האשה האלפא שאת

פרק להעלאה

טוב טוב את הפרק הזה הייתי צריכה להקליט מזמן,

ולמה?

כי התובנה שאני מביאה בפרק הזה, כשהיא נחתה עליי נתנה לי כל כך הרבה שקט שפשוט מאז אני לא מפסיקה להשתמש בה מול הלקוחות שלי ולתת להם אוויר,

זה התחיל מזה שתמיד הייתי מאד שאפתנית ותמיד רציתי להגיע הכי רחוק שאפשר אבל לא סבלתי סביבה תחרותית,

הרגשתי שהיא לוחצת עליי ומוציאה ממני חלקים שאני פחות אוהבת בעצמי, והאבחנה הזו כשלעצמה הציקה לי כי אני יודעת שאני אישה שאפתנית ותחרותית אז מה הבעיה שלי??

רק כשחפרתי לעומק ממש הבנתי מה הבעיה וגם הצלחתי ליישב את הקושי וזה כשלעצמו נתן לי מלא אוויר.

קבלו פרק קצרצר עם מלא ערך,

האישה האלפא שאת, אנחנו מתחילות 👑

🎙️לאינסטגרם שלי:

🎙️לחשבון היוטיוב שלי:

יותר מדי שיחות פרטיות שלי ושל עדי הסתיימו בזה שאמרנו:

׳רגע, אבל איך לא הקלטנו על זה פרק?׳

כי משהו בשיחות האלו את כל האמת על השולחן..

רגע חוזרת אחורה ומזכירה שעדי כבר התארחה אצלי בפרק 22 ודיברנו על נשים וכסף ועל המטריקס

אבל הפעם החלטנו לדבר על החארטה שמוכרים לבעלי עסקים:

על הקושי להביא לקוחות בהתחלה, על זה שאין התעשרות מהירה, על המרדף אחרי עוקבים, על זה שאנחנו רצות לקחת ייעוץ לכל דבר ולא משתמשות בכישורים שיש לנו, דיברנו על הנטייה שלנו לאבד אמון בעצמנו וביכולות שלנו כי זה מה שהרשתות מוכרות לנו

בקיצור דיברנו פתוח כנה ובלי חארטה

הפרק מיועד לכולם, גם למי שאין עסק כי הוא אומנם עובר דרך עולם העסקים אבל הוא בעיקר מדבר על תרבות האינסטנט

אז מחכות לכן בפרק..

האישה האלפא שאת, אנחנו מתחילות 👑

🎙️לאינסטגרם שלי:

🎙️לחשבון היוטיוב שלי:

טוב, לא ברור איך הפרק הזה לא הוקלט מזמן, אבל העיקר שהוא הוקלט..

הזמנתי את נינה קאי הפדיקוריסטית האישית שלי, אושיית הרשת המוכרת ואשת המקצוע המובילה בתחום לשיחה צפופה,

בכל פעם שאני נוחתת אצל נינה בקליניקה, אנחנו סוגרות את הדלת ומבטיחה לכן שהייתן רוצות להיות זבוב על הקיר,

יש לנו שיחות הכי עמוקות והכי אינטימיות שיש על הכל והיה לי ברור שחייב להעביר את השיחה הזו החוצה,

אז הזמנתי אותה לפרק,

ונינה שהיא מאזינה נלהבת של הפודקאסט הופתעה והוחמאה מאד מההזמנה וישר שאלה אותי: ׳מה? באמת את מזמינה אותי? אני אישה אלפא׳?

ועניתי לה: ׳אם את לא אלפא, אני לא יודעת מי כן׳!

בחרתי לקרוא לפרק הזה ׳אלפא ללא פילטרים׳ כי לנינה אין עצמות בלשון,

הכל נאמר ובישירות גבוהה משלי בלי חנופה ובלי ניסיון לעדן,

אז לכו תכינו לכן קפה ותצטרפו אלינו לפרק שמדבר על נשים חזקות, על ׳אם אין אני לי מי לי׳, על עסקים, ועל זה שאין לנו פריווילגיה לא להיות בעשייה,

האישה האלפא שאת, אנחנו מתחילות 👑

🎙️לאינסטגרם שלי:

🎙️לחשבון היוטיוב שלי:

לפני כמה זמן שאלה אותי מישהי ׳מתי אינטואיציה מבטאת חשש לצאת מאזור הנוחות׳?

באוטומט שלי עניתי לה: ׳זה הפחד שמדבר ולא האינטואיציה, אל תבלבלי בינהם ואל תספרי לעצמך סיפור׳

כמה דקות אח״כ היה ברור לי שאני חייבת להקליט פרק על פחד מול אינטואיציה.

בפרק הזה אני ממש הולכת להראות לכן איך אינטואיציה מגיעה ממקום של שקט פנימי וידיעה לעומת פחד שמצד אחד בא להזהיר אותנו ולשמור עלינו אבל מהצד השני גם עוצר ומנהל אותנו.

אחת התובנות הכי חשובות שאני מדברת עליהן בפרק היא התובנה הבאה:

׳רוב הזמן האינטואיציה שלי מנחה אותי לעשות דברים שמאד מפחידים אותי, לעומת זאת הפחד לא עוצר אותי מלעשות דברים שהאינטואיציה מבקשת ממני לעשות׳

אז לכו תכינו לכן קפה ותצטרפו אליי לפרק שמדבר על הפחדים שלנו ועל האינטואיציות ובואו נעשה קצת סדר בראש

האישה האלפא שאת, אנחנו מתחילות 👑

🎙️לאינסטגרם שלי:

🎙️לחשבון היוטיוב שלי:

היום בפודקאסט אני מארחת את עומר קציר המיוחדת שבאה להשפיע טוב בעולם ולעשות מהפכה בעולם האוטיזם והרצף

כמו אצל הרבה אחרים גם אצל עומר השליחות נקשה בדלת,

בתור אחות לאח על הרצף עומר הכירה את עולם הרצף מקרוב.. והעולם הזה משך אותה, היא התמגנטה אליו והבינה שהיא מבינה אותו כמו שאחרים לא מכירים,

היא החליטה שהיא מתחילה לחקור את העולם הזה, אבל בשונה מרוב אנשי המקצוע היא הבינה שהיא הולכת ללמוד את העולם הזה לא מכאלו שאינם מבינים רצף ורק נמצאים באקדמיה, עומר החליטה שהיא הולכת להפשיל שרוולים והלכה ללמוד את עולם הרצף מהשטח.

קבלו שיחה עם אישה שלא עוברת לאנשי טיפול בגרון בגלל שהיא מוכנה להגדיר את הסטנדרט באופן אחר.

זה אחד הפרקים הכי חשובים שהוקלטו בפודקאסט,

תכינו קפה ובואו

האישה האלפא שאת, אנחנו מתחילות 👑

🎙️לאינסטגרם שלי:

🎙️לחשבון היוטיוב שלי:

היום בפודקאסט אני מארחת את עו״ד אירית ג׳ולי שר המבריקה והשנונה,

באירית התאהבתי בגלל הכנות הבלתי מתפשרת,

אם חשבתי שאני ישירה וחותכת דרכה הבנתי שיש לי עוד הרבה לאן לשאוף.

הפרק נוגע במערכות יחסים רעילות בחיים שלנו, בכאלו שצריכות להסתיים, במערכות היחסים הזוגיות שלנו,בכסף, בעסקים ובמה שהיא מגדירה - הדברים החשובים בחיים.

קבלו פרק עם האישה הכי כנה, ישירה וחותכת שהגיעה לפודקאסט

האישה האלפא שאת, אנחנו מתחילות 👑

🎙️לאינסטגרם שלי:

🎙️לחשבון היוטיוב שלי:

היום בפודקאסט אני מארחת את מריה מסלרסקי, אשת עסקים ויזמת מבריקה בעלת מותג היופי והקוסמטיקה ׳בוניק׳

כשהכרתי את מריה הבנתי שיש בה מנוע בלתי רגיל, הקשבתי לה ושמעתי את עצמי והמכנה המשותף הזה של נשים עם ברק בעיניים שמוכנות לעבוד מאד קשה עבור החלומות שלהן הוא מנוע שאני מנסה לפענח אותו, להבין מאיפה מגיע הרעב, הרצון, הדרייב והיכולת לעמוד באתגרים

בקיצור.. פחות ספויילרים ולכו לפרק מצויין שמדבר את הברק בעיניים הכי טוב

האישה האלפא שאת, אנחנו מתחילות 👑

🎙️לאינסטגרם שלי:

🎙️לחשבון היוטיוב שלי:

היום בפודקאסט אני מתארחת בפודקאסט ״מקום לכל אות״ של מירן בניתה ואם השם שלה מוכר לכן זה רק בגלל שבעבר היא התארחה בפודקאסט שלי (ספויילר- בקרוב נקליט פרק נוסף) בפרק מעולה ובפרק הזה אני מתארחת אצלה בפרק שנקרא - חיזוק החוזקות.

