Familias Horribles
En Familias Horribles, nosotras, Alicia (madre) y Ariana (hija), rompemos el silencio y exponemos la verdad detrás de las puertas de las familias disfuncionales. Es hora de dejar de normalizar el maltrato y el abuso en nombre del "amor a la familia". Cada domingo, hablamos con invitados y profesionales, brindando información y herramientas para que quienes han sufrido puedan dejar de sobrevivir y empezar a VIVIR. Recuerden: NO están locos ni solos, y merecen una vida basada en el AMOR, la PAZ y la LIBERTAD.
Episodio 75 - ¿Y si no "estás distraída"? Disociación y Despersonalización - Lic. Michelle Hernández Tovar
¡Bienvenidos al episodio 75 de Familias Horribles!
En este episodio hablamos con la psicóloga Michelle sobre la disociación, en especial la despersonalización. Compartimos una conversación profunda sobre cómo el trauma afecta nuestra conexión con nosotras mismas y cómo ciertas herramientas pueden ayudarnos a sanar.
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Ahí puedes:🧠 Ver nuest...
Episodio 74 - El Inesperado Regalo del Trauma con la Dra Edith Shiro
¡Bienvenidos al episodio 74 de Familias Horribles!
En este episodio, tenemos el honor de conversar con la Dra Edith Shiro sobre su libro “El Inesperado Regalo del Trauma” y el crecimiento post-traumático ❤️🩹
📖 Si estás interesad@ en leerlo, lo puedes comprar en Amazon y diversas páginas de venta de libros dependiendo del país 🤩
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A...
Episodio 73 - Del Abuso al Activismo: La Historia de Ricardo Vélez
¡Bienvenidos al episodio 73 de Familias Horribles!
En este episodio, tenemos el honor de conversar con Ricardo Vélez - Director de Capacitación de la campaña y fundación Ecuador Dice No Más y Especialista en Prevención de Violencias. Hablará sobre su experiencia como sobreviviente y activista de 4bus0 s3xu4l infantil.
Junto a su esposa, Paola Andrade, ha desarrollado herramientas pioneras para la prevención del 4bus0.
Una de esas herramientas - de la que hablaremos en este episodio - es el curso online GUARDIANES®, diseñado para prevenir la...
Episodio 72 - Cuando el hijo es el narcisista con Lic. Mg. Analia Forti
¡Bienvenidos al episodio 72 de Familias Horribles!
En este episodio, tenemos el honor de conversar con la Lic. Mg. Analía Forti sobre un tema del que casi nadie se atreve a hablar: los hijos narcisistas.
Analizamos cómo se construyen estas personalidades desde la infancia, el impacto de la crianza, la desconexión emocional, las redes sociales, y el rol de los padres - incluyendo la figura del hijo dorado y la confusión entre trauma y psicopatía.
Una conversación profunda, incómoda y necesaria para entender que el abuso también puede v...
Episodio 71 - No Todas Las Mamás Protegen con Melody Olguín
¡Bienvenidos al episodio 71 de Familias Horribles!
En este episodio, se une Melody Olguín para contar su increíble testimonio.
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Instagram: https://www.instagram.com/notodaslasmamasprotegen/?hl=en
Su tienda: https://www.instagram.com/ladesnudezdeeva/?hl=en
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Email: aliciamarkowitz111@gmail.com
Instagram: @estoydemilado
🌟 Familias Horribles, Ariana y Alicia 🌟
Instagram: @familiashorrib...
Episodio 70 - Etapas de Recuperación del Abuso Narcisista con Mg. Analía Forti
¡Bienvenidos al episodio 70 de Familias Horribles!
En este episodio, tenemos el honor de conversar con Mg. Analía Forti sobre las diferentes y complejas etapas de recuperación tras sobrevivir el abuso narcisista.
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Licenciada en Ciencias para la Familia y Consultora Psicológica. Especialista en Trastorno Narcisista de la Personalidad
Instagram: / analiaforti
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Email: aliciamarkowitz111@gmail.com
Instagram: @estoydemilado
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Episodio 69 - El Silencio Parental es Mortal: Prevención de Abuso Infantil Paola Andrade (Ecuador Dice No Mas)
¡Bienvenidos al episodio 69 de Familias Horribles!
