酷姨聯萌 Double Trouble

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#酷姨聯萌

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本集QA

大家分別看過幾次紀錄片？聽說泳渡之前集訓了3個月，每次練習都是誰陪你去？練習前後有沒有在基隆玩？去吃好吃的？現在還記得當時泳渡的感覺嗎？（因為拍攝是2023年8月）海水是很冰？溫溫的？還是就是很洶湧？游一格退兩格的感覺？泳渡完之後，有覺得回到室內游泳池，游起來很簡單？時光再倒轉一下，記得最早開始學游泳的時候，喜歡嗎？最喜歡的是自由式？蛙式？仰式？為什麼？酷姨只有很久之前在澎湖游過海泳，正確來說要用什麼式啊？主要是松祐、子挺教練教嗎？集訓是一整天嗎？都要做些什麼？挑戰前的集訓，第一次跳進海裡練習的感覺是什麼？完成了泳渡基隆嶼的心得是什麼？下次還想挑戰嗎？

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這集，我們這樣聊

 Snow 有聽說過一個有25萬成員的FB社群『小一聯盟』嗎？我看著覺得孩子『小一』讓家長超級焦慮的，妳覺得主因是什麼？ 其實酷姨（旁觀者）覺得非常有趣的幾個觀察：幼兒園因為有經濟的篩選，孩子的家庭背景都相當，但到了小學會有形形色色家長，十分有趣，有的人超前部署，有的人在群組上會問『明天某件事該怎麼辦』妳覺得家長們參加這樣的社群是有幫助 or 更焦慮啊？我們來講幾個幼兒園跨小學的改變，請Snow 談談爸媽的心理建設可以怎麼做？開始要更早到學校開始學認字開始要寫作業開始要考試開始要往返接送學校、安親班要適應多位老師的教學 （奢侈的煩惱）幼稚園已學雙語的，會覺得小一無聊

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本集訪談 Q&A

（問發起人）週三看完之後，我問其中一組觀影孩子的家長，她說如果她更早知道這個活動，也會送小孩去參加，怎麼樣也要擠出時間去參訓。目前一連舉辦了3場放映會，目前有收到哪些印象深刻的反饋？（問教練）我們還是回來幫聽眾科普一下，一般標準的泳池是幾公尺？這次的泳渡挑戰分成3種距離，分別是多少？（問教練）有一段我聽了很感動，泳渡當天，你說你是從孩子肢體、眼神中看到他們『準備好了』其實這要不是足夠瞭解孩子，是感應不到的，能聊聊挑戰的小小泳士中，哪幾位跟著您學習最長時間？當時有設定要泳齡多久才能挑戰嗎？（問教練）那天看到最後的工作人員名單，我發現戒護人員的數字，比小泳士還多，這說明了這場活動在風險控管上的極度用心，能不能聊聊在台灣推動冒險教育上，你遇到的阻礙，跟看見未來有什麼可能性？（酷姨最近有機會多一點認識荷蘭式的泳訓教育，教練也是推崇這一派別嗎？）（問導演）據說一開始這只是教練要完成的活動，並沒有拍攝的計畫，是哪一個事件感動你要來完成這紀錄片？（問導演）我在大螢幕上看勇渡鏡頭真的好美，後製工作上，是不是經常面臨畫面取捨上困難？（問導演）你參與拍攝的期間，是怎麼去轉換導演及多多爸這兩個身份的心境？有沒有哪一段是邊拍攝邊想掉淚的？（問家長）據說您家的孩子跟教練學泳非常久了，最早為什麼想送孩子去學游泳？（問家長）要不要談談這次的參與？（問家長）在現場、大螢幕上看到女兒完成的一刻，心裡什麼滋味？

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本集來賓：來自酷姨聯萌的聽眾群，謝謝小嘉賓全家特地從豐原北上來錄音！超熱血！

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本集本來打算這樣聊：

運動學習經驗

游泳是你們都學最久的，根本一歲都不到，第一堂課是看爸媽拍的影片，才記得的嗎？覺得自己小萌娃游泳的樣子如何？哥哥你從小二開始學籃球、擊劍、滑板，都是自己選的嗎？   follow up：這三項的人數組合很不同，可以解釋給酷姨聽嗎？   follow up : （多聊聊擊劍，比較少人學）看媽媽提供的照片，擊劍會分室內、戶外練習，一堂課的流程會是什麼樣子？   follow up : 滑板最難練的動作是什麼？你最喜歡練的動作是什麼？妹妹今年開始學體操，是團體課？還是個人課？會玩哪些器材，平衡練習跟彈跳練習，要練多久可以克服？體操課之前，需要做哪些準備，因為沒有跟教室相同的設備，回家能做練習嗎？