לא בא לי לעשות יותר מדי ספויילרים אבל אני רוצה לומר לכן שמדובר בפרק שממש עושה אבחנה מה ההבדל בין להיות טובים במשהו להיות מצויינים בו וכמו שאני אוהבת לומר ״אזור האלפא״ שלך.

אזור האלפא שלי הוא לזהות אזורי אלפא של אחרים ומשם להביא אותן לפריצות שלהן

תודה למירן שאירחה אותי בפרק מרתק.

זהו אלפא שלי רגע לפני שאנחנו מתחילות אני רוצה לבקש מכן לדרג את הפרק ולשתף אותו ולאפר לו להיחשף לכמה שיותר נשים🙏🏻

האישה האלפא שאת, אנחנו מתחילות 👑

🎙️לחשבון היוטיוב שלי:

פרק 38 - מחשבה משנה מציאות, האמנם?

היי אלפא,

אחרי הפסקה ארוכה הפודקאסט חוזר בעונה חדשה ומרעננת והיום פרק סולו שלי אתכן שהולך להטיל ספק באמרה:

״מחשבה משנה מציאות״

תפיסת החיים שלי היא לבנות חזון של מה שאנחנו רוצות שיקרה אבל כדי שהדברים יקרו תמיד תמיד תמיד לצאת מיידית לפעולות.

בפרק הזה אני הולכת לעבור איתכן ממצב של:

׳מחשבה יוצרת מציאות׳ לאיך לקפוץ את הקפיצה הקוונטית שלכן וזה עובר דרך:

הרחבת ׳הכלי׳ שלנו לכלי שמאפשר גדילה, דרך עבודה על הערך העצמי, מוכנות לנצל הזדמנויות ופוקוס על המטרות שלנו, דרך יציאה לפעולות לא נוחות.

אז בלי יותר מדי ספויילרים בואו נתחיל

האישה האלפא שאת, אנחנו מתחילות 👑

🎙️לאינסטגרם שלי:

https://www.instagram.com/meital_kompinsky?igsh=MXJ2Y3gxbjFnaHdlMQ%3D%3D&utm_source=qr

🎙️לחשבון היוטיוב שלי:

https://music.youtube.com/playlist?list=PLpkor1ZCnYzW9VMUYTtSmqaY6C9uA9lEH&si=qrzftA5QWRQEK_xg

פרק 37- מה יקרה אם תעזי? - מתארחת בפודקאסט של מאיה בן אפריים

היי אלפות שלי,

והיום בפרק אני מתארחת בפודקאסט ׳באלאנס׳ של מאיה בן אפריים קליין האגדית פצצת אנרגיה ואחת התזונאיות הכי מדהימות ואחראיות שיצא לי להכיר.

כשמאיה פנתה אליי להקלטה משותפת של הפרק היא הייתה באיזו צומת עסקית שלה והיא שאלה אותי: ״תגידי מיטל, איך מעזים?״

אז אמרתי לה מה תמיד עבד לי, איזה 3 שאלות הולכות איתי בכל החלטה.

אני ומאיה דיברנו על ה״ערב הקסום״ שחף אותי יותר מכל לעבור משכירות לעצמאות בתחום שפיתחתי לבד ב 10 אצבעות.

דיברנו על איך זה להיות עצמאית, על חלומות, הגשמה מה שביניהם וגם על המחירים שמשלמים ועל איך זה שחוסר שקט הוא מנוע מטורף.

מאיה אהובתי תודה שאירחת אותי בכזו פתיחות מדהימה,

זהו אלפא שלי רגע לפני שאנחנו מתחילות אני רוצה לבקש מכן לדרג את הפרק ולשתף אותו ולאפר לו להיחשף לכמה שיותר נשים🙏🏻

האישה האלפא שאת, אנחנו מתחילות 👑

🎙️ לקורס הדיגיטלי שלי ״מפת האישה האלפא״ קורס שיקח אותך צעד אחרי צעד להיות האישה האלפא שאת:

https://meitalbk.ravpage.co.il/mapatalpha

🎙️לאינסטגרם שלי:

https://www.instagram.com/meital_kompinsky?igsh=MXJ2Y3gxbjFnaHdlMQ%3D%3D&utm_source=qr

🎙️לחשבון היוטיוב שלי:

https://music.youtube.com/playlist?list=PLpkor1ZCnYzW9VMUYTtSmqaY6C9uA9lEH&si=qrzftA5QWRQEK_xg

פרק 36- חיה מתוך אומץ - מתארחת בפודקאסט של שנהב ברכה

היי אלפות שלי,

והיום בפרק אני מתארחת בפודקאסט ׳שיעורים מהחיים׳ של שנהב ברכה המדהימה שהיא בעצמה יועצת מנטלית מהטובות שאני מכירה,

אני ושנהב הכרנו כשהיא הגיעה אליי בתור לקוחה וביחד עשינו את אחד השינויים הדוגלים בחיים המקצועיים שלה ומאז אנחנו נשות סוד האחת של השניה.

והיום בפרק אנחנו מדברות על אומץ,

על איך לצאת לצעדים חדשים בחיים ואיך לדעת מתי להעז

ואיך לזהות את המקומות שלא בא לנו להחמיץ

תודה שנהבי שלי על פרק מרתק.

זהו אלפא שלי רגע לפני שאנחנו מתחילות אני רוצה לבקש מכן לדרג את הפרק ולשתף אותו ולאפר לו להיחשף לכמה שיותר נשים🙏🏻

האישה האלפא שאת, אנחנו מתחילות 👑

🎙️ לקורס הדיגיטלי שלי ״מפת האישה האלפא״ קורס שיקח אותך צעד אחרי צעד להיות האישה האלפא שאת:

https://meitalbk.ravpage.co.il/mapatalpha

🎙️לאינסטגרם שלי:

https://www.instagram.com/meital_kompinsky?igsh=MXJ2Y3gxbjFnaHdlMQ%3D%3D&utm_source=qr

🎙️לחשבון היוטיוב שלי:

https://music.youtube.com/playlist?list=PLpkor1ZCnYzW9VMUYTtSmqaY6C9uA9lEH&si=qrzftA5QWRQEK_xg

פרק 35- פורצת את תקרת הזכוכית עם נופר אבידן היי אלפות שלי, תקשיבו את הפרק הזה הייתי חייבת להקליט עם האישה שהיא הדוגמה הכי טובה לפריצת גבולות. גילוי נאות, את נופר הכרתי קודם כלקוחה כאשר ליוויתי אותה עיסקית ומנטלית בפריצות הגדילה שלה אבל תוך כדי תנועה ותהליך הבנתי שמולי עומדת אישה: בלי אגו, בלי פחד לקבל ״לא״ ופשוט בלי תקרות זכוכית ואם אתן תוהות איך זה.. אז זה פשוט כי היא מתיידדת עם הלא ולא מפחדת ממנו, היא שמה את האגו בצד ומעזה וככה היא פורצת תקרת זכוכית אחרי תקרת זכוכית.. בחיי שזה פרק להקשיב לו פעמיים לסכם תובנות, למרקר, לשים בבולד ולתלות על המקרר!! כי גם את הולכת לפרוץ את תקרת הזכוכית שלך! זהו אלפא שלי רגע לפני שאנחנו מתחילות אני רוצה לבקש מכן לדרג את הפרק ולשתף אותו ולאפר לו להיחשף לכמה שיותר נשים🙏🏻 האישה האלפא שאת, אנחנו מתחילות 👑 🎙️ לקורס הדיגיטלי שלי ״מפת האישה האלפא״ קורס שיקח אותך צעד אחרי צעד להיות האישה האלפא שאת: https://meitalbk.ravpage.co.il/mapatalpha 🎙️לאינסטגרם שלי: https://www.instagram.com/meital_kompinsky?igsh=MXJ2Y3gxbjFnaHdlMQ%3D%3D&utm_source=qr 🎙️לחשבון היוטיוב שלי: https://music.youtube.com/playlist?list=PLpkor1ZCnYzW9VMUYTtSmqaY6C9uA9lEH&si=qrzftA5QWRQEK_xg לאינסטגרם של נופר: https://www.instagram.com/nofar.business.english?igsh=dHhmMDBvMTdzYzN4

פרק 34- אסטרטגיית ׳באה מלמעלה׳ - פרק סולו

היי אהובות שלי,

החלטתי להקליט לכן פרק סולו על האסטרטגיה שתמיד ניצחתי איתה ואני קוראת לה ׳אסטרטגיית באה מלמעלה׳.

