הפודקאסט של דניאל דושי

רא״ל (מיל׳) גדי איזנקוט, הרמטכ״ל ה-21 של צה״ל וחבר קבינט המלחמה לשעבר, מגיע לראיון הכי קשה, חשוף וטעון שקיים אי פעם. אדם שהקדיש 41 שנים להגנת המדינה מצא את עצמו בלב סיוט לאומי ואישי: בזמן שהוא יושב שבעה על בנו גל ז״ל ועל אחיינו מאור ז״ל שנפלו בקרב בעזה, הוא נאלץ להתמודד עם קריאות ״בוגד״.

בפרק הזה איזנקוט שובר שתיקה על המחדל המודיעיני והמבצעי של ה-7 באוקטובר. הוא חושף לראשונה את ה״דגל השחור״ שהרים שבועות לפני האסון במכתב אישי לנתניהו, ומסביר למה הדרג המדיני והצבאי כולם חייבים לקחת אחריות ולהתפטר מיד. זהו מסמך אנושי מטלטל של מנהיג ששילם את המחיר היקר מכל, ומסרב להרכין ראש מול מי שמנסה למחוק את ההיסטוריה שלו.


🔥 בפרק הזה תגלו:
• “צבא קטן וחכם”: האמת מאחורי תר״ש גדעון, הקיצוצים וההתעצמות
• איך קבר את בנו, גל אייזנקוט. 
• איזנקוט עונה לטענות “בגידה” 
• מי נושא באחריות לכישלון המודיעיני והמבצעי ומה צריך לקרות עכשיו
• הקונספציה: למה לאורך שנים חמאס התחזק ומה היו השיקולים
• היום שאחרי: מה התוכנית לשיקום המדינה, כולל גיוס ושילוב רחב יותר

חלוקת זמנים: 

00:00 ״צבא קטן וחכם״? גדי עונה להאשמות על צמצום הכוח
04:49 הווידוי: האחריות המוחלטת של הצבא למחדל ה־7 באוקטובר
07:11 הלב נשבר: גדי על נפילת בנו גל והאחיינים יוגב ומאור
08:57 האם המדינה ראויה להקרבה כזו?
15:26 הסוד שנחשף: התוכנית להשמדת חמאס שבוטלה ב־2021
20:47 הסקופ: מכתב ה״דגל השחור״ לנתניהו שבועות לפני האסון
25:37 ״אני בוגד?״: עימות עם תיאוריות הקונספירציה על רונן בר ואהוד ברק
27:46 התרגיל מ־2016 שחזה את פשיטת חמאס בדיוק מצמרר
31:04 אסטרטגיית ביטחון חדשה: חוק גיוס לכל אזרחי ישראל
36:04 האיום האמיתי: איראן מול הזירה הפלסטינית
41:38 איך מכריעים טרור? ״ניצחון מוחלט הוא אשליה״
46:05 למה נכנסתי לפוליטיקה? ״להסיר את קללת הימין והשמאל״
50:37 מהפכת החינוך: ״מי שלא ציוני לא יקבל תקציב״
55:25 הברית הציונית החדשה: ממשלה של 70 מנדטים
1:04:15 הלילה הגורלי: למה הדרג הצבאי בחר לא להקפיץ מסוקים?
1:14:19 האמת על הפנסיות: ״לקחתי משכנתאות כל החיים שלי״
1:18:41 מסר לציבור: ״תבחרו במנהיגות שאומרת אמת״

🔗 עקבו אחרי דניאל דושי:
אינסטגרם: https://www.instagram.com/danieldushy

מיכל אנסקי היא כוכבת על ישראלית, היא יזמית, ומנחת טלוויזיה, האישה הראשונה שהובילה את הפריים-טיים בישראל כשופטת "מאסטר שף". היא הקימה את שוק האיכרים והפכה לסמל של קולינריה, חדשנות ועוצמה נשית. אבל מתחת לתדמית הנוצצת, מיכל התמודדה עם משברים מטלטלים: מהונאה כלכלית של מיליונים, דרך שיתוק פתאומי בפנים שאיים על הקריירה והזהות שלה, ועד למסע רוחני עמוק לגילוי מחדש. היום היא מובילה מהפכת תזונה לילדים ומשלבת בין עולמות הפוד-טק לרוחניות.
בפרק הזה מיכל אנסקי מקלפת את כל השכבות. היא מדברת בכנות נדירה על המחיר של להיות "מוצר", על הבושה שבאיבוד השליטה על הגוף, ועל הרגע שבו הבינה שהכסף וההצלחה לא מביאים אושר - אלא לעיתים דווקא ריקנות. זהו ראיון על נפילה וצמיחה, על הכוח של אוכל לחבר בין אנשים, ועל ההחלטה האמיצה להוריד את המסכות (ואת האודמים) ולהתחיל לחיות באמת.

📌 אם חשבתם שאתם מכירים את מיכל אנסקי מהשיפוט בטלוויזיה או מדורי הרכילות - הפרק הזה יחשוף בפניכם את האישה שגילתה את עצמה מחדש דרך השבר, את היזמת שלא מפחדת להתחיל מאפס, ואת האמא שנלחמת על עתיד הילדים של כולנו.

🎯 תצפו ללמוד בפרק:
"הפכתי למוצר רווחי, אבל בפנים גססתי" - על המחיר הנפשי של ההצלחה
הונאת הענק - איך מפסידים 3 מיליון שקל לאדם שסמכת עליו ואיך קמים מזה
שיתוק בפנים (פציאליס) - הרגע שבו זרקה את כל האודמים לפח והפסיקה לחייך למצלמה
"אוכל זה כמעט סקס" - למה אכילה היא האקט הכי אינטימי שיש בין בני אדם
המיתוס של "אישה מצליחה" - למה נשים לא צריכות מרפקים כדי להגיע לפסגה
הקשר המפתיע בין עושר לדיכאון - ולמה היא מאחלת לאנשים שיתגשמו להם כל החלומות
מהפכת התזונה - התוכנית השאפתנית לשנות את מה שהילדים שלנו אוכלים ב-2025
שבטיות נשית - הכוח של מעגלי נשים והיכולת "לראות אחת לשנייה בעיניים"
ההתמודדות עם החרדה - איך "צ'קלקה" בפנים מאותתת לה לעצור ולנשום
החיבור ליהדות ולשורשים - מסבא חיים גבריהו ועד גילוי האלוהים בתוכה
העצה לחיים: "פשוט לנשום" - הכלי הכי פשוט והכי חזק לניהול משברים

📑 חלקי הפרק:
00:00 - להיות "מוצר": כשההצלחה הופכת לכלוב של זהב
02:57 - העוקץ של ה-3 מיליון: "אכלתי את השקר הזה בתיאבון"
07:07 - השיתוק בפנים: כשהגוף מושך את הבלם 
18:35 - האישה היחידה בפריים טיים: על בדידות ופסגות
27:08 - מהפכת האוכל של ילדי הגליל: הייעוד החדש
45:20 - רגע השבירה מול המראה: לזרוק את האודמים לפח
52:33 - Givers vs Takers: חוקי המשחק החדשים בעסקים
1:05:40 - "זה כמעט סקס": הפילוסופיה האינטימית של האוכל
1:19:50 - מנהיגות נשית (אומגה): הכוח שבהתפשטות ולא בכיבוש
1:37:07 - הפרדוקס: למה הגשמת חלומות מובילה לדיכאון?
1:54:00 - שורשים ורוחניות: למצוא את אלוהים בפרטים הקטנים
2:02:04 - עצה לסיום: הכוח של הנשימה

עקבו אחריי באינסטגרם: https://www.instagram.com/danieldushy

ינון מגל הוא האיש השנוי במחלוקת בתקשורת הישראלית, הפנים של ערוץ 14, ומגיש תכנית ״הפטריוטים״. מגל מגיע לשיחה חשופה, נדירה ועמוקה על המהפכה שהוא מוביל בתקשורת, על המחיר האישי הכבד ששילם, ועל מה שבאמת קורה בשיחות הסגורות עם בנימין נתניהו.

בפרק הזה ינון מסביר למה ערוץ 14 הוא "תמונת המראה" ההכרחית לשמאל, וחושף את החזון המשיחי שלו למדינת ישראל (כן, כולל בית המקדש). אבל הרגע המטלטל באמת הוא כשמדברים על הלינץ' התקשורתי שעבר והפרשה שגרמה לסוף הקריירה הפוליטית שלו: "הרגו אותי, הייתי כמו בני סלע, המשפחה שלי סבלה".
זה לא עוד ראיון פוליטי – זה מסע לתוך הראש של האיש שמשגע מדינה שלמה, ומסביר למה הוא לא מתכוון להתנצל אף פעם.

🔥 בפרק הזה תגלו:
"ביבי צריך אותי יותר משאני צריך אותו": האמת על יחסי הכוחות בין ינון לראש הממשלה
הווידוי על ה-7 באוקטובר: "המדינה הלכה לאיבוד, גם אני הייתי בתוך הקונספציה"
הלינץ' האישי: ינון מדבר על התקופה החשוכה שבה "הרגו אותו" בתקשורת ואיך קמים מזה
למה ערוץ 14 הוא לא "מכונת רעל" אלא התרופה לתקשורת הממוסדת
החזון המשיחי: למה ינון מתפלל לבית המקדש ואיך זה מסתדר עם חיים תל אביביים?
"הם מתכווצים": התחזית של ינון לעתיד השמאל הישראלי
הסוד של הפטריוטים: איך הופכים חדשות ל"שואו" ובידור?
למה בנט הוא "בדיחה" והאם לינון יש שאיפות לחזור לפוליטיקה?

🎧 חלקי הפרק:
00:00 "אני בא לשנות את המציאות" - מי אתה ינון מגל?
02:29 השקר של התקשורת המרכזית ו"הנדסת התודעה"
06:48 "אני דוס": איך זה מסתדר עם הבליינות התל אביבית?
09:24 למה השמאל שולט במוקדי הכוח (בג"ץ, צבא, תקשורת)?
16:00 החזון: בית המקדש, משיח וגאולה (זה לא מטפורה)
26:15 הוויכוח על "קבלת החלטות משיחית" בזמן מלחמה
28:40 האם אתה "שופר" של נתניהו? התשובה המפתיעה
32:45 "נתניהו הוא אירוע נרדף": למה ינון מגן עליו בחירוף נפש?
40:00 ישמעאל מעיר את ישראל: התיאוריה על האויב הערבי
50:30 הכתבה הראשונה אי פעם: ינון הצעיר מדבר על בית המקדש ב-98'
57:00 "הרגו אותי": ינון פותח הכל על פרשת ההטרדות והלינץ' התקשורתי
01:01:40 הכותרת "בושה": איך זה מרגיש להיות האויב מספר 1 של המדינה?
01:15:00 הווידוי על ה-7 באוקטובר: "הלכנו לאיבוד מתוך יהירות"
01:17:40 היחסים עם ביבי: שיחות הרקע, התדרוכים והתמיכה
01:21:00 הביקורת על בנט: "אין לו עמוד שדרה, זה מביש"
01:28:40 לאן הולכת מדינת ישראל? התחזית האופטימית
01:35:00 מנטליות "קין והבל": למה השנאה לביבי היא פתולוגית?
01:41:00 מסר לצד השני: "אני לא רוצה לשנות אתכם, תירגעו"

🔗 עקבו אחרי דניאל דושי:
אינסטגרם: https://www.instagram.com/danieldushy

עודד ניר הוא דיג׳יי, הוא חי את "החלום האירופאי" באמסטרדם במשך 19 שנה, היה דיג'יי מצליח ובעל נכסים, עד ללילה אחד ששינה הכל. בפרק הזה, עודד ניר חושף את מה שבאמת קרה בליל הפוגרום באמסטרדם (כולל הרגע שבו הציל אוהדי מכבי מלינץ' בתוך טראם), ומסביר למה החליט לעזוב את גן העדן ולחזור לישראל דווקא עכשיו.
זו לא רק עדות ראייה מצמררת – זה כתב אישום חריף נגד אירופה וקריאת השכמה לכל ישראלי שחושב שהוא בטוח בחו"ל. עודד מסביר למה "עדיף למות על הרגליים בישראל מאשר לחיות על הברכיים באירופה", חושף את בגידת המשטרה ההולנדית, ומסביר למה ב-2035 הולנד ובלגיה כבר לא יהיו המדינות שאתם מכירים.
שיחה כנה, כואבת ולעיתים מפחידה, על זהות, הישרדות, והאשליה הגדולה של "העולם הגדול".

*אזהרה - קשה להאזנה!* 

בפרק הזה תגלו:
עדות מבפנים: הסיפור המלא על חילוץ אוהדי מכבי תל אביב מהלינץ' בטראם באמסטרדם
הבגידה: למה המשטרה ההולנדית הודיעה שלא תגן על אירועים יהודיים?
המשפט המטלטל: "עדיף למות על הרגליים בישראל מאשר לחיות על הברכיים באירופה"
התחזית הקודרת: איך תיראה אירופה בעוד 10 שנים ומי באמת ישלוט שם?
הרגע המפחיד במונית ב-2016 שבו הבנתי שאני כבר לא בטוח
"אתה ממש יהודי": המשפט מהבחורה ההולנדית שחשף את האנטישמיות הסמויה
למה אי אפשר באמת לברוח מהזהות הישראלית (גם אם תנסו מאוד)?
הולנד נערכת למלחמה: החוברות המפחידות שמחלקים לאזרחים

🎧 חלקי הפרק :
00:00 האם יהודים צריכים לברוח מאירופה עכשיו?
02:18 "אתה מיעוט נרדף": האמת על החיים כישראלי בחו"ל
08:05 עדות הראייה: מה באמת קרה בליל הפוגרום באמסטרדם?
09:47 הרגע המזעזע: המשטרה ההולנדית לצד התוקפים
14:30 "תוריד פרופיל": האזהרה לאוהדי מכבי
16:00 10 דקות בתוך הטראם: סיפור החילוץ המלא
21:09 "פיצוצים בכל העיר": הרגעים הדרמטיים
25:03 "נגמר, צריך לעזוב": ההחלטה בדקה וחצי
33:46 הוויכוח הגדול: האם ישראל בטוחה יותר?
45:52 "מעדיף למות על הרגליים": המשפט שמסכם הכל
56:00 תחזית 2035: "שינוי אוכלוסין וחילופי שלטון"
1:07:18 נהג המונית הערבי: 3 שעות של מצוד
1:12:06 "תמיד יזכירו לך מי אתה": החיים כיהודי בחו"ל
1:28:28 הולנד נערכת למלחמה: 72 שעות בלי חשמל ומים
1:34:10 "Jews don't fight back": השיחה עם האמריקאי
1:41:11 "אתה ממש יהודי": הרגע במונופול שחשף הכל
1:50:47 "כמעט התבוללתי": הסיפור האישי
1:55:18 הזהות היהודית: "כשאתה זונח אותה, היא מקיפה אותך"
2:00:06 "מי הקורבן האמיתי": 24 שעות אחרי 7 באוקטובר
2:06:14 "אני מרגיש בבית רק כאן": הסיכום הרגשי

🔗 עקבו אחרי דניאל דושי:
אינסטגרם: https://www.instagram.com/danieldushy

אלון גונן הוא מייסד Pus500, חברת המסחר האונליין שהגיעה לשווי של למעלה מ-3 מיליארד דולר ועשתה 500 מיליון דולר רווח נקי ב-2020. איש עסקים סדרתי עם חמש חברות מאחוריו, בוגר הטכניון, חי פילוסופיה של "לחיות ממה שיש" ומאמין בכוח של נתונים והחלטות סטטיסטיות.
בפרק הזה אלון גונן חושף את הנוסחה שהובילה אותו מ-10 שקל בכיס למיליארד דולר, מסביר למה דירה זה "כלוב בטון" ולמה תואר אקדמי זה היתרון הכי גדול שתוכלו להשיג. שיחה נוקבת על איך לזהות יתרונות, למה להעתיק מהמוצלחים זה לא ביוש, ומדוע הביטקוין הוא איום על החברה האזרחית.