En este episodio, tenemos el honor de conversar con Paola Andrade, una voz transformadora en la lucha contra el 4bus0 s3xu4l infantil.
Es la fundadora de la campaña y fundación Ecuador Dice No Más
Ha sido reconocida con el Premio ONU, la Medalla UNICEF, y actualmente se desempeña como vocera de ONU Mujeres, además de ser jueza en las Naciones Unidas.
Ha desarrollado herramientas pioneras para la prevención del 4bus0.
Una de esas herramientas - de la q...
Episodio 68 - (VIVO) Amigas Horribles: Cómo el trauma afecta las amistades saludables con la Dra Rosaura y Catalina González
¡Bienvenidos al episodio 68 de Familias Horribles!
En este Episodio hemos hablado de lo increíble y sanador que ha sido encontrarnos como familia elegida - pero nunca hemos profundizado en las dificultades que hemos experimentado en el camino.
En este episodio, hablaremos sobre:
⚪️ Cómo reconocer cuando una amistad es destructiva… y cómo dejarla ir
⚪️ Miedo al abandono, rechazo, traición...
⚪️ Cómo relacionarnos desde un lugar más sano
⚪️ Cómo poner límites sin culpa
⚪️ Y más...
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Psicóloga especializ...
Episodio 67 - Crecer con una Madre Narcisista con la Dra. Rosaura Andara de Polanco y Catalina González
¡Bienvenidos al episodio 67 de Familias Horribles!
En este episodio de Familias Horribles, contestamos tus preguntas (que nos dejaste en Instagram @familiashorribles) sobre crecer con una madre narcisista con la Dra. Rosaura y Catalina González.
Una de los episodios más íntimos que hemos tenido!!
¡No te lo pierdas!
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Psicóloga especializada en adicciones, Profesora universitaria por más de 20 años, Sobreviviente...
Episodio 66 - Derechos Legales Contra el Abuso Narcisista con Dra. Amanda Scaglione
¡Bienvenidos al episodio 66 de Familias Horribles!
En este episodio de Familias Horribles, por primera vez hablamos con una abogada y coach vincular, Amanda Scaglione, sobre tus derechos legales y porque evitar los acuerdos privados.
¡No te lo pierdas!
Derechos Legales Contra el Abuso Narcisista con Dra. Amanda Scaglione | EP 66
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Abogada y Coach Vincular
Instagram: / abogadaycoachvincular
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Email: aliciamar...
Episodio 65 - Alimentación Intuitiva y Confianza Corporal Tras el Trauma Narcisista con Alicia Durán Parte 2
¡Bienvenidos al episodio 65 de Familias Horribles!
En este episodio de Familias Horribles, vuelve Alicia Durán por petición de todos ustedes para continuar la conversación tan necesaria sobre la conexión entre los trastornos alimenticios y el trauma familiar.
¡No te lo pierdas!
Alimentación Intuitiva y Confianza Corporal Tras el Trauma Narcisista con Alicia Durán | EP 65
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🌟 Contacta a Alicia Duran 🌟
Psicoterapeuta y Nutrióloga informada en trauma y aliment...
Episodio 64 - Liberarte de la Culpa Instalada por tu Familia con Paloma Carvajalino
¡Bienvenidos al episodio 64 de Familias Horribles!
En este episodio de Familias Horribles, conversamos con la psicóloga Paloma Carvajalino sobre: La culpa como herramienta de manipulación emocional en las familias y relaciones.
La diferencia entre culpa sana y culpa manipulativa y cómo reconocerla.
Cómo establecer límites para proteger nuestro bienestar emocional.
El papel de la regulación emocional en la sanación y el autoconocimiento.
Estrategias para romper patrones dañinos y recuperar nuestra autonomía.
La importancia de validar nuestras emociones y aprender a...