אז אל תעשי גוגל על המונח החדש ששמתי לך כאן כי פשוט לא תמצאי פירוש כי אני המצאתי את האסטרטגיה הזו ולכי תדעי אולי היא תעבוד גם לך,

האסטרטגיה הזו תלמד אותך לזקק את היתרון היחסי שלך ואיך למצוא את הדרך לבלוט דרכו..

הצלחתי איתה בכל כך הרבה מקרים שהרגשתי שאני חייבת לחשוף בפנייך את אחת השיטות שלי.

חשוב לי לומר לך:

האסטרטגיה הזו לא מתאימה לכולם ולמען האמת לרוב האנשים שאוהבים לבסס את הדרך שלהם צעד אחר מעד היא פחות מתאימה וגם חשוב לומר לך: לא מדובר בקיצור דרך בשום שלב אלא פשוט דרך אחרת להצניח ולהבליט את עצמך,

הפרק הזה כולו כדי להראות לך דרך שעבדה לי ולפתוח לך את הראש לחשיבה מחוץ לקופסה.

זהו אלפא שלי רגע לפני שאנחנו מתחילות אני רוצה לבקש מכן לדרג את הפרק ולשתף אותו ולאפר לו להיחשף לכמה שיותר נשים🙏🏻

האישה האלפא שאת, אנחנו מתחילות 👑

🎙️ לקורס הדיגיטלי שלי ״מפת האישה האלפא״ קורס שיקח אותך צעד אחרי צעד להיות האישה האלפא שאת:

https://meitalbk.ravpage.co.il/mapatalpha

🎙️לאינסטגרם שלי:

https://www.instagram.com/meital_kompinsky?igsh=MXJ2Y3gxbjFnaHdlMQ%3D%3D&utm_source=qr

🎙️לחשבון היוטיוב שלי:

https://music.youtube.com/playlist?list=PLpkor1ZCnYzW9VMUYTtSmqaY6C9uA9lEH&si=qrzftA5QWRQEK_xg

פרק 33 - הקומפינסקיים מארחת את אהובי איתן קומפינסקי

כל כך הרבה זמן ביקשתם פרק זוגי נוסף עם איתן וככה יצא שהיום הפודקאסט שלי חוגג יום הולדת שנה

וזו חגיגה הכי מדוייקת שיכולה להיות- גם פרק זוגי וגם שנה שלמה שהפודקאסט שלי באוויר.

כשעשיתי הכנה לפרק ניסיתי להבין לאן אני לוקחת את הפרק הזה ופתאום הבנתי ששנינו שכל כך שונים האחד מהשניה תמיד השלמנו זו את זה ועם כמה ששנינו מאד מתוכננים קדימה דווקא בכל הקשור למשפחה לא היינו צריכים לתכנן מדי כי פשוט עולם הערכים שלנו משדר מקומות זהים.

הפרק הזה הוא פרק על הדברים הבאמת חשובים בחיים שלנו וכמה צריך להשקיע בהם

אלפא שלי, אני רוצה לבקש מכן לדרג את הפרק ולשתף אותו ולאפר לו להיחשף לכמה שיותר נשים🙏🏻

האישה האלפא שאת, אנחנו מתחילות 👑

🎙️ לקורס הדיגיטלי שלי ״מפת האישה האלפא״ קורס שיקח אותך צעד אחרי צעד להיות האישה האלפא שאת:

https://meitalbk.ravpage.co.il/mapatalpha

🎙️לאינסטגרם שלי:

https://www.instagram.com/meital_kompinsky?igsh=MXJ2Y3gxbjFnaHdlMQ%3D%3D&utm_source=qr

🎙️לחשבון היוטיוב שלי:

https://music.youtube.com/playlist?list=PLpkor1ZCnYzW9VMUYTtSmqaY6C9uA9lEH&si=qrzftA5QWRQEK_xg

פרק 32 - מתחילה הכל מהתחלה עם עדי לוי

והיום בפודקאסט שלי האישה האלפא שאת אני גאה לארח את עדי לוי מומחית ומרצה לשיווק

אבל הסיבה האמיתית שאירחתי את עדי לא קשורה במומחיות שלה אלא דווקא בסיפור הפרטי שלה.

כל החיים עדי סבלה מהפרעות אכילה,

מעלה ומןרידה במשקל ונעה בין קצוות עד שבגיל 32 מצאה את עצמה עדי במשקל שיא של 120 קילו עייפה ומותשת מכל דיאטה אפשרית ובשלב הזה היא החליטה שהיא יוצאת למלחמה על המשקל שלה

בגיל 32 עדי נכנסת לניתוח בריאטרי ומאותו רגע נולדת עדי החדשה, עדי שמנצחת את עצמה כל יום מחדש, עדי שנלחמת על הפוריות שלה, על האישה שהיא רוצה להיות ועל זוגיות מדהימה שהיא מזמנת לחיים שלה.

זה פרק על אישה חשופה שהחליטה לשים הכל בחוץ, את הכאבים, את העלבון ואת הבטן הרכה

וזה בעיקר סיפור על אישה השראה שמרגע שניצחה את המשקל, התחילה לנצח בכל תחום בחיים

אלפא שלי, אני רוצה לבקש מכן לדרג את הפרק ולשתף אותו ולאפר לו להיחשף לכמה שיותר נשים🙏🏻

האישה האלפא שאת, אנחנו מתחילות 👑

🎙️ לקורס הדיגיטלי שלי ״מפת האישה האלפא״ קורס שיקח אותך צעד אחרי צעד להיות האישה האלפא שאת:

https://meitalbk.ravpage.co.il/mapatalpha

🎙️לאינסטגרם שלי:

https://www.instagram.com/meital_kompinsky?igsh=MXJ2Y3gxbjFnaHdlMQ%3D%3D&utm_source=qr

🎙️לחשבון היוטיוב שלי:

https://music.youtube.com/playlist?list=PLpkor1ZCnYzW9VMUYTtSmqaY6C9uA9lEH&si=qrzftA5QWRQEK_xg

פרק 31 - שירה על מלא עם שירה וסרמן

והיום בפודקאסט שלי האישה האלפא שאת אני גאה לארח את שירה וסרמן שעבורי היא חברה יקרה ומיוחדת ואישה שאי אפשר לפספס אותה

אני מעריכה שרובכן מכירות אותה כשירה וסרמן המייסדת והבעלים של החברה ״חצי שירה״ אותה ייסדה שירה כשהיא רק בת 28

אבל לפני כשנתיים החליטה שירה יחד עם בעלה ו 2 בנותיהן לעשות רילוקיישן לארה״ב ולאפשר לבנות להכיר את העולם כמו שהכירה שירה בין מסעותיה בעולם.

אבל הסיפור בפרק הזה הוא דווקא לא על היותה של שירה בעלת חברה וגם לא ממש על המעבר לחו״ל אלא על זה שכל החיים הכינו אותה לתפקיד חיה.

במעבר לוושינגטון שירה מספרת שהייתה רעבה להתנסויות חדשות ומצאה את עצמה מתמיינת לאחד הארגונים הישראלים הכי נחשקים מעבר לים לתפקיד המנהלת האזורית של וושינגטון די סי בארגון ה IAC אלא שאז פרצה המלחמה ושירה מצאה את עצמה בחזית ההסברה הישראלית, נלחמת על המדינה שלנו מרחוק בפטריוטיות הכל כך אופיינית לה

זה פרק על אישה אמיצה שאחרי שכבר נגעה בשיאים הלכה לעשות הכל מחדש ובחרתי לקרוא לפרק הזה שירה על מלא כי אין לוחמת מגויסת יותר משירה על ההסברה הישראלית ועל ההגנה על הבית

אלפא שלי, אני רוצה לבקש מכן לדרג את הפרק ולשתף אותו ולאפר לו להיחשף לכמה שיותר נשים🙏🏻

האישה האלפא שאת, אנחנו מתחילות 👑

🎙️ לקורס הדיגיטלי שלי ״מפת האישה האלפא״ קורס שיקח אותך צעד אחרי צעד להיות האישה האלפא שאת:

https://meitalbk.ravpage.co.il/mapatalpha

🎙️לאינסטגרם שלי:

https://www.instagram.com/meital_kompinsky?igsh=MXJ2Y3gxbjFnaHdlMQ%3D%3D&utm_source=qr

🎙️לחשבון היוטיוב שלי:

https://music.youtube.com/playlist?list=PLpkor1ZCnYzW9VMUYTtSmqaY6C9uA9lEH&si=qrzftA5QWRQEK_xg

פרק 30 - מעצבת חיים מחדש עם מעיין אביב

פרק כזה עוד לא היה לנו כאן בפודקאסט..

