Querantrieb dein Life-Coaching-Podcast-to-go by Katja von Eysmondt
Willkommen bei Querantrieb, dein Life-Coaching- Podcast to-go – Das Leben verstehen, in Worte und Taten fassen. Kannst du dich noch erinnern als du schwimmen oder Fahrrad fahren gelernt hast? Vielleicht bist du wie ich, hundert Mal vom Rad gefallen und hast mehr Chlorwasser geschluckt, als du vertragen hast. Und vielleicht hast du, wie ich wieder und wieder diesen Sattel bestiegen, um heute Rad zu fahren, ohne darüber nachzudenken und bist weiter am Beckenrand geschwommen, um heute deine Bahnen zu ziehen, ohne unterzugehen. Leider verlieren wir im Laufe des Lebens, und beim Erwachsen werden im Besonderen, den Glauben an uns, dass die...
#98 Scheitern gehört dazu – 20 Gedanken für dein Herzensprojekt
Wie wir lernen gelassener damit umzugehen, wenn uns Unangenehmes bei der Ausführung unserer Herzensprojekte in die Quere kommt. Manchmal landen wir da wo wir nicht hinwollten. Vielleicht aber sollten. Hör gleich rein in die aktuelle Mai Solofolge und starte mit einer Portion Gelassenheit dein nächstes Herzensprojekt, deine Katja Zum kostenlosen Vorgespräch, Fragen, mehr über mich und meine Arbeit: www.katjavoneysmondt.de Folge mir gerne auf: Instagram https://www.instagram.com/querantrieb_podcast/ LinkedIn https://www.linkedin.com/in/katja-von-eysmondt-157b6111b/ Spotify Playlist (LINK) https://open.spotify.com/playlist/2FxiWaqdm46pk2onLqm5Hn?si=G68AKxS7SmW4e...
#97 Wie mein Schriftstellerin-Ich mich heilte, zur Selfpublisherin & Bestsellerautorin machte - Interview Sandy Mercier
Premiere im Podcast – eine Kooperation mit der Schule des Schreibens und der Bestsellerautorin Sandy Mercier, die ihren ganz persönlichen Weg in der Buch- und Verlagswelt als erfolgreiche Selfpublisherin gefunden hat. Sandy nimmt uns mit auf ihre ganz persönliche Reise als Quereinsteigerin und teilt ihr wertvolles Wissen als Autorin, Mensch und Soloselbstständige mit (inzwischen) ganz vielen kreativen, helfenden Händen.
Wir wünschen eine inspirierende Hörfreude, Katja & Sandy
Danke fürs Zuhören, Abonnieren, Teilen, Liken, deine Wertschätzung! Hinterlasse sehr gerne ein paar Sterne und eine Bewertung auf deiner Podcast-App.
Mein Gast...
#96 Weniger Krafträuber – Mehr Kraftspender
Selbst-Coaching
Mit einer Atempause und Liste-to-go sowie Fragen wie du deinen inneren Antrieb vor Krafträubern schützt, und wo die Kraftspender zum Aufladen deiner Batterien zu finden sind, füllen wir die aktuelle März Solofolge.
Lass dich frühlingshaft einstimmen und gönn dir eine achtsame Auszeit hier bei Querantrieb, deinem Life-Coaching-Podcast-to-go.
Hab ein erfülltes Hörvergnügen, deine Katja
Fragen zur Liste und einem kostenlosen Vorgespräch über kontakt@querantrieb.de
News von QUERANTRIEB gibt es hier https://www.querantrieb.de/newsletter-anmeldung/
Folge mir gerne auf: Instagram https://www.instagr...
#95 Special Mini-Lesung & 3 kreative Impulse für das Ein-, Um- und Aussteigen
Selbstwirksamkeit
Ich nehme dich mit zu meinen Schreibanfängen vor mehr als zehn Jahren, teile meine Erfahrungen über Verzicht und Gewinn im Dry January und drei kreative Impulse für das Ein-, Um-und Aussteigen zu Themen und Beziehungen, die, die meisten von uns gerade umtreiben. Vielleicht inspiriert die Februar Episode deinen Querantrieb im Life-Coaching-Podcast-to-go. Hab ein stabiles Hörvergnügen, deine Katja
Fragen zum Retreat (März/2025) oder kostenlosen Vorgespräch über kontakt@querantrieb.de
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#94 Selbstoptimierung macht Stress größer, Selbstentfaltung lässt Prioritäten anders setzen - Interview Dr. Petra Bock
Life-Coaching
Mein heutiger Gast ist Dr. Petra Bock - Coach, Unternehmerin, Bestsellerautorin. Mit Ende Zwanzig, tätig in der Unternehmensberatung, gerät ihre Karriere aufgrund gesundheitlicher Themen ins Stocken. Ihr umfangreiches Wissen aus der Transformationsforschung, gepaart mit der Suche nach professionellem Coaching wie Petra Bock es versteht, begibt sie sich auf eine Reise nach Lösungen für ein selbstbestimmtes Leben mit der bestmöglichen Potenzialentfaltung. Wie es ihr gelungen ist nach über 20 Jahren eines der führenden Aus- und Weiterbildungsinstitute für professionelles Coaching zu gründen, erfährst du in der heutigen Folge. Auch wenn du nicht vorhast se...
