Pozytywny miesiąc

40 Episodes
Subscribe

By: Bartek Olejniczak

Prawdziwe historie. Inspirujące lekcje. W sam raz na lepszy dzień.W tym podcaście usłyszysz historie z życia ciekawych osób, które chcą się podzielić z Tobą swoimi doświadczeniami i wartościowymi przemyśleniami. A wszystko po to, aby wpuścić do naszego życia trochę słońca, zasiać dobre myśli w głowie i znaleźć w sobie energię do działania.Więcej informacji znajdziesz na:👉 www.pozytywnymiesiac.pl

Sens to efekt uboczny odwagi i działania | dr Anna Werner-Maliszewska
#25
05/13/2025

Czy paradoksalnie najlepszym sposobem na znalezienie sensu jest... przestać go szukać?

W tym odcinku podcastu poznasz historię Anny Werner Maliszewskiej, która przez chorobę córki musiała całkowicie zmienić swoje życie zawodowe i osobiste.

Dowiesz się, jak wykorzystać strategię eksperymentowania zamiast analizowania, by odnaleźć swoje miejsce w życiu, oraz dlaczego znajdowanie korzyści w najtrudniejszych sytuacjach jest kluczem do budowania odporności psychicznej. 

Gościnnie: dr Anna Werner-Maliszewska - doktor psychologii, trenerka odporności psychicznej, przewodnicząca Polskiego Towarzystwa Psychologii Pozytywnej, była oficer służb specjalnych.

Więcej informacji nt Anny znajdzi...


Dlaczego czwarte miejsce na igrzyskach było ważniejsze niż złoty medal? | Mateusz Kusznierewicz
#24
05/06/2025

Jak mistrz olimpijski radzi sobie z porażką?

W tym odcinku Mateusz Kusznierewicz dzieli się trzema sprawdzonymi strategiami, które pomagają mu podnosić się po niepowodzeniach – zarówno w sporcie, jak i w życiu.

Usłyszysz o mentalności „not yet”, zasadzie „złotej rybki” i sile eksperymentowania. 

Gość: Mateusz Kusznierewicz - żeglarz, mistrz olimpijski, mistrz świata, przedsiębiorca

Więcej informacji nt Mateusza znajdziesz tutaj:
📌 WWW: https://www.kusznierewicz.pl/
📌 YouTube: https://www.youtube.com/@UCtylwPxEAkfoz9mRZdX3IMg 
📌 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/mateusz-kusznierewicz-9bb48914a/
📌 Instagram: https://www.instagram.com/mateu...


Praca, rodzina i pasja, czyli jak pogodzić życie na 3 etatach? | Jarek Łojewski
#24
04/29/2025

Jak znaleźć balans pomiędzy 3 obszarami życia: rodziną, pracą i pasją?

Dowiedz się, jak ciekawość i otwartość na feedback mogą Ci pomóc znaleźć sens i satysfakcję, nawet gdy prowadzisz "życie na trzech etatach".

Gościnnie: Jarek Łojewski - porażkolog i założyciel Fundacji Dobra Porażka, Twórca kart FAILOWSHIP®, a także TEDx Speaker

Więcej informacji nt Jarka znajdziesz tutaj:
📌 WWW: https://dobraporazka.pl
📌 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jaroslawlojewski
📌 Facebook: https://www.facebook.com/fundacjadobraporazka/

“Pozytywny miesiąc” to storytellingowy podcast, w którym usłyszysz prawdziwe historie z życi...


Czy misja zawodowa to klucz do energii i satysfakcji? | Paulina Mazur
#22
04/22/2025

Jak znaleźć misję zawodową, która będzie dawać ci energię każdego dnia? 

W tym odcinku Paulina Mazur dzieli się  praktycznymi wskazówkami, jak odkryć własny cel zawodowy i opowiada o tym, dlaczego praca z misją to klucz do długotrwałej satysfakcji.

Gościnnie: Paulina Mazur - konsultantka HR i employer branding, ekspertka ds komunikacji i współpracy międzypokoleniowej. Jest prelegentką, mówczynią, a także wykładowczynią na studiach podyplomowych i MBA. Prowadzi bloga na www.paulinamazur.com 

Więcej informacji nt Pauliny znajdziesz tutaj:
📌 WWW: www.paulinamazur.com 
📌 LinkedIn: https://www...


