CAFÉ EN MANO

📚 "Primero fui artista… después abogado" | Silvino Edward en Café en Mano PodcastEn este episodio íntimo y revelador, converso con Silvino Edward: abogado de entretenimiento, poeta y creador del proyecto La Salud. Hablamos sobre su doble vida como artista y abogado, el estado actual de la industria musical, contratos injustos, el caso de Taylor Swift, los “superfans”, y cómo lanzar un libro, álbum y cortometraje… sin perder el alma en el intento.Silvino nos comparte cómo navega el mundo legal mientras honra su esencia creativa, y revela consejos para artistas, creadores y cualquier persona que quiera vivir de lo que ama sin...

Nuevo ep

Hoy nos sentamos con Lenin para hablar de los temas calientes en la política de Puerto Rico. Tocamos temas como el costo de vida en la isla, la inmigración, lo complicado de comprar casa, los problemas en los diferentes municipios y que la redada en los estacionamientos privados cercanos al Choli fue por una queja de Lenin.¡SUSCRIBETE! @RafaelLeninLopez ​

En este episodio de Café en Mano Podcast, me siento con Omar Ramos, empresario boricua detrás de algunos de los negocios más conocidos del nightlife en Puerto Rico: Boogaloo, District, y Evo. Con más de una década de experiencia operando en La Placita de Santurce, Omar nos habla del arte de manejar negocios en un lugar tan icónico como complejo, los retos del entretenimiento nocturno, su filosofía de liderazgo y cómo ha navegado los mitos, la controversia y la reinvención del jangueo boricua.

También discutimos la evoluci...

En este episodio especial de Café en Mano, me siento con El Boricuazo: Jesús Omar Rivera, autor, conferenciante y figura mediática, para hablar de cómo descubrió su pasión por contar la historia puertorriqueña que nos ocultaron.Hablamos de sus comienzos, de los boricuas en rincones inesperados del mundo, del poder de la investigación, y de por qué conocer tu historia cambia tu identidad. Desde Groenlandia hasta la NASA, este episodio está lleno de datos que no sabías, pero también de propósito, legado y amor por Puerto Rico.Si alguna vez pensaste que...

En este episodio de Medio Pocillo reflexiono sobre una frase que me explotó la mente: “Lo único que hay es este momento… y el que viene.”Desde el ego, las creencias que nos limitan, hasta cómo podemos cambiar nuestra historia con pequeñas decisiones diarias.Comparto cómo pasé de soñar con este proyecto a vivir de él, los retos que enfrenté, y cómo todos podemos construir una vida distinta si cuestionamos lo que creemos de nosotros mismos.Este episodio es una invitación a sembrar una semilla de cambio.¿Estás listo para cuestionarte?Suscríbete y comenta cuál...

En este episodio conversamos con la estratega y autora Cyntia Martínez sobre salud financiera, inteligencia emocional, ego, éxito y cómo encontrar claridad para transformar tu vida. Si estás buscando herramientas prácticas para trabajar en ti, este episodio te va a dejar reflexionando con lápiz en mano.Cyntia comparte su historia detrás del libro Brutalidad Emocional, por qué lo escribió dos veces, cómo se reinventa desde el dolor, y qué significa verdaderamente dejar un legado.Capítulos del video:00:00 - Intro, giveaway y mentoría07:25 - Impacto del contenido y origen del libro14:35 - Finanzas pe...

🔥 Puerto Rico sin rumbo energético y político — ¿Quién está al mando? | Café en Mano x Rafael Lenín López

El verano ya comenzó en Puerto Rico y los apagones también. En este episodio de Café en Mano junto a Rafael Lenín López, hablamos del desastre energético que vive el país, el rol (y fracaso) de LUMA y Genera PR, el documental pagado con fondos públicos, y por qué no se ha ejecutado ningún plan real de transformación. También discutimos la falta de acción de la gobernadora Jenniffe...

En este nuevo Medio Pocillo, comparto contigo una de mis frases favoritas del libro Meditaciones de Marco Aurelio y reflexiono sobre cómo el estoicismo me ha dado dirección cuando más lo necesitaba. Conecto esta filosofía con una escena de la serie White Lotus, donde un personaje expresa que su “iglesia” es el tiempo. Desde ahí, exploro qué significa tener una “iglesia” o sistema de creencias personal en el 2025.Hablo del poder de vivir en el presente, de no dejarnos llevar por emociones que nos sabotean y cómo, aún sin religión, todos buscamos algo en qué creer...