באיזו שבת אני מקבלת לחשבון ההודעות שלי האינסטגרם שלי הודעה ארוכה ומושכת : ״היי מיטל.. קוראים לי מעיין אביב או מעיונה ויש לי סיפור מטורף לפודקאסט שלך..״

אני לרוב כותבת הודעה גנרית סטייל: ״תודה רבה אבל יש לי תוכנית הקלטות שנקבעת מראש״ אבל משהו בה משך לי את העין וסקרן אותי וקבענו לשוחח.

היה ברור לי שאת מה שיש למעיין חייב להדהד החוצה,

הפרק הזה הוא על אישה צעירה שהתחתנה מתוך אהבה גדולה ועם גבר חלומי והכל היה להם ממש by the book אבל משהו לא עבד להם באינטימיות שלהן, ומאותו רגע מעיין שלא הייתה מוכנה להרים ידיים מהמיניות שלה, היא החליטה שהיא עושה הכל כדי להבין למה היא חווה עונג ואהבה כסבל בלתי אפשרי והיא החליטה שהיא חוקרת באובססיביות מה ״דפוק״ אצלה, היא הייתה מוכנה לעבור עשרות רופאים מטפלים, מתקשרות ומכשפות כדי לפתור את הבעיה והם כולם הרימו ידיים עד שמעיין הבינה שהכל הכל יושב על משהו עמוק יותר.

כמה עמוק?

עמוק מספיק כדי להתחיל הכל מחדש..

זה פרק על אישה אמיצה שהחליטה להיות קול להרבה מאד נשים במצבה וזה פרק שצריך להגיע לכל אישה..

אלפא שלי, אני רוצה לבקש מכן לדרג את הפרק ולשתף אותו ולאפר לו להיחשף לכמה שיותר נשים🙏🏻

האישה האלפא שאת, אנחנו מתחילות 👑

🎙️ לקורס הדיגיטלי שלי ״מפת האישה האלפא״ קורס שיקח אותך צעד אחרי צדע להיות האישה האלפא שאת:

https://meitalbk.ravpage.co.il/mapatalpha

🎙️לאינסטגרם שלי:

https://www.instagram.com/meital_kompinsky?igsh=MXJ2Y3gxbjFnaHdlMQ%3D%3D&utm_source=qr

🎙️לחשבון היוטיוב שלי:

https://music.youtube.com/playlist?list=PLpkor1ZCnYzW9VMUYTtSmqaY6C9uA9lEH&si=qrzftA5QWRQEK_xg

פרק מספר 29 - יציאת מצרים שלי

מאזינות יקרות שלי

רגע לפני חג הפסח החלטתי להקליט לכן פרק חשוף ואישי - יציאת מצרים הפרטית שלי

הניגודיות של החג שבו אנחנו חוגגים חירות וחופש אל מול זה שעדיין החטופים שלנו מוחזקים בעזה עוררה בי המון מחשבה והרגשתי שנכון יהיה לדבר איתכן דקה לפני פסח על חופש ותודעת חופש ועל חופש במימד החיצוני והפנימי שלנו..

וככל שנכנסתי להכנה של הפרק נפלו אצלי הרבה תובנות שלא נתתי להן מקום בעבר ובעיקר הבנתי שגם החופש יושב על מנעד רחב וגם הוא כמו כמעט כל דבר בחיים יושב על מסע שמחכה שנעבור אותו

זה פרק שמטיל ספק ביכולת שלנו להיות בחופש וביחסיות של החופש, זה פרק שמביא סיפור שחולל הרבה בחיים האישיים שלי ביחס לתפיסת החופש שלי וזה פרק שמנחה אותך למחשבה על תפיסת ותודעת החופש האישי שלך.

אלפא שלי,

רגע לפני שנסיים אני רוצה לשתף אותך שהשבוע השקתי לראשונה קורס דיגיטלי בשם ׳מפת האישה האלפא׳ והקורס הזה הוא מסע שלך עם עצמך בליווי שלי בדיגיטל וביחד אנחנו הולכות להיזכר בחלומות שהיו לך פעם, בחיבור שלהם עם האישה שאת היום ואיך דרך המסע הזה את הופכת להיות האישה האלפא שאת רוצה להיות

אני שמה לך ממש כאן לינק למפה

https://meitalbk.ravpage.co.il/mapatalpha

ואני רוצה לאחל לך פסח שמח מלא בחופש

ולאחל שיחזרו כבר החטופים שלנו

ולבקש ממך להיות האישה האלפא שאת ולדרג ולשתף את הפרק

האישה האלפא שאת, אנחנו מתחילות 🤍

לאינסטגרם שלי:

https://www.instagram.com/meital_kompinsky?igsh=MXJ2Y3gxbjFnaHdlMQ%3D%3D&utm_source=qr

פרק 28 - משולש האלפא מארחת את אסנת מתתוב ושירן אמיגא

תגידו כמה פעמים התחשק לכן להיות קצת זבוב על הקיר?

כי הפרק הזה הוא הצצה לשיחת בנות והחלטתנו לדבר על הכל..

אם אתן זוכרות אירחתי גם את שירן אמיגא וגם את אסנת מתתוב בעבר אבל מה שאתן לא בטוח יודעות שמעבר לזה שהן בעלות עסקים וקולגות מדהימות הן גם חברות קרובות ויש לשלושתנו קבוצת ווטסאפ פעילות וסוערת שנקראת: ״משולש 1,5,7 בונות אימפריה״

ובקבוצה הזו אנחנו מדברות על הכל.. באמת הכל..

אז החלטנו לדבר על הכל באולפן כאילו אין 4 מצלמות, ומיקרופונים פתוחים ומלא תאורה ומאזינות ומאזינים

ולספק לכן הצצה לפרק שחייב לעשות לו פרק המשך

מחכה לכן בתגובות לפרק🎙️

ואם אהבת, יאללה שתפי ודרגי.. זה רק הופך אותך לאישה האלפא בעצמך 👑

רוצה למצוא את האלפא שבתוכך?

לקורס הדיגיטלי שלי ׳מפת האישה האלפא׳ שיקח אותך צעד אחר צעד:

https://meitalbk.ravpage.co.il/mapatalpha

לאינסטגרם שלי:

https://www.instagram.com/meital_kompinsky?igsh=MXJ2Y3gxbjFnaHdlMQ%3D%3D&utm_source=qr

לאינסטגרם של אסנת מתתוב:

https://www.instagram.com/osnat.matatov?igsh=MXg1cGlscjFoMTh1bQ==

לאינסטגרם של שירן אמיגא:

https://www.instagram.com/shiran.amiga?igsh=MTZhMmRxNXRwM2Z0dg==

פרק 27- האישה שחלמתי להיות

והיום אנחנו בפרק סולו נוסף שלי, ואני רוצה לשתף אתכן בזיכרון שיש לי מגיל צעיר מאד,

אני זוכרת שהייתי רואה את הסדרה אלי מקביל ואז כבר החלטתי שאהיה עורכת דין.. ואעשה מלחמות צדק ואגן על חלשים ואהיה הקול עבור אחרים..

והשנים עברו, וחלק מהדברים קרו כמו שתכננתי וחלק קרו באופן אחר לגמרי מהתכנון אבל מצאתי שהילדה שבתוכי ומלווה אותי תמיד היא זו שאני תמיד חוזרת אליה,

הילדה הזו היא הסמן שלי!

וכך יצא שהגעתי לשלב בחיים שמשהו היה חסר לי,

סה״כ הדברים עבדו יפה מכל הבחינות אבל הרגשתי שאני בביצה של בינוניות ובאתי לעשות כאן ״דברים גדולים״ יותר ואני יוצאת לחקירה בניסיון להבין מהם הדברים הגדולים שאני רוצה לעשות..

הפרק הזה הוא קצת עליי אבל בעיקר הרבה על כל אחת ואחת כאן.. כי כל אחת מאיתנו פעם חלמה, לפעמים בתור ילדה קטנה ולפעמים בתור אישה צעירה..

ובכל אחת מאיתנו קיימים המקומות שהיא כיבתה, המקומות שהיא כבר לא מאמינה שיקרו..