兄妹運動互動

你們會不會一起運動？比如說游泳？哥哥，有加入學校游泳隊嗎？你會教妹妹運動嗎？妹妹，喜歡跟哥哥一起游泳嗎？如果你們可以交換運動項目，哥哥會想學體操嗎？妹妹會想試試滑板或擊劍嗎？

    follow up： 哥哥有欣賞的運動員嗎？（不一定是你學的項

本集來賓 Michelle Chu

Michelle Chu Yoga 的官網https://michellechuyoga.com/
Michelle Chu 的 IG https://www.instagram.com/michellechuyoga/

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這集我們這樣聊

融化人心的奶油白空間

Michelle 在我心中是瑜珈老師們的老師，因為近幾年更多的專注在師資培訓、2017 ＆2019 寫了兩本由商周出版的書籍，影響更多人去深度理解正念陰瑜珈，很好奇在什麼樣的刺激、靈感之下，決定創業，開始新的人生旅程？老師從教大眾課開始，大概是教學了有多久的時間？當初怎麼會想開啟教師資班這條路？師資班之外，Michelle Chu Yoga 也提供哪些型態的教學？對應到更入門款的課程選擇，靜瑜珈、正念瑜珈算是嗎？這樣類型的練習，是不是適合成為爸媽的支持系統？爸媽能來，也適合小孩來嗎？延伸到最近老師又有一個新貼文，讓人眼睛一亮，春訓的概念是什麼？Focus 聊一下：Michelle Chu yoga 的 point of different為什麼設定『會員制』如果『新手』要怎麼參與

瑜珈是生活

上次跟老師見面，特別有談到這個概念，在瑜珈圈圈我們常聽，但對於還沒接觸瑜珈的人，它的轉譯會是？瑜珈哲學能支持你整個人生所遇見的挑戰和困難嗎？在您的生命中，有沒有什麼改變的故事？是不是還有很多人想成為瑜珈老師？或是把瑜珈納入他的斜槓之一？

Michelle 的真心話

回到老師個人，上次聊到您除了專研正面陰瑜珈，也對榮格心理學剖有研究，這部份是融入在您的教學中？或是帶領團隊上？這次是 Michelle 老師創業過程中，有什麼最開心、最掙扎的時刻？酷姨常常在節目中問創業爸媽的，創業跟育兒，哪個更難？

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《長女病》作者 張慧慈
1988年生，長女。畢業於台大社會所、清大人文與社會學系、板橋高中，是個 在北部長大的北港孩子。雙子座的靈魂，註定無法在一處停留。曾在政治圈工 作、在總統府當文稿幕僚，也曾踏入傳統產業，在越南擔任台幹，亦曾在藝文 圈工作，去國外行銷台灣的電影，目前在住宅產業工作。

著有《咬一口馬克思的水煎包》、《乾脆躺平算了》。經營臉書粉專「小花媽」，並有Podcast節目《南臺灣大姑娘》

《長女病》全台巡迴新書活動
【台北場】 4/13(日) 14:00-15:00 @誠品R79 藝文沙龍(中山地下街) 
【桃園場】 5/03(六) 14:00-16:00 @瑯嬛書屋 
【台北場】 5/03(六) 19:30 @現流冊店 
【高雄場】 4/19(六) 14:00-16:00 @哈瑪星系x原愛國婦人會館 

｜追蹤小花媽｜ 

小花媽 的 Instagram https://www.instagram.com/littleflowermommy/ 
小花媽 的 Facebook https://www.facebook.com/winniechangineverywhere/ 
小花媽 的 Podcast 《南臺灣大姑娘》 
小花媽 在親子天下的文章 https://futureparenting.cwgv.com.tw/family/authorDetail/index/13664

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聽完這集，你應該也會喜歡這些集數 https://open.firstory.me/playlists/clylp3jgc002f010sgnop5cnm