Episodio 64 - Liberarte de la Culpa Instalada por tu Familia con Paloma Carvajalino
¡Bienvenidos al episodio 64 de Familias Horribles!
En este episodio de Familias Horribles, conversamos con la psicóloga Paloma Carvajalino sobre:
La culpa como herramienta de manipulación emocional en las familias y relaciones.
La diferencia entre culpa sana y culpa manipulativa y cómo reconocerla.
Cómo establecer límites para proteger nuestro bienestar emocional.
El papel de la regulación emocional en la sanación y el autoconocimiento.
Estrategias para romper patrones dañinos y recuperar nuestra autonomía.
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Episodio 63 - El Dolor de la Libertad: Contacto Cero (Parte 2) con Llacolen Sepúlveda (Newen Rayün)
¡Bienvenidos al episodio 63 de Familias Horribles! 🌟 El Dolor de la Libertad: Contacto Cero (Parte 2) con Llacolen Sepúlveda (Newen Rayün)
En este episodio, volvemos con la parte 2 del episodio 60 con Llacolen sobre el contacto cero y todo lo que nadie te cuenta.
Acompáñanos en esta segunda parte de una conversación profunda y necesaria ❤️🩹
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Psicóloga clínica, informada en trauma complejo y relacional...
Episodio 62 - Salir de una Relación Abusiva: Señales, Recaídas, Recuperación con Déborah Murcia
¡Bienvenidos al episodio 62 de Familias Horribles!
Salir de una Relación Abusiva: Señales, Recaídas, Recuperación con Déborah Murcia
En este episodio de Familias Horribles, conversamos con la psicóloga Déborah Murcia sobre cómo crecer en una “familia horrible” impacta nuestra vida adulta, especialmente la tendencia a estar con parejas narcisistas o psicopáticas.
Exploramos el bombardeo de amor, la culpa disfuncional, la dependencia emocional y los mecanismos de defensa que nos mantienen atrapados en relaciones tóxicas.
También hablamos sobre cómo salir de estas relaciones...
Episodio 61 - Trauma y Pseudociencias: No Caigas en la Trampa con Natalia González
¡Bienvenidos al episodio 61 de Familias Horribles!
Trauma y Pseudociencias: No Caigas en la Trampa con Natalia González | EP 61
En este episodio de Familias Horribles, conversamos con Natalia González sobre las pseudociencias que se han popularizado en redes sociales, los riesgos que implican y cómo identificarlas.
También exploramos la importancia de contar con un equipo multidisciplinario en procesos de sanación del trauma y compartimos claves para reconocer si el profesional que te está acompañando es el adecuado para ti.
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Episodio 60 - El Dolor de la Libertad: Contacto Cero (Parte 1) con Llacolen Sepúlveda (Newen Rayün)
¡Bienvenidos al episodio 60 de Familias Horribles! 🌟 El Dolor de la Libertad: Contacto Cero (Parte 1) con Llacolen Sepúlveda (Newen Rayün)
En este episodio, tenemos el honor de aprender de Llacolen sobre el contacto cero y todo lo que nadie te cuenta:
el duelo,
la culpa,
la esperanza que hay que soltar
y la adicción emocional
que es parte del contacto cero.
También compartimos herramientas para cuidar a nuestra niña interior y reconstruirnos después de establecer el contacto cero.
Acompáñanos en esta primera part...
Episodio 59 - Hombre Sobreviviente: El Secreto Que Casi Muere Con El con Pepe Godoy y Catalina Gonzalez
¡Bienvenidos al episodio 59 de Familias Horribles!
Hombre Sobreviviente: El Secreto Que Casi Muere Con El con Pepe Godoy y Catalina Gonzalez | EP 59
En este episodio, junto con Catalina González, conversamos con Pepe Godoy, un hombre sobreviviente que comparte su historia de abuso, el desafiante camino de alzar la voz, enfrentar y denunciar a su abusador décadas después, así como el apoyo inesperado que encontró en el proceso.