3 pułapki na drodze do szczęścia | Marek Wesołek
#21
04/15/2025

Dlaczego kolejne sukcesu przestają dawać szczęście? 

Ambitny, skuteczny, zmotywowany... ale niespełniony? Marek Wesołek opowiada o tym, dlaczego sukces przestał go cieszyć i jak odzyskał radość z życia. Poznaj 3 pułapki myślenia, które mogą dotyczyć także Ciebie i zobacz, jak je pokonać.

Gościnnie: Marek Wesołek - CEO i współwłaściciel Sente S.A. Prywatnie pasjonat sportu – wielokrotny uczestnik górskich biegów ultra oraz zdobywca Kilimandżaro.

Więcej informacji nt Marka znajdziesz tutaj:
📌 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/marekwesolek/

“Pozytywny miesiąc” to storytellingowy podcast...


Twoje ciało wie, co jest dla Ciebie dobre | Agnieszka Komorowska
#20
04/08/2025

Co by było, gdybyśmy zamiast „ogarniać siebie”, zaczęli siebie... słuchać?

W tym odcinku Agnieszka Komorowska mówi o wsłuchiwaniu się w ciało i o tym, jak łagodność dla siebie zmienia nasze życie.

Gościni: Agnieszka Komorowska - Praktyk terapii SWR/IFS (Internal Family Systems), trenerka komunikacji empatycznej (NVC), mediatorka

Więcej informacji nt Agnieszki znajdziesz tutaj:
📌 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/agnieszkakomorowska/

“Pozytywny miesiąc” to storytellingowy podcast, w którym usłyszysz prawdziwe historie z życia ciekawych osób, które opowiedzą Ci o tym, jak na co dzien budują swoj...


Odpuszczanie - cicha pułapka życia | Paulina Basta-Lasoń
#19
04/01/2025

Dlaczego prawdziwa satysfakcja pojawia się jako efekt uboczny życia wypełnionego wyzwaniami?
W tym odcinku podcastu, Paulina Basta-Lasoń obnaża mit modnego dziś "odpuszczania", które zamiast prowadzić do lepszego życia, często kończy się stagnacją i brakiem energii.

Paulina Basta-Lasoń - liderka i menedżerka HR, wykładowczyni, blogerka, TEDx Speaker 

Więcej informacji nt Pauliny znajdziesz tutaj:
📌 WWW: https://www.paulinabasta.com/
📌 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/paulina-basta-lasoń-01715919
📌 Instagram: https://www.instagram.com/paulinabasta

“Pozytywny miesiąc” to storytellingowy podcast, w którym usłyszysz prawdziwe historie z życia ciekawyc...


Diagnoza nowotworu odmieniła moje podejście do życia | Krzysztof Miotk
#18
03/25/2025

Co byś zrobił, gdyby został Ci tylko rok życia? 

W tym odcinku Krzysztof Miotk opowiada o tym, jak diagnoza nowotworu zmieniła jego podejście do relacji, pracy i codzienności.

Krzysztof Miotk - Wiedźmin UX, właściciel agencji UX “Quale” oraz podcastu „UX po Godzinach”. Kierownik pierwszych w Polsce studiów podyplomowych z Badań UX. W swojej pracy wykorzystuje doświadczenie biznesowe zdobyte m.in. jako strateg marki i koordynator projektów. Jako Badacz UX prowadził badania dla takich marek jak: BLIK, G2A, mBank, OLX, Booste, Gemini, Santander BP, Alior Bank, Tubądzin i T-Mobile.


Jak choroba nauczyła mnie być lepszym ojcem | Marcin Malec
#17
03/18/2025

Jak przewartościować życie i zacząć dostrzegać szczęście w małych momentach?
I czy naprawdę potrafimy docenić codzienność, zanim wydarzy się coś przełomowego?

W tym odcinku Marcin Malex opowiada, jak choroba wpłynęła na jego spojrzenie na życie, ojcostwo i codzienne szczęście. To rozmowa o sile, zmianach i odnajdywaniu sensu w najmniejszych momentach.

Marcin Malec - słowami tworzy marki osobiste, strategie marketingowe i bajki dla dzieci. Od 10 lat związany z marketingiem i storytellingiem. Trener, konsultant i mówca. Zaczynał jako copywriter, a dziś spełnia się w roli przedsiębiorcy i pisarza. Twórca marki...