📌 אם חשבתם שאתם מבינים איך עושים כסף או שהצלחה עסקית דורשת להמציא את הגלגל מחדש - הפרק הזה ישנה את הדרך שבה אתם חושבים על בניית עושר והצלחה.

🎯 תצפו ללמוד בפרק:
הטעות הכלכלית הגדולה ביותר של הישראלי הממוצע
איך לזהות יתרון ולנצח בכל תחום שתבחרו
למה "לחפש בעיה ולפתור אותה" זו גישה שגויה לעסקים
הסוד של פלוס 500: "כמה עולה להביא לקוח וכמה הוא שווה"
למה תואר אקדמי נותן יתרון של 300% בשכר
איך ה-AI יחליף 90% מהמתכנתים - ומה לעשות עם זה
מדוע הביטקוין משרת פושעים ומחבלים
התכונה החשובה ביותר: "תמיד הייתי כמו סלמון ששוחה נגד הזרם"
למה להשקיע בנדל"ן זה לא הדרך להתעשר
איך לבנות חברה שעושה 24 מיליון דולר ביום אחד

יוטיוב של אלון גונן : 
https://youtube.com/@Alon-Gonen 
אינסטגרם של אלון גונן : 
https://www.instagram.com/alon.gonen

📑 חלקי הפרק: 
00:00 הטעות הכלכלית הכי גדולה של הישראלי הממוצע 
02:58 המודל של סיימון קאוול: להיות בצד שמלווה, לא שלווה 
07:43 החינוך שקיבלתי מההורים: "סע לים, רק אל תטבע" 
10:16 המרד בטכניון: "אני לא כלב שנכנס למלונה של אינטל" 
11:58 יתרון
15:45 הילד שהעדיף עיתוני כלכלה על כדורגל 
21:09 הסיפור של Plus500: מדירה בכרמל לשווי של 3 מיליארד 
25:00 הסוד העסקי: רווחיות מהיום הראשון (בלי לשרוף מזומנים) 
31:40 איך אני בוחר עובדים? (יוצאי יחידות ומצטייני דיקן) 
37:45 הנתונים חושפים: למה תואר אקדמי מקפיץ את השכר ב-300%? 
41:40 "אל תמציאו את הגלגל": למה עדיף להעתיק ולשפר? 
48:50 היום שבו עשינו רווח נקי של 24 מיליון דולר 
51:25 יש לכם 1,000 ש"ח? זו ההשקעה הכי טובה שתעשו 
57:37 המיליארדר מזהיר: "דירה זה כלוב בטון" (נדל"ן מול בורסה) 
1:00:30 מהפכת ה-AI: איך היא תשנה את המקצועות והעתיד שלנו? 
1:06:00 איך הקמתי צוות שלם שמבוסס על בינה מלאכותית? 
1:11:02 האמת המפחידה על הביטקוין: "כלי לפושעים ומחבלים" 
1:16:40 הפחד מהפחד: למה חייבים להתנסות כדי להצליח? 
1:20:35 העצה הכי טובה שקיבלתי בקריירה (הנוסחה להצלחה)

עקבו אחריי באינסטגרם: https://www.instagram.com/danieldushy

ד"ר קרן בן יצחק היא מהמומחיות המובילות בישראל בחקר המוח, דוקטור למדע המח ומומחית בעלת שם בינלאומי, שמפרקת מיתוסים נפוצים על סטרס, הזדקנות והמוח שלנו.
קרן חוזרת לפרק נוסף וחושפת לראשונה את הנתונים המטרידים על מצב המח הישראלי ומסבירה איך אנחנו הורסים את המוח שלנו בלי לדעת. מהרגלי התזונה ועד המסכים, מחוסר שינה ועד מתח כרוני - הכל משפיע על הזדקנות המוח שלנו. ראיון מרתק שישנה את האופן שבו אתם חושבים על הבריאות המוחית שלכם.

מדוע רוב הישראלים מזדקנים מהר מדי
📌 הראיון הזה יפתח לכם את העיניים על סכנות הרבה יותר גדולות שמסתתרות בחיי היומיום שלנו.
📌 אם הרגשתם שאתם סובלים משכחה, עייפות כרונית, או פשוט סקרנים להבין למה סטרס הוא הרוצח השקט של המוח שלכם – הפרק הזה ייתן לכם תשובות מפתיעות ומבוססות מחקר.


🎯 תצפו ללמוד בפרק:
מה ההרגל היומי שהורג את המוח
איך המתח הישראלי ממש מדבק את האנשים סביבכם (ויש לזה הוכחה מדעית!)
למה הישראלים לא מצליחים להוריד את השומן בבטן - והקשר למוח
הסוד של 90 השניות: איך רגשות באמת עובדים במוח
מה קורה למוח כשאנחנו לא ישנים 7-8 שעות (ואי אפשר לתקן את זה)
צד השינה שינקה את המוח שלכם מרעלים
הטריק של מבט עין ימין לעין שמאל שיוצר חיבור מיידי
למה כדורים פסיכיאטריים לא מספיקים (ומתי הם הכרחיים)
התרגילים הפשוטים שיכולים להציל את המוח שלכם

אני מזמין אתכם להאזין לשיחה שתשנה את הדרך שבה אתם מסתכלים על הבריאות הנפשית שלכם ועל אורח החיים שאתם מנהלים.

אם התחברתם – שתפו עם חברים ותרשמו לערוץ.

📑 חלקי הפרק - זמנים מדויקים:
00:00 - מה ההרגל הכי נפוץ שמאיץ הזדקנות מוחית?
07:20 - מה ההשלכות של נזק מוחי והזדקנות מואצת
12:45 - צמצום המוח: מה זה אומר שהמוח מזדקן?
17:02 - מתח, עומס ואהבה עצמית - הקשר למוח
24:18 - תזונה אנטי-דלקתית והשפעתה על המוח
29:29 - המוח לא מייצר נוירונים חדשים - למה זה קריטי
39:11 - אלכוהול והמוח: הנזקים שלא ידעתם
44:08 - הקשר בין השמנה, מתח וקורטיזול
49:00 - ההשמנה כתופעת לוואי של מצוקה רגשית
56:32 - קוגניציה ושינה: מה החשיבות ואיך משפרים
1:02:00 - קוגניציה מושפעת ממתח - דוגמת הבלאקאוט במבחן
1:05:50 - מיינדפולנס, יוגה והשפעתם על המוח
1:10:27 - קשיבות פנימית והשפעתה הנוירולוגית
1:14:49 - כדורים פסיכיאטריים: מתי הם הכרחיים
1:21:23 - שינה: התהליכים הקריטיים שקורים רק בלילה
1:26:01 - שינת חלום vs שינה עמוקה - ההבדלים
1:31:48 - מה קורה אחרי 72 שעות חסך שינה
1:34:26 - היגיינת שינה וטכניקות להירדמות
1:36:59 - הפתרונות המעשיים: תזונה, פעילות גופנית ומיינדפולנס
1:40:16 - תרגילי הרגעה: מציאת עוגן בגוף

עקבו אחריי באינסטגרם: https://www.instagram.com/danieldushy

אורי עתריה, מומחה לאנטומיה קלינית בעל עשרות שנות ניסיון בטיפול בבעיות תנועה, מגיע לשיחה מרתקת על כאבי גב, בעיות תנועה והטעויות שהרפואה המסורתית עושה. עתריה חושף כיצד רוב כאבי הגב נובעים מבורות ולא מחולשת שרירים, מסביר למה 90% מהניתוחים מיותרים, ומגלה איך הצליח להוריד את שיעור כאבי הגב בשייטת 13 מ-40% ל-4% תוך 3 חודשים בלבד.
ֿ
🎯 תגלו בפרק:
הדבר המסוכן ביותר לגב - למה בורות היא האויב הגדול ביותר שלנו
השריר הנשכח - למה שרירי הבטן חייבים לעבוד כל היום ואיך זה קשור לכאבי גב
עקרונות התנועה - "או אתה נשען או אתה דוחף" - החוק הפשוט שמשנה הכל
כפות הרגליים כיסודות הבניין - איך התנהגות לא נכונה של כפות הרגליים הורסת את כל הגוף
הטעות הגדולה של הרפואה - למה פריצת דיסק היא לא הבעיה האמיתית
הניסוי המדהים בשייטת 13 - איך 40% כאבי גב הפכו ל-4% ב-3 חודשים
למה הליכה זורקת יותר נזק מתועלת - ומה כן כדאי לעשות במקום
8 מילימטר בממוצע - איך תרגילים נכונים מוסיפים גובה מיידי (!!!) 
הטיפ הפשוט של הקרש - איך פעולה אחת יכולה להעלים דורבן תוך חודש
למה ניתוחים זה הפתרון האחרון - הסיפור המזעזע של 7 ניתוחים שהובילו לכיסא גלגלים
פילטיס, יוגה ופיזיותרפיה - מה נכון ומה פחות בעולם ההתעמלות
רצפת האגן והקשר לבטן - הבעיה הנפוצה שאף אחד לא מדבר עליה

📑 חלקי הפרק:
00:00 - מה הדבר הכי מסוכן לגב שלנו
02:09 - עיקרון התנועה הראשון: נשען או דוחף
06:32 - מה זה שריר מקוצר והסיבה לכאבי גב
10:26 - למה שרירי הבטן חייבים לעבוד כל היום
16:26 - הבעיה היא בורות, לא חולשה
20:39 - כפות הרגליים - היסודות של הבניין
30:00 - איך מזהים שימוש לא נכון בכפות הרגליים
38:01 - למה הרפואה מגדירה את הבעיה לא נכון
43:47 - הסיפור על 7 ניתוחים שהובילו לכיסא גלגלים
50:05 - מה לעשות החל ממחר - תרגילים חשובים
58:12 - פלאנק ופעולות לא נכונות שכולם עושים
1:06:03 - אין הבדל בין נשים לגברים
1:08:34 - למה הליכה במישור זה נזק
1:13:50 - הטיפ של הקרש להעלמת דורבן תוך חודש
1:19:18 - פיברומיאלגיה וסטרס - הפתרון בפעילות
1:25:02 - הניסוי בשייטת 13 - מ-40% ל-4% כאבי גב
1:32:00 - עצות מעשיות לסיום - ישיבה נכונה ורצפת אגן

עקבו אחריי באינסטגרם: https://www.instagram.com/danieldushy

לאתר של אורי עתריה: https://www.humaintain.com/
טלפון של אורי : 0552462948

עדן הראל מנשה היא אחת הדמויות המרתקות והייחודיות בנוף הישראלי - כוכבת MTV לשעבר, נזירה בודהיסטית בהודו, ועיתונאית בערוץ 14. מסעה האישי מעולם הזוהר הבינלאומי דרך חיפוש משמעות במנזרים טיבטיים ועד לחזרה בתשובה מייצג את אחד המסעות הרוחניים המרתקים שניתן לשמוע.

בפרק הזה עדן משתפת בעומק על המסע שעברה: מדוע עזבה את תהילת ה-MTV בשיא הקריירה, מה חיפשה במנזרים בהודו, איך מצאה את התשובות ביהדות, ומהו התפקיד המיוחד שהיא רואה לנשים בעם ישראל. ראיון עמוק, מרגש ומעורר מחשבה על חיפוש אחר משמעות, על אהבה ונשיות, ועל הכוח של אמונה להחזיר אדם למקור.

📌 אם חשבתם שאתם מכירים את עדן הראל מנשה מהמסכים - הפרק הזה יחשוף בפניכם את האישה מאחורי הכוכבת, את המחפשת מאחורי הנזירה, ואת האמונה העמוקה שמנחה אותה היום.

🎯 תצפו ללמוד בפרק:
- איך כוכבת MTV מצליחה מוצאת את עצמה במנזר טיבטי - והמסע חזרה
- המשבר הרוחני: "אין תשובה" - והחיפוש אחר משמעות בחיים
- הלילה עם כוכבי הוליווד שהוביל לעזיבת הזוהר
- חזרה בתשובה: מהבודהיזם ליהדות - "רק אז הבנתי שיש תשובות"
- תפקיד הנשים בתיקון העם: "רק אנחנו יכולות לתפור את העם הזה חזרה"
- נשיות וגבריות: למה חשוב להישאר אישה ולא להפוך לגבר
- זוגיות יהודית: "אני בחרתי בנשיות שלי" - תפקידים ואיזונים
- "אין לי אור" - הקשר העמוק בין גבר לאישה בקבלה
- השביעי באוקטובר והאמונה: "זה היה ציר לידה לפני הגאולה"
- הגאולה והמשיח: מה באמת מחכה לנו ומה התפקיד שלנו
- העצה לרווקות: "אל תתני! תדרשי חיזור אמיתי"
- "אל תשפטו" - המסר החשוב ביותר לעם ישראל היום

📑 חלקי הפרק:
00:00 - הנפש ביהדות
01:44 - השביעי באוקטובר: הסרטונים שהרסו אותי
06:00 - האמונה שהצילה אותי: "הכל קורה לטובה"
09:49 - הפאזל של החיים: אנחנו רואים רק חתיכה קטנה
13:00 - הגאולה: "צירי לידה לפני הלידה"
16:16 - למה עזבתי את MTV בשיא התהילה
20:11 - נזירה בהודו: "הארה - קיבלתי את השם צ'אנצ'ופ"
22:00 - הרגע שמצאתי תשובות: הרב יובל אשרוב
29:52 - הפגישה עם הדלאי לאמה: הכל יהיה בסדר
33:28 - ההתנגדות ליהדות: "חרדים מנצלנים"
42:32 - מה באמת קורה אחרי שיעור תורה
50:32 - חומר ורוח: האיזון המורכב בחיים שלי
53:21 - מה זה הגאולה באמת? המשיח, תחיית המתים
1:02:21 - הכוח לחבר את העם נמצא אצלנו - נשים
1:08:47 - להישאר נשית ולא להפוך לגברית
1:12:53 - הזוגיות שלנו: תפקידים קלאסיים
1:16:16 - "אין לי אור" - גבר ואישה בקבלה
1:23:04 - "נו נו נו" - למה האישה דוחפת את הגבר
1:29:29 - "אני בחרתי בנשיות שלי"
1:35:37 - לגדל ילדים זה הכי מעצים
1:41:08 - העצה לרווקות: "אל תתני"
1:47:29 - שידוכים והחיזור האמיתי
1:52:12 - המסר לעם ישראל: אל תשפטו

עקבו אחריי באינסטגרם: https://www.instagram.com/danieldushy

הפודקאסט של עדן הראל מנשה: https://www.youtube.com/@UC9yye8jGWzAS9wuUBKVLYzw 
עדן באינסטגרם ‎ (@edenharelmenashe)

גיא חן הוא איש שב"כ לשעבר, רכז שטח ביהודה ושומרון, מומחה בגיוס והפעלת מקורות יומינטיים, ומחבר הספר "מוחברת" על עבודתו בלב הטרור הפלסטיני.