En este episodio de Café en Mano Podcast, conversamos con Daniela Miranda Arroyo, científica de alimentos y fundadora de Next Cycle Foods. Hablamos sobre la realidad del almacenamiento y la producción de alimentos en Puerto Rico, el peligro de perder nuestra comida durante los apagones con LUMA, la importancia de entender qué comemos, y cómo reducir el desperdicio en casa. Si compras huevos en la luz, comes pastelillos congelados, o alguna vez te preguntaste si ese aguacate medio feo todavía sirve... este episodio es para ti. 🧠🥑Aprenderás sobre seguridad alimentaria, la falta de fiscalización, qué hacer c...

📍 Desde Wingstop Montehiedra, me senté con Héctor Santiago, el creador de la página La Guerra del BSN, para hablar sin filtro del Baloncesto Superior Nacional (BSN). Conversamos sobre cómo figuras como Bad Bunny, Anuel y Yadier Molina han transformado la liga, el impacto del fanatismo, los bochinches más sonados, el tema del tope salarial, dopaje, posibles expansiones y sus predicciones para esta temporada.Este episodio va pa’ todos los fiebrús del basket boricua.¡Dale play y cuéntame en los comentarios cuál es tu equipo! 🏀📌 Capítulos:00:00 – Intro y cómo nació La Guerra del BSN04:30 – El...

En este episodio especial de Café en Mano, me siento con Erick Ujaque y Nydia Ayala, fundadores del icónico restaurante Raíces en Puerto Rico. Una conversación honesta sobre cómo levantaron su negocio desde una marquesina en Caguas con solo $17,000 hasta convertirse en uno de los pilares de la gastronomía y cultura puertorriqueña. Hablamos de sacrificios, legado, amor, mofongo, el poder de no tener un plan B… y cómo convertir una idea en un símbolo nacional.Si alguna vez te has preguntado cómo nace un restaurante que cambia la cultura —este episodio es pa...

En este episodio de Café en Mano tengo una conversación poderosa y real con Giovanni Rodríguez, mentor, coach y speaker puertorriqueño que ha transformado miles de vidas hablando de lo que a muchos les cuesta: emociones, vulnerabilidad, masculinidad, ansiedad, coraje, pérdida y crecimiento personal.Aquí no venimos a motivarte, venimos a incomodarte — porque a veces lo que más necesitas no es una frase bonita, sino una conversación honesta. Hablamos de lo que significa ser fuerte, de llorar a escondidas, de relaciones que te enseñan, de aceptar cuando fallas y de cómo canalizar la...

En este episodio de Café en Mano, me siento con la talentosa cantante puertorriqueña Tanicha López. Hablamos sobre su trayectoria única como artista independiente, su participación en tarimas junto a Cultura Profética, Buscabulla, Álvaro Díaz y Shawn Mendes, su proceso creativo, las realidades de ser músico en Puerto Rico y la importancia de la vulnerabilidad en la música y en la vida. Conversamos sobre el síndrome del impostor, el valor de la curiosidad, el impacto de la cultura del café en nuestra identidad, y su emocionante debut como solista en el Festival Cla...

🎙️ Matt Louis: Ser Black, Queer y Artista en Puerto RicoEn este episodio de Café en Mano Podcast, converso con el artista Matt Louis, cantante black y queer puertorriqueño, sobre su nueva producción musical "GAMA", su relación con la masculinidad, el rechazo familiar, el racismo en Puerto Rico y cómo ha usado el arte para sanar y desafiar lo establecido.Matt habla claro sobre la realidad de ser un hombre negro y queer en una isla donde muchos aún asocian la negritud con el peligro y la feminidad con debilidad. También nos cuenta cómo su mamá lo...

En este episodio de Café en Mano, conversamos con el psicólogo Johhny Rullán sobre uno de los temas más importantes y urgentes de nuestra generación: la depresión. Hablamos claro, sin tabúes, y con herramientas prácticas para quienes están atravesando momentos difíciles o conocen a alguien que lo está.Temas que tocamos:¿Cómo identificar la depresión y acortar su duración? (Minuto 5)Los malentendidos comunes sobre la depresión que todavía persisten. (Minutos 6-7)Las herramientas más efectivas para sobrellevar la depresión, validadas por la psicología. (Minuto 18)El imp...

