Ballon, Main, Corps !

Hello la BMC Family !

Après des années de galère, Le Mans va retrouver un championnat professionnel.

Entraîneur de l'équipe qui a validé sa montée en Ligue 2, le coach Patrick Videira est notre invité du jour.

Belle écoute !

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Hello la BMC Family !

Ils ont 17 ans… et on leur demande de réfléchir comme des hommes.

Aujourd'hui, les joueurs de foot sont de plus en plus précoces. Dans la signature de contrat, la hype, et la (sur)exposition. Avec les réseaux sociaux, cette dernière ne laisse pas de répit aux jeunes joueurs. Elle est loin, l'époque ou tu devais attendre L'Équipe du lendemain pour voir ta note...

Cette exposition trop précoce a des conséquences de plus en p...

Hello la BMC Family !

Le monde du foot est rempli d'aléas et de déconvenues...

Comment les affronter au mieux ?

On en discute ensemble !

Belle écoute !

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Hello la BMC Family !

Notre invité du jour a fait un pas qui pourrait révolutionner le traitement des footballeurs.

Mis au "loft" par le Stade de Reims sans préavis après avoir contribué à la montée du club en Ligue 1, il se bat pendant quatre ans pour obtenir réparation et faire condamner le club pour harcèlement professionnel.

Anatole a obtenu gain de cause il y a deux ans, mais cette affaire a sonné le glas de sa carrière professionnelle.

Aujourd'hui réhabilité dans son honneur, il porte encore...

🎙️ Salut la BMC Family !

Des chaussettes coupées aux ailiers inversés, le football est un monde de tendances ⚽👟
Peu en lancent, beaucoup les suivent...

Le mimétisme fait partie du jeu. Avoir un modèle peut t’aider à lancer ta carrière 💡🔥
Mais poussé à l’excès, il peut aussi te faire perdre ta singularité 😕

Comment s’inspirer sans se perdre ?
Comment gérer ce besoin d’identification que ressentent beaucoup d’apprentis footballeurs ? 🧠

On en discute ensemble 🙌

Belle écoute à tous !

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🎙️ Hello la BMC Family !

Notre invité du jour ne connaît pas la zone de confort.

Issu d’un quartier populaire de Charleroi 🇧🇪, Laurent Ciman a passé près de 10 ans à évoluer en Belgique… avant de tout plaquer en 2015 pour rejoindre Montréal.

Pourquoi ?
👉 Pour sa fille autiste, à qui les traitements au Québec offraient de meilleures perspectives.

Un choix de cœur et de courage ❤️
Un exil familial, sans renoncer à ses ambitions pro.
Car malgré la distance, il vivra l’Euro 2016 avec les Diables Rouges et leur génération dorée 🇧🇪✨

Un parco...

Hello la BMC Family !

🛋️ Depuis Marcelo Bielsa, le "loft" est devenu une expression à la mode dans le foot pro. Mais la mise à l’écart d’un joueur, ça ne date pas d’hier…

📉 Humiliante, incompréhensible, injuste ?

Souvent. Mais parfois, le "placard" est un mal pour un bien. Une pause imposée qui peut se transformer en véritable tremplin.

🔎 Comment gérer une mise à l’écart ? 

💡 Comment en faire une force pour rebondir ? 

Passés par là à différents mome...

Hello la BMC Family !

⚽ Dans le foot, on pense souvent que le style de jeu d’un joueur va conditionner celui qu’il aura en tant qu’entraîneur. Mais la réalité est bien plus nuancée.

Un joueur rugueux peut devenir un tacticien raffiné. Un esthète peut prôner un jeu direct. Pourquoi ? Comment ?

Et surtout… qu’est-ce qui fait la force d’un coach, au-delà du passé de joueur ?

🔎 Comment transmettre sa vision du jeu ?

💡 Quelle différence...

Hello la BMC Family !

Notre invité du jour a un sacré parcours. Parti de Saint-Leu, il a découvert le monde pro à 29 ans et a fait partie de la formidable épopée de Luzenac, aux côtés de Quentin.

Valeurs du monde amateur, regard décalé sur le foot pro et profonde remise en question sur le travail nécessaire pour réussir... Jérôme Hergault nous offre un épisode particulièrement sincère et plein d'enseignements !

🎧 Bonne écoute !

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Hello la BMC Family !

