Hello Anyukám
Ez itt a Hello Anyukám, a minden hétfőn új adással jelentkező kedvenc hétindító podcastod.
Tényleg pihenés egy családi nyaralás, vagy csak más helyszínen csináljuk ugyanazt, mint itthon?
Közeleg a nyaralás és vele együtt az a pillanat, amikor elkezdünk pakolni, tervezni, és titokban azt reméljük, hogy ez a nyaralás majd más lesz. Pihentetőbb. Lazább. Kevésbé anyás.
Ebben az epizódban kettesben ültünk le beszélgetni, lazán és kötetlenül, mint két barátnő egy jeges kávé mellett. Szó lesz arról, mit pakolnánk be elsőként a bőröndbe, milyen utazási trükköket szedtünk össze az évek alatt, és milyen játékokkal lehet túlélni egy hosszabb autóutat v...
Képernyő helyett unatkozás: mire jó valójában?
Nyáron sokszor a mobil lesz a leggyorsabb válasz az unatkozó gyerekre. De mi van, ha pont az unatkozás az, amire a legnagyobb szüksége van?
Ebben az epizódban Mittli Éva pszichológussal beszélgetünk arról, hogyan élhetjük túl a nyári szünetet kevesebb képernyőidővel és milyen szabályok segíthetnek, ha mégis szükség van rá. Szó lesz arról is, miért nem kell rögtön bűntudatot érezni, ha a gyerekünk unatkozik, és milyen tippeket, trükköket vetünk be mi magunk is otthon.
H...
A jó bizonyítványért jár a jutalom? Szilágyi Tamás pszichológus válaszol
Tudjuk, hogy darázsfészekbe nyúlunk, de a tanév végéhez közeledve nem tudtuk megkerülni a bizonyítványt és a jutalmazási kérdést. Mit üzen egy jegy a gyereknek? Kinek szól iskola a bizonyítvány: a szülőnek vagy aznak? Kell-e jutalmazni a jó eredményt, és ha igen, hogyan? Pénzzel, ajándékkal, dicsérettel, közös élménnyel?
Az epizódban Szilágyi Tamás pszichológussal, a Nyíltosztály közösségi oldala megálmodójával úgy beszélgetünk, hogyan lehet a név végi értékelését...
Szülés a paradicsomban? Magyar anyák Balin hozzák világra a gyermekeiket – Dézsi Réka dúla mesél
Ebben az epizódban Dézsi Réka dúlával beszélgetünk, aki Balin kísért magyar édesanyát a szülés útján. Szó lesz döntésekről, bizalomról és arról, milyen anyává válni távol az otthontól. Réka mesélt a dúlai kísérés szerepéről, valamint arról is, hogyan lehet megteremteni a biztonság és az otthonosság érzését egy teljesen más kultúrában.
Support the show
Kövess minket a közösségi oldalakon is!
Instagram
FaceBo
A szégyennek nincs igaza! Anyai szégyenreziliencia - Záborszky Zsófi
🎙️ Új epizód – Anyai szégyenreziliencia
Miért érezzük magunkat ennyiszer kevésnek anyaként?
Miért hordozunk szégyent olyan érzések miatt, amelyek valójában teljesen emberiek? És hogyan tudunk kapcsolódni önmagunkhoz akkor is, amikor hibázunk, elveszítjük a türelmünket vagy éppen nem felelünk meg a saját elvárásainknak?
Mai vendégem Záborszky Zsófia pszichológus, az Anyatükör és az Anyabalansz applikáció alapítója. Egy mély és őszinte beszélgetésben jártuk körül az anyai szégyen témáját, valamint azt, hogyan...
Anyák hangja a szülészetben – így változtatnánk a rendszeren
Ebben az epizódban saját szülésélményeinkből kiindulva beszélgetünk arról, mit változtatnánk meg az állami szülészeti ellátásban.
Hisszük, hogy a nők tapasztalatainak, véleményének és hangjának valódi formáló ereje lehet ebben a témában. Mitől lenne emberibb, biztonságosabb és támogatóbb a szülés Magyarországon? Hol vannak azok a pontok, ahol a rendszernek jobban kellene figyelnie az anyákra?