בפרק הזה גיא חן חושף למה השב"כ כשל ב-7 באוקטובר, איך לא היה אף מקור יומינטי שהתריע, ומדוע יחיא סינואר הבטיח לו בכלא שיום אחד "אתה והמשפחה שלך תהיו השבויים שלי".

📌 אם חשבתם שאתם מבינים מה קרה במחדל השב"כ - הפרק הזה יחשוף בפניכם את האמת הכואבת מפי מי שהיה בפנים.

תצפו ללמוד בפרק:
- למה השב"כ סמך יותר מדי על סיגינט ושכח את היומינט
- איך לא היה מקור אחד שהרים טלפון לרכז השב"כ
- הפגישה עם סינואר בכלא ומה הוא באמת תכנן
- למה היו 6 הזדמנויות לחסל את סינואר ולא עשינו זאת
- סיפור "זמר נשמה" - המקור הנכה שנרצח על ידי חמאס
- איך גייס את אשתו של מבוקש חמאס להסגיר את בעלה
- הקונספציה של "הכלה ומידתיות" שהביאה לאסון
- למה האיסלאם כובש את אירופה והמערב לא מבין

בקרו באתר של גיא חן : https://www.guychen.com/

חלקי הפרק: 
0:00 האם השב"כ מסתיר מידע מהציבור הישראלי?
2:21 איך לא היה מקור יומינטי אחד שהתריע?
8:43 מה זאת קונספציה ולמה זה תירוץ?
15:36 רגע הכף: הסימים שהתפספסו
19:52 יחיא סינואר בכלא: "אתה והמשפחה שלך תהיו השבויים שלי"
24:30 למה לא חיסלנו את סינואר - 6 הזדמנויות שהוחמצו
32:12 פיגוע פארק: למה חיכו ל-30 הרוגים?
35:27 ההתנתקות מעזה - הייתה נכונה?
41:13 איך מגייסים משתפי פעולה
59:41 הג'יהאד הגדול: איך האיסלאם כובש את אירופה
1:06:54 סיפור "זמר נשמה": המקור שנרצח
1:15:58 גיוס אשתו של מבוקש חמאס להסגיר אותו
1:19:26 המסר לצופים על עתיד השב"כ

עקבו אחריי באינסטגרם: https://www.instagram.com/danieldushy

דורן שפריר, מנחה הערוץ ״הדרך הקלה״, מהקולות החדים והמקוריים ביותר ברשת הישראלית, חוזר לפעם הרביעית לחשוף את מה שרוב הישראלים לא רוצים לשמוע: הסכנות על ישראל לא נעלמו - הן רק החליפו צורה.
בשיחה הזו דורן מפרק את האשליה שהכל בסדר, חושף למה המערב לא מסוגל להבין את האויב, ומסביר את ההבדל הקריטי בין אנטישמיות שהמערב מכיר לבין זו שפוגעת בנו היום.
📌 אם חשבתם שאתם מבינים מה קורה באירופה, למה האוניברסיטאות נגדנו, ולמה הקרב התקשורתי לא יגמר גם אחרי הפסקת האש - הפרק הזה יפתח לכם את העיניים.
🎯 מה תלמדו בפרק:

למה דווקא עכשיו אין סכנה קיומית מיידית - ואיזה סכנות מחכות לנו בעתיד
האמת על אייפאק: רוב החברים הם לא יהודים בכלל
ההבדל הקריטי בין אוונגליסטים לקתולים - ולמה זה משנה לעתיד ישראל
איך ברמינגהם הפכה לעיר עם חברי פרלמנט איסלאמיסטים
למה דסטיני והמערב מסרבים להאמין שדת היא הפקטור המרכזי
מסע מטורף בהיסטוריה של אנטישמיות - מהרומאים עד הקמפוסים
למה המילה "אנטישמיות" איבדה את הכוח שלה
הג'יהאד התקשורתי: למה הקרב לא נגמר גם אחרי החטופים


📑 חלקי הפרק:
00:00 - מה הסכנה הגדולה ביותר לישראל כרגע?
05:29 - מה החשיבות ההיסטורית של ישראל?
07:41 - האם ישראל יכולה להסתדר בלי ארצות הברית?
10:16 - הסכנות למערב והאיסלאמיזציה של אירופה
13:59 - האם ישראל נמצאת במרכז היקום?
18:06 - מה אתה חושב על ההשפעה של ישראל על הממשל האמריקאי?
24:03 - החשיבות ההיסטורית של ירושלים
29:04 - מה ההבדל בין קתולים לאוונגליסטים ביחס לישראל?
36:56 - למה המערב לא מבין רוע?
39:31 - הדיבייט עם דסטיני על הדת בקונפליקט
47:03 - מה אתה חושב על אירופה?
49:57 - מה המצב בארצות הברית וצ'רלי קירק?
57:07 - מה קרה לדעת הקהל הישראלית אחרי ה-7/10?
1:07:35 - מה זו בעצם אנטישמיות?
1:10:45 - הקרב התקשורתי לא נגמר


עקבו אחריי באינסטגרם: https://www.instagram.com/danieldushy

תא"ל במיל' אמיר אביבי, ממייסדי תנועת הביטחוניסטים שחזתה את המלחמה שנתיים מראש, חושף לראשונה את הכשלים המערכתיים שהובילו ל-7 באוקטובר, חושף כיצד המערכת הביטחונית התעלמה מ-94,000 התרעות ביו"ש לעומת אפס בעזה, ומציג תוכנית מהפכנית לביטחון ישראל. ראיון נוקב על 53% מעזה שנשארת בידינו לנצח, על הטכנולוגיות שהכריעו את איראן ב-12 יום, ועל המערכה הבאה על ארץ ישראל עצמה.

📌 אם חשבתם שאתם מבינים מה קרה ב-7 באוקטובר - הראיון הזה יחשוף לכם את השקר הגדול של 17 שנה שעלה לנו ב-1,200 חיים.

🎯 תצפו ללמוד בפרק:
איך 0 מעצרים בעזה מול 94,000 ביו"ש חשפו את הכשל הקטלני
הסיפור המטורף על צה"ל שהפר את תורת ההגנה הבסיסית
"אף אחד לא הרים טלפון" - השעות הקריטיות שיכלו למנוע הכל
למה 96% מהזוועות קרו ב-4 שעות בלבד
הטכנולוגיות הסודיות שמכופפות חוקי פיזיקה נגד איראן
התוכנית המלאה: איך ישראל שולטת על 53% מעזה לנצח
"ועידת יאלטה 2025" - איך מחלקים את השלל אחרי הניצחון
המערכה הבאה: "חומה ומגדל הפך לחומה ומסגד"
מיליון יהודים מחכים לעלות - האנטישמיות שמתקרבת
איך החליפו ציונות בממלכתיות ריקה - והמחיר שנשלם


📑 חלקי הפרק (מעודכן):
00:00 - האם הציבור יודע מה באמת קרה ב-7 באוקטובר?
04:39 - החישוב המזעזע: 94,000 מעצרים ביו"ש לעומת 0 בעזה!
10:57 - הסיפור המטורף: אף אחד לא הרים טלפון להזהיר
15:00 - איך צה"ל הפר את תורת ההגנה הבסיסית?
18:33 - "צונאמי מול כפית" - 50,000 מחבלים על הגבול
22:55 - הרגע שנתניהו אמר: "מעתיקים כובד משקל לאיראן"
24:02 - החשיפה: טכנולוגיות שמכופפות חוקי פיזיקה
28:20 - למה עסקת החטופים לא קרתה? האמת המרה
31:30 - "ועידת יאלטה 2025" - איך מחלקים את השלל
36:41 - הפסקת אש היא רק אמצעי - מה המטרה האמיתית?
44:20 - הסעודים והאחים המוסלמים: האיום הסמוי
50:08 - "חומה ומגדל הפך לחומה ומסגד"
57:31 - התוכנית לפתרון: 1,200 חיילים למשטרה
1:01:10 - "אין תכנון לאומי בלי יו"ש"
1:09:04 - 100,000 פלסטינים? "בכיף אזרחות"
1:15:04 - הציונות - התרופה שהפסקנו לקחת
1:19:06 - מיליון יהודים מחכים לעלות - הזמן דוחק
1:23:44 - איך החליפו ציונות בממלכתיות ריקה
1:30:35 - המחלה התרבותית שאף אחד לא מטפל בה
1:35:11 - "הפחד שלי - ישימו אשמים ולא ישנו כלום"


עקבו אחריי באינסטגרם: https://www.instagram.com/danieldushy

ד"ר מיכאל הרלינג, רופא משפחה מומחה בעל ניסיון של שנים רבות בטיפול, מגיע לשיחה מעמיקה על בריאות וזקנה. הרלינג חושף כיצד ויטמין S (שמש) חיוני לבריאות שלנו יותר מכל תוסף, מסביר את ההבדל בין תנועה איטית לתנועה מהירה, ומנתח מדוע אנשים מזדקנים מהר. 

🎯 תגלו בפרק:
איך חוסר שמש גורם לדיכאון ובעיות שינה - הסימנים המעשיים שחשוב להכיר
תרגיל הדילוגים - למה 10 שניות משנות את מצב הרוח מיידית
עמידת סוס ממנזר שאולין - התרגיל שכל אחד חייב עד גיל 90
למה "צעיר = מהיר, זקן = איטי" - הפסיכולוגיה מאחורי הזדקנות
המקלחת החמה והים - איך לצאת מדיכאון תוך דקות
הקשר בין עצים לבריאות נפשית - מתי הטבע מרפא
הורמזיס - 7 הדברים שמחשלים את הגוף
טכניקות נשימה ועצירת נשימה - למה זה מדיטציה אמיתית
פייס יוגה ומסאז' פנים - מה קורה במתח הפנים
אור אדום וסאונה - איך טכנולוגיה מחליפה שמש
מהי זקנה אמיתית - התשובה מניו זילנד על אופניים


📑 חלוקי הפרק:
0:00 - מה הטעות הכי גדולה שישראלים עושים בנוגע לבריאות?
2:39 - השעון הביולוגי והחשיבות של שמש בבוקר
7:43 - סכנות השמש וסרטן העור - פירוק המיתוס
11:31 - הקשר בין עצים, טבע ובריאות נפשית
16:37 - איך לדעת שאיכות השינה שלך ירדה
21:19 - הורמזיס - 7 הדברים שמחשלים את הגוף
26:09 - פייס יוגה ומסאז' פנים - למה גם גברים צריכים
33:46 - צעיר = מהיר, זקן = איטי - התיאוריה המהפכנית
40:58 - המקלחת החמה כטיפול לדיכאון
45:00 - עמידת סוס ממנזר שאולין - התרגיל שחייבים
49:32 - תרגיל הדילוגים - 10 שניות נגד דיכאון
58:33 - סיפור המאבק הנפשי עם דיכאון
1:01:26 - הסיפור האישי מניו זילנד על האופניים
1:05:00 - עצירת נשימה כמדיטציה עמוקה
1:11:19 - טכנולוגיות אור אדום וסאונה
1:21:53 - אסטקזנטין וקולגן - התוספים שעובדים
1:26:12 - עצירת נשימה וחיזוק הלב
1:45:22 - המסר המרכזי: תנועה מהירה ושמש לכל החיים

עקבו אחריי באינסטגרם: https://www.instagram.com/danieldushy

עמית פכלר, פסיכולוג קליני מומחה בעל ניסיון של שנים רבות בטיפול, מגיע לשיחה מעמיקה על נרקסיזם והפרעות אישיות. פכלר חושף כיצד נרקסיזם קיים בכולנו במידות שונות, מסביר את ההבדל בין נטייה טבעית להפרעת אישיות, ומנתח מדוע אנשים נשארים במערכות יחסים פוגעניות.

🎯 תגלו בפרק:
איך מזהים נרקסיסט בחיי היום-יום - הסימנים המעשיים שחשוב להכיר
משל הצפרדע והעקרב - למה אנחנו בוחרים שוב ושוב באנשים שפוגעים בנו
הפרעת אישיות נרקסיסטית - 9 הסימפטומים לפי ה-DSM
למה נשים נמשכות ל"גברים רעים" - הפסיכולוגיה מאחורי 50 גוונים של אפור
התנודות בין אלוהים לתולעת - איך נרקסיסטים חווים את עצמם
הקשר בין נרקסיזם לטראומה - מתי זו הגנה ומתי הפרעה
הפרעות אישיות נוספות - פסיכופתיה, בורדרליין ועוד
תיאוריית הצל של יונג - למה אנחנו מושכים את מה שאנחנו מדחיקים
ג'פרי דהמר והפסיכופתים - מה קורה במוחו של רוצח סדרתי
נרקסיזם בחברה הישראלית - איך זה מתבטא בתרבות שלנו
מהי נפש בריאה - התשובה של הלל הזקן לגר

📑 חלקי הפרק:
00:00 - איך מזהים נרקסיסט? התשובה הקצרה והארוכה
05:00 - מהי הפרעת אישיות וההבדל מאופי רגיל
10:30 - 9 הסימפטומים של הפרעת אישיות נרקסיסטית
19:00 - למה אנשים נשארים במערכות יחסים פוגעניות
27:00 - משל הצפרדע והעקרב - הפסיכולוגיה של משיכה להרסניות
35:00 - הפרעות אישיות נוספות: פסיכופתיה, בורדרליין
42:00 - ג'פרי דהמר ומה קורה במוחו של פסיכופת
50:00 - הקשר בין נרקסיזם לאירועי השעה
58:00 - פרויד ויונג על נרקסיזם ראשוני
1:05:00 - תיאוריית הצל של יונג - למה אנחנו מושכים את מה שמדחיקים
1:15:00 - דוגמאות מהתרבות: הסופרנוס, הסנדק, 50 גוונים של אפור
1:25:00 - איך נרקסיזם מתבטא בחברה הישראלית
1:35:00 - הקשר בין נרקסיזם לטראומה והגנה נפשית
1:45:00 - מהי נפש בריאה לפי הלל הזקן
1:55:00 - המסר המרכזי: המאבק היומיומי לבריאות נפשית
עקבו אחריי באינסטגרם: https://www.instagram.com/danieldushyRetry

רות דיין וולפנר היא עורכת דין מובילה בתחום דיני המשפחה בישראל, עם ניסיון של כמעט 30 שנה. מתמחה בגירושים, הסכמי ממון ומשמורת ילדים. מרצה, יוצרת תוכן ומעלה מודעות לנושא מערכות יחסים רעילות ונרקסיזם. מייצגת לקוחות מכל שכבות האוכלוסייה - מזוגות צעירים ועד אנשי עסקים בכירים ודמויות ציבוריות.

בפרק הזה רות חושפת את האמת הקשה מאחורי הגירושים בישראל, שוברת מיתוסים על מערכות יחסים ומשתפת מהניסיון העשיר שלה בליווי אלפי זוגות בתהליכי פרידה. שיחה גולמית וישירה על הסיבות האמיתיות לגירושים, המחיר הכלכלי והרגשי, וההשפעה על הילדים.

📌 אם אתם בזוגיות, חושבים להתחתן, או סתם סקרנים להבין מה באמת קורה מאחורי הדלתות הסגורות של משפחות בישראל - הפרק הזה חובה.