Jak stworzyć rodzinny ekosystem i żyć w zgodzie ze sobą? | Sylwia Włodarska
#16
03/11/2025

Jak uniknąć codziennego pośpiechu, napięcia i poczucia, że nigdy nie nadążasz za własnymi oczekiwaniami?

W tym odcinku usłyszysz historię transformacji, która zaczęła się od zawodowego kryzysu, a doprowadziła do odkrycia, że życie w zgodzie z własnymi potrzebami i wartościami to nie luksus, a konieczność. 

Zapraszam do wysłuchania historii Sylwii Włodarskiej - trenerki komunikacji, mediatorki, facylitatorki EmotionAid, autorki konferencji online „Bliżej potrzeb, Bliżej szczęścia” i przede wszystkim - osoby, która nauczyła się tworzyć w życiu przestrzeń na to, co naprawdę ważne.

Więcej informacji nt...


Jak przestać dopasowywać się na siłę i zaakceptować siebie? | Kari Goldyn
#15
03/04/2025

Czy czujesz, że nie pasujesz? Że musisz na siłę dopasować się do otoczenia, by być akceptowanym?
Przekonaj się, jak znaleźć swoje miejsce, zaczynając od… siebie.

W tym odcinku Kari Goldyn - psycholożka, psychoedukatorka i konsultantka biznesowa, specjalizująca się w neuroróżnorodności, a także współautorka podcastu „Biznes i Emocje", opowiada, jak przestała szukać aprobaty innych i zaczęła budować życie w oparciu o pełną akceptację siebie.

Więcej informacji nt Kari znajdziesz tutaj:
📌 WWW: https://www.woopa.pl/
📌 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/karigoldyn
📌 Instagram: https://www.instagram.com/kari.g...


Małe rzeczy, wielka różnica – jak znaleźć radość w codzienności? | Igor Mróz
#14
02/24/2025

Czy sukces to tylko wielkie osiągnięcia? A może prawdziwa satysfakcja kryje się w drobnych, codziennych momentach? 

W tym odcinku Igor Mróz – założyciel Zero Bullshit Management, ekspert zarządzania projektami, trener i konsultanc – opowiada o swojej drodze od życia w ciągłym biegu do odnalezienia sensu w prostych rzeczach.


Więcej informacji nt Igora znajdziesz tutaj:
📌 WWW: https://zerobs.pl/
📌 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/igormroz

“Pozytywny miesiąc” to storytellingowy podcast, w którym usłyszysz prawdziwe historie z życia ciekawych osób, które opowiedzą Ci o tym, jak na...


Kiedy sukces przestaje dawać radość? | Nicole Tomanek
#13
02/21/2025

Czy też masz czasem wrażenie, że mimo wielu osiągnięć nie czujesz radości?
Zdobywasz kolejne cele, wszyscy ci gratulują, ale w środku… pustka.
Dzisiaj porozmawiamy o czymś, co dotyczy wielu z nas – kulturze ciągłego osiągania. 

Moją gościnią jest Nicole Tomanek – założycielka firmy "HRismatic", autorka książki "HR bez tabu", autorka licznych publikacji, która przez lata żyła według zasady „więcej, szybciej, lepiej”. 
Tylko że w pewnym momencie coś pękło.

Co sprawiło, że postanowiła się zatrzymać? Jak odnalazła sens i satysfakcję w zupełnie inny sposób niż d...


Czy warto szukać sensu życia, czy on przychodzi sam? | Mariusz Chrapko
#12
02/17/2025

Czy sens życia to coś, co możemy znaleźć, czy raczej coś, co odkrywamy poprzez doświadczenia?

W tym odcinku poznasz praktyczne sposoby na eksperymentowanie ze swoim życiem i odkryjesz, jak codzienne praktyki pomagają odnaleźć głębsze znaczenie w tym, co robimy.

Mariusz Chrapko – doradca, prelegent, filozof i twórca podcastu "Menedżer Plus". Od wielu lat zajmuje się wspieraniem osób liderskich w budowaniu ich świadomości i rozwijaniu relacji z samym sobą i z innymi. Jest kierownikiem programowym kierunku Agile Leadership na Uniwersytecie SWPS. Prywatnie jest muzykiem jazzowym związanym z krakowską sceną muzyczną.

Więcej informac...


Jak zaakceptować to, na co nie masz wpływu? | Marcin Zajkowski
#11
02/14/2025

Masz wrażenie, że ciągle walczysz z czymś, na co nie masz wpływu? A może narzucasz sobie nierealne cele i wymagania? 