Hallgasd meg az adást, és gondolkodjunk együtt arról, hogyan lehet...
A szerepcsere ára, amikor a gyerek viszi a felnőtt terhét - Beszéljünk a pareintifikációról Szirtes Lili
Mi történik, ha egy gyereknek túl korán kell felnőttnek lennie? Ebben az adásban Szirtes Lilivel, tanácsadó szakpszichológussal, EMDR practitionerrel és A bántalmazó árnyékában című könyv szerzőjével járjuk körbe a parentifikáció témáját: azt a jelenséget, amikor a gyerek érzelmi vagy gyakorlati gondoskodói szerepbe kényszerül a családban.
Szó lesz arról, hogyan ismerhető fel ez a minta, milyen nyomot hagy a felnőttkori kapcsolatokon, és mit tehet az, aki saját magára ismer a témában.
🎙️ Vendég: Szirte...
Ez NEM az az Anyaság, amit elképzeltem! Vendég: Zorátti Andrienn
Mi történik, amikor az anyaság nem az a kép, amit elképzeltünk?
Amikor nem „csak” fáradt vagy, hanem folyamatosan újra kell értelmezned mindent - magadat, a gyerekedet, a határaidat, az egész életedet?
Ebben az epizódban Zorátti Adriennel beszélgetek, aki önismereti mentorként és neurodivergens gyereket nevelő szülők tapasztalati kísérőjeként nem elméletből, hanem a saját bőrén keresztül érti, miről beszélünk.
Szó lesz:
- neurodiverzitásról a mindennapok valóságában
- a „nehezített...
Hello! Én vagyok a verekedős, rossz gyerek anyukája. - Dr. Jármi Éva pszichológussal a bullyingról
Mit él át egy anya, amikor a gyerekéről azt mondják, hogy bánt másokat, agresszív, kezelhetetlen, vagy egyszerűen csak „rossz" gyerek? Mi történik akkor, amikor szülőként nem az áldozat, hanem a bántó gyerek oldalán találjuk magunkat?
Ebben az epizódban Dr. Jármi Éva pszichológus, bullying-szakértő és pedagógus volt a vendégünk és arról beszélgettünk, hogy mi állhat a bántó viselkedés mögött, hogyan lehet jól reagálni szülőként, mit ront el sokszor a környezet, és hogyan ind...
Ez izzasztó lesz! A női test tabui, amikről még a barátnőkkel is nehéz beszélni
A női testről, annak változásairól és a hétköznapi, sokszor még mindig tabunak számító helyzetekről fontos beszélni. Ebben a Dove és a Hello Anyukám podcast is egyetért.
A Dove Teljes Test Dezodor termékcsalád megjelenése apropóján egy olyan beszélgetést indítottunk el, amely sokszor kimondott, mégis teljesen természetes testi jelenségekről szól.
A Dove új termékcsaládjának termékei egész napos friss illatot biztosítanak, bőrgyógyászatilag teszteltek, alkohol és alum...
Neurodiverzitás a párkapcsolatban! Nem nehéz vagy, csak másképp működsz! - Kobza Zs Mesővel és Kállai Tóth Fruzsival
Miért reagálsz így?
Miért nem érted, amit mondok?
Miért éled meg ezt ennyire máshogy?
Ismerős?
Ebben az epizódban arról beszélgetünk, milyen az, amikor nem ugyanúgy működünk egy párkapcsolatban - és hogy a neurodiverzitás hogyan jelenik meg a mindennapokban.
Vendégeink:
Kobza Zs Meső:
párkapcsolati mediátor, aki nap mint nap párokkal dolgozik, és pontosan látja, milyen minták, elakadások és félreértések jelennek meg, amikor két idegrendszer „nem egy nyelvet be...
Hit nélkül nem megy? – Húsvétról és a vallás szerepéről a gyereknevelésben
Ebben a húsvéthétfői epizódban arról beszélgettünk, hogy a hitnek és a vallásnak milyen szerepe van a gyereknevelésben.