🎯 תצפו ללמוד בפרק:
- הסיבה המרכזית לגירושים: "אנשים לא מוכנים לסבול יותר"
- למה חצי מהזוגות מתגרשים - והאם המספרים באמת כל כך גבוהים?
- בגידות: מי בוגד יותר, מי סולח, ומה הטריגרים האמיתיים
- התעללות כלכלית: "את מקבלת כרטיס אשראי רק אם את שוכבת איתי"
- הסכמי ממון: איך הם יכולים להרוס חיים אחרי 20 שנה
- למה דווקא ילדים גדולים סובלים יותר מגירושים
- נרקסיזם בזוגיות: הפצצות אהבה, גזלייטינג ורכבת הרים רגשית
- "החברה החדשה מעניינת אותו יותר כי את בבית עם הילדים"
- ניכור הורי: ההרס הכי גדול שהורים עושים לילדים
- המחיר הכלכלי: למה נשים חייבות עצמאות כלכלית
- אלימות במשפחה: "ראיתי נשים עשירות שחוות אלימות כלכלית"
- איך מזהים מערכת יחסים רעילה לפני שמאוחר מדי

📑 חלקי הפרק:
0:00 - מה הסיבה העיקרית לגירושים בישראל?
2:09 - האם באמת חצי מהזוגות מתגרשים?
3:00 - מה הטעויות שמובילות לגירושים?
5:02 - בגידות: מי בוגד יותר - גברים או נשים?
7:04 - כמה בגידות הן באמת סיבה לגירושים?
10:18 - הפחד מגירושים: כלכלי, רגשי ומשפחתי
12:43 - הסכמי ממון: עוזרים או הורסים?
17:40 - פרק ב': כמה זוגות חוזרים אחרי גירושים?
19:04 - כסף ומוטיבים כלכליים בגירושים
20:25 - התעללות כלכלית: תופעה נפוצה יותר ממה שחושבים
22:16 - למה נשים חייבות להיות עצמאיות כלכלית
27:05 - הילדים: למה דווקא בגיל ההתבגרות יותר קשה
31:40 - הסיוט הכי גדול: ניכור הורי
38:15 - יחסי מין: כמה זו סיבה אמיתית לגירושים?
44:05 - איך לזהות מערכת יחסים רעילה לפני הנישואים
49:18 - גזלייטינג: איך לזהות מניפולציות נפשיות
54:55 - הפצצות אהבה: הסימן המסוכן בתחילת הקשר
58:55 - אלימות במשפחה: יותר נפוצה ממה שחושבים
1:08:23 - צדק וחוסר צדק במערכת המשפטית
1:15:01 - סליחה על בגידה: מתי כן ומתי לא
1:18:24 - העצה הכי טובה: "קודם כל תהיו בני אדם"

עקבו אחריי באינסטגרם: https://www.instagram.com/danieldushy

קצין מודיעין בכיר מהיחידות המובחרות בצה"ל חושף לראשונה את המחדלים הקשים של מערכות הביטחון ב-7 באוקטובר. החשיפות המטלטלות על שיחות קריטיות ב-8200 שלא הופקו בזמן אמת, על רונן בר שהיה במשרדים כל הלילה אך לא התריע בפני הרמטכ"ל, ועל תחקירי צה"ל שמנסים לטייח את האמת.

📌 אם חשבתם שאתם יודעים מה באמת קרה ב-7 באוקטובר או שהתחקירים הרשמיים נותנים את כל התמונה - הפרק הזה יפתח לכם את העיניים ויכול לשנות את הדרך שבה אתם רואים את המערכת.

🎯 תצפו ללמוד בפרק:
למה רונן בר חיכה עד 3 בלילה להתקשר לרמטכ"ל?
איך שיחות קריטיות נקלטו ב-8200 אבל לא הופקו בזמן אמת
מדוע "תיקפנו מודל התרעה אבל לא עבדנו לפיו"
הקשר המפחיד בין הקונספציה הכושלת לכישלון המודיעיני
למה מפקד חיל האוויר ידע על הנובה רק ב-14:00?
איך "אין טלוויזיה בחמ"ל" הפך לתירוץ הרשמי
הסוד שמסתירים: מבצע ההונאה של חמאס

**חלקי הפרק:**
00:00 האם השב"כ מסתיר מידע מהציבור הישראלי?
05:31 השיחות הקריטיות שלא הופקו בזמן אמת
08:55 למה רונן בר המתין עד 3 בלילה?
13:04 מה זה תחקיר לא רציני ואיך מזהים אותו?
19:48 איך ניסו להעביר מסר לראש השב"כ החדש?
26:47 מבצע ההונאה של חמאס שלא חושפים
29:06 פרשת המרגל מהדרום: מה השב"כ יודע?
34:48 ההבדל בין רונן בר להרצי הלוי
37:25 איפה היה חיל האוויר בשעות הראשונות?
42:31 למה אין טלוויזיה בחמ"ל חיל האוויר?
46:44 האם הסרבנות השפיעה על התפקוד?
50:12 למה ניסו להשתיק את אורן סלומון?
55:04 מה צריך להיות בתחקיר אמת?
01:02:11 דור המלחמה הנוכחי מול דור 73
01:07:00 נתניהו ואחריותו ל-7 באוקטובר
01:15:10 הבסיס האמריקאי החדש בישראל


עקבו אחריי באינסטגרם: https://www.instagram.com/danieldushy

ירון זליכה, החשב הכללי לשעבר שהפך לסמל המלחמה בשחיתות, חושף לראשונה את מלחמתו מול אהוד אולמרט, חושף כיצד מערכת המשפט משתפת פעולה עם המונופולים נגד האזרחים, ומציג תוכנית מהפכנית להורדת יוקר המחיה ב-35%. ראיון נוקב על 250 מיליארד שקל שנגנבים מהציבור כל שנה, על ה"דיפ סטייט" במערכת המשפט, ועל החזון להקמת ממשלת אחדות רחבה שתשנה את פני המדינה.
📌 אם חשבתם שאתם מכירים את הפוליטיקה הישראלית - הראיון הזה יפקח לכם את העיניים על הקואליציה הסמויה בין כל המפלגות שגונבת מכם כל יום.

🎯 תצפו ללמוד בפרק:
איך בית המשפט העליון ביטל חוק שמגן על הצרכנים - בבקשת הממשלה
הסיפור המטורף על 7 שנות מלחמה משפטית נגד תנובה וקוקה קולה
"אין הבדל בין ממשלת ביבי לממשלת השינוי" - החשיפה המדהימה
למה ערוץ 12 מחרים את ירון זליכה באופן רשמי
התוכנית המלאה: איך להוריד מחירי דירות, מזון ומיסים תוך 3 חודשים
הקואליציה הסודית של כל המפלגות בהסתדרות ובקונגרס הציוני
"עם 5-6 מנדטים אני אסחוט את שני הצדדים יותר חזק מהחרדים"
למה צריך לפרק את מועצת הלול, הביצים, החלב והדבש
הזיכרונות מהמלחמה באולמרט: "קל לי יותר לאכול עם אולמרט מאשר עם מני מזוז"
איך 315,000 עוקבים ברשתות יכולים לשנות את המשחק הפוליטי

📑 חלקי הפרק:
00:00 - איך מערכת המשפט פוגעת בכלכלה הישראלית?
02:16 - החישוב המדהים: 250 מיליארד שקל נגנבים כל שנה!
04:19 - הסיפור המטורף: בית המשפט ביטל חוק הגנה על צרכנים
06:23 - מהו ה"דיפ סטייט" במערכת המשפט?
09:39 - הרגע שהמשנה ליועמ"ש אמרה: "אתה לא בניגוד עניינים כי אתה מסכים איתי"
13:22 - כך ניסו להדיח אותי בזמן חקירות אולמרט
17:43 - השיחה הסודית עם נתניהו: "יש פה שתי מאפיות"
24:01 - איך בית המשפט העליון הגן על קוקה קולה ותנובה
30:20 - החשיפה: כל המפלגות שותפות לביטול החוק נגד מונופולים
34:48 - הקואליציה הסודית בהסתדרות: כולם גונבים ביחד
42:00 - "אני הולך להיות לשון המאזניים ולסחוט את שני הצדדים"
54:22 - התוכנית לפירוק המונופולים: מהרכב ועד הגבינות
59:11 - איך הורדתי את מחירי הדיור ב-5 השנים שלי באוצר
01:05:53 - "יש 250 מיליארד לשחרור הצבא, הבריאות והחינוך"
01:11:05 - למה ערוץ 12 מחרים אותי? תסתכלו על המפרסמים
01:14:43 - מי המצביעים שלי? "צעירים שמביאים את ההורים"
01:19:57 - החזון: ממשלת אחדות רחבה וצבא גדול יותר
01:22:14 - הרפורמה המשפטית שאני אעביר: שקיפות וביזור כוח

עקבו אחריי באינסטגרם: https://www.instagram.com/danieldushy

כנרת בראשי היא עורכת דין, פעילה חברתית ועיתונאית חוקרת שעוקבת אחר משפט נתניהו מיום אחד. מנהלת את "האולפן הפתוח" שמסקר את המשפט בזמן אמת, נלחמת בהנדסת התודעה של התקשורת הממסדית, ומביאה לציבור את הפרוטוקולים והעדויות שהתקשורת מסתירה. פעילה נמרצת למען רפורמה משפטית ושוויון בפני החוק.
בפרק הזה כנרת בראשי חושפת את מה שקורה באמת במשפט נתניהו, מסבירה למה המשפט כבר קרס, חושפת את הקשרים בין התקשורת למערכת המשפט, ומגלה איך הפרקליטות והיועצת המשפטית פועלות מעל החוק. שיחה נוקבת על צדק, דמוקרטיה, והמאבק על עתיד המדינה.

**⚠️ אזהרת תוכן: בפרק הזה יש התייחסות חסרת תקדים לפרשת הפצ"רית והיועצת המשפטית לממשלה, כולל חשיפת קשרים וניגודי עניינים חמורים! 

📌 אם חשבתם שאתם מבינים מה קורה במשפט נתניהו - הפרק הזה יפתח לכם את העיניים למציאות מטלטלת שהתקשורת מסתירה מכם.


🎯 תצפו ללמוד בפרק:
מה באמת קרה עם הפצ״רית בשביעי באוקטובר ובפרשת שדה תימן
למה המשפט כבר קרס ומה זה אומר על מערכת המשפט
הקשר המסוכן בין ערוץ 12, הפרקליטות והיועצת המשפטית
איך הסרטון המזויף של חיילי צה"ל פורסם בכוונה
למה בית המשפט העליון הפך לשלטון פקידות
איך משתיקים את הימין ומפלים אותו בבתי המשפט
למה הציבור לא מפגין ומה צריך לעשות

📑 חלקי הפרק:
00:00 - משפט נתניהו קרס
02:10 - טראמפ וחנינה: "זה לא עובד כמו באמריקה"
12:45 - השחיתות המשפטית העבירה את כנרת משמאל לימין 
21:08 - תמר אלמוג וערוץ 11: איך מהנדסים תודעה
28:40 - "למונופולים יש זכויות, לאזרחים אין"
34:00 - היועצת המשפטית: הבן גנב אפוד ואין חקירה
40:28 - השופט עמית מינה את עצמו לנשיא
47:30 - משפט נתניהו כהנדסת תודעה פוליטית
54:45 - הפצ״רית והקשר ליועצת המשפטית
59:10 - ערוץ 12 וגאי פלג: הסרטון שפגע בחיילים
1:06:35 - ועדת חקירה ממלכתית = דלתיים סגורות
1:14:20 - "בוז'י הרצוג מול טראמפ - כמו צנון ישן"
1:21:55 - "אנחנו לא בדמוקרטיה - זה שלטון פקידות"
1:30:15 - אמיר אוחנה: היורש של נתניהו?
1:38:45 - הקרע בעם: "הם משתמשים בנו"
1:46:20 - "הציבור חייב להגיע לבית המשפט העליון"
1:54:25 - מסר לקפלניסטים: "תקראו את הפרוטוקולים"

עקבו אחריי באינסטגרם: https://www.instagram.com/danieldushy

אלי סניור, ראש דסק הפלילים של ערוץ 13, חוזר לפודקאסט! 
אלי חושף את המצב האמיתי של הפשע המאורגן בישראל - איך המשפחות הערביות השתלטו על 90% מהעולם התחתון, מדוע רימונים צבאיים נמכרים ב-1000 שקל, ולמה המשטרה כבר לא מסוגלת להשתלט על המצב.

🎯 תצפו ללמוד בפרק:
איך פרשת 512 חיסלה את הפשע היהודי - והמשפחות הערביות מילאו את הוואקום
הרצח המזעזע בגינה ציבורית - אמא לשלושה נרצחה ונשרפה
איך נשק מעזה ולבנון מוצף את ישראל דרך הגבולות הפרוצים
שוטרים שמוכרים מידע למאפיה - השחיתות שאף אחד לא מדבר עליה
200 רציחות במגזר הערבי רק השנה - והמשטרה הרימה ידיים
הירי בכביש 443 - כשמלחמות הפשע זולגות לכבישים הראשיים
למה חסרים 10,000 שוטרים והמשטרה לא מצליחה לגייס
הקריפטו והפורקס - איך ארגוני הפשע עושים מאות מיליונים

חליק הפרק: 
00:00 - מי באמת מנהל את העולם התחתון בישראל?
01:28 - המעבר הדרמטי: 90% מהפשע עבר למשפחות ערביות
03:37 - למעלה מ-200 רציחות במגזר הערבי רק השנה
04:20 - למה המשטרה קטנה מדי על המשימות שלה
05:54 - ועדת מררי: איך נלקחו מהמשטרה הכלים הטכנולוגיים
08:14 - הפער הגדול: איך הפשע עקף את המשטרה
15:17 - רימונים ב-1000 שקל: שוק הנשק הבלתי חוקי
24:20 - המחסור הקריטי: חסרים 10,000 שוטרים
38:04 - הגבולות הפרוצים: הנשק זורם מעזה ולבנון
55:52 - רצח בן סוטחי במקסיקו: הסיפור המלא
1:03:40 - הרצח בגינה הציבורית: אמא לשלושה נרצחה ונשרפה
1:28:38 - הענישה המקלה: למה העונשים לא מרתיעים

רודי רושמן הוא פעיל הסברה פרו-ישראלי בינלאומי, דובר ומרצה באוניברסיטאות המובילות בארה"ב, ולוחם מילואים בצה"ל. נולד וגדל בחו"ל, עלה לישראל, ומקדיש את חייו למאבק באנטישמיות ובתעמולה אנטי-ישראלית בקמפוסים ברחבי העולם. במהלך מלחמת "חרבות ברזל" לחם בעזה ובלבנון, וממשיך לנוע בין החזית הצבאית לחזית ההסברה. ידוע בגישתו הייחודית המשלבת רוחניות יהודית עם הסברה מודרנית, ובחשיפות המפתיעות שלו על הקשרים ההיסטוריים בין היהודים לפלסטינים.
בפרק הזה רודי רושמן חושף לראשונה נתונים מזעזעים על ה-DNA היהודי של הפלסטינים, מסביר את תאוריית "ההגנה הרוחנית" של עם ישראל, ומזהיר מפני הסכנות האמיתיות שמאיימות על העם היהודי - לא רק מבחוץ, אלא בעיקר מבפנים. ראיון עוצמתי על שנאת חינם, התבוללות, ועל החזון שצריך לאחד את כל השבטים של עם ישראל.
📌 אם חשבתם שאתם מכירים את הסכסוך הישראלי-פלסטיני - הפרק הזה יפתח בפניכם זווית חדשה לגמרי, עם גילויים מדעיים והיסטוריים שישנו את האופן שבו אתם מבינים את המציאות במזרח התיכון.
🎯 תצפו ללמוד בפרק:

למה ההגנה הרוחנית של עם ישראל "יורדת" בתקופות של שנאת חינם
הנתון המזעזע: 30-60% מהפלסטינים נושאים DNA יהודי
הסיפור המדהים על התפילין בבית הפלסטיני
למה דווקא אברהם נבחר ולא נח - והמסר לדורנו
ההבדל בין "אור לגויים" של האורתודוקסים ל"תיקון עולם" של הרפורמים
80-90% התבוללות בדרום אמריקה - והסכנה שבדרך
החוויה מהלחימה בעזה ובלבנון כלוחם דתי
הכפרים הפלסטינים שרוצים להיות תחת ישראל - ולא יכולים לדבר
מדוע דוד המלך פתר את בעיית הפלישתים בלי מלחמה
החזון: איך מאחדים את כל השבטים של עם ישראל

📑 חלקי הפרק:
0:00 - הסכנה הגדולה ביותר לישראל
5:16 - ההגנה הרוחנית של עם ישראל: "כשאנחנו ביחד, ניסים קורים"
11:06 - הרגע שהבנתי מי אני: נזרקתי מאוטובוס בלונדון בגיל 7
16:35 - תפקיד עם ישראל: להיות המערכת החיסונית של העולם
21:33 - 60% מפשעי השנאה בניו יורק הם נגד יהודים?
31:44 - איך מגיעים לדור הצעיר
38:15 - הפלסטינים שרוצים להיות יהודים"
50:16 - מהלחימה בעזה: "נכנסתי ראשון לחאן יונס"
1:01:41 - הורגים יהודים ברחובות אמריקה - ואף אחד לא עושה כלום - נתוני הבולשת
1:09:48 - טוב ורע
1:29:17 - הגילוי המזעזע: 30-60% מהפלסטינים נושאים DNA יהודי?
1:41:45 - התפילין בבית הפלסטיני: "סבא שלי היה יהודי"
1:47:02 - המסר לישראלים: "תתחילו לשאול למה אנחנו פה"

עקבו אחריי באינסטגרם: https://www.instagram.com/danieldushy

עידן עמדי הוא זמר–יוצר, מוזיקאי ושחקן ישראלי, ומפקד במילואים. התפרסם ב"כוכב נולד" והפך לאחד האמנים האותנטיים והמצליחים בישראל.
במהלך מלחמת "חרבות ברזל" חזר לשירות מילואים פעיל, ובינואר 2024 נפצע קשה בקרבות בעזה וניצל בנס. תהליך השיקום הארוך שעבר עיצב את אלבומו “סופרמן”, שנכתב מתוך ההתמודדות הפיזית והנפשית.
עמדי שיחק גם ב"פאודה", מזוהה עם קול אישי חזק בתרבות הישראלית, ומוערך כדמות של חוסן, פגיעוּת וגבורה אזרחית. 

בפרק הזה עידן עמדי שובר שתיקה של כמעט שנתיים ומשתף לראשונה בחוויות המלחמה, בתאונה המבצעית שכמעט גבתה את חייו, בחווית המוות שעבר, ובמסע השיקום המדהים שלו. ראיון אישי, כואב ומעורר השראה על החיים אחרי המוות, על אחריות של מפקד שאיבד את חייליו, ועל הכוח של המוזיקה להחזיר אדם לחיים.

📌 אם חשבתם שאתם מכירים את עידן עמדי מהבמות או מהמסכים - הפרק הזה יחשוף בפניכם את האדם מאחורי הכוכב, את הלוחם מאחורי האמן, ואת הכאב והתקווה שמלווים אותו מאז אותו יום גורלי בעזה.

🎯 תצפו ללמוד בפרק:
- איך זמר ושחקן מצליח מוצא את עצמו בקרב הקשה בעזה - והמחיר שמשלמים
- חווית המוות הקליני - "התחושה הכי טובה שהרגשתי בחיי" ומה זה מלמד על החיים
- התאונה המבצעית - רסיס בגרון, חיילים שנהרגו, והאשמה שלא עוזבת
- 10 ימי גיהינום של גמילה מתרופות - והרופא שאמר "תוריד הכל עכשיו"
- מה זה לגדול בצל אבא נכה צה"ל - והחיפוש אחר ביטחון שהוביל לקרבות
- האלבום "סופרמן" - ההודאה הכואבת: "אני לא סופרמן, הצגתי תדמית"
- "דור המבול" - למה הדור שלנו חווה דברים חריגים בהיסטוריה
- "יותר מפחיד אותי לא לחיות מאשר למות" - השינוי בתפיסת החיים
- סיפור עקיבא וגברי - החברים שלא חזרו והפקודה שעידן מתחרט עליה
- המחיר הנפשי של פרסום ופוליטיקה - ואיך הפודקאסט גובה מחיר
- איך המוזיקה עוברת ממקום של פשטות למורכבות אחרי הטראומה
- העצה לעם ישראל: "תזכרו שאנחנו זמניים - תעשו דברים טובים"

📑 חלקי הפרק:
00:00 - איך הפכת מזמר לסמל לאומי?
08:44 - השיר "סופרמן": "אני לא הגיבור שחשבתם"
13:00 - 100 רסיסים בגוף: ההתמודדות הפיזית שלא מסתיימת
16:49 - עקיבא וגברי: הלילה של הריבים והבוקר של האסון
23:35 - מפקד וחובש: האחריות הכפולה והכאב שלא עוזב
29:48 - "מכתב לילדים": השיר שנולד מפחד המוות
36:52 - בתוך מנהרות חמאס: חום, חושך וחטופים
41:51 - בייביסים: הפחד שהולך איתי יום יום
49:20 - מה האבהות לימדה אותי על החיים
57:32 - ריפוי קולקטיבי: איך הופעה הופכת לטקס
1:05:48 - הופעה בירקון: איך יוצרים אינטימיות מול אלפים
1:14:27 - איך נכנסתי לפאודה 
1:23:16 - 100 טיפולים בתא לחץ ו-10 ימי גיהינום של גמילה
1:32:53 - המפגש עם אלוהים: "הכל מחובר, הכל חלק מדבר גדול"
1:42:37 - פצעים שהם גם כנפיים: המורכבות באלבום החדש
1:51:36 - העצה לעם ישראל: להיות רגילים זה לא קללה

עקבו אחריי באינסטגרם: https://www.instagram.com/danieldushy

נתנאל אלינסון הוא מורה לתנ"ך מהגדולים בישראל, סייר צנחנים במילואים אשר משרת בימים אלו בסוריה.

ראש מיזם 'תנ"ך ישראלי' ללימוד תנ"ך מחובר לארץ, לשעבר ראש מכינת חצבה בערבה ומחבר רב המכר קיצור תולדות הישראליות.
בעל ניסיון של למעלה מ-20 שנה בהוראת תנ"ך, מתמחה בחיבור בין המקורות העתיקים לארץ ישראל, ומחבר בין דתיים וחילוניים דרך לימוד משותף.
בפרק הזה נתנאל אלינסון חושף איך ספר שופטים חזה את 7 באוקטובר, למה כל מדינה יהודית קרסה בשנה ה-73 להקמתה (ואנחנו בשנה 77!), ומדוע הדור השלישי תמיד הרס את המדינה - והפעם אנחנו הדור השלישי.

📌 אם חשבתם שהתנ"ך זה סתם ספר עתיק או שאין לו קשר לחיים שלנו היום - הפרק הזה יפתח לכם את העיניים ויכול לשנות את הדרך שבה אתם רואים את הזהות הישראלית, את המלחמה, ואת העתיד שלנו כעם.

🎯 תצפו ללמוד בפרק:
 איך ספר שופטים חזה בדיוק את 7 באוקטובר - למה חזרנו לתקופה ללא מדינה
מודל שלושת הדורות המפחיד - דור מייסד, דור בונה, ודור שלישי שהורס (אנחנו)
למה כל מדינה יהודית נכשלה אחרי 73 שנה - מדינת דוד ושלמה, החשמונאים, ועכשיו אנחנו
מה שמשון הגיבור מלמד לוחם ב-2025 - איך טקסטים עתיקים נתנו כוח בקרבות בעזה
החשיבות התנ"כית של עזה - למה עזה היא לא סתם עיר, אלא חלק מליבת ארץ ישראל
איך דתיים וחילוניים לומדים תנ"ך יחד - הסוד לחיבור העם המפולג
למה אי אפשר להבין את התנ"ך בלי הארץ - הקשר הגיאוגרפי שמשנה הכל
12 השבטים כמודל לחברה הישראלית - למה השבטיות זו ברכה ולא קללה
מה אבד לנו בדרך - איך דור שלם התנתק מהשורשים ומהזהות
הקומה הזקופה - מה זה אומר להיות ישראלי ב-2025

📑 חלקי הפרק:
00:00 - האם התנ"ך חזה את 7 באוקטובר?
08:15 - ספר שופטים ומה שאף אחד לא הבין על היום הזה
15:40 - איך חזרנו לתקופת השופטים ל-24 שעות
23:30 - שמשון הגיבור בעזה: מה הסיפור הזה מלמד על המלחמה
32:20 - מודל שלושת הדורות: דור מייסד, בונה, והורס
41:50 - למה כל מדינה יהודית קרסה אחרי 73 שנה
49:10 - אנחנו בשנה 77 - מה זה אומר עלינו?
57:30 - דתיים וחילוניים: איך לימוד תנ"ך מחבר את העם
01:05:45 - למה אי אפשר להבין תנ"ך בלי הארץ והגיאוגרפיה
01:14:20 - מה עזה אומרת לנו על הזהות הישראלית
01:23:15 - החוויה הקרבית בעזה: איזה טקסט עתיק נתן כוח
01:31:40 - 12 השבטים: למה השבטיות זו ברכה ולא קללה
01:42:10 - מדינת ישראל או מדינת היהודים? החלטת בן גוריון
01:51:35 - מה זה אומר להיות ישראלי - הזהות שאבדנו
02:00:20 - הקומה הזקופה: מה שהדור הזה לא מבין


עקבו אחריי באינסטגרם :
https://www.instagram.com/danieldushy

אבי ג'וני עזרי הוא יוטיובר ישראלי עם למעלה מ-50,000 עוקבים, פרשן פוליטי וחברתי שמעז לומר מה שאחרים חוששים. בפרק הזה אבי חושף למה הוא לא מצביע, איך אנטישמיות כבשה את אוניברסיטאות העולם, ומה באמת השתנה אחרי 7 באוקטובר - הן בעולם והן בחיים האישיים שלו.
📌 אם אתם חושבים שישראל עצמאית, שפוליטיקאים אכפת להם מכם, או שהתקשורת הישראלית מספרת לכם את האמת - הפרק הזה יחשוף את השקרים שמסתירים מכם ויעזור לכם להבין למה העתיד לא בידי המערכת הפוליטית.
עקבו אחרי אבי:
https://www.youtube.com/@avijohnnyazri
https://www.instagram.com/avijohnnyazri
תצפו ללמוד בפרק:

למה ישראל לא באמת מדינה עצמאית
מה באמת קרה בחרלי קירק ובקמפוסים האמריקאיים
איך אנטישמיות השתלטה על המערב
למה אבי עשה ברית לבנו אחרי 7 באוקטובר
מדוע אבי לא מצביע - ולמה פוליטיקאים לא יכולים לשנות כלום
למה התקשורת הישראלית משקרת לכם
איך בינה מלאכותית הורסת את האמת
מה באמת קורה מאחורי הקלעים בפוליטיקה הישראלית

חלקי הפרק: 
00:00 עסקת החטופים: שלום עולמי או עוד הפסקה זמנית?
04:58 למה לחיות פה? על החיים בישראל תוך כדי מלחמה אינסופית
10:57 איך אתה חי פה? החיים בין הטיפות בשגרה ישראלית
17:22 האם ישראל באמת עצמאית? למה יום העצמאות הוא השקר הכי גדול
22:23 מה למדת על העולם? אנטישמיות, צ'ארלי קירק והקמפוסים האמריקאיים
30:05 האם יש תרבות ביטול בישראל? הפרוגרס, הימין וחופש הביטוי
38:44 מה השתנה אחרי 7 באוקטובר? למה אבי עשה ברית לבנו
46:01 למה לשמור על המסורת? יהדות ללא אמונה ותגובות אנטי
54:06 האם יש צנזורה בישראל? חופש ביטוי, השתקה ואלימות רשתית
1:00:00 למה אתה לא מצביע? האמת על הפוליטיקה הישראלית והשיטה השבורה
1:10:24 האם התקשורת משקרת? הכתבה על המאפר של טראמפ ובינה מלאכותית
1:18:50 מה יקרה עם בינה מלאכותית? סורה, יוטיוב והעתיד של יצירת תוכן
1:28:24 מה העצה הכי טובה שקיבלת? תקנו את עצמכם במקום את העולם

עקבו אחריי באינסטגרם :
https://www.instagram.com/danieldushy

מעיין בוימן היא מהפסיכולוגיות הזוגיות המובילות בישראל, מומחית לטיפול זוגי ומשפחתי ומלווה של תוכנית "חתונה ממבט ראשון", שמפרקת מיתוסים נפוצים על אהבה, זוגיות ונישואים.

מה אם כל מה שלימדו אותנו על "האחד" והאהבה האמיתית פשוט לא נכון? 

בפרק מרתק ומלא תובנות, מעיין חושפת את המנגנונים הפסיכולוגיים מאחורי משיכה זוגית, מדוע רוב הזוגות בישראל מתפרקים, ומה התפקיד של הציפיות הלא ריאליות שלנו בהרס מערכות יחסים. היא מסבירה מדוע אנחנו נמשכים לאנשים הלא נכונים, כיצד דפוסי ההתקשרות שלנו מילדות משפיעים על הזוגיות שלנו היום, ומה באמת קורה לזוגיות כשנולדים ילדים.

📌 **אם הרגשתם שאתם תקועים במערכת יחסים, תוהים אם בחרתם נכון, או פשוט סקרנים להבין למה אהבה לבדה לא מספיקה – הפרק הזה ייתן לכם תשובות מפתיעות ומבוססות מחקר.**

**תצפו ללמוד בפרק:**
- איך הציפיות הלא ריאליות שלנו מזוגיות הורסות קשרים?
- מדוע אנחנו נמשכים דווקא לאנשים הלא נכונים עבורנו?
- איך דפוסי התקשרות מהילדות משפיעים על הזוגיות שלנו?
- מה קורה לזוגיות אחרי לידת ילדים ואיך עוברים את המשבר?
- והכי חשוב – איך בונים זוגיות טובה, בריאה ומספקת לטווח ארוך?

אני מזמין אתכם להאזין לשיחה שתשנה את הדרך שבה אתם מסתכלים על אהבה, זוגיות ומערכות יחסים.  
אם התחברתם – שתפו עם חברים ותרשמו לערוץ.

**חלקי הפרק:**
00:00 למה רוב הזוגות בישראל נפרדים?
05:48 הציפיות הלא ריאליות שהורסות זוגיות
15:38 המשיכה לאדם הלא נכון - למה זה קורה?
27:09 דפוסי התקשרות וההשפעה שלהם על הזוגיות
42:26 שלושת המרכיבים של אהבה אמיתית
56:40 ילדים פוגעים בשביעות הרצון הזוגית - איך מתמודדים?
01:17:00 היתרונות המדעיים של נישואים טובים
01:43:46 העצה הכי טובה שקיבלתי על זוגיות

📲 אינסטגרם: https://www.instagram.com/danieldushy

יוג'ין קנדל הוא כלכלן בכיר, יועץ אסטרטגי לשעבר של ראש הממשלה, ומייסד המכון לאסטרטגיית עתיד ישראל (ISFI). בפרק מטלטל זה קנדל חושף לראשונה את הנתונים המדויקים מאחורי הקריסה הכלכלית הצפויה של ישראל, מסביר איך 90% מהמשפחות החרדיות חיות על חשבון 2 העשירונים העליונים, ומגלה מדוע שיטת הממשל הישראלית מובילה אותנו למלחמת אזרחים.