Posłuchaj jak nauczyć się akceptować swoje ograniczenia i świadomie wybierać to, co jest naprawdę ważne.

Marcin Zajkowski - to programista-przedsiębiorca, który po 10 latach na podwarszawskiej emigracji wrócił do Białegostoku, aby rozkręcać w nim polski oddział agencji digitalowej Novicell. Wielki fan open source i aktywny członek społeczności zorientowanej wokół CMS Umbraco (.NET). Autor, YouTuber, edukator, leniwy programista z wiecznym niedoczasem, który jak sam mówi "gdy nie buduje "int...


Mniej znaczy więcej, czyli sztuka odpuszczania w życiu i biznesie | Łukasz Kołodziejczyk
#10
02/10/2025

Czy wiesz, kiedy warto powiedzieć „dość” i odpuścić? 

W tym odcinku Łukasz Kołodziejczyk, ekspert SEO i twórca HRlityczny, opowiada o tym, jak nauczył się rezygnować z tego, co mu nie służy.

To historia o umiejętności mówienia "NIE",  redefiniowaniu priorytetów i szukaniu pracy, która daje prawdziwą satysfakcję. Jeśli czujesz, że masz za dużo rzeczy na głowie i nie wiesz, co dalej, ta rozmowa jest dla ciebie!

Więcej informacji nt Łukasza znajdziesz tutaj:
📌 WWW: http://lukaszkolodziejczyk.pl/
📌 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/lukaskolodziejczyk/


Zatrzymaj się i weź ODDECH, czyli o tym, jak radzić sobie z ŻYCIOWYMI wyzwaniami | Wojtek Jurojć
#9
02/07/2025

Nawet największy kryzys może prowadzić do pozytywnej zmiany.

Poznaj historię Wojtka Jurojcia - trenera oddechu, specjalistę zdrowia mentalnegi i podróżnika, który przez 10 lat eksplorował Azję, prowadząc biuro podróży, zanim pandemia zmusiła go do zmiany życiowej drogi. 

W tym inspirującym odcinku Wojtek opowiada, jak kryzys stał się początkiem nowej misji życiowej i odnalezienia prawdziwego spokoju.  

Więcej informacji nt Wojtka znajdziesz tutaj:
📌 WWW: https://www.masterbreath.pro/
📌 Instagram: https://www.instagram.com/conscious.traveler/
📌 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jurojcwojciech
📌 Facebook: https://www.facebook.com/conscious...


Jak wyjść z życiowego marazmu? | Sylwia Szykuła
#8
02/03/2025

Jak wyrwać się z toksycznych relacji zawodowych, nauczyć się słuchać siebie i znaleźć balans między karierą a życiem osobistym?

Sylwia Szykuła - Head of People, Core Team (zespół zarządzający) w Satisfly. Jest odpowiedzialna za komunikację, EB, HR i ADM. Interesuje się różnicami kulturowymi w biznesie i różnorodność kultur organizacyjnych. Współpracowała z małymi i dużymi firmami, z kapitałem polskim i zagranicznym, z klientami wewnętrznymi i zewnętrznymi. W pracy lubi tworzyć od zera, a później widzieć efekt. Przez lata działała m.in. z INFOR jako autorka artykułów HR/biznes...


Jak przestać się oszukiwać i zacząć żyć w zgodzie ze sobą? | Michał Maj
#7
01/31/2025

Jak szczerość wobec samego siebie może pomóc Ci odmienić Twoje życie?
Czy da się połączyć pracę, podróże i życie na własnych zasadach?

Michał Maj - przedsiębiorca prowadzący agencję interaktywną Brave New, podróżnik i autor bloga zyciejestpiekne.eu opowiada o tym, jak kryzys może stać się szansą na lepsze jutro.

Więcej informacji nt Michała znajdziesz tutaj:
📌 WWW: https://zyciejestpiekne.eu/
📌 Instagram: https://www.instagram.com/zyciejestpiekne.eu/
📌 Facebook: https://www.facebook.com/zyciejestpiekne/
📌 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/maj-michal/

“Pozytywny miesiąc” to storytelling...


Wypalenie zawodowe - jak z niego wyjść i znaleźć balans? | Aleksandra Kunysz
#6
01/27/2025

Z każdym rokiem wypalenie zawodowe dotyka coraz większej liczby osób. 
Dowiedz się, jakie sygnały ostrzegawcze trzeba obserwować i jak świadomie zarządzać swoją energią, by się przed nim uchronić.