Notre invité du jour a disputé 250 matchs de Ligue 1… et en a commenté bien plus ! 🎙️⚽

Produit du PSG des grands jours, Grégory Paisley a écumé l’Hexagone en tant que joueur. Il s'est ensuite s’est fait un nom dans le monde des médias, où il a affûté son sens de l’analyse et découvert de nombreux talents. Aujourd’hui, il se fixe un nouvel objectif : devenir directeur sportif !

🔵🔴 Son passage au PSG dans les années 90

🎤 Son regard...

Hello la BMC Family !

Dans le foot, les mercenaires ont toujours existé. Et les amoureux transis d'un club aussi.

Comment vient-on à réellement aimer un club en tant que footballeur professionnel ?

⚖️ Et surtout, comment gérer cet attachement sans qu’il devienne un frein dans une carrière ?

Entre loyauté, pression et décisions de carrière, on en parle dans cet épisode !

🎧 Bonne écoute !

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Hello la BMC Family !

Signer pro à 16 ans comme espoir d'un PSG en crise. Être successeur désigné d'un certain Pauleta avant la majorité. Rejoindre Liverpool et la Premier League à 19 ans, disputer 100 matchs de Premier League, jouer dans six pays…et raccrocher discrètement à 31 ans. David Ngog est un "baby boomer" du foot au parcours unique.

🔵 Rouge ou Bleu, il a côtoyé des légendes comme Steven Gerrard, Fernando Torres, ou Pedro Pauleta.

⚽ Mais derrière cette trajectoire fulgurante, il a aussi vécu la pression, la concurrence et les d...

Hello la BMC Family !

⚽ Le foot est un sport d’ego, où la pression et la charge mentale peuvent peser lourd. Être vulnérable est souvent perçu comme une faille… alors que c’est une force.

🔎 Comment gérer les doutes et la pression du haut niveau ?

💡 Comment transformer ses "fragilités" en leviers de performance ?

Nos trois gars, forts de leur expérience, partagent leurs conseils pour affronter ces défis et s’épanouir dans le foot comme dans la vie.

🔥 U...

Tu t’es déjà demandé ce que c’était d’être recruteur ? 🤔

Samir Chamma, ex-coordinateur technique du RC Lens et d’Auxerre, nous plonge dans un métier méconnu mais essentiel. Pionnier dans l’analyse vidéo en France, il a récemment été à l’origine d’un transfert inédit vers la Premier League dont tu as forcément entendu parler… 👀💼

⚽ Les dessous du mercato

📊 L’importance de la data et de l’anticipation

🔍 Comment repérer un talent avant tout le monde ?

Un échange passionnant sur...

L'enfant prodige. ✨⚽

C'est comme ça qu'on peut - sans mentir - qualifier notre invité du jour.

Enfant de Belleville, Rudy Haddad n'a pas hésité une seconde quand le PSG est venu toquer à la porte de l'INF Clairefontaine, où sa technique fine et sa frappe de mule ont laissé des souvenirs aussi marquants que sa longue chevelure.

Exposé très tôt, le titi parisien a eu l'opportunité de jouer à Paris, à la belle époque du PSG des années 2000.

Avec nous, il revie...

Hello la BMC Family !

⚽ L’Île-de-France est le plus grand vivier de talents au monde… et l'écrasante majorité d’entre eux n’ont pas grandi dans le 16e.

Le football, c'est le sport du peuple, de la street. Et quand tu y as grandi, la street peut te donner la gnaque, la rage de vaincre, l’envie de t’imposer. Mais parfois, avec un rapport à l’adversité et à la confrontation qui peut être un frein au haut niveau.

🔎 Comment transformer cet héritage en force ?

💡 Comment...

Hello la BMC Family !

Prendre sa retraite à 30 ans, c'est pas marrant. Et rarement un choix. Dans le cas de Jimmy Cabot, c’est son genou qui en a décidé ainsi… mais pas question de sombrer ! 💪

🔥 Avec l'énergie de feu follet qui le caractérise sur le terrain, il se confie sur cette transition forcée, son amour du jeu et son avenir en dehors du terrain.

⚽ Au programme de cet épisode :
🏔️ D'un village savoyard aux 110 matchs de Ligue 1
🧠 Le QI football et son application...

Hello la BMC Family !