En este episodio de ‘Café en Mano’, nos acompaña nuevamente Rafael Lenín López para una discusión crítica sobre los eventos políticos y noticias más alarmantes que están sucediendo en Puerto Rico y alrededor del mundo. A lo largo de nuestra conversación, tocamos temas esenciales que afectan directamente a la isla y proyectamos algunos de los posibles caminos a seguir para mejorar la situación actual.Temas Destacados: • Historia y Política: ¿Por qué es relevante hoy la pregunta “¿Por qué 100 años?” en el contexto puertorriqueño? (Minuto 4) • Continuidad Gubernamental: Exploramos por qué ningún gobe...

🎬 Kacho López es uno de los directores audiovisuales más influyentes en la música latina. Ha dirigido clásicos como "Abayarde" de Tego Calderón, "Gasolina" de Daddy Yankee, "Adentro" de Residente, y "El Apagón" de Bad Bunny. En este episodio hablamos sobre su historia, su proceso creativo, el poder de contar historias a través del video, y su visión sobre el cine en Puerto Rico.Si te interesa la música, la cultura visual, la historia del reggaetón o el cine latinoamericano, dale play ya. 🔥📍 Chapters00:00 Intro + ATH Móvil02:00 ¿Quién es Kacho López?05:00 ¿...

Hoy hablamos de historia y cultura de Puerto Rico con Wilmer Jovet, cofundador de Salón Boricua y Libro787. Hablamos del valor de conocer nuestra historia, libros clave sobre Puerto Rico, anécdotas poco conocidas y por qué es importante tener orgullo cultural, sin importar tu ideología política.💸 Además, ¡regalamos $200 por ATH Móvil! Solo tienes que suscribirte, comentar y estar pendiente.📚 Episodio lleno de datos, risas, reflexión y mucho boricuazo pride.Capítulos: 00:00 ATH Móvil es mi wallet00:52 Intro del episodio y giveaway02:10 Historia del podcast "El Telégrafo PR"03:45 Falta de educación histórica en PR05...

¡Hola, Cafeteros! 🎙️ En este episodio explosivo de "Café en Mano", nos sumergimos en el mundo del entretenimiento con Ricardo Lugo, dramaturgo, actor y un verdadero meme boricua.

🌟 Discutimos desde la crisis de la televisión en Puerto Rico hasta sus aventuras y desventuras en el arte de la improvisación y la escritura. Prepárate para un viaje lleno de humor, anécdotas y revelaciones que solo Tralugo puede ofrecer. ¡No te pierdas este catch up de cultura, creatividad y cómo enfrentar los cambios en la industria del entretenimiento! 📺✍️

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Únete a nosotros en un episodio crítico de Café en Mano donde discutimos los asuntos más candentes de Puerto Rico con el reconocido periodista Rafael Lenín López. En esta edición, nos sumergimos en temas esenciales como la controversia sobre la energía del carbón, la ineficacia gubernamental y las tensiones políticas que están moldeando el futuro de la isla. Desde las decisiones que afectan el suministro eléctrico hasta los movimientos políticos en Washington, no te pierdas este análisis profundo de los problemas que están en el corazón de las discusi...

En este episodio de Café en Mano Podcast, patrocinado por ATH Móvil, exploramos los desafíos del sistema de adopción y protección infantil en Puerto Rico con la experta Shakira Maldonado Arroyo, Directora Auxiliar de Hogar Cuna San Cristóbal. Discutimos temas críticos como la adopción, los mitos comunes y la entrega voluntaria, proporcionando una visión profunda de las políticas públicas y el impacto social de estos procesos.Shakira comparte experiencias valiosas sobre cómo mejorar la vida de los niños en el sistema de protección y las opciones disponibles pa...

💼 ¿Ser tu propio jefe es realmente tan increíble como lo pintan? En este episodio de Café en Mano Podcast, te cuento mi historia después de 3 años viviendo de mi negocio. Desde los sacrificios, los momentos de incertidumbre y las lecciones que nadie te dice cuando decides dejar el 8-5. 🚀🔍 Hablamos de:✅ La realidad detrás del “trabaja para ti mismo”✅ Cómo manejar la inestabilidad financiera al emprender✅ La importancia de organizarse y disciplinarse sin jefe✅ El impacto mental de hacer lo que amas todos los días✅ Consejos prácticos para quienes quieren dar el saltoSi alguna vez has pensado e...