Rajnai Rebeka és Váradi Gábor voltak a vendégeink, így négyen ülünk a stúdióban, négy különböző nézőponttal. Szó esett katolikus nevelésről, zsidó és református családi háttérről, pünkösdi karizmatikus megélésről, valamint vegyes spiritualitásról is, amelyben helyet kap a sors, az angyalok és a reinkarnáció gondolata is.
Arról beszélge...
Forradalom a hálószobában: a férfiaké lett a védekezés felelőssége! - tabuk nélkül a vazektómiáról
Ha fogamzásgátlásról beszélünk, szinte automatikusan a nőgyógyászat jut eszünkbe. Tabletta, spirál, hormonális módszerek, mellékhatások, rendszeres vizsgálatok – és ezekkel együtt járó felelősség is.
Felmerül a kérdés: miért?
Miért tűnik természetesnek, hogy a nő teste viselje a hormonális beavatkozások következményeit, miközben a férfiak számára is létezik valódi, tartós megoldás? Mi történik akkor, amikor egy férfi azt mondja: ebben a kérdésben én vállalok f...
Hello TradWife szerep! Az anyaság pozitív képe tényleg mérgező?
A mai adásban arról a TradWife mozgalomról beszélgettünk, ami milliókat inspirál és legalább ennyi embert dühít is. Visszalépés a múltba? Vagy csendes lázadás a modern női szerepek ellen?
Vendégünk Rajnai Rebeka volt, egy kisfiú és egy kislány anyukája, aki az anyaság mellett fotózással, videózással és illusztrációk készítésével foglalkozik.
Support the show
Kövess minket a közösségi oldalakon is!
Instagram
S4E10 - Élet Down-szindrómával - Vendég: Balla Eszter, színésznő
A mai epizód egy különösen fontos és érzékeny témát érint.
Március 21-e a Down-szindróma Világnapja. Egy nap, amikor világszerte egy kicsit tudatosabban figyelünk a Down-szindrómával élő emberekre és azokra a családokra, akiknek a mindennapjai ehhez az állapothoz kapcsolódnak. Arra emlékeztet minket, hogy a sokszínűség nem kivétel, hanem az élet természetes része.
A mai vendégem egy olyan édesanya és színésznő, aki erről nem elméletben, hanem a saját életén keresztül tud mesélni.
Balla Esz...
Hello! Tényleg szőrös lábú ősanyák vagyunk?
Nőnap után egy nappal beszélgettünk, miért bántják egymást az anyák.
Az „ősanya” kifejezés ma már sokszor szitokszóként repül egyik nőtől a másik felé. Szoptatás, altatás, hordozás, hozzátáplálás, munkába visszatérés, képernyőidő – szinte minden döntés mentén kialakulhat egy láthatatlan verseny, ahol az anyák nem támogatják egymást.
Vendégünk volt Molnár Csenge óvodapedagógus , aki 25 évesen már egy fél éves kislány édesanyja, valamint Lugosi Dóri , négygyermekes édesanya is.
Support...
Hello kampányidőszak! Hogyan védjük meg a gyerekeket attól, ami nem nekik szól?
Bár nem a gyerekek a célközönség, a kampányidőszakban kitett plakátok, videók és hirdetések stílusa miatt sokszor ők is megszólítva érzik magukat. A harsány vizualitás, az erős érzelmi töltetű mondatok és a félelemkeltő narratívák a legkisebbekhez is eljutnak – akkor is, ha nem nekik szólnak.
Pedig a gyerekeknek joguk van kimaradni a politikai kampányokból.
Mit élnek meg ilyenkor? Hogyan hat rájuk a kampányüzenetek világa? És mit tehetnek a felnőttek azért, hogy biztonságban tar...
Hello Apukám! Tényleg te voltál otthon egy évig GYED-en a gyerekkel?