Acompáñanos en esta conversación profunda y necesaria. 🫂
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Episodio 58 - Juzgar es Malo: La Mentira Que Protege el Abuso con la Dra Rosaura y Catalina Gonzalez
*¡Hola!* 😊 ¡Me nominaron a los *BienPremios 2024 en México* y soy *FINALISTA* gracias a ustedes! 🎉
*Ahora necesito tu ayuda*: Tu voto me ayuda a seguir creando un mundo más consciente e informado sobre el trauma. *No importa si ya has votado* - ¡puedes usar todos tus correos otra vez!
Es muy fácil:
1️⃣ Entra aquí 👉 https://bienfest.com/bienpremios/
2️⃣ Escribe tu nombre y correo
3️⃣ Busca la categoría: *Especialista o Coach Motivacional, Salud Emocional y/o Mental*
4️⃣ Búscame por la LETRA C: *Coach Alicia Markowitz*
5️⃣ Pon tu correo otra vez, baja hasta el final y da clic...
Episodio 57 - Familia Elegida: La Sangre NO lo es Todo con la Dra Rosaura Andara y Catalina Gonzalez (VIVO)
¡Bienvenidos al episodio 57 de Familias Horribles! 🌟 EN VIVO el 9 de febrero del 2025
En este episodio, hablamos EN VIVO con la Dra Rosaura Andara de Polanco y Catalina Gonzalez sobre la Familia Elegida - la sangre NO lo es todo, la soledad, los miedos de acercarse a las personas después de una vida llena de trauma y abuso, y mucho más... Y, al final, jugamos un juego de "¿Quien es más probable que...?" - muy cómico!!!
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Episodio 56 - ¿Sufres de Estrés y Autoexigencia? Aquí Está la Clave Para Sanar con Jessica Estalella
¡Bienvenidos al episodio 56 de Familias Horribles!
¿Sufres de Estrés y Autoexigencia? Aquí Está la Clave Para Sanar
En este episodio, hablamos con Jessica Estalella - una experta en estrés, hábitos y productividad, quien acompaña a personas autoexigentes a transformar su relación con el estrés y encontrar bienestar sin sacrificar sus metas.
🔎 Aprenderás:
✔️ El impacto del trauma en el estrés: ¿Cómo crecer en una familia disfuncional afecta tu capacidad para manejar el estrés a largo plazo? ¿Qué es un fenotipo reactor y cómo transformarlo en resil...
Episodio 55 - Cultura del Incesto: Cómo el Silencio Protege el Abuso con Brisa De Angulo
¡Bienvenidos al episodio 54 de Familias Horribles!
Brisa De Angulo es neuropsicologa, abogada y sobreviviente, activista y defensora de victimas de abuso sexual. Creó la fundación “A Breeze of Hope” a los 17 años, el primer centro en Bolivia dedicado a ayudar a niño y adolescentes sobrevivientes de abuso sexual. Y mucho más.
En este episodio, hablamos sobre la cultura del incesto y cómo el silencio protege el abuso. Brisa cuenta su testimonio y conocimientos tras trabajar con niños abusados sexualmente por más de 20 años.
💛 Suscríbete y prende las notif...
Episodio 54 - Escapé del 4bvso Religioso y Salvé Mi Matrimonio con Valerio y Mechi de PulgaTVT
¡Bienvenidos al episodio 54 de Familias Horribles!
En este episodio, hablamos con Valerio y Mechi - una pareja que comparte un testimonio poderoso.
Por un lado, Mechi nos contará su experiencia creciendo con una madre narcisista, enfrentando las heridas y los desafíos que esto dejó en su vida.
Por otro lado, Valerio nos hablará de lo que significa estar al lado de alguien que ha sobrevivido a este tipo de dinámica familiar
Su historia es un testimonio de resiliencia, empatía y del trabajo que implica construir un camino hacia la sana...
Episodio 53 - Cómo Recuperar Tu Cerebro del Trauma Familiar con la Dra. Vanessa Benjumea (Doc Vane)
¡Bienvenidos al episodio 53 de Familias Horribles!