Hoy hablamos de la ANSIEDAD con el psicólogo Johnny Fritz. Explicamos qué es, cómo reconocerla y, más importante, te damos herramientas prácticas para manejarla. ¡Dale play y aprende cómo hacer que la ansiedad no controle tu vida!👥 Temas que cubrimos:✔️ ¿Qué es realmente la ansiedad y cómo se diferencia del estrés?✔️ ¿Cuándo se convierte en un trastorno?✔️ Herramientas para manejar ataques de ansiedad✔️ Técnicas científicamente comprobadas: Método 5-4-3-2-1 y respiración 4-7-8✔️ Cómo evitar pensamientos negativos y distorsionados✔️ La relación entre ansiedad, traumas y mindfulness🔥 ¡Participa en el Giveaw...

🔥 ¿Nos están engañando con la medicina natural? Hoy en Café en Mano Podcast desmentimos mitos sobre la herbología, la industria farmacéutica y los suplementos con Melwin Pagán, experto en medicina natural y herbología. 🌿💬 En este episodio hablamos sobre:✅ ¿La ashwagandha afecta la tiroides? 🤔✅ ¿La medicina natural es realmente efectiva o puro placebo?✅ ¿Cómo nos influencian la industria farmacéutica y la alimentación?✅ Los errores más comunes al consumir suplementos y plantas medicinales.✅ El agua contaminada y cómo puede estar enfermándonos sin darnos cuenta.✅ ¿El sistema nos está matando o somos nosotros mismos?

En este episodio, junto a Rafael Lenín López, analizamos los temas más calientes del momento: los nombramientos complicados en el Senado, la lucha de poder entre la Gobernadora y la Legislatura, el futuro de la relación con la Junta de Control Fiscal y la posible subida de la luz. Además, discutimos el eterno debate del estatus, la visita del PNP a Washington y el controversial cable de energía entre República Dominicana y Puerto Rico.💥 También hablamos de temas globales: la relación entre Trump y Elon Musk, los despidos masivos en el IRS y las...

Guaynaa rompe el silencio sobre su carrera, la percepción en Puerto Rico, y su transición del reggaetón a la salsa. En este episodio de Café en Mano.

Capítulos:

00:00:00 Introducción

00:01:02 En los estudios me decían guaynabito

00:03:04 Connotación de "guaynabito"

00:05:06 Todo lo que nos brinde identidad me gusta / Los boricuas nos hemos convertido en boteros

00:09:08 Desde el video de María / Evolución / Estás consciente de quién eres

00:10:10 Me quiero ver sexy en el video...

Hoy en Café en Mano Podcast tenemos a Griselle Agosto, una bailarina, coreógrafa y emprendedora con más de 15 años en la industria del baile. Hablamos de cómo construir una carrera en la danza, su experiencia con artistas y conciertos, y el boom de la salsa tras la influencia de Bad Bunny.

También discutimos su faceta como empresaria, su marca Rica Underwear, y cómo logró hacer la transición de un trabajo estable a emprender a tiempo completo. Si te interesa la salsa, el mundo del baile o quieres aprender...

En este episodio de Café en Mano Podcast, el periodista y analista político Rafael Lenin López aborda una amplia gama de temas actuales. Comienza discutiendo el debate sobre el aborto, especialmente en situaciones hipotéticas, y cómo esto molesta a muchas personas. También explora la relación entre los aranceles y los derechos de los niños, señalando la importancia de enfocarse en los niños vivos. López analiza los efectos económicos de los aranceles y cómo estos podrían generar una depresión económica. En el ámbito internacional, se discute la compet...

En este episodio de Café en Mano Podcast, converso con los fundadores de Ticketera, Ricardo Aponte, Omar Báez y Manny Morales, para conocer cómo esta empresa se ha convertido en la plataforma líder de boletería en Puerto Rico. Desde su origen, los retos iniciales, y los grandes eventos que marcaron su camino (incluyendo colaboraciones con artistas como Bad Bunny Y su residencia en Puerto Rico), hasta la tecnología de seguridad y el impacto global de sus innovaciones. Si te interesa el mundo del entretenimiento y la logística detrás de grandes eventos, ¡este episodio...

