Unterwasserwelt zu entdecken. Besonders spannend sind die Begegnungen mit winzigen Kreaturen, wie der blauen Ringkrake, die mit bloßem Auge fast nicht zu erkennen ist.
Aber nicht nur die Tauchplätze sind einzigartig, auch das Erlebnis im Tanjung Tangkoko Nationalpark wird zum Abenteuer: eine Wanderung durch den Dschungel, bei der Oli verschiedene Tiere entdeckte, die man nur selten zu G...
1 - 66: Abenteuer Ausland – Was tun bei einem Unfall im Urlaub? Tipps von Marco Röschmann
In dieser Episode erzählt Marco Röschmann von Aquamed, einer medizinischen Hotline, die speziell für Taucher entwickelt wurde. Du erfährst, wie du im Falle eines medizinischen Notfalls im Ausland die richtige Hilfe bekommst und warum es wichtig ist, die richtige Unterstützung zu haben, bevor du dich in ein unbekanntes Land begibst. Marco erklärt, wie Aquamed Dir rund um die Uhr einen deutschen Arzt an die Hand gibt, der dir hilft, Entscheidungen zu treffen und dich im Notfall zu unterstützen.
Außerdem spricht Marco über die Risiken, die es in vielen Ländern gibt...
1 - 65: Korallenbleichen und Plastikverschmutzung: Wie Filme die Ozeane retten können
In dieser Episode von Tauch Talk erfahren wir, wie Claudia und Hendrik von The Jetlagged ihre Filme einsetzen, um das Bewusstsein für den marinen Schutz zu fördern. Sie berichten von ihrem ersten Film über die Biorock-Technologie und dem dramatischen Korallenbleichen, das sie hautnah erlebten. Die beiden erzählen, wie sie in ihren Filmen die Geschichten von Tieren und Pflanzen im Ozean dokumentieren, die von der Erderwärmung betroffen sind. Sie sprechen auch über ihre Arbeit mit 360°-VR-Kameras, um das Bewusstsein für Plastikverschmutzung im Ozean zu schärfen und welche emotionale Wirkung ihre Filme auf das Publikum haben. Ih...
1 - 64: Unterwasserabenteuer: Von Tauchern zu Filmemachern – Die Geschichte von The Jetlagged
Claudia und Hendrik erzählen, wie sie ihre Leidenschaft für Tauchen und Film zu einer erfolgreichen Karriere als Unterwasser-Filmemacher kombinierten. Sie sprechen über die Herausforderungen beim Filmen unter Wasser, die Bedeutung von Umweltbewusstsein und respektvollem Umgang mit Tieren. Außerdem teilen sie unvergessliche Tauchgeschichten, darunter die Dokumentation von Mimic-Oktopussen in den Philippinen. Ein spannender Einblick in die Welt des Unterwasserfilms und die ethische Verantwortung, die dabei eine Rolle spielt.
Timestamps:
(00:00) Einführung und Vorstellung (01:00) Der Einstieg ins Unterwasserfilmen (04:00) Herausforderungen und Planung von Unterwasseraufnahmen (09:00) Respektvoller Umgang mit Tieren und der Umwelt (12:00) Unvergessliche Tauchgeschichten (17:00) Wie man ihre...
1 - 63: Große Fische, große Abenteuer: Tauchen mit Walhaien und Mantas!
In dieser Episode spricht Caro mit Ralf aus Hamburg über das faszinierende Thema „große Fische“. Was genau bedeutet es, wenn man von großen Fischen spricht und wo findet man sie? Ralf nimmt uns mit auf eine Reise zu den besten Tauchplätzen der Welt, an denen man Walhaie, Mantas und andere riesige Meeresbewohner sehen kann. Es geht nicht nur um die Größe der Tiere, sondern auch um die besonderen Erlebnisse, die Taucher und Schnorchler unter Wasser haben können.
(00:00) - Begrüßung und Vorstellung von Ralf (02:10) - Was sind „große Fische“ und wo findet man sie? (0...
1 - 62: Neue Horizonte entdecken: Vom Tauchkurs zum Dive Master im Ausland
In dieser Folge erzählt Isabel von ihrem Abenteuer als Dive Master in den Philippinen, wo sie als Forschungsassistentin arbeitete und ihre Tauchfähigkeiten auf das nächste Level brachte. Sie berichtet von ihren Erfahrungen, den Herausforderungen beim Tauchen während der Regenzeit und den besonderen Momenten, wie der Begegnung mit einem Walhai. Isabel gibt wertvolle Ratschläge, wie du das Beste aus deiner Reise machst, wenn du allein unterwegs bist und auf neue Menschen und Herausforderungen triffst. Ob du einen Tauchkurs im Ausland machst oder einfach nur auf Reisen gehst – diese Folge zeigt dir, wie du deinen Horizont erweite...