📌 אם רציתם להבין למה ישראל עלולה לקרוס תוך 10-15 שנה, איך 125 מיליארד שקל מסבסדים את שתי אוכלוסיות, ומדוע הריב הפנימי מסוכן יותר מאיראן - זה הפרק שאסור לכם לפספס.
תצפו ללמוד בפרק:

למה ישראל סובלת ממחלה אוטואימונית שמאיימת על קיומה
הנתונים המדויקים: 90% מהחרדים מקבלים יותר ממה שמשלמים
איך הדמוגרפיה תהפוך את ישראל לבולגריה תוך 20 שנה
הפתרון היחיד: שינוי שיטת הממשל לפני שמאוחר מדי
למה צפון אירלנד הצליחה לעצור מלחמת אזרחים וישראל יכולה ללמוד ממנה
מה נתניהו צריך לעשות כדי להיכנס ללגה אחרת בהיסטוריה

חלקי הפרק:
00:00 ישראל בדרך לקריסה מבפנים  
01:28 המחלה האוטואימונית של ישראל  
07:16 שלוש קבוצות – עם אחד מתפורר  
13:16 איך שיטת הממשל מפרקת את המדינה  
21:21 ארבעת עמודי החוסן שקורסים  
25:21 הנתון המזעזע: 90% מהחרדים מקבלים יותר ממה שמשלמים  
28:19 תרחיש הקריסה: מה קורה כש־200 אלף יעזבו
32:44 הלקח מצפון אירלנד: איך עוצרים מלחמת אזרחים  
43:00 כוח ההמונים: מה כל אזרח יכול לעשות עכשיו  
53:17 למה כל מגזר צריך לממן את עצמו  
58:57 הספירה לאחור לקריסה הכלכלית  
1:02:59 עדיין אפשר להציל את ישראל  
1:08:40 למה ישראל לא יכולה להתנתק מהמערב  
1:18:46 מאחורי הקלעים: מה למדתי מנתניהו  
1:28:12 המסר הסופי: מה יכריע את עתיד המדינה  


📲 אינסטגרם: https://www.instagram.com/danieldushy

ד״ר יובל שטייניץ הוא יו"ר רפאל מערכות לחימה מתקדמות, דוקטור לפילוסופיה, שר אוצר לשעבר וחבר כנסת במשך 24 שנים. בפרק מרתק זה שטייניץ חושף לראשונה את הסודות מאחורי טכנולוגיית הלייזר המהפכנית של ישראל, מסביר איך רפאל הרוויחה מיליארדים במלחמה, ומגלה מדוע ישראל היא המעצמה הטכנולוגית-ביטחונית מספר 1 בעולם.

📌 אם רציתם להבין איך ישראל הצליחה לנטרל 40,000 רקטות וטילים בשנתיים האחרונות, מהי טכנולוגיית הלייזר שתשנה את כללי המשחק, ומדוע העולם כולו רוצה לקנות מאיתנו נשק - זה הפרק שאסור לכם לפספס.

תצפו ללמוד בפרק:
איך הלייזר הישראלי פותר בעיה שכל המעצמות נכשלו בה 60 שנה
הסוד מאחורי הרווח של 2 מיליארד שקל של רפאל
למה ראשי התעשיות הביטחוניות בעולם אומרים ש"רפאל במקום אחר"
כיצד שטייניץ גילה את הגרעין הסורי כשכולם פספסו
האסטרטגיה של בן גוריון שהפכה את ישראל למעצמה טכנולוגית

חלקי הפרק:
00:00 פתיחה - כמה כסף רפאל הרוויחה מהמלחמה?
07:05 המנדט של בן גוריון: איך ישראל הפכה למעצמה טכנולוגית
14:18 כיפת ברזל: המערכת שהצילה את ישראל מקטסטרופה
19:00 מעיל רוח: הטכנולוגיה הישראלית שכל העולם קונה
24:30 מהפכת הלייזר: פריצת הדרך הישראלית!
34:28 איך הלייזר עובד? ההסבר המלא 
56:36 היתרונות הדרמטיים: מ-100,000 דולר ל-3 דולר לירוט
1:03:00 הלייזר בפעולה: ביטול האזעקות ושינוי כללי המשחק
1:14:41 ההשפעה על כלכלת ישראל: רווחים מול נזקי המלחמה
1:27:51 הקומדיה הממשלתית: סיפורים מאחורי הקלעים של הפוליטיקה
1:38:59 איך שטייניץ גילה את הגרעין הסורי כשהמוסד והאמ"ן פספסו
1:55:52 המחדל של 2014: למה לא הכרענו את חמאס אז?

📲 אינסטגרם: https://www.instagram.com/danieldushy

גון בן ארי הוא סופר, יוצר ישראלי וחוקר ומורה לקבלה ולמיסטיקה יהודית. 
וגם מחבר הסדרה ״יקומות״ יחד עם רועי כפרי שעתידה לצאת בקרוב. 

בפרק הזה גון חושף איך חזר מ-7 שנים בניו יורק עם תובנה מיסטית על עתיד ישראל, למה השמאל איבד את האמונה והימין הפך משיחי, ומה באמת קורה בטיפול הזוגי הכי כואב בהיסטוריה של המדינה.

📌 אם אתם מרגישים שישראל בקיטוב קיצוני, תוהים מה יהיה פה בעוד 3 שנים או מנסים להבין איך הקבלה קשורה לבינה מלאכותית - הפרק הזה יחשוף את החיבורים הנסתרים ויתן פרספקטיבה חדשה לחלוטין על המשבר שלנו.
עקבו אחרי גון:
https://www.instagram.com/gonbenari/

תצפו ללמוד בפרק:
מדוע ישראל נמצאת בטיפול הזוגי הכי כואב בהיסטוריה
איך 7 שנים בניו יורק שינו את ההבנה שלו על ישראל
למה השמאל איבד את האמונה והימין הפך משיחי
מה הקשר בין קבלה, טכנולוגיה ובינה מלאכותית
למה הקיטוב הנוכחי הוא בעצם סימן טוב
מה באמת אומרת המיסטיקה היהודית על אחרית הימים




📲 אינסטגרם: https://www.instagram.com/danieldushy

דוב מורן הוא ממציא הדיסק און קי,
הוא יזם ומשקיע הייטק מוביל שמכר את חברתו ב-1.6 מיליארד דולר ומנהל היום את קרן ההשקעות Grove Ventures. בפרק הזה מורן חושף מדוע ההייטק הישראלי קורס כרגע בזמן אמת, איך המלחמה גורמת לחברות זרות להפסיק לעבוד איתנו, ולמה המשבר הזה יכול להרוס את כל המדינה.

📌 אם חשבתם שהמלחמה פוגעת רק בדרום או שההייטק הישראלי בטוח - הפרק הזה יזעזע אתכם ויראה לכם איך המדינה כולה עומדת להיכנס למשבר כלכלי חסר תקדים.
תצפו ללמוד בפרק:

למה ההייטק הישראלי נמצא ב"כדור שלג" של התמוטטות שצובר מהירות
איך חברות זרות מתחילות לרוץ מישראל (ודוגמה אישית מזעזעת)
מדוע אין כסף למדינה לטילים, בתי חולים ומורים - והקשר לשנאה נגדנו
הסיפור המדהים איך המציא את הדיסק און קי שיש בכיס של כולכם
למה הציבור הדתי הורס את עצמו בלי לדעת (פירוש מפתיע למצוות התורה)
איך משבר מוחי כמעט הרג אותו ומה זה לימד אותו על החיים

חלקי הפרק: 
00:00 האם ההייטק הישראלי קורס מול העיניים שלנו?
05:30 למה זה לא "צרות של עשירים" אלא בעיה לאומית?
12:15 חברות בינלאומיות מבטלות עסקאות?
18:40 מה הציבור הדתי לא יודע על מצוות התורה?
30:50 איך המשבר ישפיע על חיי היומיום של כל משפחה?
42:30 המצאת הדיסק און קי
53:20 "אל תעזוב" - השיעור החיוני מהסבא שעיצב מיליונר
1:08:30 מה זה "קיבוץ הייטק" ואיך זה ישנה את הפריפריה?
1:18:50 איך שבץ מוחי כמעט הרג את דב והחזיר אותו עם מסר?


📲 אינסטגרם: https://www.instagram.com/danieldushy

עידו פורטל הוא מאמנו הישראלי לשעבר של קונור מקגרגור, מומחה התנועה הבינלאומי המוביל ומעצב תנועה לסרטי הוליווד הגדולים. בפרק הזה עידו חושף איך התעשייה רימתה אתכם לחשוב שהגוף שלכם הוא מכונה, למה 95% מהמתרגלים הורסים את עצמם בלי לדעת, ומה באמת קרה לקונור מקגרגור בקרב נגד חביב.

📌 אם אתם סובלים מכאבי גב כרוניים, מרגישים זרים בגוף שלכם או חושבים שחדר הכושר עוזר לכם - הפרק הזה יחשוף את השקרים שמסתירים מכם ויתן כלים שיכולים לשנות הכל תוך שבועות.

עקבו אחרי עידו : 
https://www.instagram.com/portal.ido
Ido Portal | Movement Culture
https://www.idoportal.com

תצפו ללמוד בפרק:
מדוע אתם זרים בגוף שלכם ולא יודעים זאת
איך התעשייה מתוכננת לשמור אתכם תלויים וחלשים
למה "תקשיבו לגוף" היא העצה הכי מסוכנת
שלוש התנועות שיכולות להציל אתכם מניתוח
הסוד של 10 ימים באמזונס שריפא כאבי גב תוך שבוע
מה קורה מאחורי הקלעים בהוליווד
למה 95% ממי שעושה מדיטציה טועה לגמרי

חלקי הפרק:
00:00 מדוע אתם זרים בגוף שלכם ולא יודעים זאת?
04:58 איך הפכתם לעבדים של הגוף במקום להיות הבעלים?
10:57 הטעויות הקטלניות שכל ישראלי עושה ברמה הישרדותית
22:23 השלושה תרגילים שיכולים להציל אתכם מניתוח
30:05 איך פודקאסטים באימון הורסים את מערכת העצבים שלכם?
48:51 איך להתחיל תרגול אמיתי מחר בבוקר?
1:05:48 איך לזהות מי באמת יכול לזוז ומי מעמיד פנים?
1:18:50 מה באמת קרה לקונור מקגרגור בקרב נגד חביב?
1:28:24 חדרי הכושר הזויים: מדוע הם מתוכננים לשמור אתכם חלשים?
1:48:04 מה באמת קורה מאחורי הקלעים בהוליווד?
1:54:06 הסוד של הקפוארה: למה זה הכי מסוכן מכל אומנויות הלחימה?
2:01:28 למה "יציבה טובה" זה השקר הגדול ביותר?
2:04:30 העצה הכי טובה שקיבלתי בחיים - לחיות בתוך השאלה

📲 אינסטגרם: https://www.instagram.com/danieldushy

אורן סולומון הוא תא"ל במילואים, ראש צוות התחקירים של מלחמת חרבות ברזל והמחדל של ה7 באוקטובר
בעל 35 שנות ניסיון צבאי, מתמחה בתחקירי מלחמה ומנהל לחימה.

בפרק הזה אורן סולומון חושף למה צה"ל והשב"כ מסתירים מהציבור את האמת על 7 באוקטובר, איך "טיוח מנוהל" מונע מאיתנו ללמוד לקחים, ומדוע הרמטכ"ל ניסה להשתיק אותו בחקירה פלילית.

📌 אם חשבתם שאתם יודעים מה באמת קרה ב-7 באוקטובר או שהתחקירים הרשמיים נותנים את כל התמונה - הפרק הזה יפתח לכם את העיניים ויכול לשנות את הדרך שבה אתם רואים את המערכת.

תצפו ללמוד בפרק:
למה האוגדה הייתה היחידה שתפקדה ב-7 באוקטובר
איך הרמטכ"ל מנע הערכת מצב קריטית בלילה לפני ההתקפה
מדוע 90% מהנרצחים והחטופים נפגעו בשש השעות הראשונות
הקשר המפחיד בין הקונספציה הכושלת למאות קורבנות נוספים
למה אתם לא יודעים איפה באמת היו הכוחות בשעות הקריטיות
איך "קרוא ושרוף" מנעה מצה"ל לעצור את המתקפה
הסוד לניצחון בעזה: האסטרטגיה של חמשת המאמצים

חלקי הפרק:
00:00 האם צה"ל והשב"כ מסתירים מידע מהציבור הישראלי?
04:30 מה זה "טיוח מנוהל" ואיך זה עובד במערכת הביטחון?
12:15 הרמטכ"ל ניסה להשתיק את אורן בחקירה פלילית?
23:40 הקרב של 10 השעות: איך אורן ובנו הצילו 200 אזרחים?
33:50 למה התחקירים הרשמיים לא מספרים את האמת?
42:30 הקונספציה הקטלנית: איך חשבנו שחמאס "מורתע"
51:20 איפה באמת היה צה"ל בשעות הראשונות?
01:01:40 מדוע האוגדה הייתה היחידה שתפקדה כמו שצריך?
01:13:10 האסטרטגיה לניצחון בעזה: מצור מלא על עיר עזה
01:25:25 למה האמת תצא בסוף ומי צריך לשאת באחריות?

📲 אינסטגרם: https://www.instagram.com/danieldushy

יוסף חדאד הוא דובר ופעיל הסברה ערבי-ישראלי, לוחם צה"ל לשעבר שנפצע בלבנון, ומייסד ארגון "ביחד". בפרק, חדאד מפרק את הכישלון הישראלי במלחמת התודעה העולמית, מסביר למה חמאס מנצחים ברשתות בזמן שצה"ל מנצח בשטח, ומה המחיר שהוא משלם אישית על עמדותיו הפרו-ישראליות.
מה אם הנרטיב הפלסטיני כולו בנוי על שקר היסטורי? חדאד חושף איך אבו עוביידה הפך לדמות חזקה יותר מסינוואר, מדוע 90% מהקהל באוקספורד היו ערבים שתמכו בחמאס, ולמה הוא טוען שאין דבר כזה "עם פלסטיני" היסטורי.
📌 אם תהיתם למה ישראל מפסידה בהסברה למרות הצדק שלה, או סקרנים להבין את הפרספקטיבה של ערבי ישראלי פטריוט – הפרק הזה יפתח לכם עיניים.
תצפו ללמוד בפרק:

למה חמאס מנצחים במלחמת התודעה ומה ההשלכות על ישראל?
איך הסיפור ההיסטורי האמיתי סותר את הנרטיב הפלסטיני?
מה המחיר שמשלמים ערבים פרו-ישראלים על עמדותיהם?
והכי חשוב – איך ישראל יכולה לנצח במלחמת התודעה?

פרק 200! תודה לכולם על כל התמיכה. 
חדי ההבחנה יזהו, שפרקי 198 ו199 עוד לא עלו. אל דאגה, הם צולמו ויעלו בהקדם.
בחרנו להעלות בגלל הנושא הבוער. 