ובפרק הזה כולו כדי לומר לך שאם התרחקת מהחלומות שהיו לך, זה אף פעם לא מאוחר כדי למצוא את המקומות שהיום את יכולה להגשים.

ורגע לפני שאתן מאזינות לפרק אני רוצה לבקש מכן לדרג את הפודקאסט ולשתף את הפרק ולתת לפודקאסט דחיפה

שתהיה לכן האזנה נעימה,

׳האישה האלפא שאת׳, אנחנו מתחילות 🎧

רוצה למצוא את האלפא שבתוכך?

לקורס הדיגיטלי שלי ׳מפת האישה האלפא׳ שיקח אותך צעד אחר צעד:

https://meitalbk.ravpage.co.il/mapatalpha

לאינסטגרם שלי:

https://www.instagram.com/meital_kompinsky?igsh=MXJ2Y3gxbjFnaHdlMQ%3D%3D&utm_source=qr

פרק 26- מסתער(ב)ת על החיים עם שיר פלד

ביקשתן וקיבלתן פרק נוסף עם שיר פלד המתסערבת הראשונה בצה״ל,

זה הזמן לומר שאם עדיין לא האזנתן לפרק הקודם אני ממש ממליצה לחזור אחורה לפרק מספר 15 ולהאזין גם לו

הפרק הקודם הוקלט עם שיר לפני המלחמה ושם דיברנו בין היתר על תפקידים צבאיים שחייבים להיפתח לנשים ולרגע לא

חלמנו שכעבור 5 חודשים נדבר על המלחמה שהפתיעה אותנו שמצד אחד נשים לראשונה נכנסו פשוטו כמשמעו לתפקידי לחימה ב 7 באוקטובר ומצד שני הפכו להיות סמל כקורבנות.

במלחמה הזו שיר מצאה את עצמה נקרעת בין הרצון שלה להיות שם בתוך המלחמה לבין האמהות שלה ובסופו של דבר מצאה את עצמה מדלגת מאולפן חדשות אחד לשני ועושה הסברה נשית על הלוחמה הנשית.

בפרק דיברנו בין היתר על המלחמה הכפולה של נשים בעולם,

על זה שאנחנו עדיין נאלצות להילחם על מקומנו בעולם

ואיך בסוף בסוף אנחנו יודעות שיבוא יום שנשים כבר לא יצטרכו להילחם ואיך כולנו נשות האלפא צריכות לסלול את המסלול עבור דור הנשים הבא.

זה פרק מרתק על אישה שחיה בין עולמות גבריים ונשיים

אישה שקיבלה תפקיד למרות שהיא לא בחרה בו וכמה היא יודעת שיש לה עוד דרך לעשות

ורגע לפני שאתן מאזינות לפרק אני רוצה לבקש מכן לדרג את הפודקאסט ולשתף את הפרק ולתת לפודקאסט דחיפה

שתהיה לכן האזנה נעימה,

׳האישה האלפא שאת׳, אנחנו מתחילות 🎧

רוצה למצוא את האלפא שבתוכך?

לקורס הדיגיטלי שלי ׳מפת האישה האלפא׳ שיקח אותך צעד אחר צעד:

https://meitalbk.ravpage.co.il/mapatalpha

לאינסטגרם שלי:

https://www.instagram.com/meital_kompinsky?igsh=MXJ2Y3gxbjFnaHdlMQ%3D%3D&utm_source=qr

לאינסטגרם של שיר פלד:

https://www.instagram.com/shirpeled4?igsh=MXY2eDc4dmhkajgxOA==

פרק 25- מסתכלת לפחד בעיניים עם מיכל אושמן

והשבוע אני מארחת אישה מדהימה..

ותגידו..

כמה אתן מאמינות בזימון מציאות?

כי מה שקרה לי עם מיכל אושמן זו ההגדרה של זימון מציאות

לפני חודשיים בערך עברתי בסטימצקי ופתאום ראיתי כריכה של ספר עם תמונה של אישה יפה ולספר קוראים:

״האומץ לפחד בדרך להצלחה״, הספר סיקרן אותי ורכשתי אותו

וככה התחלתי לקרוא אותו בזמני הפנוי.

במקביל התחלתי לעקוב אחרי מיכל באינסטגרם, וביני לבין עצמי חשבתי:

כמה בא לי לארח את האישה הזו בפודקאסט, אבל מיכל גרה בלונדון וממש הייתי רוצה לארח אותה אצלי באולפן..

3 ימים אח״כ פונה אליי העוזרת האישית של מיכל שאומרת לי:

״אנחנו מאד אוהבות את מה שאת עושה ומיכל מגיעה לביקור של 3 ימים בארץ ונשמח להתארח אצלך״

ואם זה לא זימון מציאות אז אני לא יודעת מה כן..

הפרק עם מיכל, הוא פרק של עיניים מנצנצות..

זה פרק שאי אפשר לעצור ובכלל מיכל היא אישה ממגנטת

ומרתקת והמדהים הוא בכמה ענווה מדברת המנטורית הישראלית שהגיעה לפסגת אינסטגרם וטיקטוק העולמיות.

בפרק דיברנו על המשפט שתפס אותה ביום הראשון לעבודתה בפייסבוק: ״מה היית עושה לולא פחדת״? ואיך המשפט הזה החזיר אותה ברגע לפחדים שליוו אותה בילדותה.

בפרק דיברנו על איך זה להיות ישראלית שחיה בחו״ל בתקופה כל כך סוערת ואיך מיכל מוצאת את עצמה מנצלת את קשריה לטובת מסע הסברה ישראלי יהודי בעולם,

וגם איך פגישה מקרית עם תנועת החסידות והתניא שינו את חיה מקצה לקצה.

זה אחד הפרקים המרתקים שהקלטתי ואני רוצה לבקש ממך לחזק את הפודקאסט ולשתף אותו כדי שנגיע לכמה שיותר נשים 🙏🏻

האישה האלפא שאת, אנחנו מתחילות 🔥

רוצה למצוא את האלפא שבתוכך?

לקורס הדיגיטלי שלי ׳מפת האישה האלפא׳ שיקח אותך צעד אחר צעד:

https://meitalbk.ravpage.co.il/mapatalpha

לאינסטגרם שלי:

https://www.instagram.com/meital_kompinsky?igsh=MXJ2Y3gxbjFnaHdlMQ%3D%3D&utm_source=qr

לאינסטגרם של מיכל אושמן:

https://www.instagram.com/michaloshman.il?igsh=MWo3ZnN2bWNiYzdyaw==

פרק 24 - מגשימת החלומות נתנאלה לוי כחלון

השבוע בפודקאסט אני מארחת את נתנאלה לוי כחלון,

ונראה לי שכל נשות ישראל מכירות את מפיקת העל מ״יריד החלומות של נתנאלה״ שפועל כבר 14 שנים.

את נתנאלה אי אפשר לפספס, פשוט כי אי אפשר.

היא אישה כל כך עוצמתית והיה לי ברור שהפודקאסט שלי לא יכול לפספס כאלו עוצמות, זה הרעב בעיניים והתשוקה לעשייה והאהבה לאסתטיקה ולחפצים שמספרים.

הפודקאסט הוקלט כחודש לאחר המלחמה ומשהו באישה החולמת נסדק, היא שרגילה להיות כל כך יציבה פתאום הרגישה שאין לה מה לתת ושכרגע היא צריכה זמן לעצמה,

וזה מה שהיא עשתה, לקחה לעצמה זמן להתאושש.

הפרק הזה עוסק באישה בתוך עולמות גבריים, אישה שמוכנה ללכת את כל הדרך, אישה שמגשימה חלומות ענקיים, שמבינה ומוכנה לשלם את המחירים, אישה שלא מתביישת לדבר על כסף ולדרוש אותו ואישה שאומרת בשיא הכנות ובצורה הכי ישירה:

״אפשר להגשים כל חלום- האם את מוכנה לשלם את המחיר״?

ויש לה מוטו ברור:

אל תעמדי במקום, תדאגי להיות בתנועה

התנועה תביא תנועה.

זה פרק שכל אישה שתקשיב לו תקבל בוסט של אנרגיה לזוז ולנוע ולפתח רעב.

אני מקווה שתהנו מהפרק המחזק והחשוף הזה ומבקשת מכן לדרג ולשתף אותו כדי שיגיע לכל מי שהוא צריך להגיע.

האזנה נעימה 🎙️

רוצה למצוא את האלפא שבתוכך?