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本集訪談 Q&A

長女們的故事

承擔著不同壓力、責任和對待的長女們:阿如、阿雀、阿美、阿敏、佳 佳、小桃、燕子、依依、南南、冬冬的故事都讓人很揪心，很好奇這些故 事的採集、創作過程，有哪些讓妳很深刻的事?創作之初，原本就設定好要從多篇他人的長女故事，對應自身故事嗎?其中我對燕子的故事特別有感，父母為了幫兒子送便當，而在女兒的婚禮上提前離席，在慧慈的觀察裡現今還是蠻多 #重男輕女 的家庭嗎?書中寫到，在父母年邁時，要找照顧者時又反過來，變成 #重女輕男，除了女兒、妻子甚至是落在媳婦身上，是不是可以聊聊這個觀察?

長女的特質與出口

其中有一個篇章，特別講了長女在職場上是社畜!其中哪些特質可以從職 場上看出誰是長女?有沒有一些自己在職場上的表現，你覺得很明顯就是從小因為是『長女』 被訓練出來的?很多人說長女自己其實也是有長女情節，很容易在戀愛關係中找『弟弟』 一種是年紀比自己小的，一種是對方在家排行是么弟的，你同意嗎?書中有提到『愛自己，就把自己當女兒養』能不能談談這個概念?

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再度是大爆雷的一集：

 問問明白的意見：妳更贊成父親是嚴肅、樹立典範的形象？還是向朋友一樣跟孩子玩？ 回到這部電影，如果是妳發現了孩子被抱錯，會做什麼樣的決定？ 電影中有一幕尾野真千子（與福山雅治演夫妻）說：無血緣的、有血緣的我兩個兒子都要，可能來自於經濟的落差，自認可以帶好兩個孩子，明白會覺得孩子的幸福跟家庭的經濟能力有絕對的關係嗎？ 我想這部影片很細膩的描述了父子情感這一塊，就是福山雅治的親生兒子在玩相機時，福山雅治發現他養大的兒子拍攝時，總是拍他的爸爸，表示雖然跟嚴肅的爸爸有一點距離，但滿滿的愛，妳身邊有這種情感比較不外露，會要一定的熟悉程度才會表達的人嗎？有想過是天生的個性？或是與原生家庭父母互動狀況的影響？ 水電工爸爸會陪兒子放風箏、泡澡時聊天，他有一次對著福山雅治說：這半年我陪慶多（福山雅治養大的兒子）比你這六年還多，妳怎麼看待忙碌工作中父親的缺席？還是其實如果有安排有品質的陪伴，時間不在多？（但孩子真的是瞬間長大！）

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這系列要聊的片單： *明白選片（其餘為酷姨選片，謝謝明白的禮讓，哈哈）

2/12 流行教母
3/12 女兒的女兒 
4/9 我的意外爸爸 
5/14 天才的禮物
6/11 槓上富家女* 

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今天的孩子們來自 滿兒圓

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本集我們這樣聊：

知不知道『實驗教育』學校跟一般學校有什麼不同?

三位都是從小在實驗教育中長大的嗎?曾經/或聽朋友說一般學校是什麼樣 的學習方式? 每一個人講一個『課堂中』最喜歡的科目?為什麼喜歡?上課方式? 每一個人說說學校『課堂外』會做的事，最喜歡哪一件事?為什麼? 目前覺得你最願意跟他/她聊天的老師是哪一位，都聊些什麼?

最大的轉變是3年級升4年級嗎?

在蒙特梭利體系，大家都混齡學習，如果學某件事，年紀大跟小的表現會 不一樣嗎?老師都怎麼帶領跟教導?學習中，常常要討論、發表想法嗎?記不記得第一次上台分享的時候，是 分享什麼內容?當時的心情?酷姨有看到學校的影片，陽台很多綠色植物，沒有看到溜滑梯，圖書館 在採光很好的空間，很舒服)學校特別重視佈置嗎?非常重視自然?你最 喜歡的學校空間是哪裡?

也會有寒暑假、運動會和園遊會嗎?

小朋友都最關心:寒暑假有很多作業嗎?通常放假都怎麼安排?滿兒圓最特別的活動是什麼?爸媽體驗小孩的數學課?還有什麼? 你們會常常遇到小小孩跟著爸媽來參觀學校嗎?你們會打招呼?

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