Aleksandra Kunysz,  doświadczona programistka, mentorka, autorka treści oraz TEDx Speaker, opowiada o swojej drodze od całkowitego wypalenia do odnalezienia życiowego balansu.

Więcej informacji nt Oli znajdziesz tutaj:
📌 WWW: wypaleniewit.pl
📌 Instagram: https://www.instagram.com/olaqnysz/
📌 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/akunysz

“Pozytywny miesiąc” to storytellingowy podcast, w którym usłyszysz prawdziwe historie z życia ci...


Jak poradzić sobie z życiowymi sztormami? | Filip Turowski
#5
01/24/2025

Jak nauczyć się żyć "tu i teraz"? 
Dowiedz się, jak radzić sobie z życiowymi sztormami, i odkryj, dlaczego warto celebrować drogę do celu.

Filip Turowski – psycholog, nauczyciel medytacji i uważności, instruktor uważnego ruchu dzieli się swoją historią transformacji i odkrywania, że klucz do szczęścia leży w praktyce uważności i zrozumieniu działania własnego umysłu.

Więcej informacji nt Filipa znajdziesz tutaj:
📌 WWW: https://filipturowski.co/
📌 Instagram: https://www.instagram.com/filipturowski.co/
📌 Facebook: https://www.facebook.com/filipturowski.co
📌 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/filip-turowski/


Zrozum siebie, by odnaleźć sens. Dlaczego warto pokochać proces poznawania siebie? | Marcin Aks Grochowina
#4
01/20/2025

Czy sens życia to coś, co można odkryć raz na zawsze, czy raczej ciągły proces zrozumienia siebie i otaczającej rzeczywistości?

W tym odcinku zanurzamy się w temat odkrywania celu, autentyczności i tego, jak małe kroki prowadzą do wielkich zmian.

Marcin Aks Grochowina, doświadczony konsultant, facylitator i mentor liderów, dzieli się swoją osobistą historią transformacji. Posłuchaj, by dowiedzieć się jak przekształcić życiowe trudności, takiej jak wypalenie zawodowe czy diagnoza ADHD, w impuls do rozwoju.

Więcej informacji nt Marcina znajdziesz tutaj:
📌 WWW: https://a83.pl/
📌 Linked...


Nie musisz się ograniczać! Jak przekuć różnorodność zainteresowań w atut? | Martyna Tarnawska
#3
01/17/2025

Jak połączyć różnorodne zainteresowania w spójną ścieżkę kariery? I dlaczego podążanie za ciekawością może być kluczem do sukcesu?

W tym odcinku usłyszysz, dlaczego warto mówić 'TAK' wielu różnym wyzwaniom i jak odnaleźć w tym wszystkim własną drogę. To opowieść o tym, że nie zawsze musimy się specjalizować w jednej dziedzinie, by osiągnąć sukces i spełnienie zawodowe. 

Martyna Tarnawska jest  facylitatorką, trenerką i projektantką. Jest twórczynią społeczności managerskiej Ścieżki, newslettera o spotkaniach #CheckIn i newslettera o tym, jak działać inaczej.

Więcej informacji nt Martyny...


Jak choroba może stać się początkiem lepszego życia? Szczerze o karierze, kryzysie i odnalezieniu własnej drogi | Marcin Dakowski
#2
01/13/2025

Czasem to, co wydaje się osobistą tragedią, okazuje się początkiem głębokiej przemiany. 

Dziś poznasz historię człowieka, który osiągnął zawodowe szczyty  jako prezes eBilet Polska, twórca Fixly, szef OLX Praca i członek zarządu InPost. Człowieka, który miał wszystko, co w powszechnym rozumieniu definiuje sukces. Aż do momentu, gdy jego ciało powiedziało 'stop'.

Marcin Dakowski jest konsultantem biznesowym i doradcą zarządów, twórcą społeczności managerskiej Ścieżki (projektsciezki.pl), autorem w programie Horyzont Lidera (horyzontlidera.pl), trenerem w EY Academy of Business oraz mentorem.

Więcej i...


Jak połączyć życiowe kropki? O odwadze zmiany i poszukiwaniu własnej drogi | Katarzyna Leszczyńska-Bohdan
#1
01/10/2025

Co sprawia, że czujemy prawdziwą satysfakcję z pracy? Dlaczego niektórzy z nas przez lata podążają ścieżką zawodową, która nie daje im pełnego spełnienia?