לקורס הדיגיטלי שלי ׳מפת האישה האלפא׳ שיקח אותך צעד אחר צעד:

https://meitalbk.ravpage.co.il/mapatalpha

לאינסטגרם של נתנאלה לוי כחלון:

https://www.instagram.com/netanella_k_l?igsh=ZWlndnNpODVjbzY5

לאינסטגרם שלי:

https://www.instagram.com/meital_kompinsky?igsh=MXJ2Y3gxbjFnaHdlMQ%3D%3D&utm_source=qr

השבוע בפודקאסט אני מארחת את רננה רז,

לא נראה לי שיש מישהו שלא מכיר אותה, ואם השם לא קופץ באופן מיידי אז תחשבו על הקמפיין ״ישראל מתייבשת״ ותראו שאתם מזהים ישר.

לפני 3 חודשים זכיתי להכיר אותה באופן אישי בסדנת ״תנועת המחשבות״שהיא העבירה בירושלים יחד עם שותפתה חיה גילבוע והתאהבתי ברננה ודרכה גם למדתי להתאהב בתנועה.

באופן סימלי הפרק עם רננה עולה דווקא היום..

רגע לפני יום האישה והשנה יום האישה לא עובר לידי בחן הרגיל,

המלחמה עדיין כאן ואני לא מרגישה שאני יכולה לחגוג את היום הזה אבל לציין אותו חשוב לי אפילו יותר מתמיד ולו דווקא בגלל הנשים השבויות בשבי חמאס והצביעות של ארוני הנשים בעולם.

אני מרגישה שהרבה נשים כמו רננה יצליחו לפתוח לכולנו את הלב.

אני מקווה שתהנו מהפרק הנוגע והחשוף הזה ומבקשת מכן לדרג ולשתף אותו כדי שיגיע לכל מי שהוא צריך להגיע

האזנה נעימה 🎙️

לאינסטגרם של רננה רז:

https://www.instagram.com/renanani?igsh=MTR5bnd1MDV6bjd2bA==

לאינסטגרם שלי:

https://www.instagram.com/meital_kompinsky?igsh=MXJ2Y3gxbjFnaHdlMQ%3D%3D&utm_source=qr

פרק 22 - אישה מחוץ למטריקס עם עדי בן אדרת דהן

בתקופה האחרונה אני מתעסקת מאד בכסף

זה חלק מניהול העסק

ובלי קשר כסף הוא חלק מההתנהלות שלנו.

אהיה כנה,

תקופות ארוכות בחרתי לומר לעצמי:

אני ומספרים זה לא חיבור טבעי ולכן אני פחות מנהלת את הכסף,

חשבתי שזה שאני דואגת להרוויח אותו מספיק לי

אבל הבנתי שלהרוויח זה לא מספיק,

וככה מצאתי את עצמי יותר ויותר לומדת, קוראת וחוקרת כסף ובעיקר נשים וכסף.

וכשמדברים על כסף הכי טבעי היה לי להזמין את עדי בן אדרת כאורחת לפודקאסט שלי,

והשיחה זרמה ודיברנו על כסף, ועל נשים וכסף ועל מרוץ העכברים ועל החופש שכסף מקנה ועל המטריקס,

וככל שאני מדברת עם האישה הזו אני מבינה איך הכל קשור בהכל, איך כשפותחים את הראש בתחום אחד, נפתחים כל שאר התחומים.

ורגע לפני שאתן ניגשות לפרק החשוב הזה,

אני רוצה לבקש מכן להיות איתנו בדבר הזה,

לדרג ולשתף את הפרק ולתת לו להגיע לכמה שיותר א.נשים

האזנה נעימה 🤍

רוצה למצוא את האלפא שבתוכך?

לקורס הדיגיטלי שלי ׳מפת האישה האלפא׳ שיקח אותך צעד אחר צעד:

https://meitalbk.ravpage.co.il/mapatalpha

לאינסטגרם של עדי בן אדרת דהן:

https://www.instagram.com/family_exit_ltd?igsh=NmxqdGNmbzhhMmYy

לאינסטגרם שלי:

https://www.instagram.com/meital_kompinsky?igsh=MXJ2Y3gxbjFnaHdlMQ%3D%3D&utm_source=qr

פרק 21 הערך העצמי שלך

אלפות שלי איזה כיף שאתן כאן איתי בעוד פרק והפעם הפרק הכי חשוב שהקלטתי ועליו מתבססת כל האג׳נדה שלי

פרק שלם שעוסק בערך עצמי.

אני מאמינה שערך עצמי עומד בבסיס ה center שלנו וככל שנפתח ערך עצמי שאינו תלוי בתוצאות ובדברים חיצוניים כך הערך העצמי שלנו יהיה ברמה הכי גבוהה שלו ומזוקקת שלו.

אשתף אתכן שתמיד כשניסיתי להבין איך להסביר מהו ערך עצמי נתקעתי,

משהו בהגדרות החיצונית והגנריות היו מעומם מדי עבורי ולקח זמן אבל לבסוף יצקתי משמעות חדשה למהו ערך עצמי עבורי וזו ההגדרה שלי:

״ערך עצמי זו היכולת למצוא את השקט, האיזון והביטחון שלי בעצמי מתוך מה שאני מאמינה, חושבת ויודעת לגבי עצמי,

זו היכולת להרגיש שווה ושלמה מבפנים״.

בפרק אני משתפת אתכן על מיטל של כיתה ב׳ שחוותה חרם וכמה החרם הזה היה השיעור הראשון שלי בפיתוח ערך עצמי

תהיו כאן בפרק עם מחברת ועט,

אני הולכת לשתף אתכן בדרך ובשיטה שפיתחתי לחיזוק הערך העצמי ובשיטה הזו אני עובדת עם כל הלקוחות שלי.

ובקשה אישית אליכן אלפות שלי,

הפרק הזה הוא אחד החשובים.. עזרו לי להפיץ אותו כמה שרק אפשר

ואם אהבתן אותו.. אשמח שתדרגו אותו

ויאללה..

׳האישה האלפא שאת׳ אנחנו מתחילות 🎙️

רוצה למצוא את האלפא שבתוכך?

לקורס הדיגיטלי שלי ׳מפת האישה האלפא׳ שיקח אותך צעד אחר צעד:

https://meitalbk.ravpage.co.il/mapatalpha

לאינסטגרם שלי:

https://www.instagram.com/meital_kompinsky?igsh=MXJ2Y3gxbjFnaHdlMQ%3D%3D&utm_source=qr

פרק 20 סערות לא נמשכות לנצח עם איימי בכור בוני

השבוע אני מארחת בפודקאסט שלי את איימי בכור בוני עו״ד לענייני משפחה, סופרת ופודקאסטרית בעצמה

ואחת הנשים הכי כנות ואותנטיות שיצא לי להכיר ולפגוש.

בפרק דיברנו על מערכות יחסים בין גברים לנשים,

על מערכות יחסים תקינות אל מול מערכות יחסים רעילות ונורות אזהרה בקשר.

על התפתחות של נשים ועל היכולת להיות עצמאית ולא בתלות, ועל הצורך שלנו כנשים להשמיע את הקול שלנו ולדוג לייצוג של נשים בכל מקום

ועל הידיעה שסערות לא נמשכות לנצח

ורגע לפני שנתחיל אני רוצה לבקש מכן להיות אלפא על מלא,

לדרג ולשתף את הפרק כדי שיגיע לכמה שיותר נשים.

האזנה נעימה 🎙️

רוצה למצוא את האלפא שבתוכך?

לקורס הדיגיטלי שלי ׳מפת האישה האלפא׳ שיקח אותך צעד אחר צעד:

https://meitalbk.ravpage.co.il/mapatalpha

לאינסטגרם שלי:

https://www.instagram.com/meital_kompinsky?igsh=MXJ2Y3gxbjFnaHdlMQ%3D%3D&utm_source=qr

פרק 19 - אישה מחפשת משמעות עם שירן אגמי

השבוע אני מארחת בפודקאסט שלי את שירן אגמי,

שירן היא אהבה ממבט ראשון

ואנחנו תמיד אומרות שאנחנו שיקוף אחת של השניה ובאמת משהו בסיפור חיים שלנו מאד דומה, שתינו עזבנו קריירות מבטיחות ויצאנו לעצמאות בעקבות חיפוש עמוק ובעקבות החלומות שלנו.

מאז ומעולם שירן ידעה שהיא מטפלת אבל היא זנחה את החלום ועשתה קריירה ניהולית בבנק עד שהבינה שהייעוד שלה נמצאת במקום אחר.