חלקי הפרק: 
00:00 ישראל מפסידה במלחמת התודעה העולמית?
02:28 איך ישראלים מהדהדים נרטיב של ארגון טרור?
07:38 התקיפה האלימה והמשפט - מה באמת קרה?
09:25 אבו עוביידה vs סינוואר - מי הדמות החזקה של חמאס?
23:42 למה ישראל נראית חלשה בעיני האויבים?
29:41 העימות באוקספורד - 90% ערבים נגד ישראל
38:06 המחיר האישי - "קוראים לי בוגד"
44:15 מה קרה ב-700 הימים מאז 7.10?
56:29 איך השמאל הישראלי פוגע בהסברה?
01:03:03 פיגועים
01:21:38 האם ישראל מבצעת ג'נוסייד? פירוק ההאשמות
01:30:05 למה ארצות הברית צריכה את ישראל?
01:38:09 הטראומה מהשפה הערבית - השפעות 7.10
01:47:23 היסטוריה - האמיתית מהתנ"ך ועד הקוראן
02:05:09 הפתרון להפסד במלחמת התודעה: "ככה ישראל תנצח סוף סוף"



📲 אינסטגרם: https://www.instagram.com/danieldushy

גרשון בסקין הוא איש הקשר הסודי הישראלי עם חמאס, שמוביל במשך שנים ערוצי משא ומתן חשאיים לשחרור חטופים. בסקין, שאיפשר את עסקת שליט ב-2011, מנהל היום שיחות ישירות עם בכירי חמאס בניסיון להציל את החטופים הנותרים.

בפרק הזה בסקין חושף מהו המכשול האמיתי לשחרור החטופים, למה עסקאות שהיו על השולחן נכשלו, ואיך בעצם עובד משא ומתן עם ארגון טרור. הוא מסביר מדוע לדעתו נתניהו מסכל עסקאות, איך חמאס חושב, ומה צריך לקרות כדי שהחטופים יחזרו הביתה.

📌 **אם חשבתם שאתם מבינים מה באמת קורה במשא ומתן עם חמאס או מדוע החטופים עדיין לא חזרו - הפרק הזה יפתח לכם את העיניים על המציאות המורכבת מאחורי הקלעים.**

תצפו ללמוד בפרק:
• איך בעצם מנהלים משא ומתן עם חמאס ומי הם האנשים שמחליטים
• למה עסקת שליט לקחה 5 שנים ו-4 חודשים כשהעסקה הייתה על השולחן כבר אחרי 6 חודשים
• מה באמת קורה בחדרי המשא ומתן הישראליים ומדוע יש מאות אנשים שלא עושים כלום
• הסיבה האמיתית למה העסקה עם חמאס שהוסכמה בספטמבר 2024 לא יצאה לפועל
• מדוע לדעת בסקין רק טראמפ יכול לסיים את המלחמה ולהחזיר את החטופים
• איך חמאס רואה את המלחמה ומה באמת מניע אותם (ההיגיון שלהם שונה לגמרי משלנו)
• למה ישראל הפכה למדינה הכי שנואה בעולם ומה המחיר הבינלאומי של המלחמה
• הקשר בין המשך המלחמה לעתיד המדינה והחברה הישראלית

חלקי הפרק:
00:00 מה הציבור הישראלי הכי פחות מבין על משא ומתן לשחרור חטופים?
07:04 איך התחיל הקשר הסודי עם חמאס ומדוע זה קרה שבוע אחרי חטיפת שליט?
14:20 למה עסקת שליט לקחה 5 שנים כשהעסקה הייתה מוכנה אחרי 6 חודשים?
19:18 מי באמת מנהל את משא ומתן מצד חמאס אחרי שכל הבכירים חוסלו?
25:45 האם אפשר לנהל משא ומתן עם ארגון שרוצה למות?
29:16 למה עסקאות חשובות לישראל גם אם משחררים מחבלים?
36:44 מדוע המלחמה הזאת לא משיגה כלום והופכת אותנו למדינה מצורעת?
39:55 האם הממשלה מייצגת מה שהעם רוצה או שהבעיה היא במנהיגות?
50:00 איך השינוי הדמוגרפי והדתי משפיע על עתיד המדינה?
57:15 מדינה פלסטינית?
1:04:12 האיום האמיתי: איך אמריקה מתחילה לשנות יחס לישראל?
1:09:23 האם יש תקווה לשינוי מנהיגותי או שהמצב אבוד?
1:15:54 איך בעצם עובד מנגנון המשא ומתן הישראלי ומדוע הוא לא מתפקד?
1:20:19 מדוע רק טראמפ יכול לסיים את המלחמה ולהחזיר את החטופים?
1:25:11 האם יש עוד תקווה לחטופים החיים?

📲 אינסטגרם: https://www.instagram.com/danieldushy
🎬 עורך: עידן דושי

יוני כהן-אידוב הוא אלוף עולם בדיבייט, מייסד תוכנית הדיבייט הלאומית של משרד החינוך, ומי שלימד אלפי ישראלים - משרים ועד מנכ"לים - את סודות השכנוע והתקשורת האפקטיבית.

יוני מגלה את שיטת 5 השלבים שלו לשכנוע, מסביר איך הוא שכנע 5 גברים שבאו להרביץ לו בחניון לא לעשות זאת, ומדוע הפסיק לספר את הסיפור הזה.

📌 אם אתם מרגישים שאף אחד לא מקשיב לכם, נכשלים בוויכוחים, או פשוט רוצים ללמוד איך לשכנע כמו אלוף עולם - הפרק הזה ישנה את הדרך שבה אתם מתקשרים.

תצפו ללמוד בפרק:
למה חוסר הקשבה הוא הרוצח השקט של כל שיחה?
איך לנצח כל ויכוח עם שיטת 5 השלבים המוכחת?
מדוע ישראלים נתפסים כגסי רוח בעולם - והמחיר הכבד שאנחנו משלמים?
איך לזהות מניפולציות ולא ליפול למלכודות בשיחות?
מה הסוד לתקשורת זוגית שעובדת באמת?
למה נתניהו לא מסכים להתמודד מולו בדיבייט?
והכי חשוב - איך להפסיק לצעוק, להתחיל להקשיב, ולשכנע כל אדם בלי להרגיש פראייר?

אני מזמין אתכם להאזין לשיחה שתשנה את האופן שבו אתם מנהלים כל שיחה בחיים.

להרצאה של יוני : 
https://yonicohenidov.ussl.co/#join


חלקי הפרק:
00:00 הטעות הגדולה ביותר של ישראלים בשיחות 
08:45 למה אף אחד לא מקשיב - וההשלכות ההרסניות 
15:30 הסיפור עם השכן והמכונת כביסה - פתרון גאוני 
22:00 שיטת 5 השלבים לשכנוע מושלם 
35:40 הכישלון של הסטארטאפיסטים - 12 דקות שהרסו הכל 
44:10 איך שכנעתי 5 גברים בחניון לא להרביץ לי 
52:30 אלוף עולם בדיבייט - איך ניצחנו את אוקספורד 3 פעמים 
1:02:00 למה ישראלים נתפסים כגסי רוח בעולם 
1:15:40 "את צודקת" - המשפט שהורס זוגיות 
1:25:00 האתגר לנתניהו - למה הוא לא יסכים לדיבייט ?
1:35:20 טכניקות מעשיות לשיפור התקשורת היומיומית

📲 אינסטגרם: https://www.instagram.com/danieldushy 🎬

עינת נתן היא מהמומחיות המובילות בישראל בתחום הורות והתפתחות ילדים, מומחית בעלת שם בינלאומי שמפרקת מיתוסים נפוצים על חינוך וגידול ילדים.

מה אם כל מה שלימדו אותנו על חינוך ילדים פשוט לא נכון? 
בפרק מטלטל, עינת נתן חושפת את המנגנונים הפסיכולוגיים הנסתרים מאחורי התנהגות הורית הרסנית, מדוע רוב ההורים בישראל גוזלים מהילדים את הביטחון העצמי, ומה התפקיד של הלחץ החברתי הישראלי ביצירת דור פגוע.
היא מסבירה מדוע אנו חווים ניתוק רגשי מהילדים שלנו תחת לחץ חברתי מתמשך, כיצד הציפיות הישראליות משנות את התפתחות הילד, ומה באמת קורה כשאנחנו חיים במרוץ הישגים תמידי.

📌 אם הרגשתם שהילדים שלכם מתרחקים מכם, לא חולקים איתכם, או פשוט סקרנים להבין למה הם כועסים כל הזמן – הפרק הזה ייתן לכם תשובות מפתיעות ומבוססות ניסיון.
תצפו ללמוד בפרק:

איך הלחץ החברתי הישראלי משפיע על הקשר שלכם עם הילדים?
מדוע הציפיות שלכם פוגעות בביטחון העצמי של הילדים?
איך מעורבות יתר משפיעה על עצמאות הילד בטווח הארוך?
מה קורה לילדים אחרי שנים של "תיקון" מתמיד מההורים?
והכי חשוב – איך אפשר לשקם את הקשר, להוריד לחץ, ולהחזיר את האמון המשפחתי?

עקבו אחרי באינסטגרם : 
https://www.instagram.com/danieldushy

חלקי הפרק: 

00:00 הורים גוזלים עצמאות מילדים בלי לדעת?
15:20 הילד בוכה? מצוין! 3 השלבים לטיפול נכון ברגשות
25:40 מה קורה עד גיל 3 שנשאר לכל החיים?
35:00 איך לתת לילד להרגיש אמיתי ולא מזויף?
43:20 הניסוי מ-1976 שמוכיח: ילדים שנרדמים לבד נפגעים
52:30 הסוד לפרידה בלי דמעות - בגן ובלילה
1:08:50 ויסות עצמי אמיתי: איך לגדל ילדים חזקים ולא רכים
1:20:30 המחקר של קרול דואק: למה ציונים הורסים מוטיבציה
1:27:00 "הבן שלי על הספקטרום הצליח" - הסיפור האישי
1:37:00 איך נולדים בריונים? 
1:50:00 למה ילדים מגיעים להתאבדות? האמת שהורים לא רוצים לשמוע
2:05:30 הטראומות שלכם הורסות את הילדים - איך לעצור את זה?

רם שכטר הוא ביו-האקר מוביל ישראלי ובעל ניסיון רב בשיפור הבריאות והאטת ההזדקנות, שמפרק מיתוסים נפוצים על תזונה, הזדקנות והבריאות האמיתית. מה אם כל מה שלימדו אותנו על אוכל "בריא" ותוספי מזון פשוט לא נכון?

בפרק מעורר מחשבה, שכטר חושף את האמת המפתיעה מאחורי הגיל הביולוגי שלו - בן 60 שנראה כמו בן 43, מדוע רוב הישראלים מזדקנים מהר מדי בגלל דלקות כרוניות נסתרות, ומה התפקיד של התזונה המודרנית שלנו בהאצת תהליכי ההזדקנות. הוא מסביר מדוע אנו חווים דלקות כרוניות שאנחנו אפילו לא מרגישים, כיצד המזונות שנחשבים "בריאים" משנים את מבנה הגוף, ומה באמת קורה לנו כשאנחנו אוכלים מזון מעובד יום יום*

📌 אם הרגשתם שאתם מתעייפים מהר, סובלים מדלקות, או פשוט סקרנים להבין למה ההזדקנות היא לא בלתי נמנעת – הפרק הזה ייתן לכם תשובות מפתיעות ומבוססות חוויה אישית.

תצפו ללמוד בפרק:
• איך התזונה היומיומית שלכם משפיעה על הדלקות וההזדקנות?
• מדוע המזונות ה"בריאים" שאתם אוכלים עלולים להזיק לכם?
• איך דלקות כרוניות משפיעות על איכות החיים והבריאות בטווח הארוך?
• מה קורה לגוף ולהורמונים שלכם אחרי שנים של מזון לא מתאים?
• והכי חשוב – איך אפשר להאט את ההזדקנות, להוריד דלקות, ולהחזיר את השליטה על הגוף שלכם?

אני מזמין אתכם להאזין לשיחה שתשנה את הדרך שבה אתם מסתכלים על הבריאות שלכם ועל התזונה שאתם נוהגים. אם התחברתם – שתפו עם חברים ותרשמו לערוץ.

עקבו אחרי רם שכטר : 
https://www.instagram.com/biohacking_tlv/?hl=he
https://biohackingtlv.co.il/

**חלקי הפרק:**
00:00 ביולוגיה של הזדקנות והתחדשות
04:30 מנגנון שכפול התאים והזדקנות
11:13 דלקות כרוניות ומזון מעובד
16:20 אפיגנטיקה נגד גורל גנטי
22:30 מהפכת הטסטוסטרון וההורמונים
25:18 פיזיולוגיה של אימון נכון
32:15 פרוטוקול תזונה אנטי דלקתי
42:45 תוספי תזונה מבוססי מדע
48:12 פערים ברפואה קונבנציונלית
55:20 אופטימיזציה של שגרת בוקר
1:05:15 הבדלים הורמונליים בין המינים
1:12:40 קורטיזול וההשפעה על התאים
1:18:30 שומן ויסרלי וסמנים מטבוליים
1:28:45 נוירופלסטיות ומניעת דמנציה
1:33:34 מורכבות השפעה על קרובי משפחה
1:40:22 מדיניות בריאות ציבורית בישראל


📲 אינסטגרם: https://www.instagram.com/danieldushy


---

**הערה חשובה:** התוכן מיועד למידע כללי בלבד ולא מחליף ייעוץ רפואי מקצועי.

ד"ר דן קרת הוא רופא MD ודוקטור לנטורופתיה מארה"ב עם 35 שנות ניסיון קליני, מתמחה באריכות ימים בריאה (Healthy Longevity) ובהיפוך מחלות מטבוליות.
בפרק הזה ד"ר קרת מסביר למה 70% מהישראלים צפויים להגיע לגיל מתקדם עם ירידה קוגניטיבית חמורה, איך אפשר להפוך סוכרת תוך 3 חודשים, ומדוע רוב האנשים צורכים יותר מדי חלבון ופוגעים בעצמם.
📌 אם חשבתם שאתם יודעים מה זה אכילה בריאה או שהרופא שלכם נותן לכם את כל המידע - הפרק הזה יפתח לכם את העיניים ויכול להציל את החיים שלכם.
תצפו ללמוד בפרק:

למה המוגלובין A1C הוא המדד החשוב ביותר לבריאות שלכם
איך להוריד 30 קילו בלי דיאטה - רק עם צומות נכונים
מדוע 90% מהסוכרתיים יכולים להפסיק תרופות
הקשר המפחיד בין סוכר לדמנציה ("סוכרת סוג 3")
למה אתם צריכים הרבה פחות חלבון ממה שחושבים
איך שומן לא מעלה אינסולין בכלל (ההפך ממה שלימדו אותנו)
הסוד לאריכות ימים: הבדיקות שהרופאים לא שולחים

הרצאת השינה של ד״ר דן קרת - 
https://www.youtube.com/watch?v=TFkUGkKVWBo&pp=ygUZ15PXqCDXk9efINen16jXqiDXqdeZ16DXlA%3D%3D

חלקי הפרק:
00:00 מה זה אריכות ימים בריאה ולמה זה קריטי?
03:39 למה אנשים צעירים הורסים את עצמם בלי לדעת?
08:24 איך לזהות שאתם הולכים לקבל סוכרת לפני שזה מאוחר מדי?
12:43 הקשר המסוכן בין הלחם שאתם אוכלים לדמנציה
17:21 אינסולין: הורמון אחד שקובע אם תחיו או תמותו צעירים
23:46 למה הרופאים לא מרפאים אתכם באמת?
30:43 איך שינה רעה הורגת לכם את המוח בלי שתרגישו?
38:31 התרופות נגד אורח חיים בריא - מי באמת מנצח?
44:16 הסכנה הסמויה של יותר מדי חלבון
49:33 למה ירקות עדיפים על אבקות חלבון?
58:33 אילו תוספי מזון כל ישראלי חייב לקחת?
66:32 קורטיזול: הבדיקה שתגיד לכם כמה תחיו
72:31 תרגילי נשימה של 2 דקות שיכולים להציל חיים
78:14 כשהבית שלי נשרף ולמדתי לא להיקשר לחומר

📲 אינסטגרם: https://www.instagram.com/danieldushy
🎬 עורך: עידן דושי

פרופסור משה כהן אליה הוא מהמשפטנים החוקתיים הבכירים בישראל, מייסד מכון המחקר: מסד הארץ, ומומחה למשבר החוקתי. בעל השפעה עצומה על השיח המשפטי בישראל.