#93 Lass uns froh & mutiger sein – Mehr Leichtigkeit fürs Anders machen
Selbstcoaching
Du willst etwas anders machen und weißt nicht wie? Du kommst immer an einen holprigen Punkt und fällst zurück in alte Gewohnheiten? Glaub mir, dass kenne ich sehr gut. Hol dir in der Dezember Folge Inspiration wie du den Punkt überwindest, um da anzukommen, wo du hinwillst. Was das mit deinem inneren Kind, weisen Ich, Ressourcen-Rucksack und dem Glück der schlechten Erfahrungen zu tun hat, teile ich in dieser besonderen Solofolge mit dir.
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#92 Achtsamkeit im Alltag - So nutzt du 5, 10 oder 30 Minuten für mehr Lebensqualität
Selbsthilfe
Stell dir folgendes Szenario vor: Das Jahr neigt sich dem Ende, doch dein Ziel, Traum, Wunsch liegt noch in weiter Ferne? Dann habe ich zwei gute Nachrichten in der November Solofolge für dich. Erstens, du bist nicht allein mit dem Gefühl. Zweitens, dein Gedankenkarussell erhält Futter, um zur Ruhe zu kommen, garniert mit kreativen Ideen, die nachhaltig deinen Alltag entschleunigen. Und wer weiß, vielleicht klappt es noch mit dem Erreichen deines smarten Zieles in 2024. Das wünsche ich dir von Herzen.
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#91 Es ist ganz normal mal in Schieflage zu geraten und Hilfe zu benötigen - Irene Rah, Psychologin & MHFA Instruktorin
Mentale Gesundheit
Mein heutiger Gast, Irene Rah, kommt aus dem Profisport, war Tänzerin und Trainerin. Sie verrät uns weshalb nach sechszehn Jahren Schluss mit Leistungssport war und sie mit Mitte dreißig ein Psychologiestudium begann. In der Folge geht es um emotionale Stärke, Einzigartigkeit im Tanzsport, was das mit Persönlichkeitsentwicklung für Tänzer*innen zu tun hat und wie wir es nutzen können. Außerdem reden wir über unser Herzensthema mentale Gesundheit und das Tabu und Stigma, was häufig noch damit verbunden ist. Wir machen die Unterschiede zwischen Coaching und psychologischer Beratung/Therapie de...
#90 - 5 Jahre Querantrieb! Eine Jubel-Folge!
Feierlaune
Halleluja und Happy Birthday!! Querantrieb feiert den 5. Geburtstag. Zeit Revue passieren zu lassen und kräftig zu feiern. Dafür habe ich drei Geschenke im Episoden Rucksack. Außerdem liegt auf dem Geburtstagstisch mein erster Hai-Ku Vers. Lass uns Konfetti werfen, Kerzen anzünden, und die alkoholfreien Sektkorken knallen. Viel Freude mit der September Folge!
Zur Querantrieb Playlist geht es hier
Du brauchst mehr Infos über mich und möchtest mir eine Mail schreiben kontakt@querantrieb.de Bitte schön, ich freue mich auf dich.
#89 Irgendwas ist immer - sommerlicher Reminder für dein smartes Ziel in 2024
Selbst-Motivation
Gerade in Zeiten des Wandels und wenn von außen ständig Neues auf uns einprasselt, fällt das Fokussieren auf die eigenen Wünsche, Träume und Ziele schwer. Was wir uns euphorisiert im Schwung des Jahresanfangs vorgenommen haben, gerät im Alltagstrubel gerne in den Hintergrund. Deshalb teile ich in dieser Solofolge vier sommerliche Reminder für dein smartes Ziel in 2024. Und es lohnt sich wie immer bis zum Schluss dranzubleiben, weil ich seit langem mal wieder einen Buchtipp für dich im Gepäck habe.
Ich danke dir fürs Zuhören, Abonnieren, Teilen, Lik...