Cet épisode est le plus spécial que l’on ait jamais tourné. 📍

20 ans après, on revient à l’INF Clairefontaine. Un lieu unique, chargé de souvenirs, qui nous a formés sur et en dehors du terrain, transmis des valeurs fondamentales et éduqués en tant qu’hommes. 🔵⚪🔴

Et pour cet épisode si particulier, nous accueillons un invité de prestige : M. Franck Raviot ! Aujourd’hui entraîneur des gardiens de l’équipe de France, il fut aussi notre éducateur à Clairefontaine.

C’est d’aille...

🔥 Hello la BMC Family ! 🔥

Pendant un temps, il était considéré comme l’un des joueurs les plus prometteurs d’Europe de sa génération.

Talent brut d'Île-de-France, passé d’Issy-les-Moulineaux à Amiens en 2004, notre invité se retrouve pisté par les plus grands clubs européens après des débuts impressionnants. Trop vite, trop fort ? Sa carrière n’atteindra pas les sommets espérés…

Aujourd’hui, avec beaucoup de sincérité et une remise en question inspirante, Abdoulaye revient sur son parcours. Désormais éducateur, i...

✨ Invité exceptionnel pour un événement EXCEPTIONNEL !

Pour démarrer 2025 en beauté, la team BMC t'emmène là où tout a commencé : en direct du château de Clairefontaine ! 🏰⚽

Et pour cette occasion spéciale, on reçoit Garra Dembélé, l'enfant terrible de la Génération 86. Entre anecdotes, vérités, et retour sur un parcours unique, cet épisode est tout simplement PASSIONNANT. 🎙️🔥

PS : on t'invite à le regarder sur YouTube pour plus d'émotions

🎧 Bon visionnage à toi, et très bonne année !

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Hello la BMC Family !

🎄 Le Boxing Day : un rêve pour tous les joueurs ?

Chaque année, le Boxing Day fascine les fans… et fait rêver les jeunes joueurs. Mais jouer en Premier League, en Bundesliga, ou encore en Serie A, est-ce vraiment à la portée de tous ? 🌍

Rythme effréné en Angleterre, tactique millimétrée en Italie, intensité physique en Allemagne… Les particularités des 5 grands championnats influencent-elles les carrières ? Et surtout, tous les joueurs peuvent-ils vraiment s’y adapter ? 🤔

Dans cet ép...

🔥 Hello la BMC Family ! 🔥

Tu l’as déjà entendu : pour réussir dans le foot, il faut avoir FAIM. Avoir les crocs. Être transcendé par un objectif plus grand que soi. 🏆

Mais au fond, c’est quoi vraiment "avoir faim" ? Et est-ce vraiment impossible de percer sans cette dalle légendaire ? 🤔

Nos gars débattent dans un épisode passionnant ! ⚽️

🎧 Bonne écoute !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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👋 Hello la BMC Family !

Dans cet épisode, découvrez Alexandre Salvat, premier joueur formé à Clairefontaine à signer à l’Olympique de Marseille ! Parisien de naissance, il est devenu une figure incontournable de l'OM en tant qu'entraîneur adjoint des gardiens. 🌟

➡️ On revient sur :

✅ Ses débuts avec nous à Clairefontaine, temple de la formation française.
✅ Son aventure marseillaise, sa passion pour l'OM jusqu'à l'adoption de l'accent marseillais !
✅ Les coulisses de son rôle au sein du staff de l'OM.

🎧 Bonne écoute !

🔗 Retrouvez-nous aussi s...

🔥 Hello la BMC Family ! 🔥

Jour très spécial pour nous aujourd’hui. 🙌

Après 18 ans de carrière, Quentin Westberg, aka El Professor, raccroche officiellement les gants ! 🧤✨ Avec cette annonce, BMC devient un podcast 100 % géré par trois ex-footballeurs pros. ⚽️

Mais “retraité”, c’est pas trop notre style, et on t’explique pourquoi dans cet épisode spécial consacré à Q ! 💬

🎧 Bonne écoute à tous !

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🔥 Hello la BMC Family ! 🔥

Notre invité du jour est un caméléon du foot, avec un parcours aussi inspirant qu’atypique. 🙌

Né à Grenoble, et élevé à Londres 🇫🇷🇬🇧, Gildas Samba-Bandza rêvait d’une carrière de footballeur, jusqu'à ce qu’une sale blessure vienne tout bouleverser.

💥 Mais il a rebondi, s'est réinventé, et a su se rendre indispensable en créant son métier. Le tout, sans jamais quitter le monde du football ⚽️

De Lewisham 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 à Bel Air 🇺🇸, en passant par la France 🇫🇷, il a bâti un modèle d'entrepreneuriat très inspiran...