בפרק חסר תקדים, כהן אליה חושף את האמת המטרידה על מצב הדמוקרטיה הישראלית - איך 15 שופטים השתלטו על המדינה, למה הקול שלכם בקלפי לא באמת משנה, ומדוע אנחנו בדרך להפוך ליוריסטוקרטיה במקום דמוקרטיה. הוא מסביר בפעם הראשונה את המשבר החוקתי האמיתי, חושף את הפוליטיזציה של המוסדות, ומזהיר מפני התפרקות המדינה.

📌 אם חשבתם שחיים בדמוקרטיה, או שהבחירות באמת משנות משהו - הפרק הזה יפקח לכם את העיניים ויזעזע את כל מה שידעתם על המדינה.

תצפו ללמוד בפרק:
למה המילה האחרונה במדינה היא לא של העם?
מה זה יוריסטוקרטיה ולמה אנחנו שם?
איך המשבר החוקתי יוביל למלחמת אזרחים?
מדוע הבחירות לא באמת משנות כלום?
האם יש דרך לצאת מהמשבר או שזה כבר מאוחר מדי?

חלקי הפרק:
00:00 המשבר החוקתי - האם הציבור מבין שאין כבר חוק?
04:19 מי באמת שולט במדינה - ההגמוניה האשכנזית נופלת?
08:25 מבחן המאבטח - מי מחליט אם נתניהו נעצר?
12:27 כל המוסדות מגנים על בגץ - למה?
18:14 17 שנים עד שינוי - למה התהליך כל כך ארוך?
23:13 החטופים כמשחק - איך נתניהו החזיר 80%?
30:27 למי המילה האחרונה בישראל - לעם או לשופטים?
36:53 יוריסטוקרטיה - מצב חסר תקדים בעולם
42:21 המדינה יכולה להתפרק - פירוק או איזון?
51:00 טראמפ נגד הדיפ סטייט הישראלי
1:16:10 ישראל כמעצמה - מה יקרה אחרי הניצחון?
1:24:33 השמאל על ארבע - איך זה ייראה?
1:29:16 נתניהו - מקטב או מנהיג גאון?
1:37:12 מוח ימני נגד מוח שמאלני - מה ההבדל?
1:43:21 השליחות - להחזיר את הכוח לעם




📲 אינסטגרם: https://www.instagram.com/danieldushy 🎬 עורך: עידן דושי

הדר מוכתר היא פעילה פוליטית צעירה בת 23, סטודנטית לתואר שני במדעי המחשב, בוגרת יחידת 8200, ומועמדת לכנסת מטעם הליכוד. היא מייצגת דור חדש בפוליטיקה הישראלית - צעירה, ישירה, ללא פילטרים, שמנסה לשבור את המוסכמות של הפוליטיקה המסורתית.
בפרק חושפני וללא פילטרים, מוכתר מדברת על החרם שעברה ב-8200 בגלל דעותיה הפוליטיות, על האליטה השמאלנית שלטענתה שולטת בצבא ובאקדמיה, ועל הצורך לפתוח את יחידות המודיעין לפריפריה. היא מסבירה למה לדעתה החברה החרדית מקבלת יחס לא הוגן, מדוע היא מתנגדת להפליה מתקנת לערבים, ואיך היא רואה את עתיד מדינת ישראל.

📌 אם חשבתם שהפוליטיקה הישראלית משעממת, או שכל הפוליטיקאים זהים - הפרק הזה יראה לכם צד אחר, מרענן ופרובוקטיבי של הדור הצעיר שנכנס לפוליטיקה.
תצפו ללמוד בפרק:
איך היא עברה חרם ב-8200 בגלל תמיכה בליכוד?
מדוע לדעתה האליטה השמאלנית אשמה ב-7 באוקטובר לדעתה של הדר?
למה החרדים לא האויב האמיתי של החילונים?
איך משתמשים בטיקטוק כדי לנצח בבחירות?
למה היא מתנגדת לעסקאות חטופים?

חלקי הפרק:
00:00 מה העתיד של הפוליטיקה הישראלית?
02:04 למה צעירה בת 23 רוצה להיכנס לפוליטיקה?
07:37 האם החרדים משתלטים על המדינה?
10:02 הדר עברה חרם ב-8200 בגלל הליכוד?
14:00 למה אין אתיופים ומזרחים במודיעין?
17:03 איך האליטה השמאלנית גרמה ל-7 באוקטובר?
21:06 מי באמת שולט במדינה - הרוב או האליטה?
24:01 למה הדר תומכת ברפורמה המשפטית?
29:20 האם ישראל הופכת פחות דמוקרטית?
32:25 מה הדר חושבת על נתניהו והליכוד?
36:02 למה הדר מעריכה את בן גביר וטראמפ?
39:42 האם פופוליזם זה דבר רע?
50:01 המחיר החברתי - חרדות וסכינים בגב
56:00 התמודדות בבחירות עם 13,000 שקל וטיקטוק
1:04:02 למה חיי חטוף לא שווים יותר מחיי חייל?
1:14:30 המסר של הדר לצעירים ולעתיד

📲 אינסטגרם: https://www.instagram.com/danieldushy
🎬 עורך: עידן דושי

דרור גלוברמן הוא המומחה המוביל בישראל לבינה מלאכותית ותקשורת טכנולוגית, מנחה הפודקאסט "בזמן שעבדתם" ומייסד האקדמיה לAI. 
מה אם המדינה מסתירה מאיתנו את גודל המשבר שמגיע?בפרק מטלטל, גלוברמן חושף את האמת המפחידה על עתיד שוק העבודה בישראל, מדוע 70% מהמקצועות עומדים להיעלם, ולמה ישראל נשארת מאחור בעוד מדינות כמו סינגפור ואיחוד האמירויות כבר מכינות את האזרחים שלהן למהפכה. הוא מסביר איך AI כבר היום מחליף עובדים, למה הממסד הישראלי לא דואג לנו, ומה באמת קורה כשמכונות לומדות לחשוב בעצמן.
📌 אם חשבתם שהעבודה שלכם בטוחה, או שAI זה רק עוד טרנד טכנולוגי – הפרק הזה יזעזע אתכם ויכין אתכם למה שמגיע.

הרשמו לאקדמיה של דרור : 
https://jumpstartai.co.il/

תצפו ללמוד בפרק:
איך AI יחליף 70% מהמשרות תוך 3 שנים?
מדוע ישראל לא מכינה את האזרחים למהפכה הזאת?
איך להישאר רלוונטי בעולם שבו מכונות עושות הכל?
מה התרחיש הקטסטרופלי שמחכה לנו ב-15 השנים הקרובות?
למה השתיקו את אדוארד סנודן ומה זה אומר על החופש שלנו?

00:00 מה הסכנה הכי גדולה שAI מציב לישראלים?
01:30 למה ישראל נשארת מאחור - מה עושות מדינות אחרות?
12:02 מי יאבד את העבודה שלו ראשון?
17:04 איך AI כבר משקר ומאיים על אנשים?
24:00 מה יקרה אם AI יחליט להשמיד אותנו?
34:45 האם יהיה לנו על מי לסמוך ב-2028?
44:00 למה אתה מפחד מהעתיד של הילדות שלך?
52:00 איך AI ישנה את הטלוויזיה והפודקאסטים?
58:00 מה למדת מהראיון עם אדוארד סנודן?
1:06:00 האם הממשלה מרגלת אחרינו?
1:11:00 איך הפודקאסטים ישרדו את עידן ה-AI?
1:21:00 למה GPT5 קרס ומה זה אומר עלינו?
1:27:00 איך כל אחד יכול להקים סטארטאפ היום?
1:33:00 מה זה סוכן דיגיטלי ואיך הוא עובד?
1:39:00 איך להרוויח כסף מAI כבר היום?
1:42:00 מה הדמיון יותר חשוב מהטכנולוגיה?

📲 אינסטגרם: https://www.instagram.com/danieldushy
🎬 עורך: עידן דושי

ד"ר גיל יוסף שחר הוא מהרופאים המובילים בישראל בתחום רפואת המנע והרפואה הטבעית, מייסד "המרכז לרפואת הרמב"ם", ומומחה בעל שם עולמי שחושף את הסודות הבריאותיים שהממסד הרפואי מסתיר מאיתנו כבר שנים.

מה אם כל מה שלימדו אותנו על בריאות, סוכר ותרופות – הוא פשוט לא נכון?

בפרק מעורר מחשבה, ד"ר שחר מפרק לגורמים את השקרים הגדולים של תעשיית המזון, חברות התרופות ומערכת הבריאות. הוא חושף איך הסוכר במזון הורס את הזיכרון שלכם ומוביל לדמנציה, מדוע רוב התרופות שאתם צורכים מזיקות יותר ממועילות, ואיך אורח החיים המודרני הוא הסיבה האמיתית למחלות שהורגות אותנו בשקט. תלמדו למה סטרס הוא קטלני, מדוע פעילות גופנית היא התרופה הטובה ביותר, ואיך החיבור בין גוף לנפש הוא המפתח האמיתי לבריאות ואיכות חיים.

📌 אם אתם מרגישים עייפות מתמדת, לא מצליחים לרדת במשקל, מודאגים מהזדקנות מוקדמת או פשוט רוצים לדעת את האמת המדעית על בריאות אמיתית – הפרק הזה ייתן לכם תשובות חדשות לגמרי.

🎧 בפרק תלמדו בין היתר:
איך הסוכר שאתם צורכים היום יוביל אתכם לאובדן זיכרון מחר?
מה הדבר האחד שחייבים לעשות כדי למנוע מחלות לפני שהן קורות?
האם האמונה באמת יכולה להאריך את חייכם – ומה המדע אומר על זה?
מדוע פעילות גופנית קצרה היא הדבר הכי חכם שתעשו בשביל הבריאות שלכם?
ואיך הממסד הרפואי מתמרן אתכם לקחת תרופות שאתם בכלל לא צריכים?
אתם מוזמנים להאזין לפרק שיפקח את עיניכם וייתן לכם את הכלים לקחת את הבריאות שלכם לידיים.
אם התחברתם – שתפו את הפרק ותירשמו לערוץ.

לינק לאתר של ד״ר גיל -
https://rambam-medicine.org.il/

חלקי הפרק : 
00:00 האם סוכר הוא האויב הגדול של האדם?
09:35 אזהרת המדע: כך סוכר מוביל לדמנציה ואובדן זיכרון מוקדם
12:40 רפואת הרמב״ם: האם העתיד האמיתי של הבריאות נמצא בעבר?
18:45 תזונה וירידה במשקל
31:01 תנועה ופעילות גופנית עבור הבריאות
44:02 פרשת החיסונים והקורונה: מה באמת קרה מאחורי הקלעים של התביעה שהסעירה את ישראל?
01:06:10 סרטן
01:13:20 גנטיקה ומחלות
01:15:45 אמונה בבורא היא הסוד לאריכות ימים?
01:33:20 נזקי התרופות

📲 אינסטגרם:  https://www.instagram.com/danieldushy
🎬 עורך: עידן דושי

ד"ר אלון לבקוביץ׳ הוא מומחה מוביל ללימודי קוריאה ומרצה בכיר ללימודי אסיה, מהבודדים בישראל שביקרו בצפון קוריאה וחקרו לעומק את המנגנונים הפסיכולוגיים, התעמולתיים והחברתיים שמאפשרים למשטר לשלוט באופן מוחלט על תודעת האזרחים.

מה אם הייתם חיים במדינה שבה כל צעד, מחשבה ופעולה שלכם נשלטים לחלוטין?

בפרק מטלטל, ד"ר לבקוביץ׳ משתף בתובנות נדירות מביקורו בצפון קוריאה וחושף לראשונה בעברית כיצד מתבצעת שטיפת המוח המאסיבית במדינה המסוגרת ביותר בעולם. הוא מספר איך מציאות שבה כל המידע מצונזר ומבוקר, פולחן האישיות נלמד מגיל אפס והפחדה היא שגרת חיים – הופכת 25 מיליון אזרחים לבני ערובה של התודעה.

📌 אם תהיתם אי פעם איך נראה עולם שבו אסור לחשוב באופן חופשי, למה הצפון-קוריאנים לא מתקוממים למרות הסבל, ומה קורה לאדם שמפר אפילו כלל קטן במדינה הטוטליטרית ביותר בכדור הארץ – הפרק הזה יספק לכם הצצה נדירה ומצמררת.

תצפו ללמוד בפרק:
איך עובדת באמת שטיפת המוח של צפון קוריאה?
מה אסור היה לו לצלם, ואיך הגיבו אנשי המשטר כשהוא צילם בטעות?
כיצד הפכה התעמולה הצפון-קוריאנית לפולחן הדת החזק ביותר בעולם?
איך ילדים קטנים מחונכים לאהוב את קים ג'ונג און יותר מאת ההורים שלהם?
למה רוב האזרחים שם באמת מאמינים שהם חיים במדינה הכי טובה בעולם?
אני מזמין אתכם להאזין לשיחה נדירה שתגרום לכם להעריך מחדש את החופש שיש לכם.

אם התחברתם – שתפו עם חברים ואל תשכחו להירשם לערוץ.

הצעיר האמריקאי שמת במחנה העבודה - אוטו רמביאר : 
https://www.youtube.com/watch?v=yhCA5XMVjdc&pp=ygUhbm9ydGgga29yZWEgYW1lcmljYW4gc3R1ZGVudCBkaWVz


חלקי הפרק:
00:00 מה הטעות הקריטית שהישראלים עושים בנוגע לצפון קוריאה?
09:40 איך צפון קוריאה יוצרת מציאות מזויפת ומשכנעת מיליוני אנשים?
15:52 איך המשטר הצפון-קוריאני מנתק את האזרחים שלו מהעולם החיצון?
19:21 הסיפור האמיתי והמצמרר של הצעיר האמריקאי שמת אחרי ביקור בצפון קוריאה
26:30 איך מצליחים אזרחים לברוח מהמדינה הכי שמורה בעולם?
32:01 שפחות המין הנשכחות: גורלן של עריקות צפון-קוריאניות בסין
41:05 רעב כאמצעי שליטה: איך המשטר שולט באזרחים דרך מחסור במזון?
48:01 שושלת קים: מי האנשים שמחזיקים מדינה שלמה כבני ערובה כבר 75 שנה?
57:25 פולחן האישיות הצפון-קוריאני: איך המדינה יצרה דת סביב משפחת קים?
01:09:45 למה המערב נכשל שוב ושוב בהבנת צפון קוריאה?
01:16:45 האם לצפון קוריאה יש תוכנית סודית להשתלטות גלובלית?
01:27:00 מה באמת קורה כשישראלי מבקר במדינה המסוגרת בעולם? (החוויה האישית של ד"ר לבקוביץ׳)

📲 אינסטגרם:  https://www.instagram.com/danieldushy
🎬 עורך: עידן דושי