En este episodio, hablamos con la Dra. Vanessa Benjumea (Doc Vane) sobre:
1️⃣ Las estructuras y conexiones del cerebro implicadas en la regulación emocional
2️⃣ Cómo el trauma afecta esas estructuras y conexiones
3️⃣ Técnicas para recuperar esas alteraciones
💛 Suscríbete y prende las notificaciones para ser de las primeras personas en ver nuestros anuncios y contenido nuevo.
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El número para adquirir ebooks es +57 301 250 1459.
También por sus redes.
Para citas: +57 320 748 8390
Ta...
Episodio 52 - NO Estás Solo/a, NO Eres Loco/a NI Culpable (en vivo)
¡Bienvenidos al episodio 52 de Familias Horribles!
¡Por primera vez, hemos grabado un episodio EN VIVO respondiendo todas tus preguntas sobre trauma, sanación y mucho más!
Gracias infinitas a todos los que nos acompañaron en esta grabación y además con tanta paciencia mientras solucionábamos los problemas técnicos.
Fue una experiencia inolvidable grabar con ustedes y sentir esa conexión tan especial por primera vez.
Un abrazo enorme!! 🫂❤️🩹
💙 OPCIÓN YO: Terapia Psicológica Online 24/7
Link de acceso: https://opcionyo.trb.ai/wa/18zyUF1
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🔥¡SORPRESA!🔥 Ep 52 en VIVO por ‼️ZOOM‼️
‼️CAMBIO IMPORTANTE‼️ EN VIVO por ZOOM el domingo 5 de enero para el Episodio 52 ‼️Link en nuestro perfil‼️
🔥¡SORPRESA!🔥 Domingo 5 de enero EN VIVIO por primera vez en ZOOM con chat en vivo:
ZOOM: https://zoom.us/j/94012532066?pwd=EYrFq7J6pbYObszMFaLy1MiAimQhJh.1
(Enlace en nuestro perfil de Instagram www.instagram.com/familiashorribles y en la descripción de nuestro canal de youtube también)
🕙 CDMX @ 11h
🕛 EST @ 12h
🕐 Argentina @ 14h
🕕 Madrid @ 18h
¡Por primera vez, estaremos en vivo respondiendo todas sus preguntas sobre trauma, sanación y mucho más!
💬 Pregúntanos todo...
🔥¡SORPRESA!🔥 Episodio 52 EN VIVO en Youtube el 5 de enero a las 12:00 PM Florida (Subiremos el audio como siempre)
🔥¡SORPRESA!🔥 Domingo 5 de enero EN VIVIO por primera vez en nuestro canal de YouTube con chat en vivo:
🕙 CDMX @ 11h
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🕐 Argentina @ 14h
🕕 Madrid @ 18h
¡Por primera vez, estaremos en vivo respondiendo todas sus preguntas sobre trauma, sanación y mucho más!
💬 Preguntanos todo lo que quieras en los comentarios o en privado y contestaremos en VIVO este domingo 5 de enero 🤩
🌟 Contacta a Alicia para sesiones 🌟
Email: aliciamarkowitz111@gmail.com
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Instagram: @familiashorribles
Tiktok: @familiashorribles
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Episodio 51 - Tu Cuerpo NO es Tu Enemigo con Alicia Durán
¡Bienvenidos al episodio 51 de Familias Horribles!
En este episodio, hablamos con Alicia Duran sobre la resiliencia, sanación y la conexión cuerpo-mente en el proceso de recuperación del trauma complejo en Familias tóxicas, narcisistas, en fin, horribles.
‼️ ADVERTENCIA‼️ Este episodio incluye temas de alimentación e imagen corporal por lo que se recomienda discreción.
💙 OPCIÓN YO: Terapia Psicológica Online 24/7
Link de acceso: https://opcionyo.trb.ai/wa/18zyUF1
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Episodio 50 - Sobreviviendo las Fiestas Narcisistas con la Dra Rosaura y Catalina González
¡Bienvenidos al episodio 🌟50🌟 de Familias Horribles!
Junto can la Dra Rosaura y Cata hablamos sobre la realidad de muchas personas en estas fechas.