W tym odcinku, swoją historią podzieli się z Tobą Katarzyna Leszczyńska-Bohdan - Executive coach, mentorka, psycholog z wieloletnim doświadczeniem menedżerskim w branży nowych technologii, prelegentka czołowych konferencji (TEDx, Infoshare, MobileTrends).

Więcej informacji nt Kasi znajdziesz tutaj:
📌 WWW: https://www.kalebo.pl/
📌 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/kalebo/
📌 Facebook: https://www.facebook.com/katarzyna.leszczynska.bohdan

“Pozytywny miesiąc” to storytellingo...


Odnaleźć sens. Zapowiedź 3 sezonu podcastu!
01/07/2025

Dlaczego niektórzy potrafią czerpać radość ze zwyczajnych dni, a Ty wciąż czujesz się jak w pułapce codziennej rutyny?

Poznaj autentyczne historie oraz praktyczne narzędzia do budowy życia pełnego satysfakcji.

A wszystko po to, by pomóc nam zrozumieć samych siebie, wpuścić do naszego życia trochę słońca, i znaleźć energię do działania. W sam raz na lepszy dzień.

☕️ Podoba Ci się ten podcast? Postaw mi "wirtualną kawę": buycoffee.to/bartekolejniczak

Więcej informacji znajdziesz na:
👉 www.pozytywnymiesiac.pl


Jak przezwyciężyć lęki i zmierzyć się z własnymi ograniczeniami? | Marek Wikiera
#30
11/30/2023

Dlaczego warto stawiać sobie ambitne cele i walczyć o ich realizację, nawet jeśli po drodze musimy zmierzyć się ze swoimi lękami i słabościami?

Posłuchaj jakie życiowe lekcje kryją się w ekstremalnym triathlonie i jak możemy je zastosować w codziennym życiu.

W tym odcinku swoją historią podzieli się z Tobą Marek Wikiera - przedsiębiorca, trener mentalny, mentor, mówca inspiracyjny, pasjonat ultramaratonów i triathlonów

Więcej informacji nt Marka znajdziesz tutaj:
📌 WWW: https://marekwikiera.com/
📌 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/marek-wikiera
📌 Facebook: https://www.facebook.com/MarekWiki...


Czasem trzeba być czarnym charakterem w czyjejś historii | Bartek Olejniczak
#29
11/29/2023

Jak przestać się bać stawiać granice w relacjach z innymi i zacząć być sobą?

Posłuchaj co zrobić, by zaakceptować siebie, budować wartościowe relacje i otaczać się ludźmi, którzy nas wspierają.

W tym odcinku swoją historią podzieli się z Tobą Bartek Olejniczak - konsultant HR, coach, facylitator Job Crafting, praktyk psychologii pozytywnej, autor podcastu "Pozytywny miesiąc"

Więcej informacji o mnie znajdziesz tutaj:
📌 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/bartekolejniczak
📌 YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQhjaegZ6j6YtlLSz40E3xQ
📌 Facebook: https://www.facebook.com/zwinnosc.osobista
📌 Instagram: https...


Jak doświadczać stanu "flow" i znaleźć pasję w wykonywanych zadaniach? | Beata Wolfigiel
#28
11/28/2023

Co byś robił każdego dnia lub czym byś się zajmował, gdyby pieniądze nie były dla Ciebie problemem?

To pytanie może pomóc Ci zrozumieć czym jest stan "flow", a także uświadomić, co możesz zrobić, by doświadczać go częściej.

Posłuchaj tego odcinka, by zrozumieć dlaczego poszukiwanie pasji to klucz do znalezienia satysfakcji w pracy i w życiu.

W tym odcinku swoją historią podzieli się z Tobą Beata Wolfigiel - psycholożka, wykładowczyni akademicka, trenerka, coachka, właścicielka firmy "Entuzja” i współautorka książki „Automotywacja. Odkryj w sobie sił...


Jak kryzys w pracy uświadomił mi znaczenie współpracy i bliskich relacji? | Jacek Kwieciński
#27
11/27/2023

Wszyscy czasem potrzebujemy rozmowy, wsparcia i zrozumienia. Szczególnie w trudnych lub kryzysowych sytuacjach.

Posłuchaj jak jedna z takich kryzysowych sytuacji potrafiła zmienić bieg kariery z programisty do lidera HR.