בחרתי לקרוא לפרק אישה מחפשת משמעות כי אירחתי אישה שתמיד חוקרת ושואלת ומחפשת תשובות מתוך מקומות פנימיים ובכל מקום מחפשת את השיקוף שלה

ורגע לפני שנתחיל אני רוצה לבקש מכן להיות אלפא על מלא,

לדרג את הפודקאסט ולשתף את הפרק כדי שיגיע לכמה שיותר נשים 🎙️

רוצה למצוא את האלפא שבתוכך?

לקורס הדיגיטלי שלי ׳מפת האישה האלפא׳ שיקח אותך צעד אחר צעד:

https://meitalbk.ravpage.co.il/mapatalpha

לאינסטגרם של שירן אגמי

https://www.instagram.com/shiranagami17?igsh=czVyNDBka29kNjQz

לאינסטגרם שלי:

https://www.instagram.com/meital_kompinsky?igsh=MXJ2Y3gxbjFnaHdlMQ%3D%3D&utm_source=qr

פרק 18 עוף החול- קמה מתהומות החיים

השבוע אני מארחת בפודקאסט שלי את אנה לוקצקי

שכשהכנתי את הפרק להקלטה היה ברור לי שהאישה הזו

היא עוף החול והיא יודעת לקום מתהומות החיים.

את אנה לוקצקי רבות מכן מכירות כבעלת המותג AnnA,

שנים שהיא הייתה על גג העולם ובכל פלטפורמה שבה השתלבו נשים, אופנה ודימוי גוף בארץ,

היא אפילו הגיעה ל Ted העולמית!

אבל אז..

רגע לפני הקורונה המותג שלה והעסק שלה קרסו

הקרקע נשמטה לה מתחת לרגליים

החלום ושברו.

הפרק עוסק כולו באישה שהגיעה הכי גבוה ונחבטה הכי נמוך

אבל אז בדיוק כמו עוף החול היא התחילה הכל מחדש

זה פרק שכל אישה רוצה וצריכה להקשיב לו כדי לקבל כוחות בדרך שלה, על תעוזה והצלחה והתרסקות והתחלות מחודשות ועל הרבה תקווה

ורגע לפני שמתחילות,

יש לכן הכוח לעזןר לפודקאסט שלי להתרומם ולהגיע לכמה שיותר נשים

דרגו ושתפו זו אחלה קארמה

רוצה למצוא את האלפא שבתוכך?

לקורס הדיגיטלי שלי ׳מפת האישה האלפא׳ שיקח אותך צעד אחר צעד:

https://meitalbk.ravpage.co.il/mapatalpha

לאינסטגרם של אנה לוקצקי:

https://www.instagram.com/annalukatsky?igsh=MXRmZWQxcTNsdndxcw==

לאינסטגרם שלי:

https://www.instagram.com/meital_kompinsky?igsh=MXJ2Y3gxbjFnaHdlMQ%3D%3D&utm_source=qr

וואאוו איך מסכמים שנה כמו 2023 החולפת?

באופן אישי אחת השנים שבהן הכי התפתחתי וגדלתי ומצד שני היא הביאה איתה הרבה קשיחות ואינטנסיביות גם ברמה האישית אבל בעיקר ברמה הלאומית.

אז בפרק הזה בחרתי לפתוח איתכן את איך אני בוחרת לסכם את השנה שלי להתבונן עליה ולהסיק את המסקנות

ואיך אני בוחרת לפתוח את 2024 ואיזו מציאות אני מזמנת אליי לא רק ברמת המחשבה

אלא גם ברמת הפעולות.

אולי תתפלאו אבל אני לא מתכננת עשור קדימה, או 5 שנים קדימה וגם לא 3 שנים קדימה

אלא רואה קדימה לאן אני רוצה ושואפת להגיע

על מה אני חולמת

וככה אני מתחילה לגרום לדברים לקרות.

אז ברוכה הבאה 2024 ושלום לך 2023 הגיע הזמן להיפרד.

ואם אהבתן את הפרק הזה זוכרות מה לעשות?

תהיו נשים אלפא שתפו ותדרגו כדי שנגיע לכמה שיותר נשים

רוצה למצוא את האלפא שבתוכך?

לקורס הדיגיטלי שלי ׳מפת האישה האלפא׳ שיקח אותך צעד אחר צעד:

https://meitalbk.ravpage.co.il/mapatalpha

האינסטגרם שלי:

https://www.instagram.com/meital_kompinsky?igsh=MXJ2Y3gxbjFnaHdlMQ%3D%3D&utm_source=qr

פרק #16 - מזמנת המציאות עם שנהב ברכה

מגיל צעיר שנהב ידעה שלמחשבות יש כוח בלתי רגיל,

היא הבינה שכשאנשים מתכווננים במחשבות שלהם לכיוון מסוים האנרגיה שלהם תפעל לכיוון הזה וככה הפעולות שלהם יגרמו למציאות לקרות.

נפגשנו להקלטה משותפת בשיא המלחמה,

והיה ברור לנו שדווקא בתקופה הזו אנחנו רוצות להביא מחשבות טובות וחיוביות מתוך רצון לתת לאור לנצח.

זה פרק חובה לכל אישה שרוצה לייצר עבור עצמה את החיים וההזדמנויות שלה

ורגע לפני שמתחילים בקשה ממני אליכן,

אם אהבתן את הפרק דרגו ושתפו אותו שיגיע לכמה שיותר נשים.

רוצה למצוא את האלפא שבתוכך?

לקורס הדיגיטלי שלי ׳מפת האישה האלפא׳ שיקח אותך צעד אחר צעד:

https://meitalbk.ravpage.co.il/mapatalpha

לאינסטגרם של שנהב ברכה:

https://instagram.com/shenhav_bracha?

igshid=YTQwZjQ0NmI0OA==

לאינסטגרם שלי:

https://instagram.com/meital_kompinsky?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA%3D%3D&utm_source=qr

פרק #15| האישה שחיה את ‘פאודה’ במציאות עם שיר פלד

השבוע בפודקאסט שלי אני מארחת את שיר פלד המסתערבת הראשונה בצה״ל

את הפרק הקלטנו אני ושיר שבועיים לפני מתקפת הטרור הרצחנית של השבעה באוקטובר ולא תיארנו לעצמנו כמה הדברים שדיברנו עליהם בפרק יהיו כל כך רלוונטיים במלחמה.

בפרק דיברנו על התנדבותה של שיר לתפקיד מסתערבת ואיך היא פרצה ראשונה את המחסום ונעשתה למסתערבת הראשונה בצה״ל.

הפרק עסק ביכולות ובעוצמות הנשיות וכמה חשוב לפתוח בפני נשים תפקידי לחימה,

המלחמה לימדה אותנו שנשים יכולות לעשות כל תפקיד.

זה פרק שכל אישה חייבת לשמוע כדי להבין שהיא באמת מסוגלת הכל.

ורגע לפני שמתחילים,

בקשה ממני אליכן..

דרגו ושתפו את הפרק כדי שיגיע לכמה שיותר נשים.

רוצה למצוא את האלפא שבתוכך?

לקורס הדיגיטלי שלי ׳מפת האישה האלפא׳ שיקח אותך צעד אחר צעד:

https://meitalbk.ravpage.co.il/mapatalpha

לאינסטגרם של שיר פלד:

https://instagram.com/shirpeled4?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA==

לאינסטגרם שלי:

https://instagram.com/meital_kompinsky?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA%3D%3D&utm_source=qr

# פרק 14 | עם ישראל חי

זה הפרק הראשון שאני מקליטה מאז בוקר השבעה באוקטובר,

יש את החיים שלנו לפני השבעה באוקטובר ויש את החיים שאחרי.

הבוקר הזה לנצח ישנה את החיים שלנו,

מצד אחד הוא גרם לנו להתפכחות קשה מאד ומצד שני הוא חיבר אותנו וגרם לנו להבין שאם לא נהיה למקשה אחת אנחנו נפסיד.

הפרק הוא שיתוף אישי שלי לאיך אני הגבתי לבוקר השבעה באוקטובר ועל ההחלטות שקיבלתי כבר באותו היום

עם ישראל חי ואנחנו ננצח

שתפו ודרגו את הפרק שיגיע לכל מי לכולם

כולנו צריכים לשמור על הרוח

רוצה למצוא את האלפא שבתוכך?

לקורס הדיגיטלי שלי ׳מפת האישה האלפא׳ שיקח אותך צעד אחר צעד:

https://meitalbk.ravpage.co.il/mapatalpha

פרק #13| לכל אישה יש את האוורסט שלה עם דניאל וולפסון

השבוע בפודקאסט שלי אני מארחת את דניאל וולפסון, אישה בלתי רגילה שמגדירה את עצמה רגילה לחלוטין.