No para todos las navidades son bonitos. Hay muchas personas que sienten confusion, miedo, ansiedad, etc. en esta época. Esperamos que este episodio les de un poco de alivio durante estos momentos tan difíciles.
💙 OPCIÓN YO: Terapia Psicológica Online 24/7
Link de acceso: https://opcionyo.trb.ai/wa/18zyUF1
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Episodio 49 - P2! Hermanos Menéndez: ¿Monstruos o Víctimas? con la Dra Miryam, la Dra Rosaura y Catalina González
¡Bienvenidos al episodio 49 de Familias Horribles!
Aquí tienen la segunda parte del analisis completo sobre el caso de los Hermanos Menéndez.
Parte 1 aquí:
https://www.youtube.com/watch?v=Cp4r6...
🙏🏻 VOTA 🙏🏻
1️⃣ bienpremios.com
2️⃣ Nombre, Apellido, Correo
3️⃣ Apartado - Especialista o Coach de Motivación, Salud Emocional y/o Mental
4️⃣ Coach Alicia Markowitz
💙 OPCIÓN YO: Terapia Psicológica Online 24/7
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Episodio 48 - Hermanos Menéndez: ¿Monstruos o Víctimas? Parte 1 con Dra. Miryam, Dra. Rosaura y Catalina González
¡Bienvenidos al episodio 48 de Familias Horribles!
En este episodio, tenemos el honor de hablar con tres grandes profesionales sobre el caso de los hermanos Menéndez.
Juntas, lo analizamos de punta a punta para contestar la pregunta - ¿son Monstruos o Víctimas?
¡Parte 2 la semana que viene!
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💛 Susc...
Episodio 47 - Tu Apego Está Controlando Tu Vida Sin Que Lo Sepas con Mariana Franco Roa
¡Bienvenidos al episodio 47 de Familias Horribles!
¿Quieres saber la conexión entre el apego y tu sistema nervioso?
En este episodio, tenemos el honor de hablar sobre ello con Mariana Franco Roa - Psicóloga humanista especializada en trauma y apego con formación varias áreas como Terapia integrativa, Psicoterapia SENSORIOmotriz, y EMDR.
💙 OPCIÓN YO: Terapia Psicológica Online 24/7
¡Aprovecha hasta 50% de DESCUENTO hasta el 29 de Nov del 2024!
Solo tienes que presionar el enlace y escribir que buscas la promoción de “Black Week”
Link de acceso: https://opcionyo...
Episodio 47 - Tu Apego Está Controlando Tu Vida Sin Que Lo Sepas con Mariana Franco Roa
¡Bienvenidos al episodio 47 de Familias Horribles!
¿Quieres saber la conexión entre el apego y tu sistema nervioso?
En este episodio, tenemos el honor de hablar sobre ello con Mariana Franco Roa - Psicóloga humanista especializada en trauma y apego con formación varias áreas como Terapia integrativa, Psicoterapia SENSORIOmotriz, y EMDR.
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Solo tienes que presionar el enlace y escribir que buscas la promoción de “Black Week”
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Episodio 46 - El Cerebro de un Narcisista No Es Como el Tuyo con la Dra. Miryam Al-Fawal
¡Bienvenidos al episodio 46 de Familias Horribles! En este episodio, tenemos el gran honor de recibir a la Dra. Miryam Al-Fawal.
La Dra. Miryam es Doctora en Derecho y Criminología, con maestría en psicopatología legal, forense y criminológica, y especialista en victimología y neurociencia cognitiva.
Es reconocida por su investigación sobre psicópatas y narcisistas en entornos carcelarios, donde ha entrevistado a más de mil psicópatas por lo que ha recibido el título de Doctora Honoris Causa.
En este episodio, exploramos cómo funcionan los cerebros de...
Episodio 45 - Recuperando Mi Voz Tras el 4bus0 S3xu4l con Catalina González
¿Sabías que más del 70% de las víctimas de 4bu$o s3xu4l en la infancia lo son dentro del entorno familiar?
⚠️¡ATENCIÓN!⚠️ El episodio 45 aborda temas sensibles: 4bu$o s3xu4l. Si estos temas pueden desencadenar emociones muy fuertes en ti, te recomendamos que tomes precauciones.