🔥 Hello la BMC Family ! 🔥

Champion du monde 🌍
Champion d'Europe 🌟
Double champion de France 🇫🇷
Double champion d'Angleterre 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿
Vice-champion d'Espagne 🇪🇸

En 14 ans de carrière, Robert Pirès s'est taillé un palmarès long comme deux bras, et a révolutionné le poste d'ailier. Mais n'a jamais perdu la gentillesse et l'humilité qui le caractérisent 🙌

Du mythique "Muscle ton jeu !" d'Aimé Jacquet à la finale de Ligue des Champions, en passant par ses belles années à Villarreal, il revient avec nous sur une carrière exceptionnelle et pleine d’enseignements. ⚽️✨<...

Hello la BMC Family ! 🎉

Sans être footballeur pro, notre invité du jour a déjà connu bien plus de stades que la majorité d'entre eux !

Dans cet épisode, on reçoit un passionné du ballon rond, dont les vidéos depuis les tribunes font vibrer des centaines de milliers de fans sur YouTube.

Basile alias Stadito, parcourt l'Europe en vloguant depuis les tribunes pour partager les ambiances et les émotions des matchs. 🌍⚽️

Son parcours, ses meilleures et moins bonnes expériences dans les travées, de l’envers du déc...

Hello la BMC Family !

Footballeur amateur puis professionnel, et désormais consultant, maître de conférences et écrivain : notre invité a un parcours passionnant 🤩

Pour traverser l'Atlantique, Hassoun Camara a pris le chemin des montagnes russes. Entre son premier contrat pro signé à l'OM depuis son Noisy-le-sec natal, l'UNFP FC, les années de doutes et une expérience mitigée en Corse, c'est finalement au Québec que Hassoun prendra son envol, et changera sa vie.

Avec introspection et gratitude, il revient avec nous sur son p...

🔥 Hello la BMC Family ! 🔥

Notre invité du jour est connu pour son franc-parler autant que pour sa patte gauche et sa légendaire afro !

Ex-coéquipier de Seb à Tottenham et en sélection camerounaise, Benoît Assou-Ekotto se joint à nous 🎙️.

Fidèle à lui-même, celui qui a toujours vu le football comme un simple job envoie quelques pralines, dans un épisode captivant et authentique.

🎧 Belle écoute à tous !

PS : Si t’as kiffé, pense à t'abonner. On a encore plein d’histoires à partager ! 😉

📲 Retrouve-nous...

🔥 Hello la BMC Family ! 🔥

Est-ce que Cristiano Ronaldo et un joueur de Ligue 2 font le même métier ? 🤔

Les règles du jeu pratiqué par l'ensemble des joueurs sont identiques. Mais au-delà des différences de niveau, l'appréhension du métier et le mode de vie qui l'entoure varie énormément parmi eux. Au point de se demander s'il s'agit de la même profession... ⚽️💬

Tu vas voir, nos trois gars n'étaient pas d'accord aujourd'hui 😬

Rejoins le débat, et aide nous à trancher !

🎧 Belle écoute à tous !

PS : Si...

🔥 Hello la BMC Family ! 🔥

Notre invité du jour fait partie des 99% qui n'ont pas percé dans le foot pro. ⚽️ Loïc Le Gars, passé par Clairefontaine, avait tout pour réussir, mais le talent seul ne suffit pas.

Aujourd'hui commercial, Loïc revient avec nous sur les dessous de sa carrière avortée. Sans regret, mais avec philosophie et de précieux conseils pour les plus jeunes ! 💡

🎧 Belle écoute à tous !

PS : Si t’as kiffé, pense à t'abonner. On a encore plein d’histoires à pa...

🔥 Hellooo la BMC Family ! 🔥

Des Vosges à la Casamance, en passant par la Tunisie, notre invité du jour est un baroudeur du football. Non pas pour jouer, mais former. Et avec un certain succès : Sadio Mané, Kalidou Koulibaly, Pape Matar Sarr, Miralem Pjanic et notre cher Sébastien Bassong ont, entre autres, évolué sous les ordres d'Olivier Perrin.

Membre clé du partenariat FC Metz - Génération Foot, Olivier nous livre les secrets de sa méthode et partage sa vision sur l'évolution du métier d’éducateur dans le football. ⚽️

🎧 B...

🎧 Hello la BMC Family !