W tym odcinku swoją historią podzieli się z Tobą Jacek Kwieciński - Dyrektor personalny w firmie Pratt&Whitney, coach, członek Rady Ekspertów w Klubie HR działającym przy ICAN Institute

Więcej informacji nt Jacka znajdziesz tutaj:
📌 WWW: https://coaching.kwiecinscy.eu/
📌 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jacek-kwiecinski-70a0381/

“Pozytywny miesiąc” to storytellingowy podcast...


Z wojska do własnego biznesu. Jak zmienić ścieżkę kariery? | Wojciech Wereszko
#26
11/26/2023

Wiele osób obawia się zmiany ścieżki kariery, nawet jeśli nie czuje żadnej satysfakcji z pracy. Jednak strach przed budowaniem kariery od początku wydaje się jeszcze gorszy.

Posłuchaj co zrobić, by podejmować dobre decyzje zawodowe i jak przygotować się do zmiany drogi zawodowej nawet po 20 latach pracy.

W tym odcinku swoją historią podzieli się z Tobą Wojciech Wereszko - były oficer jednostki wojskowej GROM, mentor, konsultant, trener, project manager i właściciel firmy True Leader.

Więcej informacji nt Wojtka znajdziesz tutaj:
📌 WWW: https://trueleader.pl/
📌 LinkedIn: https://www.linke...


Jak spełnić swój amerykański sen? | Anna Augustowska
#25
11/25/2023

Wiele osób marzy o słynnym "American Dream", a także wierzy, że może osiągnąć i zapracować na własny sukces, jeśli tylko się postara.

Posłuchaj co jest potrzebne, by spełnić swoje marzenia o życiu po drugiej stronie Atlantyku i zrealizować amerykański sen.

W tym odcinku swoją historią podzieli się z Tobą Anna Augustowska - dyrektorka marketingu i komunikacji na Uniwersytecie Stanowym San Jose, autorka filmów dokumentalmych i laureatka nagrody Emmy.

Więcej informacji nt Anny znajdziesz tutaj:
📌 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/anna-augustowska/

“Pozytywny miesi...


Co pomaga myśleć pozytywnie i rozwiązywać problemy w życiu? | dr Krzysztof Wojewodzic
#24
11/24/2023

Jeśli chcemy odnieść sukces w życiu, musimy w pierwszej kolejności zadbać o siebie każdego dnia i być w stanie poradzić sobie z codziennymi wyzwaniami.

Posłuchaj więc dlaczego warto dzielić się swoimi problemami z zaufanymi osobami, a także jaka jest rola bliskich relacji w budowaniu naszego dobrostanu.

W tym odcinku swoją historią podzieli się z Tobą dr Krzysztof Wojewodzic - przedsiębiorca technologiczny, naukowiec, ekspert w obszarze edukacji & IT, prezes firmy Escola

Więcej informacji nt Krzyśka znajdziesz tutaj:
📌 WWW: https://escola.pl/
📌 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/krzysztofwo...


Praca to nie wszystko. Jak znaleźć równowagę pomiędzy wszystkimi aspektami życia? | Kasia Tang
#23
11/23/2023

Na co dzień często skupiamy się na karierze i rozwoju zawodowym. Żyjemy w świecie, który wymusza na nas pasję do pracy. A praca może być tylko pracą. Ważnym, ale nie jedynym aspektem naszego życia.

Posłuchaj jak zrozumieć co jest dla nas ważne i co daje nam prawdziwe spełnienie, zamiast spełniać oczekiwania innych.

W tym odcinku swoją historią podzieli się z Tobą Kasia Tang - współzałożycielka firmy "Super Source Me", trenerka rekrutacji i sourcingu, prelegentka

Więcej informacji nt Kasi znajdziesz tutaj:
📌 WWW: https://kasiatang.com/
📌...


Jak przejąć kontrolę nad własnym życiem? | Agata Waligórska
#22
11/22/2023

Życie jest jak gra RPG - tylko Ty decydujesz o tym, jak będzie wyglądała rozgrywka.
Własna inicjatywa, testowanie rozwiązań i wyciąganie wniosków jest dodatkowo punktowane
i pomagają nam się rozwijać.

Posłuchaj w jaki sposób proaktywność i odpowiednie podejście do życia wpływają na osiągnięcie sukcesu i spełnianie marzeń.