❤️🩹 Organizaciones en varios países que ofrecen asistencia a sobrevivientes:
Fundación Granito de Arena (México)
Fundación Vicky Bernadet (España)
Fundación Renacer (Colombia)
Fundación Allegra (Chile)
A Br...
Episodio 44 - ¿Te Obligaron a Traicionar Tus Valores? La Verdad Sobre el Daño Moral con la Dra. Chávez
¡Bienvenidos al episodio 44 de Familias Horribles! En este episodio, regresa la Dra. Gisela Chavez, Dra. en neuropsicoanálisis.
En este episodio, exploramos el daño moral: el impacto profundo que se produce cuando alguien es obligado a actuar en contra de sus valores y principios fundamentales.
Analizamos cómo estas traiciones forzadas pueden causar heridas duraderas en la identidad y la autoestima, dejando una carga emocional difícil de sanar.
¿Qué implica vivir con el peso de haber traicionado tus propios valores?
Y, ¿cómo es posible encontrar un camino hacia la reconc...
Episodio 43 - Creencias que Nos Mantienen Atrapados en el Ciclo Tóxico con la Dra. Rosaura Andara
¡Bienvenidos al episodio 43 de Familias Horribles! En este episodio, regresa la Dra. Rosaura Andara de Polanco, psicóloga especialista en adicciones y profesora universitaria por más de 20 años.
En su séptimo episodio con nosotras, la Dra. Rosaura vuelve con un tema que han elegido ustedes en una encuesta hecha en nuestro Instagram @familiashorribles.
Si estás aquí, probablemente sabes que hay muchas creencias limitantes que nos enseñan viviendo con familiares narcisistas, psicópatas, tóxicos…
Pero, ¿cuáles son concretamente y por qué nos mantienen atrapados en el ciclo? 🤔💭
En el episod...
Episodio 42 - El Síndrome del Salvador y la Parentificación con Caro Ricciuti
¡Bienvenidos al Episodio 42 de "Familias Horribles"! En este episodio, tuvimos el honor de aprender de Caro Ricciuti - psicóloga especializada en abuso narcisista y psicopático, así como en dependencia emocional.
¿Te sientes responsable de los problemas de los demás o has crecido asumiendo un rol de 'salvador' en tu familia?
Con Caro hemos explorado el síndrome del salvador y la parentificación, dos dinámicas que a menudo marcan nuestras relaciones y nuestra forma de entender el amor y el deber hacia los demás.
¡No te lo pierdas!
Episodio 41 - Secta Familiar: Cómo Reconocer el Control y Liberarte con Omar Rueda
¡Bienvenidos al Episodio 41 de "Familias Horribles"! En este episodio, regresó Omar Rueda por petición de ustedes (y nosotras)!! Omar es Psicólogo y Educador Social, especialista en terapias de 3a generación, apego y trauma. Acompaña a supervivientes de abuso psicológico y narcisista.
Omar nos explicó las similitudes entre una familia narcisista y una secta. Ambas se estructuran de manera similar, ya que hay un miembro que asume el control absoluto. Este "líder" (el narcisista) manipula y controla a los demás usando tácticas como el gaslighting, la triangulación y la devaluación...
Episodio 40 - Reparentarte: Cómo Ser el Padre/Madre Que No Tuviste con Ana Clavell
¡Bienvenidos al Episodio 40 de "Familias Horribles"! En este episodio, tuvimos la gran oportunidad de aprender de Ana Clavell - Psicóloga, psicoterapeuta, Coach e terapeuta, experta en trauma relacional y escritora del libro”Sana tus heridas emocionales”.
Ana nos habló sobre cómo los traumas y heridas de nuestros padres pueden impactar la forma en que nos tratamos a nosotros mismos. Exploramos el duelo por los padres que no tuvimos, cómo convertirnos en nuestro propio espacio seguro y lo que significa ser una buena madre o padre para uno mismo. Además, Ana compartió ejercicios de escritura t...