En este episodio de Café en Mano Podcast, converso nuevamente con Rafael Lenín López, explorando temas cruciales que impactan tanto a Puerto Rico como al mundo. Desde la inmigración y los fondos federales hasta los desafíos de construcción informal en La Parguera, discutimos cómo estas dinámicas afectan la isla. También profundizamos en las políticas de inmigración de Estados Unidos y su impacto en Puerto Rico, destacando temas de derechos humanos, racismo, y el rol de las agencias federales. ¡No te pierdas esta conversación que te hará reflexionar!

🎙️ ¡Bienvenidos al primer episodio del 2025 de Café en Mano Podcast! ☕✨ En este episodio especial, nos sentamos con Ángel y Guillermo Ortiz, los gemelos detrás del innovador concepto Pira-Rum, un bar en el Viejo San Juan que está reinventando la tradicional piragua puertorriqueña con un toque para adultos: ¡piraguas con alcohol! 🍹🇵🇷

En este episodio de Café en Mano Podcast, entrevistamos a los fundadores de Mr. Kukis, Juan Carlos y Alejandro, para conocer cómo lograron convertir una simple idea en una franquicia de galletas que está arrasando en Puerto Rico. Hablamos sobre los retos de emprender, la importancia de delegar, manejar franquicias y su visión de expandir aún más la marca. Además, comparten consejos valiosos para quienes quieren emprender pero no saben por dónde empezar. ¡Una conversación inspiradora y llena de aprendizaje! 🍪✨

En este episodio especial de Café en Mano Podcast, celebramos 7 años del podcast con una conversación exclusiva con Eduardo y Xavier, los creadores de Homegrown, una marca que ha revolucionado el mundo de las gorras en Puerto Rico. Desde sus humildes comienzos hasta colaborar con artistas como Bad Bunny y Luka Dončić, exploramos cómo han llevado su visión al siguiente nivel. Además, discutimos su icónico diseño del PR al revés, estrategias de crecimiento y su próximo pop-up en Plaza Las Américas. ¡No te lo pierdas! Capítulos de YouTube: 00:00...

En este episodio de Café en Mano Podcast, hablo con William Salcedo, mejor conocido como Mr. Buenos Hábitos, sobre cómo transformar tu vida con pequeños cambios en tus hábitos alimenticios. Desde desmontar los mitos de la pirámide alimenticia hasta la importancia de conocer tus macros, esta conversación te ayudará a ver la nutrición desde una perspectiva simple y efectiva. Si quieres aprender a mejorar tu estilo de vida sin complicaciones, ¡este episodio es para ti! No olvides suscribirte y compartirlo con quien necesite motivación para cambiar su alimentación Capítulos: 00:00:00 - Introducció...

En este episodio de Café en Mano, nos sentamos nuevamente con Rafael Lenín López para analizar los temas más relevantes de Puerto Rico: desde el impacto de la baja población y el aumento de mascotas en los hogares, hasta las controversias sobre incentivos para que los boricuas se queden en la isla. Hablamos sobre la idea de atraer inmigrantes para trabajos esenciales, los desafíos de la transición gubernamental, la percepción equivocada de que los políticos son ricos, y la necesidad urgente de subir los salarios. Además, exploramos cómo los otros parti...

En este episodio de Café en Mano Podcast,  @RafaelLeninLopez  regresa para analizar los temas más calientes de la política puertorriqueña. Hablamos sobre: El impacto de las campañas de miedo en las elecciones recientes. La incertidumbre sobre los fondos federales para el próximo cuatrienio. ¿Por qué LUMA sigue siendo un problema para Puerto Rico? La transición de gobierno entre Pierluisi y Jennifer González. El plebiscito y cómo afecta la relación entre Puerto Rico y Estados Unidos. ¿Por qué hay tantos postes que no prenden en nuestras calles? No te pierdas esta conversación lle...

¡Hoy nos sentamos en Selena Pizzería en el corazón de Río Piedras con su creadora, Amanda Ramos! En esta conversación, Amanda comparte su travesía desde el concepto hasta el éxito de Selena, una pizzería de estilo New York que ha conquistado el área metro de Puerto Rico. Hablamos sobre los retos de emprender, el fenómeno de la pizza en Puerto Rico, los desafíos de las pequeñas empresas, y cómo logró crear un espacio que combina creatividad, comunidad y sabor único. ¡No te pierdas este episodio lleno de anécdotas y lecciones para...