A legújabb epizódunkban Váradi Gábor, egy 2 éves kisfiú és egy hamarosan megszülető kislány édesapja volt a vendégünk, aki első gyermeke második életévében otthagyta a munkáját, és beállt háztartásbelinek. Az élethelyzetük úgy alakult, hogy a felesége ment vissza dolgozni, Gábor pedig egy évet töltött GYED-en.
Hogy telt ez az év?
Milyen férfiként belevágni egy ilyen, itthon még mindig szokatlan szerepbe?
Milyen reakciókat kapott a környezetétől – családtól, barátoktól, idegenektől a...
Hello Speckó Anyukám! A diagnózis gyásza - Vendégem: Óvári Anna
"Én nem erre a lóra fizettem be, én jó anya akartam lenni!!"
Tabu. Elgyászolni egy gyereket, aki él? - Van ennek a mondatnak értelme?!
Amikor valaki felnőttként kap egy diagnózist (legyen az ADHD, autizmus vagy bármilyen neurodiverzitás), vagy szülőként szembesül gyermeke másságával, egy kettős folyamat indul el. Ott van a megkönnyebbülés, hogy végre van neve a nehézségeknek, de ott van egy mély, fájdalmas veszteségélmény is:
az addigi jövőképünk, az elvárásaink és a...
Hello 40! - Miért lesz a nő láthatatlan egy bizonyos kor után?
A legújabb adásban a számokról beszélgettünk. Pontosabban egy olyan számról, amit a nők többsége próbál elrejteni, kicselezni vagy legalábbis finomítani.
Milyen ma nőként öregedni?
Egyáltalán: miért hívjuk ezt öregedésnek? Nem lehetne, hogy inkább úgy tekintsünk rá, mint a patinásodásra, ahol az idő nem koptat, hanem értéket ad? Nem lehetne, hogy inkább a karakteresedésnek hívjuk, ahol minden év csak hozzáad az emberhez?
Timinek nemsokára kerek születésnapja...
S4E4 - Hello! Hogy vagy ma?
Tetűinvázió. Közeledő 40. születésnap. Lejárt jogosítvánnyal vezetés. Gyerekek iratainak hosszabbítása. Agykutatásról szóló TikTok videó. Tarotkártya-húzás. Igen, mindez egy epizódban. 😅🔮
Lugosi Dóri volt a vendégünk, és ezzel útjára indítjuk a Hello! Hogy vagy ma? sorozatunkat. Egy igazán kötetlen, őszinte beszélgetést hoztunk, azt a fajtát, amit nagyon szerettek és amiből kiderül, hogy mindannyian egy cipőben járunk.
Support the show
Kövess minket a közösségi oldalakon is!
Instagram
Fac
S4E3 - Időmenedzsment anyaként: egyensúly vagy túlélési stratégia?
A legfrissebb adásban az időmenedzsment került a fókuszban, elmeséljük mi hogyan csináljunk munkavállalóként és egyéni vállalkozóként. Szerettünk volna egy olyan epizódot készíteni, amely hasznos tippeket ad a hétköznapokra, és amelyen keresztül még jobban megismerhetitek Gőbel-Szabó Szandrát.
Az adásban említjük, hogy készítettünk a Patreon-támogatóinknak egy munkafüzetet, amit a hét folyamán fogunk megosztani.
Support the show
Kövess minket a közösségi oldalakon is!
I...
S4E2 - Hello Speckó Anyukám! Nem vagy egyedül! - Mayer Deával
Nem vagy egyedül.
Ma nagy örömmel osztom meg veletek az első epizódunkat, amelyben Mayer Dea-val beszélgettünk - a Mosoly Fejlesztőház alapítójával és vezetőjével, aki saját tapasztalataiból és szakmai tudásából merítve támogat szülőket és családokat, akik neurodivergens gyermeket nevelnek.
Dea hiteles és empatikus hangon beszél arról, hogy milyenek a mindennapok, milyen kérdések merülnek fel, és hogyan találhatunk utat a megértéshez és elfogadáshoz.
Hiszünk benne, hogy a neurodiverzitás nem...