W tym odcinku swoją historią podzieli się z Tobą Agata Waligórska - menedżerka HR, trenerka i konsultantka biznesowa, a także autorka kart komunikacji "Jupitajnia" i jedna z twórczyń projektu “Pilotki zmian”

Więcej in...


Jak stworzyć sobie możliwości rozwoju i wykorzystywać szanse w życiu? | Dawid Straszak
#21
11/21/2023

Życie jest pełne przypadków i zaskakujących sytuacji. Jednocześnie, proaktywne działanie i rozwijanie nowych umiejętności potrafi nas przygotować na większość z nich.

Posłuchaj jak radzić sobie z przeciwnościami losu, a także przygotować się na szanse i możliwości pojawiające się w naszym życiu.

W tym odcinku swoją historią podzieli się z Tobą Dawid Straszak - psycholog, trener biznesu, badacz charyzmy i autor podcastu "Charyzmatyczny".

Więcej informacji nt Dawida znajdziesz tutaj:
📌 WWW: https://www.dawidstraszak.pl/
📌 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dawid-straszak
📌 Podca...


Zmiany są nieuniknione. Wykorzystaj je jako okazje do rozwoju! | Jakub Mrugalski
#20
11/20/2023

Jak poradzić sobie z niespodziewanymi zmianami i wyzwaniami w życiu? Jaką decyzję podjąć, gdy mamy kilka opcji do wyboru?

Posłuchaj jak kreatywność, determinacja i współpraca mogą Ci pomóc w osiągnięciu celów zawodowych.

W tym odcinku swoją historią podzieli się z Tobą Jakub Mrugalski - ekspert w dziedzinie cyfrowego bezpieczeństwa, trener Web Security i właściciel start-up'u

Więcej informacji nt Jakuba znajdziesz tutaj:
📌 WWW: https://mrugalski.pl/
📌 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/unknow/
📌 Instagram: https://www.instagram.com/uwteam_org/
📌 Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/s...


Jak poradzić sobie ze wstydem i nie bać się być sobą? | Adam Lach
#19
11/19/2023

Poznanie i zrozumienie swojego celu w życiu to dopiero początek drogi. Podążanie za naszą misją oznacza także stawianie czoła kolejnym przeszkodom i wewnętrznym przekonaniom na temat nas samych.

Posłuchaj co można zrobić, by odnaleźć swoje "dlaczego", a także bez obaw i wstydu realizować je w naszym życiu.

W tym odcinku swoją historią podzieli się z Tobą Adam Lach - IT Project Manager, mentor i autor kursu "Jeszcze lepszego słuchania"

Więcej informacji nt Adama znajdziesz tutaj:
📌 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/lach-adam
📌 Kurs słuchania: https://youtu...


Dlaczego warto czerpać radość z tego, co robimy i robić to, co nas cieszy? | dr Maria Kmita
#18
11/18/2023

Wykorzystanie humoru w pracy i czerpanie radości z codziennych aktywności może nam przynieść wiele korzyści. Dlatego warto pamiętać, że cieszenie się tym, co się robi i robienie tego, co nas cieszy, może naprawdę zmienić nasze życie na lepsze!

Posłuchaj co zrobić, by mieć więcej radości i satysfakcji w życiu.

W tym odcinku swoją historią podzieli się z Tobą dr Maria Kmita - trenerka biznesu, wykładowczyni akademicka i właścicielka firmy "Optymisja”

Więcej informacji nt Marii znajdziesz tutaj:
📌 WWW: https://optymisja.pl/
📌 LinkedIn: https://www.linke...


Praca na swoim, czyli jak ciągle wymyślać siebie na nowo | Jadwiga Korzeniewska
#17
11/17/2023

Szachy to coś więcej niż gra. To szkoła życia, która uczy przegrywania, wyciągania wniosków i ciągłego doskonalenia się.

Posłuchaj jak dzięki szachom można codziennie stawać się lepszą wersją siebie.

W tym odcinku swoją historią podzieli się z Tobą Michał Kanarkiewicz - mistrz szachowy, mówca inspiracyjny, trener biznesu i szkoleniowiec.

Więcej informacji nt Michała znajdziesz tutaj:
📌 WWW: https://michalkanarkiewicz.com/pl/
📌 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/michalkanarkiewicz/
📌 Instagram: https://www.instagram.com/michalkanarkiewicz
📌 Facebook: https://www.facebook.com/MichalKanarkiewiczPL
📌 YouTub...