דניאל היא האישה הישראלית הראשונה שהעפילה לפסגת הר האוורסט, תחביב שהתחיל במקרה והפך להיות מרכיב מאד מהותי בחיים שלה: טיפוס על 14 הפסגות הגבוהות בעולם.

המסעות שלה כמעט עלו לה בחיים והיא מספרת על החילוץ דרמטי שבמזל גדול צלח.

דיברנו על הילדה הקטנה שבגיל 5 הצטרפה למסעות ציד עם אביה ביערות קפואים ואיך כבר אז הסתגלה למצבים של חוסר וודאות, חוסר שליטה וגילוי סבלנות בתנאים הכי פראיים של הטבע.

בשיחה עם דניאל היא מספרת איך היא מתייחסת לכל חלום או מטרה שלה, איך היא מתפקסת עליה ואיך יוצאת לדרך,

ואיך מרגע שהתקבלה ההחלטה היא לא מביטה לאחור.

זה פרק שכל אישה צריכה לשמוע,

כי לכל אישה יש את האוורסט שלה,

ורגע לפני שמתחילים

בקשה ממני אליכן,

שתפו ודרגו את הפרק כדי שנגיע ביחד לכמה שיותר נשים 🎙️

רוצה למצוא את האלפא שבתוכך?

לקורס הדיגיטלי שלי ׳מפת האישה האלפא׳ שיקח אותך צעד אחר צעד:

https://meitalbk.ravpage.co.il/mapatalpha

לאינסטגרם של דניאל:

https://instagram.com/danielwolfsonexplorer?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

לאינסטגרם שלי:

https://instagram.com/meital_kompinsky?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA==

פרק #12| לא מחכה למזל עם מזל כהן

השבוע אני מארחת את אמפריית הבריאות מזל כהן,

למזל נחשפתי אחרי שהקשבתי לה מתראיינת אצל היועץ העסקי שלה והבנתי שמדובר ביזמת צעירה ומבריקה והיה לי ברור שאני רוצה לארח אותה אצלי בפודקאסט.

בפרק דיברנו על ההתחלה שלה בעולם העסקים,

על היכולת שלה לבודד רעשי רקע ועל הדרך הארוכה שהיא עשתה מהפסגה, אל התרסקות עסקית ואיך רגע לפני שהרגישה שהכל הולך לאיבוד היא גילתה בתוכה את השיח העמוק עם אלוהים.

דיברנו בפרק על אמהות ואיך לא, על פמניזם..

מזל לא מאמינה בפמינזם ובשונה ממני היא מרגישה שהפמניזם הורס לנשים..

הרשינו לעצמנו לנהל שיח הכי פתוח, בלי פילטרים והכל בתוך פרק עם אישה שלא מחכה למזל אלא יוצרת אותו בעשר אצבעות

ורגע לפני שמתחילים,

בקשה ממני אליכן.. שתפו את הפרק ודרגו את הפודקאסט ותעזרו לי להגיע לכמה שיותר נשים

האזנה נעימה 🎙️

רוצה למצוא את האלפא שבתוכך?

לקורס הדיגיטלי שלי ׳מפת האישה האלפא׳ שיקח אותך צעד אחר צעד:

https://meitalbk.ravpage.co.il/mapatalpha

לאינסטגרם שלי:

https://instagram.com/meital_kompinsky?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA==

לאינסטגרם של מזל כהן:

https://instagram.com/mazal_cohen.co.il?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA==

פרק 11| אישה בוראת מציאות דרך מספרים השבוע אני מארחת את רויטל כהן המדהימה, רויטל היא מהנומרולגיות המובילות והמבטיחות בארץ והיא אחראית לכך שכמעט בכל בית בישראל מדברים מספרים. גילוי נאות, את רויטל הכרתי כשהחלטתי ללמוד את שפת המספרים והחלטתי שאצלה אני לומדת, כי היא אחרת, ייחודית, אמיצה ומבריקה. דיברנו בפרק על: הקפיצה הקוונטית שהיא עשתה בשנתיים האחרונות, מעסק קטן לאמפריה עסקית שחושבת הכל בגדול, על השילוב שבין האישה שממלאת אולמות וכנסים של למעלה מ 1,000 אנשים ומגשימה את עצמה אל מול האמא ובת הזוג שחשוב לה להיות. ועל יצירת המציאות והיכולת להאמין בדברים טובים שמגיעים אלינו. זה אחד הפרקים הכי אופטימים ומחזקים שהקלטתי ושתינו כאן כדי לחזק כל אישה שמקשיבה לנו.. אז רגע לפני שמתחילים.. בקשה קטנה, שתפו את הפרק כדי שיגיע לכמה שיותר אוזניים מתחילים 🤍

רוצה למצוא את האלפא שבתוכך?

לקורס הדיגיטלי שלי ׳מפת האישה האלפא׳ שיקח אותך צעד אחר צעד:

https://meitalbk.ravpage.co.il/mapatalpha

לאינסטגרם שלי: https://instagram.com/meital_kompinsky?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA== לאינסטגרם של רויטל כהן: https://instagram.com/itsrevitalcohen?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA==

רגע לפני שהשנה החדשה נכנסת הייתי חייבת להקליט לכן פרק על ההכנה המנטלית שאני עושה לקראת יום ההולדת שלי והשנה החדשה,

יום ההולדת שלי הוא תמיד בסמיכות לחגיגות ראש השנה ובפרק הזה אני משתפת אתכן מה הדבר שעובד עבורי בהגשמת החלומות שלי כל שנה מאז שלמדתי לכתוב

לכי תגשימי את עצמך

שנה טובה 🍎

ורגע לפני שמתחילים שתפו את הפרק שיגיע לכמה שיותר נשים

האזנה נעימה 🎙️

רוצה למצוא את האלפא שבתוכך?

לקורס הדיגיטלי שלי ׳מפת האישה האלפא׳ שיקח אותך צעד אחר צעד:

https://meitalbk.ravpage.co.il/mapatalpha

פרק #9| אלפא לא מפחדת מכסף השבוע אני מארחת אצלי בפודקאסט את אסנת מתתוב. יועצת פיננסית מחוננת ונועזת במיוחד. את אסנת הכרתי ברחבי הרשתות החברתיות ולימים נעשנו נשות הסוד האחת של השניה ומכאן החיבור הכל כך אישי. היה חשוב לי להביא את אסנת לא רק כי היא אישה אלפא בעצמה על כל רמ״ח איבריה, אלא כי היא מרגישה שליחות ענקית בעולם להגיע לכמה שיותר אנשים, נשים וילדים ולחנך אותם חינוך פיננסי. דיברנו בפרק על נשים וכסף, על עולם גברי שעדיין מחזיק את האג׳נדות הפיננסיות וכמה כל אישה צריכה לדעת להבין בכסף ופיננסים בעצמה. זה הפרק שהכי פחות דיברתי בו, הבמה כולה של אסנת. תכירו את הילדה שלא פחדה לחלום ולהגשים בגדול. ורגע לפני שמתחילים, אם אהבתן את הפרק שתפו אותו ותעזרו לי להגיע לכמה שיותר נשים 🤍

רוצה למצוא את האלפא שבתוכך?

לקורס הדיגיטלי שלי ׳מפת האישה האלפא׳ שיקח אותך צעד אחר צעד:

https://meitalbk.ravpage.co.il/mapatalpha

לאינסטגרם שלי: https://instagram.com/meital_kompinsky?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA==

פרק 8 # | מדברים זוגיות שבוע שעבר חגגנו אני ואיתן יום נישואין, כמה ימים לפני ההקלטה שאלתי את איתן אם בא לו להקליט איתי פרק שכולו זוגיות ואיתן זרם וכך יצא שהקלטנו פרק שכולו עוסק בזוגיות שלנו, הכי פתוח ובלי פילטרים. בשביל האותנטיות היה חשוב לנו לא להתכונן לפרק כדי שהדברים יצאו הכי אמיתי. בפרק שיתפנו איך הכרנו, על החיים כזוג אלפא, על החיים לצד אישה דעתנית וחזקה, על פמניזם ועל עוד הרבה דברים. בואו לצלול איתנו לפרק הכי זוגי שיש ורגע לפני שמתחילים, שימי עוקב על הפודקאסט שלי ׳האישה האלפא שאת׳ תהני 🤍

רוצה למצוא את האלפא שבתוכך?

לקורס הדיגיטלי שלי ׳מפת האישה האלפא׳ שיקח אותך צעד אחר צעד:

https://meitalbk.ravpage.co.il/mapatalpha

לאינסטגרם שלי: https://instagram.com/meital_kompinsky?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==