Hello 4. évad! Üdv Szandra a fedélzeten! - S4E1
Talán többen olvastátok már a közösségi oldalainkon megosztott közleményünket, miszerint a Hello Anyukám podcast a korábbi felállásban nem folytatódik tovább.Öt közös év után Lugosi Dóri és Zubor Rozi úgy döntöttek, hogy más irányba folytatják az útjukat, ezért elköszönnek a műsortól.
Szerettünk volna az év végén egy záró epizódot készíteni, de a beszélgetés annyira intimre és személyesre sikerült, hogy végül úgy döntöttünk, azt a felvé...
S2E12 - De biztosan boldog lesz a karácsonyunk? De biztosan Anyukám!
#szponzorálttartalom
Több, mint másfél éve indult el a De biztosan Anyukám? sorozatunk a Generali a Biztonságért Alapítvány The Human Safety Net programjával közösen, ami idő alatt már rengeteg fontos témáról beszélgettünk a rezilienciától kezdve a gyerekek helyes étkezésén át a mozgásról, arról, hogy anya tényleg meg tud-e oldani mindent, illetve hogy tényleg neki kell-e megoldania mindent, különórákról, fontos skillekről, válásról, iskolaérettségről, óvodai beszoktatásról, elég jó anyas...
EGYÜTT-LÉT: Visszatalálni egymáshoz - Vendég: Tasnádi Diána
Hogy alakul át a párkapcsolat több év együttlét, majd egy gyermek érkezése után? Hova lesz az a férfi és nő, aki szerelme anno lángra lobbant? Hogyan válunk anyává és apává és távolodunk el olykor nem csak a régi önmagunktól, de sokszor egymástól is?
És hogyan lehet visszatalálni egymáshoz? Vissza lehet-e? Erről beszélgetünk Tasnádi Diána jógaoktatóval, akinek férjével együtt fenekestül felfordult az élete, miután a szerelmükből megszületett a kislányuk. Dia őszintén mesél...
S3E22 - Hello karácsony! Mit kérünk a Jézuskától?
Már csak 16-ot kell aludni is itt a karácsony! Mi pedig ezzel az adással elkezdjük a hangolódást az ünnepekre.
Beszélgettünk ajándéktippekről, vágyakról, gyerekkori emlékekről, a REGIO JÁTÉK év végi kutatásáról, melyből kiderült, idén mik a legkeresettebb játékok, és a karácsonyi ajánlatukat is górcső alá vettük.
Apropó december 21-ig karácsonyi játékvásár van a REGIO JÁTÉK összes üzletében és a webshopon is , akár 40% kedvezménnyel. ...
S2E11 - De biztosan veszélyes az mesterséges intelligencia a gyerekekre? Vendégünk egy AI szakértő
#szponzorálttartalom
Amit nem ismerünk, attól többnyire félünk. Aztán viszont az újdonság varázsa mégis egy pillanat alatt tud beszippantani minket. A dualizmus újabb példája az AI-hoz való viszonyunk. 2025 év végére a mesterséges intelligencia az életünk részévé vált. Felnőttek és gyerekek életének részévé egyaránt. Jó, mert soha semmire nincs időnk, ő meg pillanatok alatt kidob egy mindenmentes, könnyen elkészíthető, sütésmentes sütireceptet, megírja helyettünk a fogalmazást, egy insta posztot vagy amit akarunk. De ha kell, a...
Ezt senki nem mondta! Vagy mégis!? Hello Ott Anna!
A Hello anyukám korábbi adásaiban is már sokszor beszélgettünk arról, mennyi mindent nem mondott nekünk senki a gyermekvállalással, szülőséggel, családdá válással kapcsolatban. Aztán azért sok mindennél kiderült, hogy lehet mégis mondták, csak nem hallottuk meg? És mi van, ha tényleg nem mondták? Miért nem mondták? Hogy nehogy meggondoljuk magunkat vagy idejekorán elvegyék a kedvünket?
És mi mondjuk?
Mi mit mondunk?
Mai vendégünket annyira foglalkoztatta ez a téma, hogy 2024...
S3E20 - A rutin meg az évek, mi!? :D Meg a 9 gyerek... HELLO KVÍZ anyaságról, babázásról...