Si tu crois encore que tous les footballeurs sont toujours copains, cet épisode va te ramener sur terre. ⚽️ Les embrouilles et inimitiés font partie du quotidien dans les vestiaires, tout comme les crampons et l'odeur de l’herbe. 🌿

Le conflit est parfois inévitable. Mais entre guerre froide et guerre ouverte, il y en a une qui peut être beaucoup plus saine que l'autre. Nos trois gars puisent dans leurs expérience pour t'expliquer comment ces tensions peuvent être gérées. 💥

🔊 Bonne écoute !

PS : Si tu as aimé cet épisode, pen...

👋 Hello la BMC Family !

Dans une carrière, un joueur reçoit des TONNES de conseils : certains bien intentionnés, d'autres beaucoup moins. Comment distinguer ceux qui servent réellement ton intérêt de ceux qui sont biaisés ? 🤔

Suivre un conseil peut changer ta carrière, pour le meilleur ou pour le pire. Alors, comment trouver le juste milieu entre écouter les autres et se faire plaisir ?

Seb, Ricky et Quentin discutent de cette question et partagent des réflexions percutantes ! 💭

🎧 Belle écoute...

Hello la BMC Fam ! 🔥

Notre invité du jour cumule 280 matchs de Ligue 1, et un bon paquet avec le brassard de capitaine des Violets de Toulouse, son club de coeur 💜. 10 ans après avoir raccroché, Nicolas Dieuze est toujours basé dans la ville rose, même s'il voyage beaucoup plus au gré de sa nouvelle profession : agent de joueurs.

Personnalité fédératrice dans un vestiaire, que Quentin a côtoyé, Nico œuvre aujourd'hui pour défendre les intérêts de ses joueurs 🎯. Dans cet épisode passionnant, il revient sur cette transition, ses défis, et les coulisses de son no...

👋 Hello la BMC Fam !

Plus jeunes, notre invité du jour traumatisait tout le monde sur le terrain, nous y compris 😅. Tellement en avance physiquement que certains l’accusent encore d’avoir triché sur son âge !

Formé au PSG et passé par Grenoble et Nice, Franck Dja Djédjé nous raconte son parcours sinueux 🛤️, la transition joueur-entraîneur, et les vannes qu'il a pu encaisser. Alors, présu ou pas ? 👀

🎧 Bonne écoute à tous !

PS : T'as kiffé l'épisode ? N’oublie pas de t’abonner ! On a encore plein...

Un épisode spécial pour un homme unique.

La vie est parfois injuste. Atteint d'un cancer depuis trois ans, Souleymane "Sol" Bamba est parti ce 31 août, à 39 ans.

Son caractère entier, sa sincère gentillesse et son admirable courage ont suscité l'estime et l'affection de tous ceux qui ont eu le privilège de le côtoyer. Huit mois après un mémorable épisode enregistré ensemble, on se remémore le grand et vrai bonhomme qu'il a été, et restera.

Parce que vivre dans le coeur de ceux que nous laissons derrièr...

💰 La BMC Family, on arrive avec un sujet brûlant !

Aujourd’hui, on parle des salaires des footballeurs, et surtout des contrats faramineux de certains joueurs qui ne reflètent pas toujours leur véritable valeur.

On a tous en tête ces joueurs qui, après un tournoi ou une saison brillante, signent de gros contrats sans jamais confirmer le potentiel et les espoirs placés en eux.

Alors, y'aurait pas une petite part de "braquage" dans ce game ?

Seb, Rick...

Hello la BMC Family !

Pour ce deuxième épisode de la saison, on reçoit un petit frère de Clairefontaine, qui dispute sa première saison en Ligue 1 !

Florian Ayé est de retour à l'AJ Auxerre, son club formateur, où il est prêt à tout casser. Entre des débuts de carrière prometteurs et un passage contrasté en Italie, l'attaquant de 27 ans a déjà de la bouteille. Son profil altruiste, généreux dans l'effort l'a aidé... et parfois desservi.

On en discute avec ce su...

La BMC Familyyyy ! On est de retour 😃 !

Et on va parler d'une petite tendance qui nous intéresse...

31 ans, c'est l'apogée de la carrière d'un footballeur, à qui il reste encore quelques années au haut niveau. Et c'est aussi l'âge du nouvel entraîneur de Brighton.

Fabian Hürzeler devient - après le bref intérim de Ryan Mason avec Tottenham - le plus jeune coach de l'histoire de la Premier League. Rien que ça...

Mais si t'as remarqué, c'es...