A mai adás igazán rendhagyó lett: egy játékra invitálunk benneteket, kedves hallgatók! 15 kérdést tettünk fel gyermekápolás, gyermekgondozás, anyaság és szülőség témakörében. Te hány pontot gyűjtesz majd? És szerinted ki lett a játék nyertese: Timi, Dóri vagy Rozi?
Az epizódot a Müller A mi babánk programja támogatta.
Csatlakozz a Müller babaprogramjához, élj a Baby Club nyújtotta előnyökkel, legyen Tiéd az ajándék pelenkázószett.
Ha a...
S3E19 - Jutalmazz okosan – nemcsak a gyerekedet, hanem magadat is!
Jutalmazás. Ha erre a szóra gondolunk sokszor negatív érzések támadhatnak fel bennünk. Jutalmazással célt érni? De, hiszen akkor mit sem ér az egész! Sok szülőtől hallottuk már ezeket a szavakat. És még többen kíváncsiak arra, hogy, hogyan jutalmazzanak jól.
#szponzorálttartalom
A mai adás vendége Hajdú Ágnes, az ADHD Magyarország Alapítvány vezetője, akivel a jutalmazásról beszélgettünk — arról, hogyan tudjuk valóban motiválni és megerősíteni a gyerekeinket (és magunkat is).
Hogyan alapítsunk Waldorf iskolát vagy óvodát? Minden az intézményalapításról - Hello Waldorf S1E10
Talán az egyik legjobb visszajelzés, hogy sikerül az adásainkkal jól átadnunk a 'milyen Waldorfba járni' életérzést az az, hogy rengeteg üzenetet kapunk azzal kapcsolatban, hogy ti is szeretnétek Waldorf oviba vagy iskolába járatni a gyermekeiteket, de a közelben nincs. Viszont annyira megszólított ez a dolog titeket, hogy az intézményalapításba is belevágnátok, de nem tudjátok, merre induljatok, mi az első lépés. Úgyhogy most segítünk. Verba Juditot hívtuk vendégül, aki a pilisborosjenői Szent Márton...
S3E19 - Legyen életed a nyugdíj után is! Vendégünk: Kemenes Edith
Vannak álmok, amiket gyerekkorunk óta hordozunk. Aztán ahogy telnek az évek, sokszor félretesszük őket: „majd egyszer”, „most nincs rá időm”, „már késő”. És mire észbe kapunk, elhisszük, hogy bizonyos kor után már nem lehet újrakezdeni.
Kemenes Edith története rácáfol mindenre, amit erről gondolnánk. Ő ugyanis nyugdíjasként valóra váltotta azt, amiről sokan csak titokban mernek álmodni: megnyitotta a saját cukrászdáját. A Kemenes Cukrászda nemcsak süteményekről szól – hanem egy életigenlő, bátor döntésről, arról, hogy igenis van élet a nyugdíj u...
S2E10 - De biztosan meg kell ünnepelni? És így kell megünnepelni? Vendégünk: Steigervald Krisztián, generációkutató
#szponzorálttartalom / Karácsony, Mikulás, Szilveszter, Húsvét, születésnap, névnap, gyereknap, Valentin-nap, ballagás, eljegyzés, esküvő – csak pár alkalom, esemény, amit meg szokás ünnepelni. Mostanában...
Úgy nagyjából...
Aztán ha kicsit jobban belegondolunk, már ott a Halloween, a legény és lánybúcsúk, a divorce-partik, azaz a válást megünneplő bulik (igen, már ilyen is van :D) , egy babát váró család esetében a ’nem-bejelentő’ úgynevezett gender reveal buli. De már névbejelentő események is vannak.
És akkor...
EGYÜTT-LÉT: Az önkielégítés nem bűn, hanem önismeret!Vendégünk: Jámbor Eszter
Mikor érintetted meg utoljára magad – nem azért, hogy valaki másnak megfelelj, hanem csak azért, mert jól esett?
Az önkielégítésről rengeteg tévhit él bennünk: hogy ciki, hogy „rossz nők” csinálják, vagy hogy anyaként már „nem illik”.
Pedig ez mind hazugság.
A testünk nem ellenség, hanem kapu az örömhöz, az önismerethez, a gyógyuláshoz.
Erről beszélgettünk Jámbor Eszterrel - @testsuli , aki segített új fényben látni a vágyat, a szégyent és a női öröm természetét.
S3E18 - Gyerekek! Miért a nappaliban játszotok???
Gyerekek, miért a nappaliban játszotok?
A kanapén, a komódon, a konyhában, a fürdőben – mindenhol zajlik az élet.
És tudjátok mit? A kutatások szerint ennek örülnünk kell(ene)! 😄
Szakértők szerint a gyerekek kognitív és érzelmi fejlődését támogatja, ha a játék nem korlátozódik egyetlen térre. A lakás különböző helyszínei változatos ingereket, helyzeteket és interakciókat kínálnak – ez serkenti a kreativitást, a problémamegoldást és a kapcsolódást.
Erről szól...
Waldorf és a sport, azaz bothmer, mesék a "testnevelés" órán, versenyzés, olimpia és a nagy foci kérdés a Waldorf-pedagógiában - Hello Waldorf S1E9
Miért nincs a Waldorf-iskolákban testnevelés óra? Miért van viszont az azt helyettesítő bothmer órákon mese? Mi köze a sárkányoknak a fogócskához? Mi az a Waldorf olimpia és miért nem szeretik Waldorf közösségekben a focit? Na és ha nem foci, akkor melyik az a sport, ami eléggé Waldorfos?
A kérdések megválaszolásában Szűcs Márton, azaz Marci bácsi, a Csillagösvény Waldorf Iskola tanári közösségének tagja, testnevelés és bothmer-gimnasztika tanító érkezett segítségünkre és mesélt...
EGYÜTT-LÉT: Egy csók és más semmi....vaaaagy? A megcsalásról Udvari Judit sémapárterapeutával
Pár hónapja a Coldplay koncertes csókkamerás botrány kapcsán felrobbant az internet a megcsalás témában. A kamera ugyanis, ami elvileg random csókolózó párokat videóz, amikor egy ölelkező párt vett, azok hirtelen szétrebbentek és a Coldplay énekese még be is mondta, hogy na ez a pár vagy nagyon félénk vagy viszonyuk van.
Akkor hamar kiderült az internet népe számára, hogy a férfi egy nős, kétgyermekes apa, aki egy tech cég vezetője, a nő pedig szintén férjezett, és e...
S2E8 - De biztosan a válás a jó döntés? A szakértő válaszol, vendégünk Hamar Noémi
💔 Válás. Egy szó, ami egyszerre jelenthet felszabadulást és félelmet.
De vajon honnan tudhatjuk, hogy tényleg ez a legjobb döntés?
Magyarországon a válások száma eléri a 60%-ot, ami egyébként az urópai országokat tekintve nem kimagasló szám. Szóval nem arról van szó, hogy nálunk minden második (vagyis egy kicsit több), pár válik el, hanem ez egy tendencia, ami szinte mindegyik körülöttünk lévő országban megfigyelhető.
A legújabb HelloAnyukám podcast...
S3E17 - Hogyan hat a felnőttkori játékosságunkra az, hogy mi hogyan játszottunk gyerekként? Vendég: Nádai Réka, játékos-tréner
🎙️ Ha hétfő, akkor Hello Anyukám!
Játszottál gyerekkorodban órákig a homokozóban, babákkal vagy LEGO-val? És vajon ez hatással van arra, mennyire vagy képes felnőttként megőrizni a játékosságodat?
#szponzorálttartalom
A mai adás vendége Nádai Réka, aki nemcsak a játék szerelmese, hanem ezt hivatásának is választotta:
♠️ Játékos tréner
♦️ Társasjátékos szakember
Mit is jelent ez pontosan? Hogyan segíthet a játék abban, hogy könnyebben kapcsolódjunk másokhoz, jobban megismerjük ön...
